Articole medicale Diete-Nutritie

• 
  Produsele organice sunt mai sanatoase

  Din ce in ce mai multe magazine aduc produse organice pentru a satisface cererea tot mai mare pentru aceste produse. Motivele pentru care din ce in ce mai multi oameni doresc sa consume aceste...

• 
  4 motive pentru a servi o salata zilnic

  Ati mancat o salata astazi? Specialistii sunt de parere ca unul din cele mai sanatoase si simple obiceiuri alimentare pe care le putem adopta in aceasta perioada a anului, este consumul zilnic al...

• 
  10 alimente hipercalorice ale primaverii

  Sosirea primaverii nu inseamna doar aparitia lalelelor si a narciselor, dar si o oportunitate pentru recuperarea siluetei in cazul acelora care toata iarna au evitat exercitiile fizice si au...

• 
  Ceaiul verde: elixirul sanatatii!

  Pana nu de mult numai tarile din Asia beneficiau de proprietatile curative ale ceaiului verde, cunoscand acest remediu naturist de peste 4000 ani. Acum, toate lumea a auzit de acest ceai si a...

• 
  Durerile de cap aparute in urma consumului de alimente si bauturi reci

  Durerile de cap aparute in urma consumului de alimente reci sunt dureri de cap scurte, cu caracter de intepatura care apar in urma consumului de mancaruri sau bauturi reci. Inghetata, bauturile...

• 
  Dieta pentru sindromul ADHD

  ADHD este o tulburare comportamentala manifestata prin imposibilitatea persoanei afectate de a se concentra asupra unei activitati anume. Aceasta afectiune se caracterizeaza prin modificari ale...

• 
  Dieta cu calorii negative

  Dieta bazata pe calorii negative se refera la anumite alimente care necesita mai multe calorii pentru procesare decat propriul continut caloric. Consumarea alimentelor cu calorii negative...

• 
  Alimente care baloneaza - trucuri antibalonare

  Balonarea este un simptom, o senzatie subiectiva de umflare abdominala ce poate aparea in diverse contexte, rareori ca expresie a unei patologii. Aceasta senzatie genereaza un discomfort persistent...

• 
  Metabolismul si greutatea corporala

  Sunt multe persoane care declara ca au o greutate corporala peste cea normala datorita unui metabolism mai lent. Ce inseamna acest lucru? Exista vreo posibilitate ca acest metabolism sa poata fi...

• 
  Detoxifierea de primavara

  Detoxifierea organismului reprezinta un proces deosebit de benefic atat pentru fizic, cat si pentru minte, ajutand la eliminarea toxinelor exo si endogene, imbunatatirea metabolismului, cresterea...

• 
  Dieta Bernstein

  Dieta Bernstein, recomandata persoanelor care sufera de diabet, presupune un consumul unei cantitati scazute de carbohidrat, dar ridicata de grasime. In realitatea, aceasta este tocmai opusul...

• 
  Alimentatia corecta a adolescentului

  Alimentatia descrie procesul prin care o persoane consuma alimente din care organismul absoarbe nutrientii de care are nevoie pentru buna functionare. Alimentatia corecta in randul adolescentilor,...

• 
  Dieta de 1200 de calorii

  O dieta care sa includa consumarea unui numar de 1200 de calorii pe zi este minimul recomandat pentru o scadere in greutate sigura si sanatoasa. Un meniu de 1200 de calorii va reusi sa ofere un...

• 
  Dieta Montignac

  Cunoscuta in Europa inca din anii '90, dieta Montignac a fost creata de Michel Montignac si propune utilizarea indicelui glicemic pentru prevenirea si reducerea obezitatii. Dieta presupune...

• 
  Gustari pentru copii: 10 sfaturi sanatoase

  Cand copilului ii este foame e bine ca parintele sa fie pregatit sa-i ofere o gustare sanatoasa. Gustarea este foarte importanta pentru copii si nu este un obicei neaparat rau, aceasta asigurand...