Supa de rosii si avocado


Supa de rosii si avocado

Pentru: 2 portii
Dificultate: usor




Ingrediente:

  • 1 rosie coapta si curatata de coaja
  • 1 fructe mari de avocado, decojite si fara samburi
  • 1 ceapa mica maruntita
  • 1 praf piper verde tocat
  • 1/4 ceasca de suc proaspat de lamaie
  • 1 l de suc de rosii
  • 200 ml iaurt simplu degresat
  • sare dupa gust
  • 1/4 ceapa verde tocata
  • 1 ardei gras

Mod de preparare:

  1. Rosia, fructele de avocado, ceapa, ardeiul gras si sucul de lamaie se mixeaza la blender.
  2. Se adauga sucul de rosii si iaurtul.
  3. Se condimenteaza cu sare.
  4. Se adauga ceapa verde si piperul.
  5. Se introduce la frigider si se serveste rece.

Va dorim pofta buna!

Nou
Programeaza-te online la doctor. Click aici!
271 vizualizari, 17 Iunie 2010
Programeaza-te Online La Doctor

Discuta despre Supe

  • Vreau sa ma ingras... 2 luni si 3 zile

    Am 20 de ani,1,67m si 47 kg...vreau sa ma ingras sa ajung la 55 kg...

  • Rinita alergica 2 luni si 19 zile

    Se da montelukastu la rinita alergica?copilului meu nu-i curge nasu, colecteaza mucozitati si tuseste

  • Instructiuni medicament 3 luni si 16 zile

    Pt ce se ia vitamina cacit vit d3

  • Febra 3 luni si 22 zile

    Baiatul are 9 ani are febra 39 ce tratament sa i dau. multumesc.

Toate posturile

Citeste si

Arhiva
  • Dieta Sacred Heart Dieta Sacred Heart

    Generalitati Dieta Sacred Heart a aparuta in urma cu mai multi ani. Se presupune ca aceasta a fost gandita de specialistii de la sectia de cardiologie a unui spital pentru bolnavii cardiaci supraponderali. De-a lungul anilor, aceasta dieta a avut diferite denumiri,...citeste mai mult

  • Dieta potrivita pacientilor cu alergii de primavara Dieta potrivita pacientilor cu...

    Generalitati Alergiile acestui sezon va strica buna dispozitie si va impiedica sa va bucurati de vremea frumoasa? Daca raspunsul este afirmativ, specialistii au o veste buna pentru dumneavoastra: cu o dieta potrivita, chiar si cele mai rebele simptome ale...citeste mai mult

  • Rosiile: un aliat important in dietele de slabit si mentinerea sanatatii Rosiile: un aliat important in...

    Introducere Tomatele sau rosiile sunt unele din cele mai importante legume din alimentatia omului, care pot fi consumate in stare proaspata sau ca ingredient in diferite feluri de mancare. Acestea sunt printre legumele cel mai des consumate, dupa cartofi....citeste mai mult

Loading