durerea cronica nu este bine controlata
Ce este postul intermitent si cum functioneaza
Dr. Stefania Grigore
Medic rezident Reumatologie
Ce este postul intermitent Postul intermitent sau fastingul este un model de alimentatie in cadrul caruia se alterneaza ciclic perioadele in care mancati cu perioadele in care postiti. Restrictia calorica este o abordare populara pentru a trata obezitatea si bolile cronice asociate acesteia, dar este dificil de mentinut pentru o perioada lunga de timp. Mai mult, postul intermitent are efecte benefice echivalente cu cele ale restrictiei calorice in ceea ce priveste controlul greutatii corporale, imbunatatirea homeostaziei glucozei si a profilurilor lipidice, precum si efecte antiinflamatorii. Diferenta dintre restrictia calorica si fastingul intermitent Obezitatea reprezinta un risc pentru sanatatea publica la nivel mondial din cauza asocierii sale cu dereglarea metabolica, cum ar fi rezistenta la insulina, hipertensiunea arteriala, dislipidemia si ateroscleroza. Restrictia calorica fara malnutritie este piatra de temelie pentru tratamentul obezitatii si al factorilor de risc... [continuare]
Placerea, durerea si creierul: ingrediente naturale pentru sanatatea mintala
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este sanatatea mintala si cum poate fi influentata? Sanatatea mintala este un subiect vast si captivant, care depinde de numeroase variabile si experiente de viata. Dintre toate aceste elemente, placerea si durerea ocupa un loc special, chiar daca nu ne dam mereu seama de influenta lor profunda. Pentru a ne face o idee mai clara, putem compara creierul cu un tablou de comanda urias, dotat cu nenumarate butoane si comutatoare. De fiecare data cand traim o emotie sau o senzatie—fie ca este vorba despre o gustare delicioasa, o durere de dinti sacaitoare sau bucuria de a petrece timp cu persoanele apropiate—diferite „butoane” sunt actionate si influenteaza starea noastra emotionala si cognitiva. Haideti sa deschidem aceasta „cutie neagra” fascinanta numita creier si sa vedem cum placerea si durerea se impletesc in tesatura complexa a sanatatii noastre mintale. Durerea si sanatatea mintala Impactul durerii cronice Durerea, in special cea care persista pe... [continuare]
Bolile cronice
Dr. Pop-Began Ioan Nicolae Doru
Medic rezident Medicina de Urgenta
Generalitati Multe dintre afectiuni pot fi clasificate ca fiind cronice. Bolile cronice sunt in mare parte caracterizate prin: - cauzalitate complexa; - factori multipli de risc; - perioade mai lungi de latenta; - curs prelungit al bolii (cel putin 3 luni) - insuficienta functionala sau handicap. Majoritatea bolilor cronice nu dispar spontan si nu vor fi vindecate complet. Unele pot pune viata bolnavului in pericol, prin complicatiile pe care le determina (cum ar fi infarctul miocardic si accidentul vascular cerebral). Altele pot persista in timp si ar putea necesita mentinere intensiva sub control (de exemplu, diabetul zaharat). Desi majoritatea bolilor cronice persista de-a lungul vietii unei persoane, acestea nu sunt intotdeauna o cauza de deces (de exemplu, artrita). Cele mai des intalnite boli cronice Din diverse motive, inclusiv faptul ca oamenii traiesc mai mult, iar tratamentul si managemenul bolilor cronice s-au imbunatatit, prevalenta acestora a crescut, in ultimul... [continuare]
Dureri de spate, insomnii, probleme cu greutatea...si daca acestea sunt cauzate de abdomen?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati si alte informatii „Si daca o fi de vina burta?” - este titlul unei carti cu un succes rasunator. Autorul ei, Pierre Pallardy, osteopat si dietetician, ne explica cum sa ne ingrijim propriul abdomen si... pe cel al apropiatilor nostri. „Si daca o fi de vina burta?” este intrebarea pe care trebuie sa v-o puneti daca aveti abdomenul balonat si suferiti de constipatie cronica, de oboseala, de deprimare, de insomnie sau din cauza surplusului de greutate. Metoda Pallardy ofera rezultate uimitoare. Rose Marie Brunet, specialista in masajul Jacauet, efectuat prin ciupire, foloseste intotdeauna masajul abdominal. Cu el isi incepe tratamentele destinate stergerii cearcanelor si a urmelor de oboseala de pe chip, cauzate de o digestie lenesa. Dar un ten frumos nu este singurul rezultat obtinut. Specialista este mereu surprinsa de manifestarile provocate adesea de aceste prime gesturi. Clientele sale par sa se debaraseze de o „greutate ce le apasa stomacul”, la fel... [continuare]
Generalitati Artroza este cea mai frecventa suferinta reumatologica. Prevalenta bolii creste cu varsta si exista diferente legate de sex: - pana la 50 de ani sufera mai frecvent barbatii; - dupa 50 de ani femeile sufera mai frecvent de artroza a mainii si de genunchi ; - coxartroza (artroza localizata la nivelul soldului) este mai frecventa la barbati, indiferent de varsta; - intre 30-65 de ani prevalenta bolii creste de 2-10 ori; - incidenta este de 70% la populatia de peste 65 de ani - a doua cauza de invaliditate la persoanele peste 50 ani - reprezinta a doua cauza de suferinta cronica dupa bolile cardiovasculare. - principala cauza de disconfort si incapacitate functionala la batrani. - problema socio-economica:costuri directe prin ingrijire medicala (15 miliarde dolari/an)si indirecte prin scaderea productivitatii in munca, invaliditate (50 miliarde USD/an) in SUA Artroza pe larg Artroza este o artropatie degenerativa, multifactoriala si... [continuare]
Am 34 de ani si in urma unor probleme digestive(dureri in epigastru, greturi, balonare) am facut o endoscopie digestiva in urma careia a rezultat ca: multiplele fragmente de mucoasa antrala examinate prezinta semne de gstrita cronica atrofica cu microfocare de metaplazie intestinala incompleta.I++/- , Act ++/-, Atr +,Metapl. intest +/-,Displ.+. Concluzia a fost ca sufar de gastrita cronica atrofica pseudopolipoasa si mi s-a dat tratament pt o luna cu Controloc 40mg/1zi, maalox si metoclopramid.Nu mi s-a explicat cat de grava e aceasta afectiune si cat de repede si in ce conditii poate evolua spre altceva mai grav(ex cancer).Mi s-a spus sa revin la control peste 2 ani. As dori ,daca ma poate ajuta cineva, niste informatii cu privire la aceasta afectiune. [continuare]
De cateva luni, la interval de 7-10 zile dupa menstruatie incep durerile si tensiunile in zona sanilor ca si cum as fi in perioada premenstruala si se termina abia in primele 2-3 zile ala CM, dupa care asa cum v-a spus mai sus acestea revin. Am fost la medic si mi-a spus ca am o raceala in zona genitala, mi-a prescris un tratament cu poilidin, biseptol, flamexin si Mastoprofen, un unguent pentru sani, pe care-l aplic in zilele 10-25 ale CM. Tratamentul dureaza 3 luni, sunt abia in prima luna de tratament dar nu se amelioreaza deloc! Ce poate fi? [continuare]
buna ziuna.am 23 de ani si de 3 ani sufar de urticarie cronica.urticaria o tin sub control cu antihistaminice(celerg)luate o data pe zi o pastila.in momentul intreruperii tratamentului apare urticaria.am fost l alergologi care m-au testat dar nu a iesit nicio alergie la testele lor.la analizele de sange mi-a iesit igE seric marit,dar nu am putut descoperi cauza urticariei.testele coproparazitologice au iesit negativ.va rog frumos am nevoie de niste raspunsuri,macar sa stiu unde sa mai merg.deja am consultat un alergolog,un hematolog si un dermatolog dar nu si-a dat nimeni seama de cauza urticariei.va rog frumos daca ma puteti ajuta cu niste raspunsuri.multumesc anticipat,alexandra din sibiu [continuare]
Buna daca ma puteti ajuta am 22 ani de ceva vreme mai precis de 2 luni am avut problema cu secretiile nazale+durere de cap,am fost la medicul ORL si mi-a prescris un tratament,in cele din urma secretiile nazale au disparut dar migrenele zilnice nu....ma gandeam sa fie din cauza frigului sau ceva mai grav...av multumesc daca imi puteti da nicste indicatii! [continuare]
Buna ziua dragi cititori. Iata un tratament cu ceaiuri pt prostatita cronica: ceai de Pufulita cu Flori Mici (se opareste 1 lingurita cu varf de plante cu 1/4 litru de apa si se lasa sa stea putin. Numai 2 cesti pe zi - prima, dimineata, pe stomacul gol, iar a doua, seara, 1/2 ora inainte de cina). Si sa nu mancati condimentat. [continuare]
Buna ziua In acesti 2 ani de cand ma doare in regiunea stomacului, am avut cam aceleasi simptome. Cand mancam fierbinte ma durea, insa nu aveam acrime in gura. Presupun ca aceasta acrime mi s-a format datorita faptului ca mancam foarte multe lamai, uneori mancam cate 2 lamai goale ( fara nimic) pe zi, si imi placea sa mananc acru si iute. Acum deja numai pot manca acru si iute,(cu toate ca imi place sa mananc acru si iute) pentruca daca mananc, simt ca am aciditate (acrime) foarte mare in gura. Si cand mananc usturoi nu ma simt bine, la fel ma doare in regiunea stomacului. Va multumesc anticipat Ana [continuare]
Buna ziua, Am o intrebare legata de sinuzita cronica. Eu o am inca din toamna anului trecut, am luat tratament care si-a facut efectul pe moment ( augmentin, parasinus, inhalatii si spray bioparox), insa de fiecare data cand ies afara la frig, sau stau intr-o zona cu curent, sau stau intr-o incapere cu arer conditionat, durerea puternica de cap revine aproape instantaneu. Intrebarea mea este: o sa-mi treaca vreodata de tot, sau o sa am boala asta toata viata? Astept raspunsul dvs. cu interes, Multumesc, Cristina [continuare]
La inceputul lunii mai am facut greseala vietii mele, pe baza consumului de alcool am acceptat sa intretin relatii intime cu o prostituata. Contactul sexual (vaginal) a avut loc NUMAI cu prezervativ, dar am avut parte si de contact sexual oral fara protectie (fara prezervativ), deasemenea in timpul actului sexual am atins zonele intime atata ale ei cat si ale mele (aici am frica sa nu ma fi luat din greseala secretii vaginale de la aceasta). Din acel moment sunt distrus psihic, nu mai sunt in stare de absolut nimic cand ma gandesc ca a-si fi putut lua o BTS sau mai rau HIV. Am citit si m-am documentat despre tot ce presupune HIV si metodele de detectie. Ca sa fac testul HIV (ELISA) presupune sa astept sa treaca fereastra imunologica de 2-12 saptamani apoi sa fac testul ELISA. Deci abia dupa 3 luni ma pot linsiti dar nu de tot, dupa ce il repet la 6 luni respectiv 12 luni (abia atunci pot sa fiu impacat ca nu am nimic). De aceea vreau sa fac testul PCR. Acum vine si intrebarea... [continuare]
Buna ziua, Bunica mea de 74 ani are coxartroza bilaterala avansata cronica si are dureri groaznice si a-si vrea sa o operam dar nu cunoastem pe nimeni.Suntem din Timisoara si bunica este din Prahova, cunoasteti un doctor recomandat in Timisoara sau in Ploiesti. De asemenea stiti cumva la cat ajunge o astfel de operatie? Va multumesc! [continuare]
Buna ziua! Luni am fost diagnisticata cu urticarie cronica, nestiindu-se exact sursa ei deoarece eu am consumat sambata capsuni, iar acum 3 ani am facut zona zoster ramanand cu dureri foarte mari, deci doamna doctor nu a putut spune exact care este sursa (ori sistemul nervos ori capsunile). Ideea este ca mi-a dat reteta cu : symphoral, medrol, omez, si mixtura mentolata. nu stiu exact care este rolul medrolului( dar decat mi-a aparut urticaria abia respir, simt ca ma astup) doamna doctor mi-a spus ca am si pe interior. si ca puteam sa mor prin soc anafilactic. Va multumesc pentru raspunsurile dvs. Aaaaa si mi-a interzis categoric sare, ca cica intra in reactie cu o substanta existenta in medrol. Va multumesc inca o data!!! [continuare]
buna ziua numele meu este iulian am 20 de ani... acum 1 an de zile am avut simptomele schizofreniei aveam impresia ca canta despre mine in melodii , ca sunt urmarit , ca lumea vrea sa imi faca rau etc. Inainte de aceasta precizes ca am folosit etnobotanice dupa aceasta sa declansat schizofrenia sau paranoia ce o fi... si vreau sa spun ca in timpul simptomelor am avut gaze vreo 2 luni de zile in continuu ... nu puteam nici macar sa ma abtin.. ce inseamna asta sunt gay? sau este doar in capu meu? [continuare]
buna, am 35 de ani, am epilepsie de la 12 ani dar am fost diagnosticata la 33 de ani cu epilepsie generalizata. intrebarea mea este daca ma incadrez in vreun grad de handicap sau am ceva drepturi ac sunt pe concediu de maternitate, mi-am schimbat domiciliul in alt judet, nu-mi mai pot relua vechiul serviciu,locuiesc la tara, nu pot sa fac scoala de soferi si mi-e frica ca nu o sa-mi gasesc serviciu. multumesc [continuare]
as vrea sa stiu, sora mea "sufera" de o durere da cap insuportabila si de lunga durata,medici au diagnosticat-o cu sinuzita cronica, as vrea sa stiu care ar putea fi cauza acestei durei insuportabile? cu multumiri , Roxana [continuare]
buna ziua Ma numesc petruta sunt din Galati am si eu o intrebare .Am dureri de cap din 2007 am fost la toti medicii din galati ,am facut RMN la cap si coloana cervicala dar nu am nimic decat o mastoidita partea stanga .Am luat tratament recomandat de medic pshiatru ,neurolog ,si neurochirurg dar fara nici un rezultat dati-mi un sfat ce pot face MULTUMESC [continuare]
Dureri in partea stanga,varsaturi si greata
Buna ziua, Am si eu urmatoarea problema... De ceva timp ma confrunt cu urmatoarele simptome: sunt obosita, greata, varsaturi si mai ales dureri in partea stanga pe care uneori le simt ca niste arsuri in respectiva zona, imediat sub coaste. Ma simt extrem de obosita cand ma trezesc dimineata sa plec la serviciu.Nu imi plac mirosurile de parajeala si tot ceea ce inseamna parfum, miros tare...Pe fond de stress am aceleasi simptome. Daca mananc ...imi e greata si uneori si vomez. Pana ajung la un control poate ma puteti ajuta sau spune cu titlu informativ la ce sa ma astept ca ar putea fi . Multumesc anticipat [continuare]
Buna ziua.Am 22 de ani.De ceva timp ma doare tare partea de jos a coloanei vertebrale.Ma doare cand ma misc cateodata si cand stau in picioare foarte mult.Durerea nu e permanenta, adica ma doare azi si ma mai doare astazi peste 3 zile. Acum 3 ani am facut niste analiza si mi s-a extras lichid din coloana si ma gandeam daca ar putea fi de acolo??? Dar pe de alta parte...durerea nu a inceput de atunci... Mai nou..a inceput sa ma doara toata partea de jos. Unele persoane imi spun ca ma doare deorece stau foarte mult la birou..pe scaun... As dori un sfat tare mult. Multumesc [continuare]
sunt mari din ialomita si am si eu o intrebare sa va adresez .de 3 ani ma chinui cu o anexita cronica nu scap de ea nici in ruptu capului .sincer nici nu prea am fost la multu dr ginecologi din cauza situatiei financiare am fost la vreo 2 la noi in jud .si la ultimu control mi sa dat tagremin 5 zile cm si clomifen pentru stimulare ovarian sa raman gravida .dar totu a fost in zadar ce medicamente sa mai iau sa mi treaca ceast boala nesuferita care pentru mine a devenit o povara am mai facut injecti ampicilina cu genamicina de 1gr .acum sunt la cm e bine azi 15 mea venit e bine sa iau agumentin si sa fac o cura de polidin va rog frumos sa mi dati un sfat. [continuare]
Buna ziua, Sufar de migrene de mai bine de un an. Am facut in februarie un RMN, iar ca rezultat a reiesit sinuzita cronica. Am urmat tratament pt sinuzita si mi s-a recomandat de catre medicul neurolog sa iau analgezice mai puternice in puseele de migrene (cam 2-3 zile consecutive pe luna ma doare capul ingrozitor). Mentionez ca iau pilule contraceptive. Pot acestea sa amplifice durerile de cap? Mi se pare ca atunci cand fac pauza cateva luni (cum am facut vara aceasta) nu am avut asa dureri mari de cap. Sunt prea puternice pilulele pe care le iau? (Diane 35)Sau nu are importanta tipul de pilule? Ar trebui sa nu mai iau pilule? Multumesc pt raspuns. [continuare]
Buna ziua! Am nevoie urgent de sfatul unui medic,va rog! Am 24 de ani si de vreo 4 ani am o problema la nas care s-a tot agravat. Primul consult a fost efectuat de medicul de familie in iarna anului 2008,care m-a sfatuit sa fac un control de specialitate la un cabinet de ORL.In urma acestui control,medicul mi-a prescris urmatorul tratament:-amoxicilina 500 mg. -eurespal comprimate -flamexin cp.(1 cp./zi,10 zile -pranz -paracetamol sinus(1 cp./zi seara 14 zile). imi pare rau ,dar nu-mi mai amintesc diagnosticul respectiv. In anii care au urmat m-am simtit din ce in ce mai rau,in sensul ca am in permanenta secretii nazale si scurgere de materii fluide ( avand consistenta mucoasa) in gat. In prezent toate aceste secretii le scuip pe gura,nasul nu-mi mai curge decat putin si este o adevarata problema cand racesc,deoarece toata cantitatea de secretii o scuip pe gura. In tot acest timp am consultat mai multi medici,am fost la diverse spitale dar nu am gasit nici o... [continuare]
Sindromul de oboseala cronica
si eu sufar de oboseala cronica ma trezesc diminerta deja obosita desi am un somn linistit dar sunt mai tot timpul stresata si nervoasa sunt casnica de 10 ani si mi se pare ca nu prea am pentru ce ma scula dimineata din pat desi am trei copii si un sot care nici el nu lucreaza locuim la bloc si nu stiu cum sa scap de aceasta oboseala si am si o ameteala permanentasi mie frica sa ies din casa sa nu mi se faca rau pe strada iau xanax dar nu prea da rezultate va multumesc daca puteti sa ma ajutati [continuare]
Se trateaza hepatita cronica b ,cu VIREAD ??? Am inteles ca ar fi foarte eficient;ca vindeca hepatita cronica b. Dar sunt si pareri contra. Ce parere aveti ??? Eu urmez de 4 ani tratamentul * naturist* al dr.CIUHRI si fara nici un folos.Virusul isi vede in continuare de treaba lui.As vrea sa incerc si altceva ; as vrea sa incerc acest VIREAD.Dar trebuie sa gasesc un bun dr.hepatolog care sa recomande asa ceva,care doreste sa-si vindece pacientii.Majoritatea recomanda regim si odihna.Va rog daca stie cineva un asemenea doctor,as dori sa-i aflu si eu adresa cabinetului,sa programez o consultatie. De asemeni am mai auzit ca se recomanda OZONOTERAPIE in tratarea hepatitelor virale; Ce perere aveti ??? Eventual as dori si de aici o adresa. Va multumesc !!! [continuare]
si eu am fost diagnosticata cu cervicita cronica dar nu am urmat nici un tratament.mi s-a spus sa fac o cauterizre dar nu am facut-o nici pe aceasta.am 21 de ani si poate nu am luat in serios totul,dar acum m-am pus pe ganduri.vreau sa stiu si eu dc trebuie sa fac mai intai un tratament si dupa aceea cauterizarea sau merge sa o fac fara tratament.si inca ceva.pot lua anticonceptionale atata timp cat am rana aia? [continuare]
doresc sa stiu daca cineva a avut rinita cronica severa si daca a scapat definitiv de aceasta boala dupa un tratament de 3 luni sau a fost nevoie de interventie chirurgicala ?ma sperie gandul ca o sa ajung si acolo dupa atatea peripetii prin cate am trecut in jur de 2 ani ......( intamplarile celor 2 ani) -aveam dureri de cap,ameteli....daca tineam ceafa presata pe perna,culcata fiind pe spate sau daca stateam cu ea presata de un spatar de scaun ,instantaneu ma simteam foarte rau,pana la greata sau nu mai vedeam bine, apoi am inceput sa am probleme cu parul .....a inceput sa se subtieze ,cadea exagerat de mult si nu mai puteam sa-l pun pe bigudiuri deloc pentru ca orice-i faceam se incalcea.M-am apucat sa-i fac o mie si una de tratamente insa nu se cunostea mare lucru........am mancat mai multe legume,fructe zic:poate nu mananc ce trebuie.........tot nimic ! - nu am fost la medic pana ce dupa un an de zile au inceput alte probleme......a inceput sa-mi curga un lichid prin... [continuare]
As vrea sa stiu si eu care este motivul pentru care nu pot tolera banana.oridecate ori mananc macar o gura de banana ma doare stomacul ingrozitor!care ar fi motivul caci stiu ca banana e foarte buna pentru stomac si nu numai. [continuare]
Rinita,rinofaringita si faringita cronica
am fost la doctor si am fost diacnosticata cu rinita,rinofaringita si faringita cronica,sunt tot timpul iritata in gat mi s-a spus ca am o deviatie de sept si trebuie sa ma operez,as dori sa stiu daca pot sa ma vindec si fara operatie, poate hemeopat ,am momente cand pot respira pe nas,am deviatie numai pe o nara [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter