picioare grele
Raul de miscare poate fi prevenit
Dr. Iancu Marilena
Rezident Medicina de Urgenta
Ce este raul de miscare ? Orice tip de transport poate provoca raul de miscare. Acesta se manifesta diferit de la caz la caz. Poate incepe cu usoara senzatie de neliniste urmata de ameteala, senzatii ce pot duce pana la greata si varsaturi. Atentie insa, cateodata poate aparea inclusiv pierderea echilibrului. Mare atentie sa nu stati in picioare in acele momente pentru a evita cazaturile. De regula, aceste senzatii trec de indata ce miscarea s-a oprit. Factori de risc Raul de miscare poate fi dat de : mersul cu masina, cu vaporul, avionul sau de mersul cu trenul. Persoane predispuse la rau de miscare Copiii cu varste cuprinse intre 2 si 12 ani precum si femeile insarcinate au cele mai dese sanse de a avea rau de miscare. Preventie Daca considerati, pe baza evenimentelor trecute personale, ca sunteti susceptibili la raul de miscare , incercati ca in timpul calatoriei sa: • Va concentrati pe linia orizontului • Va tineti capul cat mai mult posibil nemiscat • Evitati... [continuare]
Durerile de spate: 6 cauze surprinzatoare si remediul lor
Autor: SfatulMedicului
Durerile de spate iti pot afecta calitatea vietii si starea de spirit, daca nu identifici ce anume le cauzeaza si nu faci nimic pentru a preveni reaparitia lor. Pe langa caratul unei genti grele, coloana stramba sau suprasolicitarea musculaturii in timpul antrenamentelor la sala, specialistii au identificat si alte motive, cum ar fi folosirea smartphone-ului. 1. Statul pe scaun ore in sir Chiar daca iti cumperi un scaun de birou ergonomic, de cea mai buna calitate, este indicat sa nu stai pe el ore in sir. Atunci cand esti asezat, cantitatea de sange care ajunge la discurile intervertebrale se diminueaza, ceea ce duce in timp la uzura lor. In plus, statul pe scaun pune cu 30% mai multa presiune asupra coloanei vertebrale decat mersul pe jos sau statul in picioare. Solutia: Inclina spatarul scaunului usor spre spate. Asigura-te ca tii capul drept si talpile lipite de podea. Ridica-te din ora in ora de la birou si fa cativa pasi, pentru a pune sangele in miscare. [continuare]
Durere in spatele genunchiului , ce poate fii?
Buna ! Am 40 de ani și am o durere in spatele genunchiului de mulți ani care acum este tot mai intensă . Apare după aproximativ jumătate de ora , o ora de umblat sau stat in picioare . Cu cât merg mai mult cu atat doare mai tare . Dacă am o zi de mers pe jos mai mult sau de ex la muncă activitatea e mai mult de stat in picioare atunci ma doare groaznic . Am făcut radiografii la medicul ortoped specialis iar el mi-a spus ca din punct de vedere ortopedic e in regulă sa consult un reumatolog sau ar putea fi varice . Ce credeți ca ar putea fi ? [continuare]
buna ziua, de o saptamana si ceva ma confrunt cu diverse simptome ciudate transpir noaptea de asa natura ca ma trezesc si simt nevoie de a ma schimba cam de 2 ori pe noapte ma trezesc din cauza asta, ziua cand ma ridic in pat la o jumatate de ora cam asa, incep dureri de cap, ameteli, vedere incetosata, stare in general proasta, nu am acea pofta de viata pe care o aveam inaine, mainile (incheieturile) si picioarele le simt grele, furnicaturi si amorteli uneori, gatul nu ma doare desi simt sub ureche un ganglion mic imflamat dar nu doare la atinger nici cand inghit si nici nu e vizibil doar la palpare il poti simti, oboseala nu simt in mod deosebit nu simt nevoie sa dorm neaparat mai apare si oboseala dar nu imediat dupa ore bune de activitate, mai exact la pranz cum si obisnuiam sa dorm de dinaine, a da si sa nu uit am si auzul un pic scazut la urechea dreapta am fost si la ORL sa curete urechea si niciun rezultat...oameni buni de la ce poate fii deoarece simt ca ceva nu e in... [continuare]
Cum pot ameliora durerile coloanei si mai ales partea lombara? ce ar trebuii sa fac?
Buna ziua , Am facut un RMN in Martie 2023 , in urma unor dureri ingrozitoare de coloana si mai ales Lombar , pana la amortirea picioarelor, Am fcatur Kineto si Fizio si TECAR , dar nu s a ameliorat aproape deloc durerea lombara si mai ales durerile care duc pe picioare, Am refacut RMN doar Lombar si aseara am primit si interpretarea, se pare ca am suficiente hemangioame: Hemangiom partial degenerat adipos corp vertebral L2 (8,8/7 mm) si hemangioame complet degenerate adipos maduva osoasa corpi vertebrali L5 (4,9/5,7 mm) si S1 (9/6,2 mm). Pensare posterioara a spatiilor intervertebrale L3-L4, L4-L5 si L5-S1. La nivel L3-L4 se vizualizeaza un debord discal L3 circumferential asimetric ce ingusteaza usor ambele neuroforamene (stangadreapta) impreuna cu modificarile degenerative marginale vertebrale si cu cele de la nivelul masivelor articulare interapofizare, cu contact osteo-disco-radicular L3 bilateral la nivel intraforaminal si contact disco-radicular L3 stanga extraforaminal... [continuare]
Ce pot face sami ajut baiatul sa nu mai aibe dureri de oase?
Bună seara! Baiatul meu acum 2 zile a început sa aibe Varsaturi ieri a început sa faca diaree si de aseară si febra in timpul nopții a avut spasme si in seara asta nu avea putere sa umble plange ca il dor picioarele. [continuare]
Bună ziua! De o perioadă îndelungată de timp mă confrunt cu diverse simptome , dar niciodată nu sunt la fel, mereu se schimbă. Prima dată a început cu palpitații , aveam pulsul mare și am ajuns la spital, spunându mi ca nu am nimic. După aceea am crezut ca am ceva la cap, mi am făcut tomograf spunându mi ca nu am nimic, dar eu credeam ca am scleroza, deoarece îmi amorțeau mâinile, aveam furnicături. Menționez ca făceam atacuri de panică , nu ma puteam controla și ajungeam la spital cu pulsul mare , analizele ieșeau bune și ekg. Am fost la doi cardiologi diferiți , la fel mi au spus ca inima este perfect sănătoasă. Mi am mai făcut un set de analize și acelea au ieșit bune. Dar eu simt și cred în continuare ca aș avea ceva, deoarece , mă simt obosit, slăbit și cea mai nașpa chestie din toate este ca nu am aer deloc, mă chinui zi de zi să l pot trage , mă ține cumva și o durere în spate, eu mă gândesc să nu fie ceva de la plămân,... [continuare]
Azi-noapte, adormind mai greu am simtit cum incep sa ma simt rau.Mai exact mi-a crescut temperatura (chiar brusc pot sa spun), imi simteam picioarele foarte grele, oasele si muschii de asemnea le simteam (mi-era "lene" si sa ma plimb prin casa).Azi-dimineata cand mi-am luat temperatura aveam 38,1, nu aveam deloc apetit si simteam de asemnea starea generala de "lene".Nu am mai avut niciun fel de alt simptom precum durere in gat sau scurgeri nazale, cel putin pana la acest moment (au trecut cam 12 ore de cand am inceput sa ma simt asa).Mentionez ca am 21 de ani, iar in prezent urmez tratamentul cu "Roaccutane" impotriva acneei, medicament care da foarte multe efecte adverse, insa nu si cele pe care le am eu.Chiar maine am control la dermatolog, insa pana atunci vreau sa stiu daca poate fi o infectie mai nasoala sau altceva mai grav decat o simpla raceala.Va multumesc anticipat! [continuare]
Buna ziua,de 4 zile am inceput un tratament prescris de medic:pantoprazol 1 cp pe zi,aceclofenac 1cp pe zi si glucozamina 1 pl.pe zi .Azi insa am observat ca picioarele mele ,la glezna s-au umflat foarte tare (le simnt grele si calde),iar urina este f.colorata...aproape portocalie.Cum medicul este in concediu(si cel de fam. si cel specialist),nu stiu ce sa fac in continuare,toate cele trei substante avand la reactii adverse trecut edemul.A-si dori sa stiu daca mai iau trat. sau il intrerup.Mentionez ca am 37 ani si nu stiu sa sufar de alt ceva,toate analizele au iesit in limite normale .Tratamentul este prescris pt. durerile soldului.Multumesc! [continuare]
Stimati doctori ce sa fie?depresie majora sau schizofrenie?
Buna ziua!descriindu-ma putin o sa va rog din suflet sa-mi spuneti parerea,cam care ar fi diagnosticul.. De mic am avut probleme cu anemia,echilibram hemoglobina si scadea din nou,am ajuns si la 60 din 120-130.pe la 5 ani am avut dureri abdominale cu un scaun specific,la care medicii nu-mi gaseau cauza,ulterior in 2007 am dat analize la liamblioza si a fost-pozitiv.Mama spune ca probabil sa le fi avut de la virsta de 5 ani cind aveam simptomele date..gradinita nu prea am fregventat-o din cauza ca ma inbolnavisem de asa numita hepatita B si la fel in 2007 am dat analiza la clinica de boli infectioase si mi-au dat un raspuns pozitiv,adica ca nu am in singe acest virus si evident m-am vaccinat cu anticorpii corespunzatori.prin clasa 1,am fost mai retras fata de colegi si pina in clasa a 4 am fost printre primii la invatatura,facind concurenta cu alti colegi.prin clasa a 5 au aparut niste emotii c-am pronuntate,aveam si bufeuri de caldura in regiunea fetei(nas),spate,abdomen si... [continuare]
Buna ziua cred ca am facut o prostie cat mine de mare .... am luat anticonceptionale timp de 11 zile apoi am renuntat pt ca ma speriau sani durerosi si mariti foarte tare ..inafara de atsa ma trezeam cu o greata .....dupa numai 3 zile sau 4de cand am renuntat a venit si menstruatia ...foarte mult ....doar ca ceva sa schimbat de cand am renuntat ...nu mai pot de picioare si de maini ma dor groaznic simt cum cantaresc enorm si parca as avea febra musculara ...dar nu e pt ca aia trece nu tine mult ..... imi simt mainile de la incheieturi si la cot foarte grele picioarele parca as avea ceva in ele ... ma uit de 2 zile la picioare si am senzatia cas unflate la genunchi ...acea parte interioara catre pulpele de sus...imi fac masaj in fiecare seara ..pe moment parca dispare acea greutate dar reapare mai ales diminiata .....e posibil sa fie ca am renuntat la acele anticonceptionale??? sa dat corpu meu peste cap?? imi va trece aceste dureri si inflaturi odata cu menstruatia? nu pot sa cred... [continuare]
Buna ziua! Sunt intr-o mare cumpana din viata mea, o problema majora pe care nu am reusit sa o discut cu nimeni. De aceea am nevoie de sfatul unui psiholog, sa-mi sortez ideile, sa-mi aleg drumul in viata... E o poveste lunga, sper sa aiba cineva rabdarea sa o citeasca....si sa ma ajute.. Povestea mea incepe acum 14 ani (acum am 28 ani) si l-am cunoscut pe actualul meu sot. Probabil ca va ganditi ca am inceput prea devreme, si aveti toata dreptatea din lume. Dar daca dau timpul inapoi, si ma gandesc, am facut lucrurile specifice varstei. La 14 ani intre noi nu era mai mult decat un zambet, o strangere de mana pe furis, un pupic pe obraz,un biletel, etc. La 17 ani am avut primul contact sexual. Nu-mi pare rau..a fost un baiat respectuos si a stiut sa astepte atat cat am vrut, nu m-a presat niciodata, decizia a fost doar a mea. Ne iubeam foarte mult. M-am mutat la el imediat in perioada aceea ( pe la 17 ani), si bineinteles ca am avut foarte multe probleme cu parintii mei, care de... [continuare]
Doresc pe aceasta cale sa multumesc din suflet unui doctor minunat si unui om de o sensibilitate si inalta tinuta morala. Pe data de 11.06.2015 m-am operat de spondilolistezis si hernie de disc L4-L5 , dupa suferinte care au durat aproximativ o luna. La cei 36 de ani ai mei dupa ce am practicat in adolescenta judo cam 8 ani, aceasta fiind cauza proxima a afectiunii. am avut curajul sa ma las efectiv pe mana domnului Doctor, intr-o operatie deloc usoara, care a durat 5 ore, prin care mi s-a fixat coloana cu 4 suruburi si un cage lombar Solas . Operatia a fost reusita, dupa 2 zile am coborat din pat si am pasit din nou pe propriile picioare. Recuperarea decurge normal, este lunga ( 2-3 luni, iar recuperarea completa se poate prelungii pana la 6 luni), dar s-a meritat, pentru ca afectiunile dorsale au incetat, si de asemenea durerea muschiului piciorului drept a fost estompata in aproximativ 10 zile. Recomand cu incredere pe Dl Doctor Catana, in opinia mea unul dintre... [continuare]
sambata am avut un contact sexual oral neprotejat cu o escorta care sincerlmente avea dantura bine pusa la punct si iginea ok nu am simtit niciun miros neplacut sau iritatie a si spus ca in urma cu 2 saptamani si''a facut analizele si nu are niciun fel de problema, oralul a durat cam 1 minut chiar si mai putin de atat dupa care am finalizat dar in gol, la 2 zile mai exact dupa contact, simt o usoara ameteala, mainile si picioarele unpic grele, stare de greata uneori dar fara voma, tusa seaca o am inca dinainte de a merge la ea, ai mei au fost amandoi raciti si banuiesc eu ca as fii luat de acolo tinand cont ca tuseam de dinainte, uneori respir un pic mai greu, freba nu am, am transpirat noaptea putin dar am avut is patura pe mine acuma nush exact daca de la caldura sau... si m''am trezit oricum pe la 4 dimineata cu greu mai putand dormi, recunsoc ca sunt un pic ingrijorat maine urmeaza sa imi fac analizele de sange, ce credeti ca poate fii de la raceala, lipsa de ceva sau ..... [continuare]
Anemie sau atac de panica?
Buna ziua! Sunt un barbat in varsta de 45 de ani si de cateva zile am o stare psihica si fizica destul de rea ce persista pe tot parcursul zilei. Am tot timpul o stare de ameteala, de panica, dureri de cap , uneori chiar si o stare de dezechilibru si dureri de picioare. Am trecut peste o perioada destul de grea din viata mea si timp de doua saptamani nu prea am mancat deloc si am fost foarte stresat. Probabil ca de aici au inceput toate, mentionez ca inainte de asta nu am mai avut niciunul din simptomele de ma sus, totul a inceput dupa acele 2 saptmani grele. Oare e vorba de o anemie din cauza lipsei de alimentatie? Orice as face nu pot sa scap de aceasta stare de rau , de ameteli ,si ma gandesc tot timpul la asta. Va multumesc mult! [continuare]
Buna ziua ! Am 21 de ani si de o săptămana lucrez intr-un depozit , triez colete grele de obicei , aceasta munca implica ridicarea a multor kg dar si un efort fizic intens stat in picioare , alergătura de la ora 22:00 pana la ora 7:30 . Luna aceasta trebuia sa-mi vina menstruația pe data de 5 de-obicei fiind regulat ... întrebarea mea : este posibil sa îmi întârzie menstruația din cauza muncii , a efortul , a nesomnului ? P.S: prietenul meu ma asigura ca nu e vorba de o sarcina ... [continuare]
Buna . Am de scris un roman . Sper sa aveti rabdare sa cititi . Acum un an si 3 luni am facut o criza de tahicardie , am fost la spital mi s a spus ca e tahicardie sinusala , nu e periculoasa , mi s-a dat tratament apoi mi s au gasit probleme cu tiroida. Mi s a pus diagnosticul de tireotoxicoza , apoi hipertiroida si urmand diagnosticul de hipotiroida. Am luat si iau si in prezent tratament. Anul trecut in martie deja ma simteam bine , nu imi mai era rau . In sfarsit eram bine. Insa totul s-a schimbat cam dim mai . Am imceput sa am ameteli , stari de confuzie . Am trecut vara ok cu simptomele. In septembrie deja ma simteam oribil . Dureri in piept , apnee in somn , greata , voma . Am fost in octombrie si mi-am facut endoscopie , raza la plamani . Totul perfect. Am fost la neurologie si mi-a facut un control si mi a spus ca nu e nevoie sa fac rmn sau ct ca e totul ok si sa iau enerion si vagostabyl ( intr-adevar m-am simtit mai binisor cat a durat tratamentul,dupa iar rau) Am fost... [continuare]
Buna ziua,ma numesc Marina,am 20 de ani si de cand ma stiu o data pe an am aceasta stare de anxietate,acumulez pe timp de iarna 2-3 kg in plus,iar cand imi vine perioada asta dau mai mult decat acele kilograme jos,eu fiind o persoana slaba...bun...ceea ce vreau sa spun este ca am niste simptome foaaaarte rele ,imi simt capul,mainile si picioare foaaarte grele,am ameteli,nu pot baga absolut nici un fel de aliment in gura pentru ca am senzatia ca ma inec ,ca am un dop in gat asa simt,mi se inclesteaza gura,stau cu o fata trista si ochii atinti intr-un loc nu stiu ce pastile as putea sa iau sa imi treaca plus de asta eu cu iubitul avem in plan sa facem un bebe si s-ar putea si sa raman si vreau sa iau pastile dar nu stiu de care si sa nu cauzeze copilului va rog frumos raspunde-ti-mi ,multumesc ! [continuare]
Ce pot avea dacă mă doare foarte tare testiculul stâng și piciorul?
Dacă palpez nu mă doare deloc, iar când stau in picioare sau chiar in pat, simt o durere suportabila. Am carat niște lucruri grele și de atunci mă doare Încontinuu. Nu mă o pot prezenta la un doctor fiindcă este plecat din țara cel din orașul meu. [continuare]
Buna ziua Am 37 de ani si sufar de niste stari ingrozitoare Am o durere de ceafa "interioara " daca pot spune asa care se amplifica de la gat venele laterale sau ce sunt ele ale gatului sunt parca de piatra cu o sensibilitate de la 1 la 10 11 aceste episoade sunt tot mai frecvente ale gatului si cand apar tot capu parca e in alerta In zona claviculei prca cineva ma strange Daca vorbesc se repeta aceste episoade De altfel cand vorbesc obosesc parca mi se taie suflu .... episoade de inclestare a maxilarului dar nu frecvente Tensiune luata acasa mereu pulsu ridicat peste 100 Stari de confuzie plutire efectiv Repausu la pat mai domolesc aceste episoade dar daca vorbesc la telefon aceleasi episoade se incordeaza gatu pe lateral in special dureri toracice ca o apasare dar nu frecvente La ambele picioare aimt ca sunt grele de la genunchi in jos .... am fost de 3 ori la urgente Cu 2 raze la activ in zona toracica raspuns nu exista nimic Ekg mic si cel mare din... [continuare]
Gastrită acută? mă mai vindec? s-a vindecat cineva complet?
Bună ziua! Am 18 ani, am avut un stil de viață alimentar foarte sănătos până acum, dar în urmă cu două luni am început un regim de sală hiperproteic pentru a mă tonifica, în sensul că am consumat alimente mai multe decât eram obișnuită, care erau mai grele, probabil, pentru stomacul meu, și am băut și shake-uri din pudră proteică. Pot zice că am ținut acest regim 10 zile, nu mai mult, după care brusc, într-o seară, m-a apucat o durere oribilă de stomac, ca o arsură. Următoarea zi mi-a dispărut, chiar am avut poftă de mâncare, dar seara iar m-a luat acea durere puternică. În următoarele zile, parcă mă simțeam ciudat, nu mai aveam poftă de mâncare deloc, și am început să simt reflux după ce mănânc, ca și cum mâncarea cu acidul îmi urcă înapoi, și am început să mai am și eructații după mese sau între ele. La recomandarea medicului de familie, am luat o lună Debridad înainte de fiecare masă cu jumătate de oră și... [continuare]
Proteine urinare sau proteinurie (urina)
Proteinuria este o afectiune caracterizata prin prezenta proteinelor in urina. Acesta este de obicei asociata cu un anumit tip de boala sau anormalitate, dar poate fi intalnita ocazional si la persoanele sanatoase. Plasma, portiunea lichida din sange, contine multe proteine diferite. Una dintre multiplele functii ale rinichilor este aceea de a conserva proteina din plasma, astfel incat sa nu fie eliminata impreuna cu deseurile atunci cand se produce urina. Exista doua mecanisme care, in mod normal, impiedica excretia proteinelor in urina: - glomerii asigura o bariera care mentine cele mai mari proteine plasmatice in interiorul vaselor de sange; - proteinele mici care trec sunt aproape in intregime reabsorbite de tubulii renali. In timp ce o cantitate mica este normala, o cantitate crescuta de proteine in urina poate indica boala renala. Proteinuria apare cel mai frecvent atunci cand glomerulul sau tubulii din rinichi sunt afectati. Inflamatia si/sau cicatrizarea glomerulilor... [continuare]
va rog mult spunetimi si mie care sunt simtomele de sarcina si dupa cit timp apar.va rog...va multumesc mult [continuare]
buna seara,am 35 ani,sunt supraponderala(am 102kg la 160 cm) si ma confrunt de cateva zile cu niste stari de rau nasoale:ma apasa ceva in partea stanga pe inima,nici nu pot sa stau pe partea stanga caci am senzatia ca ma sufoc,respir mai greu,simt nevoia sa casc si sa ragai mereu,parca ma mai usuruez asa.am facut acum 3 luni un ekg si medicul de familie mi-a spus ca a iesit bine.am pulsul mai mare (ccc 105-110) de cand ma stiu dar acum simt si palpitatii care se urca asa spre gat.cand si cand ametesc,ma apasa si in capul pieptului ca si cand as as avea o greutate pe stomac si pe inima!m-a apucat o groaza teribila de imi vine sa plang!oi avea ceva grav la inima?ce imi recomandati?analizele de sange sunt bune,le-am facut luna trecuta cand am fost internata pt. o colica renala!urasc spitalele dar vreau sa scap de starea asta de rau care imi afecteaza serios viata!zici ca acum mor,asa ma simt,daca intelegeti ce vreau sa spun.multumesc mult pt raspunsuri si pt timpul acordat [continuare]
Buna ziua Mi s a spus ca am un mic reflux pe piciorul drept pe sistemul venos profund,am durere in picior si il simt mai umflat si nelinistit.si mi a dat medicul ciorapi medicinali.....plus ca mi au aparut si acele vase sparte si vene reticulare..eu am facut inainte scleroterapie..dar atunci nu cred ca aveam acel mic reflux pe sist venos profund,pt ca mi s a zis ca e in regula profund..doar pe sist superficial la safene pe care le am tratat si pe acelea..adresez si eu o intrebare..celor care cunosc sau chiar unui cadru medical..daca pot corecta acel mic reflux prin sport,si purtarea ciorapilor medicinali atat cat ii suport ca si temeperatura..sau o sa raman asa toata viata cu acea durere si cu piciorul mai greu?Multumesc anticipat! [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ortopedie , Ortopedie pediatrica .
_0.jpg)
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter