la ce dauneaza insomnia
Dureri de spate, insomnii, probleme cu greutatea...si daca acestea sunt cauzate de abdomen?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati si alte informatii „Si daca o fi de vina burta?” - este titlul unei carti cu un succes rasunator. Autorul ei, Pierre Pallardy, osteopat si dietetician, ne explica cum sa ne ingrijim propriul abdomen si... pe cel al apropiatilor nostri. „Si daca o fi de vina burta?” este intrebarea pe care trebuie sa v-o puneti daca aveti abdomenul balonat si suferiti de constipatie cronica, de oboseala, de deprimare, de insomnie sau din cauza surplusului de greutate. Metoda Pallardy ofera rezultate uimitoare. Rose Marie Brunet, specialista in masajul Jacauet, efectuat prin ciupire, foloseste intotdeauna masajul abdominal. Cu el isi incepe tratamentele destinate stergerii cearcanelor si a urmelor de oboseala de pe chip, cauzate de o digestie lenesa. Dar un ten frumos nu este singurul rezultat obtinut. Specialista este mereu surprinsa de manifestarile provocate adesea de aceste prime gesturi. Clientele sale par sa se debaraseze de o „greutate ce le apasa stomacul”, la fel... [continuare]
buna ziua, acum aproximativ 3 saptamani colega mea de apartament a facut o criza foarte urata, a inceput cu plans, apoi cu un urlat si cu pomenirea diavolului... eu m am speriat ingrozitor, am inceput sa tremur iar din seara aia am avut o saptamana cand imi era frica si de umbra mea ( acum a trecut) dar am ramas cu insomnie, am cel putin 2 nopti pe saptamana cand nu pot dormi, imi este foarte somn pe la ora 8, dar la 11 cand ma bag in pat sa dorm nu reusesc, cred ca stau cate 3-4 ore pana sa adorm. Inca un lucru care mi se intampla, imi este foarte frica noaptea. Ce sa fac? [continuare]
Va mutumesc mult pentru raspunsurile date.As vrea sa va mai intreb ceva ce ma nelinisteste.In urma starii de anxietate m-am ales cu o insomnie. Tratamentul prescris de medic pe care il iau de 14 zile este cu Xanax 2 pe zi si Sertralina 1 pe zi. Pentru insomnie iau jumatate de pastila de Serquel seara iar inainte de culcare Stilnox si am reusit de 5 zile sa am un somn de 6-7 ore pe seara chiar 8. Intrebarea care ma nelinisteste este voi mai putea sa dorm in viitor si fara aceste pastile ? Va multumesc ! [continuare]
SUFAR DE INSOMNIE DE CITIVA ANI (VREO 3, CRED). ANUL TRECUT M-AM HOTARIT SA MERG LA MEDIC. MI S-A RECOMANDAT MEDICUL PSIHIATRU; ACESTA MI-A RECOMANDAT TRATAMENT CU CALPMEPAM SI CIPRALEX, PT. CA EU SUNT SI O FIRE FOARTE EMOTIVA. AM FACUT TRATAMENTUL MAI BINE DE JUMATATE DE AN; DUPA CITEVA ZILE -O SAPTAMINA DE TRATAMENT AM INCEPUT SA DORM; DAR NU PUTEAM FACE TRATAMENT LA INFINIT, ASA CA TREPTAT MEDICUL A DECIS MICSORAREA DOZEI DE TRATAMENT PINA AM AJUNS SA NU MAI IAU. DAR DUPA O PERIOADA DESTUL DE SCURTA INSOMNIA A REAPARUT. ANUL ACESTA PRIN IUNIE AM INCERCAT ACUPUNCTURA; AM FACUT 10 SEDINTE; NU A AVUT REZULTATE DE LA INCEPUT, DAR DUPA CELE 10 SEDINTE DUPA O PERIOADA DE VREO 2 SAPTAMINI PARCA A FOST CEVA MAI BINE. PACAT INSA CA ACEASTA PERIOADA A FOST LA FEL DE SCURTA -CEL MULT O LUNA. ACUM DIN NOU NU POT ADORMI DECIT FOARTE TIRZIU SPRE DIMINEATA 4-5 DIMINEATA. SI ATUNCI CIND DORM AM NISTE VISE PROFUNDE, ALTA DATA COSMARURI, SI PARCA NU AS DORMI, PARCA TOTU DIN VIS AR FI REAL.... [continuare]
Buna ziua!as vrea sa ma ajutati cu o chestie care ma streseaza rau de tot!Azi dimineata am fost la dentist pt ca in ultima vreme ma durea foarte tare un dinte care era cariat.doamna doctor mi-a facut radiografie pt a vedea care e problema,spunandu-i inca de la inceput ca sunt insarcinata in 18 saptamani.a zis ca e in regula atata timp cat imi pune protectie la burtica!mi-a pus de la gat in jos ca un fel patura dar foarte groasa din plumb,nu stiu exact cum se numeste.deci m-a asigurat ca nu e nici un fel de problema!apoi mi-a facut si o mica anestezie pt a curata caria!Totusi eu sunt foarte ingrijorata,fiinca am citit foarte multe chestii pe net in care se zice ca radiografia dauneaza fatului!spuneti-mi va rog,radiografia dauneaza copilului chiar daca a folosit protectie pt bebe????sunt foarte ingrijorata!!!!!!! [continuare]
Buna ziua,am inceput sa iau vitamina E ,daca intre timp ramin insarcinata dauneaza fatului?Va multumesc [continuare]
Buna ziua! Desi ma confrunt cu simptome extrem de generale ce pot indica probabil diverse boli, va scriu din disperare de cauza. Nu am reusit sa gasesc o explicatie si implicit o solutie pentru ceea ce mi se intampla de ceva timp si simt ca nu mai pot reveni la normal. Va multumesc anticipat. De o luna ma confrut cu urmatoarele simptome: transpiratie rece mai ales in zona fruntii, insomnie ( dorm de la 23-5.00 apoi nu pot sa mai dorm),lipsa poftei de mancare, stari de oboseala,ameteala uneori am si frisoane,diaree,gaze. Mentionez ca am fost diagnosticat cu reflux gastroesofagian [continuare]
Am 27 de ani si sufar de schizofrenie paranoida. Urmez tratament cu risperidona solutie injectabila (Rispolept consta 25 mg) o injectie la 2 saptamani. As dori sa va intreb daca exista persoane care utilizeaza acest medicament si intampina aceeasi problema ca si mine. Am citit in prospectul ca insomnia ar fi un efect secundar al medicamentului. Daca mai este cineva in aceeasi situatie as dori sa il/o intreb cum se descurca, sau cum a rezolvat problema insomniei. Mentionez ca e insomnie de adormire (adica nu pot sa adorm deloc). Inainte nu am avut aceasta problema, nici inainte sa iau risperidona si nici la inceputul tratamentului, a aparut dupa vreo 6 luni de tratament, eu fac acest tratament deja de 2 ani. Asta insemnand ca de mai bine de un dorm tot din doua in doua zile, si e neplacut mai ales dupa o noapte de nesomn pentru ca nu sunt bun de nimic. [continuare]
si eu am insomnii in urma unui soc.Dorm 3-6 ore pe noapte,cu o medie de 4-5 ore.Sunt mai mult bolnava si cred ca si asta e cauza fragilitatiii generale.Problema dureaza de cca 7 ani,timp in care am scris 3 carti.Acum scriu pe a patra. Am 46 de ani [continuare]
am facut tratament cu neuro optimizer pentru amiotrofie charcot marie tooth,m-am simtit f bine dar ca si efect advers,si-au facut loc insomniile,ce trebuie sa fac,nu pot renunta la neuro optimizer dar si dupa atitea nopti nedormite,va rog sa ma ajutati cu un sfat [continuare]
Efexin - insomnie, somnolență și conștiință de sine alterată
Bună ziua, Vă adresez această întrebare în numele fratelui meu de 22 de ani care se confruntă de la sfârșitul liceului cu o insomnie persistentă cauzată de suprasolicitarea psihică de dinainte de bacalaureat. Ea a fost însoțită și de o stare depresivă vizibilă care a continuat pe parcursul anilor de facultate, dar mai ales de o anxietate incontrolabilă din cauza școlii și a unor situații sociale. Deși a consultat doi medici psihiatri de renume chiar la debut și după alți doi ani de chin și așteptare inutilă a restabilirii echilibrului psihic prin forțe proprii, aceștia nu i-au prescris niciun tratament, sugerându-i mai degrabă vizitarea unui psiholog. Ceea ce a și făcut, dar fără niciun rezultat. Cu un an în urmă, am luat decizia să mai consulte un psihiatru, care de această dată i-a dat un tratament. Diagnosticul a fost fără nicio îndoială greșit: tulburare ciclotimică, tulburare absolut incompatibilă cu lipsa lui constantă de... [continuare]
Buna ziua , am 15 ani si ma masturbez zilnic , am o intrebare , dauneaza grav ? Adica pot slabii din cauza asta , am 1,70cm si 50kg ! Multumesc! [continuare]
Buna ziua, am 17 ani si in urma cu 3 luni am avut un atac de panica. Inima a inceput sa-mi bata tare si am simtit un fior care a plecat de la urechi pana in maini si care s-a repetat de 2 ori. Am mai avut 2-3 atacuri de panica de atunci, dar mai usoare. De atunci ma confrunt cu o stare generala proasta, greturi, dureri de tample si de ceafa, o presiune in frunte si in varful capului permanente, ameteli, dureri de ochi, imagine care tremura, insomnii si lipsa de concentrare care probabil se datoreaza celorlalte simptome. Am fost la oftalmolog si la orl-ist unde mi-au spus ca nu am nimic, EKG bun, la analizele de sange mi-a iesit potasiul putin scazut si medicul mi-a dat Aspacardin, RMN cerebral tot in limite normale. Trec printr-o perioada groaznica, nu mai pot face nimic din ceea ce faceam inainte, iar stima si increderea de sine imi sunt la pamant. Daca poate cineva sa ma ajute cu un sfat si sa-mi recomande un medic bun care sa aiba rabdare sa asculte problemele pacientului as fi... [continuare]
Buna ziua, ma scuzati de deranj.De ceva timp am probleme severe cu somnul, am renuntat total la pastile si acum urmez un tratament cu tinctura de valeriana.O noapte dorm, iar urmatoarea deloc.Citisem pe diferite pagini despre sucul Noni.Ma poate ajuta cineva, va rog? Este benefic împotriva insomniei? Tin sa adaug ca nu am stări de panică sau probleme psihice, cred ca este doar o dereglare a somnului, însă am nevoie de ajutor, vreau sa apelez la remedii naturiste! Va multumesc enorm pentru atentia acordata! [continuare]
Dauneaza vapeul fara nicotina ca vreau sa stiu daca ma apuc de vapat [continuare]
buna fetelor, De o luna am inceput sa i-au acid folic pentru ca vreau sa raman insarcinata. In prima luna nu am ramas :(, si mi-a venit ciclu. Intrebarea era daca acidul folic dauneaza deoarece imi curge foarte mult si plus de asta mi-e si intarziat 3 zile. Va multumesc [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
buna ziua..va rog frumos sa/mi spuneti daca LEPONEXUL se poate lua concomitent cu HALOPERIDOLUL.. [continuare]
am varsta de 39 d anii si de vreo 2 saptamanii nu pot dormii noaptea imi puteti spune c s intampla si c pot face in legatura cu acest lucru? multumesc mult [continuare]
actualmente sint pensionar dar am lucrat in ture iar de cind am iesit la pensie nu pot sa dorm mai mult de 4-5 ore pe noapte va rog un sfat.multumesc [continuare]
am44 ani, adorm repede dar ma trezesc des noaptea si adorm foarte greu. A doua zi sunt foarte obosit. auneori chiar daca dorm toata noaptea a doua zi ma simt obosit. [continuare]
De ce ma trezesc din ora in ora in fiecare noapte de cca. 6ani ??? Multumesc! [continuare]
De 6 luni de zile nu mai dorm bine noaptea.Abia reusesc sa dorm 4 ore pe noapte cu intrerupere.Cauza este stresul de la serviciu.Am incercat sa-mi schimb locul de munca dar este greu pe perioada asta de criza nici macar un loc de munca ca vanzatoare n-am gasit in Craiova.Sunt nevoita sa indur in continuare dar as dori un sfat.Ce sa fac pentru ca in jurul pranzului simt o oboseala coplesitoare o toropeala si nici nu ma mai pot concentra.Am devenit si foarte irascibila. [continuare]
Stie cineva daca e bun ceaiul facut din seminte de mac(alea care se folosesc si in retete culinare etc..) ..nu stiu ce sa cred .ast un raspuns...:) [continuare]
De 2ani si 6 luni dorm fff.putin. A inceput in care a trebuit sa-mi ingrijesc tatal mobilizat la pat. Stare mea s-a inrautatit mult(in privinta somnului) si dupa ce a decedat. Mentionez ca am incercat toate medicamentelor pe baza de plante, deasemenea si reguli pt. o igiena sanatoasa a somnului fara nici un rezultat. Noaptea, programul este: adorm dupa 1 ora de la asezarea in pat ma scol dupa 2 ore si tot asa pana la ora 7,cand imi pregatesc fetita pt. scoala. Ma scol ff. obosita, fara nici un chef de a face ceva. Va rog sa ma ajutati cu un sfat sau sa-mi recomandati un medicament. Va multumesc anticipat. [continuare]
ce ma sfatuiti sa fac:adorm foarte greu si ma trezesc noaptea speriata,dupa care adorm foarte greu? [continuare]
tulburari de somn!nu dorm de cind ma stiu mai mult de 4 ore pe noapte nu ma simt obosita sau stresata doar ca uneori am dureri de cap sa fie din cauza lipsei de somn?! [continuare]
seara la cateva ore dupa ce adorm ma trezesc speriata cu senzatia de moarte si de sufocare si dupa aceea adorm foarte greu.pe parcursul zilei se intampla sa ma doara in piept si la inima si bratul stang.am fost la medic si am fost diagnosticata cu spasmofilie.as dori un sfat cu ce ar trebui sa fac [continuare]
BUNA ZIUA. CONSUM LUNAR 2 KG DE SNITELE DE SOIA .ESTE DAUNATOR UN CONSUM ASA DE MARE ? AM O PERIOADA DE 4 ANI ,DE CAND CONSUM ACEASTA CNTITATE. VA MULTUMESC ! [continuare]
cit timp pot lua xanax pt ca de o vreme nu mai adorm deloc.stau pe calc pina la 1 2 3 noaptea apoi ascult radio pe tel mobil in pat si somn nimic. pe la 4 dim iau juma de xanax de 025 si uneori adorm alteori nu.atunci mai iau jumatate sau daca s au adunat mai multe nopti maxim una de 025. cit pot merge asa. nu pot deloc sa mi relaxez mintea sa adoarma. mutumesc [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter