informati despre apendicita
Intoxicatia alimentara
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Ce este intoxicatia alimentara Intoxicatia alimentara (toxiinfectia alimentara) este o afectiune datorata consumului de alimente sau bauturi contaminate cu microorganisme patogene precum bacteriile, virusurile sau parazitii. Cum sunt contaminate alimentele Alimentele pot fi contaminate prin urmatoarele metode: - pe parcursul procesului de preparare. In mod normal organele si tesuturile animale pot fi colonizate de diferite tipuri de microorganisme (in special la nivelul intestinelor), astfel ca acestea pot contamina persoana care manevreaza carnea - pe parcursul cresterii si anume in cazul fructelor si legumelor, care pot fi contaminate mai ales daca sunt folosite ingrasamintele naturale sau daca este folosita irigatia cu apa dintr-o sursa contaminata - in timpul procesului de preparare al alimentelor si anume in cazul persoanelor care sunt purtatoare a unui tip de microorganism (de exemplu stafilococ) sau in cazul persoanelor bolnave, care de asemenea pot contamina... [continuare]
Cum știu dacă este sau nu apendicită, cum exclud??
Bună seara! Ieri dimineață, în jurul orei 5, am scăpat cu Sena de imposibilitatea de a avea scaun. N-am avut scaun vreo patru zile. Am fost foarte constipat, am luat Sena, am fost cu diaree, iar după ce am avut scaun, am avut niște frisoane timp de vreo 10-15 minute. Temperatura a crescut și ea progresiv, s-a dus undeva la... a crescut mai mult de 37, 37.5, după 38, 38.3. Și mă umfl foarte repede în burtă după ce mănânc, am observat. Burta este relativ moale, am observat la atingere, dar am așa ca un fel de disconfort în jurul boricului, care mai dă și niște înțepături în zona inghinală. Am și o mică umflăturică în zona... mama zice că e os, eu nu știu exact ce e acolo. Sper doar să nu fie apendicită, pentru că am avut și temperatură, dar pe asta o pun pe seama faptului că am și un fel de viroză respiratorie pe care o tratez în momentul de față. Plus de asta, durere mică la aplecare, mai am niște, ca un fel de înțepături în zona... [continuare]
Subfebrilitate post operatie apendicita gangrenoasa+peritonita?
Buna ziua, am fost operata de apendicita gangrenoasa si peritonita. Am avut o evolutie buna pana in saptamana 3 postoperator, cand in sapt. 3 am ridicat o plasa de 3 kg de la magazin (acum 7 zile). Nu am avit dureri, dar de atunci parca am o stare de subfebrilitate intre 37 si 37,1. Si mici frisoane. Am facut analize in aceasta saptamana, iar CRP si leucocitele sunt in limite normale. Intrebarea mea e, e normal acesta temperatura, de ce apare ea? Si cand e cazul sa imi fac probleme ? Mentionez ca temperatura mea a fost pana in sapt 3 de pana in 36,9. Am si usoara anemie. In rest, nu am dureri, nu am geata, nu am varsaturi, tranzit normal Multumesc [continuare]
Buna seara Am fost operata de apendicita recent si mi s-a facut anestezie generala din cauza faptului ca luam anticonceptionale.Ce influenta au anticonceptionalele asupra felului de anestezie pe care trebuie sa-l faci?Ce efecte are anestezia generala pe termen scurt si lung?Dupa aceasta operatie trebuie sa tii un anumit regim alimentar? Va multumesc! [continuare]
daca se reiau activitatile fizice la aprox 1 luna dupa operatie ce riscuri exista? [continuare]
Regulax, pulbere
Compozitie 1 cub Regulax contine: 0,71 g frunze de Senna si 0,30 g fructe de Senna. Adjuvanti: Propilenglicol, parafina semifluida, monostearat de glicerol, adeps solidum, acid sorbic, zahar invertit, sorbitol, gem de prune, pasta de smochine, aromatizanti. Actiune terapeutica Laxativ vegetal. Indicatii constipatie cu defecatii rare sau/si cu scaune de consistenta crescuta, motilitate intestinala scazuta. Motilitatea intestinala scazuta si constipatia sunt afectiuni larg raspandite, dar rareori sunt consecinta unei boli severe. In general, sunt cauzate de conditii deosebite de viata, cum ar fi stresul, lipsa de miscare, toalete straine si alimentatia necorespunzatoare. De aceea, un laxativ bun ar trebui sa va ajute fara a va crea un disconfort. Folosind Regulax, ati ales un produs care regleaza motilitatea intestinala, mareste volumul scaunelor si stimuleaza peristaltismul intestinal. Astfel, se stabileste o defecatie regulata, fiziologica. Regulax este produs la... [continuare]
buna seara,ma numesc diana si am 17 ani jumate...de un an de zile fac un fel de atacuri de panica,mie imi este foarte frica de foarte multe lucruri de exemplu:apa,fluturi,caini,injectii,lift,inaltimi,in urma cu 2 saptamani m-am operat de apendicita..imi era foarte frica..cand am ajuns in sala de operatii si mi s-a spus s ama intind pe masa de operatii sa imi pun abranula m-am inrosit pe tot corpul,m-au apucat transpiratiile,tremuram toata pur si simplu cimteam cum tremura toti muschii pe mine,simteam o dificultate in a respira,simteam o stare de lesin,,dupa seara cand a venit asistenta sa imi faca antibioticul prin branula iar am facut la fel aceleasi simptome,,,vreau sa spun ca am facut cam 5 atacurii de panica in 2 zile..aceleasi simptome le simt si cand sunt in locuri inguste de exemplu cand sunt in lift,ma apuca tremuratul,nu simt ca nu pot sa respir,,aceste simptome dureaza cam 15-20 de minute..doctorul care m-a operat de apendicita,a spus ca pe viitor poate sa devina o... [continuare]
ma numesc andrey am 22 ani si am sida as dori si eu un tratmnt sa ma vindec de sida nu conteza de care tratamnt naturist medicamntos nu conteza nu conteza cati bani costa doar sa ma vindec inclusiv la ori ce clinca privata din afara sau din tara merg ori unde doar sa ma vindec de sida repet nu conteza cati bani costa sunt diospus sa incerc ori ce multumesc astept raspunsulile dv pt cei mai bine informati ajutatima si pe mine daca stiti ori ce indiciu multumesc anticipt ofer si bani celui care imi da un indici pentru un astfel de tratamnt [continuare]
buna ziua povestea mea incepe in urma cu 3 sapt cand am tinut un regim (fara carne) cam 2 sapt....apoi in scaun am observat o picatura de sange ... era si pe hartie! aveam niste dureri abdominale in partea dreapta dar f slabe. am urmat un regim impreuna cu debridat si spasmomen( de la medicul de familie) si pana ieri nu am mai avut probleme cu scaunul.Ieri si azi am facut destul de putin si la sf aveam sange pe hartie....1-2 picaturi In plus ma doare putin in jurul anusului..Durerile abdominale nu mai apar asa des dar eu sunt ff panicat deoarece am ciitit pe internet si ar putea fii vorba despre cancer de colon. Am facut si analize de sange unde nu mi-a iesit decat monocitele crescute (1.22) si limfocitele mici 0.88 . Vsh este ok. Care sunt simptomele cancerului ? sunt fff speriat. Mentionez ca am 20 ani si nu am rude cu cancer in familie. Va multumesvc mult pt raspunsuri [continuare]
Deci, buna ziua, ma numesc Vali, am 21 de ani.. Deci povestea mea este cam lunga si sper sa aveti timp sa o cititi.. Totul incepe in clasa a 6a cand plec la munte cu clasa, pe parcursul celor 3 zile la munte am fost ametit, apoi cand m am intors m a mai tinut putin ameteala (de parca eram in alta lume) Apoi imi trece cativa ani de zile pana apare operatia de apendicita.. Ma operez, toate bune si frumoase, dupa operatie am auzit ca raman cu dureri de cap etc (am frica de boli) si am crezut ca am ramas cu dureri de cap etc, ma luase ameteala, am fost la electroenncefalograma si mi au zis ca sunt in regula, m a mai tinut putin ameteala apoi mi a trecut Apoi peste 3 ani inainte de bac cu vreo luna apare iar, m am stresat etc (fumasem si un joint si m am speriat foarte tare, facusem atac de panica de am zis ca mor) Si dupa bac m a tinut cateva luni de zile eu nebagand de seama si crezand ca am ameteala asta din cauza stresului.. Apoi mi a trecut o perioada apoi mai imi reaparea... [continuare]
cand ai apendicita nuti mai simnti piciorul drep? [continuare]
La 10 ani am fost operata,cica de apendicita si medicul mi-''a scos ovarul drept.Dar de fiecare data cand imi venea ciclul ma durea,culmea in partea dreapta k si cum as avea ovarul.Am crescut si am mers la ecografi,totul era bine nu mi''au gasit decat niste chisturi ,care intr''e timp mi''au si disparut.Mi''am inceput viata sexuala si am mers la control ginecologic si acolo Surpriza,era sa cad de pe masa,pe langa k aveam emoti k era pt prima data:).Mi-a zis doctorul asa,ft fericit k am:vagin dublu,trompe uterine duble,uter dublu si cam 90% e aproape sigur ca am si ovare duble.Opsss,nici nu stiam k exista asa ceva.Mi''a zis k normal ar trebui sa am 2 cicluri dar sunt asa de perfect dezvoltate si functioneaza atat de bine incat am doar unul.As putea fi gravida si sa imi vina ciclul?As vrea sa aflu mai multe despre chestia asta,dak mai exista.Din pacate sunt departe de casa si nu prea pot sa ma documentez si pe net nu am prea gasit.Cine stie sa imi zica?ms [continuare]
Buna ziua, Am o fetita de 9 ani care e suspecta de tbc pulmonar, fapt care va fi confirmat sau infirmat peste doua zile. Fetita nu prezinta nici o simptoma specifica : tuse, febra, transpiratie, . La nivelul gatului au aparut doi ganglioni fapt care m-a determinat sa merg la medic pentru analize, As dori sa stiu diferenta intre tbc-ul pulmonar si cel ganglionar, cauze, simptome, tratament, daca pot ramane urmari pentru viitor, Orice alta informatie despre tbc mi-ar fi utila va multumesc [continuare]
Buna ziua asi dori si eu sa stiu am probleme de fiecare data probleme pe partea dreapta si nu stiu ce am sunt momente an care ma doare picioru pana sus an sold si mi se umfla sima doare pe os jos si pe pulpa si ma anjunghie mai ales la efort si nu stiu ce am k datorita dureri pe care o am pe picior ma doare si an parte abdominala dreapta jos si nu stiu ori e ceva problema cu picioru drept ,cu spatele sau am apendicita ceva k ami si amorteste cate odata.Am facut sport de performanta acum 3 ani si mi sa zis k as avea reomatism si miam facut niste moldavine injectabile si ultima nu stiu ma durut nu eu leam facut ijectiile un baiat an domeniu medicina .dar chear nu stiu ce poate fi .Ca chear am probleme cu toata partea dreapta de ceva ani va multumesc si astept rasunsul [continuare]
Am 68ani si de vreo luna am niste dureri in partea dreapta jos care simt ca se umfla in aceasta parte si se lasa in testicul si ma usturain aceasta parte.Durerea apare in special cand fac efort(lucrez in gradina).Atunci cand ma doare ma intind uneori iau un calmant si apoi imi trece.Imi puteti spune despre ce ar fi vorba si ce sa fac. [continuare]
buna seara!de 2 zile ma inteapa in stanga cam pe langa coaste...ce organ este?care ar fi cauza?astept raspuns urgent va rog.......imi e frica sa nu fie ceva grav......sa nu fi recidivat cancerul..........acum nu am bani sa ajung la analize........spuneti-mi cat decat cam despre ce ar fi vorba........ma inteapa atunci cand trag aer adanc ..............multumesc [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Durere abdominala partea dreapta, jos
Din luna Iunie, 2009, am dureri abdominale, partea dreapta jos. Am facut o serie de analize... infectie urinara, pietre/nisip rinichi, paraziti.. analize la sange, urina, scaun.. ecograf, si nu au gasit nimic. Am facut si tratamente, perioada buna. Apoi am mers la chirurg si s-a presupus ca am apendicita... apoi m-am operat de apendicita. La scurt timp dupa operatia de apendicita, aprox 1 saptamana.. au reaparut durerile, mai puternice decat inainte de operatie. Am fost iar la chirurg, m-a palpat pe burta si testicole, am facut si un ecograf si nu au descoperit nimic, au spus da din punct de vedere chirurgical nu am nimic. Asta in decembrie 2009. Apoi am facut 1 saptamana tratament cu ceai pentru rinichi.. dar nu am rezolvat nimic, nici un pic nu a trecut din durere. Inca ma doare, ma doare daca fac efort, daca alerg, daca sar pe picioru drept, daca ma aplec, cand ma ridic... Se mai intampla, dar foarte rar, sa ma mai doara cand stau linistit in pat sau pe scaun. Nu... [continuare]
Buna ziua Am fost zilele trecute la un consult la clinica Proctoline (deoarece dupa scaun curgea sange) si in urma investigatiilor am vazut si eu pe monitor am aflat ca am hemoroizi atat interiori cat si exteriori - doctorul de acolo - mi-a spus ca nu exista doar un singur tip de hemoroizi- mi s-a recomandat extirparea lor printr-o metoda nedureroasa legarea cu un fel de snur care duce la necrozarea lor si eliminarea prin scaun...dar este f. scumpa cca 22 milioane lei vechi cel putin..care nu imi permit eu fiind pensionat pe caz de boala...dar intrebarea mea este a mai facut cineva aceasta operatie? este eficienta? mai am varianta operatiei clasice cu rahianestezie dar cica este f. dureroasa..pe de alta parta o farmacista mi-a spus despre cineva care a facut aceasta operatie si dupa aceea a ajuns tot la operatia clasica...mi-a recomandat un tratament cu Detralex... [continuare]
Buna ziua! am dureri abdominale, in zona linga ombilucul. credeam ca este apendicita, dar a fost exclus. Am facut in februarie 2013 colonoscopia, nu a aratat nici o skimbare, adica tot ok. ma durea asa citeva luni, prin mai au disparut durerile, acum iar au inceput. Durerile le simt intr-o singura zona daca apas pe burta, este akolo un punct care doare, sunt mereu balonata, dar extrem de umflata, kiar daca manink doar o lingura de mincare si nu-mi ajunge aer sa respir, avind senzatia de parca a, mincat 3 farfurii de mincare de-odata... sunt foarte umflata tot timpul. Nu stiu ce poate fi, si va rog sa ma ajutati, ce aparate sa trec sau ce analize sa dau (poate la paraziti?). kirurgul mi-a zis sa trec tomografia computerizata, altceva el nu stie ce poate sa fie..... sau deja sa vada ce este la operatie, dar eu, desigur ca as vrea sa fac investigatii, dar nu sa dau sub cutit. [continuare]
de dimineaţă am acuzat dureri în zona de jos a abdomenului, mai pe la prînz durearea s-a răspîndit spre partea posterioară a abdomenului prin zona ombilicului şi mai sus, nu este o durere puternică, cea de dimineaţă amintindu-mi durerea premenstruală! Ajutaţi-mă vă rog! despre ce ar putea fi vorba! [continuare]
Ma doare burta si simt un dicomfort in partea dreapta jos
buna seara ,ma numesc victor ,am 27 de ani ,ma doare burta ,cateodata in partea dreapta apoi in jurul ombilicului apoi se duce in stanga ,am facut si ecografie si analize la sange ,si la doctor am fost crezand c am apendicita ,iar toate testele au iesit ok ,ce poate fi multumesc ,mentionez ca fac sala de forta de 1 an de zile [continuare]
Adenocarcinom apendicular, g 2, poate recidiva?
Mama mea a suferit o intervenție chirurgicală, s-a scos apendice, cec și parte din colonul drept, în urma căreia am primit rezultatul biopsiei: Secțiuni de perete apendicular cu o proliferare tumorala malignă adenocarcinomatoasa moderat diferențiată (G2), cu pattern arhitectural de creștere tubular și cribriform asociind și o componentă mucosecretanta reprezentata de lacuri de mucină extracelulare 3%, care înglobează structuri pseudoglandulare/mici grupuri de celule tumorale, numeroase microfocare de necroza tumorala intraluminala, stroma tumorala desmoplazica cu moderat infiltrat inflamator polimorf și retroactiv artefactuale peritumorale. Tumora infiltreaza musculara propria. Fără aspecte de invazie perineurala sau limfo-vasculara pe secțiunile examinate. Fond de apendicita acută supurativa. Secțiuni de perete de intestin gros cu arii largi de ulcerare asociind focare supurative extensive și fibroza transparietala fără infiltrate tumorale. Margini... [continuare]
Buna ziua, pe data de 11 iulie am avut menstruatia, care a ținut cam pana prin 16 iulie. In data de 21 iulie, undeva la ora 03:00 am intretinut relatii intime neprotejate cu iubitul meu iar tot pe 21 iulie pe la ora 14:00 am luat Emergana. Problema e ca am fost depistata si cu tiroida autoimuna, ac***a tratament cu Propranolol si Thyrozol. Problema e ca pe 11 iunie am fost operata de urgenta si de apendicita flegmonoasa. In 2 august am avut o scurgere vaginala lichida cu putin sange, iar din 3 august a inceput sa curga sange normal, rosu aprins cu cheaguri de sange, asemănător cu cel menstrual. (Mentionez ca umpleam in jur de 4 absorbante de noapte pe zi). Aceasta sângerare a durat pana in 6 august si din 6 pana in 11 septembrie. Am facut 2 teste de sarcina pe 16 si 26 august si au iesit negative. Am avut sangerari lunar, dar imi e umflat abdomenul de la buric in jos. Am dureri care apar brusc si e tare zona cand o apas. Oare poate fi hernie ombilicala? [continuare]
Durere de coloana la fetița 15 ani?
Bună ziua! Fetița mea Alexandra are dureri de coloană de aproximativ 3 sapt...durere care nu cedează la antiinflamatorii. Am făcut Rmn coloană cervicală, toracală și rmn cerebral , văzute de neurochirurg , toate în regulă. Am făcut și radiografie întregii coloane ,fără modificări...doar o cifoza toracală și o ușoară scolioza....după consult la ortoped pediatru, nu avem un diagnostic...doamna dr spune ca acea durere continuă nu are o cauza vizibilă în acele explorări. Nu știm unde sa mai mergem. Analizele de sange, hemoleucograma și teste de inflamație în limite normale.... Ce sa facem ? Menționez ca pe 1 ianuarie 2025 a făcut varicela, pe 28 ianuarie s a operat de apendicită cu rahianestezie....si după acel repaus de 3 sapt dupa operatie, când a început școală s a instalat aceasta durere de coloana care nu a mai cedat....Mulțumesc în eventualitatea unui răspuns. [continuare]
Operatie apendicita perforata stat in spital 2 saptamani pe antibiotics apoi a 2 a operatie in urma careia au taiat 1m din intestinul subtire și cecul, se poate face alta operatie deoarere am probleme intestinale merg de pana la 10 ori pe zi la toaleta de cele mai multe ori e diaree scaun tare nu am mai avut de inainte de prima operatie aceasta find pe 11.11.2024 și a 2a pe 29.11 .2024 [continuare]
Enbrel, solutie injectabila
Ce este Enbrel si pentru ce se utilizeaza Indicatii Poliartrita reumatoida In asociere cu metotrexatul, Enbrel este indicat pentru tratamentul poliartritei reumatoide aflate in stadii moderate pana la severe, la pacientii adulti la care raspunsul la tratamentul cu medicamente antireumatice modificatoare ale evolutiei bolii, inclusiv metotrexatul (cu exceptia cazurilor in care acesta este contraindicat) a fost inadecvat. Enbrel poate fi administrat ca monoterapie in cazurile de intoleranta la metotrexat sau in situatiile in care nu este indicata continuarea tratamentului cu metotrexat. De asemenea, Enbrel este indicat in tratamentul cazurilor de poliartrita reumatoida severa, activa si progresiva la pacientii adulti care nu au fost tratati anterior cu metotrexat. Singur sau in asociere cu metotrexatul, Enbrel si-a demonstrat capacitatea de a reduce rata de progresie a procesului distructiv articular, determinata prin metode radiologice, si de a imbunatati functia... [continuare]
Enbrel, pulbere si solvent pentru solutie injectabila
Ce este Enbrel si pentru ce se utilizeaza Indicatii Poliartrita reumatoida In asociere cu metotrexatul, Enbrel este indicat pentru tratamentul poliartritei reumatoide aflate in stadii moderate pana la severe, la pacientii adulti la care raspunsul la tratamentul cu medicamente antireumatice modificatoare ale evolutiei bolii, inclusiv metotrexatul (cu exceptia cazurilor in care acesta este contraindicat) a fost inadecvat. Enbrel poate fi administrat ca monoterapie in cazurile de intoleranta la metotrexat sau in situatiile in care nu este indicata continuarea tratamentului cu metotrexat. De asemenea, Enbrel este indicat in tratamentul cazurilor de poliartrita reumatoida severa, activa si progresiva la pacientii adulti care nu au fost tratati anterior cu metotrexat. Singur sau in asociere cu metotrexatul, Enbrel si-a demonstrat capacitatea de a reduce rata de progresie a procesului distructiv articular, determinata prin metode radiologice, si de a imbunatati functia... [continuare]
Enbrel
Ce este Enbrel si pentru ce se utilizeaza Indicatii Poliartrita reumatoida In asociere cu metotrexatul, Enbrel este indicat pentru tratamentul poliartritei reumatoide aflate in stadii moderate pana la severe, la pacientii adulti la care raspunsul la tratamentul cu medicamente antireumatice modificatoare ale evolutiei bolii, inclusiv metotrexatul (cu exceptia cazurilor in care acesta este contraindicat) a fost inadecvat. Enbrel poate fi administrat ca monoterapie in cazurile de intoleranta la metotrexat sau in situatiile in care nu este indicata continuarea tratamentului cu metotrexat. De asemenea, Enbrel este indicat in tratamentul cazurilor de poliartrita reumatoida severa, activa si progresiva la pacientii adulti care nu au fost tratati anterior cu metotrexat. Singur sau in asociere cu metotrexatul, Enbrel si-a demonstrat capacitatea de a reduce rata de progresie a procesului distructiv articular, determinata prin metode radiologice, si de a imbunatati [continuare]
buna seara ,ma numesc Monica si am si eu o nelamurire....poate sunt persoane care au trecut prin asa ceva si imi pot da un sfat,o parere.eu si sotul meu ne dorim un bebe asa ca am mers la un control ,unde doctorul m-a diagnosticat cu ovare micropolichistice si mi-a recomandat sa iau niste stimulente ovariene.am luat timp de 3 luni clostylbegyt (menstruatia in aceste trei luni a fost regulata la 31 zile)iar luna octombrie mi a intarziat vreo 6 zile,dupa care am avut niste scurgeri maronii,vreo doua zile(cateva picaturi)apoi cateva picaturi de culoare rosie.am facut si un test barza, care a iesit, cred ,pozitiv(a doua liniuta este de culoare rozalie).am sunat la ginecolog si mi-a spus sa mai astept...stau ca pe maracini... imi doresc foarte mult sa fiu insarcinata,dar imi e frica sa nu fie ceva in neregula [continuare]
acum 3 ani am mancat niste pateuri..dupa care am avut un episod de diaree la circa 1 ora dupa ce le-am mancat, de atunci nu mai pot manca fructe si lactate..pt ca imediat apare diareea. dupa vreo 6 luni am ajuns la spital si mi-a fost scoasa vezica biliara. dar simptomele nu au disparut..si continui sa am diaree cu mucus... am fost la diversi doctori..explicatia data ca toate astea se intampla ca nu mai am vezica biliara...desi problemele mele sunt de dinaintea operatiei. am incercat n tratamente..si nicio rezolvare! tot ce am incercat dupa 2 zile revin la starea initiala! am incercat debridat,ibutin,ursofalk, mezym forte, creon, triferment,colebil,no-spa, colospasmin, sucralan...si alte medicamente din aceeasi gama, am fost chiar si la un homeopat..dar nimic:(( dimineata dupa ce mananc apar scaunele ..respectiv de la scaun normal pana la golirea intestinului cu diaree si mucus! s-a mai confruntat cineva cu o astfel de situatie? multumesc anticipat [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Chirurgie generala , Flebologie , Proctologie , Chirurgie vasculara , Chirurgie pediatrica .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter