sfaturile medicilor nutritionisti
Riscurile automedicatiei
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Introducere Auto-medicatia cu prescriptie medicala sau medicamente fara prescriptie medicala sau alte substante poate fi periculoasa. Inainte de a lua orice medicament, este intotdeauna cel mai bine sa discutati cu un medic si sa va asigurati ca medicamentul este potrivit pentru dvs. In unele cazuri, efectele automedicatiei pot duce la o dependenta de substanta. In cele mai severe cazuri, auto-medicatia poate chiar creste riscul de complicatii medicale sau chiar de deces. Generalitati Automedicatia este definita ca fiind administrarea medicamentelor fara avizul medicului. Automedicatia fara supraveghere medicala poate duce la efecte negative si consecinte pe termen lung asupra sanatatii. Nu orice fel de medicamente eliberate fara prescriptie medicala sunt complet sigure, majoritatea provocand efecte secundare nedorite. Favorizat de accesul facil la informatie prin intermediul presei, internetului si publicitatii, acest fenomen tinde sa se generalizeze fara a se tine cont de... [continuare]
Ipohondria (anxietatea de sanatate) si pandemia – am sau nu covid-19?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este ipohondria Persoanele cu ipohondrie pot constata ca anxietatea formata in legatura cu pandemia COVID-19 le afecteaza in mod serios sanatatea mintala. Ipohondria, cunoscuta si sub numele de hipocondrie sau tulburare de anxietate legata de sanatate (conform nosologiei din ultima editie a Manualului de Diagnostic si Statistica a Tulburarilor Mintale), se refera la frica irationala si obsesiva pe care o persoana o are cu privire la posibilitatea de a avea o anumita problema medicala. Oamenii cu aceasta afectiune devin convinsi ca au boli specifice, chiar si atunci cand medicii ii asigura ca sunt sanatosi. Astfel, articolul de fata se bazeaza pe faptul ca ipohondria poate exista si cu privire la pandemia COVID-19 si ofera informatii despre gestionarea sa in timpul acestei perioade dificile. Gestionarea anxietatii in timpul pandemiei COVID-19 Este complet normal ca o persoana sa experimenteze sentimente de stres si anxietate in timpul pandemiei. Cu toate acestea, daca aceste... [continuare]
Suplimente alimentare cu proprietati anticancerigene
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Prevenirea cancerului ar trebui sa fie o prioritate pentru populatia globului, de vreme ce mortalitatea din aceasta cauza creste constant de la un an la altul. Modul de viata are cu siguranta un impact important asupra sanselor individuale de imbolnavire, de la carentele de nutrienti esentiali pentru mentinerea sanatatii celulare, pana la expunerea insuficienta la soare, dar exagerata la radiatiile emise de echipamentele tehnologice moderne. O serie de suplimente alimentare pot fi de un real folos in reducerea predispozitiei la cancer, potrivit celor mai noi descoperiri medicale. Suplimente nutritive anti-cancer Medicii nutritionisti spun ca, in secolul XXI, ne confruntam cu o malnutritie in nutrienti, care se ascunde in spatele cantitatii mari de calorii goale ingerate zilnic de oamenii moderni. Valoarea nutritionala a dietei prezentului este tot mai modesta, din pricina abundentei de alimente procesate si pline de chimicale nocive. Chiar si fructele si... [continuare]
7 pasi sa va imbunatatiti digestia odata cu inaintarea in varsta
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Inaintarea in varsta aduce multe transformari pentru starea de sanatate, inclusiv in modul de functionare al proceselor digestive. Statisticile medicale arata ca aproape 40% dintre adultii ajunsi la o varsta avansata a maturitatii acuza cel putin un simptom digestiv asociat cu imbatranirea in fiecare an. Invatati care sunt pasii prin care va puteti imbunatati tranzitul intestinal pe masura ce sarbatoriti tot mai multe aniversari, dar si care sunt principalele probleme digestive cu care va puteti confrunta odata ce avansati in varsta. Problemele digestive asociate cu inaintarea in varsta Pe masura ce imbatraneste, organismul incepe sa se schimbe, inclusiv din prisma abilitatii sale de a digera hrana. O varietate de factori asociati cu varsta inaintata, de la tratamentele medicamentoase pentru diverse afectiuni, pana la stilul de viata sedentar si afectiunile dentare, au un impact important asupra sanatatii digestive. Consecintele acestor factori sunt... [continuare]
Generalitati Daca experimentati frica exagerata si nefondata cu privire la o boala grava pe care presupuneti ca ati putea sa o aveti, cel mai probabil suferiti de ipohondrie (hipocondrie). O persoana cu ipohondrie continua neincetat sa creada ca este grav bolnava, in ciuda evaluarilor medicale care ii demonstreaza ca este perfect sanatoasa. Persoanele cu ipohondrie considera ca functiile normale ale corpului, cum ar fi bataile inimii, transpiratia sau miscarile intestinale sunt manifestari ale unei afectiuni grave. Chiar si anomaliile minore - nas infundat, ganglioni limfatici umflati sau sensibilitati minore - sunt percepute de persoanele cu ipohondrie, ca simptome ale unei conditii medicale grave. Simptome Majoritatea persoanelor cu ipohondrie - adesea numite hipocondre - sunt ingrijorate de prezenta unei boli fizice. Simptomele variaza intre dureri si oboseala, preocupari legate de functiile normale ale corpului (cum ar fi respiratie sau borborisme abdominale etc.).... [continuare]
Generalitati Alimentele procesate sunt definite de nutritionisti ca fiind hrana procesata in mod deliberat inainte ca ea sa fie consumata, fie din motive de siguranta, fie din convenienta. Metodele de procesare includ conservarea, congelarea, refrigerarea, deshidratarea, procesarea aseptica sau stabilirea unui echilibru corespunzator intre ingredientele si nutrientii pe care ii furnizeaza. Multe persoane cred ca alimentele procesate sunt echivalente cu prajiturile din comert, chipsurile si bauturile carbonatate, insa in realitate aceasta categorie de produse alimentare este mai complexa decat atat. Tipuri de alimente procesate Era procesarii alimentelor a inceput in urma cu aproximativ doua milioane de ani, cand stramosii nostri au invatat sa gateasca hrana cu ajutorul focului. Dupa descoperirea gatitului, oamenii au observat ca mai exista si alte procese biochimice care transforma si conserva alimentele, precum fermentatia, deshidratarea (uscarea), conservarea cu sare... [continuare]
Buna seara ! Ma numesc Oana si am 20 de ani...in urma cu 5 luni am inceput sa iau in greutatea grav de tot,desi mananc la fel de regulat ca si inainte... am ajuns sa iau in greutate 6-7 kg de la 49 de kg .Trbuie sa mentionez ca am inaltime 1,56 m .Plus ca eu daca beau un pahar de apa ma si balonez.. va rog ajutati-ma si dati-mi cateva sfaturi cum sa elimin aceste kg neplacute ! Va multumesc! [continuare]
Am 53 de ani ,si sufar de insomnie de 4-5 ani Am luat toate antidepresivele si anxioliticele posibile+neuroleptice ,dar fara niciun rezultat.Momentan iau valdoxan de o luna si traxene+rivotril,la fel nimic.Daca merg la medic imi da alte si alte medicamente si cred ca organismul nu mai raspunde la nimic Fac crize de fibrilatie din cauza oboselii si a medicamentelor.Va rog incurajati-ma si dati-mi un sfat ,ce ma fac,ca nu mai ies nici din casa!!! [continuare]
Sotul meu are 34 ani. De vreo 3 ani tuseste. Este o tuse seaca, care apare in nov pana aprilie. De anul trecut, nov tusea persista si acum. Mentionez ca nu are febra, nu-i curge nasul, nu expectoreaza nimic, nu-l doare gatul, doar il sacaie aceasta tuse iritativa. Noaptea nu tuseste deloc, doar ziua. Cateodata tuseste rar, iar cateodata rau de tot. La medic nu vrea sa mearga. Ce tratament as putea sa-i dau, va rog frumos. I-am dat Aerius si tusea disparuse, dar odata cu intreruperea lui tusea a inceput iar. Va multumesc. O yi buna! [continuare]
Tratament accident vascular cerebral
Buna seara. Mama mea, 55 ani, a suferit in urma cu 5 zile un AVC ischemim tranzitoriu - prezentand simptome de tulburari de vorbire, confuzie, usoare manifestari de semipareza dreapta fata, fiind internata in spital, aplicandu-i-se tratament cu cerebrolysin perfuzie, tanakan, sortis, hirdocortizon, si inca ceva medicamentatie specifica. Mentionez ca exact aceeasi problema a avut o cu 6 luni in urma, cand a avut primul AVC ischemic tranzitoriu, cu spitalizare 3 saptamani, prezentad acelasi simptome , fiind afectata exact aceeasi parte , respectiv partea dreapta, creierul mic...din explicatiile medicilor, concluzia acestora fiind existenta unor vene imbatranite prematur si existenta unei vene care se ingusteaza si determina acest AVC. Aavand in vedere ca dupa primul AVC mama mea a facut timp de 3 luni consecutiv cate 10 zile pe luna perfuzii cu cerebrolisin, luand in paralel si tratamentul prescris pentru acasa, cu analize normale, colesterol in limite normale, tensiune normala,... [continuare]
Buna-seara,doresc o clinica medicala pt depistarea obezitatii din Bucuresti.Multumesc [continuare]
am o fetita de 3anisori si i sa umflat maseaua.am fost cu ea la dentist si nu vrea sa deschida gura sa lucreze la masea,si cu greu o conving sa deschida gurita sa o consulte doctorul.ce pot face?mia dat medicul de familie o reteta de augumentin si ibalgin.am luat doar ibalgin ca augumentin nu a avut.iam dat ibalgin si ospamax 250mg/5ml o ajuta cu ceva? [continuare]
buna ziua. tatal meu a fost depistat cu cancer malign de rect in urma cu un an si acum 2 ani a suferit un infarct miocardic.din cauza infarctului ni s-a spus ca nu poate fi operat sa i se puna anus contra naturii.a facut 6 sedinte de citostatice. acum medicul oncolog a spus ca nu mai poate sa mai faca nici o sedinta si ca trebuie sa se opereze neaparat altfel nu mai traieste mai mult de anul asta. va rog spuneti-mi daca s-ar putea opera [continuare]
va rog mult sa ma ajutati cu un raspuns sunt insarcinata in 17 saptamani si am o problema am condiloame genitale perineale,as dori sa stiu daca as putea sa nasc natural,este posibil sa il afecteze pe copil,medicul mia spus ca am si placenta inserata.mi sa spus sa fac un tratament la 20 saptamani cu condyline dar mie teama ca e toxic pt copil.partenerul meu e purtator sanatos ,ce tratament sa urmeze pt a se trata.va multumesc!!!! [continuare]
Buna. Acum sunt o mama nelinistita.Fetita mea tocmai s-a trezit agitata, a facut scaun verde cu mucus si moale. Nasul la fel este plin de mucus. Ce sa fac?? Acum o sapt am fost la medic si era ok. Sa merg iar? Este normal? Va rog ajutati-ma...e inceput de raceala? Ce sa fac? Mananca lapte matern si lapte nan1. [continuare]
ce regim alimentar as putea tine in cazul a mai multor prbl. de sanatate,la ce fel de medic as putea merge cu analizele pe care abia le-am facut. [continuare]
Am fost la un cabinet de homeopatie, pentru o stare generala proasta, oboseala, ameteli, probleme de echilibru la mers. lipsa poftei de mancare. MI s-a recomandat Cocculus CH9, de 3 ori pe saptamana, cate 5-6 granule de 3 ori pe zi,. Am luat o zi da , o zi nu... astfel ca intr/o saptamana iau de patru ori, iar in urmatoarea , de trei ori, Oare am gresit? Trebuia sa iau doar , luni, miercuri , vineri, iar sambata si duminica fac pauza ? Dupa doua zile de tratament am avut doua zile relativ bune, fata de simptomele pe care le aveam inainte , insa dupa aceea, starea mea este la fel ca la inceput, ba mai mult, am avut tulburarui de vedere, cam 15 minute, in care vedeam ceva lucios precum filamentul unui bec aprins. Sunt la a 10 a zi de cand am inceput remediul , respectiv a 5 zi de administrare a dozelor de Cocculus. Am sunat medicul homeopat si mi/a spus sa iau doar in zilele in care ma simt rau.... Cum sa intepretetz? Daca ma simt ametita... [continuare]
Buna seara! Sunt bolnava de tuberculoza, am urmat tratamentul pt tuberculoza dar dupa o luna am iesit tot pozitiv ++,astept rezultatul de la laborator dar medicii ma asigura ca sunt rezistenta la 2 din medicamente.Daca sunt rezistenta la 2 din medicamente ce tratamen trebuie sa urmez?Am inteles ca numai in Bucuresti se poate urma un tratament pentru tuberculoza multi-drog rezistenta. Ce durata are tratamentul?Multumesc mult si sper ca voi primi raspunsul. [continuare]
Buna ziua. Am fost diagnosticata acum 2 saptamani cu chisturi de giardia. Simptomele le am de cca 6 luni (dureri de stomac, arsuri, greata, stari nervoase, diaree ocazional etc). In prima faza mi s-au prescris fel de fel de tratamente pentru stomac, bineinteles fara rezultate. Acum am uramat un tratament de 5 zile cu Eskazole. Timp de o saptamana a fost ok, dar acum au reanceput simptomele. Medicul de fam. mi-a spus ca nu pot repeta cura cura decat peste minim 6 luni. Am incercat alte tramente naturiste (formula 9A si 9B) care cat timp am luat-o a fost foarte ok si Giardinophyt. Dar simptomele revin mereu. Acum am inceput sa fac si alergii inclusiv eruptii pe piele. Daca aveti ceva sugestii legate de aceasta problema, v-as fi foarte recunoscatoare. Multumesc. O zi buna. [continuare]
vreau sa slabesc cu destule kg..am nevoie sa ma sfatuiti , pastile pt stoparea foamei efective si e nevoie de preinscrierea medicului? [continuare]
Va rog, ajutati-ma! Nu stiu la cine sa apelez. Sunt din Bacau. Tata a fost diagnosticat cu LIPOM. Are o ,,bula,, la gat, care pare sa se fi pocnit si nu poate respira noptile,scuipa sange. Mi-e teama ca va avea consecinte. Cred ca trebuie operat. Ce pot face?Unde/La cine trebuie sa apelez?Nu cunosc niciun medic in acest domeniu. Unde-l pot duce? Sunt foarte disperata. Ajutati-ma! [email protected] Va multumesc anticipat! [continuare]
la sani am noduli fibrochistici (am facut mamografie) la tiroida am un nodul (la ecografie). analize din 29 martie 2012 T4 este 0,98,TSH- 2.0577. FSH 2.96. medicul ginecolog mi-a spus ca intru in menopauza in septembrie 2011 FSH a fost 15.02 .Va rog mult sa-mi spuneti ce se intampla?de mai bine de 2 ani am ciclul aiurea .Va multumesc! [continuare]
buna..am 15 ani...si am fost operata acum 2 saptamani de apendicita acuta congestiva...si am sperat ca odata cu operatia ma voi ingrasa insa eu am slabit..mentionez ca am 1.70 si 37 de kg...sunt foarte slaba..nu stiu ce sa mai fac....ce pastile sa iau...mama mea nu e de acord sa mergem la un medic...zice ca nu am nevoie si ca o sa ma ingras cand o sa vrea dumnezeu...am facut analizele si sunt sanatoasa..nu am nici glanda nimic...ce credeti ca ar trebui sa fac?va rog ajutati-ma [continuare]
Buna ! Am fost la medic, derma, Alergologie, urgenta etc..am niste mâncărimi pe corp dar mai tare ma mananca in talpa, pe laba piciorului si pe maini. La Alergologie mi s-au facut teste nu sunt alergica la nimic, mi s-a spus doar ca am dermatita atopică. Nu stiu ce sa zic..orice as face bubitele acestea si “beșicile” imi apar mereu si am o mâncărime groaznica. Ce credeti ca ar putea sa fie? Multumesc. [continuare]
Ce este de făcut în situația în care am descoperit mcc(malformații cardiace congenitale)?
Buna sunt Cristiana și am un băiețel de 2 ani și 6 luni ,in urma cu 2 luni am fost la medicul de familie pt un consult (răceală) Și dr.ne.a recomandat control la cardio.,pe 19iulie am fost și mi s.a spus că copilul meu nu este bine ,că inima din partea dreapta este mai mare decât cea din stânga ,cavități cardiace dilatate DSA m.a cuprins teama și nu.am înțeles prea bine ,dar un lucru era clar malformații cardiace congenitale țin să menționez că copilul este asimptomatic ,foarte activ,energetic Dr.mi a spus sa revin pt CT in urma realizării CT mi a spus că este nevoie de operatie și ne.a programat la București :Marie Curie As dori sa scriu exact termenii (buletin de interpretare) Concluzie:1intoarcere venoasa pulmonara parțial aberanta 2DSA larg 3Dilatatie de trunchi de artera pulmonara Va rog sa sa răspundă cei in cunoștință cauza cu orice informație utila [continuare]
Bună ziua! Acum două săptămâni mi-au apărut două formațiuni ca niște coșuri pe partea inferioară a sânului. Le-am stors, pentru că am mai avut coșuri pe sâni, mai ales vara Din cele două "coșuri" a ieșit un fel de puroi alb ca dintr-un coș normal de mai multe ori Însă din cauza presiunii s-au umflat și înroșit Nu mai sunt dureroase, dar mă sperie foarte tare... Am fost la ginecolog, mi-a spus să nu mă îngrijorez, ca sunt de la căldură. Am făcut și ecografie mamară, iar medicul mi-a spus că am foarte mult țesut adipos și 3 lipoame ( sper că am scris corect) de dimensiuni mici Folosesc Fucidin și Dermobacter la recomandarea medicului dermatolog. E posibil să fii ratat ceva medicul la ecografie? Sunt foarte speriată să nu fie ceva mai grav. Am în cap doar "cancer inflamator". Încotro să o mai apuc? Vă mulțumesc pentru orice răspuns! [continuare]
Serodeps 10 mg se poate lua în acelașitimpcutopic vita?
Bună ziua! Am făcut repetate atacuri de panica La recomandarea farmacistului i-au Serodeps 10 mg ( 1/2 D și 1/2 S) Menționez că am mai luat acest tratament la recomandarea medicului psihiatru. cu aceasi schena Întrebarea mea este: Pot lua Serodeps 10 mg în același timp cu Tonic Vita? Nu combat vitaminele eficienta substanțial din Serodeps? Va mulțumesc mult! [continuare]
Este normal la o valaore 400 aslo sa nu se administreze tratament?
Medicul de fam. nu a administrat tratament cum sa procedez , va rod dati-mi un sfat.Multumesc [continuare]
Presiune la nivelul tamplei stângi și palpitații la inimă?
Bună ziua , am o presiune, fara durere la nivelul tâmplei stângi care persistă de aproximativ 2 săptămâni iar de cam o săptămână am și fluctuații de palpitații intense la inimă. Precizez faptul că am foat investigat la urgente , rezultatul ekg fiind bun Ulterior am fost consultat si de 3 medici neurologi care in mare mi-au prescris acelasi tratament care nu îmi îmbunătățește starea, acum sunt programat si la un control cardiolog deoarece mi-am facut analize de sânge unde mi-au ieșit mărite analizele la : Fier , Ck-Mb si proteina C reactiva ... Va rog îndrumați l-mă la ce fel de patologie trebuie să merg că să descopăr ce am Va multumesc! [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter