Probleme stare rau/voma?
Pe scurt: Acum o saptamana am ajuns la spital dupa ce am vomitat de 3 ori intr-o zi, la spital mi-a fost pusa o perfuzie, mi-au spus ca am leococitele ok si analiza de sange facuta la urgente. Dupa am mai vomitat o singura data. Pe perioada asta de o saptamana mi-a mai fost rau si am mai avut stari de greata, dar nu am vomitat.
Astazi am avut o stare generala de rau si am fost la medicul de familie care mi-a transmis ca e o problema la fiere si mi-a dat un tratament de urmat + un regim de urmat(deja urmez un regim de o saptamana si am scazut in greutate 3 kg)
Am slabit 3 kg intr-o saptamana(am mancat doar regim, dar mancam mult din mancarea de regim). Ma frustreaza maxim scaderea asta in greutate.
Ma puteti ajuta, va rog, cu niste sfaturi legate de alimentatie tinand cont ca tin regim pentru fiere si nu vreau sa slabesc? Daca e posibil.
Si e normal sa slabesc 3 kg intr-o saptamana?
Scaderea in greutate pe care ai experimentat-o in ultima saptamana poate fi legata de faptul ca ai urmat un regim strict si ai avut o dieta redusa in calorii.
In ceea ce priveste alimentatia, ia in considerare urmatoarele sfaturi generale:
1. Mananca portii mici si dese. Acest lucru poate ajuta la mentinerea nivelului de energie si la evitarea senzatiei de greata.
2. Fii atent la alimentele grase sau prajite, care pot afecta activitatea vezicii biliare si pot agrava simptomele. Incearca sa gatesti alimente prin metode care nu implica prajirea, cum ar fi aburirea sau coacerea.
3. Evita alimentele condimentate si picante, care pot irita sistemul digestiv si vezica biliara.
4. Fii atent la alimentele care contin multa fibra bruta si care pot provoca gaze si balonare. Inlocuieste produsele cu multe fibre, cum ar fi legumele crucifere, cu legume mai usor de digerat, cum ar fi dovleceii sau morcovii.
5. Incearca sa adaugi alimente cu proprietati antiinflamatorii in dieta, cum ar fi ghimbirul sau turmericul. Acestea pot ajuta la reducerea inflamatiei si pot ameliora simptomele.
Va recomandam sa va programati la medic: https://www.clickmed.ro/medic/medicina-interna
Articol de interes: https://sfatulmedicului.ro/Diverse/starea-de-voma-varsaturile_7611
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Nutritie , Diabet si boli metabolice .
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter