cum se face se
Cum se face manevra valsalva si in ce situatii este indicata
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Ce este Manevra Valsalva Manevra Valsalva este un mod particular de a respira cu ajutorul caruia creste presiunea la nivelul toracelui (pieptului) si de a regla un ritm cardiac anormal. Acest mod de a respira cauzeaza diverse efecte la nivelul corpului, incluzand aici schimbari la nivelul ritmului cardiac si al presiunii sangelui. Oamenii pot face aceasta manevra atunci cand respira in mod regulat, fara a fi constienti de acest lucru. Cu toate acestea, Manevra Valsalva poate fi extrem de benefica pentru oameni cand acestia o utilizeaza intentionat pentru a regla ritmul cardiac sau pentru a face urechile sa se desfunde. Manevra Valsalva a fost descrisa pentru prima data in anii 1700 de catre fizicianul Antonio Maria Valsalva din orasul italian Bologna ca metoda pentru a scoate puroiul din urechi. Interesul stiintific principal al lui Antonio Maria Valsalva a fost urechea umana. Cum se face Manevra Valsalva? Pentru a folosi metoda numita Manevra Valsalva trebuie respectati pasii... [continuare]
Cum sa faci fata incertitudinii in pandemie
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Despre teama si nesiguranta Viata este presarata de incertitudine, mai ales in timpuri ca acestea. In timp ce multe lucruri sunt in afara controlului nostru, mentalitatea pe care o avem si ne-am format-o de-a lungul timpului este esentiala pentru a face fata circumstantelor dificile si pentru a infrunta necunoscutul. Pandemia COVID-19 a accelerat oarecum acest sentiment de nesiguranta in dreptul economiei, locurilor de munca, relatiilor, sanatatii fizice si in special a sanatatii mintale. Noi, ca fiinte umane, avem nevoie de siguranta. Vrem sa ne simtim siguri si sa avem un simtamant de control asupra vietilor noastre. Teama si nesiguranta ne streseaza si ne fac sa ne simtim anxiosi sau neputinciosi. Suntem diferiti in ceea ce priveste toleranta pentru incertitudine. Unii prefera sa-si asume riscuri majore si iubesc neprevazutul, in timp ce altii gasesc diversitatea vietii destul de inconfortabila. Cu toate acestea, fiecare dintre noi avem o limita. Daca... [continuare]
Care sunt cauzele atacurilor de panica si cum le facem fata
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Emotiile intense, de natura negativa, pot genera manifestari fizice neplacute, cum ar fi palpitatii ale inimii, dificultati de respiratie, senzatia de lesin iminent si incapacitatea de a sta pe propriile picioare. Uneori, ti se pot inclesta degetele de la maini si nu mai poti vorbi. Teama uriasa care pune stapanire pe tine in timpul unui atac de panica are efect paralizant. Din fericire, astfel de episoade pot fi tinute sub control si gestionate cu succes. Cauza atacurilor de panica Atacurile de panica pot fi manifestari ale unei tulburari legate de o mare neliniste, instalate pe fondul unui dezechilibru al substantelor chimice din creier sau pot fi declansate de o serie de factori fara legatura cu vreo afectiune psihiatrica. Cele mai comune cauze sunt: - consumul exagerat de alcool sau cofeina; - abuzul de tigari; - consumul de droguri de mare risc; - utilizarea de medicamente pentru tratarea astmului sau a bolilor de inima; - intreruperea brusca a... [continuare]
Specialistii ne sfatuiesc: cum sa facem fata dintilor sensibili!
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt dintii sensibili? Daca ati observat ca o simpla inghetata sau o bautura rece va face sa va strambati de durere, daca o bucata de placinta fierbinte sau o inghititura de cafea nu trece fara a va provoca durere la nivelul dintilor, cel mai probabil aveti dintii sensibili. Chiar daca nu pare un termen medical de specialitate, dintii sensibili chiar sunt o afectiune stomatologica frecvent descrisa de catre pacienti, o afectiune de sine statatoare. Cum recunoastem dintii sensibili? Dintii, indiferent de particularitati si de tipul lor, sunt acoperiti la exterior de un strat de smalt. Foarte subtire (doar cativa microni), lucios si alb, smaltul este de fapt unul din cele mai puternice si rezistente si probabil cel mai mineralizat tesut al organismului. Dintii sanatosi au la nivelul coroanei un strat intact de smalt, al carui rol este de a proteja dentina si pulpa dintelui. Radacina dintelui este poteja de cement. Grosimea acestuia variaza, fiind maxima la nivelul... [continuare]
buna am o problema destul de grava si am nevoie de ajutor. sunt cu o fata de 1.5 ani cu o fata. in iunie anu trecut a avut o relatie de doua luni extra cu un alt baiat. a stat cu el 2 luni si a ma inselat, nustiu cum sa fac sa pot uita, nici nu pot spune ca stiu daca o iubesc, sau nu simnt multe pt ea dar cand imi aduc aminte de acea perioada ma seaca si ma doare. situatia e destul de complicata. ea are deja un copil, din inainte sa o cunosc, si cand sa intamplat eu treceam prin cel mai urat moment din viata mea. greseala mea cred ca a fost ca la primele ei lacrime si cerere de iertare am iertato, si nu am asteptat sa fac intrebari mai multe si sa ma racoresc. ajutatima sa pot iubi si sa pot sa imi continui planurile. ar trebui sa ne casatorim in iulie anu asta. [continuare]
Buna ziua! Spineti-mi si mie, va rog, cum se fac impachetarile corect, atunci cand copilul are febra mare? Multumesc [continuare]
Cum sa fac din iubire sentimentala iubire platonica cu cel mai bun prieten?
Sunt Andrei, sunt gay, imi asum, numai ca am un prieten foarte bun, sunt prieten si coleg cu el din a 9a(acum suntem a 11a), suntem colegi de clasa, colegi de job, cei mai buni prieteni, stam impreuna aproape 24/7. Faza este ca acum ceva timp, prin a 10 a mi am dat seama ca imi place de el, mi am zis ca nu, pe vremea aia nu petreceam atat de mult timp impreuna, insa de cateva luni treaba asta a inceput sa se simta tot mai intens, la job, la liceu, cand nu sunt la job ma duc sa l iau, si el face la fel. Dormim unu la altu mai mereu, ne luam in brate, etc. Faza e ca el e str8 si pe langa asta are si gagica, sunt constient ca niciodata in veci n o sa fie nimic intre noi, insa vreau sa va intreb, cum pot scapa de sentimente, cum pot sa nu mai simt dependenta aia fata de el si sa l vad decat ca pe un prieten bun? Cum sa fac ca iubirea pentru el sa fie iubire platonica? [continuare]
Cum se fac creditele pentru consultatiile on-line? Stie cineva? multumesc! [continuare]
Cum putem face rost de rilutek ? am rețetă
Bună sunt R.Liviu din Timișoara Bolnav de Scleroză Lateral Amiotrfică Și Am nevoie de Rilutek nu îl mai gasesc in Farmacii la Timișoara , Ma puteti ajuta cu acest medicament ? Cum putem face rost de RILUTEK ? Am rețetă tratament pentru 3 luni ! Adesa mea : [email protected] Multumesc frumos [continuare]
Bună ziua Asm o întrebare Dacă Endolex -ul poate fi luat dacă am avut o operației la gamba stanga de tumori benigne cu hemangioane cavernos ,este închis, sunt operata de anul trecut din luna iunie . La chirurgie plastica Am fost trimisa sa ma vada si un medic vascular care mi a dat reteta de endolex As intreba Eu de 3 zile am inceput sa iau Endolex la recomandarea medicului vascular Intreb daca dupa un imp nu cum ar actiona asupra rani ce mi sar putea întâmpla la locul operat pot aparea ceva modificari sau ce se va intampla Cum sa fac sa mai iau endolex sau sa ma opresc Va rog sa îmi răspundeți Gânduri de bine! [continuare]
Buna ziua am si eu o intrebare cum se face o radiografie la genunchi , am 15 ani si sunt mai plinuta , o sa ma puna sa imi dau pantaloni jos ? [continuare]
Heii . Am 17 ani , dupa o relatie de 2 ani ( mai cu certuri , mai cu impacari ) m-am despartit de iubitul meu .... Am trecut prin multe cu el , a fost primul meu barbat , am un avort facut . Simt ca nu mai am pentru ce sa traiesc , toata viata mea a luat sfarsit de cand m-am despartit de el ! Nu mai pot sa dorm , am cosmaruri imi visez copilul de fiecare data cand sunt certata cu el , nu mai sunt eu ! Tip la toata lumea ma port foarte urat .... Uit repede lucruri , m-am izolat .... am tot incercat sa vorbesc cu el , sa il caut , l-am rugat sa trecem peste problemele de cuplu impreuna ca pana acum , dar nu mai vrea . Mi-a spus ca nu merge intre noi si ca vrea sa o ia de la capat cu alta .... Ma insela inca de cand eram impreuna , nu mai am incredere in mine , in cei din jurul meu ... Ma simt distrusa , parintii nu stiu de acest lucru , foarte putini prieteni stiu prin ce trec , il vreau inapoi , nu mai pot sa traiesc asa ... Nu mai suport durerea asta sufleteasca ! Parca cineva... [continuare]
buna!am si eu o mare problema....urinez foarte des. si am usturimi dar simt si o greutate jos.mi-am gacut o gramada de controale,mi s-a spus k am infectie urinara.am luat foarte multe antibiotice dar degeaba..in ultima perioada apar tot mai ades aceste simptome.iau antibiotic iar dupa o sapt dupa ce term tratamentul apar din nou simptomele.am luat augumentin.cuminol.ciprinol.zanocin.am facut intravenos cu ciprinol si ketonal dar degeaba.ultima data mi-a dat sa iau tratament cu cedax in felul urmator:10 zile iau abtibioticu,20 fac pauza.timp de 3 luni.am luat pana acum de 2 ori si vad k au revenit simptomele.nustu ce sa mai fac.ce imi recomandati,va multumesc! [continuare]
Cum se face tratamentul hipertensiunii arteriale?
Am fost la Fundeni pentru consultatii, luam tratament cu metoprolol si prestarium, cate una pe zi. Un alt doctor mi-a recomandat noliprel arg de 5 mg si un betablocant, le-am cumparat si dupa 3 zile imi era mai rau ca inainte. am renuntat la ele si iau tot ce luam inainte. Intrebare: cum sa iau medicamentele pe care le luam inainte, daca ma suparau cu dureri in piept si stari proaste. Acum m-a bulversat medicamentele astea nu mai stiu cum sa le iau, tensiunea este inca stabila la 13 cu 9. Atept un raspuns de la dvs. [continuare]
Buna ziua ! Am 20 ani..am fost supraponderala si am tinut o dieta (din pacate mai mult am facut foamea,ceea ce stiu ca nu e bine) si am reusit sa ajung la o greutate pe care mi-am dorit-o, cam mica ce-i drept...As dori sa aflu cum as putea sa ma mentin mancand mai mult totusi? Mananc putin mai mult comparativ cu ce mancam cand eram la regim, dar totusi nu vreau sa ma imbolnavesc si vreau sa mananc la fel ca ceilalti adolescenti, fara a lua in greutate totusi ! Va multumesc ! [continuare]
Anul trecut am fost cu un baiat 3 luni..a decis sa ne despartim desi eu nu eram de acord.Am realizat apoi ca e primul baiat pe care il iubesc si nu vreau sa renunt asa de usor la noi.Am inceput pt prima data sa ma umilesc si sa fiu o disperata.In cele din urma anul acesta ne-am impacat dar dupa o luna iarasi s-a despartit de mine.Eu inca imi doresc sa fiu cu el si as face orice pt a il readuce in viata mea dar nu stiu cum sa procedez.Am incercat orice mi-a trecut prin minte de a ma umili,a ma schimba,a promite,a-l face gelos...iar lui nu ii mai pasa de mine...am ramas doar amici! [continuare]
nu am ciclu de 70 de zile am fost la medic si mi-a dat Duphaston am inceput de 2 zile cand trebuie sa imi vina acum? si e posibil sa raman insarcinata daca iau duphaston si nu am ciclu? din cate stiu eu duphaston se ia din a 5 zi de ciclu dar in cazul meu nu am cum sa astept sa imi vina si am inceput sa iau deja,am facut bine sau nu? va rog un raspuns [continuare]
Buna.Am emotii puternice cand ma duc la liceu ,cand stau in ore,pauze,ma gandesc sa nu gresesc cu ceva,sa ma fac de rusine,stau incordat,tensionat,nu sunt deloc degajat..si mereu cand trebuie sa ma duc undeva,sa sustin un examen ,sa ma intalnesc cu cineva strain,la medic,la liceu,in societate am emotii si nesiguranta in mine.Ce as putea face?Cum as putea sa infrunt si sa controlez emotiile puternice si tensiunea asta emotionala?Dati-mi va rog aici cateva sfaturi,daca puteti. Multumesc. [continuare]
Am 22 de ani,si nu am inca o partenera,ultima a fost de 2 ani si jumate in urma,acum nu-mi pot gasi una,nu stiu ce sa fac,toti baietii au iar eu n-am si stau ca-un strigoi,.ajutor cum sa procedez.?.! [continuare]
As dori sa-mi explicati cum se masoara kcal ? vreau sa am un stil de viata si nu stiu cum sa fac?
Am diabet tip 2, descoperit in urma cu 1 an. De atunci, nu mananc dulciuri, zahr, grasimi, carne de porc. Medicamente Șsiofor 1000mg, forxiga. eu as dori sa mananc sanatos, dar nu stiu sa-mi fac meniuri. [continuare]
am si eu o mare problema cu acneea...in anumite portiuni ale fetei(in partile laterale ale fetei dupa ochi) am rani d la cosuri..ce pot sa fac sa nu mai acele rani care sunt ca niste gauri in piele?va rog dati-mi un sfat...multumesc! [continuare]
Bună seara , am nevoie de ajutor urgent . Domnul Dr. de infertilitate mi-a dat să fac sinichie procedura si nu stiu in ce consta , si unde aș găsi sa fac aceasta procedura deoarece pe Internet nu gasesc nici-o locatie . Mulțumesc! [continuare]
Cum se face mână când e facturată capul radial la cot?
Am fost la spital an Anglia și nu a băgat an gips a făcut 2radiografi am stat 10ore la urgenta mia dat codeine medicamente și mă trimes acasă mână sa anvinetit și să umflat am dureri puternice cum crede ți că se face bine ce-mi recomandați [continuare]
Cum pot face ca menstruatia sa apara mai devreme?
Buna ziua! Am o problema si nu stiu cum o pot rezolva. Ultimul meu ciclu menstrual a fost pe 23 februarie si de obicei imi vine cu 2-3 poate 4 zile inainte de data care ar trebui sa mi vina,mentionez ca n am un ciclu regulat,de exemplu in ianuarie mi a venit pe 27 iar in februarie pe 23. Sunt aproape de data in care mi a venit in februarie,si ar trebui sa mi vina ciclul menstrual,dar nu ma dor nici sanii si nici nu s-au umflat,iar acum cateva zile am avut contact sexual cu partenerul meu,dar neprotejat insa el s-a masturbat dupa actul sexual,imediat dupa ce a scos penisul. E posibil sa fi ramas incarcinata? Am doar 18 ani,si sunt ingrijorata. Mentionez si faptul ca am avut un virus acum o saptamana cu varsaturi si scaune cu diaree,virsul se numeste Norovirus. E posibil sa mi se dereglat ciclul menstrual din cauza deshidratarii? Am nevoie urgent de raspuns! [continuare]
sunt o persoana mai timida si de aceea ma adresez voua. de ceva vreme mi-a aparut in interiorul canalului la penis ceva ca o carnotie.. nu stiu cum sa explic exact. cand penisul este in stare de erectie, parca iese de pe canal aceea carnotie( e ca o bucata mica de carne. nu sangereaza.,) aveti vreo idee de ce ar putea fi? [continuare]
Buna ziua, Ma numesc Suveti Pavel, am 21 de ani si am fost operat la genunchiul stang de ruptura de ligament incrucisat anterior. In epicriza interventia este descrisa asa: ''Se intervine chirurgical conform PO 424 practicandu-se prelevarea grefonului tendinos din gracilis si semitendinos(diam=7mm), artroscopie, menisectomie partiala externa, pregatirea nisei intercondiline, forarea tunelurilor tibial si femural sub control artroscopic, insertia grefonului cvadrupluplicaturat si fixarea cu 2 suruburi de interferenta bioresorbabile, si plasarea unui dren intraarticular, lavaj, sutura, pansament steril''. Au trecut 3 saptamani de la operatie, iar medicul nu mi-a zis nimic de recuperare si a spus ca pot sa o fac si singur, a spus ca imi trimite ceva si nu am mai primit nici pana in ziua de azi nimic.Medicul a spus sa merg in carje 4 saptamani, in aceste 4 saptamani sa renunt usor la ele, mai folosesc una cand merg la scoala, iar acasa merg fara, inca am probleme la mers,... [continuare]
Am facut Colonoscopie, diagnostic, 1)Adenon tubular, 2)Adenon serrat, cu serie de descrieri microscopice( A)proliferari de elemente epiteliale cu arhitectura tubulara cu aspect regulat, delimitate de epiteliu cilindric pseudostratificat cu pastrarea polaritatii nucleare, nuclei usor mariti , cu atipii citonucleare reduse-displazie usoara cu grad jos. B)Formatiune polipoida prezentand modificari ale arhitecturii atat a criptelor superficiale, cat si a celor profunde, avand lumenul stelat, unele dilatat, cu verticalizare bazala, celulele epiteliale prezinta citoplasma eozinofila, niclei rotunzi, mitoze prezente) Am facut si endoscopiei la esofag, stomac, duoden:-diagnostic: Esofag Barrett si mici modificari la stomac. Am dureri la esofag, iau Linex si Emanera 20mg! As vrea sa urmez tratament naturist si homeopat! Sant din Brasov, 66 ani. Nu stiu ce ma asteapta dar eu atata stiu ca trebuie sa existe solutii macar pt ameliorari! Im doresc un specialist care sa ma indrume. Ce... [continuare]
Buna seara, am aterizat din greseala pe acest site căutând metode care sa ma faca sa trec peste moartea tatălui meu...Acum 3 luni tatăl meu s-a stins din viață, avea doar 50 de ani, era un mare consumator de alcool la viata lui, acum 6 ani a făcut o septicemie din cauza pancreasului (pancreatita acută ultimul stafiu) medici de aici din franța l-au salvat pe vremea aceea (era medic roman după operație am aflat) i-au înlăturat o parte din pancreas si splina. A supraviețuit (spre mirarea medicilor) si dupa luni bune de reeducare a început să meargă dinou si sa fie un om normal. Nu a mai pus alcool in gura deloc ( deși înainte era un alcoolisti convins) era chiar contra celor ce beau din familie repetand aceeași frază "nu ati luat exemplu de la mine". Era un om total schimbat in bine, mi-am regăsit tatăl... Însă în noaptea din 1 spre 2 ianuarie 2018 l-am pierdut pentru totdeauna. Am facut Revelionul împreună la mine acasa, mama a rămas peste noapte, tata a... [continuare]
Buna! Pe 05 august trebuie să plec la mare, nu am un ciclu regulat dar după calculele mele trebuie să-mi vina pe 4 august. Cum o pot amână sau cum o pot face să vină mai repede? Țin sa menționez ca am 13 ani și nu ma pot duce la medic pentru ca nu sunt în țară mea. Sunt plecată de câteva zile și nu stiu când o sa ajung în România. Vreau sa menționez dacă pot lua și tampoane interne? Va mulțumesc! [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ginecologie , Ginecologie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter