ce inseamna blocaje emotionale
Tulburari emotionale
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Termenul de tulburari emotionale nu este un termen cu acuratete ridicata din punct de vedere medical, dar este frecvent utilizat icand se face referire la tulburarile psihice care implica emotiile (de exemplu, tulburarile de anxietate sau tulburarile depresive etc.). Denumirile corecte pentru aceste categorii de boli sunt: tulburari de anxietate, tulburari depresive, tulburari de comportament sau tulburari de personalitate. Descoperiri recente cu privire la modul in care functioneaza creierul au scos la iveala noi perspective ale modului in care o varietate de neurotransmitatori sau hormoni pot afecta gandirea normala, sentimentele, constiinta de sine si perceptiile. Se pare ca si acesti factori pot sta la baza tulburarilor emotionale. Mintea umana reflecta echilibrul chimic din creier, o cerinta esentiala pentru procesarea mentala normala si pentru mentinerea sanatatii emotionale. Cauze Cauzele tulburarilor emotionale pot fi rezultatul interactiunii... [continuare]
Cum poti scapa de blocajul mental?
Lavinia Stoian
Psihoterapeut sistemic de familie si cuplu, Psihoterapeut Gestalt, Psiholog clinician, Formator, Supervizor
Lavinia (Ghiorghe) Stoian, psihoterapeut, ne vorbeste despre blocajul mental: Toata lumea se confrunta din cand in cand cu blocaje mentale, fie in profesie, fie in viata de zi cu zi, intr-o activitate creativa sau in relatii. Cand suntem prinsi in capcana unui blocaj mental ne simtim frustrati, iar viata noastra profesionala sau personala poate fi afectata. Ce este blocajul mental? Lavinia (Ghiorghe) Stoian, psihoterapeut: Blocajul mental este un obstacol psihologic care impiedica indeplinirea cu succes a activitatilor. Blocajele mentale sunt ca niste bariere invizibile in calea realizarii sarcinilor curente. De exemplu, cineva care vorbeste isi intrerupe brusc discursul din motive neclare. De cele mai multe ori sunt lucruri care se intampla oricui. Este insa posibil ca aceste blocaje sa fie cauzate de unele tulburari psihice sau chiar a unor boli fizice. In special persoanele care au ocupatii creative cum ar fi scriitorii. Este binecunoscut blocajul scriitorului care se... [continuare]
Efectele neglijarii emotionale din copilarie asupra vietii de adult
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Neglijarea emotionala Neglijarea emotionala din copilarie poate avea un impact asupra relatiilor tale de adult, ingreunand increderea si apropierea de ceilalti si crescand sansele de a suferi de depresie si anxietate. Neglijarea este cea mai frecventa forma de abuz asupra copiilor. Ea poate fi definita ca orice esec in satisfacerea nevoilor fizice sau psihologice de baza ale unui minor, fiind o forma de abuz emotional. Poate fi identificata atunci cand emotiile unui copil sunt ignorate, invalidate, respinse sau minimizate. Ea poate avea loc atunci cand un parinte nu raspunde, nu este disponibil sau nu se simte confortabil cu propriile emotii. Un parinte dispretuitor care nu raspunde la afectiunea si nevoia de atentie a copilului poate fi o forma de neglijare emotionala. Neglijarea emotionala din timpul copilariei poate afecta modul in care un copil percepe lumea si pe sine insusi, poate lasa cicatrici de durata si poate influenta tipul de stil de atasament. Ce este un stil de... [continuare]
Sanatatea emotionala a persoanelor cu diabet zaharat
Autor: SfatulMedicului
Generalitati A trai cu diabet zaharat nu este atat de greu pe cat pare, chiar daca va fi nevoie ca bolnavii sa faca unele schimbari permanente in stilul lor de viata. Nu este nici o indoiala ca diabetul zaharat reprezinta o provocare din punct de vedere mental, emotional si fizic. Gestionarea diabetului poate fi solicitanta si poate influenta echilibrul emotional, iar emotiile negative si stresul pot duce la dezechilibrul nivelului glucozei din sange. Diagnosticarea cu diabet duce in foarte multe cazuri la sentimente de furie, frica, negare sau depresie. In functie de echilibrul emotional al bolnavului, aceste trairi se pot ameliora si disparea sau, se pot agrava. Diabetul si sanatatea mentala sunt probleme medicale importante care necesita o atentie suplimentara. La fel ca cele mai multe probleme de sanatate mentala, cele ca [continuare]
Ce inseamna sa aveti o greutate normala la fiecare varsta
Autor: SfatulMedicului
Generalitati O greutate normala este o conditie obligatorie pentru un trup frumos si sanatos, insa pentru a va bucura de o forma fizica ideala inseamna sa stiti exact in ce parametri sa va incadrati. Incepand cu varsta de 25 de ani, grasimea corporala incepe sa se acumuleze in cantitati mai mari, iar masa musculara sa scada, ceea ce se traduce printr-o rata metabolica inferioara si o predispozitie accentuata la supraponderabilitate. Din acest motiv, controlul atent al greutatii si evaluarea corecta a numarului de kilograme pe care ar trebui sa il aveti sunt doua aspecte pe care sa le aveti in vedere odata cu trecerea anilor. Inaintarea in varsta si schimbarile in greutate Forma corpului se modifica natural odata cu inaintarea in varsta, iar unele dintre aceste transformari pot fi controlate printr-o monitorizare atenta a propriei conditii fizice. Corpul omenesc este compus din grasimi, tesuturi (muschi si organe), oase si apa. Dupa varsta de 30 de ani, tonusul muscular... [continuare]
Generalitati Impactul emotional al histerectomiei, indepartarea pe cale chirurgicala a uterului pentru tratarea fibroamelor, endometriozei si a altor afectiuni genitale, este uneori neglijat atat de paciente, cat si de medici. Aceasta situatie poate deveni periculoasa in cazul femeilor care prezinta deja o vulnerabilitate psihica, conducand deseori la depresie, stima de sine scazuta, probleme in cuplu sau schimbari bruste de dispozitie. Efecte secundare ale histerectomiei asupra vietii sexuale Pentru cele mai multe paciente supuse unei histerectomii, interventia nu este pregatita temeinic in prealabil. Medicul curant prezinta toate implicatiile fiziologice ale operatiei, iar pacienta este externata in doar cateva zile, dupa ce este considerata a fi apta din punct de vedere medical sa paraseasca spitalul sau clinica. Din pacate, femeia nu este intotdeauna avertizata de efectele acestei operatii asupra relatiei de cuplu si starii sale psihice. O schimbare importanta este... [continuare]
Diferentele dintre foamea fizica si cea emotionala
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Este cunoscut faptul ca anumite emotii sau stari sufletesti precum stresul, tristetea, singuratatea, anxietatea sau melancolia pot determina o persoana sa manance pe fond nervos. In mod normal, omul mananca pentru a-si satisface senzatia de foame si pentru a furniza corpului energia si nutrientii necesari pentru optima functionare a organismului. Aceste doua tipuri de foame trebuie diferentiate si intelese, astfel incat foamea emotionala excesiva sa poata fi oprita, mai ales cand duce la acumularea unor kilograme nedorite. Nu este rau sa ne bucuram de alimentele dulci dupa o zi grea la birou sau atunci cand ne simtim tristi, stresati sau suparati. Totul este sa ne rezumam la un singur desert, nu sa exageram cu dulciurile asa cum ”dicteaza” foamea emotionala. Altfel spus, un om trebuie sa faca diferenta intre mancatul fizic si mancatul ca principal mecanism care ajuta individul sa-si gestioneze emotiile negative. Orice persoana trebuie sa constientizeze ca... [continuare]
Cum actioneaza abuzatorul? Unele semne de abuz fizic, precum echimozele de la nivelul corpului, pot fi mai usor de observat. Alte forme de abuz pot fi mai dificil de observat sau de inteles. Astfel, unele semne ale abuzului emotional pot fi evidente din afara situatiei, dar altele sunt greu de detectat, deoarece persoana abuzata nici nu constientizeaza acest lucru. Abuzul emotional implica cel putin doua persoane, una dintre acestea avand rolul de abuzator. Abuzatorul actioneaza asupra persoanei abuzate prin control, izolare sau impunerea fricii. Formele de abuz pot consta in diferite declaratii, amenintari, injurii sau actiuni. De multe ori, abuzul emotional are loc in baza unui model sau a unei regularitati a comportamentului. Capacitatea de a intelege situatiile in care apar abuzurile emotionale, dar si semnele care indica acest lucru ar putea ajuta oamenii sa identifice problemele si sa caute ajutor specializat. Unde apare abuzul emotional? Abuzatorii tind sa abuzeze de... [continuare]
Cum sa va relaxati fizic si emotional
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cand v-ati atins limitele superioare ale capacitatilor fizice si emotionale va puteti simti stresati, epuizati, deshidratati sau coplesiti. Chiar daca nu a fost descoperita formula secreta pentru mentinerea echilibrului fizc si emotional, exista cateva metode prin care va puteti relaxa. Prin aplicarea acestora se va diminua nivelul hormonului de stres (cortizolul) si va creste valoarea endorfinelor, substantele chimice care ofera organismului o senzatie generala de bine. Iata mai jos cativa pasi simpli pe care ii puteti urma pentru a va elibera de stres atat corpul, cat si mintea si, cu ajutorul carora va puteti imbunatati viata, in ansamblu. Modalitati de relaxare - Dormiti suficient - Puteti merge la culcare cu o jumatate de ora mai devreme sau puteti sa va prelungiti somnul cu cincisprezece minute si sariti peste cafeaua de dimineata - important este sa dormiti suficient. Atat durata somnului (minim 7-8 ore pe noapte, in mod constant) este esentiala, cat si... [continuare]
Mancatul emotional si pierderea in greutate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Mancatul emotional reprezinta obiceiul unei persoane de a consuma cantitati mari de alimente - de obicei dulciuri sau fast-food - ca raspuns la anumite trairi in loc de foame. Expertii estimeaza ca 75% dintre cazurile de alimentatie in exces sunt cauzate de probleme emotionale. Toata lumea stie ca prin consumul de alimente se instaleaza un anumit grad de confort, cel putin pe termen scurt. Ca urmare, oamenii apeleaza de multe ori la produsele alimentare pentru a-si vindeca problemele emotionale. Astfel de practici se transforma in obiceiuri care impiedica adoptarea de masuri eficiente pentru rezolvarea problemelor emotionale. Cauzele alimentatiei emotionale Depresia, plictiseala, singuratatea, furia cronica, anxietatea, frustrarea, stresul, probleme cu relatiile interpersonale si stima scazuta de sine pot cauza supraalimentarea si cresterea nedorita in greutate. Primul pas in tratarea alimentatiei emotionale este acela de a identifica [continuare]
Buna ziua. Am primit diagnostic dupa niste atacuri de panica de Cord Compensat, tulburare anxioasa. Puls 70, T/A 12/8, SpO2 99/, EKG uri mai multe normale in zile diferite. Pentru moment mi s-a prescris distonocalm. Mai exact ce inseamna cord compensat, am inteles ca este o forma de hipertrofie a inimii, ce sa inteleg din asta? Urmeaza saptamana viitoare sa fac si holter de 24 de h. As aprecia o parere, stima [continuare]
Salut astazi mama mea a facut un CT la torace si in concluzie scrie urmatoarele: Masa hilara pulmonara stanga cu obstructie de lobara superioara si atelectazie secundara, de corelat cu examen bronhoscopic. Emifezem distructiv centrolobular in 2/3 superioare pulmonar bilateral. Fara anomalii hepatice , suprarenaliene. Ce inseamna asta pe limbajul meu ? E ceva foarte grav? Se poate trata? [continuare]
Celule mari imature rezultatul este 6.90 ce inseamna acest lucru?
Buna seara ma numesc Gheta Aurel am 48 de ani am facut o serie de analize iar acesta analiza a iesit la celule mari imature 6.90 si as dori sa stiu ce inseamna iar colesterolul 250. va multumesc frumos [continuare]
Ag HBs negativ, inseamna ca acest antigen nu este in sange ? [continuare]
Senzații de blocaj mental sau gândire încețoșata?
Bună ziua tuturor! Din ianuarie 2018 urmez tratament cu Cipralex 1 cps pe zi dimineața, în urma descoperirii unei anxietății cu atacuri de panica (senzații de derealizare și depersonalizare, călduri, un fior puternic în tot corpul ca un soc electric, furnicături în gat, înțepături în gat, frici neexplicate, frisoane, transpirații... Toate acestea în special după ce ma enervam foarte rău). Ce cred eu ca a dus la anxietatea mea: - primul loc de munca și ultimul a fost foarte solicitant. Stăteam 9 ore la birou sau chiar mai mult numai cu ochii în calculator făcând calcule, șefa de birou ma certa constant chiar dacă nu eram vinovata, plângeam mereu din aceasta cauza, îmi era frica de ea. -am obezitate morbida (20 kg le am acumulat numai de când urmez cu Cipralex și am fricile acestea) nu mai reușesc sa țin nici un regim, simt ca nu mai am putere. -de 2 ani jumate m am mutat cu viitorul soț la mine acasă unde locuim împreună cu mama și bunica,... [continuare]
Tatal meu a fost diagnosticat cu carcinom spinocelular laringian, iar la externare i s-a recomandat Rp. Ce inseamna Rp? [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Ce inseamna electroforeza modificata?
Am facut analize acum trei zile si toate au iesit bune,dar electroforeza are un raport a/g de 0.78.Beta si gamma sunt marite si albumina scazuta.Transaminazele sunt foarte bune(13 si 16).Stiu ca acest raport trebuie sa fie peste 1.Puteti va rog, sa-mi spuneti si mie ce inseamna asta? [continuare]
tatal meu are un blocaj muscular la un picior, care i-a aparut dintr-o data...pur si simplu ridicandu-se de pe scaun...de atunci sunt vreo 2 saptamani de can umbla in carja, nu se mai poate sprijini in picior...refuza sa mearga la medic...cine ma poate sfatui? multumesc [continuare]
In ce conditii se recomanda biopsia si ce inseamna diagnosticul primit?
Endoscopie digestiva superioaral, ulcere gastrice pangastrita eritematoasa ,duodenita eritematoasa ,acesta este diagnosticul la externare ce inseamna [continuare]
Exocervicita inseamna cancer!Eco ginecologica a iesit bine! [continuare]
Ce inseamna uter cu multiple calcificari la nivelul parametrelor??
Buna seara ! Mama mea in varsta de 70 de ani , a efectuat un Ct. La uter ii apare: uter in avf ,involuat ,cu multiple calcificari la nivelul parametrelor. Loje ovariene libere. Imi poate spune si mie cineva , va rog frumos ce inseamna? Ct ul l am facut la recomandarea unui doctor urolog. [continuare]
Ma m taiat la deget și nu știu ce inseamna plaga cu lipsa de substanta [continuare]
Bunaaa! Sunt fata si am 18 ani :) Scriu aici pentru ca nu stiu cum sa abordez urmatoarea speta: orice fac, unde merg, orice se intampla, am o stare de nervozitate care de multe ori se concretizeaza acasa in plans isteric, nevoia de a face rau obiectelor (spart, trantit, stricat, etc.) si tind sa ma izolez de toti si toate respingandu-i pe cei din jur ca apoi sa plang ca i-am respins si sa ma simt prost ca am facut asta :) Nu stiu daca e felul corpului meu de a-mi spune ca am nevoie de liniste sau de altceva. Sunt iubita de familie, nu imi lipseste nimic, real vorbind nu as avea motive sa ma simt atat de rau. Am observat ca mananc pe fond emotional si nu stiu cum as putea sa rezolv aceasta problema pentru ca indiferent de ce activitate incerc (chiar si pasiuni vechi) imi piere interesul aproape instant. Am un pian, articole de pictura, etc. la dispozitie, pasiuni pe care le practicam cu drag pana sa intru la liceu ( pe care anul acesta l-am terminat cu note mari) si care... [continuare]
CA 125 cu val 586.4 inseamna cancer? ca stiu ca val normala trb sa fie < 35 U/ml.. este rezultatul mamei mele, dupa un an dupa ce s-a operat de cancer la ovare.... asta inseamna rezultatul?? iar cancer?? :( [continuare]
rezultatul la ac hcv este negativ ce inseamna [continuare]
As dori sa stiu ce inseamna testul hiv 1+2
buna seara, as dori sa stiu ce inseamna testul hiv 1+2 ...va multumesc mult daca se poate sa imi raspundeti [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter