dureri de sale

Dureri abdominale – cauze si remedii

Actualizat la data de: 27 Martie 2024

Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna

Generalitati Aproape toata lumea a avut o durere abdominala la un moment dat. Dar, intr-adevar, fiecare organ din abdomen (sunt multe organe in partea respectiva a corpului) poate sa fie vinovat. Durerile de stomac sunt destul de frecvente, se estimeaza ca aproximativ 20% din totalul populatiei se confrunta cu cel putin cate o durere de stomac pe saptamana. Crampe, spasme, gastrite, ulcer... ce se ascunde in spatele durerilor abdominale? Care este rolul stresului in aceasta ecuatie? Care sunt tratamentele cele mai eficiente? Motive posibile pentru care va doare in partea abdominala Pietrele la vezica biliara – aceste pietre se formeaza in vezica biliara, un rezervor temporar al bilei, un saculet aflat sub ficat. Aceste pietre pot bloca drumul catre intestin, concretizandu-se in durere. Aceasta durere se resimte in partea de jos dreapta a abdomenului, mai ales dupa mese ce contin alimente cu grasimi. Asemenea alimente declanseaza contractarea vezicii biliare. Daca aceasta... [continuare]

Cand devine durerea de cap un motiv de ingrijorare

Actualizat la data de: 22 Noiembrie 2023

Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie

Durerile si algiile Cefaleea incadreaza toate durerile si algiile localizate la nivelul extremitatii cefalice. In cazul cefaleei este necesara determinarea localizarii, calitatii, severitatii, duratei si evolutiei sale in timp cat si a situatiilor care o produc, factori ce exarcebeaza sau amelioreaza durerea. Tipuri Principalele sindroame cefalalgice primare sunt migrena, cefaleea tensionala si cefaleea tip cluster. Acestea avand caracter cronic si vand tendinta de recurenta. Semnele de alarma se refera la indicii care pot sugera prezenta unei conditii medicale grave asociate cu cefaleea. Migrena: Este o afectiune familiala comuna, caracterizata prin episoade periodice de cefalee de obicei unilaterala, pulsatila, care debuteaza in copilarie sau adolescenta, afecteaza adultul tanar si a caror frecventa diminueaza cu inaintarea in varsta. Migrena poate fi asociata de niste simptome prodomale (facultativ), precum: modificare de dispozitie, modificari de apetit, cascat... [continuare]

Care sunt cauzele durerilor la san? ne raspunde dr. cristian nicolae, medic primar radio-imagistica

Actualizat la data de: 13 Noiembrie 2024

Dr. Cristian Nicolae
Medic primar radio-imagistica

Ce este durerea de san? Mastodinia (durerea de san) poate aparea la orice varsta, chiar si dupa menopauza. Cel mai frecvent o intalnim la femeile tinere. Pentru multe femei, durerea in san este suparatoare. Poate genera multe griji si stari de anxietate. 70% dintre femei prezinta dureri la san, dar doar 15 % au nevoie de tratament medical. Cele mai multe doamne, care s-au prezentat la cabinet cu dureri mamare uni sau bilaterale, erau foarte speriate, anxioase, mai ales daca s-au si documentat anterior de pe diverse forumuri online. Cand sunt normale durerile de san? Dr. Cristian Nicolae, medic primar radio-imagistica: De cele mai multe ori, aceste dureri nu sunt periculoase.Intr-un procent de peste 75% sunt dureri ciclice,ce apar datorita fluctuatiilor hormonale din timpul ciclului menstrual-pre si postovulator. Sanul sufera modificari structurale in cele doua faze ale ciclului menstrual. Durerea poate sa fie insotita de arsura, tumefierea sanilor, senzatie de... [continuare]

Durerea frecventa de cap - factori ce o pot agrava

Actualizat la data de: 22 Februarie 2022

Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie

Ce este cefaleea Cefaleea incadreaza toate durerile si algiile localizate la nivelul extremitatii cefalice. In cazul cefaleei este necesara determinarea localizarii, calitatii, severitatii, duratei si evolutiei sale in timp cat si a situatiilor care o produc, factori ce exarcebeaza sau amelioreaza durerea. Principalele sindroame cefalalgice primare sunt migrena, cefaleea tensionala si cefaleea tip cluster. Acestea avand caracter cronic si vand tendinta de recurenta. Migrena Este o afectiune familiala comuna, caracterizata prin episoade periodice de cefalee de obicei unilaterala, pulsatila, care debuteaza in copilarie sau adolescenta, afecteaza adultul tanar si a caror frecventa diminueaza cu inaintarea in varsta. Migrena poate fi asociata de niste simptome prodomale (facultativ), precum: - modificare de dispozitie, modificari de apetit, cascat frecvent, hipo/hiper activitate, dispozitie depresiva sau euforica, fatigabilitate, dificultati de concentrare, paloare,... [continuare]

Durerile musculare si patologiile corelate

Actualizat la data de: 12 Decembrie 2024

Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare

Ce sunt durerile musculare Durerile musculare, cunoscute in termini medicali ca mialgii, sunt comune in randul populatiei, afectand toate grupele de varsta. Corpul nostru are peste 600 de muschi, fie ei mici sau mari, isi pot face simtita prezenta prin durere In functie de sursa care le produce, pot necesita tratament sau pot fi rezolvate de la sine. Ele pot aparea intr-o anumita zona, adica durerea sa fie localizata sau pot fi generalizate. Durerile musculare pot fi intalnite in diverse patologii, fie ele acute sau cronice, de origine autoimuna, neurodegenerative sau infectioasa. De multe ori, tratamentul bolii de fond, responsabile de prezenta durerilor musculare, duce la ameliorarea lor. Intensitatea acestora poate varia de la usoara la severa si poate creste sau descreste. Tipologie Putem sa clasificam durerea in functie de durata in durere acuta sau cronica. Durerea acuta este de scurta durata si trece odata cu vindecarea cauzei. Apare de multe ori dupa un traumatism... [continuare]

Tasarea vertebrala si implicatiile sale

Actualizat la data de: 09 Octombrie 2023

Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare

Ce este tasarea vertebrala Tasarea vertebrala este o afectiune care se caracterizeaza prin prabusirea corpului vertebral, astfel rezultand modificarea aliniamentului coloanei vertebrale care sustine pozitia verticala a acesteia. Se caracterizeaza prin reducerea inaltimii corpului vertebral cu mai mult de 15%. Aceasta afectiune este de fapt definita ca fiind o fractura care poate duce la prezenta unor dureri de spate severe si invaliditate temporara sau permanenta. Cum se manifesta Coloana vertebrala a omului este impartita in 5 regiuni: coloana cervicala, toracica, lombara si sacro-coccigiana. Aceasta este compusa din vertebre, care la randul lor pot fi impartite in corpul vertebral si arcul vertebral posterior. Corpul vertebral este partea anterioara si voluminoasa a vertebrei. Acesti corpi vertebrali au forma cilindrica si caracateristici diferite in functie de localizarea lor. Unul din simptomele cele mai intalnite este instalarea brusca a durerii la nivelul spatelui, acolo... [continuare]

De ce sunt mai frecvente durerile in piept in randul barbatilor

Actualizat la data de: 23 Aprilie 2024

Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog

Cord masculin vs cord feminin Inima unei femei arata la fel ca cea a unui barbat, dar exista totusi diferente semnificative. De exemplu, inima unei femei este de obicei mai mica, la fel ca unele dintre camerele sale interioare; peretii care impart unele dintre aceste camere sunt mai subtiri; inima unei femei pompeaza mai repede decat cea a unui barbat, dar cantitatea de sange pompata in timpul sistolei este cu 10% mai mica decat in cazul barbatilor. Studiile au aratat diferente de gen in aparitia diferitelor forme de boala cardiovasculara. Barbatii au un risc mai mare de boala coronariana decat femeile, in special la varste mai tinere. Femeile, pe de alta parte, au un risc similar sau mai mare de a dezvolta accident vascular cerebral si insuficienta cardiaca. Barbatii sunt mai predispusi riscului de atac de cord la varste mai tinere comparativ cu femeile, deoarece estrogenul ofera femeilor o anumita protectie cardiovasculara pana dupa menopauza, cand nivelul de estrogen scade.... [continuare]

Durerea precordiala la copii sau durerea in piept

Actualizat la data de: 30 Octombrie 2024

Dr. Maria Mirabela Cascaval
Medic Specialist Cardiologie pediatrica

Ce este durerea in piept "Durerea in piept" reprezinta una dintre cele mai frecvente cauze pentru care parintii se prezinta la consult. Uneori, este dificil sa identificam exact cauza, insa ceea ce putem face este sa excludem posibilele cauze care necesita interventie medicala sau chirurgicala. Intelegem temerile parintilor, de aceea comunicarea deschisa si transparenta este extrem de importanta in gestionarea acestor situatii. Durerea organica, viscerala, de inima este difuza, greu de localizat, poate iradia catre abdomen, gat, brate, da o stare rau de general, nu trece imediat, si de cele mai multe ori se insoteste si de alte semne si simptome: dureri de cap, oboseala, tuse, febra, dificultate la respirat, respiratii rapide, dureri abdominale, greata, varsaturi, ameteli, este afectata activitatea zilnica, sincopa sau presincopa. Durerea de perete toracic este caracterizata de o durata scurta, poate fi localizata, copilul poate indica exact unde simte durerea, uneori... [continuare]

Durerea abdominala acuta la copii – cand suspectam apendicita?

Actualizat la data de: 07 Iunie 2024

Dr. Dan Alexandru Iozsa
Medic specialist in Chirurgie generala , Pediatrie

Ce este durerea abdominala acuta Durerea abdominala acuta la copii poate avea o gama larga de cauze, variind de la probleme minore la afectiuni mai serioase, precum apendicita. Este esential sa se excluda apendicita pentru a preveni complicatiile severe. Durerea abdominala este unul dintre cele mai frecvente motive pentru consultul de chirurgie pediatrica, parintii sau medicul dorind sa excluda posibilitatea unei apendicite acute sau a altor afectiuni chirurgicale. Cum abordam, cand suspectam, cum excludem si cum tratam apendicita acuta? Ce este apendicele Un organ bogat in tesut limfoid, apendicele este o mica prelungire tubulara a tubului digestiv, avand un aspect de vierme, de unde si atributul "vermiform" in anumite scrieri. Apendicele isi are baza la nivelul primei parti a intestinului gros (cecul), iar pozitia varfului sau si lungimea sa pot varia, desi cel mai frecvent se afla in spatele cecului. De asemenea, intestinul gros (inclusiv cecul) prezinta o mare... [continuare]

Scapa de durerile de cap fara medicamente

Actualizat la data de: 27 Aprilie 2016

Autor: SfatulMedicului

Difuze sau localizate, bruste sau treptate, durerile de cap sunt foarte suparatoare. O astfel de durere este cel mai adesea cauzata de spasme ale vaselor de sange, care se umfla si pun presiune asupra tesuturilor. Exista remedii naturale cu care poti alunga aceste dureri. Atentie insa, daca simptomele persista sau se agraveaza, consulta medicul. 1. Uleiul esential de menta Menta are un rol tonic si antispastic. Amesteci 1-2 picaturi de ulei esential de menta cu o picatura de ulei de masline, apoi masezi usor tamplele, de 3-4 ori pe zi, daca suferi de dureri de cap frecvente sau imediat dupa inceperea durerii . Remediul nu este indicat femeilor gravide si copiilor care au sub 12 ani. 2. Ulei esential de lavanda Lavanda are puternice proprietati calmante, antispastice si analgezice. Este recomandata pentru dureri de cap cauzate de stres brusc, emotie sau oboseala. Masezi usor fruntea, tamplele si gatul cu ulei esential de lavanda. Masajul se face de 3-4 [continuare]

Herpesul si incidenta recurentelor sale

Actualizat la data de: 10 Noiembrie 2017

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Herpesul este o afectiune dermatologica care se manifesta printr-o eruptie veziculoasa, grupata in buchet, situata pe o baza rosie, care provoaca mancarime sau durere. Contaminarea interumana se face prin contact direct cu pielea sau mucoasa unei persoane infectate cu virusul herpetic sau prin saliva, secretii vaginale. Virusul se reactiveaza dupa diferiti factori: febra, viroze, tratamente cortizonice, stari de imunodepresie, ciclu menstrual, oboseala, stres, radiatii ultraviolete, sarcina, factori alimentari. In functie de localizarea manifestarilor cutanate, se disting urmatoarele forme clinice: - Herpesul tip I, sau herpes labial, localizat mai frecvent la nivelul buzelor. In general, se considera ca tipul l al virusului herpes simplex se poate localiza in jumatatea superioara a corpului. - Herpesul tip II, sau herpesul genital, reprezinta localizarea infectiei herpetice in jumatatea inferioara a corpului, in special in zona genitala si perigenitala, dar si... [continuare]

Care sunt cauzele ce produc durere la ejaculare?

Actualizat la data de: 23 Octombrie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Disorgasmia (ejacularea dureroasa) poate afecta relatiile de cuplu, poate submina stima de sine si poate transforma una dintre placerile vietii intr-o experienta frustranta. De asemenea, poate fi o experienta infricosatoare, iar pacientii trebuie sa inteleaga ca nu au motive de rusinare. Pentru majoritatea barbatilor, aceasta se manifesta ca o durere in timpul sau imediat dupa ejaculare. Unii barbati se simt stanjeniti cand ejacularea este dureroasa, dar trebuie retinut ca este un simptom relativ comun. Durerea la ejaculare este, de asemenea, tratabila si poate reprezenta un simptom al unei alte probleme, cum ar fi inflamarea prostatei. Studiile au constatat ca intre 1-10% dintre barbati au acest simptom. Un procent de 30-75% dintre barbatii cu prostatita sufera de dureri in timpul ejacularii. Durerea din timpul ejacularii poate varia de la un disconfort usor pana la durere severa. De asemenea, durerea poate implica penisul, scrotul si zona perineala sau... [continuare]

7 remedii naturale pentru ameliorarea durerii

Actualizat la data de: 03 Aprilie 2019

Autor: SfatulMedicului

Prezentare generala Medicamentele eliberate fara prescriptie medicala, sunt eficace pentru ameliorarea durerii, dar utilizarea pe termen lung a lor poate provoca diverse reactii adverse, uneori chiar dependenta. Oamenii au folosit uleiuri esentiale, plante medicinale si alte terapii alternative ca remedii impotriva durerilor de sute de ani. Cercetatorii nu au explorat pe deplin toate aceste metode, dar anumite dovezi sustin faptul ca durerea poate fi inlaturata si cu ajutorul unor modalitati naturale. Modalitati prin care durerea poate fi gestionata in mod natural si eficient, fara a se utiliza medicamente. Uleiurile esentiale Uleiul esential de lavanda Uleiul esential de lavanda este folosit de mult timp ca un remediu natural pentru ameliorarea durerii, anxietatii si a tulburarilor de somn. Un mic studiu efectuat in anul 2012 a constatat ca prin inhalarea uleiului esential de lavanda durerea asociata cu migrenele poate fi diminuata comparativ cu uleiurile placebo. Unele... [continuare]

Care este legatura dintre durerile de spate si constipatie?

Actualizat la data de: 01 August 2019

Autor: SfatulMedicului

Afectiuni ce pot provoca constipatie si dureri de spate Durerile de spate resimtite in zona lombara si constipatia pot fi simptome ale unei singure afectiuni de sanatate sau pot indica doua afectiuni fara legatura intre ele, dar care se intampla in acelasi timp. Ambele simptome sunt foarte frecvente si rareori indica o urgenta medicala atunci cand apar pe cont propriu, cu exceptia cazurilor in care sunt severe si dureaza perioade lungi de timp. Totusi, daca acestea se instaleaza simultan, persoana in cauza trebuie sa consulte medicul cat mai rapid pentru un control medical. Cauze comune Cele mai frecvente exemple de afectiuni medicale care pot provoca constipatie si dureri de spate in acelasi timp sunt: - obstructia intestinala – aceasta poate sa apara din mai multe motive, cum ar fi formarea unei colectii de scaune tari ce nu se mai deplaseaza sau compresia asupra intestinului din diferite cauze, de exemplu o masa tumorala, impiedicand deplasarea scaunului spre inainte; -... [continuare]

Durerile de spate: 6 cauze surprinzatoare si remediul lor

Actualizat la data de: 02 August 2016

Autor: SfatulMedicului

Durerile de spate iti pot afecta calitatea vietii si starea de spirit, daca nu identifici ce anume le cauzeaza si nu faci nimic pentru a preveni reaparitia lor. Pe langa caratul unei genti grele, coloana stramba sau suprasolicitarea musculaturii in timpul antrenamentelor la sala, specialistii au identificat si alte motive, cum ar fi folosirea smartphone-ului. 1. Statul pe scaun ore in sir Chiar daca iti cumperi un scaun de birou ergonomic, de cea mai buna calitate, este indicat sa nu stai pe el ore in sir. Atunci cand esti asezat, cantitatea de sange care ajunge la discurile intervertebrale se diminueaza, ceea ce duce in timp la uzura lor. In plus, statul pe scaun pune cu 30% mai multa presiune asupra coloanei vertebrale decat mersul pe jos sau statul in picioare. Solutia: Inclina spatarul scaunului usor spre spate. Asigura-te ca tii capul drept si talpile lipite de podea. Ridica-te din ora in ora de la birou si fa cativa pasi, pentru a pune sangele in miscare. [continuare]

Durere braȚ stang !?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Afectiuni si tulburari cardiovasculare

Chiar astăzi nu mai țin minte dacă înainte de sala sau după am inceput sa simt niste dureri in mâna stângă mai exact ca și cum o vena ma înțeapă sau tendon una din două o durere pulsatilă indiferent că este vorba de repaus sau nu, durerea localizata cel mai deranjat între umăr și cot (dar mai mult în cot) foarte puțin în încheietura aproape deloc, aceste simptome nu sunt însoțite cu dureri in piept sau alte simptome chiar mi am luat pulsul de câteva ori în timp ce simțeam aceste înțepături și totul era în parametrii. Țin să menționez că fac sport regulat am 75 kg, 180m și 20 ani consum țigări social la petreceri, cafea rar când simt eu nevoia și mănânc destul de sanatos.Vreau să știu dacă asta înseamnă că am probleme cu inima, țin să menționez că sunt mai anxios și dacă se poate sa fie și din cauza anxietății ? [continuare]

Durere piept sau clavicula indreptare spate?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Dureri de spate

Buna seara. Am 21 de ani. De cativa ani(2-3) in momentul in care imi indrept spatele simt o durere in piept/clavicula si parca imi trosneste pieptul, parca s-ar rupe. Dimineata cand ma trezesc se simte durerea cel mai rau. Daca stau in pat 15 minute de exemplu si vreau sa ma ridic si sa mi indrept spatele, sa mi trag umerii in spate, aceeasi durere. Sa aibe aceasta durere legatura cu durerea de ceafa? Mentionez ca am si fost cativa ani la sala de forta, inca de pe la 16 ani. Pentru o asemenea durere la ce tip de doctor as putea sa ma consult? [continuare]

Durere picior stang

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Artrita

Buna seara! Am 18 ani jumatate si sunt fata. De 3 zile simt o durere la piciorul stang (in partea superioara - de la genunchi, in sus). Simt o durere interioara dar nu pot sa va spun daca e vorba de muschi sau de os, chiar nu imi dau seama.. Ideea este ca am folosit diverse creme, si tot ma doare. Durerea apare seara. Mentionez ca am facut sala 2 ani dar m-am lasat de 3 luni; merg pe jos zilnic, macar 15 minute, ies afara, ma plimb (deci am ceva activitate). Ma imbrac bine (ma gandeam ca poate e de la vreme dar nu cred). Cand apas pe picior nu ma doare, ma jeneaza putin cand merg, cat si atunci cand stau intinsa in pat. Durerea nu persista toata ziua, ci numai seara din cate am observat (cum am mai zis). Ce credeti ca ar putea fi? Ce e de facut? E grav? Va rog mult, chiar am nevoie de sfaturi. Imi cer scuze pentru eventualele greseli, dar am scris in graba. Multumesc din suflet. [continuare]

De ce am o durere ceafa stanga dupa ce am impins la sala ?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Durere

Buna . Practic sala de forta de 2 ani. Ieri pentru prima data la ridicarea barei am simtit o durere puternica in partea stinga a cefei si urechea stinga .dupa care nu am mai putut continua sa fac ceva. Astazi nu mai simteam nimic si am fost la sala din nou. De la o simpla tractiune la bara durerile au revenit. + mai doare deja si capul si simt o tensiune puternica in zona capului. Tin sa spun ca incalzirea o fac de fiecare data 10- 15 min . Poate aveti vreo idee ce poate fi. multumesc Anticipat [continuare]

Durerea de picior?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Hernie de disc

Am o problema spatele nu prea ma doare dar am problema cu piciorul drept nu prea pot sal folosesc ma doare foarte putin dar nu functioneaza nu pot sal ridic [continuare]

Cum putem scapă de dureri de cap?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Afectiuni ale nervului optic

Baietul meu de 8 ani cam mereu îmi zice ca are dureri de cap mari și peste un timp începe sa vomite,ce poate sa fie ,ajutați-mă va rog [continuare]

Durere umar drept

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Oase si articulatii

Buna ziua! Am o durere la umarul drep ca o intepatura de cutit cand fac antrenament la sala de forta sau cand ma antrenez la sacul de box...Ce ar trebui sa fac sa scap de aceasta durere suparatoare? Va multumesc [continuare]

Durere sub coaste dreapta si presiune abdomen superior

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli pancreatice si de ficat

Buna ziua!Am 17 ani si m-am apucat de sala de un an.Pana intr-o zi ce am facut piept si a doua zi dupa mi-am simtit abdomenul superior foarte tensionat si ma durea si sub coaste in partea dreapta.Am luat si niste protectoare pentru ficat insa fara efect.Daca ma opresc de sala nu mai am nicio problema,dar daca ma apuc din nou o sa am exact aceleasi simptome.Ma puteti ajuta sa stiu din ce cauza se intampla acest lucru?Multumesc! [continuare]

Durere partea dreapta?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Abdomenul acut

Bună ziua!Am niște durere în parte dreaptă exact sub coastă,ar putea fi bilă leneșă,durerea apare mai mult după masă depinde ce mănânc și înainte de masă,dar mai persistentă e după masă și am observat dacă mănânc mâncăruri ușoare îs cat de cat ok dar daca mănânc mâncăruri grele și dulciuri încep să simt ca o presiune în partea dreaptă și arsuri în capul pieptului și gust amar în gură!Am fost în urmă cu 3 zile și mi-am făcut un test pentru Helicobcter Pilory,dar rezultatul îl primesc săptămâna viitoare ce credeți ca poate fi?Si am dureri puțin mai accentuate dacă ridic greutăți pentru ca mă duc la sală de forță la fiecare 2 zile!Credeti ca poate fi și o afecțiune a ficatului?Multumesc! [continuare]

Durere partea dreaptă ?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Abdomenul acut

Bună ziua!Vin și eu cu o întrebare,pentru ca sunt foarte stresat din cauza ca nu știu ce am,După Crăciun și Anul nou,țin să precizez ca în această săptămână Crăciun și Anul nou am mâncat extrem de mult,eu de obicei mănânc mult,gras,și foarte rapid,Așadar după ce a trecut seara de revelion fix a doua zi cam la amiază asa,după ce dimineață i-am dat iar cu mâncare grasă țin să menționez ca am mâncat extrem de multă salată de beouf și multe mâncăruri care aveau la compoziție maioneză și ou,plus friptură de porc și multe altele,durerea a apărut la amiază în prima zi a anului,o durere foarte apăsătoare în partea dreaptă sus,cred ca (Hipocondru drept)se numește o durere care se simțea ca și cum ceva voia să-mi explodeze,m-am dus la medic mi-a spus ca e doar o indigestie și m-a trimis acasă mi-a a dat niște pastile și aia a fost,durerea mea era accentuată cu o stare de râgâială excesivă,practic râgâiam de la orice,cu o stare... [continuare]

Pot sa fac sala fiind operat hernie de disc ?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Afectiuni coloana vertebrala

Buna , M-a numesc Florin , am 17 ani , am 150 Kg , 185 cm inaltime , Acum un an am fost operat hernie de disc L5-L4 cred , Dureriile de spate mai apar cand ma fortez sau cand fac un exercitiu in care trebuie sa ma aplec si sunt nevoit sa slabesc , Am voie sa ma apuc serios de sala sa slabesc ? Cate kilograme am voie sa ridic intr-un cat sa nu ma fortez si sa imi afectez coloana ? Sau sunt exercitii care imi sunt interzise sa le practic ? , Astept parere doctorului , Multumesc [continuare]

Dureri lombare-scolioza

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Afectiuni coloana vertebrala

Salut.Numele meu este Robert si am 17 ani , 1.91 m si 89 kg.M-am apucat de sala in vara lui 2014 si am facut 3 luni fara sa am nici o problema . In septembrie apar primele dureri lombare , cred eu , dupa ce am executat gresit genoflexiuni cu haltera si am facut si niste indreptari cu bara . M-am lasat si m-am dus la medicul de familie care m-a trimis la kinetoterapie.Am facut 10 sedinte mi-a mai trecut din durere dar nu am mai fost in ianuarie la gimnastica deoarece medicul de familie nu imi mai dadea alta trimitere decat in oct anul viitor. Apoi am fost la sala aproximativ o luna in decembrie nu am avut dureri decat dupa ce am jucat un meci de fotbal , dupa ce am terminat efortul , "mi-a amortit spatele si au aparut si durerile" . Acum am terminat iar fizioterapia , 10 sedinte si as vrea sa ma reapuc de sala . Imi poate spune cineva ce exercitii nu trebuie facute la sala ? Am inteles ca nu trebuie sa pun presiune pe coloana si as vrea sa ma duc asa sa fac banda , bicicleta si sa... [continuare]

Durere triceps?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Durere

Buna, ieri am fost la sala si am antrenat pieptul, azi dimineata m-am trezit cu durere in zona tricepsului de la bratul stang. Mai exact o durere care se simte ca mai multe intepaturi/arsura. Ce s-a intamplat? Cum pot tratata, pot continua sa merg la sala in conditile in care evit sa folosesc tricepsul? Durearea o simt doar in momentul in care tricepsul e incordat intr-un anume fel, nu e umflat, nus-a inrosit nimic. Pur si simplu daca incordez intr-o anume forma ma inteapa foarte tare [continuare]