ma mananca vaginu
5 alimente pe care nu trebuie sa le mananci niciodata inainte sa faci sport
Autor: SfatulMedicului
Intocmai ca o masina, corpul are nevoie de energie pentru a functiona, mai ales cand mergi la sala de sport. Inainte cu una, doua ore de antrenament, este important sa nu mananci alimente nesanatose, precum cele de tip fast-food, dar nici briose, pizza sau sa bei sampanie. Insa stiai ca exista unele produse despre care nu te-ai fi asteptat ca nu ai voie sa le mananci inainte sa faci miscare? Descopera despre ce alimente este vorba: 1. Verdeturi In timp ce o dieta bogata in salate si legume este, in mod normal, minunata, verdeturile, precum varza, spanacul si broccoli pot provoca o stare de disconfort atunci cand o persoana face miscare. Din cauza continutului ridicat de fibre, legumele cu frunze verzi pot provoca balonare. In loc de verdeturi, consuma un mix de fructe uscate si fulgi de ovaz. 2. Hummus Nu exista nici o indoiala ca hummusul si boabele de fasole sunt o sursa importanta de [continuare]
Ce sa nu mananci niciodata seara ca sa te odihnesti si sa eviti problemele de sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pentru un somn linistit si o silueta de vis, trebuie sa ai grija ce mananci la cina. Masa de seara trebuie sa fie bogata in proteine si saraca in calorii provenite din grasimi saturate si carbohidrati. Totodata, preparatele pe care le servesti la cina trebuie sa se digere usor. In caz contrar, risti sa ai probleme cu stomacul pe timpul noptii si chiar sa fie nevoie sa faci o vizita la spital. Spune NU prajelilor, pastelor, orezului si dulciurilor Cartofii, pastele integrale si orezul fac parte din categoria alimentelor esentiale si nu trebuie excluse din dieta. Preparate corespunzator si consumate in cantitati modeste la masa de pranz, aceste produse bogate in amidon dau energia necesara corpului pe durata orelor solicitante ale dupa-amiezii. Insa nu trebuie sa mananci cartofi sau pilaf seara deoarece ingrasa. Carbohidratii pe care ii contin nu sunt altceva decat glucide cu ardere lenta, care se metabolizeaza dupa ce organismul a as [continuare]
Alimente care afecteaza dantura. ce este bine si ce nu este bine sa mananci?
Autor: SfatulMedicului
Prezentare generala Multe persoane nu tin cont de alimentele pe care le mananca sau nu au grija de dintii lor, iar aceste lucruri pot avea efecte nefaste asupra danturii. In plus, se considera ca alimentele pot fi daunatoare doar pentru tractul digestiv inferior, dar acest lucru este gresit. Procesul digestiei incepe la nivelul cavitatii bucale, unde dintii au un rol foarte important, astfel incat acestia trebuie protejati cat mai mult timp si prin toate metodele posibile, inclusiv evitarea alimentelor ce i-ar putea altera. Formarea placii dentare Un numar crescut de alimente stimuleaza formarea placii, un film aderent si plin de bacterii ce se fixeaza pe dinti. Placa reprezinta un factor important ce contribuie la afectiunile dentare si cele gingivale, inclusiv bine cunoscutele carii. De asemenea, dupa ce o persoana mananca o gustare dulce, zaharul din aceasta va stimula bacteriile sa produca substante acide si care au efect nefast asupra smaltului dentar. Cand smaltul dentar... [continuare]
ma mananca rau picioarele si ma scarpin pana imi dau sangele?????/ [continuare]
buna.am nevoie de un sfat.din cauza unui regim tinut acum un an de zile impus de un medic..organismul meu s-a obisnuit cu foarte putina mancare.fapt pentru care eu mananc pe zi o singura data iar ceea ce ma nemultumeste este ca ma ingras si pun numai la burtica. am avut o perioada in care am slabit considerabil pana la 42 kg.acum am 52.ce oare este de facut vreau sa raman la o greutate constanta?inainte de acel regim aveam 45 de kg si nu aveam burtica.stiti cumva ce pot face?multumesc mult [continuare]
Ce se poate face in cazul in care bolnavul care a suferit un AVC nu mananca?Tatal meu a suferit acum doua spatmanai un AVC . Nu i s-au acoredat ingrijiri medicale specializate in primele 12 ore desi a fost transportat de urgenta la spital. La 4 zile dupa AVC i-a fost facut o tomografie unde s-a depistat ca a suferit un al doilea AVC. La externare i s-a recomandat Cebrolesyn si alte medicamente costisitoare.Nu poate manca. Se ineaca . Din ce am aflat am dedus ca simpotomele lui din prezent sunt asociate cu recatiile adverse la acest medicament Cebrolesyn.Specific ca are 73 de ani. De ce nu mananca? Ce putem face?E necesara interventia chirurgicala? Multumesc anticipat ! [continuare]
De mai bine de o luna acum am mai tot timpul o stare de ameteala care apare in special dupa ce mananc. In afara de aceasta stare simt un tremur interior, palpitatii, vedere incetosata, uneori chiar dificultati in vorbire. Mi-am facut si niste analize si totul a iesit in limite normale mai putin glicemia care e scazuta ( 65, valorile normale fiind intre 70 si 115). Din totdeauna tensiunea a fost si ea mica. Ma poate ajuta cineva cu posibila cauza si eventual un tratament? [continuare]
Este sanatos sa mananci zilnic oua crude?
Buna ziua, Baiatul meu in varsta de aproape 18 ani, din dorinta de a face muschi "peste noapte", (proteine) bea zilnic, dimineata pe stomacul gol, un shake ce contine o cana lapte+banana+1 ou intreg+1 albus (cateodata chiar doua albusuri!!). Mentionez ca are greutatea in limite normale (limita inferioara, cred), adica este slab. Este sanatos sa manance acele oua crude, mai ales ca sunt din "comertul" nostru? In plus, zilnic consuma cca 200-300 gr piept pui. Ma ingrijoreaza acele oua crude, daca este bine sa le consume in acest fel zilnic?!! Multumesc! Denisa P. [continuare]
salut,am o intrebare , mananc mult am pofta de mancare zilnic ajung sa am pana la 6 - 7 mese,todeauna am pofta sa intra bine, mananc foarte repede orice ar fi ma gandeam ca asta poate fi raspunsul dar nu sunt sigur ,am 20 de ani ,1,67 si 55 kg, cand ies cu prietenii la fast -food todeauna pot manca dublu ,ceva in genu ei mananca o shaworma mare eu bag 2 ljnistit desi ei sunt mai mari si burtosi,am auzit ca mi se poate depunde grasime pe vene si pot avea probleme mari insa cred ca am o obsesie [continuare]
buna ziua,am un baietel de 7 kg care maine face 3 luni ,iar de 2 zile nu mai vrea sa manance,mananca foarte putin 40-50 ml.poate fi vreo problema de sanatate? [continuare]
copilul meu are varsta de 2 ani si 3 luni si pot spune ca nu mananca nimic vreau sa spun ca nu mananca mancare solida (supe,fructe,biscuiti,iaurtele, etc) mananca lapte la biberon milumil de la 2 ani mentionez ca nu este rahitic sau slab arat bine pt varsta lui asa a spus medicul de familie dar nu cred ca este normal sa nu manance. Ce ar trebui facut? va multumesc. [continuare]
Va rog, un raspuns fisura anala - ce am voie sa mananc?
buna seara, am fost la un control si am aflat ca am o fisura anala. mi s-a spus sa mananc numai supe si legume fierte pe aburi... mi se pare putin exagerat. spuneti-mi, va rog, ce alimente pot sa mananc fara sa afecteze fisura si daca usturoiul (avant in vedere ca este un bun antibiotic si stiu ca distruge bacteriile din intestin) este recomandat. multumesc [continuare]
Ajutati-ma cu un raspuns la intrebarea disperata a unei mame: "Am 46 de ani si de la varsta de 20 de ani au inceput sa apara niste dureri de cap, razlete la inceput, dar apoi din ce in ce mai dese. Durerile erau asociate cu starea de dupa sevirea mesei, adica apar de obicei dupa ce mananc. Este foarte important sa nu mananc seara dupa ora 19; alfel dupa cateva ore (de obicei noaptea) ma trezesc din somn pentru a inghiti pastile impotriva durerii de cap. Aparitia durerii este precedata de ragaituri. In timpul durerii de cap salivez excesiv si imi apare un anumit gust in gura. Am fost diagnosticata cu sindrom migrenos (sau migrenoid) atipic, adica mi s-a explicat ca de obicei migrena apare pe jumatate de cap, dar pe mine ma doare tot capul. In urma ecografiilor care mi-au fost facute nu s-a suspectat vreo problema cu fierea care, de altfel, nu m-a durut vreodata. Problema este ca am inghitit toata viata pastile pentru a imi usura suferinta, dar aceste pastile contin cofeina... [continuare]
Buna seara! Sunt foarte ingrijorata din cauza unei alunite care ma mananca de cateva luni. In vara am rupt-o din greseala intr-un colt si a curs mai putin de o picatura de sange. de atunci pana acum 2-3 luni nu am putut observa nimic neobisnuit si nici nu am mers la dermatolog, dar de cand am citit tot felul de lucruri despre cum o aluntita care prezinta mancarimi se "maligneaza" m-am speriat foarte tare . Sunt inca eleva, si mi-e tare frica sa vorbesc cu cineva desre asta, parintii au spus ca pot merge la dermatolog abia dupa 26 decembrie. Alunita este intr-o zona mai dificila si nu pot observa foarte bine daca se modifica dar asa de tare mi-e frica de mancarimile alea. Astept raspunsuri. Stiu ca par dispeata, dar chiar nu stiu ce sa mai cred. Multumesc! [continuare]
buna fetita mea are 3 ani si 3luni si de 5 zile nu mananca nimic doar cacao cu lapte vrea ce ma sfatuiti sa fac mi se rupe inima cand o vad ca refuza mancarea mai mananca supica dar fara taietei deci numai zeama daca simte o firmitura de ceva o da afara si se sterge pe limbuta.va multumesc [continuare]
buna ziua, am o fetita de 3 luni jumatate nascuta cu 2950g, acum are 4800g. in ultima vreme mananca putin 60-90ml la o masa doar formula. as putea sa diversific, poate se regleaza cu burtica si mai ia in greutate? cu cereale sau supa de legume? mentionez ca are scaun o data la 3zile de cele mai multe ori cu ajutor(supuzitor). va multumesc anticipat pt raspuns. [continuare]
Nu am pofta de mancare, ma simt plina chiar daca nu mananc
Buna ziua, va rog din suflet sa ma ajutati ca nu mai stiu ce sa fac. De un an nu am pofta de mancare , toate analizele de sange bune, ecografie ok fiere fara calculi, doar un pic mal.Nu ma doare stomacul, nu am stari de voma si nici greata, simptomele pe care le am ,sunt ca ma simt plina chiar daca nu mananc.Cand ma trezesc dimineata nu pot manca decat 2 biscuiti, pentru ca ma simt f plina si daca ma fortez sa manac ma simt foarte umflata cu discomfort abdominal , m-am deranjat si la stomac .Sunt constienta ca mananc f putin si atunci fortez si la pranz si seara.Sunt disperata ca am slabit 5 kg.am 39 de ani , 1,66 m si 50 kg.Mi-am facut si o endoscopie si mi-i s-a gasit o gastrita eritematoasa dar repet nu ma doare stomacul nu am stari de voma si nici greata, si nici arsuri. PUR SI SIMPLU MA SIMT UMFLATA SI FARA POFTA DE MANCARE. analize copro toate negative. Va rog din suflet un sfat, o parere unde sa mai merg .Am tinut tratamente peste tratamente de un an si de bila si de... [continuare]
Am un baietel de 7 luni,sanatos,dar nu mai vrea sa manance fructe la ora 10.I-am inceput diversificarea aproape de 6 luni,a mancat fructe fara nici un fel de problema,dar acum nu mai vrea.Mentionez ca inca il mai alaptez. [continuare]
Buna. Ma numesc Marina si am 19 ani. Mers la sala de fitness insa am o mare dilema, nu stiu ce sa mananc. Ce as putea sa mananc intr-e mesele principale? De exemplu la scoala (intre mic dejun si pranz). Sa mananc sandwich? Nu mananc paine. Sa-mi iau un iaurt? nu pot sa mananc iaurt dimineata sau seara si ca gustare. Sa-mi iau mere? Merele mai mult de jumatate de ora nu tin de foame (banane nu mananc). Seara beau de obicei lapte. Dar ce pot sa manac seara si intre pranz si cina? [continuare]
Bebelusul nu mananca bine. ce e de facut?
Baietelul meu are 4 luni si 3 saptamani si de la 3 luni ne cam chinuim cu masa, mananca lapte praf. De la 3 la4 luni nu a luat in greutate decat 250 gr. Manca lapte topfer. Am schimbat cu lapte humana anti reflux o saptamana a mancat bine, a luat 130 gr, urmatoarea saptamana, a mancat bine dar nu a luat in greutate, si acum nu mai vrea sa manance, mananca bine 40ml, dupa care ne chinuim sa ajungem la 120 140 ml.noaptea are o masa linistita si ajunge intre 170-200 ml. [continuare]
Am un bebelus de 3 luni si o saptamana,am crezut ca am scapat de colici,dar de 2 zile,atunci cand mananca tipa si se zvarcoleste,iar la primele inghitituri în burtica se aud zgomote ca si cum laptele ar cădea puternic direct în stomac.Precizez ca mânca în jur de 110 ml de lapte la o masă și acum cu mare chin reușim să îl facem să mănânce 80-90 ml. Care ar putea fi cauza?E posibil sa ii fi revenit colicii?Va multumesc anticipat pentru răspunsuri! [continuare]
nu ma considera inca parinte cu experienta!!!!!1 bebele meu are doar 10 luni, si aproape 10 kg ! ce jocuri sunt specifice acestei varste ? ce mancare mananca la 10 luni?? nu stiu cum sa i-o pregatesc!!!!!!! nu ma simt capabila decamdata sa am grija de copil! sufar de depresie si anxietate! iau medicamente antidepresive ,,dorm mult ........ mama are grija de copil!!!!! am fost plecata vreo trei saptamani din cta si mi-am pierdut indemanarea! si in plus n-am mai avut grija de copil de cand avea 8 luni jumate!!!1 [continuare]
Buna ma numesc elena si am o fetita de 3 anisori nascuta prin cezariana cu 1kg600.. .sunt foarte nelinistita ca nu prea mananca deloc de cateva saptamani care ea era cu mancarea toata ziua iam facut analizele care au iesit foarte ok... Doctorita pediatru sfatuinduma sa nu o fortez... ma nelinisteste asta sincer nu mi se pare ok la 3 ani cantarind imbracata 11kg.va rog frumoss ce as putea face sai deschid apetitu este vreun fel de sirop pt asta ..,😕😕 [continuare]
Domnule doctor,fetita mea de 8 ani imi spune de cateva zile ca o mananca nasul.Astazi ia curs si sange pe nas.Nu stie daca este din cauza ca s-a scarpinat..Dar o deranjaza problema parca tot mai tare.Care ar putea fi cauza? VA MULTUMESC. [continuare]
Cand mananc , dupa ce am terminat am o stare de voma de ceoare?
Nu stiu daca mam adresat bine , daca nu imi cer scuze si rog ca sa fiu redirectionat in departamentul in care ar trebui sa postezz acesta intrebare .Am o problema cu digestia respectiv cand mananc si dupa ce am terminat de mancat imi vine o strae de voma si se porneste singur si vomit chiar si jumate ce am mancat cum asi putea sa aflu ce a ce este problema?Multumesc frumos si astept un sfat de la un medic specialist!O zi buna in continuare ! [continuare]
buna ziua! fetita mea are 4 luni si 3 saptamani si de o saptamana ii dau lapte praf pt ca nu se satura cu san.mentionez ca pana acum o saptamana era alimentata exclusiv la san si ii dadeam si ceai (baby drink).incepuse sa scada in greutate si din acest motiv am trecut la lapte praf, mananca aproximativ 160 ml/masa si are 5 mese pe zi. intr-o saptamana a crescut 400 de grame.este normal? cat trebuie sa manance la varsta ei? multumesc [continuare]
Eu am 15 ani si nu prea mananc consistent dimineata..mananc doar un covrig..credeti ca este bine sau nu? nu mananc altceva deoarece tin o dieta de slabit facuta singura.. [continuare]
buna ziua,am un baietel de 14 luni,pana la 1 an l-am alaptat,cand am inceput diversificare manca ceea ce ai dadeam,din luna 7-8 nu a vrut sa manance mai nimik din mancarea gatita,dupa 9 luni a inceput cat de cat sa mai manance,dar dupa aceea aceeasi problema,el defapt traieste numai cu biberonul de lapte praf cu cereale,nici macar bananele nu le mai mananca,efectiv cand vede lingurita fuge.am fost si la pediatru cu el,dar tot timpul imi zice sa il fortez,dar daca il fortez imi vomita tot ce a mancat.va rog dati-mi o solutie sa il fac sa manance,o schema ceva.va multumesc [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ginecologie , Ecografie , Mamografie , Infertilitate .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter