anxietate forum
Ce este anxietatea sociala si cum poate fi depasita?
Andreea Neacsu
Psiholog
Generalitati Este normal sa va simtiti agitat in unele situatii. De exemplu, se intampla o data la prezentarea unui anumit proiect aparitia acelui sentiment de fluturi in stomac. Dar, in tulburarile de anxietate sociala, numite si fobii sociale, interactiunile de zi cu zi produc anxietate semnificativa, frica, jena pentru care va temeti sa nu fiti judecat de catre altii. Tulburarile de anxietate sociala sunt afectiuni cronice de sanatate mintala, dar tratamentul, cum ar fi consilierea psihologica, medicamentele sau invatarea unor abilitati va pot ajuta sa castigati increderea si sa imbunatiti capacitatea de a interactiona cu alte persoane. Simptomele anxietatii sociale Sentimentele de timiditate sau disconfort in anumite situatii nu sunt neaparat semne de anxietate sociala, in special la copii. Nivelul de disconfort in situatiile sociale variaza, in functie de trasaturile de personalitate ale individului si diferitele experiente de viata. Unii oameni sunt in mod natural... [continuare]
Anxietatea - cum iti afecteaza viata?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Anxietatea face parte din viata fiecaruia. Este un sentiment de teama, care creeaza o stare de alerta. Poate fi experimentata inaintea sustinerii unui discurs in public sau inaintea unui interviu pentru un post. Biologic, ea este un motor al motivatiei care te determina sa actionezi, dar si sa constientizezi potentialele pericole care te pandesc. Simptomele anxietatii Ingrijorarea este normala la oameni de toate varstele. Ea se manifesta printr-o senzatie tensionata in stomac, un sentiment sporit de constientizare a ceea ce se intampla in jur, o usoara teama sau chiar un sentiment de groaza. Probleme de concentrare, oboseala, iritabilitate, neliniste, insomnie sunt alte cateva semne ale anxietatii. Anxietatea poate varia ca severitate, de la usoara, la debilitanta. In cel din urma caz este vorba despre anxietate generalizata, fobii specifice, tulburare obsesiv-compulsiva sau atac de panica. Acest grup de tulburari afecteaza o proportie importanta a persoanelor si... [continuare]
Simptomele si tratamentul tulburarilor de anxietate
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Anxietatea este o reactie normala la stres, putand sa apara in activitati obisnuite precum un test sau inainte de a lua o decizie importanta. Cu toate acestea, in cazurile in care se stabileste diagnosticul de tulburare de anxietate, aceasta reactie apare in mod excesiv si in fata situatiilor normale din fiecare zi. Anxietatea este o boala care afecteaza treptat comportamentul, sanatatea fizica, gandurile si emotiile pacientului, daca acesta nu urmeaza un tratament adecvat. Anxietatea se defineste printr-o frica excesiva, patologica a unui individ care nu va mai putea duce o viata normala. Mai exact, este foarte posibil ca persoana care sufera de anxietate sa prezinte si perioade depresive, stresante si inclusiv tulburari de natura fizica, cum sunt tulburarile de alimentatie. Principalele simptome Tulburarile de anxietate pot prezenta diferite simptome, dar cele mai frecvente includ: • ingrijorarea persoanei cu privire la situatia sa materiala, la slujba sau... [continuare]
16 moduri simple de a reduce stresul si anxietatea
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Stresul si anxietatea sunt experimentate de foarte multa lume in zilele noastre. De exemplu, 70% dintre adultii americani spun ca se simt stresati sau anxiosi zilnic. Modalitati de a elibera mintea si corpul de stres si anxietate Exercitiile fizice Exercitiile fizice sunt una dintre cele mai importante activitati pentru a combate stresul. Poate parea contradictoriu, dar supunerea corpului la un tip de stres fizic prin intermediul sportului poate elibera mintea de presiune si anxietate. Beneficiile sunt inca si mai puternice cand se face sport in mod regulat. Iata care sunt motivele: Hormonii stresului - exercitiile fizice reduc nivelul de hormoni ai stresului din corp – cum ar fi cortizolul – pe termen lung. Somnul - exercitiile fizice pot sa imbunatateasca calitatea somnului. Increderea in sine - exercitiul fizic regulat poate face o persoana sa se simta mai increzatoare in propriul corp, fapt care se reflecta in starea de bine... [continuare]
Gestionarea anxietatii sociale
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Tulburarea de anxietate sociala, numita uneori si fobie sociala, reprezinta un tip de tulburare de anxietate care provoaca o teama exagerata in diferite situatii sociale. Persoanele care sufera de aceasta afectiune au frecvent probleme in a purta discutii cu alte persoane, nu pot intalni oameni noi si nu reusesc sa participe la intalniri sociale. De foarte multe ori, anxietatea sociala are la baza teama de judecata de catre celelalte persoane. Persoanele cu anxietate sociala inteleg ca temerile lor sunt irationale si nefondate, dar se simt neputinciosi sa le depaseasca. Anxietatea sociala trebuie diferentiata de timiditate. Aceasta din urma afecteaza, de obicei, o persoana pe termen scurt si nu intrerupe activitatile cotidiene. Anxietatea sociala este persistenta si debilitanta, afectand capacitatea persoanelor bolnave de a mai merge la munca sau la scoala. De asemenea, persoanele afectate nu mai pot dezvolta relatii apropiate cu alte persoane. Cele mai frecvente... [continuare]
Generalitati Anxietatea este o reactie naturala a corpului in fata situatiilor stresante prin care trece o persoana de-a lungul vietii. O serie de evenimente precum pierderea jobului, un divort, decesul unui parinte, orele tarzii in care adolescentul lipseste de acasa, fobiile unui copil care sunt greu de gestionat, stresul cauzat de aflarea unui diagnostic sunt situatii care duc la instalarea anxietatii. Anxietatea nu reprezinta un motiv de ingrijorare daca are la baza motive solide si daca nu este constanta, insa daca ea apare fara ca persoana sa aiba motive de suparare sau de ingrijorare, atunci aceasta ar trebui tratata. Concret, in astfel de situatii vorbim despre tulburarile anxioase sau de anxietatea cronica pe care o poate avea un individ. Daca anxietatea apare spontan, fara niciun motiv concret, vorbim despre anxietatea acuta, dar daca o persoana este mereu anxioasa, atunci este vorba de o tulburare anxioasa generalizata. Simptome • Oboseala; • Ingrijorare... [continuare]
Deficiente nutritionale care pot provoca depresie si anxietate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Anxietatea, depresia, dar si schimbarile frecvente de dispozitie sunt resimtite de un numar din ce in ce mai mare de persoane. Depresia si anxietatea sunt cele mai frecvente probleme de sanatate mintala, ambele fiind in crestere. Aceste afectiuni au numeroase cauze, dar trebuie stiut ca una dintre cele mai importante consta in deficientele nutritionale. Identificarea acestor deficiente la timp poate ajuta la punerea unui diagnostic corect si la oferirea unui tratament adecvat. Medicul trebuie sa faca o anamneza amanuntita pentru a afla aceste lucruri, dar si analize de sange corespunzatoare. Explicatia pentru legatura dintre alimentatie si tulburarile mentale consta in faptul ca intestinul este considerat al doilea creier. Acest lucru este cunoscut sub denumirea de sistem nervos enteric si este alcatuit din neuroni situati in peretele intestinal, formand nervul vag. Nervul vag este al 10-lea nerv cranian, are originea in bulbul rahidian si se desfasoara pana in... [continuare]
Buna ziua , de vreo 3luni am atacuri de panica si stari anxioase. Am zile in care ma simt bine ok,cat de cat...dar am zile in care as sta doar la pat . Problema a inceput acum 3 luni cand mi sa facut rau si am ajuns la urgente...cu ritm crescut la inima.Bun am facut toate investigatiile posibile la inima incepand de la analizele de sange , ekg ( 5 facute in zile diferite ) ecograf cardiac , holter de 24 h unde a iesit o singura sistolica.In rest sunt bune .Mentionez ca toate astea le.am facut la clinica privata Medlife la un cardiolog de copii.Insa starile astea nu au trecut...mereu ma gandesc daca am ceva grav la inima daca am sa mor...etc.Sport practicam inainte si m.am lasat...am devenit o persoana sedentarista.Cum se manifesta starile de anxietate ? De la amxietate ritmul cardiac se poate deregla? Chear daca inima e sanatoasa.Pot aparea si palitatiile? Tin sa mentionez ca am cateva palpitatii pe zi...si batai neregulate...mi.e sa nu fie de la gandueile mele.Cateodata incep sa... [continuare]
Buna seara !! De vreo 2 luni ma confrunt cu niste probleme foartee grave pentru mine.. Am stari de anxietate zilnice numai stiu ce sa mai fac.. Ma cred bolnava am impresia ca sunt bolnava.. (cu toate ca am fost acum o luna la spital la urgente mi-au facut analize au iesit bune doar glicemia scazuta , ecografie la stomac totul bine doar o pietricica la rinichi ) nu stiuuu cum sa mai fac ce sa mai fac sa scap de starile asteaaaa... tot timpul ma doare cate ceva ma doare foarte tare capul , gatul am.impresia ca am ceva in gat ... iau sedatif pc 4 pastile pe zii... va rog frumos sa ma ajutati sami spuneti ceva.. nu am mai avut niciodata aceste stari... dar de 2 luni le am zilnic... [continuare]
Am o problema foarte urata legata de sora mea mai mica, implineste 18 ani in curand. De mai bine de un an are stari de anxietate. A inceput acum un an cand nu mai putea sa manance, sa doarma simtea ca innebuneste, nu mai vorbea cu noi, voia sa moara. Asa ca mama a fost cu ea la psihiatru si a facut un tratament cu serlift, anxiar timp de mai multe luni. Totul parea ok dupa 6 luni, a renuntat treptat la medicamente, dar acum dupa ce a intrerupt tratamentul spune ca se simte mai rau decat inainte...adica starile de teama insuportabila, inexplicabila sunt de durata mai mare pe perioada zilei si niciun fel de activitate nu o mai poate distrage de la suferinta ei interioara. Problema e: ce as putea sa fac sa ii imbunatatesc starea? multi spun ca nu ai ce face, decat sa fii alaturi de ea sau altele, dar eu as vrea sa ma implic activ in vindecarea ei, pentru ca nu mai suport sa o vad asa. Mentionez ca va merge din nou la psihiatru si va reincepe tratamentul medicamentos, dar in acelasi... [continuare]
Buna ziua. Am28 de ani. Acum vreo doua luni am condus intr-o zi cam 7 - 8 ore, fara sa ma opresc decat de 3 - 4 ori cate 10 minute. Pe drum au fost momente in care am avut de mai multe ori nevoie sa urinez si nu am facut lucrul acesta, fortanduma odata sau de vreo doua ori cam 1 ora, sau chiar mai mult si din cauza asta m-am stresat destul de tare. Cand am ajuns acasa am avut simptomele acestea (pe care le mai am si acum, dar mi-au mai trecut): Nod in piept, tiuit permanent in cap sau urechi, usoara oboseala, vedere obosita - usor incetosata, stare de discomfort, lipsa poftei de mancare, frisoane, uneori senzatia ca mi-ar amorti umpic mana stanga, uneori niste senzatii de parca ar vrea sa se declansze atacul de panica si alteori niste mici si scurte dureri in piept, in general cand ma intind intr-o parte sau alta. In primele 2 - 3 nopti dupa drum (facusem ceva efort fizic in timul zilei) am avut timp de vreo 5 - 10 minute, niste stari asemenatoare cu atacul de panica:... [continuare]
Va salut! In urma cu 2 luni am fost intr-un parc, din Buzau ( eu Sunt din Focsani), unde am inchiriat o bicicleta pentru 2 persoane. Jumatate de ora cat ne-am plimbat cu bicicleta trebuia sa depui un destul de mare pentru a merge cu ea. Dupa am baut un suc la o terasa si cand m-am ridicat de la masa, ma apasa in piept, nu durere, o apasare ce ma limita sa trag aer in piept pana la capat. Prima data m-am gandit ca ar putea fi de la inima sau coloana (am scolioza), am mers la dr de familie si mi-a prescris un tratament cu ospet, milgama, ketonal si inca ceva ce nu mai retin. A doua zi m-am simtit relativ bine dar ziua urmatoare cand mergeam cu masina simteam iar ca ma limiteaza sa respir si am mers la urgenta, unde am fost certat ca i-am vizitat (mai fusesem in urma cu 2 luni cu atac de panica mi-au zis, a fost o trezire din somn cu batai puternice de inima), EKG si radiografia pulmonara au iesit bine. Doctorita de la urgente mo-a spus sa merg la un endocrinolog sa-mi faca o... [continuare]
De aproximativ 5 ani traiesc un cosmar: nu pot iesi din casa, nu pot vorbi cu nimeni, plang tot timpul din aproape orice, nu am nici o speranta pentru viitor, de foarte multe ori m-am gandit la sinucidere, dar n-am avut curaj sa o fac, nu suport prezenta nimanui (colegi, prieteni sau chiar familie), urasc pana si sa locuiesc cu alte persoane in aceeasi casa, deoarece ma irita extrem de tare simpla lor prezenta, urasc lucrurile care imi placeau inainte sau pur si simplu ma lasa rece, nu imi mai trezesc interesul ca inainte. In toti acesti ani am incercat din rasputeri sa ies din aceasta stare, sa socializez cu cei din jur, sa-mi gasesc un serviciu, sa ma autoconving ca nu am de ce sa-mi fac griji si sa incerc sa trec peste anxietatea extrema care ma pur si simplu ma omoara. Totul fara rezultat! Pana acum, nu am fost la nici un psiholog sau psihiatru, pentru ca mi-am zis: "Cine ma cunoaste mai bine decat eu insami?" si pentru ca pur si simplu nu inteleg (cu tot respectul pentru... [continuare]
Durerea, arsura in crestetul capului o fi un simptom al anxietatii?
Buna ziua! Am 15 ani si acum 2-3 zile am simtit ca un fel de arsura/ durere in crestetul capului in timp ce ma plimbam pe afara. Fiind iarna, am purtat caciula, respectiv gluga ca sa nu racesc. Aceasta durere a aparut din senin. Acum 2 zile am fost la psiholog deoarece la sfarsitul lunii decembrie 2016, in mine si-a facut prezenta o usoara anxietate pe care o dobor autocontrolandu-ma si gandind pozitiv ca nimic rau nu se poate intampla. Va rog, sa-mi spuneti daca aceasta durere este un simptom al anxietatii, trebuie sa ma duc la un neurolog, sau acest simptom este cauzat de schimbarea de anotimp. Multumesc frumos! [continuare]
Salutare , am si eu o problema ce persista de cateva luni. Acum ceva timp (5 luni) m-am 'trezit' cu niste palpitatii de toata frumusetea fara sa am habar cu ce ocazie au venit. Evident , cum nu am mai avut asa ceva niciodata , m-am speriat si am mers la medicul de familie (prima instanta). Toate bune , ajuns acolo mi-a dat sa fac un set de analize , pe care evident le-am facut , reiesind din ele ca as avea un mic deficit de magneziu. Mi s-a prescris Magnerot , timp de cateva saptamani , dupa care sa refac analizele. Toate bune , scapasem de palpitatii , analizele iesisera bine , pana luna urmatoare , cand , ma loveste o stare de anxietate (asta am aflat ulterior ca asa este numita) , in care eram super speriat de ideea ca o sa am un infarct , ca acum totul se termina , deja imi faceam tot felul de filme , ca ajung acasa ma pun in pat si acolo raman. Evident , ma speriasem din nou deoarece revenisera palpitatiile , dar de data asta mult mai scarry , in sens ca aveam impresia ca o... [continuare]
Depresie, anxietate,timiditate,fobie=eu
Salut ! Am 24 de ani iar povestea mea este una destul de lunga. Problemele mele incep inca din copilarie. Tot timpul eram jignit de colegii de la scoala, tot timpul eram pus intr-o situatie jenanta. Am ajuns la liceu, credeam ca va fi alt colevtiv insa se pare ca am avut parte de acelasi "tratament", mai mult in perioada asta au inceput si atacurile de panica. Aveam 16 ani cand am avut primul atac de panica cand am simtit ca o sa mor cu adevarat. Bineinteles, atacurile au devenit cu timpul o obisnuinta in viata mea si nu cred ca mai are rost sa zic cat de mult si au pus amprenta asupra personalitatii mele. Eram stresat cand mergeam la scoala de colegii mei, de asemenea erau probleme si acasa. Mama a consumat alcool. Vorbesc la trecut pentru ca intre timp a si murit. Se intampla sa consume si tata. In momentele acelea trebuia sa fiu tot timpul intre ei, sa i temperez, pentru ca existau certuri bineteles, sa ma impart in ambele parti pentru a evita conflicte. Sufeream foarte mult,... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Acum 2 luni am avut cateva zile de reflux gastric , dup care am urmat o tuse seaca fara expectoratie care mi se parea ca nu mai trece . Intr o seara am inceput sa am frisoane si transpiratii abundente (fara febra ) si o usoara intepatura in piept. Aici a inceput investigatia am mers direct la urgente unde mi s a facut ekg , radiografie , test tbc toate au iesit bine , verdictul pneumopatie interstitiala ..neavand alta boala inafara de o gripa sau raceala ajuns acasa a inceput panica am inceput sa simt ca nu mai am aer senzatia de a trage aer adanc in piept la fiecare minut , senzatia ca sunt legat de piept cu o curea si brusc o stare de moleseala de parca eram cel mai bolnav om din lume . Dupa 3 zile am mers la bucuresti la Victor Babes , prima oprire Orl - verdict faringoamigdalita acuta (augmentin , drill , paracetamol spray nazal ) - a doua oprire Pneumologie - verdict traheobronsita acuta (acelasi antibiotic si prospant ) tratament o saptamana .. am revenit dupa putin mai... [continuare]
Buna ziua,vreau sa va spun ca viata mi s a schimbat radical din cauza anxietatii sau chiar nu stiu ce se intampla cu mine. Am fumat o data iarba si m am speriat foarte tare si de atunci anxietatea parca evolueaza si mai mult. Faza cu iarba s a intamplat anul trecut prin August si de atunci incep sa renunt la cat mai multe obiceiuri si ma sperii foarte repede de ex simt intepaturi la inima dureri in antebrat dureri prin diferite zone am facut ekg si nu am nimic am incercat sa fac si ct si cand m am urcat pe masa nu am rezistat decat 30 de secunde si m am dat jos din cauza ca imi incepuse inima sa mi bata puternic. Nu mai fumez sau cand mai fumez 2-3 fumuri simt cum ma inteapa inima si ma ia panica cateodata stau pe scaun si incepe sa mi bata inima dintr o data mai puternic. Am avut si stari de derealizare ca si cum nu as gandii limpede,mananc fructe in speranta ca poate o sa ma simt mai bine. Am fost la neurolog si m a trimis la psihiatru si mi a dat serlift pe care nu am vrut sa il... [continuare]
Am inceput 12 ani in urma sa am atacuri de panica foarte mari dupa care am cazut intr-o depresie.Am luat tratament timp de1 an, dupa care am intrerupt. Am facut o recadere la cateva luni si am reluat medicamentele, dupa care ma stabilizasem putin. In ultimii 5 ani am avut parte de foarte mult stres si situatia mea sa inrautatit. am perioade cand ma simt foarte rau, ametesc, voma, disenterie, atacuri de panica, anxietate mare. Nu mai am forta de a infrunta iarasi si iarasi aceste situatii. Au fost perioade in care nu ma dadeam jos din pat petru ca ameteam foarte tare. Am mers din doctor in doctor si toate analisele mele sunt ok. Sunt convinsa ca tot raul din mine este datorita depresiei si atacurilor de panica. Sunt 6 luni de cand am schimbat medicamentele, iau fluoxeren si serpax. Cateodata ma simt ma bine si pe urma incep sa am iar caderi adica crampe la stomac, disenterie, frisoane cand cald cand frig, o foarte mare oboseala mai ales dupamasa, tristete, plang mai mereu pentru ca... [continuare]
Buna ziua, Va scriu in speranta ca puteti sa ma ajutati cu anumite sfaturi legate de o problema de anxietate care si-a facut aparitia acum cateva saptamani. Eu sunt in general o fire mai emotiva, sufar de o usoara tahicardie, am pulsul marit in situatii de stres, iar in ultimul timp am fost destul de retrasa, nu prea am iesit prin oras si stau destul de mult la calculator. Sunt studenta, iar de cateva saptamani am trait niste senzatii care m-au speriat, se intampla de obicei cand sunt singura, dar nu neaparat. Este destul de greu sa le descriu, e ca si cum as constientiza ca exist, imi simt corpul usor si mi-e frica sa nu se intample ceva cu mine, sa pierd controlul corpului sau a mintii. La inceput senzatia dura putin si apoi imi batea inima tare si aveam instinctul de a parasi locul respectiv, in care ma aflam singura. Mai apoi, nu am mai avut exact aceeasi senzatie, este mai prelungita, plus ca uneori am doar frica sa nu mi se intample iar. Atunci cand ma gandesc la... [continuare]
Buna ziua ! Sunt baiat si am 19 ani, iar de ceva timp , cam de 2 luni, ma confrunt cu niste probleme. Totul a inceput dupa petrecerea de ziua mea cand m-am imbatat cam tare si imi era greu sa vorbesc. Inca eram constient de ce faceam si imi aduc aminte chiar si acum ce am facut.Insa problema a fost urmatoarea , am fost lasat cu o stare de mahmureala de 5 zile, caracterizata in special printr-o stare de detasament de ceea ce ma inconjura si probleme de concentrare, ca un fel de ceata pe creier. Astea s-au ameliorat apoi insa la cateva zile distanta m-a deranjat destul de tare un lucru banal. Mi s-a spus ca seman cu un ucigas, iar apoi am inceput sa imi pun intrebari "cum se poate sa am o privire de nebun" , a fost o stare de stres continuu iar in aceasta perioada au revenit simtomele de "ceata pe creier" si detasament. La o sapt jumatate distanta , trecusem peste asta insa am fost lasat cu o stare de neliniste generala+ceata pe creier , detasament si senzatia ca nu mai sunt eu ,... [continuare]
Am anxietate și cred că depresie și nu am cu cine vorbi. ce ar trebui să fac?
Acum jumătate de an am aflat ca am anxietate legata de o anumită persoana. Apoi am cautat mai multe despre anxietate și mi-am dat seama ca am și un fel de anxietate socială, adică am stare foarte nașpa de panică și de frica atunci când sunt într-un grup in care nu cunosc decât doar 1-2 persoane. După destul de mult timp de cand începusem să mă simt foarte descurajata, sa simt o stare de durere aproape fizica, sa am insomnii din ce in ce mai dese si probleme alimentare, mi-am dat seama ca as putea avea depresie. Dar nu am spus nimănui pentru simt ca as face nazuri și am impresia ca e doar in capul meu. Din cauza anxietatii nici nu pot vorbi cu oamenii noi. Dacă îmi place de cineva, nici măcar nu pot sa ma uit la acea persoana. Dacă ma gandesc sa ii dau un mesaj pe o rețea de socializare sau sa vorbesc cu el fata in fata, simt ca as putea muri la propriu. Am doar 2 prietene foarte apropiate, dar am o dependenta de ele foarte nocivă deoarece indiferența... [continuare]
Buna ziua. Am 17 ani si de cateva zile ma lupt cu vertij si anxietate. Anxietate am de la varsta de 9 ani si din cate imi aduc aminte,am mai avut vertij cand intrasem la liceu,dar nu era atat de infricosator. Problema este ca nu este tot timpul,apare de mai multe ori pe zi si de fiecare data ma sperie si am atacuri de panica. De asemenea am dureri de cap si oboseala. Am trecut printr-o perioada foarte stresanta si foarte trista aum 2-3 saptamani si au fost zile in care nu am mancat nimic,asa ca m-am apucat de mancat si de luat vitamine. Cand am atac de panica simt ca ori o sa mor si o sa pierd controlul,or ca o sa lesin,ori ca ceva se intampla si imi este frica sa ies din casa,vreau sa stau in pat toata ziua si sa fiu in siguranta. Imi este foarte frica de faptul ca vertijul sa fie de fapt o problema grava,de exemplu tumoare sau altceva. Este oare doar anxietatea sau chiar este o problema mare la mijloc? Se poate muri? Multumesc [continuare]
Poate avea legătură anxietatea cu mucusul care il simt intre git si nas??
Simt de ceva timp ca imi sta mucusul blocat intre nas si git,am senzația mereu sa înghit,dar nu înghit nimic,nu am fost răcită înainte,nu am nasul astupat, nu am nici dureri de stomac,poate fi de la anxietate?mai am si senzația de voma si lipsa poftei de mincare dar asta o am de cînd m-a diagnosticat cu tulburare de anxietate,adică cu mai mult timp in urmă,cu mucusul blocat il am de 2 luni si ma deranjează foarte mult [continuare]
Deci, buna ziua, ma numesc Vali, am 21 de ani.. Deci povestea mea este cam lunga si sper sa aveti timp sa o cititi.. Totul incepe in clasa a 6a cand plec la munte cu clasa, pe parcursul celor 3 zile la munte am fost ametit, apoi cand m am intors m a mai tinut putin ameteala (de parca eram in alta lume) Apoi imi trece cativa ani de zile pana apare operatia de apendicita.. Ma operez, toate bune si frumoase, dupa operatie am auzit ca raman cu dureri de cap etc (am frica de boli) si am crezut ca am ramas cu dureri de cap etc, ma luase ameteala, am fost la electroenncefalograma si mi au zis ca sunt in regula, m a mai tinut putin ameteala apoi mi a trecut Apoi peste 3 ani inainte de bac cu vreo luna apare iar, m am stresat etc (fumasem si un joint si m am speriat foarte tare, facusem atac de panica de am zis ca mor) Si dupa bac m a tinut cateva luni de zile eu nebagand de seama si crezand ca am ameteala asta din cauza stresului.. Apoi mi a trecut o perioada apoi mai imi reaparea... [continuare]
De ceva vreme am o anxietate puternică.Bătăi de inima,respirație îngreunată,frica de a innebuni.Am avut un atac de panica acum câteva zile în autobuz(am observat că cel mai des apare vara pe căldură)după acel atac de panica îmi e frica ca ceva e anormal cu mine,ca îmi voi pierde controlul.Ce as putea să fac? [continuare]
Bună, am o problemă care mă împiedică să pot avea o viata linistita. Sunt fată, am 20 ani si mereu cand trebuie sa comunic cu cineva mă apucă groaza pentru ca am teama că nu am subiecte de discutie cu persoana respectivă si sa nu apară atmosfera aia penibila si am teama sa nu fiu judecata că sunt mută. Nu sunt timidă, Ba mai mult imi place sa fiu in centru atenției, dar in schimb ma terifiaza problema asta, a inceput acum aproximativ 3 ani si am preferat sa raman in comfort zone, si s-a agravat din ce in ce mai tare si ma apasa din ce in ce mai mult, pentru ca imi e frica ca nu ma pot integra in societate, doar pentru simplu fapt ca nu am ce vorbi cu persoana de langa mine, mai ales daca nu avem nimic in comun, asta ma poate afecta la locul de munca sau in Zona sociala, incerc zi de zi sa ies din zona de comfort dar anxietatea aia se intensifica tot mai tare, ies cu un grup de prieteni, nu ma pot distra ca ma gandesc la ce urmeaza sa spun, si ma afecteaza foarte... [continuare]
Ce medicament anume se prescrie la copii pentru anxietate? Am inteles ca nu se prescriu Benzodiazepinele cum ar fii alprazolam , baiatul are 16 ani dar are o anxietate destul de severa. [continuare]
Anxietate sau probleme cu tensiunea?
Problemele a inceput dupa ce am facut preeclampsia in sarcina,am nascut prematur urmand probleme cu tensiune oscilanta si anxietate. Am incercat cu medicamente pt tensiune care mi le-au scos ulterior spunand ca imi face tensiunea prea mica apoi am continuat cu dureri de cap ,ameteli si stare de rau tensiunea din nou mare osciland intre 110-170.. Analizele mi-am facut si Sunt bune Credeti ca ar putea fi din cauza anxietatii? (Am deja 11 luni de cand am nascut) [continuare]
Buna seara! Am 21 de ani si de aproape 3 luni ma confrunt cu stari de anxietate.Totul a inceput cu atacuri de panica, care au durat 3 saptamani si peste care am reusit sa trec.Insa, dupa aceasta perioada, au urmat stari crunte in care simteam ca ma sfarsesc, ca sunt pierduta, lipsita de realitate(cam toate starile specifice anxietatii).Pe parcurs, ascultand in stanga si in dreapta, am dezvoltat tot felul de frici si deseori aveam imagini vizuale cum as putea sa imi fac rau, lucru care ma inspaimanta si mai tare.Am mers la medicul psihiatru si mi-a recomandat anxiar impreuna cu 10 mg de seroxat.Mentionez ca le iau de aproape 3 saptamani, insa simptomele nu au disparut complet.Nu ma pot concentra, sunt lipsita de viata, si cateodata desprinsa de realitate.Si mintea mea se tot gandeste ca as putea sa imi fac vreun rau sau ca o sa innebunesc.Oare tratamentul primit este prea slab? Sau trebuie sa am rabdare sa isi faca efectul in timp? Mentionez ca in momentul cand ma aflu in multimi,... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter