stres la locul de munca
Tulburarile de adaptare
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este tulburarea de adaptare? Divortul, boala sau un nou loc de munca pot declansa un raspuns emotional extrem numit tulburare de adaptare. Dar aceasta afectiune poate fi tratata. Evenimentele majore ale vietii pot fi stresante pentru majoritatea oamenilor. Dar daca va dati seama ca va simtiti extrem de trist sau anxios sau aveti probleme in desfasurarea activitatilor zilnice, este posibil sa aveti o tulburare de adaptare. Cercetari recente arata ca tulburarea de adaptare apare la aproximativ 2% din populatia generala. Cu toate acestea, ratele tind sa fie mult mai mari la persoanele care si-au pierdut recent locul de munca sau care se confrunta cu o suferinta prelungita. Cine este afectat? Tulburarea de adaptare afecteaza atat copiii, cat si adultii. Afectiunea, numita uneori depresie situationala, implica o reactie emotionala sau comportamentala severa la un anumit factor de stres din viata sau la o serie de factori de stres, cum ar fi pierderea locului de munca,... [continuare]
Durerea de spate Durerea de spate este una dintre cele mai comune cauze de prezentare la medic, precum si una dintre cele mai comune cauze de absenta de la locul de munca sau din alte activitati zilnice. De asemenea, durerea de spate este cauza primara de disabilitate, la nivel mondial. Durerile de spate cotidiene afecteaza numerosi pacienti, in special adultii tineri cu varsta de pana la 60 de ani, fiind dureri ce apar la locul de munca sau din cauza activitatilor zilnice. Astfel, pacientii cu activitate intensa fizica, cei cu pozitii vicioase prelungite (pacienti ce lucreaza la birou, in fata calculatorului, in pozitii inconfortabile) si pacientii ce lucreaza cu greutati mari sunt mai predispusi la a dezvolta aceste dureri. Din fericire, exista metode de preventie si de tratament facile, simple, ce vor vindeca durerile de spate in cateva saptamani. Semne si simptome Durerea de spate poate varia ca intensitate si caracter, luand forme de dureri musculare, cu caracter de... [continuare]
Ce este o boala profesionala Boala profesionala sau boala ocupationala reprezinta patologia ce rezulta in mod direct din conditiile mediului de munca. Mediul in care persoana lucreaza, activitatile pe care le presupune profesia sa si riscurile la care se expune in timpul programului de lucru pot duce la aparitia unor patologii. Instalarea acestor boli depinde si variaza semnificativ in functie de starea generala de sanatate a pacientului, patologiile asociate si bineinteles, de perioada petrecuta la acel loc de munca. Cele mai comune boli profesionale 1. Dermatita si alte afectiuni dermatologice Conform expertilor in acest domeniu, dermatita alergica si iritanta, cunoscuta si ca dermatita de contact, este pe primul loc in ceea ce priveste cauza bolilor ocupationale. Aceasta este responsabila de pana la 20% dintre cazurile de boli ocupationale raportate. Dermatita de contact este provacata de o varietate mare de agenti fizici, biologici si chimici. Pacientii vor observa... [continuare]
Depresia severa: cauze, simptome si tratament
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este depresia severa Depresia severa (episodul depresiv sever) reprezinta o forma grava a tulburarii depresive majore, in care simptomele sunt foarte intense si pot interfera cu functionarea zilnica a persoanei afectate. Aceasta afectiune nu este o entitate diagnostica distincta, ci mai degraba o evaluare subiectiva a severitatii simptomelor depresive. Depresia severa poate avea un impact semnificativ asupra calitatii vietii, afectand relatiile interpersonale, performanta la locul de munca si starea generala de bine. Prevalenta depresiei severe in Romania Conform unui studiu realizat de OMS, prevalenta depresiei in randul populatiei adulte din Romania este de aproximativ 5%, cu o usoara predominanta in randul femeilor. Datele sugereaza ca depresia severa afecteaza un procent semnificativ din totalul persoanelor diagnosticate cu aceasta afectiune. Cu toate acestea, este posibil ca numarul real al persoanelor afectate sa fie mai mare, avand in vedere ca multe cazuri de... [continuare]
in urma cu vreo patru ani am suferit o depresie in urma unor conflicte familiale , am fost la dr si mi-a prescris magne b6 gincoprim si un medicament pt somn pt ca aveam si tulburari de somn .De curind am ramas somer si acest lucru ma afectat foarte tare am urmat acelasi tratament dar degeaba ,sunt nervos tot tmpul nu dorm si numi pot lua gindul de la vechiul loc de munca . am o senzatie de culpa continua, nu ma pot concentra si consider ca ,cariera ma s-a sfirsit. va rog sa ma ajutati sa-mi spuneti ce e de facut pt ca deocamdata nu pot merge la medic [continuare]
De 6 luni de zile nu mai dorm bine noaptea.Abia reusesc sa dorm 4 ore pe noapte cu intrerupere.Cauza este stresul de la serviciu.Am incercat sa-mi schimb locul de munca dar este greu pe perioada asta de criza nici macar un loc de munca ca vanzatoare n-am gasit in Craiova.Sunt nevoita sa indur in continuare dar as dori un sfat.Ce sa fac pentru ca in jurul pranzului simt o oboseala coplesitoare o toropeala si nici nu ma mai pot concentra.Am devenit si foarte irascibila. [continuare]
Sunt foarte stresata!!!
Buna ziua. Am si eu o intrebare catre un medic sau pt cineva care are aceeasi problema sau pe aproape.De ceva vreme am ficatul marit si tot stomacul este umflat,este ca un balon.Ma tem sa nu fie ciroza ceva.Poate sa fie si din cauza stresului? Sunt foarte stresata de cateva luni nu-mi gasesc un loc de munca deci sunt fara bani si in acelasi timp imi caut sa stau si cu chirie in alt loc(si acum stau cu chirie) si nu gasesc.Din aceste cauze sunt ingrozita si sunt stresata foarte tare si ma gandeam ca poate fi si aceasta o cauza... Cu mii de multumiri celor care imi vor da un raspuns... [continuare]
ma numesc ana,am 22 de ani,de cateva zile am inceput sa am atacuri de panica,cauza o cunosc,totul i se intampla din cauza unei sperieturi si a stresului acumulat,am fost la doctor mi-am facut analizele si mi-au iesit bine,apoi am fost la un endocrinolog si mi-a dat un tratament cu sedative pc si magne b6,de trei zile am inceput tratamentul,sintomele mele sunt:frica inexplicabila,lipsa poftei de mancare,tulburari de somn,agitatie,plang foarte usor si in general cand vad persoane dragi mie.am inteles ca trebuie sa ma gandesc la lucruri pozitive si incet ,incet sa sa uit de frica si voi reveni la normal,si spun asta ptr ca inainte eram foarte vesela,acum sunt trista,mai ales dimineata,azi mi-a fost mai bine dar tot mai am cateo senzatie de agitatie si frica.mi-am gasit un loc de munca si vreau sa stiu ce parere aveti,sa incep munca,imi e putin teama sa nu-mi apara aceste senzatii acolo.credeti ca acest lucru imi va face bine.ce sfat imi dati?va multumesc mult! [continuare]
caut de ceva timp un forum in care sa imi pot descarca si eu sufletul si sper ca este cineva aici care sa imi ofere un raspuns la pb mele cu toate ca observ ca nu s a mai postat nimic de vreo 3 luni.O vreme m-am confruntat cu crize de spasmofilie si o perioada am ramas cu frica de a nu pleca sg de acasa cu gandul ca poate imi va fi rau. Acum o luna in urma stresului de la locul de munca al sotului plus stresul sesiunii am facut primul atac de panica.Ma durea in piept de cateva zile si intr o zi cand parca durerea mi s a parut ca nu o mai pot ignora m-am dus la urgente.Cum am ajuns la spital am trait exact simptomele unui atac de panica cu acea frica de moarte iminenta. Au urmat analize care au iesit f bune ,vizita la cardiolog unde m a gasit bine si m a trimis sa fac analiza la tiroida pentru a exclude o pb medicala analiza care de altfel a iesit bine. diagnosticul de la medicul cardiolog este atac de panica si sindrom anxios. De atunci nu am mai facut atac de panica si nici nu imi... [continuare]
SOtul meu cand l-am cunoscut nu bea prea mult..poate dor la ocazi.Acum din cauza greutatilor si a locului de munca instabil si-a schimbat comportamentul:bea in fiecare seara cand vine de la servici cel putin 2 lintri de bare asta daca nu a venit deja baut.Isi schimba comportamentul:nue violent dar este irascibil si vb fara lipasa de respect ceea ce nu-i sta in caracter.Cum as putea oare sa-l fac sa fie omul care l-am cunoscut?Sa-si schimbe locul de munca?sau mediul nociv in care lucreaza acum?nu mai stiu ce sa fac.Cand discut cu el depre asta spune ca exagerez eu. [continuare]
buna ziua as dorii sa stiu cum as putea sa scap de pofta de dulce,nu mananc mult dar simt nevoia in fiecare zi .Am 40 de ani ,1,69 si 90 de kg,si ma tot ingras pur si simplu, nu stiu ce sa fac pentru ca simt zi de zi ca pun tot mai mult pe mine,Am un loc de munca unde stau 8 ore pe scaun,nu prea misc dar nu stiu ce ma afectat asa incat ma-m ingrasat atat de mult.Am probleme si cu menstruatia din pacate vine cand vrea ea,poate ca are legatura si cu asta . Dati-mi niste sfaturi va rog ce sa fac sa mai scad in greutate,accept si un meniu pentru o saptamana macar, cu exemple in limita crizei lucru care m-ar ajuta mult. [continuare]
Sunt cu prietenul meu de un an!De la inceput mi-a recunoscut k sufera de depresie si k este sub tratament psihiatric(Risperdal picaturi1 ml-2 picaturi dimineata si 2 seara)! Vreau sa mentionez k el are un loc de munca bun,este receptionist la un hotel in strainatate(unde ma aflu si eu) loc de munca avand in vedere k e mai privilegiat fata de altii din mai multe puncte de vedere.Este o persoana calma si educata,m-am indragostit si de faptul k este atent si dulce,chiar daca am observat k are si momente cand e mai tacut!Relatia noastra a decurs frumos,cu vacante frumoase,iesiri,k orice cuplu normal!Dar de cateva luni mi-a confesat k aproape in fiecare zi are ganduri de suicid,sunt ganduri care vin din subconstient fara intentia lui,de exemplu imi zicea ca atunci cand vede un autobuz ceva din interior ii zice sa se arunce in fata lui!Doctorul lui l-a sfatuit sa continuie cura indicata in continuare!Tin sa nentionez k el are o viata linistita,castiga f bine,are o casa,e frumos,si nu... [continuare]
Traiesc sub un stres continuu intr-o relatie si presata de a muncii non stop. De putin timp la locul de munca, seful mi-a acordat 2 zile libere, desi prietenul meu crede ca eu i-am cerut asta. El doreste sa lucrez in fiecare zi fara nici un fel de zi de odihna, spune ca inainte am stat prea mult fara job. Sa mentionez ca nu locuiesc in Romania, necunoscand nici limba prea bine, abia am fost acceptata la acesta sa-mi ofere o sansa sa pot comunica si sa o invat mai repede.Lucrez intr-un bar (barmanita si ospatarita), o domeniu total diferit de ceea ce faceam pana acum, sunt presata sa lucrez la viteza luminii, desi o fire calma si nu mai sunt la varsta de 20-23 de ani, sunt o fire mai familista, care nu prefera viata de noapte, desi m-a facut sa lucrez de la 18 pana la 02,03,04,05 dimineata in fiecare seara. De 5 zile de cand lucrez am uitat ce este acea mancare din legume sau fructe, hrana este numai somnul. Nu simt nevoia de a manca, nu sunt in ale medicinii, doresc si sunt... [continuare]
Nu mai am 16 ani, dar continui sa am probleme cu parintii mei, alaturi de care locuiesc si impreuna cu care muncesc, in acelasi domeniu. Am cautat sa plec din oras, pentru a-mi gasi un alt loc de munca, dar obligatiile date de cei doi copii (la cresterea carora m-a ajutat mama mea) m-au impiedicat sa o fac. Asa ca am ramas prizoniera aceluiasi tipar de viata, de care am cautat fara succes sa scap din adolescenta. Sotul meu este (prea) maleabil si lipsit de dorinta de a-si asuma o viata independenta (cum spuneam, lucram impreuna, in acelasi cuib de viespi). Sunt la capatul puterilor mele psihice, suportand umilintele tatalui meu, un om cu un temperament coleric (violent in copilaria mea). Recent, m-am speriat ingrozitor, fiindca scoasa din minti in timpul unui conflict mi-am lovit grav mama. Am ajuns sa depasesc praguri de violenta care ma fac sa ma gandesc la ceea ce este mai rau. Sint decisa sa parasesc acest mediu toxic, familial si profesional, dar ma ingrozesc vorbele pe care... [continuare]
Cum pot scapa de durerile de cap?
Buna seara . Am 47 de ani sunt stabilit in Italia si de mai bine de 1 an si jumatate am dureri de cap,ameteli si uneori stari de voma.Am lucrat ca vopsitor intr-o fabrica si de anul trecut din mai nu mai lucrez in acel post ca m-au oprit cei pentru care lucram.Am mers pe la doctori neurologi,m-au consultat si mi-au spus ca neurologic nu am nimic.Anul trecut am in iulie am facur rezonanta magnetica la care mi-au descoperit ca am avut un infarct cerebral.In octombrie anul trecut am fost internat in spital la sectia de neurologie:mi-au facut analize,m-au consultat,le-am spus povestea mea de 4-5 ori,am fost consultat si de medici de munca care mi-au spus ca boala care o am nu are nici-o legatura cu locul de munca.Dupa 10 zile mi-au facut externarea cu diagnosticul de;cefalee cronica tensiva si hipertensiune arteriala si m-au trimis la un centru de cefalee care m-a luat in evidenta din octombrie si mi-au spus ca nu poate fi exclusa si o migrena .si mi-au dat sa urmez un tratament ... [continuare]
cumnata mea sufera de aceasta boala de 13 ani ,urmeaza tratament de specialitate si tine sub control foarte bine boala .Datorita medicatiei lunare pare in realitate ca un om normal ,si-a gasit un loc de munca ca femeie de servici ,si ar dori si ea sa-si gaseasca pe cineva cu care sa intemeieze o familie ,dar ii este teama sa spuna ce boala are caci cine aude de boala aceasta se gandeste la ce e mai rau si ii este rusine sa spuna cuiva de aceasa boala pe care o are .Colegilor de servici le-a spus ca sufere de depresie si sefilor la servici pentru a motiva invoirile pe care le cere lunar sa poata sa mearga la control la medicul specialist pentru a-si lua medicamentele de care are nevoie lunar.M-a rugat pe mine sa caut pe nett sa ma interesez , in cazul ca s-ar casatori a-r putea sa aiba copii???? fara ca boala sa se transmita si la copii???ROG, CINE POATE SA-MI RASPUNDA LA ACEASTA INTREBARE , CA SA STIU CE SA-I SPUN . MULTUMESC . [continuare]
buna am si eu nevoie de un sfat sau ajutor.am un iubit de 2 ani totul e ok ne iubim ne intelegem si-n pat e super doar o singura plroblema avem se termina repede mai exact ne terminam in acelasi timp.are un loc de munca destu de stresant poate e din cauza asta sau nu stiu.la inceputul relatiei a fost jenat dar am zis ca nu are de ce e si asa bine dar daca ar putea tine mai mult ar fi si mai ine.anu acesta am fost in concediu acolo parca ar fi fost alt om mi sa parut ca i-a crescut efectiv cand intra in mine il simteam a fost deosebit pana am ajuns acasa si am revenit la rutina de zi cu zi.am uitat sa precizez ca noi ne vedem doar mai mult in weekend nu suntem din acelasi loc.va rog sa-mi da-ti un sfat ce se poate face in cazul asta.multumesc [continuare]
Buna, Ma numesc Adrian. Am 27 de ani. Problema mea a inceput in urma cu 3 ani cand am inceput sa am scaune cu legume nedigerate, de multe ori lichide, cateodata deschse la culoare, urat mirositoare cateodata normale. Apoi au aparut to felul de alte simptome : tiuit in cap (asa il percep), lipsa de aer, plapitatii, extrasistole, tahicardie, dureri musculare, tremor, intepaturi, senzatie de discomfort in piept, insomnii, oboseala continua, amorteli, ameteli, greatan senzatie de lesin. Am facut multe analize, toate au iesit bine cu exceptie unei mici carente de fier. Nu duceam o viata sedentara pe vremea aceea. Mergeam cu bicicleta aproape zilnic, umblam pe munti, alergam din cand in cand. Toate aceste stari m-au adus intr-o stare de depresie si anxietate continua. Acum dupa trei ani de zile inca le mai am. Am piedut multe lucruri in tot acest timp. In copilarie nu am fost bolnav niciodata. Mananc sanatos pot spune : fructe in fiecare zi (banane, mere, pere, portocale), legume in... [continuare]
anul acesta termin facultatea si bineinteles ca va trebui sa ma integrez in societate, sa-mi gasesc un loc de munca, adica sa devin o oaie din turma ai mei ma tot streseaza ca va trebui sa-mi gasesc un loc de munca, ca "asa trebuie", desi nu avem probleme cu banii, dar "asa trebuie" si vecinii si colegii ma mai intreaba "ce o sa faci dupa ce termini ?" raspuns: "o sa ma omor, asta o sa fac"(raspunsul il dau in sinea mea), raspunsul oficial este "nu stiu, o sa vad.." acum mai lucrez la diverse(ca liber profesionist) sa mai fac un ban.. dar lucrez doar cand vreau. nu accept sa lucrez cu program fix, sa ma trezesc in fiecare zi, sa muncesc cel putin 8 ore pe zi, sa ma intalnesc in fiecare zi cu aceeasi oameni(poate unii idioti), sa fiu un sclav. nu e viata pe care mi-am dorit-o, nu accept asa ceva. poate as accepta o perioada scurta de timp dar nu pana la batranete. mai bine imi tai venele. si nu e numai asta cu munca. e si societatea asta tampita, modul lor de a gandi,... [continuare]
Buna ,am si eu o intrebare de ceva timp cred ca 3,4 ani am tot avut probleme cu somnul adormeam prea tarziu dupa 2 noaptea sau chiar mi se intampla foarte des aveam perioade lungi cand adormeam spre dimineata chiar si zile in care nu mai apucam sa dorm deloc daca aveam ceva mai important de facut . Acum trebuie sa imi gasesc ceva de munca am 22 de ani si problema avand problema asta cu somul e greu sa imi mentin un loc de munca daca intarzii sau ma duc foarte obosit la munca asa ca am fost la farmacie pt inceput mi s a dat sedatif pc ,am luat cateva pastile mi s au parut bomboane nu si au facut efectul acum de 2 3 zile am luat bien dormir care contin melatonina prima searaa am luat 2 mi s au parut destul de puternice ca m a luat somnul foarte rapid apoi cate 2 zile am luat cate 1 pastila .Ce vroiam sa intreb este : o pastila contine 1.5 mg de melatonina.. am inteles ca este un hormon ,cam cat pot sa iau,pot aparea probleme daca iau prea mult timp sau in cantitate mai mare 3/4... [continuare]
in urma cu 8 luni mama mea a suferit un atac cerbral la locul de munca ia crescut tensiunea 200 desi nu avea probleme cu tensiunea deloc insa avea foarte mari dureri de cap si fuma din pacate si a a vomitat.am citit azi pe internet ca mostenitri au riscuri de 4 ori mai mare sa aiba atac cerebral sau de inima in functie de ce are parintele mai ales femeile,adica ca aceste boli sunt genetice.va rog frumos din tot sufletul meu spunetimi cat de mari sunt sansele ca eu sa o fi mostenit pe mama mea si ce pot face ca sa scap de asa ceva?????????? [continuare]
Buna ziua, Suntem casatoriti de 12 ani, am inceput cu greu, provenind din familii sarace. La inceput el era destul de normal in privinta job-ului, adica se mai angaja in cate un loc. Eu am ajuns intr-o pozitie buna la locul de munca si am un venit mare. El de cativa ani nu are un loc de munca, si isi cauta numai cand il presez eu foarte tare. Oricum face tot posibilul sa amane un job, nu se agita foarte tare. Copii nu avem, si de curand locum numai noi doi, pentru ca am reusit sa luam un apartament cu prima casa. In decursul anilor am tot observat ca nu ies la socoteala cu banii din portofel, imi lipsean 10-30 lei uneori. Cand locuiam cu mama mea, sotul imi spunea ca mama imi ia banuti din portofel. Nu am facut nimic legat de asta pentru ca pentru ca mi-era rusine... Ea imi mai lua bani in trecut, insa de obicei recunostea ca a avut nevoie etc... Insa acum locuim numai noi doi si aseara mi-am notat ce suma am si exact cate hartii din fiecare tip de bancnota.... [continuare]
Mi-e greu sa comasez povestea mea. Mi-ar prinde bine daca vreuna dintre persoanele de aici ar avea rabdare sa ma citeasca si apoi..sa-mi spuna o vorba buna. Inceputul se petrecea in urm cu aproximativ 10 ani,cand am plecat din orasul natal pentru a veni la facultate intr-un altul,in care am si ramas. Anii de studentie au fost tumultosi,cu multe ganduri si framantari, excese de tot felul si vise marete care nu s-au concretizat, la fel cum nu am terminat nici facultatea, prea preocupata fiind atunci de anii tineretii si distractiile aferente. Lipsa intelepciunii si a unei persoane care sa-mi ofere un sfat pertinent sau o lectie de viata care sa mi se para valida si mie au dus la un..prim esec, caci nefinalizarea studiilor ramane un mare regret si acum. Desigur, parintilor nu le-am spus atunci adevarul ci am trait in minciuna ani buni, macinandu-ma fantastic chiar si dupa ce au aflat. Lasand la o parte planul acesta,al educatiei, nici in cel relational nu am stiu a lua cele mai... [continuare]
Buna ziua! De cand am ramas fara loc de munca circa din luna noiembrie lui 2013 si in acest timp nu am mai gasit momentan, financiar o duc destul de prost, numai sotul meu lucreaza desi situatia la jobul lui este una sa explodeze ca firma sa se inchida, le-au taiat din salarii, bani care nici nu putem sa ducem o luna intreaga. Banuiesc ca starile pe care le am de depresie si stres se datoreaza situatiei mele nu prea bune. Doresc cu toate sfaturi cat de cat sa ma pun pe picioare, din ce in ce vad ca incep sa ma inchid in minte cat mai mult, sa ma plictisesc repede si atunci cand ne intalnim cu prieteni fie acasa ori in exterior , relatiile intime s-au redus :( foarte mult . Sa mentionez eu am 33 si el 42. De cateva luni bune am stari de ameteala, somnolenta, incep usor sa plang de la orice, mi-au aparut in crestet cat si fire albe, pe care eu anul trecut nici nu le aveam; ca si ten il am mixt sensibil-gras, am anumite momente dimineata ori imediat dupa un somn de odihna sa fie... [continuare]
Buna ziua.Ma numesc Ana si am nevoie de un sfat. Sunt casatorita de un an,si nu sunt fericita,nu mai sunt eu. Il cunosc de aproximativ 2 ani,si acum 1 an am hotarat sa ne casatorim(o greseala oare?).M-am casatorit la 19 ani,si el avea 29.Nu m-a deranjat nici o clipa ca el este mai mare si inainte sa ma marit chiar eram fericita cu el. Am anuntat familiile noastre cu 2 saptamani inainte si am facut cununia civila,cu planul ca nunta propriu-zisa sa fie in jumatate de an.Am fost fericita.Dar acum ..sunt maritata,dar sunt asa de singura..de lipsita de respect,fara viata.nu mai am prieteni,nu am nimic. Cand m-am maritat el se ocupa cu masini,si statea intr-o garsoniera,care credeam ca e a lui,dar de fapt e maicasa proprietara.in fine asta nu m-a deranjat asa tare,ca soacramea nu se baga.eu nu lucram,tocmai terminasem liceul si nu am gasit un loc de munca.si el bineinteles ca nu ma tine in facultate sau sa ma sustina sa fac niste cursuri ceva.desi asa parea inainte de casnicie.la un... [continuare]
Buna seara! Sunt barbat si in aceasta vara implinesc 28 ani. Sunt din Constanta. Am terminat studii de licenta "Autovehicule rutiere" si studii de masterat "Legislatie privind siguranta transporturilor". Sunt angajat ca inspector de inspectie tehnica periodica la o statie de inspectie tehnica periodica si am inceput munca din vara trecuta. Am mai lucrat ca lucrator comercial la magazinele Profi si Cora. Contract de lucrator comercial era pe o luna si aveam contract cu 2 agentii de recrutare, nu cu magazinele respective. La actualul loc de munca sunt majoritatea barbati. Firma la care lucrez acum se afla intr-o curte in care se afle alte firme in domeniul auto. Am facut practica la reprezentante auto. Problema mea este singuratate, adica fara prieteni apropiati si iubita. M-am nascut cu defect de vorbire si unii oameni bat joc de mine de acest defect. Cand eram la scoala generala, m-am imprietenit cu copii din cartierul meu. Intr-o zi am auzit ca nu mai vor sa fie prieteni cu... [continuare]
Buna ziua Imi aduc aminte de intamplari neplacute si am reactii bruste. De exemplu daca cineva a incercat sa ma sarute si am inceput sa ma zbat, sa scap. Imi amintesc si reactionez la fel, parca s-ar intampla din nou.Si nu imi place sa ma atinga cineva. Nu am prieten si multi se leaga de treaba asta. Nu vorbesc mare lucru cu colegii, vorbim doar din punct de vedere profesional. Prefer sa stau singura si sa ma gandesc la esecurile de pana acum. Lucrez iar starea asta imi poate afecta situatia la locul de munca. Cum sa scap de starile astea. Cum se numeste ce am eu? Anxietate, fobie sociala, depresie? Va rog sa ma ajutati. O zi buna! [continuare]
Salutare lume buna, o sa plictisesc cu povestea mea putin ,dar poate pot gasi ajutor la dumneavoastra... Acum 2 ani de zile a inceput calvarul vietii mele, fiind o persoana activa, mereu prezenta peste tot, sufletul petrecerii , toate bune si frumoase, excelam in jobul in care lucram, aveam o iubita, multi prieteni din toate categoriile ... totul a fost perfect pana cand.. Am ajuns seara acasa, dupa un gratar cu familia, si a inceput show-ul.. Am o stare de ameteala continua, ma simt de parca sunt beat, nu pot sa gandesc limpede, dureri in piept, puls accelerat si tensiune crescuta, ma simt obosit tot timpul, dar tot timpul , ma simt moale, de parca nu sunt in stare sa fac nimic, cu toate ca sunt o persoana de 1.91 , 90kg , foarte masiv ... Traiesc cu o frica continua, si cand trec pe strada pe langa un grup de persoane mi se inmoaie picioarele ... nu mai stiu ce sa fac.. Nu intrebati de analize, RMN , tiroida, inima, neurologie , totul a iesit PERFECT ! Doar un... [continuare]
Ce imi puteti spune despre tgo, tgp si trigliceride?
Buna ziua, Am 25 ani, 1,78 m, si 94 kg iar in urma efectuarii analizelor anuale pentru la locul de munca am obtinut urmatoarele rezultate: *TGP: 40 *TGO: 43 *Colesterol Total: 150 *Trigliceride: 155 *Gluzoca serica: 98 Valorile la TGP, TGO si Trigliceride sunt peste limita normala. Este un motiv de ingrijorare? Va multumesc anticipat pentru ajutor! [continuare]
Ce cauze posibile pot fi pentru o durere in partea stanga a pieptului, in zona inimii?
Buna ziua! Va rog sa ma ajutati cu un sfat pentru problema mea de sanatate pe care voi incerca sa o detaliez cat mai bine. Am o durere in partea stanga a pieptului, in zona inimii, care are urmatoarele caracteristici: -durerea s-a instalat acum doi ani -durerea nu se intensifica la efort, din contra, pare ca cedeaza la efort uneori -este o durere intermitenta, dar care nu are un tipar clar de intermitenta, de exemplu, pot avea un episod de durere care tine cateva ore, apoi dispare cateva ore, dar durerea poate fi prezenta si toata ziua, sau cateodata toata saptamana, incontinuu. Durerea apare in majoritatea zilelor, sunt rare zilele in care nu o resimt deloc pe parcursul unei zile, sau poate m-am obisnuit cu ea si trece neobservata. -este o durere surda, nu este ascutita, este ca o apasare -uneori, cand durerea este mai intensa aceasta se extinde si la umarul stang -am efectuat acum un an analize la cardiolog si analize de sange, care au iesit bune. La cardiolog am facut... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter