fobia sociala
Ce este anxietatea sociala si cum poate fi depasita?
Andreea Neacsu
Psiholog
Generalitati Este normal sa va simtiti agitat in unele situatii. De exemplu, se intampla o data la prezentarea unui anumit proiect aparitia acelui sentiment de fluturi in stomac. Dar, in tulburarile de anxietate sociala, numite si fobii sociale, interactiunile de zi cu zi produc anxietate semnificativa, frica, jena pentru care va temeti sa nu fiti judecat de catre altii. Tulburarile de anxietate sociala sunt afectiuni cronice de sanatate mintala, dar tratamentul, cum ar fi consilierea psihologica, medicamentele sau invatarea unor abilitati va pot ajuta sa castigati increderea si sa imbunatiti capacitatea de a interactiona cu alte persoane. Simptomele anxietatii sociale Sentimentele de timiditate sau disconfort in anumite situatii nu sunt neaparat semne de anxietate sociala, in special la copii. Nivelul de disconfort in situatiile sociale variaza, in functie de trasaturile de personalitate ale individului si diferitele experiente de viata. Unii oameni sunt in mod natural... [continuare]
Gestionarea anxietatii sociale
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Tulburarea de anxietate sociala, numita uneori si fobie sociala, reprezinta un tip de tulburare de anxietate care provoaca o teama exagerata in diferite situatii sociale. Persoanele care sufera de aceasta afectiune au frecvent probleme in a purta discutii cu alte persoane, nu pot intalni oameni noi si nu reusesc sa participe la intalniri sociale. De foarte multe ori, anxietatea sociala are la baza teama de judecata de catre celelalte persoane. Persoanele cu anxietate sociala inteleg ca temerile lor sunt irationale si nefondate, dar se simt neputinciosi sa le depaseasca. Anxietatea sociala trebuie diferentiata de timiditate. Aceasta din urma afecteaza, de obicei, o persoana pe termen scurt si nu intrerupe activitatile cotidiene. Anxietatea sociala este persistenta si debilitanta, afectand capacitatea persoanelor bolnave de a mai merge la munca sau la scoala. De asemenea, persoanele afectate nu mai pot dezvolta relatii apropiate cu alte persoane. Cele mai frecvente... [continuare]
Cum afecteaza coronavirusul persoanele cu anxietate sociala?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este anxietatea sociala Persoanele care sufera de anxietate sociala au o frica intensa si persistenta de jena, umilinta sau respingerea pe care le-ar putea suferi din partea celorlalti. Aceasta teama extrema poate duce chiar la evitarea situatiilor sociale, adica la izolare sociala. In timpul pandemiei COVID-19, specialistii au indemnat populatia sa se distanteze fizic de cei din jur, astfel incat sa se protejeze de noul tip de coronavirus. In acest caz, distantarea fizica poate oferi o oarecare alinare persoanelor cu anxietate sociala, dar o lipsa de interactiune poate mentine si chiar agrava, la randul ei, aceasta tulburare de sanatate mintala. Acest articol are ca scop principal prezentarea efectelor pe care le poate avea pandemia COVID-19 asupra persoanelor cu anxietate sociala. De asemenea, sunt prezentate cateva sfaturi importante cu privire la mentinerea sanatatii mintale in stare optima. COVID-19 si anxietatea sociala Persoanele ce se confrunta cu anxietatea sociala... [continuare]
Cand ne confruntam cu dependenta de retelele sociale?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este dependenta de retelele de socializare Dependenta de retelele sociale este mai frecventa in randul adolescentilor si tinerilor, aceasta problema fiind in crestere. Cercetarile sugereaza ca pana in 2016, adolescentii au petrecut in medie 6 ore pe zi pe retelele de socializare. Nu exista un diagnostic oficial de dependenta fata de retelele sociale, dar utilizarea lor este din ce in ce mai frecventa in zilele noastre si poate avea un impact negativ atat pe plan psihic, cat si pe plan fizic. In acest articol sunt discutate mai multe aspecte ale dependentei de retelele sociale. De exemplu, este relatat modul prin care acestea creeaza dependenta, precum si riscurile si dezavantajele asociate. De asemenea, sunt prezentate semnele dependentei de retele sociale si metode prin care timpul petrecut in acest mediu sa fie diminuat. Semnele dependentei de retele sociale Retelele sociale sunt folosite pentru a conecta oamenii cu prieteni, rude sau alte persoane, pentru a viziona... [continuare]
Impactul social media in randul tinerilor
Dr. Butila Liana Maria
Medic Specialist in Pediatrie
Expunerea la tehnologie Retelele sociale reprezinta o parte importanta din viata multor adolescenti. Multi parinti isi fac griji cu privire la modul in care expunerea la tehnologie ar putea afecta dezvoltarea copiilor, in special a celor mici. Prescolarii deprind noi abilitati sociale si cognitive intr-un ritm uimitor. Butadolescenta este o perioada la fel de importanta de dezvoltare rapida si prea putini dintre noi acordam atentie modului in care adolescentii nostri folosesc tehnologia. De fapt, expertii isi fac griji ca retelele de socializare si mesajele text care au devenit atat de integrante in viata adolescentilor promoveaza anxietatea si scad stima de sine. Beneficiile retelelor sociale Exista totodata si anumite beneficii in aceasta privinta. Retelele sociale le permit adolescentilor sa creeze identitati online, sa comunice cu ceilalti si sa construiasca retele sociale. Aceste retele pot oferi adolescentilor un sprijin valoros, ajutandu-i in special pe cei care se... [continuare]
Cardul european si cardul national de asigurari sociale de sanatate
Autor: SfatulMedicului
Capitolul I - Dispozitii generale L egea nr. 95 din 14 aprilie 2006 - privind reforma in domeniul sanatatii – extras – TITLUL IX: Cardul european si cardul national de asigurari sociale de sanatate ARTICOLUL 318 Prezentul titlu stabileste principiile, cadrul general si procedurile privind elaborarea, implementarea si distribuirea in Romania a cardului european si a cardului national de asigurari sociale de sanatate, precum si responsabilitatile institutiilor publice implicate in acest proces. ARTICOLUL 319 In intelesul prezentului titlu, termenii si notiunile folosite au urmatoarea semnificatie: a) card european de asigurari sociale de sanatate, denumit in continuare card european - documentul care confera titularului asigurat dreptul la prestatii medicale necesare in cadrul unei sederi temporare intr-un stat membru al Uniunii Europene; b) card national de asigurari sociale de sanatate, denumit in continuare card national - documentul care dovedeste ca titularul acestuia... [continuare]
Generalitati Desi izolarea sociala este cel mai frecvent intalnita in randul varstnicilor insa aceasta poate fi intalnita si la adultii tineri (in cazul tinerilor cu diverse tipuri de handicapuri si inclusiv in cazul unui parinte singur). Izolarea, singuratatea, relatiile sociale restranse sunt adesea asociate cu o calitate redusa a vietii. Singuratatea este evaluata prin calitatea si frecventa contactelor sociale ale unei persoane. Izolarea sociala poate fi cuantificata in functie de numarul de indivizi cu care socializeaza o persoana. Totusi atunci cand cineva primeste trei vizite scurte, printre care si vizita unei asistente medicale, de exemplu, nu este izolat social dar poate fi foarte singur. Daca totusi persoana in cauza se simte bine macar cu unul dintre acesti vizitatori, sentimentul singuratatii va fi estompat. Pentru unele persoane singuratatea este un mod de viata care li se potriveste temperamental si nu se simt singuri chiar daca nu... [continuare]
Lista cu medicamentele de care beneficiaza asiguratii, cu sau fara contributie personala, pe baza de prescriptie medicala, in sistemul de asigurari sociale de sanatate
Autor: SfatulMedicului
H.G. nr. 720 din 09.07.2008 pentru aprobarea Listei cuprinzand DCI corespunzatoare medicamentelor de care beneficiaza asiguratii, cu sau fara contributie personala, pe baza de prescriptie medicala, in sistemul de asigurari sociale de sanatate In temeiul ARTICOLUL 108 din Constitutia Romaniei, republicata, si al ARTICOLUL 232 si 242 din Legea nr. 95/2006 privind reforma in domeniul sanatatii, cu modificarile si completarile ulterioare, Guvernul Romaniei adopta prezenta hotarare. ARTICOLUL 1. (1) Se aproba Lista cuprinzand denumirile comune internationale corespunzatoare medicamentelor de care beneficiaza asiguratii, cu sau fara contributie personala, pe baza de prescriptie medicala, in sistemul de asigurari sociale de sanatate, precum si denumirile comune internationale corespunzatoare medicamentelor care se acorda in cadrul programelor nationale de sanatate prevazute in anexa care face parte integranta din prezenta hotarare. (2) Lista cuprinzand denumirile comune... [continuare]
Asistenta sociala a persoanelor varstnice
Autor: SfatulMedicului
CAPITOLUL 1 - Dispozitii generale Legea 17/2000, privind asistenta sociala a persoanelor varstnice, publicata in M. Of. partea I nr 104/09.03.2000 ARTICOLUL 1 (1) Persoanele varstnice au dreptul la asistenta sociala, potrivit dispozitiilor prezentei legi, in raport cu situatia sociomedicala si cu resursele economice de care dispun. (2) Masurile de asistenta sociala prevazute de prezenta lege sunt complementare celor reglementate prin sistemul asigurarilor sociale. (3) Persoanele varstnice care beneficiaza de asistenta sociala au dreptul si la alte forme de protectie sociala, in conditiile legii. (4) Sunt considerate persoane varstnice, in sensul prezentei legi, persoanele care au implinit varsta de pensionare stabilita de lege. ARTICOLUL 2 Asistenta sociala pentru persoanele varstnice se realizeaza prin servicii si prestatii sociale. ARTICOLUL 3 Beneficiaza de prevederile prezentei legi persoana varstnica, definita la ARTICOLUL 1 alin. (4), care se gaseste in una... [continuare]
Modelul unic al formularului de scrisoare medicala utilizat in sistemul de asigurari sociale de sanatate
Autor: SfatulMedicului
ORDIN Nr. 340 din 6 mai 2008 privind aprobarea modelului unic al formularului de scrisoare medicala utilizat in sistemul de asigurari sociale de sanatate Avand in vedere Referatul de aprobare al secretarului general al Ministerului Sanatatii Publice nr. E.N. 5.363 din 19 mai 2008 si al directorului general al Casei Nationale de Asigurari de Sanatate nr. D.G. 1.483 din 6 mai 2008, in temeiul prevederilor: - Legii nr. 95/2006 privind reforma in domeniul sanatatii, cu modificarile si completarile ulterioare; - Hotararii Guvernului nr. 324/2008 pentru aprobarea Contractului-cadru privind conditiile acordarii asistentei medicale in cadrul sistemului de asigurari sociale de sanatate pentru anul 2008, cu modificarile si completarile ulterioare; - Hotararii Guvernului nr. 862/2006 privind organizarea si functionarea Ministerului Sanatatii Publice, cu modificarile si completarile ulterioare; - Hotararii Guvernului nr. 972/2006 pentru aprobarea Statutului Casei Nationale de Asigurari de... [continuare]
Buna ziua. Ma numesc Maria si am 17 ani . Nu demult eram o fire vesela si sociabila,nu ma speria contactul cu persoanele din jurul meu ci chiar ma incanta sa intru in diferite discutii ,sa rad sa glumesc cu ceilalti. De vreo 2 luni nu mai sunt la fel cum eram . Cand ma uit in ochii cuiva rosesc instantaneu . La scoala stiind raspunsul la lectie mi-e frica sa ridic mana ca sa nu ma inrosesc . E ca o povara ce imi mananca zilele si ma afunda in tristete. Cu parintii si cativa prieteni sunt tot eu cea dinainte.Incerc sa ascund acest lucru sa ies in cluburi sa interactionez cu lumea ca sa scap de fobia asta dar pur si simplu nu mai reusesc sa fiu cum eram . Ce pot sa fac ?Va rog ajutati-ma sau macar indrumati-ma cumva.Multumesc . [continuare]
Pentru persoane cu fragilitate si anxietate sociala
Caut sa infiintez un grup de persoane cu fragilitate si anxietate sociala in Bucuresti. Inca de mic am observat ca sunt fragil.Inca de cand ma jucam in curte la gradinita.Oamenii si locurile necunoscute imi provocau tensiune.Incercam sa imi gasesc un loc printre ceilalti si sa fiu ca ei,dar adevarul era ca eu vroiam doar sa stau in coltisorul meu si sa fiu lasat in pace.Practic totul mi se parea ca este prea mult si amenintator : oameni zgomot,miscare,mirosuri-toate ma faceau sa ma tem si sa ma feresc. Pana la varsta asta (26 ani) mi-am dezvoltat un fel de armura cu care am vrut sa fac fata la stimulii astia prea intensi din locurile pe unde am fost-scoala,locuri de munca,locuri publice,chiar si intre prieteni si cunostiinte.Problema este ca nu sunt eu insumi cand sunt dur,sociabil,amuzant,vorbaret,participativ etc.Asta e doar o masca de-a mea sub care se afla o depresie prelungita, depresie cauzata de incapacitatea de a participa la viata sociala cu adevarata mea personalitate... [continuare]
Bună, am o problemă care mă împiedică să pot avea o viata linistita. Sunt fată, am 20 ani si mereu cand trebuie sa comunic cu cineva mă apucă groaza pentru ca am teama că nu am subiecte de discutie cu persoana respectivă si sa nu apară atmosfera aia penibila si am teama sa nu fiu judecata că sunt mută. Nu sunt timidă, Ba mai mult imi place sa fiu in centru atenției, dar in schimb ma terifiaza problema asta, a inceput acum aproximativ 3 ani si am preferat sa raman in comfort zone, si s-a agravat din ce in ce mai tare si ma apasa din ce in ce mai mult, pentru ca imi e frica ca nu ma pot integra in societate, doar pentru simplu fapt ca nu am ce vorbi cu persoana de langa mine, mai ales daca nu avem nimic in comun, asta ma poate afecta la locul de munca sau in Zona sociala, incerc zi de zi sa ies din zona de comfort dar anxietatea aia se intensifica tot mai tare, ies cu un grup de prieteni, nu ma pot distra ca ma gandesc la ce urmeaza sa spun, si ma afecteaza foarte... [continuare]
Buna ziua ! Stiu ca am scris destul de mult, dar chiar va rog sa cititi si sa imi raspundeti ! De multe ori simt ca cei din jur ma folosesc ! Fie ca e vorba de faptul ca un coleg vrea tema la matematica, fie ca e vorba de temele excesive sau de concursurile si olimpiadele la care sunt obligata sa merg, desi uneori chiar nu imi doresc asta, ma simt folosita de cei din jur. In urma cu ceva timp aveam un numar mare de ''''prieteni'''', insa acum cercul meu de prieteni se rezuma la 1-2 persoane carora ma mai pot destainui. Sunt o fata timida si introvertita, mereu am facut tot ce mi s-a spus in speranta ca ii voi multumi pe cei din jur, insa simt ca multumindu-i intotdeauna pe cei din jur nu imi fac prea mult bine. Sunt persoane care nu discuta cu mine decat daca au nevoie de tema la matematica, fizica, engleza etc, daca au nevoie de o prezentare Power Point sau de un referat si lucrurile astea ma dor foarte tare. Profesorii trag cu totii de mine si ma tarasc la concursuri si... [continuare]
Nici nu stiu cu ce sa incep , am 22 ani si am anxietate sociala in forma grava ,sunt o persoana extrem de sensibila si depresiva de cand ma stiu , am o stima de sine extrem de scazuta , defapt nu cred ca am avut vre-o data stima de sine!!!! Aceasta anxietate la mine se manifesta extrem de ciudat : nu pot sa vorbesc cu oamenii , ma simt tot timpul urmarita , si ca oamenii ma judeca incontinuu , cand incerc sa port o conversatie cu cineva pur si simplu nu stiu ce sa spun , nu ma pot concentra la ce spune ,mi-e frica incontinuu sa spun ceva sa nu cumva sa par ciudata, proasta sau sa jignesc intr-un fel sau altul aceea lersoana asa ca mai bine tac ... tac si tac ....Am avut parte de foarte multe umilinte in viata mea ,jigniri , mistouri gratuite , am avut parte si de bullyng in scoala care se lasa la fel cu umilinte ,bataie etc . Totul din cauza ca nu am curajul sa ma impun in fata nimanui si probabil oamenii vad aceasta frica a mea si profita .Simt ca nu pot sa fac nimic in viata , va... [continuare]
Buna ziua, va rog frumos sa mi spuneti ce inseamna dizabilitate sociala ridicata trecuta pe fisa de evaluare la medicina muncii?Sunt un pic ingrijorata avand in vedere ca este vorba de sotul meu..Multumesc! [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Am anxietate sociala si simt ca e prea mult pentru mine
Bună ziua,mă numesc Florin,am 15 ani și sufăr de anxietate socială.Să vă povestesc o întamplare foarte stanjenitoare ce m-i s-a întamplat astazi.La ora de biologie eu și alți cațiva colegi ne-am ridicat în picioare ca să fim ascultați,iar eu pe tot parcursul ascultării uneori m-am uitat în bancă,iar profesoara a crezut că poate am o copiuță,dar eu mă uitam în jos ca profesoara să nu observe starea mea de neliniște,iar un alt coleg a spus:e timid.Apoi profesoara m-a întrebat:ești timid?Eu am dat din cap în semn aprobator.M-am simțit ca ultimul prost.Facand abstracție de ce am spus pana acum,anxietatea sociala îmimacină fiecare secundă din viață,fiecare gram de fericire,fiecare strop de entuziasm,simt că e prea mult!Înainte să fac terapie nu puteam nici să pot o conversație de 1 minut chiar și cu sora mea,dar uneori pot să fac asta!!Întrebarea este,de fapt sunt mai multe întrebări:Oare,deși fac terapie de 5 luni și încă nu se vad... [continuare]
Excluderea sociala a bolnavului psihic?
Buna ziua! Am o boala psihica tulburare schizotipala si ca un bun crestin si cetatean care respecta legea, nu am mintit medicul de medicina muncii si i-am spus de problema, apreciind ca e mai important sa fiu sincer fata de el si in aceiasi masura fata de mine. Mi s-a dat posibilitatea de a ocupa locul de munca, desi am boala de 20 de ani si lucrez tot de atata insa am recunoscut boala medicului de medicina muncii, doar in ultimii 3 ani de care vorbesc. Ok. Am pornit cu sperante si multumire de sine pentru sinceritate. Ce sa vezi insa, colegii investigheaza trecutul si starea mea de sanatate, in special una dintre ele, care are trecut infractional. Ceilalti curiosi o sustin in demersul ei. Afland cele necesare, au inceput sa ma supuna la bullying, vorbe si adresari ce chiar de nu ma vizau, erau indreptate spre mine. Cuvinte de ”nebuna”, ”gunoi” si altele s-au auzit zilnic in prezenta mea. Ulterior s-a continuat cu colega jignindu-ma violent si necontrolat. As putea sa o... [continuare]
tarife sociale psihologie control-med.com [continuare]
Buna seara. As dori sa stiu cu ce se ocupa o asistenta sociala? Imi cer scuze daca am gresit postando astfel de intrebare. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter