oboseala la locul de munca
Crampele musculare. ce le determina si cum pot fi prevenite
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Carceii localizati la nivelul muschilor gambei ori ai labei piciorului sau spasmele oculare intra in categoria crampe musculare. Acestea sunt niste contractii involuntare ale muschilor si au drept cauza de cele mai multe ori deshidratarea, oboseala, circulatia sangvina inadecvata sau compresia nervoasa. Ele pot fi combatute in principal eliminand cauza care le-a produs. Crampele (spasmele) musculare sunt dureroare si suparatoare, uneori greu de suportat, insa de cele mai multe ori dureaza destul de putin. Cauze Efort. Efortul muscular brusc poate provoca aceste crampe. In mod obisnuit, are loc atunci cand efortul s-a produs pe fondul lipsei de incalzire, adica fara exercitii repetate de intensitate mica inainte de un exercitiu fizic major. Intindere musculara . Fortarea punctelor de insertie a muschiului pe os produce o extindere prea mare a fibrei musculare, peste limita sa fiziologica. Deshidratare . Organismul hidratat insuficient reactioneaza prompt, iar unul... [continuare]
Compasiunea si empatia: doi piloni ai relatiilor interumane
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce sunt relatiile interumane Relatiile interumane reprezinta interactiunile si conexiunile dintre oameni, bazate pe comunicare, incredere, empatie si intelegere reciproca. Aceste relatii se dezvolta in diverse contexte sociale, cum ar fi familia, prietenii, colegii de munca si comunitatea. Ele includ o gama larga de legaturi, de la cele personale si intime, la cele profesionale si formale. Relatiile interumane sunt esentiale pentru bunastarea emotionala si sociala, contribuind la sprijinul reciproc, colaborare si dezvoltarea personala. Doi dintre cei mai importanti piloni ai relatiior interumane sunt compasiunea si empatia. Desi par similare la prima vedere, aceste doua concepte au diferente semnificative care merita explorate. Ce este compasiunea Compasiunea reprezinta capacitatea de a recunoaste suferinta altor persoane si dorinta de a-i ajuta. Ea implica mai mult decat simpla intelegere a emotiilor celorlalti - este legata de actiune si de dorinta de a... [continuare]
Prevenirea epuizarii
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati O persoana care se simte obosita, neajutorata, este pesimista, nemultumita, are tendinta sa se izoleze si este lipsita de energie, probabil ca sufera de epuizare sau burn-out. Disconfortul si nefericirea cauzate de epuizare pot afecta relatiile sociale, activitatea profesionale si starea de sanatate a unei persoane. Dar aceasta stare poate fi remediata. Ce este epuizarea? Epuizarea este o stare emotionala, mentala si fizica provocata de stres excesiv si prelungit. Ea apare in cazul persoanelor care se simt coplesite si incapabile sa finalizeze diverse activitati in mod constant. Daca stresul se manifesta in continuare, poate sa dispara si motivatia care duce la asumarea anumitor roluri. Epuizarea reduce productivitatea si scade nivelul energiei, iar persoana afectata se poate simti fara speranta, neajutorata, blazata, pesimista si frustrata. Oricine experimenteaza urmatoarele situatii poate fi epuizat: - are o perioada prelungita de timp, de zile... [continuare]
Mentine-ti o stare pozitiva pe timpul iernii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Iarna va influenteaza starea de spirit? Multi oameni sufera modificari ale dispozitiei de la depresii usoare pana la tulburari afective sezoniere, ca urmare a scaderii intensitatii luminii pe perioada toamnei si a iernii si a modificarilor hormonale asociate cu acestea. Tulburarile afective sezoniere sunt un grup de conditii care pot fi destul de grave, un subtip al tulburarii depresive majore, in care calitatea vietii poate fi serios compromisa de oboseala, dispozitie proasta, anxietate, libidou scazut etc. Multe persoane care sufera de alte tipuri de depresie sufera de simptome similare dar mai putin intense. Metode prin care poate fi ameliorata depresia [continuare]
Cum pot ajuta o persoana aflata intr o depresie severa?
buna.....as dori sa aflu o modalitate de a ajuta o prietena ce sufera de depresie....la inceput credeam ca doar cauta atentie si din aceasta cauza tot timpul este trista fara vlaga si plange...insa cu timpul am descoperit ca problema e mai grava...de mica are tulburari de caracter ...a avut o tentativa de sinuicid la varsta de 12 ani.A facut tot felul de tratamente,medici,bioenergie, a apelat si la preoti insa..toate au avut un rezultat limitat pentru o perioada de timp...Mai recent,anul trecut a inceput din nou cu starile ,se afunda singura in propria stare si cel mai ciudat pentru mine este ca deodata ii reapar starile ....astazi e vesela si rade si in aceeasi zi se inchide in ea nu mai comunica si se departeaza cu totul.A fost la un medic specialist,psihiatru..care a diagnosticat o cu depresie severa. Acesta i a dat anumite pastile pentru a vedea reactia organismului insa ea nu le a luat.Psihiatrul in cauza a incercat sa faca o sedinta de hipnoza pentru a gasi cauzele formarii... [continuare]
Comportament violent tanar 25 de ani cu istoric de schizofrenie in familie
Buna! Cer o parere avizata pentru ca nu am cum sa consult un medic. Scriu despre comportamentul aparut recent si in mod subit la prietenul meu. Are25 de ani, studii superioare, un job stabil si o relatie frumoasa, construita in timp. Impreuna locuim de vreo 8 luni iar in ultimile 3-4 luni a devenit extrem de violent- inca nu fata da mine !. Concret, nervos fiind ca nu gasea cheile cand plecam de acasa a prins psica nostra si a aruncat cu ea in perete incat a ranit-o grav la capusor... Alta data , plecam intr-un weekend prelungit in Bulgaria, eu conduceam, el a ales sa stea in spate si fara niciun motiv a inceput sa se tranteasca cu capul pe geam si apoi sa se zbenguiasca agitat in masina. Am oprit speriata, l-am intrebat, el mi-a zis ca nu-i niimic si sa mergem mai departe.... Nu am cu cine sa vorbesc. Alte dati m-a facut de ras aruncand cu piciorul in alimentele cumparate, in timp ce intorceam acasa de la cumparaturi... Si multe alte fapte similare. Ieri, fara sa ne certam... [continuare]
Depresie?fibromialgie?syringomyelia?autoimune ?ce se intampla?
buna seara am 32 ani nu stiu exact unde sa ma adresez .locuesc in Islanda sunt din iasi sunt casatorita si am o fetita de 3 ani .la varsta de 14 ani am facut un atac de spasfosmelie nu puteam sa respir grav crizele durau de ceva ani se intimplau frecvent dupa antranament gymnastica nu am primit nici o data un certificat apt pt. a participa la competiti Dr. a spus sunt sanatoasa dar nu apt pt competitie dupa criza mare de la 14 ani pe foaia de esire din spital totul era normal pe reteta scria spasfosmelie si sirop chlorocalcin(nu stiu exact denumirea) si 1an au spus sa nu fac sport nu am mai facut crize nu mam intors nici o data inapoi la doctor pana la varsta de 22ani nu am avut nici o problema de sanatate nici macar o durere mica de cap nimic sanatoasa tun:) multa energie am muncit multi ani sifturi 12/24 ,24/24,12/36 la varsta de 22 ani mam prezentat la doctor spunand ca ma simt obosita dupa munca pt mine nu era normal luna de luna am fost la doctor cu aceasi problema ceva nu e... [continuare]
Am fost la un cabinet de homeopatie, pentru o stare generala proasta, oboseala, ameteli, probleme de echilibru la mers. lipsa poftei de mancare. MI s-a recomandat Cocculus CH9, de 3 ori pe saptamana, cate 5-6 granule de 3 ori pe zi,. Am luat o zi da , o zi nu... astfel ca intr/o saptamana iau de patru ori, iar in urmatoarea , de trei ori, Oare am gresit? Trebuia sa iau doar , luni, miercuri , vineri, iar sambata si duminica fac pauza ? Dupa doua zile de tratament am avut doua zile relativ bune, fata de simptomele pe care le aveam inainte , insa dupa aceea, starea mea este la fel ca la inceput, ba mai mult, am avut tulburarui de vedere, cam 15 minute, in care vedeam ceva lucios precum filamentul unui bec aprins. Sunt la a 10 a zi de cand am inceput remediul , respectiv a 5 zi de administrare a dozelor de Cocculus. Am sunat medicul homeopat si mi/a spus sa iau doar in zilele in care ma simt rau.... Cum sa intepretetz? Daca ma simt ametita... [continuare]
buna seara ! am 15 ani si am o pleoapa putin cazuta , la ochiul stang .Pe parcursul unei zile mai aglomerate observ ca pleoapa sta la locul ei , dar dimineata iar este cazuta. Cred ca asta se datoreaza calculatorului . Exista niste exercitii ale ochilor , sau ceva recomandari pentru ca pleoapa sa stea mereu la locul ei ? [continuare]
Sunt obosită încât nu mai fac nimic prin casă
Stau la tara si nu muncesc exagerat,astazi am iesit afara sa ma bucur de o ninsoare perfecta insa cum umblam prin curte am avut parte de o slabiciune asociata cu stari de voma si neputinta de a ajunge in casa,intr-un final ajunsa istovita in casa, am vrut sa-mi dispara greata si am baut 3 cani de limonada acra si lamaia ramasa supa prepararea acesteia,acu ma simt debusolata,am cateva zile nu ma simt deloc bine,saptama trecuta pe langa faptul ca am avut tratament pentru o infectie a tractului urinar am avut si o raceala urata cu stat la pat in urma careia mai am tuse si lipsa de foame,ma ingrijoreaza faptul ca astazi m-am pus in zapada sa ma odihnesc ca sa pot ajunge in casa,am in istoricul medical probleme de anemie,anxietate,reumatologice insa incep sa devin o fata de 26 ani care nu mai poate face nimic,simtindu-ma mereu ca o baba,fara vlaga,va rog ajutati-ma [continuare]
Cum v-a schimbat viata venirea pe lume a bebelusului?
In cadrul unei familii iubitoare, venirea pe lume a unui nou membru marcheaza o noua etapa in care au loc nenumarate schimbari menite sa ofere noului venit un mediu cat mai confortabil. Viata ofera multe surprize dupa aparitia bebelusului in familie. Pe langa satisfactie si impliniri, exista si aspecte mai putin placute: lipsa de intimitate, neglijarea partenerului, schimbarea completa a programului, instalarea despresiei postpartum, etc. Cate dintre acestea sunt insa adevarate? Fiecare bebelus este diferit, la fel ca si familia in care soseste... Povestiti-ne cum v-a schimbat viata venirea pe lume a bebelusului si ce sfaturi ati acorda viitorilor parinti cu privire la aceasta experienta si Pufies va premiaza! Timp de 1 luna, saptamanal, 2 mamici/tatici vor primi 2 pachete jumbo pack oferite de Pufies. Atentie : pentru a putea fi identificati in vederea premierii, va rugam sa postati doar dupa logarea in cont. Pentru mai multe detalii despre... [continuare]
suntem casatoriti de 7 ani avem un baietel de 3 ani si de 6 luni traiesc un adevarat cosmar. anul trecut a avut o relatie co o colega de servici timp de 3 luni, cpilul era la parintii mei la tara pt. ca vara il tinem acolo, si eu tot timpul eram intr-o continua alergatura intre munca si copil ma duceam aproape in fiecare liber la el, chiar daca el nu putea merge. asa ca a avut destula libertate sa faca ce vroia. am simtit ca ma inseala cand am adus copilu acasa pt. ca trebuia sa stea si el cu copilul cand eram eu la munca a devenit irascibil, ne certam tot timpul si intr-un final i-am spus ca daca nu imi spune ce are ne despartim. mi-a spus intr-unn final ce s-a intamplat si de-atunci sufar enorm de mult, nu cred ca exista o ora din viata mea fara sa ma gandesc daca am facut bine ca l-am iertat, daca o sa pot sa mai am incredere in el,daca o sa mai fie vreodata la fel ca inainte..... imi este foarte greu am trairi contradictorii acum il iubesc acum il urasc, mai avem si acum... [continuare]
Buan ziua!am si eu o nedumerire,Oricat as incerca sa elucidez aceasta problema nu reusesc.Sunt intr o dieta urmarita de un medic nutritionist si in loc sa slabesc m am ingrasat 5 kg.Ar fi normal la ce contine numai o singura reteta la masa de pranz insa vreau si eu alte parerei!!!! ""Manzat cu unt 85%, apa, piper, maghiran, sare, busuioc si niste vin la sfarsit in vas de ceramica la cuptor destul de multisor - cam o ora. Carnea de vita are proteine de calitate, colagen, minerale, nu foarte multa grasime. Pentru dieta trebuie sa o combini cu alimente mai grase - POTI PUNE si niste alune de padure crude si o salata de cruditati stropita cu ulei de masline. Poti folosi si alt tip de carne. In functie de preferinte si buget.poti pune si ceva vin pentru ca se pare ca are efect antioxidant mai ales daca prepari termic alimentul respectiv. Unii beau si un pahar de vin rosu langa carnea mai grasa pentru a impiedica oxidarea colesterolului. Unii spun ca beneficiile ar fi de la... [continuare]
Am 26 de ani si de cand ma stiu am privit viata cu pesimism din cauza societatii in care traim considerandu-ma doar realist. Totusi mereu am fost un om inteligent, ambitios, cu planuri de viitor si incercand sa invat cat mai multe. La inceputul acestei primaveri, fara sa am parte de un eveniment traumatizant am fost lovit de o anemie(asta cred ca a fost) puternica. La inceput nu mai puteam sa memorez nimic, probleme cu concentrarea,ameteli si oboseala puternica la trezire. Apoi , dupa circa o luna, am fost lovit de o depresie cu starile ei carcateristice: tristete apasatoare, teama, griji, somnolenta excesiva. [continuare]
Tulburare anxios-somatoforma cu tulburari cognitive
Buna seara, Am 21 de ani si sunt din Timisoara. Vreau sa va spun povestea mea in legatura cu problemele cu care ma confrunt in ultima vreme. In anul 2013 am fost mai activ fizic, faceam kickbox, umblam toata ziua dute vino cu treburi prin oras, dar nu ma odihneam cum trebuie. Pierdeam noptile pe internet, ma puneam in pat dimineata de tot uneori si la ora 8. Dormeam pana la 4-5 dupa masa. Mancam putin, am baut multe cafele si cola si dormeam neregulat... dar, ma simteam foarte bine. In luna august 2013, intr-o zi foarte insorita in care am fost la gratar cu niste prieteni... am stat la gratar si majoritatea fumau iar eu nu. Dupa ceva timp de stat in caldura si fum de tigara mi s-a facut rau dintr-odata si m-am ridicat de pe scaun, simteam ca nu mai am aer, tremuram tot, aveam atac de panica, parca eram intr-un film si nu in realitate, senzatie de lesin credeam ca lesin si am iesit afara pe strada cu gandul ca voi lua ceva aer sa imi revin. Am mers la baie, m-am spalat pe... [continuare]
Salutare tuturor, de cateva luni ma confrunt cu niste stari zilnice greu de dus in spate, redau simptomele mai jos in speranta ca poate cineva se recunoaste si poate a gasit si o solutie la aceste probleme. Tin sa mentionez ca parca starea mea de sanatate s-a degradat odata cu aparitia copilului (primavara 2013) a unor griji in plus, responsabilitati, samd insa starea asta pe care o mentionez mai jos este cam de la inceputul anului. simptome fizice: - furnicaturi (curios mai nou doar in zona scrotului), intepaturi, urzicaturi (mai rare in ultimele zile) - spasme musculare (mai dese seara) - presiune intracraniana (dinauntru spre afara, nu stiu sa va explic, dar apasa cumva dinauntru spre timpane si ochi) - senzatie de caldura la tampla dreapta, dureri de cap difuze, persistente si care nu trec cu nimic (ieri si alaltaieri au fost unele din zilele in care nu am avut parte de asa ceva insa azi le am iar si inca de dimineata de obicei se amplificau dupa-amiaza sau spre... [continuare]
Dureri abdominale,acid gastric excesiv in gat
Acum circa 4 ani m-am fortat cu un bustean in partea stanga in dreptul primei coaste,am simtit o arsura puternica sub coasta ,m-au lasat puterile si am cazut in genunchi timp de 10-15 minute cand am putut sa ma ridic dar ma tinea foarte tare in acel loc,am incheiat munca am mancat serios ca muncisem mult si m-am culcat ,pe timpul somnului am vomitat abundent cum nu mai vomitasem niciodata,a doua zi am simtit ca mi-am revenit si am mancat iar copios si apoi m-am pus la drum cu masina circa 150 km,aproape de destinatie ma balonasem atat de tare ca plangeam de durere si toata mancarea o simteam in gat fenomen care nu il mai intalnisem pana la varsta de 51 ani. Timp de 4 ani m-am fortat sa mananc mai ponderat in scurt timp au aparut arsuri in cosul pieptului si in gat ,la circa 1 an mi-a aparut in gat o umflatura mica ,m-am dus la medic si mi-a zis ca este o punga de grasime acum a crescut cat oul de bibilica compact el nu ma doare decat in tot restul gatului de jur imprejur Acum de... [continuare]
Bună! Am un prieten de câteva luni bune.. el fumează, iar eu nu. Când am liber de la muncă, adică o dată la două trei săptămâni, ne vedem și stăm împreună o zi , două.. după ce plec, la aproximativ o zi , două, îmi iese herpes.. și asta de fiecare dată când plec de la el. El mi-a spus că nu a avut niciodată herpes. Ar putea fi din cauza faptului că fumează? Nu știu.. Aștept răspuns. Mulțumesc ! [continuare]
De 3 luni ma confrunt cu o depresie f puternica, si ma simt mai mult decat pierduta datorita faptului ca nu am doar o singura problema ce-mi declanseaza aceasta stare. Sunt o fire mai sensibila si din copilarie m-am confruntat cu anumite probleme ce-si aveau poate remediu in sprijinul afectiv al mamei. De fiecare data cand mi-a fost greu emotional vorbind iar eu cautam intelegere, un sfat o mangaiere nu dadeam decat de o distantare si de o ridicare din umeri, interpretand-o ca si ^mama acum eu ce pot sa-ti fac, sau sa-ti spun^. Mai mult de atat am si o sora mai mica cu care nu m-am socilaizat prea bine, tot datorita mamei, pentru ca nu ne-a apropiat si ne-a educat in spiirtul asta ca noi trebuie sa ne iubim sa ne respectam , sa ne ajutam una pe alta. Raceala mamei si respingerea pe care mi-a dovedit-o dea lungul anilor, m-a facut sa-mi pierd increderea in mine, sa nu stiu depasi momentele grele, sa plang la cea mai banala problema. Am 29 de ani si sunt casatorita cu un... [continuare]
Ameteala, vedere incetosata, probleme concentrare si atentie, epuizat, depresie, anxietate?
Salutare. Sa incep cu inceputul.. Am 23 de ani. De aproximativ 6 ani sunt sunt in Uk, de la o varsta frageda as zice.. [ 17 ani ] aproape ca, pe cont propriu. Si tot de la 17 ani, am inceput sa lucrez in constructii, apoi fiind chiar si angajat, pana in prezent. Tin sa mentionez ca, din copilarie, n-am avut de-a face cu astfel de simptome, boli, etc.. doar rareori, fiind prin perioada liceului, ameteala pur si simplu instant, fara sa fac ceva, fara a depune efort sau orice altceva. Incepeam sa tremur, eram foarte slabit, uneori abia reuseam sa schimb cateva cuvinte, dar imi reveneam foarte repede. Au inceput sa dispara incet, incet. Poate ca aici am gresit, poate trebuia sa dau mai multa atentie/ importanta la astfel de simptome, sa fac niste analize, poate reuseam sa pun frau din timp, dar timpul a zburat.. Undeva dupa cam un an de munca, am inceput sa am sangerari nazale pe moment. Fiind ori la pauza, ori in timpul muncii, a fost o perioada de vreo 2, 3 saptamani cred,... [continuare]
Buna seara,,as avea si eu o intrebare mai bine zis pentru sotul meu,care are diabet tip 2 si as vrea sa stiu de are glicemia marita dimineata la prima ora?Spuneti-mi va rog nu este mai sanatos sa foloseasca mierea de albine (sigur in cantitate foarte mica la un (1 L ) termos de ceai de afine o lingurita si jumatate),stiu ca nu este indicat dar cred ca este mult mai sanatos decat zaharina .Ce stim despre Siofor 1000,pentru ca in afara de faptul ca are prescris dimineata 1\\2,la pranz 1,si seara 1 nu poate folosi decat la pranz si seara,pentru ca are diaree.Ce facem in acest caz?Este a doua oara ca medicul diabetolog prescrie asa medicamentul,dar daca are aceste probleme nu ar trebui sa se schimbe medicatia?Nu prea avem retete pentru diabetici,stiu ca trebuie tinuta dieta,dar este foarte greu pentru ca lucreaza munca fizica face mult efort,si are nevoie de mancare consistenta,Incercam sa tinem dieta dar cateodata pur si simplu nu mai stiu ce sa gatesc sau sa-i pun la pachet.Stiu... [continuare]
buna ziua , am o mare problema si nu stiu cum sa o scot la capat, am 33 de ani sunt un tip in forma, fac sport aproape zilnic, nu fumez nu beau, nu muncesc , cu alte cuvinte nu sunt stresat, sunt un tip care iubesc sexul ff mult, am mai tot umblat ba cu una ba cu alta, dar am intalnit o tipa de cevca timp de care mam indragostit pe loc, sunt terminat dupa ea, ce mie nu mi sa intamplat niciodata pana acum, am vrut sa facem dragoste, dar vroiam si nu puteam avea erectie, am dat vina pe oboseala , nu dormisem toata nboaptea, dar eu si daca nu dormeam o saptamana nu aveam probleme, dar de ceva timp adica de vreo luna ma cam dor rinichii, la ultimul contact sexual intradevar am avut erectie dar mai greu, acentuindu se durerea acum nu mai am deloc erectie, nu stiu ce sa fac, pur si simplu nu simt nimic, mi am facut o programare sa vad care i treaba cu rinichii, dar va intreb , exista vreo asociere intre rinichii si erectia mea, nu as vrea sa intru in panica dar a trecut o saptamana si... [continuare]
De aproape o luna simt ca mi se inmoaie picioarele si mainile am impresia ca ma prabusesc la pamant. De asemenea, simt si o oboseala ciudata. Nu am alte dureri, iar analizele la spital au relevat o afectiune la ficat. Ulterior, dupa alte investigatii, a rezultat ca nu e vreun virus hepatic sau de alta natura ci ficatul este marit si prezinta grasimi pe el (asa mi s-a spus). Mi s-a dat tratament cu Essentiale si regim pe care le urmez cu strictete. La analize mi-a mai iesit si o oarecare crestere a globulelor rosii (mentionez ca aceasta analiza a fost facuta la urgente fiind mancat si fara a urma regimul pentru ficat). Problema este ca starile de slabiciune si oboseala nu au disparut ci sunt tot mai frecvente. Pana la descoperirea afectiunii fumam cam un pachet si jumatate de tigari pe zi, iar in prezent maxim 6-7 tigari. Nu beau cafea absolut deloc, iar alcool nici macar atat. Inainte am facut abuzuri cu mancarea codimentata si consum de Pepsi si Cola. Varsta 31 ani, sex... [continuare]
Am 40 de ani si mama a doi copii minunati.Sotul meu a fost plecat pt o perioada in Italia si in tot acest timp am simtit o stare de singuratate si tristete!Am incercat sa fac tot felul de activitati cu copii la locul meu de munca(lucrez in invatatmant)!Din nefericire am acumulat multa oboseala fizica si psihica si cred ca am clacat!Acum o luna ...am aflat ca sotul meu ar avea o relatie virtuala cu cineva din Romania si mi-au fost trimise conversatiile lor!M-au doborat toate astea si incerc sa trec peste si nu reusesc deloc !Acum ,sotul meu este acasa,lucrurile par bune aparent si chiar ma ajuta foarte mult insa nu pot sa scap de atacurile astea de panica ce nu-mi dau pace!Ma simt foarte rau aproape zilnic si cel mai rau dimineata.....sufocari,ganduri negre,tremuraturi!Am fost dusa cu salvarea de doua ori intr-o luna la spital!Mi s-a dat un tratament pe care il iau zilnic si anume :coaxil (1 pe zi) ,equilibra( 2 pe zi) si sedatif pc (2 pe zi) si totusi parca nu au efect !In... [continuare]
Buna ziua am problema de 6 ani mi se umfla ochi stanga rosu pielea am fost spital mo dat cortizon sa tras ma vazut dermatolog ma vazut Ori oftalmolog nu a găsit nimic căutau tumora tomograf am rmn nu se vede nimic .Am intrebat nu este alergie sau curent a zis nu .a apărut dure oboseala ameteli nu mai suport nici un miros dure mare nas frunte tâmplă. Cand lucram metale noaptea pierdeam echilibru parca eram drogata euforica la locu de muncă umeri ameteam vedeam negru mi-am găurit gegetul la o mașină un moment de neatentie am leșinat numi revenam colegele ziceau era sami ingit limba nu prea cred asta la spital mi sa facut titanus ma cusut sa umflat locul de titanus durea rau .noaptea m-am trezit ca ma sufoc Am chemat salvarea a ... [continuare]
Am 19 ani si lucrurile au inceput in urma cu aproximativ o luna. Fiind la munca, la birou, am simtit dintr-odata o stare de ameteala puternica, urmata de o stare de slabiciune, oboseala, greata, un pic de febra si confuzie. Ajuns la doctor si in urma unei ecografii s-a constatat ca ar fi o pielonefrita. Dupa cateva zile de Ciprofloxacina si inca cateva zile de odihna au disparut toate simptomele mai putin starea de confuzie! Care persista zi de zi de cand a inceput totul. Aceasta este moderata sau nu exista deloc in momentul in care stau intins in pat. Daca ma ridic apare, uneori imediat cum ma ridic, alte ori dupa un anumit interval de timp. Este foarte enervanta deoarece apare si dispare zi de zi orice as face, imi este foarte greu sa ma concentrez pe facultate, pe socializare, aceasta stare de cele mai multa ori duce la panica si anxietate. Sa nu mai spun de tulburari de somn, pana sa inceapa totul dormeam si la pranz si seara fara probleme, in momentul de fata nici vorba sa... [continuare]
buna seara am 32 ani nu stiu exact unde sa ma adresez .locuesc in Islanda sunt din iasi sunt casatorita si am o fetita de 3 ani .la varsta de 14 ani am facut un atac de spasfosmelie nu puteam sa respir grav crizele durau de ceva ani se intimplau frecvent dupa antranament gymnastica nu am primit nici o data un certificat apt pt. a participa la competiti Dr. a spus sunt sanatoasa dar nu apt pt competitie dupa criza mare de la 14 ani pe foaia de esire din spital totul era normal pe reteta scria spasfosmelie si sirop chlorocalcin(nu stiu exact denumirea) si 1an au spus sa nu fac sport nu am mai facut crize nu mam intors nici o data inapoi la doctor pana la varsta de 22ani nu am avut nici o problema de sanatate nici macar o durere mica de cap nimic sanatoasa tun:) multa energie am muncit multi ani sifturi 12/24 ,24/24,12/36 la varsta de 22 ani mam prezentat la doctor spunand ca ma simt obosita dupa munca pt mine nu era normal luna de luna am fost la doctor cu aceasi problema ceva nu e... [continuare]
Buna ziua, Mi se intampla de ceva vreme sa ma doara capul numai duminica, aproape in fiecare weekend fara sa fac ceva diferit sambata fata de restul zilelor saptamanii cu exceptia muncii fizice in locul muncii de birou. Poate fi ceva legat de oboseala acumulata de-a lungul unei saptamani sau este ceva mai serios? Multumesc anticipat. [continuare]
SALUT AM 27 DE ANI DE 14 ANI ma chinu sa darm ,pe noapte dorm 2-3 ore , nu fumez , nu consum alcol , droguri ,, ma pun in pat la ora 22 si abia pe la 1-2 am un pic de somn bun si ma trezesc la 05:40 maduc la servici 8 ore , visele le pot program sau schimba , nustiu ce se intimpla dar a inceput sami cada parul sa ma simt din ce in ce mai rau , la analiza singelui a iesit laminim tote , as vrea ceva sami schimb stilul de somn sa am si eu un somn fara vise , as vrea un tratament , ceva inafara de medicamente , ceva naturist sunt sportif fac in fiecare zi sport , adica gimnastica ,( carate) ,cu stima va multumesc la multii anii!!!! [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter