exercitii pentru ligamente
Anatomia coloanei vertebrale cervicale
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Generalitati Cunoasterea componentelor principale ale coloanei cervicale si a modului in care acestea functioneaza este importanta pentru invatarea ingrijirii in cazul problemelor in aceasta regiune. Intelegerea anatomiei cervicale este esentiala pentru kinetoterapeutii care lucreaza in aceasta zona, in ceea ce priveste evaluarea si tratamentul problemelor coloanei cervicale. Principalele functii ale coloanei vertebrale cervicale includ sustinerea si amortizarea incarcaturilor la nivelul capului/gatului, permitand in acelasi timp rotatia si protejarea maduvei spinarii. Coloana cervicala reprezinta cea mai superioara parte a coloanei vertebrale, situata intre craniu si vertebrele toracice. Acest ghid ofera informatii generale despre anatomia regiunii cervicale si ajuta la intelegerea: - partilor componente ale regiunii; - modului de functionare a acestora. Oasele si articulatiile Coloana vertebrala umana este formata din 24 de vertebre. Acestea sunt asezate... [continuare]
Artrita psoriazica
Dr. Carmen-Catalina Iorgus
Medic rezident - specialitatea reumatologie
Ce este artrita psoriazica Artrita psoriazica este o boala inflamatorie, autoimuna, musculo-scheletala ce se asociaza cu psoriazisul si este incadrata in grupul spondilartritelor. Aceasta afecteaza ligamente, tendoane, articulatii si poate sa apara chiar si in lipsa componentei tegumentare (psoriazisul clasic). Aproximativ 65-70% dintre pacienti prezinta afectare dermatologica de tip psoriazis cu mult timp inaintea afectarii articuare ( un timp mediu fiind de 6 pana la 8 ani); in mod concomitent cele 2 boli apar in aproximativ 15% din cazuri, iar afectarea articlara poate precede pe cea dermatologica intr-un procent de aproximativ 15%. Initial a fost considerata un subtip de artrita reumatoida, insa in ultimul timp s-a evidentiat ca fiind o entitate de sine statatoare. Evolutia bolii Artrita psoriazica este o artrita de tip seronegativa (absenta factorului reumatoid in ser), insa, aproximativ 10% dintre pacientii cu psoriazis necomplicat prezinta factor reumatoid in ser. Boala... [continuare]
Artrita genunchiului
Dr. Carmen-Catalina Iorgus
Medic rezident - specialitatea reumatologie
Generalitati Osteoartrita reprezinta un tip de artrita degenerativ, de „uzura”, care apare cel mai adesea la persoanele cu varsta peste 50 de ani sau mai mult, insa poate aparea si la persoanele mai tinere in functie de cat de „uzate” de-a lungul timpului au fost articulatiile . In osteoartrita, cartilajul din articulatia genunchiului se distruge treptat. Pe masura ce cartilajul se uzeaza, spatiul protector dintre oase se micsoreaza. Acest lucru poate duce la fenomenul de frecare a oaselor intre ele, fapt ce determina un tablou clinic dureros, dar si la formarea de pinteni ososi durerosi. Osteoartrita se dezvolta de obicei progresiv, iar durerea pe care o provoaca se inrautateste in timp. Practic, osteoartrita reprezinta o boala degenerativa in care apare uzura progresiva a cartilajului articular. Artrita reumatoida este o boala cronica, inflamatorie, in care sunt atacate articulatii multiple in tot corpul, in mod simetric, inclusiv articulatia genunchiului. In... [continuare]
Picioarele: 18 indicii despre sanatate
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Problemele nerezolvate ale piciorului Medicii afirma ca multe probleme de sanatate, pornind de la diabet si pana la deficiente nutritionale, pot fi detectate printr-o observare atenta a picioarelor. Impreuna, picioarele contin un sfert dintre oasele corpului si fiecare picior are 33 de articulatii, 100 de tendoane, muschi si ligamente; o multitudine de nervi si vase de sange care fac legatura cu inima, maduva spinarii si creierul. Problemele nerezolvate ale piciorului pot avea consecinte neasteptate. Durerea netratata poate duce la cresterea in greutate a persoanei, intrucat aceasta nu mai face suficienta miscare. Astfel, problemele picioarelor pot fi foarte importante. Semne aparute la nivelul picioarelor 1. Unghiile degetelor de la picioare sunt deformate, in forma de lingura Semnificatie: Anemia (deficienta de fier) deseori determina o curbare nenaturala, in forma de lingura a patului unghial, mai ales in cazurile moderat-severe. Sunt determinate de insuficienta de... [continuare]
Fizioterapie
Dr. Ionut Dobrescu
Medic Specialist Recuperare, medicina fizica si balneologie
Termoterapia Cuprinde acele modalitati de tratament care utilizeaza caldura pentru cresterea temperaturii anumitor portiuni ale corpului. Aceasta crestere de temperatura poate fi superficiala (0,5 cm) sau profunda (3,5 cm), cunoscand mai multe modalitati de producere. Una dintre ele, asa-numita caldura de iradiere, foloseste lumina si radiatiile infrarosii. Incalzirea corpului este produsa la suprafata, la maximum 1 cm profunzime, avand efect de relaxare musculara. O alta modalitate, numita caldura de contact, foloseste apa calda, parafina (sub forma de impachetari calde sau bai de parafina) sau namolurile calde (vulcanice sau de turba) pentru incalzirea anumitor segmente ale corpului. Efectele fiziologice ale termoterapiei Efecte circulatorii. Cresterea temperaturii are ca rezultat vasodilatatia capilara, cresterea debitului circulator asigurand o mai buna circulatie a sangelui in regiunea unde este aplicata. Odata cu sangele, in zona vin intr-o... [continuare]
Discopatia lombara - lumbago si lombosciatica
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Anatomie coloanei vertebrale Coloana vertebrala ocupa o pozitie centrala in cadrul aparatului locomotor. "Doar acela care cunoaste in ce fel este angrenata coloana in jocul static si dinamic al fortelor organismului uman, va putea integra corect intreaga importanta a acestui organ central, in gandirea sa diagnostica si terapeutica" (Schmore-Iughanns). Functii Coloana vertebrala indeplineste in organismul omului urmatoarele functii: - functia de sustinere (sustine trunchiul imprimand individului o postura caracteristica); - functia de protectie (apara maduva spinarii impotriva agresiunilor mecanice, fizice sau infectioase); - functia de mobilitate (prin complexitatea constructiei sale confera corpului posibilitatea de a se misca si de a se deplasa in spatiu); - functia morfogenetica (particularitatile mecanicii coloanei vertebrale se rasfrang asupra formei si asezarii viscerelor toraco-abdominale). Coloana vertebrala este constituita din succesiunea a 33-34 piese osoase... [continuare]
Durerile toracice
Dr. Negrutiu Claudia
Medic rezident Medicina Muncii
Generalitati Durerea sau jena la nivelul toracelui, transpiratiile abundente, greturile, varsaturile, sunt simptome care nu nu se intalnesc in totalitate la toti bolnavii. De pilda varstnicii sau bolnavii diabetici nu au intotdeauna o durere toracica tipica. La femei, de regula, durerea iradiaza spre gat sau spre umar. Alteori, durerile se accentueaza dupa efectuarea unui efort fizic, in prezenta unui stres puternic sau dupa o masa copioasa si se amelioreaza la repaus. Disconfortul sau durerea toracica Disconfortul sau durerea toracica este un semnal de alarma in primul rand pentru o criza cardiaca severa. Atunci cand apare, trebuie sa ne gandim in primul rand la o patologie care se caracterizeaza prin: - durere sau jena la nivelul toracelui, foarte intensa, sub forma unei apasari intense, a unei striviri sau a unei strangeri, ca o gheara sau ca o greutate mare care apasa pe torace; durerea poate iradia in spate, spre gat sau spre membrele superioare (mai frecvent spre... [continuare]
Fibromialgia
Dr. Carmen-Catalina Iorgus
Medic rezident - specialitatea reumatologie
Generalitati Fibromialgia este o afectiune medicala cronica, ce se caracterizeaza prin durere difuza si sensibilitate in muschi si tesutul moale (tendoane, ligamente), puncte sensibile localizate si tulburari de somn, slabiciune si o varietate de alte simptome. Aceste probleme pot fi suparatoare si pot intrerupe activitatea zilnica a persoanei. Din fericire, acest sindrom nu afecteaza permanent muschii, articulatiile sau organele interne. Fibromialgia este un sindrom de durere cronica, nu este o boala sau o afectiune medicala fiziologica. Cauze Nu se cunosc cauzele exacte ale fibromilagiei. Exista teorii despre posibile cauze, dar nu exista dovezi suficiente pentru a sustine nici una din aceste ipoteze. Deoarece fibromialgia este un sindrom cu o simptomatologie variata este dificila cunoasterea unei cauze specifice. Acest sindrom a fost descoperit ca fiind o afectiune medicala inca din 1980. Ipoteze : - fibromialgia este asociata cu celule nervoase foarte sensibile din... [continuare]
Generalitati Pesarele vaginale sunt dispozitive realizate din plastic , care introduse in vagin au rolul de a sustine fizic uterul, vaginul, vezica urinara sau rectul. Au fost imaginate pentru a fi utilizate in prolapsul organelor pelvine si in momentul actual reprezinta o optiune terapeutica sigura, care insa nu se aplica tuturor pacientelor, din motive care tin de particularitatile fiecarei situatii in parte. Pesarele sunt asemanatoare unor diafragme contraceptive, au forma inelara si pot fi realizate din cauciuc, plastic sau silicon. Ele fie ridica vezica urinara, fie realizeaza presiune pe uretra in timpul unor activitati ce determina pierderi urinare. Cel mai frecvent insa, sunt folosite pentru tratarea prolapsului uterin. Aceasta este o afectiune caracterizata prin deplasarea un sens caudal (in jos) a uterului, ca urmare a modificarii calitatii mijloacelor de sustinere (ligamente, muschi). Cel mai adesea prolapsul uterin apare dupa ce femeia a nascut sau ca o complicatie... [continuare]
Generalitati Tesutul care captuseste uterul se numeste endometru. In timpul fiecarui ciclu menstrual are loc o crestere, in volum a endometrului, o ingrosare, acesta pregatindu-se pentru o posibila sarcina. In cazul in care femeia nu ramane insarcinata, endometrul se elimina in asa numita perioada menstruala. Endometrioza se defineste ca fiind tesutul endometrial care creste in afara uterului (in afara localizarii normale). De obicei apare la nivelul ovarelor, a trompelor uterine, in afara suprafetei uterului, la nivelul intestinelor sau a altor organe abdominale. In situatii extrem de rare poate afecta alte organe si structuri din corp. Endometrioza formata prin proliferarea (cresterea) endometrului este denumita "implant". Acestea cresc in volum, sangereaza si se elimina in timpul fiecarui ciclu menstrual ca un endometru "fals" existent. Acesta poate cauza durere si poate sa determine ca o femeie sa ramana insarcinata foarte dificil. In unele cazuri, in jurul acestor implante... [continuare]
Cauze si simptome Cauze O balama de usa are nevoie sa fie unsa cu ulei pentru a functiona usor, pentru reducerea frictiunilor dintre partile care se misca si pentru a minimiza uzarea prin folosire. In mod similar, cartilajul si tendoanele genunchiului se bazeaza pe un fluid lubrifiant numit lichid sinovial. Acest lichid ajuta genunchii sa se indoaie usor si in acelasi timp reduce frictiunile. Lichidul sinovial circula prin toata articulatia, intra si iese in si din diferitele burse (pungute) prezente la nivelul genunchiului. Un sistem asemanator valvelor exista intre articulatia genunchiului si bursa din spatele rotulei (bursa poplitee). Acest sistem regleaza cantitatea de lichid sinovial care intra si iese din aceasta bursa. Uneori, genunchiul produce prea mult lichid sinovial. Cel mai frecvent acest lucru este determinat de inflamatia articulatiei genunchiului, care apare in diferite tipuri de artrita. O leziune a genunchiului, in special ruptura de ligament,... [continuare]
Definitie Apa la genunchi este in general termenul folosit pentru a descrie excesul de lichid care se acumuleaza in sau in jurul articulatiei genunchiului. Aceasta afectiune poate fi rezultatul unui traumatism, leziuni prin suprasolicitare, sau o alta afectiune cauzatoare. Tipul de fluid care se acumuleaza in genunchi depinde de boala sau tipul de traumatism care determina excesul de fluid. Durerea si tumefierea asociate prezentei apei la nivelul genunchiului nu produc neaparat o limitare a mobilitatii. Masurile de autoingrijire si tratament pot ajuta pacientul sa se mentina in miscare. Simptome Semenle si simptomele apei la genunchi depind de cauza excesului de lichid care se acumuleaza in aceasta articulatie. Acestea pot fi: 1. Durerea; In cazul osteoartritei, durerea apare datorita sustinerii greutatii corporale. In mod obisnuit durerea dispare cand pacientul se odihneste. 2. Tumefierea; Un genunchi poate parea mai mare decat celalalt. Zonele moi din jurul partilor... [continuare]
Generalitati Durerile articulare, cunoscute sub denumirea medicala de artralgie, pot afecta una sau mai multe articulatii ale corpului uman. Articulatiile faciliteaza mobilitatea si flexibilitatea corpului, motiv pentru care sunt extrem de sensibile la traumatisme sau in urma exercitarii unei presiuni intense. Totodata, lezarea sau inflamarea unei articulatii poate provoca un disconfort major, fapt care poate interfera cu realizarea activitatilor zilnice! Durerile articulare sunt dificil de suportat, mai ales cand persoana in cauza nu isi poate desfasoare activitatile zilnice; astfel, activitati simple, precum perierea parului, periajul dintilor, mersul la toaleta sunt greu de realizat si obositoare si, in plus, agraveaza durerea. In functie de cauze si simptome o persoana poate prezenta dureri articulare pentru o perioada determinata de timp sau pentru tot restul vietii! Simptome - Sensiblitate la atingere - Inflamatie; - Vanatai; - Utilizarea limitata a... [continuare]
Generalitati Artroscopia este o procedura chirurgicala ce permite doctorului sa vada articulatiile corpului cu ajutorul unei camere video miniaturale, subtiri, numita artroscop. Artroscopia permite doctorului sa studieze suprafata articulatiilor si tesuturile moi ce le inconjoara, cum ar fi tesutul ce leaga oasele intre ele (ligamente), precum si tesuturile solide ce acopera capetele oaselor (cartilagiul) si formeaza o zona tampon intre acestea. Aceasta procedura poate fi utilizata pentru diagnosticarea problemelor articulatiilor, efectuarea unei interventii chirurgicale pentru rezolvarea problemelor articulatiilor, pentru indepartarea corpurilor straine sau pentru monitorizarea unei boli sau a eficacitatii unui tratament. Artroscopia este efectuata, in mod obisnuit, la nivelul genunchiului, umarului si gleznei. In timpul artroscopiei, artroscopul este introdus in corp prin intermediul unei incizii mici in piele. Artroscopul are o sursa de lumina si o camera video atasata... [continuare]
Generalitati Organismul uman este conceput pentru a elibera toxine si reziduuri chimice prin intermediul a diferite organe si procese care implica sistemele circulator si limfatic. Mediul in care traiti, alimentatia si nivelul ridicat de stres, cuplate cu un stil de viata sedentar, pot impiedica procesul de detoxifiere naturala. Terapia prin masaj poate ajuta la stimularea circulatiei si la tonifierea organelor, in scopul accelerarii detoxifierii. Drenajul limfatic manual Aceasta tehnica stimuleaza sistemul limfatic si contribuie la eliminarea toxinelor din celule. Aceasta este o terapie de masaj avansata, in care terapeutul foloseste tehnici speciale de apasari ritmice, pentru a misca pielea in directia circulatiei limfei, inapoi spre ganglionii limfatici. Terapia poate fi utilizata pentru a trata limfedemul, celulita, sinuzita si artrita si poate contribui la accelerarea vindecarii dupa o interventie chirurgicala. Este un tip de tratament foarte placut, desi pot fi necesare... [continuare]
as dori sa-mi recomande cineva o clinica sau un medic dermatolog bun, in Bucuresti, pentru a confirma un eventual diagnostic de acnee vulgara si pentru a acorda un tratament eficient. [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
da am inteles dar pentru asta ce as putea face sa ma duc sa-mi fac o radiografie sau sami pun piciorul in gips? [continuare]
Alerg o distanta de 4.5Km in timp de 30 min cam de doua ori pe saptamana, de aproximativ doua saptamani ma dor labele picioarelor, parca as avea febra,dimineata cand calc primi pasi ma dor destul de tare apoi imi revin, sa fie o inflamare a ligamentelor datorita unei incaltaminte neadecvate? Suprafata pe care alerg e asfalt, incaltamintea nu e speciala pt alergat (niste adidasi normali) de ce pana acum nu am avut probleme,alerg de un an de zile. [continuare]
buna seara! astazi mi-a scos gipsul dupa 2 saptamani, imi simt piciorul fff greu, ideea este ca dr m-a trimis sa fac rmn sa vedem exact daca este vb de ligamente rupte, acum caut o clinica privata sau un spital din bucuresti care sa imi fie de ajutor, as dori sa stiu daca e normal sa mai am si acum genunchiul umflat , dar nu am dureri exact super dureroase,am inceput sa fac exercitii si parca incep sa imi revin dar cand indoi genunchiul imi tremura, acum as dori bineinteles daca puteti da un sfat daca dupa parerea dvs de dr credeti ca e ruptura sau intindere, asta ca sa stiu ce ma asteapta si cat ar costa operatia de ligamente? va multumesc din suflet,denisa [continuare]
Buna!Sint Ion am 29ani fac sport ,de 6 luni am un serviciu stau toata ziua in picioare si ma primblu de vreo 2lunu ma doare genunchiul sting ,la inceput ma durea parca simteam si ligamentele inprejurul genunchiului cind ma asezam ma durea si cind ma sculam parca ligamentele din spatele genunchiului erau mai scurte si vreo 2secunde ma durea parca se lungeau din nou ,peste vreo 2saptamini nu ma durea dar cind mergeam simteam mereu pocnind pic pic de parca inheitura intre oase era foarte slaba,apoi vreo 1saptamina earasi ma durea apoi earasi imi trece,acum simt durere numai cind pasesc cind se indreapta piciorul,cind apas in partea dintre picioare a genunchiului,anume in incheitura genunchiului ,la medic mea facut cardiograma totul e bine,dar ma doare ,ar putea sa fie oboseala ca mereu sint in picioare ,ca de vreoun anu nu prea antrenez picioarele numai partea verticala a corpului,bodybilding,picioarele imi sint parca puternice,cu ce simtom ar semana poate mai usor as gasi cauza daca... [continuare]
Este posibil ca afectiuni precum ateroscleroza coronariana cu cardiomegalie, miocardoscleroza si fenomene de insuficienta cardiaca sa nu poata fi descoperite niciodata? Este normal ca un pacient care se plange medicilor de-a lungul timpului de dureri in capul pieptului, gheara in piept, stari de oboseala, etc. sa nu fie supus unor investigatii amanuntite (e.g. ecografie, etc) ci numai unui EKG. Este posibil ca EKG-ul sa nu arate niciuna dintre afectiunile descrise si rezultatul sa iasa "aproape normal"? Este normal ca aceste afectiuni sa fie confundate cu afectiuni gastrice, diagnosticate si tratate ca atare? Sunt multe intrebarile la care incerc sa gasesc un raspuns insa ma intreb, probabil retoric, cine anume din sistemul de sanatate romanesc(altfel bolnav din toate punctele de vedere) poate fi facut raspunzator pentru decesul pacientului respectiv, pentru incapacitatea de a diagnostica corect o afectiune care, descoperita la timp ar fi putut fi tratata si nu s-ar fi produs... [continuare]
Am fost saptamana aceasta sa-mi fac o echografie si mi s-a spus ca am endometrul uterului de 15 mm, desi era a 20a zi de ciclu, iar ultimele menstruatii au fost la interval de 20 de zile. Mi s-a recomandat sa ma prezint cu aceasta problema la un ginecolog. Am fost azi, iar doctorul ginecolog mi-a spus ca pentru aceasta afectiune ar trebui sa-mi faca un chiuretaj, dar sa incerc mai intai cu pastile. Astfel ca, mi-a dat sa iau Duphaston timp de 3 luni, din a 16a zi de ciclu pana in a 25a zi. Intrebarile mele ar fi: 1. Endometrul ingrosat se trateaza prin chiuretaj?? Duphastonul se poate recomanda fara ca in prealabil sa fi facut o analiza, fara sa-mi fi dat un dozaj hormonal? Mnetionez ca am avut 3 cazuri in familie cu cancer, am dereglari hormonale( testosteron marit, pilozitate excesiva) si ma cam feresc sa iau tratamente atat de puternice. [continuare]
Marirea penisului cu dispozitive!
Dispozitivele pentru marirea penisului dauneaza cu ceava?Eu am folosit si mi s-a marit penisul cu aproximativ 5 cm. [continuare]
Buna ziua, am 28 de ani ,sex F 1.70m,70kg va scriu disperata de o problema la genunchi aparuta in luna decembrie anul trecut si care ma chinuie si acum fara sa am un diagnostic. va descriu durerea:umflatura deasupra genunchiului de 1,5cm fata de celalalt ,sub rotula la fel,dureri ascutite f.mari la flexare ,zvacnituri uneori in repaus,in mers si stat in picioare mai mult ma durea sub rotula pe tibie o durere constanta si se umfla mai tare .durerea reaparea la flexare si radia in toata articulatia. De frica durerii nu am mai flexat piciorul deloc si am mers la medicul reumatolog care m-a trat prin fizioterapie 10 zile , arcoxia 60mg 14 zile, diphrofos IM si inca ceva injectabil vreo 3 zile fara nici un rezultat diagnosticul fiind artrita de genunchi.Am decis sa schimb medicul care de altfel mi-a pus diag. sinovita .Am facut eco grafie:tendonul cvadricipital si ligamentul rotulian cu aspect normal, bursita suprapatelara cu colectie lichidiana de 5,4 mm si usoara proliferare sinoviala... [continuare]
Buna ziua, Am 27 de ani si in urma cu aproximativ 2 ani am avut o accidentare la picior si care dupa investigari multiple s-a dovedit a fi 1 ligamente rupt la glezna si cu diferite complicatii. Eu am mers cu o durere "surda" in acest timp, cu care ma obisnuisem cand nu am mai suportat durerea care a crescut in timp, am facut o operatie. Nu am putut sa ma ocup de aceasta problema mai devreme din cauza serviciului. In aceasta perioada nu am mai facut sport deloc, obisnuiam sa merg la sala si sa joc cu prietenii/colegii un fotbal saptamanal, aveam o viata activa si o conditie fizica buna spun eu. Locuiesc cu prietena mea de cativa ani, si faceam sex regulat fara nici o problema. De cand cu piciorul, apetitul sexual mi-a scazut treptat considerabil si reusesc foarte rar sa mai am erectii solide ca sa facem ceva. Adica vreau dar nu pot. Noaptea ma trezesc cu erectii solide care si rezista, dar in timpul zilei cam greu. Asta este o problema de aproximativ 1 an. Intre timp m-am... [continuare]
Masaj
Ansamblu de tehnici care utilizeaza mainile (framantare, petrisaj, presiuni, vibratii etc.) si se exercita pe diferite parti ale corpului in scop terapeutic. Un masaj medical este prescris de catre medic si tine de experienta exclusiva a maseurului, kinetoterapeutului, spre deosebire de masajul "estetic", care are drept obiectiv sa-i ofere subiectului o senzatie de confort sau de destindere. Indicatii - masajul se asociaza cu reeducarea pentru a trata afectiunile de ordin trofic (privind nutritia tesuturilor), vascular, reflex sau senzitiv, dar si diferitele dureri. Tehnica - Dupa patologia in cauza, maseurul kinetoterapeutul utilizeaza diferite manevre de masaj, ce se deosebesc prin pozitia mainii in raport cu tesuturile de tratat, dar si prin intensitatea, profunzimea si sensul, manevrelor. - Frectiile localizate constau in mobilizarea diferitelor tesuturi unele fata de altele. Exercitate transversal in raport cu axa muschilor, tendoanelor sau ligamentelor si se... [continuare]
Electroterapie
tratament care utilizeaza energia electrica. Diferite tipuri de tehnica - Ionizarea are o afectiune locala destinata tratarii durerilor de cap, nevralgiilor, durerilor tendinoase sau articulare, contracturilor; ea permite, de asemenea, reeducarea anumitor paralizii. - Excitoneuromotoarele, a caror actiune are loc asupra fibrelor nervoase sau musculare, au aceleasi indicatii ca si ionizarea. - Vibratiile mecanice sunt indicate pentru tratarea durerilor articulare vertebrale si ligamentare si pentru reducerea cicatricelor. Ele sunt aplicate cu ajutorul unei sonde in contact cu pielea prin intermediul apei sau al unei pomezi analgezice. Ele exercita un efect de micromasaj rapid si un efect termic. - Undele scurte electromagnetice sunt utilizate datorita actiunii lor antiintlamatorii si de ameliorare a circulatiei, precum si pentru a activa procesul de cicatrizare si de regenerare nervoasa. Desfasurare si efecte secundare - electroterapia se practica in cabinet, la un medic... [continuare]
Yoga
Disciplina care inglobeaza atat o filosofie care-si propune sa indice finalitatea existentei umane, cat si exercitii spirituale si corporale, care permit fiecaruia sa puna in practica aceasta filosofie. Istoric - Corpusul ritualurilor yoga a fost elaborat in timpul primului mileniu i.Hr. (epocile vedica si upanisadica). Incepand cu secolul al V -lea dupa Hr., o data cu dezvoltarea hinduismului, apar doctorii, compilatorii si comentatorii, care aduna toate aceste experiente intr-o sinteza denumita raja-yoga (yoga regala). La granitele acestui model sau derivand din el, anumite curente se concentreaza pe realizari particulare: printre principalele in vigoare azi, se disting bhati-yoga (forma devotionala de abandonare de sine in fata divinitatii), jnana-yoga (orientata spre cunoasterea metafizica) si karma-yoga (exercitiul actiunii dezinteresate). Principii - yoga cuprinde o cautare spirituala, precum si reguli de viata si exercitii fizice si psihologice a caror punere... [continuare]
Etogel, gel
Ce este Etogel si pentru ce se utilizeaza Indicatii Derivat de acid antranolic, etofenamatul poseda proprietati antiinflamatorii si analgezice. Preparatul Etogel isi exercita efectele terapeutice la locul administrarii. Este excelent tolerat si determina reactii adverse locale. Este util in boli reumatice insotite de inflamatii si dureri, ca si in leziuni traumatice. Boli reumatice, acute si subacute, dureri de origine reumatica. Este eficient indeosebi in reumatismul extraarticular, mialgii, ischialgii, epicondilite, tendinite, bursite, nevralgii, lumbago etc. Leziuni traumatice (entorse, contuzii), cand ligamentele sunt neafectate. Adjuvant (insotind antireumaticele sistemice) in boli reumatice cronice si degenerative. Mod de administrare Se aplica, de mai multe ori/zi, la nivelul zonei afectate, un segment de 5-10 cm Etogel, care se maseaza apoi usor pentru a patrunde in piele. Atentionari si precautii Contraindicatii Nu exista contraindicatii absolute. Precautii Nu se... [continuare]
Flogofenac, gel
Actiune terapeutica Flogofenac gel este un preparat antiinflamator si analgezic pentru uz extern. Contine o cantitate de principiu activ echivalenta cu 1% diclofenac sodic. Flogofenac gel se absoarbe in piele prin masare usoara si, datorita continutului sau in apa si alcool, exercita un efect relaxant. In afectiunile de origine traumatica sau reumatismale, proprietatile antiinflamatoare si analgezice ale Flogofenacului gel determina un raspuns clinic semnificativ care se traduce prin diminuarea tumefactiei si a durerii. durerile la presiune sau la miscare sunt, si ele, sensibil diminuate. Indicatii Flogofenac gel este indicat in tratamentul durerilor si inflamatiilor de origine reumatismala sau traumatica ale articulatiilor, musculaturii, tendoanelor sau ligamentelor. Mod de administrare Numai pe suprafetele interesate, dureroase, se aplica, prin frictionare usoara, de 3-4 ori pe zi 2-4 g Flogofenac gel. Contraindicatii Sensibilitate la diclofenac, acid... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Recuperare medicala , Reumatologie , Kinetoterapie .
.jpg)
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter