Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

analize medicale potasiu

Orezul brun vs orezul alb - beneficii si atentionari

Orezul brun vs orezul alb - beneficii si atentionari

Actualizat la data de: 22 Iulie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Orezul brun detine o serie intreaga de beneficii pentru sanatate, fiind recomandat de medicii nutrionisti in detrimentul orezului alb. Diferenta dintre aceste doua cereale nu consta doar in culoare, ci si in calitatile nutritionale oferite de fiecare in parte. In timp ce orezul alb este mai apetisant si mai pufos prin gatire decat orezul brun, cel din urma recupereaza teren din prisma impactului pe care il are asupra sanatatii. Orezul brun este forma integrala a cerealei, fiindu-i indepartat doar stratul superior prin macinare. Prin urmare, acesta pastreaza intreaga cantitate de fibre si germeni, partile cele mai bogate in nutrienti vitali. Orezul alb este cereala care si-a pierdut prin macinare taratele si germenii de orez, fiind mai sarac in fibre si nutrienti. Acesta trece printr-un proces complex de rafinare, care inlatura stratul de aleuron, bogat in uleiuri esentiale (ce determina orezul integral sa rancezeasca mai repede decat cel alb,... [continuare]

Buna ziua! Am probleme cu stomacul de aproximativ 2 ani, se manifesta prin indigestie aproape permanent, dureri in piept, probleme respiratorii, stare de oboseala cronica, somnolenta permanenta, ameteli, balonare, si am un miros ciudat care parca vine din stomac si un gust foarte rau in gura. Am fost la doi medici diferiti gastroenterologi si au pus diagnosticul de intestin iritabil care ar fi cauzat de stres. Am facut mai multe analize de sange si toate au iesit ok. Inclusiv o ecografie abdominala. Am tot urmat tratament cu Duspatalin, Stresclean, Bifido Plus, Magne B6 si degeaba, imi revine starea de rau, nu ma pot concentra si nu pot duce o viata normala pentru ca zilnic sunt ametit si imi este rau. Va rog sa-mi spuneti, Dumneavoastra ce parere aveti si ce ar trebui sa fac? Va multumesc! [continuare]

CE TREBUIE SA FAC? MA SIMT OBOSITA TOT TIMPUL! DORM BINE NOAPTEA ...... IAU ANTIDEPRESIVE ! SUFAR DE DEPRESIE SI ANXIETATE! SIMT CA NU MA ODIHNESC CUM TREBUI ! SUNT MEREU STRESATA ! DE CE OARE MA SIMT ASA ?? CE ANALIZE AR TREBUI SA FAC CA SA DEPISDEZ CAUZA OBOSELEI! [continuare]

Buna ziua, Poate un doctor sa-mi dea si mie un diagnostic informativ pentru rezultatele urmatoarelor analize? Analize 2009: 21.07.09 Rezultatul interpretarii analizelor InchideAnaliza a fost salvata Bilirubina totala Valoarea introdusa: 0.5 µmol/L (adult) Interval optim: 0 - 17.1 Bilirubina totala se incadreaza in intervalul considerat normal. Calciu ionic sau calciu ionizat (sange) Valoarea introdusa: 3.98 mg/dl ( mai mult de 16 ani) Interval optim: 3.82 - 4.82 Calciul ionic se incadreaza in intervalul considerat normal. Calciu seric Valoarea introdusa: 9.2 mg/dl ( 1-4 ani) Interval optim: - Datele introduse de dvs nu se incadreaza in informatiile noastre! Proteine totale (sange) Valoarea introdusa: 7.25 g/dl Interval optim: 6.6 - 8.7 Nivelul de proteine totale se incadreaza in intervalul considerat normal. Uree serica Valoarea introdusa: 17 mg/dL (Uree - 0-6 luni) Interval optim: - Datele introduse de dvs... [continuare]

Comunitate medicala

Ceaiuri si sarcina

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Sarcina

am si o intrebare daca ma poate lamuri cineva,sunt insarcinata in 22 de saptamani si la analize mi-a iesit o mica infectie urinara,dr mi-a recomndat ceai de cozi de cirese si matase de porumb,sa o elimin fara antibiotic,intrebarea mea este daca poate afecta cumva sarcina acest ceai,pt ca am auzit atatea pareri ca innebunesc ba ca e ceai diuretic si nu e recomanadat ,ba ca e sanatos si nu are nimic,nu mai stiu ce sa cred.va multumesc anticipat [continuare]

Buna. Am avut acum un an un sindrom vestibular central. De atunci am facut zeci de analize, rmn-uri, ct, eco, sange... Tot, inclusiv psihoterapie, dar degeaba. Contrar analizelor perfecte, eu sunt permanent ametit, parca mi se inmoaie picioarele si lesin, imi e greata foate des, ma dor ochii uneori, vad mai greu si in ceata, parca vad cu incetinitorul. Va rog daca aveti rezolvari sa imi scrieti. Multumesc! [continuare]

Buna ziua la toti.Problemele mele au inceput in urma cu 5 luni.Intr-o dimineata ma trezesc sa plec la serviciu,dar eram ud de transpiratie,imi simteam stomacul deranjat si eram foarte slabit,am stat 3zile la pat.Am inceput din nou lucrul dar la o saptamana am facut o raceala cu o tuse puternica si aceleasi simptome la stomac+senzatie de apasare in zona rinichiului stang.Am mers la un pneumonolog care mi-a facut si o ecografie care mi-a zis: ca am ceva pietricele la rinichiul stang ;la stomac ceva bulicine de aer; ficatul in regula, doar ca bila un pic lenesa; plamani in regula; splina in regula; Mi-a trecut raceala dar de atunci pana acum am mai facut o raceala de data asta fara tuse dar cu febra mare si nasul care imi curgea incontinu.Mi-a trecut dar am ramas cu urmatoarele simptome: transpirati nocturne,frig permanent la temp. sub 20°C,senzatie de nas care curge,extremitati reci,presiune in zona inimii,degetele mici de la maini semiamortite.Am facut analize de sange mi sa spus ca... [continuare]

Comunitate medicala

Cistita

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli genitale feminine

e posibil sa fac din nou aceasta infectie urinata la numai o luna diferenta''''. avind in vedere ca luna trecuta am loat tratamentul prescris de medic si anume ,flamexin si augumentin . Sint putin speriata am 42 de ani nu am patit asa ceva pina acum si as dori sa ma documentez -care e cauza ,-cum sa prevenim -si un tratament corespunzator de mentinut ca am facut urocultura exista si tratament natural eventual pt spalaturi etc? scuze pentru eventualele greseli de exprimare va multumesc [continuare]

Buna ziua! Am mare nevoie de ajutor! De aproximativ un an am probleme cu nasul...In august anul trecut am mers la medicul de familie, care mi-a recomandat un exudat nazal. Ca sa fiu mai sigura, am facut analiza in doua laboratoare diferite in acelasi timp. Rezultatele unui laborator au evidentiat stafilococ auriu meticilino rezistent, celalalt meticilino-sensibil (insotit de o antibiograma). Medicul de familie a ales totusi sa ia de bun rezultatul mai favorabil, asa ca timp de jumatate de am am facut toate tratamentele posibile cu fiecare din antibioticele mentionate pe antibiograma. Vreau sa va spun ca nici cu unul din ele nu a trecut, ba dimpotriva, problemele s-au agravat... Am ajuns in situatia in care nasul mi-e distrus in totalitate...Am rani adanci, sangerande si foarte dureroase, dureri extraordinare de cap si de nas, chiar si de zona maxilara...am ajuns in starea in care nu mai suport. Asta m-a determinat sa merg iarasi la medicul de familie si sa iau o trimitere la... [continuare]

Comunitate medicala

E mare colesterolul meu

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Colesterol

am colesterolul total 266 , LDL 168, AHDL 84, , CK MG - 26, APP- 11.9, INR 0.95, APTT 22.2 SI FIBRINOGEN 356 CALCIU IONIC LA LIMITA INFERIOARA SI MAGNEZIU. PREZINT TENSIUNE MICA 8 SAU 9 CU 6 SAU 7 , MA INTEAPA USOR INIMA SI AM PERIOADA IN CARE AM AMORTELI PE TOATA PARTEA STANGA CAP, MEMBRE PRECUM SI UN CARCEL IN TALPA STANGA . CELELALTE ANALIZE AU IESIT NORMAL. [continuare]

In urma cu 4 luni am fost diagnosticata cu hipotiroidie am facut tratament 1 luna dupa accea a trebuit sa-mi refac analizale si am hipartiroidie. am inceput sa i-au alt tratament inca o luna dupa care din nou a trebuit sa repet analizele.Doctorul mi-a spus ca asa-i ca slabesc ? Desi i-am explicat ca eu de fapt ma ingras,iar de un timp imi apar puncte de grasime pe tot corpul imi este rusine de cum am pielea spui ca este glaspapir si continui sa ma ingas. Va rog ajutati-ma! [continuare]

Comunitate medicala

Eritem nodos infectios

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diverse

Buna ziua am 73 de ani, femeie, am eritem nodos infectios, am facut analize de sange: IDR: 20mm (pozitiv) sputa absent, exudat naso-faringian, absent streptococ si stafilococ, nu am tbc desi IDR-ul este 20mm. Si analizele urinei sunt bune. Am facut tratament cu amoxiclav 7 capsule la 12 ore si nu l-am mai suportat, apoi ospen500, 10 zile=50 capsule si s-a ameliorat, semnele au ramas iar acum dupa 6 saptamani au inceput din nou sa apara nodulii roscati durerosi. cam ce este de facut? astept un raspuns, multumesc. [continuare]

Comunitate medicala

Dependenta???

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Abuz de stupefiante

CUM SCAP DE XANAX? IAU DE APROAPE 16 LUNI XANAX. NU L AM LUAT TOT TIMPUL....AM INCEPUT CU 0,25 MG SEARA LA CULCARE...MI L A RECOMANDAT MEDICUL DE FAM. O LUNA DE ZILE, DAR EU M AM SIMTIT BINE DE LA EL SI L AM LUAT INCONTINUARE...AM AJUNS LA 0,5 PE ZI...NU AM MAI VRUT SA L IAU SI M AM SIMTIT AIUREA....AGITAT, TRANSPIRATII EXCESIVE,TREMUR AL MEMBRELOR , AMETEALA, PULS ACCELERAT....VA ROG SA MA AJUTATI CU O SCHEMA DE TRATAMENT PT. A SCAPA DE ACEST NENOROCIT DE XANAX.......MULTUMIRI ANTICIPATE... [continuare]

buna ziua.sunt disperat.am o stare general de rau, oboseala, si de lesin.totul a inceput acum 2 luni.am facut tot felul de analize RMN uri la cap, abdominal si inferior si superior, endoscopie si un set foarte larg de analize si nimic.mi s a gasit o hernie transhiatala dar nu mare si o mica sinuzita maxilara.mi am cumparat si un aparat pt glicemie pe care o monitorizez in fiecare zi dar nimic. ce e STRANIU imi mai revin dupa ce mananc.am ajuns sa nananc din 3 in 3 ore in conditiile in care nu am deloc pofta de mancare.aceasi stare de ameliorare o simt can consum putina bautura energizanta.mi sa spus ca as avea axietate dar nu cred ca asta ar explica starea mea.am incercat sa fac si pauze mai mari intre mese dar daca nu manac simt ca o sa cad din picioare si ma simt complect lipsit de energie.daca mananc imi mai revin dar nu pt mult timp.mentionez ca oricat as manca nu i au in greutate, tot la 67 de kg raman.m am cautat de hepatite markeri tumorali, glanda tiroida, proba de... [continuare]

Comunitate medicala

Buna ziua

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Osteoporoza

buna mi-au venit ieri analizele si arata cam asa ... 25 hidroxi vitamina d 12,2 ug/l baza lor de referinta minim 30 ug/l calciu total intre 8,6-10,3 am 10,53 pth parathormon 40,70 pg/ml baza de referinta 15-68,3pg/ml si fosfor seric 3,64 intre 2,7 -4,5 potasiu seric 4,0 intre 3,5 -5,1 mi sa administrat pt 25 hidroxi alpha d3 ce am vrut sa zic e bun medicamentu sau e slab si ei zic ca 15 zile pe luna timp de 4 luni .. ce parere aveti .. [continuare]

Limba geografica se poate mostenii si de la tata? pentru ca si sotul are asa limba si zice ca nu il deranjeaza si are si el de cand se stie.Am citit pe internet ca pacientii cu limba geografica pot fii ingrijorati asupra diagnosticului de cancer oral.este adevarat?Din cauza ca are limba geografica exista posibilitatea sa nu aiba pofta de mancare sau care este cauza?fetita are 5 ani,are 1,14cm si 20 kg dar imi fac griji pentru ca sunt zile cand trebuie sa ma rog de ea sa manance ca daca nu,ea nu cere niciodata mancare si nu stiu ce sa mai fac.Momentan suntem in Spania am fost cu fata la medic si au zis ca fiecare copil este diferit si nu are de ce sa imi fac probleme,dar nu i-au facut nici o analiza si ma gandesc sa nu fie altceva cauza.Acum 2 ani in Romania la analize de sange a iesit ca este anemica si i sa dat tratament cu ferrum haussman dar nu s-a mai cerut sa repet analizele dupa tratament.Fetita sunt zile cand nu mananca numai de 2 ori,dulciuri nu prea mananca pentru ca nu... [continuare]

Comunitate medicala

Extrasistole

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Investigatii

cum pot depista din ce cauza apar extrasistole,numai seara si numai in pozitia culcat,la analize,ecograf,ekg,holter,nu a iesit nimic in neregula,dar cu toate astea,ele au aparut in ianuari si le am inca si acum [continuare]

Am colesterolul 309 mg/dl si trigliceridele 275 mg/dl. Am tinut regimul prescris de medic timp de 3 luni si nu da rezultate. Medicatia a constat in sinvacard 1 comprimat/zi. Ce ma sfatuiti ? [continuare]

Buna ziua, Matusa mea are 44ani si face dializa, iar de o bucata buna de timp se plange de dureri mari ale picioarelor, azi dimineata am gasit-o plangand, a zis ca durerea creste pe zi ce trece si devine insuportabila, nu se poate odihnii noaptea din cauza durerii, iar temperatura variaza de la o extrema la alta, cand sunt foarte calde cand sunt foarte reci, am zis ca poate e de la dializa, i-am facut o perioada de timp masaj cu tot felul de alifii, degeaba, de curand a facut radiografie la picioare si medicul ia zis ca are pete pe oase, cele mai afectate zone sunt calcaiele si genunchii care acum eu ii vad si c-am deformati, analizele sunt urmatoarele: BIOCHIMIE -Rezerva alcaina 21mEq/ICO2, Acid uric seric 4,9mg/dl, -Alaninaminotransferaza (GPT/ALAT/ALT) 8U/L, -Aspartataminostransferaza (GOT/ASAT/AST) 12U/L, -Calciu seric 11,5mg/dL, Colesterol total 242mg/dL, -Creatinina serica 8,54mg/dL, -Fosfor seric 5,7mg/dL, -Potasiu seric 5,4mmo/L, -Sideremie 90microg/dl,... [continuare]

buna seara tuturor;de vreo 4 ani am junghiuri ff puternice in zona inimii si in spate.Am facut destule analize de inima si nu rezulta o boala,spun medicii cardio.Am primit diagnosticul nevralgie intercostala desi eu nu cred.am dureri f mari si ff dese.o zi sunt bine,3-4 rau.ESTE CINEVA CARE SE CONFRUNTA CU ASEEASI PROBLEMA CARE ARE SI UN DIAGNOSTIC?VA ROG DIN SUFLET SA-MI RASPUNDETI.MULTUMESC ANTICIPAT [continuare]

In urma cu 5 ani pentru o lunga durata de timp am suferit de spasmofilie, toate analizele se incadrau in limite normale( calciul,fierul si magneziul erau mai la limita), toti medicii imi spuneau ca sunt sanatoasa ( incepusem sa am si atacuri de panica din aceasta cauza). O afectiune foarte neplacuta , mai ales cand toata lumea iti spune ca esti sanatoasa tun, dar ai senzatia ca te sufoci sau ca -ti sare inima din piept( palpitatii).In fine unii medicii mi-au prescris calmante , din acelea care se elibereaza cu reteta in 3 exemplare, nu le-am luat, la sfatul unei cunostinte din sistemul medical am facut claciu cu magneziu si B-urile, la sfarsitul curei dupa scurt timp am inceput sa ma simt mai bine, am continuat cura inca 1 an jumate (primavara si toamna) si senzatiile care deja ma ingrozeau au disparut complet. In urma cu 6 luni am nascut un baietel, pe care timp de 5 luni l-am alaptat, din pacate au reinceput acele senzatii de sufocare, apasare in piept,si palpitatii. Analizele au... [continuare]

Comunitate medicala

Senzatie de sufocare

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Anxietate

Buna ziua. Am o problema care ma chinuie inca din copilarie; am inceput sa constientizez aceasta senzatie de pe la 10, 11 ani numai ca atunci dura poate cateva secunde sau nu imi mai aduc eu bine aminte. Am senzatia uneori (crizele apar din senin, fara un motiv aparent si pot dura si cateva zile pana cand incep incet, incet sa imi mai revin, o senzatie crunta si chinuitoare pentru corpul meu) ca nu pot sa respir complet, ca nu imi intra aerul inspirat adanc in plamani de parca ar fi ceva care obstructioneaza patrunderea aerului; tin sa spun ca mi se provoaca un fel de cascat ciudat, casc astfel poate de cateva ori bune pana cand reusesc o data sa o fac bine si parca pentru o secunda mi se deblocheaza ceva si reusesc sa simt aerul inspirat ca-si urmeaza cursul pana in partea inferioara a plamanilor; senzatia pe care o am in astfel de momente este de diafragma blocata (n-as vrea sa spun prostii dar parca la acel nivel nu am senzatia de bine provocata de aerul care parca trece prin... [continuare]

De ceva vreme am constant dureri si intepaturi puternice in zona inimii. Durerile dureaza cateva ore si se repeta la circa o saptamana. Am fost la cardiolog, am facut EKG, care a iesit normal, doar tensiunea ceva mai ridicata. Per total, mi-a spus ca nu am nici o problema in zona cordului. Mi-a recomandat totusi sa fac o ecografie tiroidiana si o raza pulmonara, ambele iesind de asemenea normale. Totusi durerile mele persista. Ele au loc exact in zona inimii. De cateva ori am avut s junghi in spate concomitent cu durerile, si mi-am simtit si mana stanga amortita, chiar doctorul spunandu-mi ca in acest caz e vorba de inima. Am revenit la medic, iar in urma consultatiei, EKG-ul a iesit din nou normal. Medicul m-a intrebat daca simt durerile in interior sau la suprafata, dar mie imi vine greu sa fac distinctia. In fine, sa spunem ca a reusit sa ma convinga ca nu e vorba de inima. Dar durerile mele persista. Ce credeti ca ar putea fi? Multumesc. [continuare]

Buna seara. De mai bine de o luna ma lupt cu durerile musculare. Ele au inceput la picioare-doar la gambe si doar noaptea, acum s-au mai ameliorat la picioare in schimb au aparut la maini (tricepsi). Problemele au inceput odata cu aparitia unui stres mai mare (cateva examene importante si prierderea locului de munca-de aici insomniile care au precedat aparitia durerilor). In urma cu 2 saptamani am trecut pe la medic si m-a sfatuit sa iau Magneziu cu B6. Initial durerile au disparut,(la momentul acela aveam doar dureri la gambe). De cateva seri la la gambe au reaparut (nu foarte apasatoare) dar nau grav e ca au aparut si la tricepsul drept. Eu la inceput dadeam vina pe frig, de mic copil avand genul asta de probleme (in special cand stateam cu muschii gambelor in frig apareau dureri similare), iar acum continuu sa dau vina pe frig - in ceea ce priveste mana ca am obiceiul sa dorm cu mana dreapta sub perna. De fapt, nu sunt dureri propriuzise, ci le-as putea asemana cu oboseli... [continuare]

Comunitate medicala

Transpiratie axile

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Transpiratia

Buna! Am 25 de ani si am o problema cu transpiratia excesiva in special la axile. Problema si mai mare este ca miroase urat. Am incercat toate deodorantele, antiperspirantele existente, in zadar. Va spun exact ce se intampla. Fac un dus, ma imbrac, ies din casa, si chiar si toamna de exemplu fara sa fac prea mult efort incep sa transpir la subrat, dupa care apare pata de transpiratie, care deja are un usor miros de transpiratie. si asta dupa 30-40 minute. Va dati seama ce nashpa e cand esti la lucru 8 ore. Mai transpir si la fata, dar pe spate sau burta deloc. Am aceasta problema de cativa ani, dar la inceput situatia nu era asa grava, s-a inrautatit treptat. Am fost si la dermatolog, din pacate fara succes. Mi-a prescris doar un deodorant simplu (seba med), dupa cinci minute de conversatie, mi-am dat seama ca eu stiu mai multe decat ea pe acest subiect (doar din lecturile de pe internet). Mi-am facut si analizele la sange, totul este ok. Am incercat sa tin o dieta mai... [continuare]

Bunica mea a fost diagnosticata cu cancer la san si metastaze la oase. Este mult prea in varsta ca sa mai faca chimioterapie, medicii spun ca este posibil sa nu reziste.. Tin enorm la ea si ii vreau tot binele din lume.. Imi doresc sa mai traiasca cativa anii.. Ce pot sa fac sa ii mai prelungesc viata, macar cu cateva zile? Am auzit ca zeolitul lichid enhanced with DHQ trateaza orice forma de cancer, dar am nevoie de pareri, pentru ca este putin mai scump. Mentionez ca are dureri cumplite.. [continuare]

Fratele meu are 25 de ani si a fost diagnosticat cu miozita cu nmiopatie la membre, dar aceasta doar in urma EMG-ului. Poate fi 100% acest diagnostic si cine imi poate spune cat de greav este? Nu se stie exact inca daca este pe baza virala, ereditar nu ar avea cum , deoarece in familie nu avem astfel de cazuri. Totul a inceput in noiembrie cand amers la medic deoarece avea usoare contractii ale picorului stang/spasme musculare. A primit un tratamesnt cu calciu si magneziu. Deoarece contractiile nu au disparut si a aparut si o usoara contractie la ochi.Contractiile nu sunt dureroase si nu sunt tot timpul, doar sunt deranjante. A mers la medic si s facut un EMG..diagnosticul vast fiind miozita cu miopatie la membre.Acum a fost trimis sa faca unele analiza neurologice si sa continue cu acest tratament de calciu si magneziu. Ma puteti ajuta va rog sa inteleg cat de grava e situatia in astefel de cazuri si ce sport ar putea sa faca doar si ce alimentatie trebuie urmata? Daca exista... [continuare]

Comunitate medicala

Am o intrebare

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Depresie

Iau tranxene fara sa stie nimeni pentru ca imi ascund o depresie de ceva timp, in 1-2 luni trebuie sa imi fac analize pentru scoala militara si sunt curios daca se vede in sange, sau mai exact unde se vede si daca m-ar putea afecta? sper doar sa nu mareasca valorile la analize specifice pentru consumul de droguri, sau mai stiu eu ce... [continuare]

am luat rivotril 8 luni o jumatate de pastila pe zi si mia zis medicul sa nu mai iau ca dau dementa e adevarat? pot sa mai iau? [continuare]

Buna ziua, Zilele trecute m-am trezit dimineata cu o serie continua de extrasistole (frecventa fiind de 1/minut, aproximativ) si m-am panicat destul de tare astfel ca am zburat direct la urgente. Tin sa precizez ca aceste extrasistole le-am mai avut si inainte dar foarte rar (1/luna), sau cel putin asa imi dadeam eu seama. In fine, la urgente mi s-a administrat calciu (din ce mi s-a zis) si o perfuzie cu glucoza 500ml + analize si ekg. Din ce am inteles de la doctorul care a avut grija de mine, ekg-ul a iesit bine (nu mi-a surprins totusi nicio extrasistola in timpul acestuia) si m-a diagnosticat cu lipsa de calciu si magneziu.Totusi pe hartia pe care am primit-o parca scria "spasmofilie" dar nu bag mana in foc pentru ca fiind doctor, normal ca a scris al dracului de urat si de neinteles. In fine, dupa ce am iesit de la urgente, extrasistolele au continuat, dar s-au rarit iar intr-o ora au disparut de tot vreo 2 zile pana au aparut iar. Tin sa precizez ca acestea apar... [continuare]

Pagina 4 din 9 (262 rezultate)