ce ai voie sa mananci
Copilul de la 1 la 3 ani: autonom sau temator?
Loredana Tudorache
Psihologie
Ce inseamna copil autonom versus temator? Va amintiti de "Alba-ca-Zapada si cei 7 Pitici"? - acolo, in poveste, casuta piticilor era mica, in ea existau patuturi mici, scaunelele si masutele erau mici, dulapioarele erau si ele mici - adaptate nevoilor si dimensiunilor piticilor. Cum oare ar fi reusit piticii sa se catere intr-un pat prea mare sau sa manance sezand pe un scaun prea inalt - incomod, nu? La fel e si cu prichindeii nostri : ei vor sa se adapteze lumii adultilor: unei lumi atat sociale, cu reguli, canoane, interdictii, dar si unei lumi fizice cu ploi, cu soare, cu zi si cu noapte, cu legea gravitatiei si a electricitatii etc. Or, aceasta lume a "oamenilor mari" nu e inteleasa pe deplin de catre copil; e necesar ca el, copilul, sa-si satisfaca trebuintele atat afective, cat si intelectuale ale eu-lui sau intr-un mediu permisiv, fara sanctiuni. Rolul jocului in educatia copilului Acesta este JOCUL - care transforma realul in plan psihologic conform nevoilor... [continuare]
Diabetul - boala care se agraveaza de sarbatori
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Perioada Sarbatorilor de Iarna aduce ispite tuturor, dar mai ales pacientilor cu diabet zaharat, care trebuie sa fie atenti in continuare la ceea ce mananca si mai ales cat mananca. Pentru a pastra un echilibru glicemic satisfacator, in ciuda ispitelor multiple ale bucatelor traditionale, este important sa incerci sa afli din ce sunt alcatuite alimentele pe care le vei consuma, iar felul acesta vei reusi sa previi cresterea glicemiei. Pacientii care sufera de diabet zaharat trebuie sa aiba o dieta normocalorica la normoponderali, hipocalorica la hiperponderali si hipercalorica la subponderali. Foarte important in regimul pacientului cu diabet zaharat este respectarea unei cantitati fixe de glucide, cantitate care este stabilita numai de catre medicul diabetolog si care poate sa varieze intre 120 si 200 de grame pe zi. De asemenea, aceasta restrictie la glucide va fi completata caloric de alte alimente pe care le va consuma pacientul intr-o zi. Ce are voie sa... [continuare]
Despre metrosexualism Pentru ca traim in lumea in care traim multi nu realizeaza sau nu fac diferenta intre anumite chestiuni foarte simple aparent dar cu greutate uneori in exprimare si de ce nu in gandire. Asa ca eu am incercat sa aflu ce inseamna un metrosexual, nu e vorba nici de o incercare sexuala intre 2 barbati, nici intre un barbat si o femeie, nici in grup, este doar un stil mai aparte de a se ingriji un barbat, lucru care mi se pare firesc si pe care il am si eu pentru ca domeniul in care lucrez si oamenii din jurul meu nu imi permit sa arat altfel, dar unii nu pot sau nu vor sa inteleaga ca a te ingriji, adevarat, poate uneori concurand o femeie este un lucru rau, tocmai de aceea in cele ce urmeaza am incercat sa povestesc pe intelesul tuturor despre termenul de metrosexual, asta pentru a nu mai ridica suspiciuni si rautati in randul celor care nu au curaj sau nu vor sa fie ei. Termenul de metrosexual, pentru ca voi incerca sa il definesc, inseamna: barbat care... [continuare]
...buna sunt din Spania si maine sotia mea va fi operata (dupa analize in prealabil) si va fi scos uterul avand fibroame(nu stiu daca asa se numesc) si uterul marit ca o sarcina de trei luni, operatia nu stiu de este laparoscopia sau clasica, totul ok pana aici...ce facem cu postoperatoriul, ce mananca ce tre sa bea, ce sa fac pentru ea..., sunt sigur ca i se va spune ce tre sa faca dar eu as vrea sa-mi raspundeti repede.....voi stiti care ati mai patit sau sunt sigur ca ai si medici care citesc site-ul, spuneti ce sa fac in afara de dragoste si afectiune, astea sunt din start baza....repede ajutor! [continuare]
Buna ziua. Va scriu aceste randuri, in speranta ca cineva ma va ajuta, deoarece simt ca am intrat intr o stare de neliniste si blocaj psihic permanent, din care nu stiu cum sa ies. Imi cer scuze pentru limbajul poate simplist sau ingreunat, dar acum simt ca abilitatea de a scrie ceva cu adevarat interesant am piedut/o. Am crescut intr o famile de oameni modesti, in care am fost invatate, eu si sora mea, ca pentru a reusi in viata e necesara determinarea , vointa si cartea, potrivit moto ului dat de tatal meu " viata e grea", si pe care il repeta des. Tatal meu, a fost mereu complexat de faptul ca putea sa aiba un alt viitor daca avea o facultate, Din punct de vedere al caracterului, a fost un om puternic, si mereu a incercat sa si depaseasca conditia sociala, fiind foarte ambitios. Avand in vedere esecul lui cu privire la facultate, a insistat ca noi, cele doua fete sa facem facultate si sa fim oameni de vaza. In generala am fost un copil sarguincios, incercand mereu sa fiu printre... [continuare]
buna seara tuturor!in urma cu 4ani mama mea a fost operata de cancer pe col uterin....a facut radioterapie timp de 3luni de zile dupa care a urmat operatia care dupa spusele medicului a iesit bine...si rezultatul la biopsie a iesit foarte bun u era nimik invadat....numai ca mama imi spunea tot timpu ca o doare rau burta ca se umfla rauu cand mananca ceva ca o doare spatele si i se umflau prea rau picioarele ca niste butuci.....a fost la control la domnul doctor care ia spus ca e normala durerea dupa operatie dar ca in rest e bine...in toti acesti ani a facut tomografiile care iau fost recomandate odata pe an isotite de controlurile la medic....timp de 3ani toate tomografiile au iesit bine nu a avut nimik,iar acum ultimul rezultat ma uimit ma lasat fara cuvinte si nu mai stiu ce sa cred(bloc adenopatic pe vasele de sange intr aorta si cava practic cele mai imp vene din corp de 11cm situat in zona stomacului si chisti pe ambii rinichi)am fost dupa tomografie la domnul doctor care a... [continuare]
Buna ziua , va rog sa ma ajutati cu un sfat, am 21 de ani am o relatie de ani ani cu x in care am mai fost despartit de 2 ori.Provin dintr-o familie ff modesta cu multe neajunsuri, am avut o tentativa de viol in urma cu cativa ani care a avut repercusiuni asupra mea, atacuri de panica, stari de axietate ceea ce dupa aproape 5 ani le am si acuma. Vreau sa ma ajuti pritenul meu are 26 iar eu 21, il iubesc mai mult decat pe mine insumi , i-am demonstrat de N ori dar el e genul mai indiferent si rece. Prima oara cand ne-am despartit ma parasit din cauza pritenului lui zicandui pritenului meu ca eu am avut treaba cu cel care era sa ma violeze..etc etc ..pe langa ca ne certam foarte des si mult, era genul care punea restrictii cand eram in liceu imi zicea sa stau mai mult in casa ca eu stateam in casa lui si el era la facultate la bucuresti, incepuse sa-mi vb mai urat,sa ma jicneasca " proasto. cap sec, nu te duce mintea" si altele nu ma jicnea ff des dar cand era nervos o facea...atunci... [continuare]
buna ziua am ajuns si eu aici din propria prostie, am facu sex cu un cuplu, sex-ul normal a fost protejat dar cel oral a fost neprotejat si la mine si la ea, s-a intamplat dimineata pe la 9 si seara sau dupamasa pe la 5 sau 6 am facut umpic de febra, sunt cam speriat pt ca de 6 zile am stari subfebrile de 37 cu 4 37 cu 7, a fost si cand a scazut pana la 36 cu 8. am mers la medicul de familie si i-am spus de cele intamplate, mi-a zis ca abea peste o luna pot sa imi fac analizele, si ca febra poate fii si de la panica in care am intrat dupa ce am constientizat pericolul la care m-am expus. doresc sa va intreb ce as putea face in stiuatia de fata? poate sa se mainfeste asa repede infectia cu febra doar dupa cateva ore? doctorita mi-a zis ca este o perioada de incubare de 10 zile, parca sunt si umpic rosu in gat ca am umblat cam dezbracat zilele trecute cand a fost cam rece seara si dimineata plub sucuri reci etc. am stat umpic in casa si parca febra a mai scazut iar cand am iesit... [continuare]
...daca eu am virusul,am facut conizatie si inac il mai am,atunci sigur il are si partenerul meu?,,daca o sa ma operez voi mai avea aceeasi viata sexuala?..sant foarte suparata ,uneori imi doresc sa nu mai exist...dar am un copil care are nevoie de mine...cum e acest virus la barbati..ce urmari are si dupa cat timp apar?...va rog sa/mi raspundeti care stiti ceva despre acest virus..mentionez..ca nu am inca cancer..doar virusul si urmeaza sa primesc un raspuns de la medic ce trebuie sa fac.. [continuare]
ce ziceti voi ?cu dieta nu pot , cu insistenta nu merge , ispitele sunt mari , la sala inca nu ma duc ,am mult timp liber si stau mai mult p-acasa ,ma feresc cat pot de toate "cele rele" , dar va intreb asa : daca eu ma apuc sa fac abdomene acasa din ce in ce mai multe asa cum stiu eu se vad rezultate ? sa ma apuc de lucru ? e pierdere de timp ? e adevarat ca se fac doar muschi sub grasime ? multumesc ! abia astept sa vad ce ma sfatuiti , ingrijiti-va tot timpul ! [continuare]
Am 34ani cu 2 nasteri la activ, greutate 53kg la o inaltime de 170cm. Regimul meu alimentar este unul normal: micul dejun copios la 10am, pranzul la 2 sau 3pm si cina 9pm copioasa ca si micul dejun. Sunt atenta sa mananc grasimi, carne. Consum multe dulciuri, grasimi si carbohidrati, dar degeaba. Sunt sanatoasa tun, am facut analize special in acest scop: nu am probleme cu glanda... Stie cineva ce mai pot face? [continuare]
Am problema asta in urma unei dehidratari severe , la servici.Am lucrat in constructii, vara ,la temperaturi foarte mari si am baut apa cat am putut .Dar se pare ca nu deajuns ca sa evit dehidratarea si odata cu asta a aparut constipatia.In momentul in care am fortat eliminarea fecalelor am observat sange.Si bineinteles dureri mari de rect.Dupa o perioada de cateva saptamani, vazand ca nu mai trece starea asta am mers la medicul de familie, care ma programat la un specialist gastro-enterolog.Acest doctor mi-a dat diverse creme pe care sa le aplic in interiorul rectului.Tratamentul a fost fara succes.Iar decizia lui a fost operatie. Diagnosticul a fost fisura anala.Asta se intampla in perioada august-decembrie, 2007.Dupa o matura evaluare a situatiei am decis sa nu fac acea operatie, pentru ca existau riscuri de nereusita. Si doctorul a dat diagnosticul fara colonoscopie sau orice alta metoda de diagnosticare ,in afara de verificarea manuala.Deci am refuzat operatia.Simptomele mele... [continuare]
Patologie traumatica - plagi si contuzii
Buna ziua, As avea si eu cateva intrebari: - care este toaleta corecta a urechii la omul sanatos? frecventa, cu ce obiecte...? - in cazul in care ma mananca urechile (uneori nu pot sa ma gandesc la altceva de mancarime) e posibil sa am o ciuperca? ce sa fac in afara de cultura si antibiograma si tratament? - cam cat dureaza o otita fungica pana trece? aproximativ - deja am o sapt si nu e nici o imbunatatire (iau nurofen si pun rivanol in ureche- cf intructiuni de la spitalul ORL) Multumesc anticipat si astept cu interes raspunsurile dvs, Raluca - [continuare]
de cate ori mananc cruditati ( de ex. mere, salata verde ), ma balonez, usoare crampe, bolboroseli ), in general o senzatie acuta de disconfort.( nu am diaree ). din ce cauza am aceste probleme si exista vreun medicament ajutator ? vitaminele se gasesc in cruditati, toata lumea le recomanda dar neputandu-le consuma, ce-mi ramane de facut ? Nausia [continuare]
Ma confrunt cu aceasta boala de toamna pana primavara tarziu cand se incalzeste vremea.Sunt un om normal in tot timpul anului mai putin in perioada de care am amintit.Cand se face frig afara,mainile mele devin vinetii.Mai apoi cand temperaturile scad sub 0 grade,imi apar pe degete,la articulatii umflaturi ca niste basicute care se retrag dupa cateva zile ,dar partea proasta este ca mi se umfla rau degetele si ma mananca ingrozitor noaptea.Nu am luat tratament intern in anii trecuti(trei la numar)deoarece nu stiam ce este,doar alifii si ceaiuri insa nu m-au ajutat prea mult iar cand se facea frig aparea..Este o boala inestetica deoarece mainile mele nu prea mai arata a maini asa umflate si rosii.Va multumesc ca v-ati abatut atentia asupra mesajului meu,iar daca cineva stie vreun tratament sau ma poate ajuta cu un sfat ii multumesc. [continuare]
buna ziua!am gasit acest parazit intr-un peste(biban);inainte de a vedea viermii am apucat sa mananc din peste;nu stiu daca am ingerat vreunul,dar daca da,ce pot face?exista vreun tratament pentru acest Eustrongylides excisus ?viermele e de culoare rosie,lung de max 10cm,subtire ca firul de ata;care sunt simptomele post infestare?ce medicament,preventiv imi puteti oferi?multumesc! Cornel mihai [continuare]
Buna seara, in urma cu 2 zile am fost diagnosticat de doctorul de familie cu varicela, dupa ce m-am prezentat la cabinet in urma unor eruptii aparute pe spate, fata, pielea capului. Insa de atunci nu mi-au mai aparut astfel de eruptii, si nici nu prezint alte simptome: dureri de cap, febra. E posibil ca d-na doctor sa fi pus un diagnostic gresit? Totodata dumneai spunea sa nu fac baie in urmatoarele zile deoarece nu ar fi bine ca eruptiile sa intre in contact cu apa. Chiar nu am voie sa fac un dus??? [continuare]
Sunt slaba (1,73-50 kg) si vreau sa ma ingras. Problema este ca am colon iritabil si nu pot manca legume, fructe si unele lactate deloc. Mananc carne fara probleme, dar tot slaba sunt (nu am paraziti, iar analizele endocrinologice au iesit foarte bine). Deci, daca stie cineva de mancare, batoane ceva sanatos dar cu multe calorii, astept orice sugestie. Multumesc anticipat! [continuare]
buna ziua, va rog sa imi spuneti cat timp ma voi lupta cu dorinta de a fuma ,am 7 saptamani de cand am renuntat la tigara da e ca si in primele zile!!1 [continuare]
am facut mai multe teste ,ultimul azi si au iesit negative..dar parca sunt mai balonata iar menst in ult 2 luni mia venit mai putin ca de obicei..nush ce sa cred..dati-mi si voi o parere.ms anticipat [continuare]
M-am ingrasat foarte mult in ultimul an pentru ca sunt nevoita sa mananc fainoase (biscuiti, cornuri, sandwichuri) pentru ca altfel mi se face foarte foame in timpul cursurilor. Eu as prefera fructele, dar imi intensifica senzatia de foame. Ce pot face? [continuare]
eu tin o cur ade slabire si nu mai mananc toate porcariile alea de care ziceti voi...dar branza? ce are?...as vrea sa ma indrume cineva prea o cura de slabire buna si eficienta ... mai bine zis sa ma invete ce pot manca si ce nu... [continuare]
aveti si voi despre pastilele vimax oare maresc penisu cu adevarat cum se zice?este foarte multa reclama pe net si ma intreb si eu.cine imi da si mie un rasp.va multumesc [continuare]
de ce cand am scaun acesta este de culoare verde sau galbena este normal?indiferent de ce mananc acesta are aceleasi culori [continuare]
Buna!Poate cineva imi v-a sesiza mesajul si-mi va scrie. Am avut CM pe data de 10.Dec.2009,(ciclul este de 28 de zile), pe 23 am avut semne de ovulatie iar pe 25 respectiv 26 Dec am avut o scurgere maronie mai decolorata,.. din ziua 15 a CM iau arefam (progesteron). Precizez ca, de 2 ani incercam sa facem un bebe si ... este mult asteptat..Voi ce credeti, ce sunt acele semne? Eu am citic ca sunt semne de ovulatie, dar eu am avut ovulatie inainte cu 2 zile de semnele mentionate. Voi ce credeti? Multumesc! [continuare]
Buna, am o mare dilema. Medicul pediatru imi recomanda diversificarea mesei copilului (pana acum l-am alaptat doar natural), desi copilul are doar 2 luni. Voi la ce varsta ati inceput hrana diversificata? [continuare]
De multa vreme ma confrunt cu constipatia, si in ultima vreme si cu balonarea. Am fost la medic pentru consult si in urma unor investigatii de rutina nu s-a constat sa fie rezultatul unor boli ci doar de regim de viata si alimentatie. Mi s-a spus sa am un regim de viata echilibrat cu mese regulate , multe fibre si multe lichide. Nu pot sa spun ca nu am grija la ceea ce mananc insa cu lichidele stau cam prost - in sensul ca nu consum prea multe lichide. Dar problema cu balonarea e si mai suparatoare. Pentru aceasta problema mi s-a recomandat ceaiuri si medicamente de inlaturare a simptomelor, dar eu nu vreau sa mai inlatur doar simptomele ci si cauzele. Am citit pe internet de niste produse de la DR. Natura recomandate pentru curatirea colonului, probleme de constipatie, balonare, si pentru dezintoxicare. ma intrebam daca are cineva mai multe informatii despre aceste produse, daca a incercat cineva asa ceva, daca se recomanda, care sunt efectele negative si cele pozitive, da... [continuare]
buna ziua sunt din bucuresti am 40 ani si am o displazie mamara diagnostcata acum 2 ani dar de 2 luni ma simt rau , ma dor sanii, imi ard , s-au tumefiat, au pete mici rosi pe ei parca ar fi piscati de tantar si durerile iradadiaza spre axila,in bratul drept care amorteste din cand in cand , si in spate, spre omoplat. De asemenea pielea ma mai mananca nejustificat pe brat sau pe gat..Am o oboseala pe care o manifest si cand stau, o sfarseala si furnicaturi prin corp insotite de caldura.. si in acelasi timp.. mi-e rusine cu starea asta de boala.. parca as fi devenit plangacioasa .Imi e greu sa povestesc familiei prin ce trec.. stiti cum e.. asta ne mai lipsea. As vrea sa aflu despre un medic care sa-mi puna un diagnostic corect .. daca cunoasteti ....sau sa-mi fac mai intai analizele singura si apoi sa ma duc sa caut unul.. un sfat cum sa ma mobilizez sa incep . va multumesc [continuare]
Dupa 19 de ani de iubire sotul mi-a marturisit ca a fost cu alta femeie. din razbunare si ca sa ma uite, pentru ca eu l-am indepartat. Nu a fost o aventura ci o relatie de citeva luni. Noi nu am mai fost cu altcineva in viata si am tot intrebat amanunte. In sinea mea speram sa nu fie adevarart, ci doar ca se lauda. De 7 luni de cind am aflat sint nebuna, ma lupt cu mine si cu toate imaginile. As face orice sa uit ca stiu, dar nu exista. Vreau cu disperare sa traiesc, avem un baietel de 9 ani care este foarte speriat cind imi vede tristetea. Ctred ca o sa ma imbolnavesc si o sa mor. Am aceasta presimtire nenorocita. Nu pot sa fiu nici cu el nici fara el. Mi-a placut viata datorita existentei lui. Nu stiu sa traiesc fara. Am ginduri urite la adresa ei care l-a corupt cind plingea dupa mine. As face orice sa uit. Vreau sa fac ECT, dar nu cred ca imi va face nimeni. Ma ingrozeste gindul ca voi trai drogata tot restul vietii. Nu stiu cum sa fac sa treaca ziua mai repede. Sint intr-o... [continuare]
Pobilan, fiole
Compozitie 50% Acid 3,3 - (adipoildimino)-bis-(2,4,6-triiodbenzoic) 7,448 g Metilglucamina 2,562 g EDTA disodic 0,040 g Citrat trisodic 0,060 g apa distilata pana la 20 ml Caracteristici substanta de contrast radiologic pentru colangio-colecistografii, colangiografii dupa colecistectomie, dupa colecistografii perorale negative si colangiografii intraoperatorii. Este excretat rapid prin bila, in care concentratia Pobilan-ului devine, in scurt timp (15-20 min.) dupa injectarea intravenoasa, suficienta pentru vizualizarea cailor biliare intra- si extrahepatice, precum si a veziculei biliare. Pobilan, permite nu numai diagnosticul modificarilor... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Nutritie , Diabet si boli metabolice .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter