dureri de sale
Adevarul despre durerile cronice
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Miturile din jurul durerilor cronice sunt o sursa potentiala de dezinformare care impiedica urmarea unui tratament corect pentru orice tip de durere recurenta, indiferent de sursa acesteia. Tocmai din acest motiv, este esential sa cunoasteti adevarul din spatele ideilor eronate despre controlul durerilor cronice, explicat chiar de specialisti. Informatii esentiale despre durerile cronice Din punct de vedere medical, durerea este un simptom survenit in urma unui traumatism corporal sau a unei imbolnaviri, clasificandu-se in doua tipuri principale durere acuta si durere cronica. Distinctia dintre cele doua este realizata prin raportare la intervalul de timp dintre debut si stopare. Orice durere care persista o perioada mai lunga de 6 luni si depaseste perioada normala de vindecare este considerata a fi cronica. Durerea cronica este diagnosticata la 1 din 3 persoane la nivel mondial si a dat nastere unui numar important de mituri de-a lungul timpului. [continuare]
Ghimbirul si beneficiile sale pentru sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ghimbirul este apreciat inca de acum doua milenii pentru beneficiile sale importante pentru sanatate, in special in mentinerea functionalitatii digestive. Aromata intens si revigoranta, radacina de ghimbir nu este doar un condiment potrivit preparatelor din bucataria asiatica, ci un adevarat izvor de substante cu efect terapeutic. Tulpina subterana (rizomul) poate fi utilizata in stare proaspata, sub forma de pulbere, uscata sau sub forma de ulei sau suc. Ghimbirul face parte din familia Zingiberaceae, impreuna cu cardamomul, curcuma si galangalul. Beneficii Ghimbirul este folosit in alimentatie, dar si in medicina traditionala. Iarna, acest condiment special face mancarea mai usoara si mai usor digerabila, este revigorant, vasodilatator, are efect de linistire, regleaza echilibrul intern al organismului si contribuie la mentinerea sanatatii scalpului, fiind un remediu excelent pentru matreata. Chinezii considera ghimbirul drept unul dintre cele cinci... [continuare]
Generalitati Numeroasele mituri despre durerile de spate nu sunt deloc de ajutor in gestionarea acestei probleme frecvente si persistente, care implica de multe ori tratamente complexe, cu diverse riscuri si complicatii. Ideile preconcepute despre cauze, diagnosticare si tratament pot fi factori agravanti in continuitatea simptomelor, asa cum informarea completa si corecta ajuta la tratarea mai usoara a durerilor de spate. Mituri si adevaruri despre durerile de spate Statisticile medicale arata ca 8 din 10 oameni vor experimenta dureri de spate la un anumit moment al vietii. In SUA, aceasta problema medicala este - Cauza principala a dizabilitatilor persoanelor de peste 45 de ani; - Al doilea motiv frecvent de vizitare a medicului generalist; - A treia cauza frecventa a procedurilor chirurgicale; - A cincea cauza frecventa a spitalizarii; Asadar, majoritatea oamenilor ajung sa experimenteze, la un moment in viata, dureri de spate suparatoare. Modul in care ele sunt... [continuare]
10 solutii istete pentru ameliorarea durerilor din timpul verii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati In timpul verii, ameliorarea durerilor poate fi o prioritate pentru persoanele care sufera de dureri cronice, accentuate de caldura excesiva, umiditate si expunerea la radiatiile ultraviolete. Un set de precautii menite sa previna disconfortul fizic ajuta la desfasurarea activitatilor placute din anotimpul cald in cele mai bune conditii! Accentuarea durerilor in sezonul cald Pe masura ce temperaturile cresc, se modifica si presiunea atmosferica si nivelul umiditatii din aer. Aceste schimbari pot trece neobservate in cazul multor persoane, cu exceptia celor care sufera de dureri cronice. Atunci cand presiunea barometrica scade, corpul poate reactiona prin cresterea nivelului fluidelor din organism, care ajung sa puna presiune pe nervi si oase. Astfel, se pot instala dureri accentuate, in special in regiunile sensibile. Umiditatea crescuta din atmosfera este asociata cu durerile de cap mai frecvente. Pacientii care sufera de osteoartrita sau artrita reumatoida... [continuare]
5 tipuri de dureri asociate cu munca la birou si remediile lor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Munca la birou este o cauza frecventa a mai multor tipuri de dureri instalate la nivelul muschilor, tendoanelor si al oaselor, agravate de tensiune si stres. Anual, milioane de oameni din intreaga lume acuza dureri de spate accentuate, aparute pe fondul posturii adoptate zilnic la locul de munca. Ignorate sau netratate, durerile specifice muncii la birou pot degenera in probleme de sanatate mai grave. In plus, disconfortul provocat de acestea afecteaza major capacitatea de concentrare si randamentul profesional. Din fericire, exista remedii pentru fiecare tip de durere raspandit in anumite medii profesionale. Dureri specifice muncii la birou 1. Durerea din zona cervicala Unul dintre cele mai raspandite tipuri de disconfort asociat cu munca la birou este durerea aparuta in zona cervicala (apare la nivelul cefei si se reflecta in umeri). Senzatia seamana cu o arsura persistenta, care nu cedeaza dupa masarea zonei dureroase. Durerea cervicala este provocata, de... [continuare]
Buna ziua! Nu am gasit un alt topic la care sa postez, asa ca l-am ales pe aceasta. De aprox 2 saptamani, dupa o seara de sala in care am lucrat intens biceps si antebrat, am o durere foarte puternica la antebrat, cred ca la un muschi flexor. Problema este ca dupa 2 saptamani, durerea nu a scazut deloc (nu ma doare tot timpul, dar apare imediat la cel mai mic efort). Durerea apare chiar si cand ridic o sticla de apa. In prima faza am sperat sa fie o febra musculara mai puternica. Tin sa precizez ca durerea este pe partea dinspre corp a antebratului, tinand palma in sus, la jumatea antebratului drept. As vrea sa stiu daca este pur si simplu o durere musculara din cauza efortului, sau se poate sa fie ceva mai grav. Va multumesc si va doresc o zi frumoasa! [continuare]
a inceput sa ma doara zona lombara..nu stiu sigur daca e de la muschi sau de la coloana...ma doare doar cand ma intind,ma ridic din pat sau incerc sa stau drept(durerea asta imi afecteaza pozitia corpului...stau ca o paranteza..)...mentionez ca in zilele anterioare am fost la sala...practic culturismul...iar in acea zi am lucrat muschii picioarelor...oare de la asta e?...si ce sa fac sa-mi treaca?...plus ca atunci cand ma doare mi se contracta tot abdomenul involuntar mai mult...nu prea pot controla asta...ce ar trebui sa fac sa-mi treaca? [continuare]
Durere si pulsatie sub nas, precum si in cerul gurii
Buna seara. De 2 ani de zile am o durere pulsatila sub nas, care apoi iradiaza in cerul gurii si apoi in ceafa. Durerile sunt ingrozitoare si in ultima vreme ma doare constant. Am facut CT , RMN, fibroscopie, analize medicale, din acestea nu reiesa ca as avea ceva. Am doar o infectie cu stafilococ auriu si spondiloza cervicala (segmente c2 c3), pot acestea sa de-a asemenea dureri faciale. Simt ca nu mai rezist, va rog ajutati-ma. Durerea se calmeaza putin daca imi masez cu spirt si tin ceva clad pe obraz, dar foarte putin si am observat ca durerile mai cedeaza daca iau injectabil gentamicina cu ampicilina, in rest nu reactioneaza la nici un calmant. Am facut si un test cu un aparat sa vad daca nu este afecatat nervul trigemen si mi s-a spus ca nu. Ce pot sa mai fac? Unde sa mai merg, deja sunt disperat. Va multumesc pt orice sfat si raman dator pe viata. Puteti sa imi scrieti si pe adresa de mail [email protected]. [continuare]
Buna seara! De cateva zile resimt niste apasari in partea dreapta sub coaste, cred ca e de la ficat...nu sunt dureri puternice, acestea apar dupa ce mananc si dupa ce fac efort si tin cateva minute bune, poate chiar o ora. Ce ar putea fi? Ce as putea face sa dispara? :( Mentionez ca nu apar zilnic, dar parca apar din ce in ce mai des. [continuare]
Buna ziua, ma numesc Mihai si de aproximativ 1 luna am dureri de sold,piciorul drept .Durerile apar atunci cand merg, cand dorrm si in mod special apar spre dimineata,trezindu-ma din somn.Aceste dureri au aparut dupa o perioada in care am mers f mult pe jos si sala de forta.Acestea insa s-au mai diminuat si apar doar la efort.Dimineata cand ma trezesc simt niste pocnituri in sold care dureaza 1 min in timpul mersului...Va rog sa ma ajutati cu un raspun am fost peste tot si nu gasesc solutia durerile apar dupa ce merg 200 de m si dupa aceea durerile devin insuportabile si nu mai pot sa merg deloc, daca stau de exemplu pe banca 1 min si ma ridic sa merg nu mai simt durerea 20 d m dupa aceea,iar nu mai pot sa merg deloc nici macar sa fac un pas [continuare]
Intindere,durere zona lombara-fesa-picior-stang
Fac sala de cateva luni.Am durere in zona lombara-Fesa -stanga. Am fost la doctor mi s-a spus ca e din cauza de la ridicat.Mi- a dat niste pastile si le-am urmat . Nu am mai facut sala 1 luna si am vazut ca durerea imi dispare de tot. M-am apucat din nou 1 saptaman iar in weekend am resimtit din nou fara sa fac nimic intindere.Ma doare cand ma aplec sau cand fandez piciorul stang. Totul spre stanga . Nu ma pot lasa de fotbal sau sala mult timp .In rest nu mai am dureri ,nici cand dorm.Numai cand ma aplec si fandez stangu. Ce sa fac sa iau o pauza mai lunga ,sa ma puc de alergat exercitii? Ca sa imi revin in forma? PLS. Cei care au avut problema asta.!!! [continuare]
Buna seara, de o saptamana simt o durere in partea dreapta a soldului, nu ma doare non stop ci doar atunci cand fac effort cum ar fi alergatul/genuflexiuni. Poate fi hernie de disc tinand cont ca de un an de zile fac sala si prima data m-a durat cand am facut genuflexiuni, sau poate fi doar o intindere sau ceva mai putin grav? [continuare]
Durere testicul drept si spate lombar-picior
Domn''doctor eu am bagat sala cateva luni.Intr-o luna m-a luat durerea lombara ,iar incet incet mi s-a pus pe piciorul stang (fesa). Am fost la doctor mi-a dat niste pastile, le-am luat .Cand eram pe apropae sami treaca am ajutat pe tata sa ridice ceva si m-a fulgerat in spate mai jos. Am zis ca se remediaza ,iar dupa 2 saptamani eram in baier si ma jena ceva la testiculul drept. Am pus mana si am vaz ca e o durere inauntru , si abdomenul inferior. Am fost din nou la doctor iar acum iau pastile. Dar durerea de spate tot nu mi-a trecut. Durerea de testicul poate sa fie cauzata din cauza dureri lombare? (durerea lombara o am de 3 luni . Precizez am 16 ani . Sa ma duc la control,dar ce control? sunt disperat? [continuare]
Buna ziua.cu vreo 4 zile in urma am avut febra 37 si tuse,dar n-am vrut sa primesc de indata antibiotice pentru ca stiu ca trebuie sa astepti 3 zile sa lupte organismul singur si intr-adevar spre sfirsitul zilei a 3-a febra a disparut si tusa practic nu o mai aveam,iar dupa 2 zile de la acest caz,cind eram la antrenamente(practic sala de forta),dupa incalzire brusc am simtit un junghi in piept,in partea stingasi am continuat antrenamentul chiar daca simteam durerea( in spate in zona omoplatului si in fata in zona moschiului pectoral,dar er o durere interioara).Am ajuns acasa ,aveam si febra 37 iarasi.Am pus compres de varza cu spirt medicinal( din batrini stiu) si dimineata nu mai aveam febra,dar durerea persista deja sub brat si in zona inimii,apoi spre amiaza iarasi a aparut febra 37.1 ,iar aseara ajuns la 37.5 si aiarasi am pus compres si azi dimineata era 36.6.Acum seara o masor,deja 37. Spuneti-mi,va rog,ce poate sa fie? si la ce doctor sa merg? Multumesc.Apropo,dureri am... [continuare]
Buna seara, am 15 ani si am probleme cu oasele si articulatiile. Pe langa faptul ca spatele ma doare zilnic (de la scolioza care trebuia sa nu ma mai doara, dupa spusele unui medic care mi-a pus oasele la loc), am si dureri persistente si constante in oase si de articulatii. Nu exista zi fara sa ma doara ceva. Multi spun ca e de la crestere, dar de 5 ani ma dor. Am luat toate medicamentele posibile, mult timp am luat calciu, magneziu, vitamina D, zinc si fier si nu am observat rezultate deloc. Imi puteti da niste sfaturi? [continuare]
Buna . De doua zile tot incerc sa ies cu scaunul dar cand vreau sa ies ma doare foarte tare anusul . Ajung sa plang de durere si ma abtin sa ies cu scaunul pentru ca mi-e frica . Ce sa fac ? Am baut si mancat numai lichide de mai bine de 24 de ore . [continuare]
Incep prin a spune ca pe 20 oct am avut un contact sexual neproteja dupa care ciclul mi-a intarziat 8 zile, trebuia in mod normal sa imi vina pe 27. Mi-am facut 2 teste de sarcina atunci si au iesit negative. Luna urmatoare mi-a venit la timp, apoi in ianuarie mi-a intarziat din nou 5 zile. De fiecare data nu am obs nicio schombare in perioada ciclului (cantitate,consistenta etc). Acum o saptamana am facut destul efort la sala si am avut o scurgere apoasa rosiatica, iar de 2 zile ma dor sanii. oare mai poate fi vorba d vreo sarcina sau nu se mai pune problema dupa 3 cicluri? [continuare]
Am o durere usoara dar constanta de cateva luni la umar. In urma cu 3 saptamani am fost la medic care m-a diagnosticat cu imflamatie la nivelul umarului si depunere de lichid ca rezultat al imflamatiei, datorita suprasolicitarii. Mi-a dat o saptamana de tratament cu Arcoxia 120, Rheumon crema si repaus de la sala. Dupa acea saptamana am fost reconsultat si mi-a zis ca lichidul s-a redus in dimensiuni pana a ajuns cat o moneda si ca pot reincepe progresiv sportul cu inca 7 zile de Arcoxia 30mg tratament. Saptamana respectiva a mers bine sala, toate bune am crezut ca scap pana ce in weekend, fara sa fie vreun rezultat direct la solicitare m-am trezit iar cu dureri... Medicul nu ma poate vedea decat dupa pasti asa ca personal cu sfatul farmacistei am decis sa mai fac 1-2 saptamani de pauza la sala si iar tratament de 1 sapt cu Arcoxia 30mg + crema + cratilaj de rechin. Este bun acest curs de tratament? Ce alte sfaturi imi mai puteti da? Multumesc. [continuare]
Acum cateva zile am fost la sala si am facut picioare, iar in timpul unui exercitiu am simtit ceva in zona cefei. Dupa aceea a inceput sa ma doara capu. Dupa am stat 2 zile acasa si mi-o trecut dar cand am revenit la sala si am inceput sa fac efort durerea de cap a revenit. Nu stiti ce as putea avea? [continuare]
Salutare tuturor, de cateva luni ma confrunt cu niste stari zilnice greu de dus in spate, redau simptomele mai jos in speranta ca poate cineva se recunoaste si poate a gasit si o solutie la aceste probleme. Tin sa mentionez ca parca starea mea de sanatate s-a degradat odata cu aparitia copilului (primavara 2013) a unor griji in plus, responsabilitati, samd insa starea asta pe care o mentionez mai jos este cam de la inceputul anului. simptome fizice: - furnicaturi (curios mai nou doar in zona scrotului), intepaturi, urzicaturi (mai rare in ultimele zile) - spasme musculare (mai dese seara) - presiune intracraniana (dinauntru spre afara, nu stiu sa va explic, dar apasa cumva dinauntru spre timpane si ochi) - senzatie de caldura la tampla dreapta, dureri de cap difuze, persistente si care nu trec cu nimic (ieri si alaltaieri au fost unele din zilele in care nu am avut parte de asa ceva insa azi le am iar si inca de dimineata de obicei se amplificau dupa-amiaza sau spre... [continuare]
Apendicita / durere abdominala / rupere musculara ?
Buna ziua, As dori si eu cateva pareri avizate pentru o problema medicala. Sunt barbat, 25 ani, fac sala (bodybuilding) si practic de aproximativ 2-3 ani k1 full contact (kick boxing). In ultima perioada renovez si un apartament si am carat ... zeci poate sute de saci de materiale, moloz si multe altele, in general cu grija dar m-am mai nimerit si imbracat "de iesit in oras" si am pus presiune mai mare pe spate pentru ca sa nu ma murdaresc. Initial la sala de forta cand faceam niste echere (abdomene prin care ridicam si picioarele si corpul am simtit o durere in partea dreapta .. jos cam in zona apendicului. M-am oprit putin, am continuat cu alte exercitii pentru abdomen mai usoare si nu am mai simtit durere. Dupa care m-am urcat pe banda de alergare si dupa 5 min mi-a amortit piciorul drept. Inainte cu o zi de sala am fost la k1 si am facut cateva reprize puternice unde imi aduc aminte ca am incasat 1-2 picioare pe partea laterala dreapta (lovituri mai puternice). Nu am... [continuare]
Am 22 de ani si motivul pentru care va scriu este ca momentan nu sunt in tara si as dorii din tot sufletul sfatul unui medic roman. In urma cu cateva luni am tinut o cura de slabire si am reusit sa scap de vreo 18 kg (98-80, la 1.86m). Toate bine si frumoase pana acum putin timp cand am inceput sa am niste dureri ingrozitoare la nivelul duodenului (zic eu), sub stern. Cand au inceput durerile eram acasa, insa pe picor de plecare si mama mi-a dat Controloc si dupa 5 minute de dureri ingrozitoare ma lasa durerea complet. Am mai trecut prin niste episoade identice si m-a lasat de fiecare data, insa noaptea trecuta au inceput durerile pe la ora 4 dimineata si acest Controloc nu a mai avut nici un efect (am luat chiar 2 la un interval de o ora.) Nu am dormit toata noaptea, insa durerea a inceput treptat sa ma lase dupa ce am mai luat si Gaviscon, insa pe care l-am varsat. Este ciudat faptul ca daca stau in picioare si merg acum nu ma mai doare, insa daca ma asez pe pat si incerc sa dorm... [continuare]
Buna ziua ! Am o durere in capatul metatarsianului, mai exact la pernuta din talpa a degetului mare. Nu ma doare cand stau normal ci decat atunci cand apas pe el sau flexez degetul mare. Ma incomodeaza la mers si nu stiu ce sa fac. Durerea a intervenit brusc, dar in mers. Nu m-am lovit dar probabil ca am calcat pe vreo piatra mai mare fiindca drumul de pe strada mea e in constructie si e pietruit. Mentionez ca am aproape 18 ani ( urmeaza sa ii implinesc in august ), baiat, fac sala, dar nu fortez piciorul cu greutati suplimentare fiindca lucrez la aparate unde stau jos. Am o inaltime de 1.85 si aproximativ 75 76 de kg. Port 43 - 44. Aveti doua link-uri de poze cu locul unde ma doare ( este incercuit, punctele erau de la poza de pe internet) si o poza cu piciorul care ma doare ( piciorul meu ). Va rog frumos sa imi spuneti ce pot face pentru a calma durerile ( pastile, sa merg , sa nu merg, sa il leg, sa nu il leg ) fiindca stau intr-un oras mic si daca ma duc la spital mai mult... [continuare]
buna seara. Am fost diagnosticat cu o gastrita cronica, hiatusul nu mi se inchide complet, am 25 ani. Intrebarea mea este: pot sa lucrez pe diferite aparate in sala de forta? Fac asta de 2 sapt, dupa o vreme ma apuca o ushoara arsura in gat si capul pieptului. Sa continui sau mai bine ma las? seara buna, multumesc! [continuare]
Buna ziua, Mama mea,in varsta de 67 de ani,cu probleme de inima,aflata sub tratament medicamentos pentru hipertensiune arteriala si insuficienta cardiaca,are de cateva zile o durere in piciorul stang,pe coapsa si pulpa si la glezn,a cu usoara inflamare a gleznei.Ce poate reprezenta acest simptom?!Are legatura cu problemele de inima si tensiune sau poate fi de la o posibila spondiloza?Ce investigatii medicale se recomanda in acest sens?! Va multumesc si multa sanatate! [continuare]
Dureri ale degetului mare la mana dreapta
De multe luni frecventez sala , acum o luna a inceput sa ma doara degetul mare de la mana stanga , aceasta durere seamana cu electrocutarea , durerea imi este provocata doar la ridicari de greutati ca si : indreptari( pentru spate ) care se executa prin a lua haltera in maini si a te apleca cu ea si la ridicari ale halterei inainte pentru umeri , mentionez ca ma incalzesc foarte bine inaintea fiecaru antrenament , aveti idee de unde aceasta durere si cum pot scapa de ea ? [continuare]
Buna ziua,am si eu nevoie de un sfat.Am 17 ani si au inceput sa ma doara musschii si oasele de ambele picioare si maini.Trebuie sa menionez si faptul ca nu fac efort fizic si stau foarte mult in fata calculatorului deoarece dezvolt programe.Deasemenea beau pepsi in fiecare zi(cate un pahar pe seara),si stau destul de mult treaz.Acum am inceput sa am dureri musculare destul de dese. Care ar putea sa fie problema? [continuare]
Buna ziua, de ceva timp cand ma ridic in picioare incepe inima sa bata repede iar peste cateva secunde reveine la normal. Incepe sa-mi bata cu amplitudine doar cand ma gandesc ca daca ma ridic in picioare, incepe sa bata repede, si cu intensitate.Am fost la cardiolog , mi-a facut toate investigatiile, am avut si holter, nu sufar de nici o boala cardiaca. CAteodata ma mai si inteapa usor, dar nu numai inima ci simt si cateva intepaturi prin spate, coaste etc.Va rog sa ma lamuriti si pe mine ce sa fac ca mi-e frica sa ma mai duc si la sala, ca incepe sa bata repede inima. Sa sufar de anxietate ? Cateodata cand mananc mie frica sa nu ma inec cu mancarea. [continuare]
Buna ziua in luna ianuarie 2013 am facut un pneumotorax spontan,O saptamana jumatate am stat intubat dupa care am ajuns la operatie chirurgicala,culmea este ca ma simteam bine si doctorii spuneau ca merge bine si ma vor externa.In ultima zi in care trebuia sa stau internat am lucrat la aparatul care trebuie sa expandeze plamanul(jucarie care arata ca un fel de narghilea si prin care tragi aer),eu cred ca m-am fortat prea mult desi doctorii ma stimulau sa trag cat pot de mult ptr ca este bine.In seara aceea am inspirat aer am ajuns la maximul aparatului si tot mai puteam sa trag aer 10-11 secunde dupa,mentionez ca avea o masura anume in care trebuia sa pastrezi respiratia constanta.tot in acea seara am avut un moment in care simteam ca nu sunt destul de oxigenat ,o senzatie greu de xplicat nu aveam aer pur si simplu,dupa un timp mi-a trecut dar cutiuta la care eram conectat a inceput sa faca bule,am fost pur si simplu distrus pe moment,stiam cum functioneza .Am fac operatia am... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina interna , Ecografie , Ecografie pediatrica .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter