cum sa tinem sub control
9 semne ca tiroida nu functioneaza cum trebuie
Dr. Iancu Marilena
Rezident Medicina de Urgenta
Ce este glanda tiroida Tiroida este o glanda cu secretie endocrina, de marime mica, asemanatoare cu forma fluturelui situata in zona anterobazala a gatului. Glanda tiroida regleaza multe dintre functiile organismului, de la apetit, pana la temperatura corpului si nivelul de energie. De aceea, cand aceasta secreta prea putini sau prea multi hormoni, apar o serie de tulburari in corpul uman. Afectuni fecvente Sunt patru mari afectiuni care trebuie luate in considerare cand ne gandim la glanda tiroida si la functionalitatea ei. 1. Nodulii tiroidieni De cele mai multe ori raman nedescoperiti toata viata, fiind vizilibi la un consult medical de specialitate cu un aparat de ecografie. Nu dau semne clinice deoarece, din fericire, majoritatea lor sunt benigni insa sunt cazuri in care acestia devin maligni iar diagnosticul lor se pune, in special, pe baza analizelor de sange. 2. Hipertiroidismul Tiroida este hiperactiva, produce prea multi hormoni tiroidieni , accelerand... [continuare]
Cum reduci riscul unui atac de cord sau al unui atac cerebral?
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Riscul cardiovascular arata probabilitatea ca o persoana sa dezvolte o afectiune cardiovasculara cu potential fatal sau nu, la un momentdat. Accidentul vascular cerebral si atacul de cord se numara printre principalele cauze de deces in cazul persoanelor cu varsta de peste 45 de ani. Din pacate, varsta la care aceste afectiuni se instaleaza continua sa scada. Accidentul sau atacul vascular cerebral ischemic(AVC) se produce atunci cand irigarea cu sange a unei parti a creierului este intrerupta pe neasteptate. Cateva minute de privare de oxigen pot avea efecte grave asupra creierului, precum paralizia partiala sau totala a corpului, dificultati de mers si de efectuare a unor activitati cotidiene sau pierderea capacitatii de a vorbi. De asemenea, controlul valorilor tensionale pot preveni aparitia unui accident vascular cerebral hemoragic, caracterizat prin ruptura unui vas de sange de la nivelul creierului. Infarctul miocardic apare atunci cand sangele nu poate... [continuare]
Cum pot fi controlate emotiile?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Emotiile reprezinta o parte extrem de importanta a vietii de zi cu zi. Cand emotiile ajung la cote minime sau maxime pot afecta in mod semnificativ starea unei persoane. Capacitatea unei persoane de a gestiona emotiile poate afecta modul in care este perceputa de cei din jur. Frica, furia si gelozia sunt cele mai frecvente emotii ce nu pot fi controlate, acest lucru putand sa atraga atentia nedorita sau chiar sa afecteze viata. Studiul emotiilor nu este o stiinta exacta, iar psihologii inca dezbat relatia dintre corp si minte in reactivitatea emotionala. Cu toate acestea, exista progrese in ceea ce priveste intelegerea conceptului de reglementare al emotiilor, procesul de influentare al modului in care emotiile sunt resimtite si exprimate. Unele raspunsuri emotionale nu necesita reglementari speciale, iar daca emotia este potrivita situatiei si ajuta ca persoana sa se simta mai bine, nu este nevoie sa apara schimbari cu privire la gestionarea modului de... [continuare]
Cum pot antidepresivele sa afecteze cresterea in greutate?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Cresterea in greutate este unul dintre posibilele efecte secundare ale folosirii antidepresivelor, unele surse estimand ca 25% dintre persoanele care folosesc antidepresive au fost afectate de o crestere in greutate. Desi reactia la anumite antidepresive variaza de la individ la individ, unele medicamente cu efect antidepresiv predispun la ingrasare mai mult decat altele. Cum afecteaza antidepresivele apetitul? Antidepresivele pot duce la crestea in greutate pentru ca ele provoaca o crestere a poftei de mancare. Cercetatorii nu au inteles inca pe deplin de ce exista acest efect in cazul anumitor persoane. O teorie este ca atat metabolismul, cat si apetitul sunt afectate. Antidepresivele interfereaza cu serotonina, neurotransmitatorul care regleaza anxietatea si starea de spirit, concomitent controland si apetitul. Aceste schimbari ale metabolismului pot duce la o crestere a nevoii de a consuma alimente bogate in carbohidrati, precum painea, pastele sau dulciurile.... [continuare]
Cum influenteaza obezitatea si anorexia sanatatea inimii
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Oscilatiile extreme de greutate, precum cele cauzate de obezitate si anorexie, au un impact major asupra sanatatii inimii si organismului in general si ridica un risc crescut de declansare a afectiunilor cardiovasculare. Un bun control al numarului de kilograme nu inseamna mentinerea unei siluete silfide, ci a unei greutati sanatoase, optime, indispensabila pentru buna functionare a sistemului cardiovascular. O dieta formata din alimente cu valoare nutritionala crescuta si miscarea regulata inseamna sanse minime de instalare a obezitatii sau a anorexiei, doua afectiuni care pot pune in pericol viata. Obezitatea si riscul dezvoltarii afectiunilor cardiace Rata obezitatii a crescut ingrijorator la nivel mondial. Populatia de toate varstele neglijeaza necesitatea urmarii unui regim alimentar sanatos si evitarea sedentarismului, fiind susceptibila la hipertensiune, diabet sau ateroscleroza, factori de risc importanti in cazul debutului afectiunilor... [continuare]
Cum pot barbatii sa evite un atac de cord
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Ce este atacul de cord Atacul de cord se caracterizeaza prin obstructia fluxului sangvin la nivelul miocardului si este una dintre principalele cauze ale mortalitatii, la nivel mondial. Barbatii sunt mai predispusi la aceasta afectiune, spre deosebire de femei, cei cu varsta de 45 de ani avand un grad mai mare de risc. Cum apare infarctul Infarctul nu apare brusc, ci este o consecinta a mai multor factori daunatori, de aceea poate fi prevenit. Acesta apare in momentul in care o artera se blocheaza, iar inima nu mai este irigata corespunzator. Obstructia arterei coronare este, in cele mai multe dintre situatii, cauzata de formarea unui cheag de sange pe o placa de aterom, din cauza depunerilor de colesterol. Stresul, este un factor de risc reversibil care poate duce la infarctul miocardic. Organizarea stilului de viata prin adoptarea unui plan care sa asigure odihna si mese corecte pot duce la imbunatatirea calitatii vietii. Masuri de preventie O masura de... [continuare]
Cum se trateaza corect candidoza si de ce reapare?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Ce este candidoza Candidoza este o infectie fungica comuna cel mai frecvent cauzata de Candida albicans. Alte specii care pot provoca infectii sunt Candida tropicalis, Candida glabrata, Candida parapsilosis sau Candida krusei, dar acestea sunt mult mai rar intalnite. Candida traieste in mod normal pe piele si in interiorul corpului, in locuri precum gura, gat, intestin si vagin, fara a crea probleme. Cauze De obicei, Candida este tinuta sub control de flora comensala (totalitatea bacteriilor care traiesc in organismul unei persoane sanatoase si care nu determina boala) si de apararea imuna a organismului. In cazul administrarii de antibiotice sau alte substante care modifica ph-ul zonelor in care traiesc aceste bacterii, flora este afectata si nu mai poate apara organismul de Candida, ceea ce ii permite acesteia sa se multiplice si sa provoace simptome. Un alt motiv pentru aparitia acestei infectii este sistemul imunitar slabit. Persoanele cu SIDA sau alte boli care au un... [continuare]
Ce este disgrafia si cum poate fi tratata?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este disgrafia Disgrafia reprezinta un deficit de invatare fiind caracterizata prin afectarea scrierii de mana, scriere slaba, dezordonata, ilizibila sau dificultati in alegerea corecta a cuvintelor utilizate. Aceasta afectiune este intalnita atat in randul copiilor, cat si in cazul adultilor, cu diferente in ceea ce priveste contextul aparitiei sau alte manifestari asociate. La varsta tanara este descoperita in momentul in care copilul incepe sa scrie si se poate asocia altor tulburari de invatare, in timp ce la adulti poate debuta in urma unui accident vascular cerebral sau traumatism cerebral. Tipuri de disgrafie Disgrafia dislexica – persoana in cauza va scrie ilizibil cuvintele pe care nu le copiaza dintr-o alta sursa, in timp ce pe cele copiate le poate scrie citet, iar ortografia este de asemenea slaba. Chiar daca denumirea este de disgrafie dislexica, persoana afectata de aceasta patologie poate sa nu fie dislexica. Disgrafia motorie – in acest caz sunt... [continuare]
Cum ne afecteaza schimbarile bruste de temperatura?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Oscilatiile de temperatura din aceasta perioada sunt un adevarat pericol pentru imunitatea organismului si atrag dupa sine probleme de sanatate. Trecerile bruste de la temperaturi ridicate la frig, ploaie si vreme mohorata dau peste cap functionarea organismului si afecteaza in special copiii, persoanele anemice, batranii si bolnavii cronici. Organismul are nevoie de timp pentru a se adapta la aceste schimbari climatice. Spre exemplu, pentru a se adapta la o diferenta de temperatura de 4 grade, corpul are nevoie de 14 zile. La o diferenta de 10 grade, organismul resimte un stres foarte puternic. Sistem imunitar slabit Cand organismul este fortat sa treaca brusc de la o temperatura ridicata la una foarte scazuta, sistemul imunitar este slabit instantaneu, iar corpul devine vulnerabil in fata virozelor de sezon. Persoanele care se stiu cu o imunitate scazuta sau care duc un stim de viata dezorganizat ar trebui sa acorde o importanta mai mare disciplinei... [continuare]
Cum difera gelozia de la barbati la femei
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Gelozia, definita ca un sentiment chinuitor si obsedant provocat de banuiala sau convingerea ca fiinta iubita este necredincioasa, se poate manifesta diferit la barbati, fata de femei. Numeroase studii vechi si noi au aratat ca gelozia barbatilor este starnita de obicei de infidelitatea sexuala, pe cand cea experimentata de femei are la baza suferinta provocata de inselatul emotional. Psihologii evolutionisti cred ca aceste diferente isi au originea in rolurile istorice ale oamenilor. Barbatii au instinctual nevoia de a primi garantii ca partenerele lor le poarta proprii copii in pantece, pe cand femeile isi doresc mai presus de orice siguranta ca sunt ocrotite de un partener pe termen lung. Insa teoriile despre formele geloziei nu se opresc aici. Concluzii stiintifice despre gelozia traita de ambele sexe Cel mai recent studiu dedicat geloziei si formelor sale diferite in functie de sex a fost efectuat de cercetatorii Universitatii Chapman din California.... [continuare]
Cum sa iti monitorizezi tensiunea arteriala acasa la tine
Autor: SfatulMedicului
Despre tensiunea arteriala Tensiunea arteriala reprezinta una dintre cele mai bune instrumente pentru verificarea starii de sanatate. La nivel mondial, circa 26% din populatie sufera de hipertensiune arteriala, iar expertii in sanatate se asteapta ca acest procentaj sa creasca la 29% pana in anul 2025. Hipertensiunea arteriala este principala cauza a bolilor de inima si a infarctului, fiind una dintre principalele cauze de deces in lume, potrivit OMS. Tocmai din acest motiv este extrem de important sa tinem sub control tensiunea arteriala si sa invatam sa o monitorizam acasa. Afla ce este tensiunea arteriala, care sunt valorile in care ar trebui sa se incadreze, dar si cum se masoara corect! Ce este tensiunea arteriala Tensiunea arteriala este presiunea sub care circula sangele in artere. Rolul tensiunii arteriale este acela de a asigura circulatia sangelui care transporta oxigen si substante nutritive organelor interne. In mod ideal, tensiunea arteriala ar trebui sa masoare... [continuare]
Generalitati Orice persoana care a suferit un atac de panica cel putin o data poate confunda experienta cu producerea unui infarct miocardic. Tulburarea se manifesta printr-o stare de anxietate coplesitoare, dificutati de respiratie, tremur corporal, transpiratie excesiva si hiperventilatie. Atacurile de panica sunt destul de frecvente, se declanseaza de regula intre varstele de 15 si 25 de ani si pot conduce la debutul tulburarii de panica, una dintre formele anxietatii clinice. Declansarea si simptomele atacului de panica Atacul de panica se declanseaza din senin, fara sa existe un pericol evident sau o cauza aparenta a instalarii senzatiei intense de teama. Timp de aproximativ 20-30 minute (rareori o ora intreaga), persoana afectata traverseaza un episod infricosator de nervozitate si disconfort fizic, insotite de urmatoarele simptome (doua sau mai multe) - palpitatii; - rata cardiaca crescuta; - transpiratii abundente; - senzatii de sufocare; - senzatii de inecare; [continuare]
Transpiratia excesiva: cauze si cum o controlam
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Hiperhidroza sau transpiratia excesiva reprezinta o tulburare a functionarii glandelor sudoripare care afecteaza foarte multa lume. Persoana afectata de aceasta conditie medicala transpira excesiv si impredictibil, chiar si cand temperatura ambientala este scazuta sau cand se afla in repaus. Transpiratia ajuta organismul sa isi mentinta temperatura optima si in cele mai multe cazuri este un act fiziologic normal. Oamenii transpira mai mult la temperaturi ridicate, cand fac multa miscare sau atunci cand sunt nervosi, emotionati sau cand le este frica. Transpiratia excesiva care se produce in absenta acestor factori este cauzata de o hiperactivitate a glandelor sudoripare. Poarta numele de hiperhidroza si poate duce la disconfort, atat fizic, cat si emotional. 9% din populatia lumii este afectata de hiperhidroza, boala necontagioasa, care se declanseaza in copilarie sau in adolescenta. Afectiunea poate fi diagnosticata de catre un specialist edocrinolog, care... [continuare]
Cum te protejezi vara, daca suferi de boli de inima
Autor: SfatulMedicului
Pentru cei care sufera de boli ale inimii, vara nu este tocmai un anotimp placut, caci, din cauza caldurii si a umiditatii din atmosfera pot avea de suferit. De aceea, trebuie sa aiba grija si sa isi ia toate masurile de protectie. Hipertensiunea si vara Pentru hipertensivi, vara inseamna masuri suplimentare de protectie, ca organismul sa faca fata. Din cauza caldurii, vasele de sange se dilata, iar tensiunea scade. In combinatie cu medicamentele luate pentru a tine sub control tensiunea, pot aparea manifestari precum durerile de cap, ametelile, starile de slabiciune. Cei care sufera de aceasta boala trebuie sa se hidrateze suficient , adica sa bea cel putin doi litri de apa pe zi. De evitat sunt insa bauturile reci pentru ca provoaca transpiratie excesiva. Nici bauturile carbogazoase nu sunt indicate in astfel de situatii, avertizeaza specialistii. De asemenea, hipertensivii nu trebuie sa consume cafea si nici bauturi alc [continuare]
Cum sa faceti machiajul sa reziste mai mult pe un ten gras
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Tenul gras face ca machiajul obisnuit sa reziste mai putin decat atunci cand este aplicat pe o piele normala sau uscata. Excesul de sebum determina scurgerea si oxidarea fardurilor, iar machiajul aplicat pe tenul uleios poate sa blocheze porii si sa cauzeze diverse probleme dermatologice. Vestea buna este ca industria de frumusete ofera solutii excelente pentru aplicarea unui machiaj capabil sa reziste chiar si pe tenul gras, iar cosmeticienii recomanda si ei o serie de trucuri utile in acest scop. Cauzele tenului gras Inainte sa alegeti produsele de machiaj compatibile cu nevoile dumneavoastra, este util sa stabiliti care sunt cauzele productiei excesive de sebum la nivelul tenului. Acestea pot fi: - De natura hormonala. Din punct de vedere genetic, tenul este predispus hiperactivitatii glandelor sebacee. - Legate de dieta. Consumul de grasimi nesanatoase agraveaza problemele tenului gras, alaturi de aportul prea mare de iod. - Asociate cu stresul.... [continuare]
Cum sa traiesti sanatos cu diabet zaharat
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Este foarte posibil sa traiti sanatos, chiar daca aveti diabet zaharat. Nu trebuie sa credeti ca dupa diagnosticarea cu diabet zaharat, sanatatea dumneavoastra se va deteriora in mod automat. In prezent, exista aparate eficiente de monitorizare a nivelului de zahar din sange, medicatie si produse alimentare special concepute pentru diabetici. Puteti merge la cumparaturi oriunde, pentru ca in aproape orice magazin alimentar exista produse cu ingrediente speciale pentru cei cu diabet zaharat. Nu conteaza care este tipul de diabet zaharat de care suferiti. Indiferent de acesta, va puteti bucura de viata. Dimpotriva, nu exista niciun motiv sa nu mancati destul sau sa nu faceti miscare. Printr-o dieta corespunzatoare si exercitii fizice regulate, nu doar ca veti tine diabetul zaharat sub control, ci veti putea evita si alte complicatii comune ale acestei conditii. Testati-va in mod regulat glicemia Verificati in mod constant nivelul de glucoza din sange. Unul dintre... [continuare]
Cum prepari sanatos sosurile si dressingurile pentru salate
Autor: SfatulMedicului
Dressingurile si sosurile gustoase sunt sarea si piperul salatelor, caci le dau un gust deosebit. Insa cele pe care le gasesti in comert nu sunt tocmai sanatoase, din cauza ca pot contine multe grasimi, calorii si sare. De aceea, dressingurile si sosurile preparate la tine acasa sunt cea mai buna optiune, fiind o varianta mult mai sanatoasa, care nu iti pune in pericol silueta. Foloseste otet, nu ulei, ca baza Dressingurile preparate in casa pot contine mai mult otet, suc de lamaie sau suc de lime si mai putin ulei, pentru a-ti mentine greutatea sub control. Potrivit lui Dawn Jackson Blatner, medic dietetician, autoarea dietei flexitariene, poti varia oteturile si uleiurile pe care le utilizezi pentru a satisface papilele gustative, fara a adauga alte ingrediente."Poti incerca otetul balsamic, de mere si adauga masline, seminte, nuci, ulei de susan", sugereaza aceasta. Inlocuieste smantana cu branza Un alt truc de care sa tii cont este sa inlocuiesti smantana cremoasa cu... [continuare]
Generalitati Sarbatorile de iarna, mai exact perioada cuprinsa intre Craciun si Revelion, uneori chiar pana de Sfantul Ion, reprezinta un interval in care aportul caloric crescut si lipsa de miscare determina cresteri ponderale. Tentatia de a consuma preparatele specifice sarbatorilor este mare, insa cu putina vointa, poate fi gestionata. Nu trebuie renuntat la mancarurile traditionale, ci acestea trebuie consumate cu moderatie. Sarbatorile de iarna reprezinta o perioada de relaxare totala. Oamenii devin mai indulgenti cu ei insisi, inclusiv cu propriul aspect. Acest lucru poate avea insa un impact psihic negativ odata cu incheierea perioadei festive, atunci cand fiecare se va privi in oglinda si va constata ca a dobandit kilograme in plus si cativa centimetri in jurul taliei. De aceea, este foarte important cum reusesti sa tii sub control apetitul si cum faci fata stresului provocat de perioada incarcata de dinainte si din timpul sarbatorilor. Exista cel putin trei cai de... [continuare]
Cum te ajuta psihoterapia. psiholog sau psihiatru?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sunt persoane care trec adesea prin momente dificile, de panica, anxietate, teama, frustrare si nu in ultimul rand de depresie, aceasta fiind considerata o boala in adevaratul sens al cuvantului. In astfel de momente, de real ajutor este psihologul sau psihoterapeutul, iar in cazurile grave, in care persoana in cauza nu este functionala iar viata personala si cea profesionala este afectata grav, este nevoie de interventia unui psihiatru. Cand trebuie sa te adresezi unui specialist Atunci cand toate actiunile pe care le faceai cu placere nu mai pot fi duse la bun sfarsit, cand iti par prea grele, sau atunci cand vezi totul intr-o maniera pesimista, cand ai emotii negative, cand ai stari de anxietate sau de depresie, atunci cand nu gasesti singur solutii ca sa iesi din impas. De asemenea, atunci cand esti deprimat, speriat, ai atacuri de panica, simti nevoia sa te izolezi de cei dragi sau de prieteni, sunt semne clare care iti arata ca este momentul sa ceri ajutor... [continuare]
Cum puteti evita cele mai mari pericole pentru sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Bolile de inima, cancerul, bolile respiratorii cronice, accidentele vasculare cerebrale si alte boli cronice sunt responsabile pentru aproximativ 70% dintre decesele multora dintre oameni in fiecare an. Frecventa acestora creste pe masura inaintarii in varsta. Exista o serie de masuri care pot fi luate pentru ca aceste conditii sa fie cat mai putin intalnite sau impactul lor sa fie cat mai redus. Faceti exercitii fizice in fiecare zi, umpleti-va farfuria cu fructe si legume, dormiti suficient si evitati fumatul. Schimbati-va modul de viata Principalul dusman al vaselor de sange blocate sunt grasimile. Pentru mentinerea sanatatii inimii nu trebuie sa fumati, faceti activitate fizica, urmati o dieta sanatoasa si nu luati prea mult in greutate. La fel de important este ca nivelurile tensiunii arteriale, colesterolului si glicemiei sa fie tinute sub control. Adoptarea chiar si a catorva dintre obiceiurile bune inseamna mai mult decat a nu face nimic. [continuare]
Cum iti poate salva viata consumul de avocado
Autor: SfatulMedicului
Avocado este un fruct cu multiple beneficii pentru sanatate, motiv pentru care el nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia ta. Originar din America de Sud, acesta poate fi folosit la prepararea unui smoothie delicios sau pentru o salata gustoasa. Scade riscul bolilor cardiovasculare Este de ajuns sa mananci jumatate de avocado in fiecare zi pentru a reduce nivelul colesterolului "rau" din sange. De asemenea, compusii care se gasesc in avocado au si capacitatea de a reduce nivelul trigliceridelor cu pana la 20%, o alta amenintare pentru sanatatea inimii si a vaselor de sange. Asadar, nu ezita sa consumi avocado, pentru a tine nivelul colesterolului sub control. Util in curele de slabire In 100 de grame de avocado se gasesc 160 de calorii si doar un gram de zaharuri. Asigura 27% din necesarul zilnic de fibre si doua grame de proteine, ceea ce inseamna ca este de ajutor si persoaneleor ca [continuare]
Buna , nu pot trece peste infidelitatea sotului, si sentimentele mele de frustrare si furie nu au trecut , iar acum se transforma in agresivitate , S-a dorit de la inceput continuarea casniciei , din partea ambilor , mai ales ca actul in sine nu a fost avansat , dar cu toate astea nu pot sa-l iert prima perioada a fost mai calma , si nu stiu de ce s-a agravat situatia in ultimul timp sotul imi raspunde de asemenea cu agresivitate , ceea ce nu s-a intamplat la inceput [continuare]
Buna ziua! Apelez la dumneavoastra deoarece de 30 ani sunt o fire fricoasa si panicoasa; mi-e frica de tunete si fulgere, de intuneric, mi-e teama sa stau noaptea singura in propria casa, mi-e teama de caini ....Un lucru bun in toata faza asta e ca imi recunosc fricile in orice circumstanta dar nu reusesc sa scap de ele. Astept un raspuns din partea dumneavoastra. multumesc, Micaela0712 [continuare]
e o problema mare de care scapi greu, faci tratament iti trece, dupa ce il termini la putin timp iti apare iar, oare exista ceva k sa scapi de ei pt totdeauna?? [continuare]
Hepatita cronica cu virus b - cum se pune diagnosticul?
Buna sunt Doina am 22 ani si am hepatita B.Nu stiu ce sa mai fac,???????????sunt intr-un moment fffff greu al vieti mele si cred ca cel mai bine ar fi sa parasesc iadul asta in care traiesc.M-am saturat sa vad ca cei din jurul meu se uita cu dispret la mine si ca nu stiu ce sa faca sa fuga mai repede din preajma mea,simt ca am devenit un microb pt ceilalti si chiar nu mai suport,pt ca nu inteleg c e am facut ca sa merit asta nu ma baut,nu ma pierdut noptiile,am fost ca orice tanar de varsta mea,am fumat si am baut cafea dar nu ca sa ajung aici,oricum intrebarea (de ce eu) nu-si are rostul,nu stiu ce sa mananc,ce sa beau ca sa nu se agraveze dar mie frica foarte frica am ajuns la capatul puterilor si chiar nu mai conteaza daca am sa fac vreo prostie ce rost mai are viata mea stiind ca niciodata nu voi avea si eu pe cineva langa mine ca nu voi putea sa am un copil oare mai are vreun rost nu cred [continuare]
am hemoglobina foarte scazuta, dar am glicemia mare (150), pot sa ma tratez numai din alimentatie sau e obligatoriu tratament? Exista alimente care sa ma ajute pt amandoua in acelasi timp, sau ce ma ajuta la glicemie poate sa nu ma ajute pt globule?N-as vrea sa trebiuasca sa iau medicamente pt amandoua, as prefera sa ma tratez natural.Multumesc. [continuare]
Merg in curand la facultate si o sa-mi fac noi prieteni.Eu am avut niste probleme psihice,iau si acum tratament.Nu stiu insa daca sa le spun viitorilor prieteni ca am avut aceste probleme,ma tem ca s-ar putea sa ma respinga.Ce ma sfatuiti sa fac?Sunt oamenii care au avut probleme psihice discriminati? [continuare]
Prietenul meu a fost diagnosticat cu paranoie cu caracteristici schizoide inca din adolescenta. Comportamentul lui este ciudat - nu leaga relatii emotionale, e mereu obsedat de sine si de bani - am observat ceva dar mi-a recunoscut doar dupa 2 luni de relatie. Intrebarea mea este: Se poate trai cu un astfel de om sau, in ciuda relatiei "fluturelui cu lampa" - ar fi bine sa abandonez inainte de a fi prea tarziu pentru ca oricum este imposibil de trait in asemenea conditii? Va multumesc [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter