ameteli si stari de slabiciune
Cum este influentata starea de spirit de pandemia de coronavirus
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Starea de spirit in pandemie Odata cu cresterea numarului de persoane infectate cu noul tip de coronavirus, societatea a trebuit sa isi schimbe comportamentele obisnuite in mod semnificativ. De exemplu, oamenii au fost nevoiti sa petreaca mult mai mult timp in casa, sa lucreze de la distanta, sa renunte la iesirile in locuri publice si la intalnirile cu prietenii sau chiar cu rudele. Toate aceste lucruri, alaturi de teama persistenta fata de aceasta noua boala, sunt foarte frustrante si pot duce la epuizare fizica si mintala si la schimbari ale starii de dispozitie. Teama de imbolnavire si petrecerea unui timp indelungat in casa sunt factori ce pot provoca anxietate si sentimente neplacute unei persoane. De asemenea, imposibilitatea de a face activitatile recreative obisnuite, precum iesitul in oras, va duce la o afectare psihica importanta. In plus, petrecerea timpului in casa poate fi asociata si cu un nivel redus de vitamina D, alt factor ce poate fi incriminat pentru... [continuare]
Slabiciune musculara si instabilitatea articulatiilor
Dr. Carmen-Catalina Iorgus
Medic rezident - specialitatea reumatologie
Cum se manifesta De fiecare data cand mergem, sau efectuam diverse miscari ne folosim oasele, muschii si articulatiile. Oasele nu functioneaza singure - au nevoie de ajutor din partea muschilor si articulatiilor, iar primii tractioneaza de articulatii, permitand miscari. Corpul uman are mai mult de 600 de muschi care ajuta la foarte multe functii, inclusiv pomparea sangelui in corp. Muschii ajuta oasele sa realizeze diverse miscari pentru a se indoi, indrepta. Muschiul extensor se relaxeaza si se intinde pe masura ce muschiul flexor se contracta pentru a ajuta la indoirea articulatiei. Muschii primesc semnalele sa se contracte si sa se relaxeze de la nivelul creierului. Slabiciunea musculara Slabiciunea musculara provoaca dificultati in efectuarea contractiilor musculare normale, rezultand scaderea fortei si capacitatea de a efectua miscari active. Slabiciunea musculara poate determina ca activitatile si miscarile de zi cu zi ale bratelor, picioarelor si corpului sa fie... [continuare]
Starile de iritabilitate ale bebelusului
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Starea de iritabilitate a bebelusului Exista multiple cauze pentru starea de iritabilitate a bebelusului, insa daca aceasta vine cu simptome de durere, trebuie sa mergeti cat mai repede la un medic pentru un consult de specialitate. Este un fenomen normal ca in primele luni de viata, bebelusii sa aiba o stare usoara de iritabilitate din adaptarea naturala la mediu, insa aceste simptome vor disparea de la sine. Un bebelus iritabil este agitat mai tot timpul, plange constant si din senin, dar fara o cauza patologica. Bebelusul ar putea plange si din cauza faptului ca a suferit unele dereglari in rutina sau in programul sau zilnic si ii este mult mai greu sa se adapteze la un program. Insa de multe ori, cea mai frecventa cauza sunt colicile. Expertii sustin ca in primele luni de viata, acestia sunt predispusi natural spre o stare de iritabilitate. Cauze ale starii de iritabilitate la bebelusi Este normal ca copiii sa devina agitati sau sa planga uneori. Exista o multime de motive... [continuare]
Ce parfumuri imbunatatesc starea de bine?
Autor: SfatulMedicului
Exista diferite plante cu proprietati terapeutice care sunt utilizate pe scara larga in industria parfumurilor si care sunt apreciate si in medicina populara in tratamentul unor simptome provocate de diferite afectiuni si boli. Proprietatile deosebite de aroma si parfum ale plantelor ne pot influenta si schimba emotiile si ne pot imbunatati starea de dispozitie. Un parfum bun este acela format din note care au un efect bun asupra emotiilor noastre si care ne ofera o stare de calm si relaxare. Un astfel de parfum este cel din lemn de santal in combinatie cu vanilie. Lemnul de santal este folosit din cele mai vechi timpuri in practici spirituale indiene, el aduce armonie si echilibru mintii, are efect calmant asupra nervilor, creste puterea de concentrare si combate anxietatea. Un alt parfum ce ofera un plus de energie este cel cu note de iasomie care este indicat la inceputul zilei. Desi acesta este un ingredient destul de scump, el este folosit frecvent la realizarea... [continuare]
#suntbine – vorbeste, asculta - afectiunile psihologice precum burnout-ul, anxietatea, depresia nu sunt o rusine sau o slabiciune
Autor: SfatulMedicului
COSMO PHARM lanseaza #suntbine , o campanie de constientizare menita sa rupa tacerea si stigmatul afectiunilor psihologice precum depresia, anxietata sau burnout-ul. Aceasta se va desfasura in perioada 20 Ianuarie 2020 – 20 Martie 2020, in mediul on-line. Obiectivul campaniei #suntbine este acela de a atrage atentia asupra frecventei afectiunilor psihologice in randul populatiei (unul din patru oameni va dezvolta o afectiune psihica in timpul vietii sale). Depresia sau anxietatea sunt afectiuni reale, nu sunt doar un mod de a solicita atentie. O astfel de afectiune psihologica perturba starea de spirit, capacitatea de a gandi, relationa si functiona a unei persoane. Campania trage un semnal de alarma cu privire la gradul de risc la care se expun cei afectati de depresie, daca nu este tratata la timp: izolare, automutilare, suicid. Campania #suntbine discuta despre afectiunile care pot fi tratate eficient cu tratamente naturiste, terapie, suport emotional, dieta, exercitii... [continuare]
Cum sa scapam de starile puternice de greata zilnice?
Salutare, postez aici sperand sa primesc ceva sfaturi legate de conditia mamei mele. Totul a inceput acum 5-6 luni cand a inceput sa aiba probleme cu somnul. O noapte dormea, o noapte nu. Cu timpul sa inrautatit si starea mentala si au aparut atacuri de panica si stari de depresie din cauza lipsei de somn. Cam in acelasi timp au aparut si starile de greata dimineata pana spre dupa amiza. In majoritatea zilelor starea de greata dispare tarziu spre seara. I-au fost prescrise pastile de greata sa fie luate la nevoie (Metoclopramid). Acum 2 luni am descoperit Rivotrilul care o ajuta foarte mult si ii linisteste starile de anxietate. O doza de 0.5mg Rivotril a rezolvat si problemele cu somnul si treptat a scazut la 0.25mg. Alta problema pe care o avea era o stare de rau/nervozitate din stomac care mai apare din cand in cand. In ultimele 2 luni in fiecare dimineata pana aproape de seara are stari foarte rele de greata. Cateodata greata este atat de puternica incat ajunge sa vomite dar... [continuare]
Buna ziua am 64 ani și am o stare de rău cu greață amețeli nu ma pot tine pe picioare trebuie sa ma țin apăsat a in stomac ca se duce la inima pana in gât ceva parca umbla prin organism am probleme cu tiroida și o hernie hitiala din ce cauza poate sa fie [continuare]
Buna ziua, As vrea sa va cer parerea cu privire la o problema cu care ma confrunt de aproximativ 3 luni de zile. In fiecare dimineata ma trezesc cu o stare de voma care uneori persista de a lungul zilei. Simt aproape permanent un disconfort in piept și am senzația de “nod in gat” după ce mananc. Mentionez ca sunt barbat, testul pentru helicobacter a iesit negativ, am facut si gastroendoscopie acum 1 luna dar mi s a spus ca nu am vreo problema la stomac. Analizele de sange mi-au iesit bune..am incercat multe tratamente prescrise, dar niciunul nu si-a facut efectul, starea de greata de dimineata persistand. Care ar fi cauza si cum se poate trata? Va multumesc!! [continuare]
Buna ziua de o luna am in fiecare dimineata stari de greata ce ar putea fii multumesc ?
Stari de greata dimineata [continuare]
Salut , sunt un baiat obisnuit de 17 ani , doar ca zilele mele nu sunt obisnuite . Am inceput sa am probleme cu vederea la distanta de la varsta de 12 ani ( cand am fost prima data la control si am primit ochelari -4 ) , de atunci , au inceput un fel de ameteli , dar nu sunt ameteli ameteli , ma pot tine pe picioare , doar ca , nu ma pot focusa pe un anumit lucru , odata m-a intrebat un baiat cat face 25-7 si aveam o faza de asta , si am stat vreo 10 secunde sa ma gandesc ( faza este ca eu sunt baiat destept , mai ales la matematica ) . Ma rog , am fost la endocrinologie , i am spus problema , mi a spus sa merg sa imi fac din nou un control , am fost , mi au dat ochelari -6 , ati zice ca am scapat , nu? dar nu , ametelile sunt si mai puternice , am facut analize , toate bune. Un exemplu / sau mai multe : scarile de la metrou cand le cobor , am impresia ca se misca si mereu simt ca o sa cad , am observat ca , daca ma uit la ceva de pe perete gen ( si este mic , nu ma pot focusa pe... [continuare]
Buna seara! Ma scuzati de ora tarzie la care va scriu, dar nu stiu cum sa procedez si cum sa fac. Prietenul meu, in varsta de 30 de ani, saptamana trecuta s-a simtit cam rau din cauza unei raceli (durere in gat, tuse, durere de cap) am facut si testul crezand ca este covid, dar toate testele au iesit negativ. De sambata seara/duminica s-a simtit mai bine, nu a mai avut starea aceea de raceala, dar de atunci nu poate manca, are o stare de greata, transpira foarte mult si des si ii este constant foarte cald, si simte nevoia de a se hidrata in continu, doar atat poate consuma. Tin sa mentionez ca nici pe perioada racelii nu a putut manca foarte consistent. Ma puteti ajuta cu un sfat, cum poate scapa de aceasta stare? Sau exista posibilitatea ca aceasta stare sa fie cauzata doar de la caldura, sau si din cauza racelii? Va rog sa ma ajutati cu un sfat, ce pot sa fac, as apela in acest moment la UPU, dar mai mult de o perfuzie cu glucerina nu cred ca ii poate face. Astept raspunsul dvs.... [continuare]
Stari de ameteala, disconfort abdominal, dureri de cap?
De cateva zile am inceput sa am ameteli usoare periodice dese, am disconfort abdominal in partea stanga sub coaste in zona splinei mai ales cand stau in picioare sau merg, noaptea transpir destul de mult iar cand merg la culcare am frisoane si ma trezesc in mijlocul noptii cu tricoul ud tot. Tocmai de asta ma inceput sa consum si mai multa apa ca de obicei. Tot seara cel mai mult ma doare capul si simt de parca exista o presiune. Tot din cauza ametelilor simt o mica scadere de forta si energie. [continuare]
Ameteli, tiuit in urechi, palpitatii?
Buna, ma numesc Alex ! Am 24 de ani si de aproximativ 1 an ma lupt cu o potentiala oboseala cronica . (Nu aste e ideea, m am obisnuit) de 3 saptamani am ineput un epison de palpitaii, tiuituri in urechi, palpitatii puternice si rapide si pe final palpiati scurte dar puternice zici ca se opreste inima . Am fost de urgenta la Cardiolog, am facut eco, ekg . Etc nimic neinregula, doar putina tahicardie 120-130 bpm . Tensinue de aviator 135 / 70 . Cardioloaga ma indrumat sa iau magneziu si calciu cica am carenta de ele . M ia spus sa merg si la endocrinologie . Spus si facut . De la endo plec cu o lista de analize astronomica . Vin rezultatele bomba nimic ne inregula . Decat testosteronul 6,81 pe cand ar trebuii sa fie 8-29 . Tin sa mentione ca de 2 luni m am lasat de cola zilnic cate 2 litri . De 1 luna m am lasat de fumat . Palpiatile vin imreuna cu transpirati reci si dupa calde . Saptamana ce urmeaza incep tratamentul pentru testosteronul scazut ! Tin sa mentionez ca aceste... [continuare]
Buna seara, Am 25 de ani si de o saptamana am niste ametelii de cap teribile vin in “valuri” se intampla si cand tusesc sau rad mai tare parca nu stiu cum sa ma exprim, imi paraseste capul corpul si parca plutesc. Am tot luat pastile dar ameteala trece exact pe moment si nu stiu ce sa fac [continuare]
Ameteli puternice, dureri ce pornesc de la git si duc in cap, in frunte si fundul ochiului, dureri linga ureche... [continuare]
Buna Azi dimineata m-am trezit pe partea dreapta totul a fost ok , am incercat sa ma introc pe partea stanga si au inceput ameteliile , nu pot sa stau deloc pe partea stanga si m-am simtit toate ziua foarte slabita ! Tin sa anunt ca am fost racita o saptamana inainte , inca mi-a ramas tusea si nasul imi curge . Inca o problema la care m-am gandit este ciclul menstrual , eu am nascut de 7 luni si o luna am ciclu menstrual , o luna nu si tot asa . Ma puteti ajuta cu un sfat ? Va rog Multumesc frumos [continuare]
Bună ziua! Ma numesc Ștefan am 17 ani și acum 4 zile m-am operat de apendicita făcând rahieanestezie. Am ameteli (când încerc sa merg simt ca se mișca podeaua), cand înghit (sau când îmi vine sa ragai) ma înțeapă capul și simt ca nu ma pot concentra. Ma simt obosit mereu. Sa îmi fac griji? [continuare]
Tragerea preputului in jos cu penis in stare de erectie?
Buna ziua, de fiecare data cand am penisul in stare de erectie si incerc sa imi trag preputul in jos nu pot, adica, e ca si cand e blocat, pot sa imi trag putin preputul dar foarte putin nu pana jos cum mi l trag cand e flasc. In rest, cand penisul e flasc pot cu usurinta sa imi trag preputul pana jos. E normal, ar trebui sa ma ingrijorez? [continuare]
Acum cateva luni am inceput sa am anxietate cu atacuri de panica si teama constanta iar dupa o perioada de timp am inceput sa ma simt foarte ciudat, ca si cum as fi intr-un vis… Am mers la doctor pshiatru si de aproape 2 luni urmez un tratament (Xanax cu Cipralex si Spitomin). Vorbind cu doamna doctora despre acele stari ciudate ca si cum as fi intr-un vis am aflat ca se numeste “derealizare”. Dupa acest tratament starile de anxietate si atacurile de panica au disparut insa starile de derealizare nu au disparut deloc… va rog, daca este cineva care a trecut prin aceste stari voi cum v-ati vindecat? Multumesc!! [continuare]
Durere in piept,stare de slăbiciune și somnolenta [continuare]
Hello, Pe scurt: Acum o saptamana am ajuns la spital dupa ce am vomitat de 3 ori intr-o zi, la spital mi-a fost pusa o perfuzie, mi-au spus ca am leococitele ok si analiza de sange facuta la urgente. Dupa am mai vomitat o singura data. Pe perioada asta de o saptamana mi-a mai fost rau si am mai avut stari de greata, dar nu am vomitat. Astazi am avut o stare generala de rau si am fost la medicul de familie care mi-a transmis ca e o problema la fiere si mi-a dat un tratament de urmat + un regim de urmat(deja urmez un regim de o saptamana si am scazut in greutate 3 kg) Am slabit 3 kg intr-o saptamana(am mancat doar regim, dar mancam mult din mancarea de regim). Ma frustreaza maxim scaderea asta in greutate. Ma puteti ajuta, va rog, cu niste sfaturi legate de alimentatie tinand cont ca tin regim pentru fiere si nu vreau sa slabesc? Daca e posibil. Si e normal sa slabesc 3 kg intr-o saptamana? [continuare]
Am avut martea trecuta un atac de panica si de atunci am ameteli si vederea neclara cateodata , ce pot face ? Din ce cauza sunt ametelile? [continuare]
Dati mi va rog un sfat cum sa scap de aceste stari de agitatie?
Salutare. Sunt adolescenta, am 18 ani si de o perioada de timp (cu intreruperi) ma confrunt cu niste stari foarte aiurea. Mentionez ca sunt plecata din țara de vreo 5 ani, iar de cand sunt aici viata mea sociala a cam disparut, mi a fost greu sa mi fac prieteni si mai mult am petrecut timpul singura, in casa cu familia abia acum am mai inceput sa cunosc lumea si sa ies cat de cat. Eu aici sunt cu parintii mei, mai exact cu mama si tatal meu vitreg deoarece parintii mei au divortat acum ceva timp in urma iar tin sa mentionez ca am suferit mult din cauza asta. Apoi, bunica mea a decedat si tin sa mentionez ca am avut un soc pur si simplu nicio reactie anume si am avut multe alte probleme in familie si traume. In fiecare an, in unele lunii sau perioade aproape aceleasi, imi apar niste stari : mi e foarte rau imi pierd pofta de mancare si nu mai pot manca, simt ca dau afara tot, ma iau niste stari din senin, imi tremura picioarele ma simt slabita ametita fara putere simt ca pic, tot... [continuare]
Buna ziua! In fiecare dimineata ma trezesc din somn din cauza ca am un stomac nelinistit, face zgomote si nu imi da liniste. Ma simt agitata, am stari de greata si voma si pana nu merg la baie sa vomit nu ma pot linisti . Asta se intampla in fiecare dimineata dupa pe parcursul Zelei imi revin incet si sunt ok . Din ce cauza ar putea fi? [continuare]
Cum pot ameliora starile pe care le am?
Buna ziua , am si eu urmatoarea problema , sunt indragostit de o colega de munca mai mare ca mine , eu am 33 , ea 42 , ca prieteni ne intelegem foarte bine dar nu poate sa depaseasca bariera de varsta .Am avut multe discutii si am decis amandoi ca e mai bine sa ramanem doar prieteni dar nu stiu cum sa fac sa o vad doar ca pe o prietena si nu mai mult , am de multe ori stari de tristete , mi-e frica sa nu fac o depresie , de multe ori lucruri pe care le vorbim ca prieteni sunt ca niste triggere , de exemplu am vorbit si despre fosti , cu care s-a inteles ea bine , care au marcato si parca ma frustreaza tinand cont cat de bine ne intelegem ca nu se poate mai mult .As vrea sa pot depasi situatia sa nu raman blocat dar tinand cont ca suntem colegi de munca si lucram in acelasi birou e dificil.Sa schimb locul de munca e greu , locuiesc si intr-un oras mic unde se gasesc greu locuri de munca .As vrea sa ma impac cu ideea ca ramanem doar prieteni dar nu stiu cum sa fac.Chiar si ea a zis... [continuare]
buna ziua! am 16 ani si acum 7 luni prin iarna m au durut urechile foarte rau si am avut niste ameteli de fiecare data cand ma culcam in pat. cand ma ridicam imi trecea. sunt sigura ca am avut ceva la ureche deoarece mentionez ca am ascultat muzica la casti aproape zilnic se cam 4 ani. ametelile au trecut de la sine dupa o sapt cam asa am fost si la orl mi a zis ca timpanu e perfect ,analizele au iesit ok,dar prob e ca din cauza acelor crize de vertij pe care le aveam cand ma culcam am dezvoltat o anxietate destul de ridicata,tremur si ma gandesc ca daca o sa mi reapara,de atunci nu am mai avut dar acum cateva zile am simtit din nou asta cand m am pus in pat credeti ca are legatura cu anixietatea? multumesc!! [continuare]
Cum scap de stare de neconcentrare totul pare ca intr un vis?
Bună! Înainte cu 2saptamani de perioada sărbătorilor de Paști anul acesta mi-a apărut o senzație ciudată, ca și cum nu mă puteam concentra totul în jurul meu era vag ca și cum eram intr un vis nu puteam sa am atenție distributivă totul în jurul meu parcă era estompat, și asta a fost brusc în timp ce veneam de la Cluj către casă am observat încet încet ca și atunci când te răcești și ai o stare de moleșeală sau nu știu cum să o descriu sincer. Văzând ca simptomele durau deja de 4-5zile încontinuu eram așa am început să fac toate analize de sange, totul pe analize în limitele normale, am fost la orl totul perfect, ecografie abdominală, ekg totul perfect, consult la ochi, ceva dioptrii foarte minore, neurologie la examenul fizic și consult totul perfect și am ajuns de am făcut un RMN să mă asigur ca totul e ok, dinou după RMN doctorul de la clinică a spus ca nu se vede absolut nimic totul pare în regulă, însă eu aveam deja amețeală... [continuare]
Cum imi pot face prieteni si cum pot scapa de starile de tristete care le simt?
Salut. Problema mea a inceput acum multi ani, cam in perioada in care am inceput liceul. De atunci am observat ca imi este greu sa formez conexiuni cu alti oameni. Cat eram la liceu vorbeam cu colegii in timpul orelor de curs , dar erau conversatii banale de genul salut, ce faci etc. Inafara orelor rar se intampla sa vorbesc cu cineva prin mesaje, cam o data la cateva saptamani. La sfarsitul liceului nu stiu exact ce sa intamplat dar am inceput sa fiu din ce in ce mai suparat si am incercat sa ma sinucid dar evident am esuat. Am incercat sa trec peste m-am inscris la facultate sperand ca voi putea crea conexiuni , dar aceeasi situatie si acum imi era greu sa vorbesc cu colegii si in timpul care eram la facultate, ma simteam tot timpul in plus, ca nu as avea nimic de spus . Am inceput sa lipsesc de la seminarii si examene si eventual dupa 3 ani am abandonat. M-am mutat la Constanta la facultate, iar istoria se repeta intr-o anumita masura. Aici am decis sa ma inscriu la camin in... [continuare]
Rezultatele la rmn explica starea de amețeala?
Bună ziua, De aproximativ 2 luni mi-a aparut o stare de amețeală. Am senzația ca levitez, se mișcă pamantul sub picioare. Ma pot balansa, dar am sentimentul ca ma misc. Am facut examinări neurologice, am facut un RMN cerebral si un RMN cerebral+coloana cervicală cu substanță de contrast. La primul RMN mi-a scris asta:” Anomalie de semnal milimetrica cerebeloasa dreapta fara caracter cert patologic-de monitorizar strict.“ am repetat RMN-ul cu subtanta de contrast peste 2 saptamani, rezultatul a fost urmatorul: “ Anomalie de semnal cerebeloasa dreapta stabila, fara priza de contrast - microfocar demielinizant nespecific - de monitorizat la distanta.” Am fost cu rezultatul acesta la medicul neurolog dar a spus ca nu poate sa imi spuna clar daca e din cauza asta ameteala sau nu, si ca va trebui sa refac RMN peste 6 luni. Ar putea cineva sa imi ofere niste explicatii mai clare? Ce as putea face pentru a-mi ameliora starea de ameteala? Ar putea fi ameteala din... [continuare]
De doua zile am niste ameteli cand ma trezesc din somn simnt ca se invarte totul [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter