distanta fata de televizor
Gripa - cum sa te protejezi atat pe tine cat si pe cei din jur
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Ce este gripa Gripa este o boala respiratorie care rezulta dintr-o infectie virala. Gripa este o afectiune foarte contagioasa si care se raspandeste prin fluidele sub forma de picaturi ce sunt eliminate din tractul respirator. Astfel, oamenii pot transmite agentii infectiosi chiar in timp ce vorbesc, dar si printr-un contact fizic, precum strangerea mainilor. Virusurile care produc gripa sunt diverse, unele dintre ele producand simptome respiratorii usoare, in timp ce altele pot fi extrem de grave. Expertii urmaresc cu atentie toate tulpinile de gripa, astfel incat sa le poata combate inainte de a afecta populatia. Din pacate, tulpinile virusului gripal se modifica in permanenta, iar aceasta lupta este foarte dificila, existand si numeroase cazuri de deces din cauza bolii. Afla care sunt cele mai bune metode prin care oamenii se pot feri de gripa, dar si cateva metode prin care persoanele infectate le pot proteja pe cele sanatoase. Cum recunoastem gripa? Multe persoane... [continuare]
Comportamente normale si anormale la adolescenti. cum sa le diferentiezi si cum le putem gestiona ca parinti?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Comportamentele normale si anormale Varsta adolescentei vine la pachet cu anumite comportamente, iar parintii pot deveni ingrijorati atunci cand acestea depasesc sfera normalului. In continuarea acestui articol sunt prezentate comportamentele normale si anormale de care pot da dovada adolescentii, felul prin care acestea pot fi diferentiate, dar si modul prin care acestea pot fi gestionate, astfel incat adolescentii sa se transforme in niste adulti fericiti si de succes. Comportamentul adolescentului: de ce este diferit? Cresterea unui copil nu este niciodata usoara, iar parintii cunosc acest lucru. Atingerea varstei adolescentei este insotita de numeroase comportamente ciudate, dar si de probleme, iar parintii pot deveni epuizati si ingrijorati. Spre exemplu, adolescentii lipsesc adesea noaptea, iar parintii raman treji in asteptarea lor, facandu-si griji cu privire la locul unde se afla, cu cine sunt acestia si ce ar putea face. Disperarea se poate instala atunci cand... [continuare]
Masuri in caz de urgenta radiologica sau nucleara
Autor: SfatulMedicului
Ce este radioactivitatea In cazul functionarii anormale a unei centrale nucleare, aceasta poate emite in zona inconjuratoare radioactivitate sub forma unui amestec de produsi generati in reactor, denumiti „produsi de fisiune nucleara”. Principalii compusi radioactivi care reprezinta un risc pentru sanatate sunt cesiul radioactiv si iodul radioactiv. Populatia poate fi expusa la acesti radionuclizi fie in mod direct, din aer, fie indirect, prin apa si alimentele contaminate. In special echipele de salvare, echipele de interventie si muncitorii din centrala nucleara pot fi expusi la doze mai mari de radiatii, fiind o expunere profesionala. Acestia intra in contact i in mod direct, prin expunerea la materialele radioactive din interiorul centralei. Ce sunt radiatiile ionizante? Fiecare obiect si material din univers este format din mici particule, numite atomi. Atunci cand anumiti atomi se dezintegreaza, fie in mod natural, fie in circumstante create de om, acestia elibereaza... [continuare]
Ce este boala radiatiilor Boala radiatiilor este rezultatul unor leziuni produse in organism, in urma expunerii la o doza mare de radiatii, intr-un timp scurt. Asta inseamna ca expunerea este acuta, brusca, sub forma unui accident. Cantitatea de radiatii absorbita in organism constituie doza absorbita si va determina severitatea simptomelor si a leziunilor produse asupra organelor. Tipuri de radiatii Exista doua tipuri de radiatii: ionizante si neionizante. Radiatiile daunatoare organismelor, ce cauzeaza si aceasta afectiune, sunt radiatiile ionizante. - Radiatiile neionizante sunt cele ce vin sub forma luminii, undelor radio, microundelor si undelor de radar. Acestea sunt zilnic prezente in viata fiecarei persoane si nu cauzeaza leziuni tisulare acute, severe. - Radiatiile ionizante cauzeaza efecte imediate asupra tesutului uman si animal. Razele X, razele gamma, particulele de bombardament (neutroni, electroni, protoni si altele) constituie aceste radiatii. Desi sunt... [continuare]
Exista o legatura intre privitul la televizor si autism?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Durata pe care o petrec copiii in fata televizorului a crescut alarmant in ultimii ani. In America, de exemplu, statisticile arata ca, in general, copiii depasesc de 4-5 ori limita de 2 ore/zi in fata ecranelor recomandata de Academia Americana de Pediatrie. Nici in Romania lucrurile nu stau mai roz. Foarte multi copii primesc diagnosticul formal de “autism virtual” sau “autism light” din cauza privitului excesiv la ecrane. Aceasta afectiune contine anumite trasaturi si comportamente ale autismului clasic, dar difera etiologic. Ce este autismul Autismul – sau Tulburarea de Spectru Autist, cum este denumita mai nou – este o tulburare pervaziva de dezvoltare, care afecteaza in principal comunicarea si interactiunea cu cei din jur. De asemenea, caracteristicile includ comportamente repetitive, interese si activitati limitate, dificultati sociale si de adaptare. Ca etiologie, inca nu se cunoaste o cauza exacta si singulara a autismului, aceasta afectiune... [continuare]
Cat timp ar trebui sa se uite un copil la televizor
Dr. Butila Liana Maria
Medic Specialist in Pediatrie
Timpul petrecut la ecran Timpul petrecut “pe ecran” este un termen folosit pentru activitatile desfasurate in fata unui ecran, cum ar fi vizionarea la televizor, lucrul la computer sau jocurile video. Timpul pe ecran este o activitate sedentara, ceea ce inseamna ca esti inactiv fizic in timp ce stai asezat. Semne si simptome 1. Suprastimularea este unul dintre primele semne de prea mult timp pe ecran. Este, de asemenea, unul dintre cele mai frecvente si mai raspandite simptome. Semnele de suprastimulare includ: - Agresiune - Crize de plans - Nu pot sta nemiscat - inchidere emotionala - Iritabilitate - Colapsuri - Comportament de opozitie sau sfidator Desigur, aceste simptome de suprastimulare pot avea multe cauze. In plus, poate exista o oarecare suprapunere cu problemele de sanatate mintala. 2. Semne fizice Pe langa semnele comportamentale de suprastimulare, exista cateva semne fizice la care parintii pot fi atenti. Primul lucru este sa acordati atentie ochilor... [continuare]
Cum actioneaza abuzatorul? Unele semne de abuz fizic, precum echimozele de la nivelul corpului, pot fi mai usor de observat. Alte forme de abuz pot fi mai dificil de observat sau de inteles. Astfel, unele semne ale abuzului emotional pot fi evidente din afara situatiei, dar altele sunt greu de detectat, deoarece persoana abuzata nici nu constientizeaza acest lucru. Abuzul emotional implica cel putin doua persoane, una dintre acestea avand rolul de abuzator. Abuzatorul actioneaza asupra persoanei abuzate prin control, izolare sau impunerea fricii. Formele de abuz pot consta in diferite declaratii, amenintari, injurii sau actiuni. De multe ori, abuzul emotional are loc in baza unui model sau a unei regularitati a comportamentului. Capacitatea de a intelege situatiile in care apar abuzurile emotionale, dar si semnele care indica acest lucru ar putea ajuta oamenii sa identifice problemele si sa caute ajutor specializat. Unde apare abuzul emotional? Abuzatorii tind sa abuzeze de... [continuare]
Lucruri neasteptate care au mai multi microbi decat ati crede
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Multe obiecte pe care avem obiceiul de a le utiliza zilnic, fie din necesitate, fie din placere, contin foarte multi microbi si bacterii care ne pot imbolnavi. Principalele lucruri contaminate • Unele studii au demonstrat ca tastatura unui computer sau a unui laptop poate fi adeseori mult mai murdara si mai plina de microbi decat vasul de toaleta. Este indicat ca aceste obiecte sa fie sterse o data pe zi cu un servetel umezit in solutie antibacteriana, dezinfectant sau alcool sanitar. • Telefonul mobil este si el o sursa de infectie. Se pare ca acesta are de peste zece ori mai multi microbi decat scaunul de toaleta, sustin anumiti cercetatori. De aceea, zilnic ar trebui curatat si sters cu solutii dezinfectante, deoarece riscul de imbolnavire este mare. Telefoanele mobile contin peste o mie de bacterii, printre care salmonella, stafilococul auriu, cat si E. coli. Totodata, dupa ce ati folosit [continuare]
Pandemia de coronavirus: ce trebuie sa faci atunci cand vrei sa calatoresti?
Autor: SfatulMedicului
Ce trebuie facut atunci cand calatoriti Calatoriile in contextul pandemiei de coronavirus pot fi insotite de anumite complicatii si situatii neprevazute. Astfel, specialistii din domeniul medical le recomanda calatorilor, in special celor cu probleme de sanatate existente, sa evite deplasarile in acest moment. Adultii in varsta si persoanele bolnave nu trebuie sa calatoreasca si nu trebuie sa mearga in locuri aglomerate. Totusi, daca deplasarile sunt necesare, masina personala este cea mai buna varianta, in timp ce folosirea mijloacelor de transport in comun nu este recomandata. Persoanele care doresc sa calatoreasca trebuie sa tina cont de anumite recomandari date de specialisti, astfel incat riscul de transmitere a infectiei cu COVID-19 sa fie minimizat. De asemenea, orice reguli emise de autoritati trebuie sa fie respectate intocmai. Iata cateva sfaturi ce trebuie urmate de persoanele care doresc sa calatoreasca, dar cu mentiunea ca persoanele bolnave nu trebuie sa isi... [continuare]
Generalitati Paduchii sunt paraziti care se ataseaza de parul uman si se hranesc cu sange uman. Cele mai raspandite tipuri de paduchi sunt paduchii capului. O infestare cu paduchi este cunoscuta din punct de vedere medical sub denumirea de pediculoza (Pediculosis capitis). Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor (CDC) estimeaza ca in Statele Unite se produc anual peste 12 milioane de infestari cu paduchi. O femela adulta poate depune pana la sase oua pe zi, iar aceste oua sunt fixate chiar pe lungimea firului de par. In cazul in care ouale sunt pozitionate la mai putin de 6 mm distanta fata de pielea scalpului, este cel mai probabil ca acestea sa dea nastere altor paduchi. Ouale raman lipite de firul de par din cauza secretiilor lasate de femela. Dureaza aproximativ o saptamana pentru casa devina nimfe care, in urma celor 3 etape succesive de crestere, ajung la dimensiunile unui adult. Paduchii adulti au dimensiunile unei seminte de susan si sunt foarte greu de... [continuare]
Buna ziua.Va rog frumos sa-mi spuneti daca cearcanele inseamna ca rinichii sunt bolnavi,deoarece eu am cearcane destul de mari,plus ca dimineata ma trezesc cu ochii unflati.Nu mananc sarat si beau aproape zilnic ceai de papadie sau urzica dar ....cearcanele persista.Va multumesc. [continuare]
AS DORI SA PRIMESC INFORMATII IN LEGATURA CU CE ALIMENTE TREBUIE \\NU TREBUIE CONSUMATE PE PARCURSUL DIETEI INAINTE DE TRATAMENTUL CU IOD RADIOACTIV. [continuare]
Am inceput de 10 zile o dieta cu capsula de slabit...pot spune ca rezultatul este din ce in ce mai bun, cu toate ca ma simt oarecum slabita deoarece niciodata nu simt foame si nu pot manca, mananc foarte putin doar pentru a nu lasa stomacul gol. Mi-e teama insa ca imi va face mai rau dupa terminarea sa...daca ma voi ingrasa si mai mult? cum pot sa imi pastrez greutatea dorita? are efecte negative din punct de vedere medical? [continuare]
Se pare ca iubitul meu trece de o bucata buna de timp printr-o stare depresiva. Este mai tot timpul ursuz, uracios (cu toata lumea din jurul lui), fara rabdare, fara chef de nimic, oboseala. Nu mai comunica cu mine,de fapt cu nimeni, ma trateaza cu raceala. Orice incerc sa fac sa-l bine dispun sau sa ii ridic moralul refuza din start. Cauta sa iasa din starea asta inecandu-si amarul in alcool. Nu se bucura de nimic din viata, desi nu ar avea nici un motiv real de mahnire. Am incercat de nenumarate ori sa discut cu el, sa-i explic ca atitudinea trebuie sa o schimbe, intelege dar spune ca nu poate, ca asta este el... Risca sa piarda pe toti din jurul lui... Se izoleaza de toata lumea. Il simt cum fuge de mine, de persoanele care tin la el. A constientizat ca are o problema si nu stie cum sa o rezolve si nici nu accepta ajutor de la mine. I-am recomandat sa discute cu un psiholog si a acceptat, dar pana va ajunge chiar sa discute nu stiu cat va mai dura. Cum sa il ajut? Cum sa ma... [continuare]
nui mai suport iesirile cu prietenii,ma gandesc mereu daca ma insala cu cine e si ce face,ma simt singura.am ajuns sa ne certam foarte des din motivul ca nu ma mai pot controla si rabufnes...ne certam dupa ce vine acasa de la o iesire in oras cu colegii sau cu prietenii indiferent de unde vine daca vine tarziu eu ma enervez desi imi explica nu are pe nimeni nu ma insala si ca doar iese cu prietenii sa piarda vremea asta in timpul liber.ma deranjeaza pana si pe mine atitudinea mea...nu am incredere in el.va rog din suflet sa ma ajutati.e un om foarte bun insa are scaparile astea care ma fac sa cred ca nu ma mai vrea.si nu vreau sal pierd. [continuare]
buna !!! am si eu o intrebare ...care e treaba intre testul de sarcina si menstruatie ...adica...daka il faci la 1 zi..nu iti da rezultatul corect?!?!?! nu ma faceti nebuna...stiu ca o sa spuneti...daca ai menstr,de ce m-ai apelezi la test...nelamurirea mea e ca pe test scrie ca acel hormon hGG este secretat in urina la aproximativ 20 de zile de la ultima menstruatie...mai devreme nu-mi dezvaluie rezultatul ?ajutati-ma,va rog!multumesc! [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Mi s a spus ca este un chist foarte mic mainii drepte incheietura pumn si nu se poate opera. Eu fac sport de fel si nu ma pot folosi de mana am dureri dar nu foarte mari, doar cand intind mana la in sus sau jos, sau daca apas pe acel chist mic. De aproape 2 saptaman port fasa sau atela la mana, dau cu antiinflamatori si durerea e cam aceeasi. As vrea sa stiu care ar fi cea mai buna optiune sa scap de aceasta durere? Am inteles ca se poate aspira acel lichid. Am citit destul de multe chestii pe siteuri din afara si aceasta mi a cam atras atentia Exemplu : Aspiration • An 18- or 22-gauge needle attached to a 20–30-mL syringe is inserted into the cyst. The doctor removes the fluid slowly by suction. • The doctor may inject a corticosteroid medication into the joint after the fluid has been withdrawn. • A compression dressing is applied to the site. • The patient remains in the office for about 30 minutes. Read more:... [continuare]
Cum sa faceti fata schimbarii de fus orar
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Schimbarea de fus orar este o provocare pentru majoritatea persoanelor care calatoresc pe distante lungi, in special daca deplasarile sunt frecvente. Organismul are nevoie de o perioada de acomodare atunci cand este supus unor tranzitii bruste, timp in care pot sa apara simptome neplacute, precum oboseala accentuata, insomnia, tulburarile digestive sau starile de confuzie. Din fericire, exista modalitati prin care puteti face fata schimbarii de fus orar, fara neplacerile cauzate de regula de aceasta. Efectele schimbarii de fus orar asupra organismului In afara de disconfortul unei calatorii indelungate, provocat de mentinerea aceleiasi pozitii corporale ore in sir si oboseala acumulata, motivul aparitiei efectelor neplacute ale schimbarii de fus orar consta in desincronizarea ritmului circadian al organismului. Functiile corpului sunt reglate de neurotransmitatori, care se clasifica in aminoacizi, peptide si monoamine. In categoria monoaminelor se afla... [continuare]
Privitul indelung la televizor poate provoca boli neurologice?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Orele indelungi petrecute in fata televizorului nu provoaca doar deficiente de vedere, ci si boli neurologice. Una dintre ele este asemanatoare autismului si este intalnita in special la copiii care sunt lasati sa priveasca prea mult timp la televizor. Este vorba despre copiii "autizati" de mediul in care stau. Statisticile arata ca, in medie, copiii cu varsta intre 2 si 5 ani petrec saptamanal 32 de ore in fata televizorului sau in fata unui monitor, in timp ce se joaca jocuri video. Copiii intre 6 si 11 ani petrec aproximativ 28 de ore pe saptamana in acelasi mod. Sapte din 10 copii cu varsta cuprinsa intre 8 si 18 ani au un televizor in camera, acestia petrecand, in medie, cu 1,5 ore mai mult pe zi la televizor decat cei care nu il au in dormitor. Aceleasi studii, citate de appliedneurotec.com, arata ca, in majoritatea cazurilor, copiilor nu li se impun reguli cu privire la vizionarea programelor TV si a timpului petrecut in fata micului ecran. Problema si... [continuare]
Buna ziua. Am 23 de ani si de 2 ani si ceva am avut o relatie cu o fata.Inainte de toate trebuie sa mentionez ca si eu sunt fata. Nu stiu cum s-a intamplat de ne-am indragostit una de cealalta, la inceput am fost prietene foarte bune si aveam foarte multe lucruri in comun. Atat ea cat si eu am avut relatii cu baieti inainte. Cel putin eu de la varsta de 16-17 ani am inceput sa ma simt atrasa de fete, pana atunci nu fusesem, dar am incercat sa-mi neg acest lucru pana am cunoscut-o pe EA. Nu m-as fi gandit niciodata ca as putea fi cu o fata dar, ea mi-a raspuns si asa a inceput totul. De la inceputul relatiei si pe parcursul ei am vorbit foarte mult si am incercat sa constientizam ca aceasta relatie nu va duce la nesfarsit si ca amandoua la un moment dat va trebui sa ne intemeiem o familie, insa am continuat relatia si a fost atat de frumos incat m-am indragostiti nebuneste de ea. Stiu ca nu multa lume poate sa spuna asta, dar eu pot spune ca am avut relatia perfecta. Totul pana... [continuare]
Buna, eu si iubitul meu ne intelegem de minune,ca in orice cuplu avem mici momente de gelozie uneori si de cele mai multe ori neintemeiate,ne place sa stam mult timp impreuna,vorbim la telefon foarte mult timp atunci cand nu ne vedem,nu ne vedem atunci cand el este la serviciu sau eu am prea mult de invatat.iesim in oras aproape intotdeauna impreuna,rareori separat.avem multe planuri de viitor impreuna,ne intelegem foarte bine,insa problema care ne disturba relatia este ca atunci cand ne certam,si se intampla knd nu stiu mult timp nimic de el,sa devin geloasa sau multe alte ganduri,chiar si ingrijorata,nu am puterea de a-i reprosa absolut nimic deoarece faptul k nu am stiu atata timp d el se datora unei situatii neprevazute sau chiar nu a avut cum sa ma anunte,ma simt impacata deoarece stiu ca nu s-a putut ku adevarat,dar totusi eu raman suparata,cum zice el "distanta",eu am foarte mare incredere in el,intotdeauna am fost sinceri unul cu celalalt si il cred cand sunt situatii de... [continuare]
ce se va intampla cu copilul?iar tatal este minor are 17 ani. as vrea sa stiu ce se va intampla din punct de vedere legal cu fata si copilul. [continuare]
Pete rosii pe fata, descuamarea pielii si mancarime
buna acum un an de zile, am observat pe fata, in zona nasului, gurii ,urechi, frunte , pete rosii .De asemanea mi se descuameaza pielea.Medicul de familie mi-a recomandat ELOCOM. Pe perioada tratamentului au fost mai putin vizibile insa cand am incetat tratamentul iar mi-au aparut, dimineata dupa ce ma spalam pe fata tenul imi era tot alb, pielea mi se descuama si ma ardea rau de tot. Mentionez ca sunt din Tg mures si am fost la control la doamna Varo Eniko la Spitalul judetean, Dupa ce m-a vazut mi-a recomandat tratament cu DIPROGENTA si seara cuTRIDERM. Dupa 2 sapt tratament aceleasi probleme Dupa ce ma spalam pe fata pielea mi era descuamata , imi era jena sa stau la serv, sa ies pe strada, La un alt control m-a trimis sa fac laborator la o clinica si cd i-am adus rezultatul a zis ca am ciuperca malassezia.Mi-a dat ALT TRATAMENT TRAVOGEN si seara crema preparata la farmacie cu sulf. Am folosit mai mult de 2 sapt dar tot. asa am mancarini si descuamarea pielii, pete Am fost la... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Oftalmologie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter