atacurile de panica
Care sunt cauzele atacurilor de panica si cum le facem fata
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Emotiile intense, de natura negativa, pot genera manifestari fizice neplacute, cum ar fi palpitatii ale inimii, dificultati de respiratie, senzatia de lesin iminent si incapacitatea de a sta pe propriile picioare. Uneori, ti se pot inclesta degetele de la maini si nu mai poti vorbi. Teama uriasa care pune stapanire pe tine in timpul unui atac de panica are efect paralizant. Din fericire, astfel de episoade pot fi tinute sub control si gestionate cu succes. Cauza atacurilor de panica atacurile de panica pot fi manifestari ale unei tulburari legate de o mare neliniste, instalate pe fondul unui dezechilibru al substantelor chimice din creier sau pot fi declansate de o serie de factori fara legatura cu vreo afectiune psihiatrica. Cele mai comune cauze sunt: - consumul exagerat de alcool sau cofeina; - abuzul de tigari; - consumul de droguri de mare risc; - utilizarea de medicamente pentru tratarea astmului sau a bolilor de inima; - intreruperea brusca a... [continuare]
Cum aș putea să scap de atacurile de panică, depresie anxietate?
Bună ziua numele meu este Roxana, am 29 de ani și de o lună de zile mă confrunt cu depresie anxietate atacul de panică în momentul de față am avut un atac de panică o frica care nu mai pot să mai scap de frica aia.. Am fost la psiholog, am fost la psihiatru mi-a dat tratament, mi-au dat Cipralex ,Anxiar și ceva de somn pentru că nu pot să dorm ! Nu mai fac lucrurile care le făceam înainte acum am venit de la oraș la sat am venit pentru câteva zile să stau puțin dar când am ajuns acasă văzându-l mă singură în casă am avut un atac de panică nu mai vreau asta vreau să-mi revin vă rog ajutați mă cu un sfat! 🙏🙏🙏 [continuare]
Atacuri de panica si stare de anxietate pe durata lunga sau altceva?
Buna ziua ,am fost diagnosticat cu atac de panica ,am facut ekg si cardiograma si inima e perfect sanatoasa ,merg la psiholog dar as vrea sa va spun ca am apasari in piept si si simt ca am tensiunea mare,am fost intr o seara la camera de garda si mi s a facut ekg si mi s a masurat tensiunea pe loc am facut si analize de sange si urina pe loc si totul e bine ,eu nu prea cred ca am avut atac de panica deoarece eu simt aceste simptome dupa un efort mare ,le mai simt si dupa masturbare am 15 si nu ma masturbez des ba chiar dupa ce am in ceput sa ma simt rau deloc nu m am masturbat ,inainte sa apara intepaturile si amortelile pe mana stanga dupa masturbare simteam tensiunea mare si tremura putin ,cand eram mic ma masturbam mai des,ce sa fie ?mi e frica de infract dar nu fumez nu beau si nu am diabet nu sunt obez si as vrea sa va intreb daca masturbarea ar fi o cauza va rog sa ma ajutati ! [continuare]
Buna ziua forum ! Am 24 de ani si M-am gandit sa apelez si la cateva sfaturi din partea voastra. Sa incep cu inceputul. Am avut parte de o viata foarte liniștită, nici o data nu am avut probleme de sănătate. Vara ce tocmai a trecut a fost una excelenta, pot spune ca una din cele mai bune din viață mea. Dar intorcandu-ma in tara, la maxim o luna, au inceput sa apara problemele. Intr-o seara facand baie, au început niste palpitatii foarte mari, m-am speriat, am iesit repede din cada si m am intins in pat. Imi simteam pulsul in tot corpul foarte puternic. Mai apoi, zilele ce au urmat, am fost ametita, mai ales cand mergeam cu autobuzul. Intr-o seara am mancat, si cand m am ridicat de la masa m-a luat o amețeală foarte puternica, niste transpiratii foarte puternice, ba calde ba reci, o stare de frica si agitatie enorma si am decis sa plec la urgență. Acolo mi au facut ekg, vreo 2 serii de analize de sange, mi au facut calciu intravenos si vitamina c si mi au recomandat... [continuare]
Atacuri de panica?!
buna ziua am 24 de ani si cred ca m-am confruntat cu un atac de panica: totul a inceput de la stomac ca si cum aveam emotii, am inceput sa tremur, palpitatii, frica de moarte. am facut EKG si mi s-a spus ca am tahicardie sinusala(pulsul foarte mare) si cateva analize de sange si mi-au iesit bune. eu sunt o fire agitata si imi este foarte frica de moarte. vreau sa-mi da-ti un sfat: atac de panica? va multumesc [continuare]
Pentru inceput am facut niste analize ( ecocardiografie , ekg , ecografie abdominala , coprocultura , urina si sange ) care mi-au iesit bine ; la ecocardiografie mi-a iesit insuf. mitrala minima .In fine , am ajuns la psihiatru care m-a diagnosticat cu tulburari de panica ,mi-a dat medicatia ( tritico , o treime inainte de culcare si cipralex , o jumate dimineata ) .Atacurile s-au rarit dar tot mai ma starile astea cateodata : senzatie de greata ,o stare de lesin care vine din stomac si urca pana gat cu o senzatie de sufocare ,batai puternice ale inimi si rapide .Si la aceasta din urma vreau sa mai adaug ceva :cand stau intins -cateodata-simt niste batai rapide ale inimii dar cand pun mana pe piept par normale .Un tremor simt in corp si o stare de agitatie cu o usoara ameteala . Va multumesc [continuare]
Buna ziua. Am 21 de ani , 1.85 , 75 kg. Si de o lună trec prin cea mai oribilă perioada de până acum. Totul a inceput cand am inceput sa fumez timp de 2 , 3 saptamani iarba. Am fumat cam de doua ori pe satpamana. Intr"o seara după ce fumat, am avut "cred" primul atac de panica. Inima credeam ca o lua razna. Tensiune mare, senzatie de lesin, probleme cu respirația, credeam ca o sa mor. Ca mi sa oprit inima si asa mai departe. După care m"am liniștit, a doua zi eram obosit, simteam un disconfort in piept ( la inima) , m"am dus la o clinica de cardiologie, consultatie si EKG, care au iesit perfect. M"am linistit până am mai avut doua atacuri , pentru unu am chemat salvarea, cele mai îngrozitoare 30 de minute din viata mea. O doamna draguta din salvare , a spus ca am un atac de panica, nu eram convins ce aveam până atunci, aveam tensiune 18. Mi"a facut si ea Ekg, a spus ca sunt ok... După am fost sa imi fac analizele la tiroida, sange. Au iesit bine , colesterolul... [continuare]
Am 40 de ani si mama a doi copii minunati.Sotul meu a fost plecat pt o perioada in Italia si in tot acest timp am simtit o stare de singuratate si tristete!Am incercat sa fac tot felul de activitati cu copii la locul meu de munca(lucrez in invatatmant)!Din nefericire am acumulat multa oboseala fizica si psihica si cred ca am clacat!Acum o luna ...am aflat ca sotul meu ar avea o relatie virtuala cu cineva din Romania si mi-au fost trimise conversatiile lor!M-au doborat toate astea si incerc sa trec peste si nu reusesc deloc !Acum ,sotul meu este acasa,lucrurile par bune aparent si chiar ma ajuta foarte mult insa nu pot sa scap de atacurile astea de panica ce nu-mi dau pace!Ma simt foarte rau aproape zilnic si cel mai rau dimineata.....sufocari,ganduri negre,tremuraturi!Am fost dusa cu salvarea de doua ori intr-o luna la spital!Mi s-a dat un tratament pe care il iau zilnic si anume :coaxil (1 pe zi) ,equilibra( 2 pe zi) si sedatif pc (2 pe zi) si totusi parca nu au efect !In... [continuare]
buna ziua,am 26 ani, problema mea dureaza de 3 ani de zile, de cand a murit mama mea , am inceput cu dureri de stomac, voma dimineata, nu mai puteam sta singura, ma sufocam, nu mai puteam iesi din casa, aveam stari de lesin....am fost initial la spital la mine in oras pt analize, mi s-a spus ca am glicemia mare, ca sunt suspecta de diabet, M-AM SPERIAT MAI TARE, imi era tot mai rau...m-am dus in Deva la spital, unde mi s-a spus ca nu am diabet ca defapt am o problema la inima, ca inima mea ar fi marita...atunci familia mea a luat decizia sa ma duca la Domnul doctor Bran din Tm de la Institutul de Cardiologie...acesta cand m-a vazut si mi-a facut tot tacamul de analize a zis ca sunt perfect sanatoasa si ca am nevoie de un medic psihiatru sau psiholog....asa a si fost...am fost la un medic psihiatru si am inceput tratamentul cu vitamine si Paxetine20mg, dupa 2 luni de tratament eram mai bine...am fost sfatuita de medicul meu sa imi iau un animal de companie, mi-am luat...imi era... [continuare]
Am o fetita de 3 ani si in 4 ian 2011 a facut o criza aceasta constand in: a cazut dupa care a inceput sa tremure si sa clipeasca. i s-a facut un egg si un prim diagnostic a fost hipocalcemie Dupa acesta criza a mai una si la cea de-a 3a a inceput sa simta "ceva" si sa zica ca "simt vine ca un rau" La buc i s-au facut alte eeg-uri: eeg veghe: traseu cu elemente de tip varf in derivatiile posterioare drepte----- bilateral egg siesta: traseu cu elemente care sugereaza vf posterior drepte? (dar f rare) ct. cf varstei Iar egg veghe cu vpa... nu se surprind elemente patologice Va rog sa-mi spuneti daca e posibil ca diagnosticul de epi criptogenica poate fii gresit? Pana azi inclusiv a facut 15 astfel de crize. Astept raspuns. Va multumesc! [continuare]
Sufar de atacuri de panica,depresie si fobie sociala...
buna tuturor...nu mai stiu la cine sa apelez...am obosit sa ma simt mereu asa...ma numesc Aurelia sunt din Oradea si am 23 de ani impliniti acuma in 18 oct. Pana in clasa a x-a erram o persoana absolut normala,ok,ca toate celelalte poate doar putin prea timida pt varsta mea. La inceputul clasei a xl-a observ mici schimbari in comportamentul meu si tot mai multe temeri...de atunci viata mea a devenit un cosmar..simteam emotii mai tot timpul,imi era greu sa ies din casa,sa ies printrre oameni,sa merrg cu tranvaiul si evitam pe cat posibil aglomeratiile..nimeni nu stia ce simt eu..imi era rusine sa vb cu colegii,cu prieteni si cu parintii mei...poate daca o faceam at. azi nu ajungeam in starea in care sunt...nu luam nici un fel de tratament si toti ma vedeau ca pe o pers absolut normala doar ft timida..dar nu era timidetze..vroiam sa fac atatea lucruri si nu puteam...nu rreuseam nici macar sa ies din banca mea..stateam merreu in clasa..a fost grroaznic...si de at a inceput clavarul... [continuare]
Constituim un grup suport pt astfel de afectiuni,este virtual pe adresa de mess si este bine venit oricine cu asemenea probleme,am constatat in timp ca un mare ajutor este comunicarea si posibilitatea de a-ti impartasii problemele si altora in suferinta,cine considera util poate sa imi lase in pv intentia si IDul de mess [continuare]
Stari ciudate, oboseala, atacuri de panica, anxietate
Buna, de aproximativ 2 luni am inceput sa am stari foarte ciudate de ameteala, uneori aveam impresia ca sunt intr-un vis.Aceste stari insoteau de obicei stari de anxietate si frica.Mi se facea frica din orice si eram sensibil la zgomote inalte si miscari bruste, de multe ori deveneam nerabdator si irascibil.Am inceput sa beau ceai de sunatoare si sa iau magneziu forte cu vitamina b6 si am inceput sa imi revin treptat.Acum, dupa aproximativ 2 luni ma simt mult mult mai bine insa nu pot sa zic ca sunt 100% recuperat.Mi-e frica sa nu am vreo boala grava sau sa nu reapara simptomele.A mai patit cineva ceva de genul acesta? [continuare]
buna ziua! am 28 de ani si in urma cu patru ani am avut un accident grav cu victime in care nu am fost eu vinovatul si nu am patit nimic dar m-am comsumat foarte mult ,timp de 2 ani am fost foarte stresat . in urma cu 2 ani am avut o durere in piept in dreptul inimii,apoi urmatoarea am avuto 2 luni mai tarziu, am mers la cardiologie am facut electrocardiograma la inima si mia iesit perfect normala, o\\apoi mi-am facut analize la sange si mi-au iesit triglicelidele foarte mari 298 in prezent am zilnic dureri in piept si totii doctori spun ca nu am nimic.eu sunt sigur ca este o buala aparuta din cauza stresului care nu se poate depista prin electrocardiograma. ami poate da cineva un sfat cum sa depistez ce boala am s-au un tratament? [continuare]
Au trecut vreo 2 luni cred, simt incontinuu ca imi este rau .. Am 18 ani ..azi iar mi s-a facut rau in autobuz simteam c ama sufoc, eu am mai avut starile acestea dar mi-au trecut acum simt ca totul merge pedos, inghit des pana numai am saliva si parca ma inec..etc.Am fost la psihiatru iau anxiar si doxepina,sa le mai iau ? Am luat doar 10 zile luna trecuta mi-a fost mai bine si cand le-am lasat sa zic asa,parca imi era rau ..asta e ceva psihic ma gandesc, ma duc si la psiholog, dar azi parca mi-a pus capac nu stiu ce sa mai fac, vreau sa vorbesc cu cineva care a avut problema asta si daca ma poate ajuta .. :-?? nu stiu .. [continuare]
De 3 ani ma confrunt cu o stare de depresie profunda si am nevoie de ajutor ,in primul rand vreau sa cunosc cat mai multe persone care trec prin aceeasi problema ca si mine sa ne ajutam reciproc daca doriti sa conversam despre aceasta boala care en seaca sufletul,mintile si trupul adresa mea de skype este nina_fragil27.Va multumesc [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Am uitat sa mai precizez ca am si insomnii si inca ceva eu sunt in italia si chestia este ca deocamdata nu am nici o ocupatie stau degeaba deci nu fac nimic [continuare]
sufar de depresie de ani si nu reusesc cu medicamente sa rezolv poate-mi recomandati ceva alternativ [continuare]
Buna ziua de ceva vreme încoace ma confrunt cu stări de neliniște frici și de astea …mai nou încep sa ma panichez sa îmi iau tensiune ca am ceva cu tensiunea și așa dar e buna ma gândesc 125 cu 76 și așa mai departe pulsul e 65 ,75 ,85, când e așa mare încep sa ma panichez și de astea …și tot îmi pun mâna pe inima și simt cum îmi bate și vreau sa știu este normal ? Pulsul este ok și dacă e 85,75,65, …și mai am de astea ca ma panichez repede ma speri îmi bate inima foarte tare și nu știu ce sa fac cum sa scap de astea … poate ma puteți ajuta dumneavoastră … eu cred ca nu am nimic totul pleacă de la anixietate dar nu știu ce sa fac sa … de când fac sport îmi e mai bine dar nu știu nu știu ce sa fac va mulțumesc aștept un răspuns [continuare]
Buna ziua de ceva vreme încoace tot simt de vreo 2,3 ori pe zi ceva in piept gen ca se zbate și după se oprește …pulsu e bun 65,75 tot așa e când fac sport chiar și 50 oare sa fie de la axietate toate astea ? Cu inima nu cred ca am nimic din moment ce am așa pulsul și tensiune 118 cu 75 ma puteți ajuta mulțumesc [continuare]
Cum pot scăpa de frica mai ales seara ,am fost la psihiatru iau coaxil 3 pastile pe zi și am perioade cînd mie rău ,nu mereu mie frica sa nu mor ,mie frica de nu știu ce mai ales noaptea [continuare]
Buna ziua. Bunica in varsta de 84 de ani a facut AVC ischemic anul trecut in Aprilie pe partea stanga care i-a declansat si diabet. Dupa sedintele de kineto, masaj, perfuzii cu vitamine si celebrolisin si-a mai revenit incat a ajuns sa mearga in cadru, insa de atunci spunea ca simte un nod in gat uneori. Luna aceasta a facut iar AVC ischemic pe partea dreapta. Nu misca mana, piciorul foarte putin, se simte f slabita, spune ca nu poate sa respire si ca are un nod in gat care nu o lasa nici sa respire dar nici sa manance cat ar fi normal. Se vede ca respira ff greu si isi contracta muschii abdominali cand respira. Ce am putea face sa o ajutam? La spital ni s-a spus ca nu pot face investigatii ORL deoarece nu o pot deplasa cu targa in policlinica si oricum este doar un medic care de fapt este in concediu...de la neurologie i s-a dat tratament cu Miofilin, Alfen, Atoris, Amlodipina, Aspacardin, Milurit, Anxiar si Siofor. Sunt si rare momentele in care respira normal...dar in... [continuare]
buna ziua,am 18 ani si o problema.Am devenit foarte sperioasa in momentul in kre tb sa ma intalnesc cu un baiat pentru care am sentimente sau el pentru mine.Simt o frica totala pana in momentul in care ma intalnesc cu acea persoana.Apoi revin la normal.Numai gandurile astea ma sperie,ce fac daca mi se face rau?Ce fac daca vomit?Daca isi schimba impresia despre mine?Senzatziile sunt foarte neplacute.Imi transpira mainile,stomacul meu o ia razna,simt gen o ametzeala si pur si simplu imi vine sa o iau la fuga.Am urmat psihoterapie timp de cateva luni,si se simtzea o ameliorare si cu toate astea am renuntzat.Ce sa fac sa trec peste?De fiecare data cand cineva imi poarta sentimente sau invers simt ca o iau razna si nu vreau sa mai stiu de acest lucru. [continuare]
Mereu simt teama, frica , și mereu am gânduri ca și cum as muri . Îmi este și frica sa merg cu avionul ,gândindu-mă ca asa voi muri . Am fost la medic psihiatru și am povestit prin ce trec,mi sau prescris pastile . Sunt plecata din România de 5 ani ,dar de vreo 3 ani aproape nu am mai revenit în tara. Am avut foarte multe încercări și dezamagiri , dar fiind o fire cu caracter puternic am crezut ca o sa depășesc aceste sentimente. Cum sa depășesc aceasta frica sau cum sa fac sa numai am aceste gânduri? Ar trebui sa merg iar la doctor pentru a lua pastile ? Cum sa depășesc frica de avion ?? [continuare]
Urmez un tratament cu cipralex și Xanax. Oare cu ce as putea înlocui Xanax la final de tratament? As putea sa iau acum și magneziu cu potasiului seleniu sau B-complexul? M-ar ajuta Ptr întărirea nervilor? [continuare]
ma numesc ghita marian si am 34 de ani ...acum 3 ani am abuzat putin de alcol si cand mam trezit dimineata mi-a fost foarte rau ..nu mai aveam aer tremuram ami venea sa vomit si mia fost frica ,nu puteam dormi ..am fost la un doctor aici an italia si mia dat xanax- daparox ,si de atunci le iau an continuu am ancercat sa nu le mai iau dar mam simtit foarte rau, cum am fost prima data, as dori sa ma ajutati cu sa fac sa nu le mai iau ,dar sa ma simt bine,pentru ca am anteles ca aceste pastile ataca ficatul VA MULTUMESC [continuare]
Buna ziua, Am foarte mari dureri de cap, ameteli, stare de lesin si senzatia de nod in gat. Am primit un diagnostic de tulburare depresiva si mi-a fost recomandat un tratament cu Valdoxan si Depachine. Depachine-ul insa imi da reactii adverse si nu il pot lua. Nici de la valdoxan nu vad o schimbare a starii mele de sanatate. As dori sa stiu daca pot lua alt medicament in locul la Depachine sau sa continui su valdixan simplu? Va multumesc. O zi buna [continuare]
buna ziua . Ma numesc Irina si am 33 ani. De la varsta de 19 ani in urma unei stari de inconstienta de cateva secunde urmata de durere puternica de cap am fost diagnosticata cu epilepsie. In continuare simtomele erau diferite cele mai multe cu stare de inconstienta fara a cadea la pamant , daca eram undeva si ma speriam sau eram luata prin surprindere imi pierdeam cunostinta cateva secunde fara a putea sa vorbesc sau sa inteleg ce spune cel de langa mine,puteam sa ajung acasa singura daca eram in alt loc chiar daca nu eram constienta. Mai tarziu toate aceste fenomene apareu daca ma speriam sau daca eram luata prin surprindere, daca nu imi placea un zgomot sau miros.Dupa cativa ani la acestea sau acumulat niste imagini carea apareau si ma speriau in urma carora intram in inconstienta(fara a ma prabusi la pamant) . Dupa atatia ani aceste simtome exista si apar la 2 saptamani . Tin sa precizez ca tratament am facut non-stop(timonil ,rivotril.etc.).Medici nu sunt siguri de ce a ce am... [continuare]
Buna Nat, Se gaseste la farmacie unguent Fluocortolona sau Vipsogal, dar ar mai trebui sa stii ca ar fi bine sa eviti citricele, mancarurile prajite, fainoasele, produsele lactate si zaharul. In schimb ar trebui sa mareasti in alimentatia ta cantitatea de legume, crude sau gatite, si sa consumi zilnic cel putin o lingurita de ulei de masline, de preferabil in salate. De asemenea, uleiul de in este o importanta sursa de acizi grasi. Apa este foarte importanta, intr-o cantitate de cel putin doi litri de apa pe zi dar nu trebuie neglijate nici sucurile. S-a demonstrat ca ajuta foarte mult daca sunt consumate zilnic doua pahare mari de suc de morcov cu telina. Numai bine si sa ne tii la curent. [continuare]
Am uitat sa precizez ca mia dat doctorul cardiolog sa iau magneziu mag 2 timp de 4-6 saptamani si ca mam apucat din nou sa fumez doar ca am injumatatit de la un pachet de tigari pe zi acum fumez 10 tigari pe zi [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter