Articole medicale Diete-Nutritie

• 
  Fibrele alimentare: regim de slabit

  Fibrele dietetice sau alimentare se refera la toate tipurile de vegetale pe care organismul nu le poate digera sau absorbi. Spre deosebire de alte produse alimentare, cum ar fi grasimile,...

• 
  Dieta Dukan

  Dieta Dukan a fost initiata de medicul francez Pierre Dukan. Potrivit acestuia, secretul acestei diete consta in consumul exclusiv de proteine intr-una din zilele saptamanii, de preferat Joi. Dieta...

• 
  Fructele Goji: dieta, imunitate, anti-aging

  Goji este un fruct asiatic de culoare rosie originar din Himalaya, ce dateaza din anii 800 D.C. Fructul este produs de Lycium Barbarum, planta considerata izvor de sanatate si utilizata de mii de...

• 
  Totul despre foame si infometare

  Un om cu adevarat infometat ar manca orice, de la hainele de pe el pana la... cel mai bun prieten. Afla si alte lucruri despre infometare si efectele ei. „Mi-e foame” este una din replicile pe...

• 
  Indulcitorii artificiali: zaharina, aspartamul, sucraloza

  Indulcitorii artificiali sunt substante chimice sau compusi naturali care asigura alimentelor gustul dulce, fara a transmite organismului un numar ridicat de calorii. Deoarece inlocuitorii au gust...

• 
  Indicele glicemic al alimentelor

  Indicele glicemic (IG) este un sistem de masurare al carbohidratilor, pe o scara de la 0 la 100, in functie de efectul alimentului ingerat asupra nivelului de zahar din sange. Este un indicator...

• 
  Supraponderabilitatea

  Termenul "supraponderabilitate" face referire la acea persoana care are o greutate corporala mai ridicata decat masa corporala ideala, dar care inca nu sufera de obezitate; practic masa corporala...

• 
  Goji - Super Fructul din Tibet

  Cunoscute in Tibet si China de peste 2500 de ani aceste fructe miraculoase au o istorie si traditie indelungata. Sunt amintite in anii 475 in medicina traditionala ca fiind un remediu pentru ficat,...

• 
  Mineralele: functii si beneficii

  Mineralele sunt elemente nutritive necesare organismului pentru a functiona corespunzator si pentru a se mentine puternic. Un numai considerabil de mare de persoane considera ca vitaminele si...

• 
  Topul celor mai populare diete

  Dieta este un regim alimentar special recomandat in caz de boala pentru mentinerea sanatatii sau pentru pierderea in greutate. Din cauza numarului mare de diete aparuta in literatura de...

• 
  Tulburarea bipolara: alimentatia corespunzatoare

  Tulburarea bipolara este o afectiune complexa, caracterizata prin schimbari extreme si neobisnuite de dispozitie. Astfel, pacientii cu aceasta tulburare se confrunta cu episoade de depresie severa...

• 
  Psoriazisul: alimente permise - alimente interzise

  Psoriazisul este o afectiune cutanata cronica care se caracterizeaza prin eruptii de placi eritemato-scumoase (pete rosii acoperite de scuame). Aceste eruptii apar frecvent pe fata anterioare a...

• 
  Top 26 cele mai sanatoase alimente din lume

  Va prezentam o lista a celor mai sanatoase alimente care se gasesc in lume! Descoperiti 26 de alimente bogate din punct de vedere nutritional, indicate in echilibrarea dietei si care previne...

• 
  Cat inseamna o portie de fructe sau legume?

  Specialistii au demonstrat ca simplul fapt de a manca 5 fructe sau legume pe zi poate contribui la reducerea riscului de boli cardiovasculare, accidente vasculare cerebrale, diabet si unele tipuri...

• 
  Adevarul despre consumul de bere si abdomenul marit

  De-a lungul anilor, consumul de bere v-a transformat abdomenul intr-un "butoi"? Consumatorii de bere din intreaga lume, in special persoanele in varsta si de sex masculin, se confrunta cu aparitia...