curcumin
Prevenirea prin metode naturale a cancerului la san
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Cancerul la san este afectiunea care incepe cu formarea unei tumori maligne la nivelul sanului. O tumora maligna este un grup de celule canceroase ce se pot dezvolta in tesuturile din jurul tumorii sau se pot raspandi in alte zone ale corpului. Factori de risc In timp ce unele persoane care fac cancer la san nu prezinta toti dintre urmatorii factori de risc, aceste trasaturi cresc riscul de a dezvolta acest tip de cancer: a. Daca sunteti de sex feminin; b. Obezitatea; c. Varsta inaintata; d. Antecedente personale de cancer de san; e. Istoricul familial de cancer la san la rude apropiate, cum ar fi mama, sora, fiica; f. Mutatiile genetice mostenite; g. Expunerea la radiatii a pieptului, atunci cand sunteti copil sau tanar; h. Ciclul menstrual incepe inainte de 12 ani. In timp ce urmatoarele semne si simptome pot fi cauzate de alte conditii medicale decat cancerul de san , trebuie sa va adresati medicului daca prezentati: a. Modificari ale dimensiunilor sau formei... [continuare]
Remedii naturale pentru durerile de sinus
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sinusurile sunt localizate in zona obrajilor, in spatele fruntii si a sprancenelor, pe fiecare parte a nasului si in spatele acestuia. Sinusurile sanatoase sunt acoperite cu un strat subtire de mucus care capteaza praful, microbii, dar si alte particule care circula in aer. Durerile de sinusuri apar atunci cand tesutul nazal se inflameaza, fapt ce previne drenajul corespunzator al sinusurilor. Modificarea temperaturii atmosferice, alergiile, fumatul, raceala, dar si alte cauze pot determina aparitia problemelor pentru sinusuri. Modalitati naturale pentru ameliorarea durerilor de sinus - Respirati aer umed - Achizitionati-va un umidificator in dormitor si in alte camere, in cazul in care va petreceti mult timp in interior. Aerul uscat poate irita sinusurile, dar pastrarea umiditatii aerului va poate ajuta la reducerea congestiei. De asemenea, inhalatiile repetate (de doua-patru ori pe zi) a aburilor va pot ajuta. In acelasi scop puteti sta in baie cu usa inchisa si... [continuare]
Generalitati Alimentele considerate antiinflamatoare contin substante nutritive care lupta eficient impotriva durerilor fizice - de cap, oase, spate, articulare - provocate de inflamatiile interne care pot aparea in organism. Nutritionistii sustin ca aceste alimente ar trebui sa faca parte din dieta zilnica a oricarei persoane, si nu doar pentru acest beneficiu, ci si pentru multiple alte proprietati terapeutice pe care le au pentru organism. Inflamatia reprezinta reactia de aparare a organismului in momentul in care este atacat de diversi radicali liberi (bacterii, virusuri, traumatisme, stres). Acestia slabesc sistemul imunitar si declanseaza reactia inflamatorie. Inflamatiile produc boli care afecteaza toate sistemmele si organele din organism. Sunt considerate unele dintre cauzele principale ale multor boli cardiace, renale, digestive, pulmonare, osoase sau articulare. Alimentele cu cel mai puternic rol antiinflamator Ceai Rooibos Efectele antiinflamatoare ale ceaiului... [continuare]
Lista completa a e-urilor si alimentele in care se gasesc
Autor: SfatulMedicului
Generalitati E-urile sunt codurile oficiale folosite pentru desemnarea substantelor chimice folosite ca aditivi alimentari in industria de consum a Uniunii Europene. Aceste titulaturi se regasesc pe etichetele alimentelor comercializate in cadrul UE, normele de siguranta si aprobarile pentru introducerea pe piata apartinand Autoritatii Europene pentru Siguranta Alimentara (AESA). Istoria listei oficiale a E-urilor In anul 1962, s-a aprobat publicarea unei liste unice care sa cuprinda toti aditivii alimentari utilizati in industria de consum. La inceput, aceasta lista a fost populata de coloranti, ca in 1964 sa fie completata de conservanti, in 1970 de antioxidanti si in 1974 de emulsificatori, stabilizatori, intaritori si agenti gelifianti. In multe tari europene, termenul de "E-uri" este utilizat cu o conotatie peiorativa, care face trimitere catre ingredientele artificiale nocive din hrana. In realitate, multi compusi naturali ai alimentelor sunt identificati cu un indice E:... [continuare]
11 plante si condimente care amelioreaza simptomele artritei reumatoide
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Simptomele artritei reumatoide pot fi debilitante daca durerea si umflaturile articulatiilor persista in ciuda interventiilor medicale. Multi pacienti ajung sa caute solutii naturale suplimentare de ameliorare a simptomelor, care sa completeze efectele tratamentelor conventionale. Numite plante si condimente cu proprietati antiinflamatorii pot contribui la o mai buna gestionare a artritei reumatoide, in special in directia atenuarii durerilor. Remedii naturiste pentru artrita reumatoida Chiar daca unele remedii naturiste s-au dovedit eficiente in controlul simptomelor artritei reumatoide, nu exista inca dovezi stiintifice care sa sprijine eficacitatea acestui gen de terapii complementare. Prin urmare, inainte sa tratati artrita pe cai naturale, consultati medicul si aflati daca aceasta alegere exclusiva nu va expune unor efecte secundare periculoase. Plantele si condimentele de mai jos au proprietati antiinflamatorii dovedite, care pot ameliora simptomele... [continuare]
9 condimente si plante cu reale beneficii asupra pielii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Plantele si condimentele sunt utilizate din timpuri stravechi in scop terapeutic, inclusiv pentru ca aduc numeroase beneficii pentru sanatatea pielii. Continutul important de antioxidanti din sursele alimentare vegetale protejeaza impotriva imbolnavirii tesutului cutanat si a imbatranirii sale premature, motiv pentru care este recomandat sa le introduceti cat mai des in alimentatie. Beneficiile plantelor si condimentelor pentru piele Cercetatorii au evidentiat in ultimii ani beneficiile plantelor si condimentelor pentru piele si sanatate in general, prin demersurile stiintifice intreprinse. Rezultatele studiilor dedicate acestui subiect confirma efectele terapeutice ale alimentelor vegetale - Puterea antioxidantilor. Aceste substante preluate din fructe si legume s-au dovedit a fi cei mai mari dusmani ai radicalilor liberi (molecule obtinute de pe urma metabolizarii hranei sau a expunerii la agenti poluanti, fum de tigara, radiatii etc.), care ataca celulele... [continuare]
Suplimente alimentare cu proprietati anticancerigene
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Prevenirea cancerului ar trebui sa fie o prioritate pentru populatia globului, de vreme ce mortalitatea din aceasta cauza creste constant de la un an la altul. Modul de viata are cu siguranta un impact important asupra sanselor individuale de imbolnavire, de la carentele de nutrienti esentiali pentru mentinerea sanatatii celulare, pana la expunerea insuficienta la soare, dar exagerata la radiatiile emise de echipamentele tehnologice moderne. O serie de suplimente alimentare pot fi de un real folos in reducerea predispozitiei la cancer, potrivit celor mai noi descoperiri medicale. Suplimente nutritive anti-cancer Medicii nutritionisti spun ca, in secolul XXI, ne confruntam cu o malnutritie in nutrienti, care se ascunde in spatele cantitatii mari de calorii goale ingerate zilnic de oamenii moderni. Valoarea nutritionala a dietei prezentului este tot mai modesta, din pricina abundentei de alimente procesate si pline de chimicale nocive. Chiar si fructele si... [continuare]
10 mirodenii cu efecte benefice pentru sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Plantele aromatice si condimentele sunt ingrediente culinare cu efecte pozitive asupra organismului. Acestea pot inlocui sarea cu succes, aromatizeaza mancarea fara sa creasca aportul de calorii si au diverse proprietati benefice. Condimente si plante aromatice sanatoase Ultimele cercetari efectuate de oamenii de stiinta arata ca ierburile aromatice si condimentele ajuta la reducerea cantitatii de sodiu din alimente, precum si a aportului de calorii si grasimi. Piperul rosu Mai rar utilizat in bucataria romaneasca decat cel negru, piperul rosu adauga un plus de aroma diverselor feluri de mancare, iar in acelasi timp actioneaza ca un stimulent excelent pentru metabolism. Efectul amintit se datoreaza capsaicinei, un ingredient activ din compozitia acestui condiment, despre care cercetatorii au descoperit ca accelereaza metabolismul si induce mai rapid starea de satietate dupa consum. Astfel, piperul rosu este un adjuvant excelent in arderea... [continuare]
Topul alimentelor care lupta impotriva cancerului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Una dintre cele mai facile si mai eficiente metode de a fi sanatosi si de a va proteja impotriva cancerului este dieta. Specialistii estimeaza ca unul din trei decese provocate de cancer ar putea fi asociate cu nutritia precara. Concluzia este una destul de simpla: adoptarea unei diete compusa si din alimente care lupta impotriva cancerului este o strategie excelenta pentru a ramane sanatosi. Lista cu astfel de alimente include produse alimentare ce ajuta la stoparea cancerului si alimente care contribuie la inhibarea cresterii de celule canceroase din organism, in scopul reducerii marimii unei eventuale tumori. Lista nu este completa - exista o multime de alimente care lupta impotriva cancerului, iar o lista completa poate fi dificil de alcatuit. Broccoli, varza si conopida Broccoli, varza si conopida detin o componenta chimica numita idol-3-carbinol, care combate cancerul de san prin conversia unui estrogen pro-cancer intr-o varianta mai putin daunatoare... [continuare]
Suplimentele anti-imbatranire de care ai nevoie, indiferent de varsta pe care o ai
Autor: SfatulMedicului
Indiferent daca vorbim despre aparitia firelor albe sau a ridurilor, aceste semne ale imbatranirii pot fi amanate, daca ii asiguri organismului vitamine si minerale anti-imbatranire de care are nevoie, printr-o alimentatie echilibrata. Iata care sunt acestea si in ce alimente se gasesc: Vitaminele A, C si D Stresul oxidativ poate duce la imbatranirea prematura, insa poate fi combatut daca ai un aport suficient de vitaminele A, C si D, pentru ca ele functioneaza ca antioxidanti. Acestea au grija de pielea ta, neutralizand celulele de oxigen instabile, care pot dauna pielii. Vitamina A stimuleaza imunitatea, factor deosebit de important pe masura ce inaintam in varsta. Se gaseste in carnea de vita, carnea de pasare, oua, caise, portocale, morcovi si rosii. Incearca sa mananci cel putin doua portii pe zi din aceste alimente. Vitamina C (care se gaseste din belsug in citrice) este necesara pentru producerea de colagen, care mentine elasticitatea pielii. Vitamina D previne im [continuare]
Generalitati Gingivita este o inflamatie a gingiilor care inconjoara dintii. Gingivita afecteaza o parte semnificativa a populatiei si este cea mai comuna forma de boala parodontala. Gingivita cronica poate duce la retragerea gingiilor si poate fi un precursor al parodontozei. Aceasta inflamatie a gingiilor este clasificata in functie de gravitate. Aceasta poate varia de la o gingivita usoara pana la severa si gingivita ulceroasa necrozanta mai putin frecventa, dar grava. Inflamatia este un sistem complex, prin care bacteriile celulelor sunt adunate intr-o zona de infectie bacteriana. Inflamatia joaca un rol major in aparitia gingivitei. Inflamatia gingiilor contabilizeaza majoritatea simptomelor de gingivita. Bacteriile pot cauza inflamarea gingiilor. Cu toate ca bacteriile sunt gasite in mod normal in corpurile noastre si ofera efecte protectoare de foarte multe ori, bacteria poate avea si efecte daunatoare. Gura este un loc ideal in care traiesc bacteriile. Mediul cald,... [continuare]
6 condimente si plante care tin diabetul sub control!
Autor: SfatulMedicului
Diabetul afecteaza peste doua milioane de romani, tara noastra situandu-se printre tarile cu cea mai mare prevalenta a acestei afectiuni in Europa. Pentru aceste persoane diagnosticate cu diabet de tip 1 si 2 este important sa duca un stil de viata sanatos, astfel incat sa mentina glicemia sub control. Din fericire, exista plante si condimente care ajuta la mentinerea glicemiei sub control, dar care previn si aparitia kilogramelor in plus, problema cu care se confrunta diabeticii. 1. Scortisoara Scortisoara este unul dintre cele mai cunoscute condimente, datorita aromei, fiind ideala la prepararea prajiturilor sau pentru vinul fiert. Vestea buna este ca acest condiment le este util si persoanelor care sufera de diabet, fiindca are componente active, care ajuta la reducerea nivelului de zahar din sange. Cercetarile au aratat ca persoanele care au consumat doar cateva grame de scortisoara in fiecare zi, pe stomacul gol, au avut o glicemie mai mica. De asemenea, scortisoara [continuare]
Aftele bucale - de ce apar si cum se pot trata
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Aftele bucale numite si stomatita aftoasa, se caracterizeaza prin aparitia in cavitatea bucala a unor formatiuni mici, dureroase si a caror evolutie poate sa duca la ulcerare. Acestea pot sa apara individual sau in numar mai mare pe mucoasa cavitatii bucale sau la marginea limbii, uneori inclusiv in zona faringelui. De regula, acestea apar pe limba, la baza gingiilor, pe suprafata interna a buzelor sau pe cea a obrajilor, sau pot sa fie inclusiv in cerul gurii. Ele iti dau un sentiment de disconfort accentuat si dureaza cateva zile pana vor trece. Aftele nu sunt contagioase, deci nu se pot transmite de la un individ la altul prin intermediul salivei. Cauzele de aparitie ale acestora inca nu se cunosc cu exactitate. Principalii factori favorizanti • Anumite alergii; • Alimentele acide pot sa le accentueze, fie sa le declanseze; • Un sistem imunitar slabit poate duce la aparitia aftelor; • Defici [continuare]
Legatura dintre factorul de necroza tumorala si alte afectiuni medicale
Autor: SfatulMedicului
Factorul de necroza tumorala si afectiunile inflamatorii Factorul de necroza tumorala este o proteina care se gaseste in corpul uman. Medicii reusesc sa realizeze legaturi intre aceasta proteina si multe afectiuni inflamatorii, de exemplu anumite forme de artrita. In cazul persoanelor sanatoase, factorul de necroza tumorala, prescurtat TNF, ajuta organismul sa lupte impotriva infectiilor. In schimb, la persoanele cu boli autoimune, valorile ridicate ale TNF in sange pot provoca inflamatii inutile, ducand astfel la simptome neplacute, inclusiv durerea. Factorul de necroza tumorala este implicat in numeroase afectiuni inflamatorii, cum ar fi artrita reumatoida, artrita psoriazica, colita ulcerativa si boala Crohn. In plus, trebuie stiut ca factorul de necroza tumorala poate distruge anumite celule tumorale, iar cercetatorii realizeaza studii amanuntite ce au ca scop obtinerea unor tratamente pentru anumite tipuri de cancer. Factorul de necroza tumorala si inflamatia Factorul de... [continuare]
Cauzele potentiale ce duc la ingalbenirea picioarelor
Autor: SfatulMedicului
Prezentare generala Exista mai multe motive pentru care o persoana poate experimenta ingalbenirea picioarelor. Cateva dintre cauzele posibile includ icterul, anemia si calusurile. Persoanele cu picioarele ingalbenite pot avea, de asemenea, zone cu piele ingrosata, ceroasa sau uscata. In unele cazuri, doar degetele de la picioare sau talpile devin galbene, in timp ce alte persoane sufera ingalbenirea la nivelul intregii zone a picioarelor. Trebuie stiut ca pot exista si alte simptome, dar acestea depind de cauza de baza ce produce ingalbenirea picioarelor. Aceste simptome pot fi reprezentate de: - Fatigabilitate; - Sensibilitate la temperaturi reci; - Prurit. Tratamentul picioarelor galbene nu este unul specific, ci depinde de cauza care sta la baza acestui simptom. Cele mai frecvente cauze ale ingalbenirii picioarelor Calusurile Un calus reprezinta o zona ingrosata si intarita a pielii. Acesta poate sa apara ca o portiune galbena si dura, uneori ceroasa, avand drept motiv... [continuare]
Cum functioneaza tratamentele naturiste pentru endometrioza?
Autor: SfatulMedicului
Ce este endometrioza In timp ce calmantele si medicamentele hormonale sunt prima linie de tratament pentru endometrioza, aceste optiuni au mai multe efecte secundare de care trebuie tinut cont. Astfel, unii oameni aleg sa incerce anumite tratamente pe baza de plante pentru a lupta cu boala. Cu toate acestea, functioneaza tratamentele naturiste pentru endometrioza? Endometrioza este o afectiune medicala cronica. Aceasta determina cresterea in afara uterului a unor tesuturi similare cu mucoasa uterina. Aceste zone anormale de tesut se vor dezvolta si vor sangera ca raspuns la nivelurile hormonale, simptomele fiind extrem de neplacute. Durerile pelvine, menstruatiile abundente, durerile in timpul sexului, durerile de spate si greturile sunt doar alte cateva manifestari ale endometriozei. Afla posibilele tratamente naturiste disponibile pentru endometrioza, dar si daca acestea functioneaza. In plus, sunt oferite date si cu privire la tratamentele medicale aferente... [continuare]
aas dori sa stiu daca se trateazain strainate si unde ? [continuare]
Boala basedow graves (gusa exoftalmica)
Am 31 de ani si sunt din Bv. Am fost depistata cu aceasta boala,sunt disperata,,,problema este ca sufar si de tromboflebita am fost astazi la Dr.Ghimigian si am aflat ca este destul de garav ...marefer la tratamentul care este f periculos .Am auzit cazuri in care s-a facut tratament cativa ani si pana la urma s-a ajuns tot la operatie... nu stiu ce sa fac am doar 31 de ani si un copilas de 1,9 luni .Va rog dati-mi un sfat! [continuare]
Ar putea ca sotul meu sa fie tratat de epilespsie
buna ziua ma numesc roxana aioanei am 24 de ani si sunt casatorita .sotul meu are 28 ani si este bolnav de epilepsie.am de 3 ani a anceput sa faca crizele mai mult prin somn dar sunt lungi cand face o criza ancepe sa i se antepenesca tot corpul tremura o chii ai ramn deschisi si devine vanat cam dureaza ceva pana se opreste.dupa ce anceteaza tremuratul i se opreste respiratia cateva secunde si este tot vanat.prima criza a facuto la 16 ani.ca medicament foloseste TIMONIL(carbamazepina)an combinatie cu fenobarbital seara.va rog frumos sa_mi spuneti daca exista vreun remediu pt al trata.ami iubesc foarte mult sotul si am vrea sa avem copii ampreuna dar ne este frica fiecare zi trecatoare din viata mea ma rog la dumnezeu sa nu i se antample nimic rau de aceea am apelat la dmnv daca exista remediu ampotriva bolii ne dorim sa avem o viata normala va rog daca puteti sa ami raspundeti asi foarte recunoscatoare.asta este adresa mea de email ([email protected])va multumesc din suflet ca... [continuare]
Buna,am si eu un baiat de 3 ani care a fost depistat de la varsta de 1 an si 8 luni de autism.Eu nu stiu ce sa cred pentru ca el da semne ca aude dar nu reactioneaza la ce-l pun sa faca,cand il strig nu raspunde sau cand aude un zgomot puternic nu rectioneaza(nu-l sperie sirena de la ambulanta sau de la o masina mai zgomotoasa).Nu se joaca cu copii de varsta lui,are momente cand "traieste intr-o lume doar a lui" si nu-i pot distrage atentia in nici un fel ca se enerveaza,plange,se da cu capul de orice....Am fost cu el la logoped,psiholog,psihiatru unde mi-a recomandat un tratament pe baza de Timonil si Neuro Optimizer...Ce parere aveti? [continuare]
A reusit cineva sa combata cu succes Helicobacter Pylori prin tratamente naturiste? Am incercat cu argila,Paraprotex, zeama de varza cruda,obligeana, dar nu au aparut rezultatele asteptate.Nu pot lua medicamnetele din schemele clasice, fiind alergica la antibiotice si avand colon iritabil care nu ar suporta astfel de doze de medicamnte. Sunt interesata de orice sugestie, numai sa nu intre in contradictie cu gastrita eroziva si colonul iritabil (diaree) pe care le am. Multumesc! [continuare]
Buna. De cativa ani buni ma stiu cu fiere lenesa care imi face probleme in fiecare toamna si primavara cu urmatoarele simptome: gust amar, balonare, durere sub coaste in dreapta si la stomac,regurgitatii acide, durere de cap, stare de rau si slabiciune in tot corpul. la ecograf fierea e plina de mal, pietre nu am . si cand ma apuca simptomele astea nu se mai termina 2 luni, indiferent ca tin regim , indiferent de ce medicamente iau, am luat tratament prescris de dr cu motilium, triferment, colebil, anghirol dar degeaba. pentru ficat iau hepatoprotect forte 1 pe zi, se vedea un pic marit la eco dar analizele mi-au iesit bune numai GGT foarte putin marit. Nu stiu ce sa ma mai fac pentru ca ma termina starile acestea mananc numai paine prajita, iaurt, ceai, pufuleti supe usoare deci numai la regim si nici o imbunatatire. Intrebarea mea este daca nu cumva oi avea ceva paraziti sau lamblia ori sa imi fac testele de intoleranta alimentara?In afara de aceste probleme ma mai stiu anemica... [continuare]
Buna ziua, acum 1 saptamana si ceva, dupa un impact in zona toracica, la un meci de fotbal, am observat ca respiram greu, zona subclaviculara era dureroasa si umflata ! Acum respir mult mai bine, am facut repaus de atunci, dar umflatura inca mai este si putina durere! Am fost la medic si dupa un consult mi-a spus ca e posibil ca jonctiunea dintre coaste si stern sa fie imflamata! Exista remedii naturale pentru aceasta?? Cand ma pot intoarce la activitatea sportiva??? Va multumesc! [continuare]
sunt in varsta de 47 de ani si cam de 1 si jumatate am un tiuit permanent in urechea stanga ,parca sunt pe alta lume ,si cand merg pe strada parca cand calc ma aud asa in ecou .Am fost la orl am facut control mi-a dat extraveral si bixtonim ,mi-a facul film la urechi si nas ,am facut si o audiograma(care a iesit ok si asta ) insa tiuitul nu imi trece si este din ce in ce mai enervant .Am fost din nou la doctor dupa ce am terminat tratamentul si d-na doctor mi-a spus ca nu stie ce am si ce tratament sa mai imi dea ..Ce as putea sa mai gfac va rog sau ce tratament as putea sa aiu ? Cu respect Dutu [continuare]
Buna ziua, as vrea sa stiu daca Neuro optimizer este eficient in a trata problemele de memorare, de rationare/realizarea asocierilor, probleme de concentrare, ceata mentala acea stare de vid psihic cand pur si simplu parca nu mai prea gandesti/vorbesti pentru ca nu ti vin ideile in cap,stari de anxietate,panica. Si de asemenea as vrea sa stiu cum se poate comanda. Multumesc pentru un raspuns prompt. [continuare]
As vrea sa stiu si eu pentru o tanara de 24 de ani, daca testul HPV a iesit pozitiv pentru tulpina 42, exista posibilitatea ca prin cresterea imunitatii sa se negativeze acest virus la o urmatoare analiza, sau odata existent ramane pozitiv pentru tot restul vietii, doar se monitorizeaza daca se agraveaza ceva si cum se monitorizeaza, doar facand control ginecologic si teste Papa Nicolau, sau si HPV-ul trebuie repetat periodic ??? [continuare]
Mana dreapta amortita
De ceva timp imi simt mana dreapta amortita. Aceasta se intampla oricand in timpul zilei dar de cele mai multe ori cand sant in fata calculatorului si tin mouse-ul mai mult in mana . Am luat de ceva vreme medicamentul Piracetam la indicatia unui ORL-ist si parca am impresia ca aceste simptome au aparut de cand am luat medicamentul.Ciudatenia mare este ca imi amorteste mana si in perioade in care nu iau medicamentul .Nu am probleme cu tensiunea, inima , credeti ca poate fi o pozitie incorecta la calculator, desi nu petrec mai mult de 2-3 ore zilnic in fata acestuia? [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter