cum se acorda primul ajutor
Reactie alergica la muscatura de insecte – cum acordam primul ajutor?
Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident
Despre intepatura de insecte In general, intepaturile de insecte produc reactii locale de tipul inrosirii sau a edemului local, de gravitate usoara. Acest lucru depinde insa si de raspunsul fiecarui organism la intepatura de insecte, precum si de veninul sau diferitele tipuri de microorganisme pe care respectiva insecta le poate purta. In acest caz, o banala intepatura a unei insecte poate determina o reactie severa, de tip sistemic, uneori pana la soc anafilactic, iar daca interventia nu este una prompta se poate solda chiar cu decesul pacientului. Astfel, pericolul dat de intepaturile de insecte il poate depasi din punct de vedere al mortalitatii pe cel cauzat de muscatura de sarpe veninos, de exemplu. Exista patru clase de artropode cu impact clinic asupra populatiei : Diplopoda, Chilopoda, Insecta si Arachnida, intepatura sau muscatura acestora cauzand cel mai adesea manifestari de tipul eruptiilor eritemato-edematoase, urticarie, papule, prezentand pe langa acestea si... [continuare]
Primul ajutor in caz de inconstienta
Dr. Alexe Raluca-Maria
Medic primar Medicina Interna, Competenta Ultrasonografie Generala
Primele masuri in caz de inconstienta Cand o persoana isi pierde starea de constienta, este esential ca persoanele din jurul sau sa reactioneze corect pentru a-i salva viata. Unele masuri simple de prim ajutor, incepnd cu verificarea semnelor vitale si evaluarea vatamarilor suferite pot ajuta victima pana la sosirea cadrelor medicale. Daca victima nu are puls, poate fi necesara inceperea compresiilor toracice,. Cunoasterea unor tehnici minime de prim ajutor poate ajuta la gestionarea corecta a unor situatii extrem de delicate. Interventii imediate in caz de inconstienta Cand o persoana pare sa fie inconstienta, primul lucru ce trebuie facut consta in verificarea sigurantei, atat pentru salvator cat si pentru victima. Vom avea grija ca sa indepartam, cat se poate, pericolele iminente care pot expune la risc atat pe victima cat si pe salvator. (de ex curent electric, butelii de gaz, flacara, trafic rutier intens etc) Ulterior ne apropiem de victima si il intrebam cu voce... [continuare]
Primul ajutor in caz de accident rutier
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Informatii generale Leziunile cauzate de traficul rutier reprezinta a noua cauza de deces la nivel global, cauzand vietile a peste un milion de oameni in fiecare an pe sosele. Experienta arata ca un succes dramatic in prevenirea vatamarilor din traficul rutier poate fi obtinut prin eforturi concentrate si initiative bazate pe dovezi care vizeaza managementul sigurantei rutiere, consolidarea si aplicarea politicilor de siguranta rutiera, cresterea gradului de constientizare a publicului si dezvoltarea capacitatilor partilor interesate cheie, inclusiv organizatiilor societatii civile, pentru a preveni accidentele rutiere si pentru a oferi un raspuns in timp util si solid din punct de vedere tehnic dupa accident. Una dintre cele mai frecvente cauze de deces pentru accidentele rutiere este anoxia - o lipsa de oxigen - cauzata de blocarea cailor respiratorii. In medie, dureaza mai putin de patru minute pentru ca o cale respiratorie blocata sa fie fatala. Chiar si in zonele cu... [continuare]
Primul ajutor in cazul reactiilor alergice
Dr. Iancu Marilena
Rezident Medicina de Urgenta
Ce este anafilaxia Anafilaxia reprezinta o reactie alergica severa care poate pune viata in pericol daca nu este tratata prompt si corespunzator. Singurul tratament pentru anafilaxie este Epinefrina si trebuie administrata imediat subcutanat, de obicei la nivelul coapsei , cu ajutorul seringii. In timpul anafilaxiei, daca ai o alergie, organismul elibereraza o substanta chimica numita Histamina . Ca urmare pot aparea: respiratie suieratoare sau cu greutate, dificultate la respiratie sau inghitire si pot fi afectate mai multe regiuni ale corpului in acelasi timp. Reactiile alergice Reactiile alergice apar ca urmare a agresiunii exercitate asupra organismului de diferite substante din mediul extern, grupate sub denumirea de alergeni, cum ar fi: praf, poluanti, polenuri, pulberi chimice, medicamente, substante alimentare. Manifestarile alergiilor sunt diverse, variind de la simpla aparitie a urticariei sau eczemelor (alergii de la nivelul pielii) sau obstructia si... [continuare]
Resuscitarea cardiopulmonara - tehnica de prim ajutor
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Ce este resuscitarea cardiopulmonara Resuscitarea cardiopulmonara este o procedura ce permite salvarea vietii in multe situatii de urgenta in care respiratia sau bataile inimii s-au oprit, cum ar fi de exemplu: un atac de cord sau inecul. Resuscitarea cardiopulmonara la adulti In cazul unei persoane aflate in stare de inconstienta, primul ajutor consta in: - apropierea de victima pentru a vedea daca raspunde la unul din stimuli - solicitarea ajutoarelor - deschiderea cailor aeriene - verificarea respiratiei victimei - apelarea 112 - inceperea masajului cardiac extern prin 30 compresii, urmat de 2 ventilatii. Toate asociatiile medicale recomanda inceperea resuscitarii cardiopulmonare cu compresii toracice rapide si eficiente. In cazul persoanelor care nu au pregatire medicala sau se tem de efectuarea ventilatiilor, este suficienta si efectuarea masajului cardiac extern. Asta inseamna compresii toracice neintrerupte cu o frecventa de 100-120 pe minut pana la sosirea... [continuare]
Prim ajutor in caz de degeraturi
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Degeraturile reprezinta leziunile ce apar in zonele expuse la temperaturi foarte scazute si care pot duce la distrugerea anumitor tesuturi, ajungadu-se in cazuri mai extreme la necroza (moartea tesuturilor), fiind necesara si amputarea zonei afectate. Zonele cele mai expuse degeraturilor sunt extremitatile mainilor, degetele de la picioare, nasul, urechile si obrajii. Degeratura apare atunci cand in interiorul celulelor pielii din zona expusa la frig se formeaza cristale de gheata din lichidele celulare, acest lucru determinand la pierderea sensibilitatii si la aparitia modificarilor de culoare ale partii afectate. De aceea, pe timpul iernii este foarte important sa purtam manusi, pentru a proteja mainile, caciula si fular, pentru protectia urechilor si a fetei, si sosete cat mai groase, pentru picioare, deoarece degeratura se poate produce in cateva minute de la expunerea la ger sau in cateva ore daca temperaturile sunt foarte scazute, dar intensificate de... [continuare]
Supradoza de medicamente la copii. masuri de prim ajutor
Dr. Butila Liana Maria
Medic Specialist in Pediatrie
Ce este afectiunea si cum se manifesta Supradoza de medicamente la copii reprezintaun act de iresponsabilitate al parintilor. Lipsa supravegherii acestora, precum si lasarea la-ndemana lor a medicamentelor si substantelor toxice ii poate costa viata pe copii. Inghitirea accidentala a supradozelor de medicamente este frecventa in randul copiilor. Acestia nu sunt constienti de pericolul care-i asteapta atunci cand aleg sa inghita sau sa amestece pastilele pe care le gasesc si cad prada unor pericole serioase. Curiozitatea specifica varstei, dar si lipsa capacitatii de a recunoaste produsele ii fac sa confunda pastilele cu bomboane si medicamentele lichide cu sucuri si nu mai tin cont de cat anume beau. Daca acestea au si un gust placut, atunci copiii pot consuma chiar si toata sticla, ceea ce le poate cauza decesul. Simptomele supradozajului cu medicamente la copii Daca acestia sunt suficient de mari, ei pot fi intrebati rapid in legatura cu ce anume si in ce... [continuare]
Primul ajutor in intoxicatii
Dr. Negrutiu Claudia
Medic rezident Medicina Muncii
Ce este intoxicatia Intoxicatia reprezinta starea patologica determinata de actiunea unei substante toxice ce a patruns in organism si de reactia organismului la prezenta toxicului. Prin substanta "toxica" se intelege orice substanta care patrunsa in organism pe diverse cai, provoaca tulburari functionale si/sau alterari structurale, avand ca rezultat o stare patologica. Intoxicatiile pot fi voluntare - in cazul tentativelor de suicid, sau involuntare - accidentale. Toxicitatea Toxicitatea unei substante - proprietatea unei substante chimice de a produce modificari patologice in organism si de a declansa reactii patologice din partea organismului - depinde de mai multi factori: - proprietatile fizice si chimice ale substantei - concentratia substantei - viteza de raspandire in organism - calea de patrundere in organism a toxicului - timpul de actiune al toxicului - varsta intoxicatului (varstnicii sunt mai sensibili) - greutatea - starea de sanatate:... [continuare]
Ce trebuie sa stim despre manevrele de prim-ajutor
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Intr-o lume in care numarul pericolelor creste constant si intr-o perioada in care cunostintele medicale incep sa fie tot mai amanuntite situatiile in care intalnim persoane ce au suferit diferite tipuri de accidentari este tot mai des intalnit. Mai exista si situatii in care le este afectata starea de sanatate intr-atat de mult incat lesina in plina zi, situatii in care persoane ce au minim de cunostinte de prim ajutor pot face diferenta intre salvarea unei persoane si posibil chiar decesul acesteia. Cum recunoastem o situatie in care sunt necesare masuri de prim ajutor? Situatia in care observam un accident rutier, sau in cazul in care observam o persoana lesinata ori o persoana care se ineaca ori doar ce a fost scoasa dintr-o situatie de acest gen (inec, incendiu) iar la fata locului nu se afla persoane avizate in a acorda primul ajutor (cadre medicale) este momentul in care putem interveni. Prima intrebare care trebuie sa ne-o adresam noua, este “stim ce... [continuare]
Prim ajutor in caz de astm bronsic
Dr. Iancu Marilena
Rezident Medicina de Urgenta
Ce este astmul bronsic Astmul bronsic este o afectiune cronica ce se caracterizeaza printr-o hiperreactivitate a musculaturii bronsice care determina un raspuns exagerat bronhospastic la stimuli tolerati de persoane normale: alergeni , polenuri, aer rece, efort fizic. Obstructia aparuta in urma contactului este reversibila, exacerbarile astmului si declansarea crizei popriu-zise fiind de cele mai multe ori urmarea unui proces inflamator la nivelul cailor aeriene pulmonare. Simptome Cel mai adesea incriminate virusuri sunt virusul respirator sincitial (in declansarea crizei la copil) si rhinovirusurile (in declansarea crizei la adult). Simptome ale crizei de astm bronsic : - dificultate la expiratie : poate fi auzita o respiratie suieratoare ( wheezing) in momentul in care aerul trece cu dificultate prin caile aeriene ingustate - anxietate -agitatie -transpiratie -senzatie de voma -febra -cianoza buzelor in crizele severe Pentru a-si imbunatati calitatea... [continuare]
Cum trebuie acordat primul ajutor in cazul degeraturilor?
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt degeraturile? Degeraturile sunt leziuni ale pielii si ale tesuturilor subiacente, care apar la expunerea prelungita la frig (temperaturi Chiar daca temperaturile nu sunt foarte scazute, pielea poate ingheta daca este umeda si expusa la vant. De asemenea, pot exista aceleasi consecinte in urma atingerii unei suprafete inghetate. In cazuri extreme, muschii, nervii si vasele de sange pot fi afectate de temperaturile scazute. Nu numai fenomenele meteorologice pot cauza degeraturi, ci si unele lichide care, pe timp de iarna, se pot raci foarte tare - un exemplu il reprezinta benzina care, in contact cu pielea, poate provoca degeraturi instantaneu. Gradul degeraturilor Zonele cele mai expuse unui astfel de fenomen sunt extremitatile mai putin protejate: zona capului, a mainilor si picioarelor. In cazul unei temperaturi foarte scazute sau a unei expuneri mai indelungate apare vasoconstrictia, ce reprezinta un raspuns de aparare al organismului impotriva scaderii... [continuare]
Prim ajutor in caz de intoxicatie etanolica
Autor: SfatulMedicului
Nu exista un antidot specific in intoxicatia cu etanol, masurile terapeutice bazandu-se in principal pe sustinerea functiilor vitale, mai ales combaterea deprimarii respiratorii (daca pacientul este in coma), reechilibrarea hidroelectrolitica (datorita efectului diuretic marcat al alcoolului) precum si administrarea de tonice si vitamine, in special a celor din complexul B, cum ar fi vitamina B1 (Tiamina) si vitamina B6 (Piridoxina). Se recomanda, de asemenea, administrarea de glucoza intravenos 50% si de naloxona + vitamina B1 (administrarea lor face parte din protocolul de tratament al tuturor intoxicatiilor ce afecteaza si sistemul nervos central). Daca pacientul este in coma, se recomanda intubarea orotraheala in vederea combaterii deprimarii respiratorii, precum si pentru a preveni aspiratia secretiilor (in special gastrice - regurgitatii sau voma) care pot determina, odata ajunse in plamani, aparitia unor bronhopneumonii deosebit de agresive, ce pot duce chiar la moartea... [continuare]
Organizarea sistemului national de asistenta medicala de urgenta si de prim ajutor calificat
Autor: SfatulMedicului
Ordinul Ministerului Sanatatii nr. 310 din 16/03/2009 Vazand Referatul de aprobare al Centrului operativ pentru situatii de urgenta si al Directiei generale pentru sanatate publica, asistenta medicala si programe nr. I.B. 1.954/2009, in conformitate cu prevederile art. 101 alin. (4) din titlul IV "Sistemul national de asistenta medicala de urgenta si de prim ajutor calificat" din Legea nr. 95/2006 privind reforma in domeniul sanatatii, cu modificarile si completarile ulterioare, in temeiul prevederilor Hotararii Guvernului nr. 1.718/2008 privind organizarea si functionarea Ministerului Sanatatii, cu modificarile ulterioare, ministrul sanatatii emite urmatorul ordin: Articolul I Ordinul ministrului sanatatii publice nr. 1.706/2007 privind conducerea si organizarea unitatilor si compartimentelor de primire a urgentelor, publicat in Monitorul Oficial al Romaniei, Partea I, nr. 724 din 25 octombrie 2007, cu modificarile si completarile ulterioare, se modifica si se completeaza dupa... [continuare]
Primul ajutor in cazul muscaturilor umane
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Leziunile tegumentare provocate prin contactul direct cu cavitatea bucala si in special cu dintii, fie prin muscaturi intentionate sau accidentale, fie prin lovituri cu pumnul, cotul, reprezinta un tip particular de rani, gravitatea lor fiind adesea subestimata iar pacientii fiind frecvent tratati superficial. Muscaturile umane se afla pe locul 3 ca frecventa si gravitate, dupa muscaturile de caini si pisici. Specialistii considera, insa, ca majoritatea cazurilor nu sunt raportate, pacientul preferand sa se autoingrijeasca la domiciliu si sa apeleze la ajutorul de specialitate doar in momentul in care au aparut complicatiile (suprainfectiile bacteriene, cel mai frecvent). Statisticile arata ca in cadrul ranilor raportate, 60% au fost localizate la nivelul membrului superior, iar 15% la nivelul regiunii cervicale superioare si extremitatii cefalice (cu predilectie la nivelul urechilor, nasului, buzelor). Restul de 25% au localizari diferite: sani, organe... [continuare]
Intepaturile de insecte In urma intepaturilor de insecte (albine, viespi, furnici etc.) pot aparea atat reactii locale la locul intepaturii, manifestate prin eritem (roseata), edem (umflare) si prurit (mancarime) sau durere, cat si reactii generalizate, unele putand chiar pune viata in pericol. Reactia generalizata poate aparea daca victima este intepata de un numar mai mare de insecte sau daca prezinta o sensibilitate individuala (alergie) la intepatura de insecte. Prim-ajutor: - se incearca indepartarea acului albinei ramas infipt in piele, cu ajutorul unui ac sau a unei pensete, dar fara a stoarce zona sau strivi acul; - pe locul intepaturii se poate aplica apa oxigenata, alcool sanitar sau se poate spala cu apa; - se aplica o punga cu gheata sau ceva rece, pentru a determina vasocontrictie locala, fapt ce scade absorbtia veninului la nivel local; - in cazul reactiilor alergice grave, cand survine stopul cardio-respirator, se apeleaza serviciul 112 si se incep manevrele de... [continuare]
Masuri de prim ajutor in cazul muscaturilor de caine. cum pot fi prevenite infectiile
Autor: SfatulMedicului
Preventia muscaturilor de caine, esentiala Cainii sunt considerati a fi cei mai buni prieteni ai oamenilor. Totusi, nimeni nu poate sti exact cand un caine va musca pe cineva, oricat de bine l-ar cunoaste. Unii caini musca in momentul in care se simt amenintati, iar altii ar putea musca chiar si atunci cand sunt in mijlocul jocului sau in diferite situatii in care nu sunt dresati sau pregatiti. Fie care este considerat doar un caine sau un prieten de nadejde, acest animal preferat de multi oameni are instincte de aparare si poate reactiona atunci cand cineva se asteapta mai putin. Astfel, merita acordata o atentie deosebita asupra preventiei muscaturilor de caine, iar oamenii trebuie sa ia constant masuri de precautie cu privire la acest lucru. Cum pot fi evitate muscaturile de caine? Atunci cand o persoana intra in contact cu un caine strain, trebuie sa ia in considerare cateva aspecte. Astfel, pentru cainii altor persoane, dar si pentru cei de pe strada, persoanele care... [continuare]
Primul ajutor in caz de hemoragie la gat?
Buna ziua , sunt elev in clasa a 11-a si am o profesoara de biologie cu care fac igiena si ne-a dat o tema la fiecare mie mi-a picat "cum se acorda primul ajutor in caz de hemoragie la gat" in carti nu am vazut sa scrie undeva de hemoragie la gat si am mai intrebat pe multa lume si mi-au spus ca nu stiu , ma puteti ajuta si pe mine va rog frumos , daca nu profesoara ma lasa corigent. Va multumesc [continuare]
Marcam pentru prima data si in romania ziua mondiala a epilepsiei - purple day
Autor: SfatulMedicului
Este pentru prima data cand Ziua Mondiala a Epilepsiei , fondata la nivel international in 2008 sub numele de Purple Day, este marcata si in Romania. Tara noastra se alatura astfel unui numar de peste 50 de tari de pe toate continentele lumii care marcheaza Ziua Mondiala a Epilepsiei – 26 martie. 500.000 de romani sunt afectati de epilepsie , potrivit datelor Asociatiei Pacientilor cu Epilepsie din Romania. Cu ocazia Zilei Mondiale a Epilepsiei (Purple Day), marcata pe 26 martie in peste 50 de tari din lume si inclusiv in Romania, Asociatia Pacientilor cu Epilepsie din Romania (ASPERO), cu sprijinul GlaxoSmithKline (GSK) Romania, deruleaza o campanie de informare cu scopul de a sublinia necesitatea constientizarii impactului acestei afectiuni asupra pacientilor si familiilor acestora. Cu ocazia Purple Day, ASPERO si GSK Romania incurajeaza oamenii sa poarte culoarea mov, desemnata la nivel international simbolul acestei zile, in spirit de solidaritate cu cei care sufera de... [continuare]
Ajutorul pentru incalzirea locuintei in perioada sezonului rece 1 noiembrie 2008-31 martie 2009
Autor: SfatulMedicului
Hotararea Guvernului nr.1286/2008 privind corectarea nivelurilor ajutorului pentru incalzirea locuintei in perioada sezonului rece 1 noiembrie 2008-31 martie 2009 A fost publicata in Monitorul Oficial, Partea I, nr. 705 din 16.10.2008. In temeiul ARTICOLUL 108 din Constitutia Romaniei, republicata, si al ARTICOLUL 11 alin. (1) din Ordonanta de urgenta a Guvernului nr. 5/2003 privind acordarea de ajutoare pentru incalzirea locuintei, precum si a unor facilitati populatiei pentru plata energiei termice, aprobata prin Legea nr. 245/2003, cu modificarile si completarile ulterioare, Guvernul Romaniei adopta prezenta hotarare. ARTICOLUL 1. Pentru perioada sezonului rece 1 noiembrie 2008-31 martie 2009, nivelul ajutorului pentru incalzirea locuintei acordat familiilor si persoanelor singure cu venituri reduse, care utilizeaza gaze naturale prevazute la ARTICOLUL 6 din Ordonanta de urgenta a Guvernului nr. 5/2003 privind acordarea de ajutoare pentru incalzirea locuintei, precum si a... [continuare]
Sfaturi pentru cei care acorda ingrijiri
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Multe persoane au in grija un membru al familiei care este bolnav cronic. Ingrijirea unei persoane poate fi plina de satisfactii mai ales daca se stie ca are un efect pozitiv. Ingrijirea unui bonav cronic nu e usoara si exista trei sfaturi cheie care trebuie avute in vedere: - in primul rand trebuie avut grija de propria persoana - nu trebuie ajutat exccesiv - efortul nu trebuie facut de o singura persoana - aceasta tema va dezvolta cele 3 sfaturi si va fi de folos atat persoanei care acorda cat si celei care primeste ajutor. Sfatul numarul 1 In primul rand trebuie avut grija de propria persoana Pentru acordarea unor ingrijiri de buna calitate trebuie ca persoana care acorda ingrijiri trebuie sa aiba grija de ea insasi. Cei care ingrijesc persoane cronic bolnave au tendinta sa isi nege propriile necesitati. Aceasta strategie poate fi buna pe tremen scurt. Pe termen lung acesta strategie va duce sigur la probleme. Problemele care pot apare daca... [continuare]
Cresterile salariale ce se vor acorda personalului din invatamant
Autor: SfatulMedicului
Ordonanta de urgenta a Guvernului nr. 151/2008 pentru modificarea si completarea Ordonantei Guvernului nr. 15/2008 privind cresterile salariale ce se vor acorda in anul 2008 personalului din invatamant A fost publicata in Monitorul Oficial, Partea I nr. 759 din 11.11.2008 Prin Ordonanta Guvernului nr. 15/2008 privind cresterile salariale ce se vor acorda in anul 2008 personalului din invatamant au fost stabilite cresterile salariale ce se acorda in anul 2008 personalului din invatamant. Cadrele didactice din invatamantul preuniversitar si universitar de stat urmau sa beneficieze, in perioada octombrie-decembrie 2008, de o crestere salariala de 9%. Ordonanta Guvernului nr. 15/2008 a fost aprobata cu modificari prin Legea nr. 221/2008, care a stabilit urmatoarele cresteri salariale: - 55% profesorii universitari; -37% personalul didactic din invatamantul universitar (conferentiari, lectori, preparatori etc.) si din invatamantul preuniversitar. Avand in vedere faptul ca... [continuare]
Cum isi pot pregati barbatii corpul pentru plaja
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Barbatii nu au, de obicei, nici o scuza serioasa pentru faptul ca nu au un corp asa cum isi doresc. Daca dvs. credeti ca nu aratati bine este usor sa imbunatatiti modul in care aratati. Sincer, nu este greu ca aspectul dvs. fizic sa devina mai placut. Iata mai jos cateva sfaturi pentru barbatii care doresc acest lucru. Mancati ponderat si evitati alimentele nesanatoase Nu trebuie sa mancati orice tip de mancaruri si nici in cantitati prea mari. Pentru ca muschii sa devina vizibili si sa scapati de grasime, puteti respecta pasii urmatori: - mancati fructe la micul dejun - consumati la gustarea de dimineata nuci si stafide - alegeti carnea de pui fara piele, peste, orez, fasole sau o salata bogata in proteine cu un dressing fara grasimi, la masa de pranz - la mijlocul dupa-amiezii axati-va pe o gustare compusa din fructe, nuci sau legume - faceti la masa de seara alegeri similare cu cea de la pranz si incheiati-o inainte de ora 20 - dupa ora 8 luati o... [continuare]
Generalitati Celebritatile va uimesc cat de repede revin la formele initiale dupa ce nasc? Bineinteles ca ele se bucura de ajutorul unui regim strict si de un antrenor pesonal care le supravegheaza fiecare miscare, dar si dumneavoastra puteti pierde burtica dobandita in timpul sarcinii foarte repede si usor. Trebuie avut in vedere insa ca atat muschii abdominali, cat si uterul si-au modificat marimile considerabil. Muschii s-au alungit cu aproximativ 60 cm, iar uterul a crescut de la marimea unei prune la marimea unui pepene verde, asa ca procesul de revenire la formele anterioare este unul care se petrece gradual, pe masura ce muschii isi recastiga elasticitatea. Practicand exercitiile potrivite, muschii vor incepe sa reactioneze foarte repede. Puteti incepe cu exercitiile de baza, dar asta numai dupa ce ati mers la controlul ce trebuie practicat la sase saptamani de la nastere. In cazul in care ati nascut prin cezariana, atunci ar trebui sa asteptati ca medicul sa-si... [continuare]
Cum pot rezolva macar temporar o durere acuta de omoplat si mana dreapta?
Am o durere cumplita care pleaca din spatele omoplatului drept spre gat si in toata mana dreapta, pana la cot si mai slab pana la degete. Bratul drept il simt amortit si am dificultati in miscarea degetelor mainii drepte. Durerea radiaza si in fata, pe piept. Cred (nu sunt sigura) ca durerea mea este de ordin neurologic. Sunt in Elvetia, in zona germana si in cazul in care voi merge la urgenta, nestiind limba, nu le voi putea explica ce si cum ma doare... Apoi... aici nu se gasesc medicamente miorelaxante... De aceea, va rog din suflet sa-mi acordati macar ''primul ajutor", pana cand voi putea reveni in tara, pentru investigatii amanuntite. [continuare]
Imi este foarte greu sa scriu pe acest forum,nu stiu daca fac bine sau rau,dar vazand k atatia oameni fac lucrul asta m-am gandit sa-mi iau inima in dinti si sa scriu si eu o parte din problemele mele.Sper sa ma linistesc desi nu stiu daca va fi posibil.De cand ma stiu am fost o fire foarte rebela,vesela,plina de viata. Visam sa fiu fericita.In ochii mei,oamenii erau niste fiinte bune,serioase,incapabile sa faca rau.Cu timpul ,parca m-am trezit dintr-un cosmar:am simtit pe pielea mea k oamenii sunt rai,periculosi si intr-un timp foarte scurt iti pot deveni dusmani.Eu stiindu-ma pe mine k fiind sincera,corecta,m-am gandit k toata lumea e asa,dar m-am inselat.Imi cer scuze k vorbesc evaziv,dar nu am curaj sa scriu prin tot ce am trecut .De aceea voi trece la ceea ce ,,ma doare''''.Mi-am pierdut increderea in oameni,in mine,am ajuns sa urasc ce mi-a placut si ce am iubit.Sufar foarte mult pt k nu am cu cine sa vorbesc(de fapt am cu cine),dar nu vreau si nu pot k mi-am pierdut... [continuare]
Buna ziua.....!!!!cum scap de o depresie din dragoste?
sper d tot sufletul sa ma ajutati s scap de aceasta deprsie din dragoste... am 18 ani si iubesc un baiat care am fpst cu el 1 an. l-am iubit enorm s il iubesc la fel,a fost primul baiat din viata mea,el fiind mai mare(23) nu a pus asa mare accent p ubirea mea pt el pt ca defapt el ubeste p altcineva...nu stiu sa ce sa mai fc ma gandesc la EL, unde merg. la orice lucru ma uit, cu cine vb il vad pe el.... sunt cnstienta ca nu mai putem fi vreodata impreuna dar nu stiu ce sa fac.... am incercat sa fiu cu altcineva... degaba... au trecut 5 luni de cand nu mai suntem impreuna.... dar tot tmpul este in mintea mea...tot timpul sunt trista ... atata timp ca este i mintea mea nu mai pot fi eu...mi-a facut mult rauuu....dar degeaba..tot il iubesc!!!! dati-mi un sfat... !!!!!!!! [continuare]
am 24 de ani....si am o relatie de 7 ani cu cineva..care m-a tinut doar cu forta langa el...cu amenintari..mi-a spus clar ca vreau ...nu vreau ...eu trebuie sa fiu cu el....nu stiu ce sa mai fac..ma ameninta constant..l-am iertat de 2 ori cand a facut scandal cu ai mei si cu mine..m-a lovit...si pe tatal meu l-a lovit..era sa ii scoata ochii ca i-a babgat degetele in ochi..pur si simplu erau dare de sange pe alee din ochii lui taicamiu...l-a muscat...pe frate-miu la fel(dar de fata)...pe mine m-a lovit cu pumnul....am fost vanata 2 saptamani pe fata...si cu toate astea l-am iertat pt.ca pur si simplu nu puteam nici sa ies din casa sa ma duc pana la magazin fara sa ma agreseze...acuma a inceput iar...mi-am pierdut toate locurile de munca din cauza lui...acuma m-a pus sa imi dau demisia sau vine el si face scandal de ma vor da afara....precizez ca nu suntem nici macar logoditi...nici nu locium impreuna..nu avem copii...nu ne leaga nimic...totusi nu pot scapa de el...imi terorizeaza... [continuare]
Buna ziua. Va scriu aceste randuri, in speranta ca cineva ma va ajuta, deoarece simt ca am intrat intr o stare de neliniste si blocaj psihic permanent, din care nu stiu cum sa ies. Imi cer scuze pentru limbajul poate simplist sau ingreunat, dar acum simt ca abilitatea de a scrie ceva cu adevarat interesant am piedut/o. Am crescut intr o famile de oameni modesti, in care am fost invatate, eu si sora mea, ca pentru a reusi in viata e necesara determinarea , vointa si cartea, potrivit moto ului dat de tatal meu " viata e grea", si pe care il repeta des. Tatal meu, a fost mereu complexat de faptul ca putea sa aiba un alt viitor daca avea o facultate, Din punct de vedere al caracterului, a fost un om puternic, si mereu a incercat sa si depaseasca conditia sociala, fiind foarte ambitios. Avand in vedere esecul lui cu privire la facultate, a insistat ca noi, cele doua fete sa facem facultate si sa fim oameni de vaza. In generala am fost un copil sarguincios, incercand mereu sa fiu printre... [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter