jocuri pentru copii
Terapia cognitiv-comportamentala cu focus pe trauma pentru copii si adolescenti
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este trauma? Trauma poate afecta profund viata copiilor si a adolescentilor, lasand cicatrici emotionale si psihologice de durata. Experientele traumatice, cum ar fi abuzul, violenta, accidentele grave sau dezastrele naturale, pot declansa o serie de simptome debilitante, inclusiv anxietate, depresie, tulburari de somn, dificultati de concentrare si probleme de comportament. Ce este terapia TF-CBT si cum functioneaza? Pentru a le oferi tinerilor o sansa reala la vindecare, terapia cognitiv-comportamentala cu focus pe trauma (Trauma Focused Cognitive Behavioural Therapy - TF-CBT) a devenit una dintre cele mai eficiente interventii. TF-CBT este un model de tratament structurat, pe termen scurt, care se concentreaza pe abordarea efectelor negative ale traumei asupra copiilor, adolescentilor si familiilor lor. Dezvoltata initial pentru a ajuta copiii victime ale abuzului sexual, TF-CBT a evoluat de-a lungul anilor pentru a include o gama larga de experiente... [continuare]
Intoarcerea la scoala sau la gradinita in pandemie - sfaturi pentru familie si pentru copii
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Cum se poate raspandi COVID-19 in mediul scolar? COVID-19 se poate raspandi in orice spatiu, inchis sau deschis, unde exista contact direct cu persoane infectate. Cea mai frecventa cale de infectare e prin intermediul aerului. Picaturile de lichid infectat cu virus se pot transmite in principal prin caile respiratorii, prin particule de saliva din tuse, stranut, vorbit sau cantat, ajungand astfel de la persoana infectata la gura, nasul sau ochii persoanelor din apropiere. Este posibila transmisia si prin aerosoli – particule de lichid mai mici, cu dimensiuni de cateva zeci de mirconi, care plutesc in aer, mai ales in spatiile inchise prost ventilate, agomerate, cum ar fi sala de clasa. De aceea, unele recomandari propun distanta preventiva de 2 metri in loc de unul. De asemenea, oamenii se pot infecta si prin contact indirect, atingerea cu mana a unor suprafete infectate si apoi atingerea cu aceeasi mana a nasului, gurii sau ochilor. Din aceasta cauza, transmiterea... [continuare]
Sanatatea mintala in randul copiilor
Dr. Butila Liana Maria
Medic Specialist in Pediatrie
Ce este o boala psihica O boala mintala, sau tulburare de sanatate mintala, reprezinta modele sau schimbari in gandire, sentiment sau comportament care provoaca suferinta sau perturba capacitatea unei persoane de a functiona. Tulburarile de sanatate mintala la copii sunt, in general, definite ca intarzieri sau intreruperi in dezvoltarea gandirii, comportamentelor, abilitatilor sociale sau reglarii emotiilor adecvate varstei. Aceste probleme sunt suparatoare pentru copii si le perturba capacitatea de a functiona bine acasa, la scoala sau in alte situatii sociale. Pot fi dificil de inteles tulburarile de sanatate mintala la copii, deoarece dezvoltarea normala a copilariei este un proces care implica schimbare. Totodata, simptomele unei tulburari pot diferi in functie de varsta copilului si este posibil ca copiii sa nu poata explica cum se simt sau de ce se comporta intr-un anumit fel. Bolile mintale la copii Bolile mintale la copii pot fi uneori greu de identificat de catre... [continuare]
Ce este dependenta de jocurile video?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati In 2018, Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) a clasificat tulburarile provocate de gaming (dependenta de jocuri video) in clasificarea internationala a bolilor (ICD-11). ICD-11 este o lista a bolilor si a afectiunilor medicale pe care profesionistii din domeniul sanatatii o utilizeaza pentru a pune diagnostice si stabili planuri de tratament. Potrivit acestui document, persoanele dependente de jocurile video au probleme cu controlul timpului pe care il investesc in jocurile digitale sau video, facand din aceasta activitate o prioritate. Semne si simptome Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), o persoana care sufera de tulburari in urma dependentei de jocuri video trebuie sa prezinte urmatoarele caracteristici pentru cel putin 12 luni: - lipsa controlui asupra obiceiurilor lor de joc; - prioritizarea jocurilor video in fata altor interese si activitati; - continuarea jocurilor, in ciuda consecinelor sale negative. Pentru a se putea pune un... [continuare]
Cum sa gestionezi arsurile la copii
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Ce sunt arsurile Arsura apare atunci cand caldura, substantele chimice, lumina solara, electricitatea sau radiatiile produc leziuni directe la nivelul tegumentului. Majoritatea arsurilor se intampla accidental, in special in cazul copiilor. Exista 3 graduri de arsura, iar medicul va identifica tipul acesteia si va evalua leziunile. In lipsa tratamentului, arsurile aduc un risc crescut de infectii si alte complicatii severe pentru copil. Prevalenta Aproximativ jumatate de milion de oameni ajung in fiecare an in unitatea de urgente pentru leziuni de arsura. Copiii sunt categoria la risc crescut de arsuri accidentale. Zilnic, mai mult de 300 de copii primesc tratament urgent pentru o arsura. Copiii, adolescentii si persoanele varstnice au cel mai adesea arsuri accidentale din timpul gatitului sau jocurilor casnice, ce implica arsurile cu apa fierbinte. De asemenea, copiii se ard frecvent atunci cand se joaca cu surse de foc precum brichetele, chibritele sau atunci cand apar... [continuare]
Obezitatea la copii si sportul
Dr. Carmen Mihalache
Director medical
Cand vorbim despre obezitatea la copii, consider ca exista vinovati in cazul cand nu sunt cauze medicale. Acestia sunt parintii. Da, ei sunt exemplul cel mai apropiat de copil si ei sunt si autorii construirii regimului igieno-dietetic al acestuia. Inca din primul an de viata, mama poate jongla cu alimentatia, in asa fel incat sa aiba un copilas care atunci cand implineste varsta de un an, sa nu depaseasca greutatea pe care ar trebui sa o aiba. Nu trebuie sa il hranim cu fainoase in exces, trebuie sa urmarim sfaturile medicului pediatru pentru a respecta cantitatile si calitatea alimentelor. Si chiar daca nu pare, gimnastica pasiva din primul an de viata , este foarte importanta. Ea se poate face atunci cand il schimbam, inainte de masa, oricand il pridem in perioada de veghe si bine dispus. Apoi, cand copilul va creste, va trebui sa fim un exemplu pentru el. Noi vom fi cei pe care copilul ii va copia. Daca noi vom aplica un regim de viata echilibrat, acesta va fi copiat... [continuare]
Tulburari comportamentale la copii
Zsuzsanna Szabo
Psihoterapie
Probleme comportamentale la copii Scopul problemelor comportamentale, il reprezinta, de obicei, atragerea atentiei. Probleme comportamentale la copii: 1. Absenta - este un comportament evitativ, defensiv - apare in situatii concrete: lucrari de control, conflicte (cu profesorii sau colegii), etc. Cauzele: - se schimba in functie de varsta - la cei mici apare „fobia de scoala" (fobia: frica cu o anumita cauza). Poate fi legat de anumite situatii scolare sau de drumul intre casa si scoala - la puberi si adultescenti poate fi cauzata de atitudinea profesorului, de conflictele cu colegii si profesorii, existenta unei gasti din afara scolii, care are un impact negativ asupra copilului, - familie, care considera ca a invata este extrem de important, si sentimentul de iubire este conditionat de notele bune Cum poate fi detectat? - copilul este adus la scoala de parinti, si plange la despartire, nu vrea sub nici o forma sa intra in scoala (in cazul scolarului mic) [continuare]
Cum realizam preventia gripei pentru cei mici?
Dr. Iulia Florentina Tincu
Medic Specialist Pediatrie
Generalitati Epidemiile de gripa reprezinta un permanent motiv de ingrijorare pentru parinti, odata ce incepe sezonul rece. Virusul gripal determina o afectiune cu potential sever manifestata prin febra, tuse seaca, infundarea nasului, dar si oboseala extrema, dureri musculare si cefalee. Atunci cand avem de-a face cu boli grave precum gripa, intreaga comunitate trebuie protejata. In primul rand, tine de constiinta fiecarui parinte sa nu-si trimita copilul bolnav in colectivitate. Este foarte greu de luat o astfel de decizie pe nepusa masa, intr-o dimineata – pe de-o parte, stresul orelor in care lipseste de la scoala si, pe de alta parte, problema absentei de la serviciu a parintilor. De asemenea, presiunea asupra cadrelor didactice de a mentine prezenta crescuta in timpul orelor de curs poate sa contribuie la raspandirea infectiilor transmise pe calea aerului. In al doilea rand, trebuie sa stim ce masuri sa aplicam pentru a preveni transmiterea bolilor infectioase odata ce... [continuare]
Generalitati Copilul se afla intr-un continuu proces de dezvoltare fizica si intelectuala, motiv pentru care unui parinte ii este destul de dificil sa identifice daca micutul sau se confrunta cu un exces de greutate, facand o simpla comparatie cu excesul de greutate in cazul adultilor. Pentru a stabili daca un copil prezinta un surplus de kilograme, medicul specialist face o medie intre inaltimea si greutatea copilului, si raporteaza aceasta medie la varsta copilului. Calcularea indicelui de masa corporala (IMC) reprezinta evaluarea standard a obezitatii in cazul adultilor, iar utilizarea acestui indice in randul copiilor, cu toate ca eficienta este limitata, reprezinta reperul standard pentru identificarea excesului de greutate in cazul copiilor. Astfel, orice copil al carui indice de masa corporala se incadreaza intre 25 si 30 raportat la varsta si sex trebuie sa fie consulta de specialist pentru a preintampina efectele secundare ale obezitatii, cum ar fi aparitia... [continuare]
Tableta este o modalitate care ii ajuta pe copii sa isi petreaca mai usor timpul liber, datorita multitudinii de jocuri si aplicatii. Insa trebuie folosita in anumite conditii, pentru ca poate influenta negativ dezvoltarea armonioasa a micutilor. De la ce varsta? In ceea ce priveste varsta la care un copil poate sa aiba acces la tableta, unii specialisti sustin ca poate fi folosita in jurul varstei de trei ani, in timp ce alti specialisti spun ca nu mai devreme de sase ani. Parintele poate sa ceara sfatul unui psiholog sau al unui cadru didactic, pentru a vedea daca tableta poate sa fie folosita de catre copil. Psihologii sunt de parere ca pana la varsta de doi ani un astfel de device nu este recomandat, pentru ca micutii invata cel mai bine din experientele pe care le au in lumea reala, alaturi de familie, modul ideal de a-si folosi simturile si a se dezvolta. Fara tablet [continuare]
AIPA (Asociatia pentru Interventie Precoce in Autism) organizeaza grupuri de socializare pentru copii diagnosticati cu adhd, tulburari din spectrul autist, intarzierea limbajului, intarziere in dezvoltare etc. Copiii vor fi repartizati in grupuri, in functie de varsta si nivel de dezvoltare: -grupuri pt. copii de 3-5 ani; -grupuri pt. copii de 6-9 ani; -grupuri pt. copii de 10-13 ani. Grupurile de socializare se vor desfasura la sediul din Strada Viitorului nr. 170, zona Obor-Lizeanu Se vor forma grupe de 4-5 copii cu varste si niveluri de dezvoltare apropiate (in functie de nevoile copilului vor fi stabilite obiective specifice). Pentru stabilirea nivelului de dezvoltare al fiecarui copil va avea loc un interviu preliminar (in cadrul acestei intalniri, copilul va veni insotit de parinti sau persona care se ocupa de educatia lui). Activitatea se va desfasura timp de 90 de minute. Vom asigura un terapeut pentru fiecare copil (daca este nevoie) si o persoana care va modera... [continuare]
Afectiuni ce pot fi provocate de folosirea gadgeturilor in randul copiilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Afectiuni ale ochilor, insomnie, obezitate, agresivitate, dependenta – sunt numai cateva dintre riscurile la care sunt supusi copiii care au la discretie tableta, telefonul mobil sau calculatorul. Realitatea este ca marea majoritate a copiilor nu se mai joaca in prezent cu jucarii, ci cu gadgeturi. Foarte multe studii arata ca utilizarea in mod frecvent a acestor aparate afecteaza foarte mult starea emotionala si sociala a unui copil. Principalele pericole ale utilizarii gadgeturilor Utilizarea in exces a acestor instrumente electronice poate face ca un copil sa nu mai fie atat de sociabil, sa aiba rezultate din ce in ce mai slabe la scoala si sa fie interesat numai de viata virtuala, de jocurile de pe telefon, de tableta, calculator. In plus, copilul va deveni dependent de jocuri, iar dependenta se poate trata numai cu ajutorul psihoterapeutului. Telefonul mobil poate crea chiar dependenta, iar in cazul in care parintele ii interzice celui mic utilizarea... [continuare]
Sfaturi pentru ca bebelusul sa doarma linistit!
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cand vine vorba despre cresterea si dezvoltarea armonioasa a bebelusilor somnul este la fel de important ca alimentele si lichidele consumate sau ca siguranta pe care parintele o ofera micutului. Din nefericire, micutii sunt victimele programului incarcat al parintilor, lucru care de multe ori le interzice copiilor activitatile corespunzatoare varstei. Va prezentam cateva sfaturi care il pot ajuta pe micut sa doarma mult mai bine si atat cat are nevoie. 1. Se stabileste o ora la care micutul trebuie sa adoarma in fiecare seara. Similar, se stabileste o ora la care micutul trebuie sa se trezeaza. Aceste vor fi respectate cu sfintenie de catre parinti. Important! La sfarsitul saptamanii ora de trezire si de culcare nu trebuie sa varieze cu mai mult de 1 ora, 1 ora si 30 minute, fata de programul normal. 2. Crearea unei rutine relaxante inainte de culcare, cum ar fi o baie calda, urmata de masaj si citirea unei povesti. 3. Copilul nu trebuie sa... [continuare]
Sfaturi pentru mentinerea sanatatii copiilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Inceperea scolii aduce cu sine obiceiuri ce ii incurajeaza pe copii sa devina supraponderali sau chiar obezi. Numarul de prescolari supraponderali s-a dublat in ultimii 10 ani. Parintii trebuie sa fie constienti ca greutatea normala in copilarie este mai mult decat un aspect ce tine de estetic. Studiile au aratat ca obezitatea la copii si tineri poate fi un predictor nu doar al greutatii persoanei mai tarziu in viata, dar si al sanatatii globale si al longevitatii. In plus, riscul de mortalitate din cauza cancerului de colon si de boli respiratorii, incluzand astm si emfizem pulmonar, este de 2-3 ori mai mare la persoanele care au fost supraponderale in tinerete. Asa cum parintii ingrijorati de acest aspect o stiu, sa ii convinga pe copii sa aiba o alimentatie sanatoasa si sa faca exercitii fizice mai des este mai usor de spus decat de facut. Acestia sunt pasii pe care doar parintii ii pot urma. Insa acest lucru nu inseamna ca cei mici nu pot fi raspunzatori de... [continuare]
Generalitati Sedentarismul in randul copiilor reprezinta un factor major de risc in dezvoltarea bolilor coronariene, obezitatii, hipertensiunii arteriale sau diabetului. Exercitiul fizic in copilarie aduce beneficii fizice, psihologice si sociale extrem de importante in dezvoltarea si maturizarea viitorilor adulti. Societatea Americana de Sanatate Cardiaca recomanda parintilor sa isi obisnuiasca adolescentii si copiii cu un program zilnic de minimum 60 de minute de miscare moderata, astfel incat sa evite riscurile aduse de sedentarism la varste fragede. Riscurile sedentarismului la copii Un studiu realizat in anul 2011 de catre cercetatorii australieni pe un esantion de 1492 de copii de la 34 de scoli generale din Sydney demonstreaza ca sedentarismul a devenit un adevarat flagel in randul celor mici si ca predispune nu doar la probleme de greutate, ci si la o serie intreaga de boli. Astfel, cercetarea amintita a scos la iveala faptul ca inca de la varsta de 6 ani,... [continuare]
Teddy care-cabinet stomatologie copii
Zambetul omului este un lucru minunat, insa zambetul unui copil este si mai frumos prin prisma puritatii care ne caracterizeaza la acea varsta frageda. Nimic nu este mai placut decat sa poti reda zambetul unui copil: fie ca esti parinte sau medic stomatolog. Satisfactiile pe care frumusetea din zambetul unui copil le poate aduce sunt incomparabile. Plecand de la acest lucru a aparut Teddy Care: prima clinica de stomatologie pediatrica din Pitesti, dezvoltata de doctorul Savu impreuna cu o echipa minunata de oameni pasionati. Teddy nu este o clinica numai pentru tratamente dentare, dar si pentru preventie si educatie medicala. Este mult mai usor, mai putin traumatizant, mai sanatos sau mai putin costisitor sa previ decat sa tratezi. Este motivul pentru care Teddy crede foarte mult in educatia medicala pentru copii de la o varsta cat mai frageda. Teddy a fost creat dupa un concept special gandit in care: locul de joaca, psihilogul care pregateste jocuri si surprise ce-i... [continuare]
Buna ziua , am o fetita de 1an si10 luni si am fost cu ea la neurolog si mi-a spus ca are intarziere in dezvoltare si ma trimis la logoped 30 minute pe saptamana. Fetita spune decat ma-ma-ma, co-co-co, ca-ca-ca, ham-ham cand vede un animal si asa cand ii vine ei. Isi flutura mainile, da din cap , nu se uita tot timpul cand o strig. Mentionez ca acum isi flutura mainile mai rar decat inainte si la fel si cand da din cap mai rar acum pentru ca tot timpul sant cu ea si nu o mai las. M-am interesat pe net despre autism si am gasit in apropierea noastra un centru pentru autisti si chiar de azi dupa amiaza avem prima sedinta care tine 2 ore. Vreau sa mai spun ca fetita de cateva zile merge si la cresa si ii place f.mult pentru ca ei ii plac copii. Ea asa este atenta , nu este izolata . Intrebarea mea este daca se va recupera complet? [continuare]
Fetita 4 ani,frica de copii
BUNA ZIUA!AM O FETITA DE 4 ANI SI JUMATATE CAREIA II ESTE TEAMA SA SE JOACE CU COPIII.II ESTE TEAMA SA NU-I FACA RAU,SA N-O LOVEASCA SI SA N-O RESPINGA,NU STIE CUM SA SE APROPIE DE EI.DE MULTE ORI STA SI-I PRIVESTE PE CEILALTI CUM SE JOACA,S-AR JUCA SI EA INSA CUM NIMENI N-O CHEAMA ,SE UITA LA EI.AM INCERCAT SA-NTELEG,O INTREB MEREU DE CE NU VREA SA SE JOACE CU COPIII,IAR EA IMI RASPUNDE CA O SA SE JOACE MAINE.II ESTE TEAMA CHIAR SA SE CATERE PE JOCURILE DIN PARC.ATUNCI CAND SE JOACA II LASA PE CEILALTI SA URCE INAINTEA EI IN TOBOGAN DE TEAMA DE A NU O LOVI.NOI LOCUIM INTR-UN ORASEL,II CUNOASTE PE TOTI COPIII.ARE 2-3 PRIETENE,DAR ATUNCI CAND SE JOACA,DE CELE MAI MULTE ORI SE SUPARA SI SE CEARTA DIN CAUZA CA NU FAC PRIETENELE CEEA CE SPUNE EA.ASEARA, AM IESIT IN PARC UNDE SE JUCAU COLEGII EI DE GRADINITA,INSA EA N-ANDRAZNIT SA SE APROPIE,II PRIVEA NUMAI.DACA SE APROPIE UN COPIL DE EA.:SE STRAMBA LA EA,ISI RIDICA IMEDIAT MAINILE DEASUPRA CAPULUI .POSIBIL SA SE FI INTAMLAT CEVA LA... [continuare]
Divortul si efectele asupra copiilor
Buna ziua!Am 31 de ani si sunt mama unui baietel de 9 anisori. Casataoria dintre mine si sotul a devenit de cativa ani una din obligaite, copilul fiind singurul lucru care ne tine impreuna. Desi nu ne mai intelegem de mult timp si el are deja pe altcineva, nu am divortat pentru a putea oferi copilului nostru un camin cu doi parinti. Am ajuns totusi in situatia in care abia ne mai vorbim si amandoi avem vieti total diferite; singurele discutii pe care le mai purtam sunt legate de cel mic.Am decis amandoi ca cel mai bine ar fi sa divortam, dar ne este frica ca acest lucru sa nu il afecteze pe copilul nostru, deoarece in prezenta lui ne-am comportat mereu ca o familie fericita. Cum putem sa procedam, avand in vedere ca Andrei, copilul nostru, nu este suficient de mare pentru a putea intelege situatia? Sotul meu doreste sa se mute cu persoana cu care este deja implicat intr-o relatie si imi e frica ca acest lucru il va afecta foarte tare pe Andrei, el fiind obisnuit sa ne aiba mereu in... [continuare]
Buna ziua. Ma numesc Valentina am 37 ani,casatorita si 2 copii de 15 si 16 ani[baiat si fata] de 1 an ma lupt singura cu greutatiile vietii,dar am ajuns si intr-o stare foarte agitata. Sotul si copii ma acuza ca nu stiu sa-mi traiesc viata,si este adevarat ca nu mai stiu sa zambesc,sa ma plimb,si nu mai stiu ce este fericire,practic,nu mai vreau. Singurul lucru la care ma gandesc este grija zilei de maine,adica daca eu nu ma zbat sa muncesc,sau daca nu as mai mncii, familia mea [sotul si copii ]ar muri de foame. Aceste ganduri si aceste sacrificii care le fac ,ma facut sa nu ma mai bucur de orice altceva. Bucuria mea cea mai mare este atunci cand am ce sa le pun pe masa. Nu am ajutor de la nimeni,ma refer chiar si in treburile gospodaresti,decat cand tip si fac crize.Dar si atunci sunt criticata ca le scot ochii,va rog din suflet sa-mi dati un sfat,ce sa fac. sa-i las sa vada ce este saracia?Pentru ca nu am mila de la nimeni,eu sunt tratata ca o persoana care am obligatia sa-i... [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Chirurgie generala , Neonatologie , Cardiologie pediatrica , Chirurgie pediatrica , Ecografie pediatrica , Neurologie pediatrica , Ortopedie pediatrica .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter