Paine cu dovlecei

Paine cu dovlecei

Timp de preparare: Peste 60 minute

Dificultate: medie

Painea cu dovlecei este un preparat usor de digerat, savuros si sigur pentru consum in duodenita.

Nu consumati preparatul imediat dupa coacere, mai asteptati 2-3 ore, astfel incat sa nu riscati declansarea disconfortului digestiv.

Ingrediente

  • 350 grame faina alba
  • 1 lingurita praf de copt
  • 1 lingurita scortisoara
  • 1 praf de sare
  • 1 sfert de lingurita bicarbonat de sodiu
  • 3 linguri ulei de rapita
  • 1 lingurita coaja de lamaie rasa
  • 2 lingurite esenta de vanilie
  • 1 ou mare, batut bine
  • 300 grame zahar
  • 350 grame dovlecel ras
  • 50 grame nuci maruntite

Mod de preparare

  1. Amestecati faina cu urmatoarele patru ingrediente (pana la bicarbonatul de sodiu) si, separat, combinati uleiul de rapita cu coaja de lamaie, esenta de vanilie, zaharul si oul batut.
  2. Adaugati dovlecelul si amestecati compozitia cu mixul de faina.
  3. La final, incorporati nuca maruntita in aluatul obtinut.
  4. Turnati coca in doua tavi de chec unse cu putin ulei de masline.
  5. Coaceti painea la temperatura ridicata timp de o ora, o ora si un sfert.
  6. Lasati-o la racit pe un gratar cel putin 2-3 ore inainte de consum!
Apreciaza
0 voturi

Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.

Citeste si

Arhiva
  • Cum sa urmati corect un regim alimentar vegetarian Cum sa urmati corect un regim...

    Generalitati In cazul in care va doriti sa adoptati un regim alimentar vegetarian, este important sa stiti ca acest mod de viata nu inseamna doar sa excludeti complet carnea din alimentatie. Dietele vegetariene sunt de mai multe tipuri, au reguli si principii...citeste mai mult

  • Combateti oboseala prin alimentatie Combateti oboseala prin alimentatie

    Generalitati Alimentatia este una dintre cele mai eficiente cai prin care puteti sa combateti oboseala, mai ales in perioadele in care rezervele de energie par sa se epuizeze in mod inexplicabil. Sindromul de oboseala cronica poate fi tinut sub control printr-o...citeste mai mult

  • Alimente care dau dependenta Alimente care dau dependenta

    Generalitati Dependenta de anumite alimente este un fenomen real, validat de catre cercetatori. Oamenii de stiinta au descoperit ca unele tipuri de hrana pot avea efecte similare cu cele narcoticelor asupra creierului uman. Persoanele care nu se pot abtine de la...citeste mai mult

Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate
Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii aici OK