nivelurile reiki

Sfaturi pentru a creste nivelurile de dopamina

Actualizat la data de: 19 Februarie 2025

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Ce este dopamina? Dopamina reprezinta unul dintre cei mai importanti neurotransmitatori de la nivelul sistemul nervos. Dopamina are rol in transmiterea informatiei intre neuronii creierului, fiind implicata in procese precum memoria, atentia, miscarile corpului si chiar mentinerea motivatiei. Atunci cand dopamina este eliberata in cantitati mari, ea creeaza sentimente de placere, acest lucru ducand la incercarea individului de a repeta un comportament specific. Nivelurile scazute ale dopaminei sunt legate de o motivatie redusa si de un entuziasm scazut pentru lucruri care ar provoca placere majoritatii oamenilor. Nivelurile de dopamina sunt, de obicei, bine gestionate de catre sistemul nervos, dar exista unele lucruri pe care le puteti face pentru a creste aceste niveluri in mod natural. Totusi, pot aparea si dezechilibre mai grave ale nivelurilor de dopamina care cer interventie specializata si nu pot fi gestionate numai prin metode naturale. Modalitati de a... [continuare]

Raspunsuri la intrebarile legate de vaccinul antigripal

Actualizat la data de: 09 Iulie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Majoritatea oamenilor gasesc diverse scuze pentru a refuza vaccinul antigripal precum: am avut gripa si nu a fost atat de grav, vaccinul antigripal ma imbolnaveste de gripa, in vaccinul antigripal exista niveluri toxice de mercur. Persoanele care vor lua in calcul aceste conceptii gresite si nu se vaccineaza impotriva gripei sezoniere, ar putea contacta cea mai recenta tulpina de gripa iar boala s-ar putea manifesta destul de neplacut. Mai rau, ar putea fi necesara chiar si spitalizarea. Iata cateva dintre motivele pentru care o persoana are trebui sa se vaccineze antigripal - gripa se manifesta la nivel mondial si poate afecta pe oricine, indiferent de varsta sau starea sa desanatate - gripa poate duce la complicatii cum ar fi pneumonia, infectii ale urechii, infectii ale sinusurilor, dar poate contribui inclusiv la agravarea conditiilor existente (astm si diabet zaharat). - in fiecare an zeci de mii de oameni mor din cauza gripei si a... [continuare]

Glanda tiroida produce un hormon numit tiroxina, cunoscut sub numele de T4. Acest hormon joaca un rol in mai multe functii ale corpului, inclusiv cresterea si metabolismul. Glanda tiroida este o glanda de dimensiuni mici, situata in regiunea antero-laterala a gatului, avand un rol vital in controlarea ritmului energiei necesare organismului. Tiroxina este principalul hormon secretat de glanda tiroida, ce detine un rol important in sistemul hipotalamo-hipofizar de reglare a tiroidei si are influenta asupra metabolismului general Unele tulburari care afecteaza functia tiroidiana includ: - hipertiroidismul sau tiroida hiperactiva; - hipotiroidismul sau tiroida subactiva; - hipopituitarismul sau glanda pituitara subactiva. Medicul poate suspecta una dintre aceste afectiuni daca aveti simptome precum: probleme ale ochilor, uscarea pielii, caderea parului, tremuratul mainilor, modificari ale frecventei cardiace, modificari ale tensiunii arteriale. De asemenea, pot aparea simptome... [continuare]

Monocitele fac parte din globulele albe (leucocite) din sange, functia acestora fiind de a lupta impotriva infectiilor, a germenilor si a inflamatiilor si de a mentine sistemul imunitar sanatos. De asemenea, monocitele (agranulocite) au rol fagocitar, reprezentand aproximativ 4-8% din numarul total de leucocite, acestea dezvoltandu-se in maduva osoasa. Numarul ridicat de monocite poate insemna ca organismul unei persoane lupta cu infectiile sau ca exista o boala inflamatorie. Numarul scazut al monocitelor poate fi ddeterminat de un deficit nutritional, anemie sau afectiuni mai grave. Procentul de monocite este de obicei intre 2%-10% din numarul total de leucocite. Prezenta unui numar anormal de monocite este asimptomatica. Cu toate acestea, se pot observa anumite simptome ale afectiunilor ce determina valori crescute sau scazute ale monocitelor. De exemplu, un nivel crescut al monocitelor, ca urmare a unei infectii sau inflamatii, poate cauza simptome precum: febra,... [continuare]

Fierul prezinta un rol important in transportul oxigenului catre tesuturi, dar si pentru producerea de energie, pentru buna functionare a muschilor si a organelor. Aproximativ 70% din fierul organismului este legat de hemoglobina in celulele rosii din sange. Restul este legat de alte proteine (transferina in sange sau feritina din maduva osoasa) sau depozitat in alte tesuturi ale corpului. Atunci cand hematiile se degradeaza, fierul este eliberat si transportat prin transferina la maduva osoasa si la alte organe, cum ar fi ficatul si splina. In maduva osoasa, fierul este depozitat si utilizat pentru a produce noi hematii. Sideremia reprezinta nivelul seric al fierului legat de transferina. Alimente bogate in fier sunt: spanacul, urzicile, lintea, fructele uscate, ouale, carnea, ficatul, vinul. Organismul are nevoie de mai mult fier in momentele de crestere (cum ar fi in timpul adolescentei), in perioada de sarcina, in timpul alaptarii sau in momentele cand exista niveluri... [continuare]

Complementul are un rol esential in apararea antiinfectioasa si in reglarea functiei imune. Sistemul complementului este un ansamblu complex de proteine, care sunt sintetizate in ficat si care circula in sange sub forma inactiva. Principalele componente sunt notate C1-C9. Fractiunile complementului au un rol important in imunitatea nespecifica a organismului, ele activandu-se in cascada: pe cale clasica, alterna si cea a lectinei fixatoare de manoza. C1 actioneaza doar pe cale clasica, iar activarea acestuia se produce de regula in prezenta complexelor antigen-anticorp, deci in urma unui raspuns imunitar. Complementul C1 este alcatuit dintr-un complex trimolecular: C1q, C1r si C1s. C1q este unitatea de recunoastere pentru complexele imune, la nivelul careia se fixeaza receptorul de complement ai imunoglobulinelor. Deficitul primar de C1, C4 sau C2 impiedica activarea in cascada pe cale clasica si este mostenit autosomal recesiv, acesta asociindu-se adeseori cu susceptibilitate... [continuare]

Fosfataza alcalina (ALP) este o enzima care se afla in sange si care ajuta la descompunerea proteinelor din organism. Aceasta exista in diferite forme, in functie de locul din care provine, ficatul fiind una dintre principalele surse de ALP, dar alte surse sunt si oasele, intestinele, pancreasul si rinichii. La femeile gravide, ALP se produce in placenta. Un test ALP poate fi efectuat pentru a determina cat de bine functioneaza ficatul si vezica biliara sau pentru a identifica afectiunile osoase. Nivelurile serice modificate ale fosfatazei alcaline indica cel mai adesea o afectiune hepatica, sau afectarea vezicii biliare sau afectiuni osoase. Cu toate acestea, ele pot indica, de asemenea, malnutritie, tumori maligne renale, afectiuni intestinale, pancreatice sau o infectie grava. Verificarea nivelurilor de ALP din sange reprezinta o parte de rutina a testelor functiei hepatice si a vezicii biliare. Medicul recomanda acest test daca pacientul prezinta simptome de afectare... [continuare]

Trigliceridele sunt un tip de lipide din sange. Caloriile din alimentele ingerate de care organismul nu are nevoie sunt transformate in trigliceride si depozitate in tesut adipos. Ulterior, hormonii elibereaza trigliceridele pentru a asigura energia necesara intre mese. Persoanele care consuma in general mai multe calorii decat ard, in special calorii “usoare”, precum carbohidratii si grasimile pot prezenta un nivel crescut al trigliceridelor. Concentratiile mari pot creste riscul aparitiei boalii coronariene, in special in cazul femeilor. Nivelul trigliceridelor poate fi crescut si in cazul altor afectiuni, precum diabetul zaharat, prediabetul sau hipertensiunea arteriala. Factorii care cauzeaza cresterea nivelului de trigliceride: - obezitatea; - sedentarismul; - fumatul; - consumul excesiv de alcool; - dieta bogata in carbohidrati; - anumite boli (diabetul si afectiunile renale) si medicamente; - o serie de anomalii genetice. In general, trigliceridele provin din... [continuare]

Potasiul este un electrolit vital pentru metabolismul celular. Acesta ajuta la transportul nutrientilor in celule si inlaturarea deseurilor. Este, de asemenea, important in functia musculara. Potasiul impreuna cu alti electroliti, cum ar fi sodiul si bicarbonatul (HCO3- total), ajuta la reglarea cantitatii de lichid din organism si mentine un echilibru acido-bazic stabil. Potasiul este prezent in toate fluidele corpului, dar cea mai mare cantitate de potasiu se gaseste in celule. Daca nivelurile de potasiu sunt prea scazute sau prea mari, pot exista consecinte grave asupra sanatatii; o persoana poate fi expusa riscului de a dezvolta tulburari de soc, de respiratie sau aritmii cardiace. Un nivel anormal de potasiu poate altera functia nervilor si a muschilor; de exemplu, muschiul inimii isi poate pierde capacitatea de a contracta. Un test pentru determinarea potasiului urinar verifica nivelul de potasiu din organism. Acesta este un element esential in metabolismul celular si... [continuare]

Hormonul paratiroidian (PTH) este un hormon proteic eliberat de glandele paratiroide. Hormonul paratiroidian controleaza nivelurile de calciu, fosfor si vitamina D in sange.. In mod normal, glandele paratiroidie secreta PTH, ca raspuns la nivelurile scazute de calciu din sange. Hormonul functioneaza in trei moduri pentru a ajuta la cresterea nivelului de calciu din sange la normal: - PTH promoveaza eliberarea de calciu din oase in sange; - stimuleaza rinichii sa transforme vitamina D de la forma inactiva la cea activa, ceea ce la randul sau creste absorbtia calciului din alimente; - actioneaza asupra rinichilor pentru a suprima excretia de calciu in urina, incurajand in acelasi timp excretia fosforului. Atunci cand concentratiile de calciu incep sa creasca in sange, PTH in mod normal scade. Odata eliberat in fluxul sanguin, PTH are o durata de viata foarte scurta, nivelurile sale scad la jumatate in mai putin de 5 minute datorita absorbtiei si scindarii in ficat si rinichi. PTH... [continuare]

Virusul imunodeficientei umane (HIV) este cauza sindromului imunodeficientei umane dobandite (SIDA). Testele screening HIV detecteaza antigenul p24 si/sau anticorpii HIV produsi de sistemul imun ca raspuns al infectiei cu HIV. Virusul HIV se transmite prin sange, sperma, secretii genitale, lichid cefalorahidian si lapte matern. Un risc de infectare cu HIV il reprezinta si transfuziile de sange, prin folosirea seringilor infectate de la persoanele cu HIV. Din cauza faptului ca este vorba despre un retrovirs, virusul HIV nu poate fi indepartat, intrucat acesta isi integreaza ADN-ul in ADN-ul celulei-gazda. Virusul HIV nu poate fi eliminat sau indepartat decat prin distrugerea celulei-gazda. In primele saptamani de infectie, cantitatea de virus (incarcatura virala) si nivelul antigenului p24 din sange pot fi destul de mari. La aproximativ 2-8 saptamani de la expunere, sistemul imunitar produce anticorpi impotriva virusului, anticorpi ce pot fi detectati in sange. Odata ce nivelul... [continuare]

5 ani si jumatate in Romania si 10 ani experienta internationala, 3 clinici in 3 orase, 12 terapeute, 8 echipamente laser si IPL de la liderii mondiali, mai mult de 2700 cliente si zeci de milioane de centimetri patrati de piele epilata, COQUETTE este numele la care te gandesti cand vorbesti despre fotoepilare definitiva. COQUETTE in CONSTANTA ! Acum te poti dezveli in toata splendoarea ta! Intra pe site-ul nostru www.coquette.ro si fa-ti o programare on-line pentru o consultatie gratuita. Noi te asteptam pentru a te scapa de nervi, dureri, probleme si ... sursa lor nedorita! [continuare]

Viziunea Baylor Romania este de a trai intr-o comunitate fara discriminare, capabila sa opreasca trasmiterea unor infectii grave, cum ar fi HIV si hepatita.     Misiunea Baylor Romania este sa ajute comunitatea sa dezvolte servicii eficiente de prevenire si ingrijire a bolilor infectioase.     Valorile noastre sunt:   Toate persoanele au dreptul sa aleaga cum sa se protejeze de bolile infectioase si de suferinta pe care acestea o genereaza la toate nivelurile (medical, social, psihologic etc); Noi credem ca dezvoltarea personala, cooperarea si compasiunea sunt esentiale in adaptarea la provocarile si crizele vietii; Noi credem in puterea schimbarii comportamentului prin suport si educare continua. [continuare]

Clinica Efigia dispune de o echipa profesionista compusa din medici, asistente, kinetoterapeuti si cosmeticiene care urmaresc sa indeplineasca dorintele si scopurile propuse prin personalizarea serviciilor oferite fiecarui pacient. Intr-o cladire nou construita repartizata pe parter si doua niveluri, clinica beneficiaza de: receptie 2 sali de asteptare 2 cabinete de consultatie bloc operator salon postoperator 2 rezerve individuale cu grupuri sanitare cabinet cosmetica cabinet tratamente corporale 2 cabinete endermologie solar sauna sala fitness sala conferinta Acestea sunt utilate cu aparatura ultramoderna si poarta amprenta unui design modern subliniat de tonuri pastelate. Fiecare incapere in parte are rolul de a oferi o atmosfera relaxanta si un cadru primitor oaspetilor nostri. Servicii Chirurgie Estetica Chirurgie Plastica Chirurgie Generala Otolaringologie Dermatologie Dermatocosmetologie Intretinere... [continuare]

Cine suntem noi? Am infiintat clinica COQUETTE din Bucuresti in martie 2003 din dorinta de a pune la dispozitia celor cu probleme ale parului nedorit un loc unde expertiza deosebit de buna detinuta in acest domeniu de catre medicii fondatori sa fie pusa in practica cu rezultate excelente. Clinica COQUETTE si-a construit viziunea de a oferi doamnelor, domnisoarelor si domnilor rezidenti in Romania ocazia de a investi in starea lor de bine si sanatate printr-un serviciu de epilare definitiva realizat la parametrii occidentali, tratamente sustinute de o practica a tarifelor conforma nivelurilor de pret europene, monospecializarea clinicii noastre permitandu-ne acest lucru. Ne propunem sa transformam practica cosmetica conventionala de epilare in noul standard de epilare definitiva, sa creeam un curent de opinie favorabil epilarii definitive si sa impunem epilarea definitiva ca fiind solutia cea mai eleganta, moderna si eficienta atat celor ce necesita acest tratament in... [continuare]

Aflata in Piata Amzei, in centrul Bucurestiului, clinica multidisciplinara RIA CLINIC Amzei ofera pacientilor accesul la servicii performante, la nivelul standardelor europene. RIA CLINIC Amzei a fost conceputa ca o structura complexa ce ofera consultatii de specialitate, explorari paraclinice, investigatii de laborator si servicii de chirurgie ce utilizeaza cele mai recente tehnologii chirurgicale. Angajamentele noastre Clinica noastra va ofera cel mai inalt standard de calitate, la toate nivelurile. Iata angajamentele noastre: programare rapida a consultatiei dorite consultatii medicale amanuntite, ce permit luarea deciziei optime asupra tratamentului cabinete medicale specializate dotate cu aparatura de ultima generatie bloc operator cu doua sali de operatie dotate cu tehnologie de varf saloane de recuperare postoperatorie amenajate cu tot confortul accesul direct la o echipa de profesionisti din diverse specialitati, pentru a va acorda... [continuare]

Cabinetul medical Buna Vestire a luat fiinta in toamna anului 2003. La momentul acela, a fost primul cabinet medical de fiziokinetoterapie si reflexoterapie din Timisoara in care s-a implementat un nou concept de aplicare a medicinei, imbinand medicina alopata cu medicina traditionala in scop terapeutic, toate terapiile fiind efectuate in exclusivitate de catre medici. Pacientii cabinetului au beneficiat in egala masura de tratamente naturiste dar si de sfaturi si tratamente medicale alopate. Terapii precum fizioterapia, reflexoterapia , kinetoterapia, masajul, meloterapia sau aromoterapia efectuate de catre un personal medical tanar , dinamic si competent, au ajutat pacienti de toate varstele si categoriile sociale sa-si gaseasca alinarea fizica si mentala in cabinetul nostru. Va marturisim ca ne plac oamenii si acestia ne indragesc. Zambetul nostru si dorinta de a ajuta vin din suflet si oamenii simt acest lucru. De aceea multi dintre pacienti vin la noi ca la niste prieteni.... [continuare]

Servicii medicale   Clinica boli infectioase I - Adulti: - diagnosticul, tratamentul si monitorizarea hepatitelor virale acute si cronice active - diagnosticul, tratamentul si monitorizarea infectiei HIV/SIDA - diagnosticarea bolilor de ficat prin PHB + markeri virali si incarcaturi virale - diagnosticarea bolilor febrile prelungite de cauza neprecizata - monitorizarea si tratamentul infectiilor sistemice imunocauzatoare si imunodeprimative - paracenteze - punctii biopsii hepatice - punctii pleurale, rahidiene - tratamentul infectiilor severe de diferite etiologii - tratamentul meningitelor tuberculoase - venoculturi, recoltari de diverse produse patologice (spute, coproculturi, uroculturi, secretii purulente, punctionare de colectie) - zoonoze   Clinica boli infectioase II - Adulti: - asistenta medicala de varf in patologia bolilor infectioase, cu monitorizarea in dinamica a parametrilor clinico-biologici si microbiologici: - hepatite acute si/sau cronice cu... [continuare]

Servicii medicale:   Spitalizare continua in specializarile: - A.T.I. - boli infectioase adulti - boli infectioase copii - HIV/SIDA - cardiologie - terapie intensiva coronarieni - chirurgie generala - chirurgie maxilo-faciala - chirurgie toracica - chirurgie vasculara - neurochirurgie - chirurgie si ortopedie infantila - chirurgie plastica si reparatorie - endocrinologie - gastroenterologie - medicina interna - hematologie - neurologie - ortopedie - traumatologie - pediatrie - psihiatrie - diabet zaharat nutritie si boli metabolice - neuropsihiatrie infantila.   Spitalizare de zi in specializarile: - hematologie - oncologie - HIV/SIDA - diabet zaharat - pediatrie - neuropsihistrie infantila - chirurgie maxilo-faciala - gastroenterologie - neurologie - ortopedie - chirurgie plastica - chirurgie generala - chirurgie toracica - boli infectioase - medicina interna - endocrinologie - cardiologie.   Investigatii paraclinice efectuate in... [continuare]

Servicii medicale   Cardiologie: - ecografie cardiaca a vaselor si generala - electrocardiograma si potentiale ventriculare tardive - explorari functionale respiratorii - monitorizare Holter EKG - monitorizare Holter TA - test de efort ECG - punctii medulare - punctii organe parenchimatoase   O.R.L.: - cabinet alergologie: testari alergologice in vivo si imunomodulare conform rezultatelor - cabinet audiometrie: audiometrie tonala si supraliminara, impedancemetrie, timpanograma, reflex stapedian, probe de functionalitate a trompei Eustachio - chirurgia cancerului de amigdala palatina si val (bucofaringectomii transmaxilare) - chirurgia cancerului de tiroida - chirurgia formatiunilor tumorale cervicale - chirurgia glandei tiroide - chirurgia LASER (endonazala, buco-faringiana, endolaringiana prin laringoscopie suspendata sub optica maritoare) - chirurgia neoplasmelor de glande salivare - chirurgia neoplasmelor de limba si de planseu bucal (glosectomii,... [continuare]

Servicii medicale   Cardiologie: - ecografie cardiaca a vaselor si generala - electrocardiograma si potentiale ventriculare tardive - explorari functionale respiratorii - monitorizare Holter EKG - monitorizare Holter TA - test de efort ECG - punctii medulare - punctii organe parenchimatoase   O.R.L.: - cabinet alergologie: testari alergologice in vivo si imunomodulare conform rezultatelor - cabinet audiometrie: audiometrie tonala si supraliminara, impedancemetrie, timpanograma, reflex stapedian, probe de functionalitate a trompei Eustachio - chirurgia cancerului de amigdala palatina si val (bucofaringectomii transmaxilare) - chirurgia cancerului de tiroida - chirurgia formatiunilor tumorale cervicale - chirurgia glandei tiroide - chirurgia LASER (endonazala, buco-faringiana, endolaringiana prin laringoscopie suspendata sub optica maritoare) - chirurgia neoplasmelor de glande salivare - chirurgia neoplasmelor de limba si de planseu bucal (glosectomii,... [continuare]