vindecarea durerii in calcai
Durerea inghinala la barbati - cauze si simptome
Autor: SfatulMedicului
Durerea inghinala Durerea inghinala reprezinta disconfortul aparut in regiunea inghinala, in partea interna a coapsei superioare, putand iradia inspre partea inferioara a abdomenului. Nu este acelasi lucru cu durerea testiculara, desi cele doua pot fi asociate. Cauze Cel mai frecvent, durerea inghinala este cauzata de o intindere musculara, de ligament sau de tendon. Aceasta durere apare frecvent in randul barbatilor sportivi, atletilor de performanta, sau in cazul unui efort fizic exagerat. Durerea poate fi brusca, in timpul efortului fizic, sau se poate agrava in timp, fiind progresiva. Continuarea efortului fizic va inrautati durerea inghinala. In plus fata de cauza cea mai frecventa, de natura musculara, exista si alte cauze ale durerii inghinale. Acestea includ: 1. Hernia inghinala Hernia reprezinta migrarea unui tesut prin canalul inghinal, cel mai frecvent fiind o ansa intestinala sau o portiune de tesut adipos. Intr-o regiune slabita a peretelui abdominal inferior,... [continuare]
Electroterapia in managementul durerii cronice
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Ce este electroterapia? Electroterapia este o ramura a fizioterapiei care utilizeaza energia electrica sub diverse forme pentru a trata afectiuni medicale, a reduce durerea, a stimula vindecarea, dar si pentru a imbunatati functia musculara si circulatorie. Aceasta implica aplicarea controlata a curentului electric asupra corpului prin intermediul unor electrozi plasati pe piele sau a unor dispozitive specializate. Electroterapia in scopuri terapeutice Utilizarea electricitatii in scopuri terapeutice are o istorie indelungata, datand inca din antichitate. Cele mai vechi date despre electroterapie provin din observatiile si utilizarile empirice ale curentului electric natural generat de anumite organisme si fenomene naturale. Astfel, de-a lungul timpului, electroterapia a evoluat de la utilizarea pestilor electrici in antichitate, pana la dispozitivele moderne din prezent care sunt bazate pe cercetari si principii stiintifice solide. Printre tipurile de tratament... [continuare]
Semnele lipsei din corp a vitaminei d
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Vitamina D este esentiala starii generale de sanatate. Aceasta este indispensabila pentru absorbtia calciului si a fosforului, intareste sistemul imunitar, este vitala pentru sanatatea muschilor, a dintilor si a oaselor. Mai multi medici au aratat ca vitamina D ar putea preveni osteoporoza si incetineste progresia sa la persoanele in varsta, pentru ca ajuta la absorbtia calciului. Totusi, pentru a fi eficient acest proces, aportul in vitamina D si in calciu ar trebui continuat. Puteti sa faceti rost de vitamina D doar expunandu-va la razele soarelui. O expunere de 10-15 minute poate procura intre 80-90% din aportul zilnic recomandat. Nu uitati sa folositi crema de protectie solara. La venirea iernii, dupa multe zile fara soare, nivelul de vitamina D scade considerabil. Dar unele persoane risca sa aiba si carente. Este dificil de a stabili un diagnostic de certitudine, iar pentru aceasta, este nevoie de analize biologice. Principalele simptome Pentru a sti daca... [continuare]
Intoleranta la gluten
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Unele persoane au constatat ca dupa ce consuma paste, paine sau biscuiti au o stare generala neplacuta. Graul din cele mai multe dintre produsele pe baza de cereale este considerat a fi vinovat de dureri abdominale, flatulenta, balonare si diaree. Glutenul din compozitia acestuia irita intestinul. Aceasta proteina se regaseste in grau, secara, orz si este numitorul comun in cele mai multe dintre produsele pe baza de cereale, consumate zilnic. Intoleranta usoara la gluten poate fi inconfortabila, dar simptomele sunt trecatoare. Vestea buna este ca intoleranta la gluten nu este o alergie alimentara si consumul de gluten nu determina de obicei situatii neplacute, cu exceptia persoanelor care sufera si de boala celiaca. Alimente permise si alimente interzise Cei care sufera de intoleranta la gluten vor evita: - graul sub toate formele sale - secara - orz - tarate de ovaz - germeni de grau - tarate - graham, gluten - faina de cartofi. Este... [continuare]
Complicatii si probleme dupa o interventie chirurgicala
Dr. Ruxandra Iliescu
Medic rezident - Chirurgie plastica, estetica si microchirurgie reconstructiva
Generalitati Cand interventia chirurgicala a luat sfarsit nu inseamna ca toate problemele de sanatate au fost rezolvate. Dupa operatie urmeaza perioada de recuperare, dupa care pacientul trebuie sa revina la cursul normal al vietii. In unele cazuri, perioada de recuperare presupune cateva zile de odihna, timp in care organismul se remonteaza si este capabil sa revina la viata dinainte. In alte situatii, recuperarea se desfasoara pe o perioada de cateva saptamani, in functie de amploarea interventiei chirurgicale. Ingrijirea inciziei Dupa interventia chirurgicala, majoritatea pacientilor sunt preocupati de ingrijirea inciziei. Aceasta actiune nu este dificila, dar este esentiala pentru evitarea infectiei si a altor complicatii. O ingrijire corecta, sustinuta de personalul medical, poate preveni cicatricile inestetice. Dupa externare, pacientul trebuie sa ingrijeasca plaga exact asa cum i-a fost explicat de catre medicul curant, in functie de complexitatea si particularitatile... [continuare]
Ulcerul peptic: combinatii terapeutice eficiente
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Ce este ulcerul peptic Ulcerul peptic este o afectiune digestiva caracterizata prin arsuri (pirozis), localizate in mod clasic epigastric (imediat sub apendicele xifoid al sternului), ce apar la aproximativ 3 ore de la masa, insotite de dureri abdominale, balonare, greata si varsaturi abundente, iar in cazurile complicate cu hemoragii, sunt insotite chiar de hematemeza (varsatura cu sange digerat) sau melena (scaun negru, lucios, marca a unei hemoragii digestive superioare). Complicatii Netratat corespunzator sau ignorat, ulcerul peptic se poate complica cu perforatie gastrica, situatie care necesita interventie chirurgicala de urgenta si care poate duce la aparitia peritonitei chimice. Dupa stabilirea unui diagnostic de ulcer peptic, specialistii recomanda pacientilor doua tipuri de tratament, ambele la fel de importante si fara de care nu poate sa se obtina vindecare. Prin ignorarea unuia dintre ele, pacientul se va confrunta cu o astfel de afectiune foarte mult timp,... [continuare]
Durerile articulare: cum sa le depistati si cum sa le tratati la domiciliu?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Articulatiile sunt formatiunile de legatura dintre oase care va permit sa va miscati. Orice deteriorare a lor, cauzata de leziuni sau de anumite boli, poate pune serioase probleme de miscare si va poate provoca dureri greu de suportat. Exista cateva metode prin care aceste dureri pot fi si prevenite, dar si tratate. De la ce pornesc durerile? Una dintre cauzele durerilor articulare o reprezinta bolile reumatice, agravate in special in sezonul rece. Pacientii care se prezinta la medic se plang, in aceasta perioada, in special de dureri de genunchi, de umeri sau de sold, insa aceste dureri se pot instala si la nivelul gleznelor sau al incheieturii mainilor. Iar odata cu inaintarea in varsta, durerile articulare devin din ce in ce mai frecvente. Osteoartrita, artrita reumatoida si spondiloza anchilozanta sunt trei dintre afectiunile care se manifesta prin dureri articulare. Insa aceste dureri pot aparea si in urma unor infectii sau a unor boli autoimune cum ar fi... [continuare]
Ce trebuie sa mancati ca sa va vindecati
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Unii oameni au o sanatate excelenta si deseori acesta este meritul alimentelor pe care le consuma. A manca sanatos inseamna a alege mancarurile potrivite. Ceea ce consuma o persoana o poate ajuta la vindecarea mai multor boli, de aceea alegerile alimentare sunt foarte importante. Cereale Este indicat ca oricine sa consume sase grame de cereale pe zi. Pentru a face acest lucru poate manca 3 portii de cereale, cereale integrale, paine, orez, biscuiti sau paste. 30 de grame de paine contin aproximativ 30 de grame de cereale, atata timp cat acestea sunt integrale. Cerealele integrale furnizeaza cantitatea de cereale de care o persoana are nevoie, vitale pentru o stare buna de sanatate. Fibrele au un rol important in prevenirea constipatiei, mai ales daca alaturi de acestea se beau cantitati suficiente de lichide. Legumele Legumele trebuie sa fie consumate in fiecare zi. Este indicat ca acestea sa fie diverse. Scopul este sa fie incluse in mesele zilnice 2 sau... [continuare]
Buna seara ! Operatie fractura bimaleolara stg.cu tija și 5 șuruburi in data de 04.07.2024.O lună am avut orteza ghipsată ,apoi o lună piciorul liber ,dar am stat tot in pat ,fara sa calc pe el.Radiografiile au iesit bine , kinetoterapie am făcut in toată această perioadă de după ghips , am inceput sa calc ușor pe picior dupa cele 2 luni , adică la sf.lunii august , dar durerile nu dispar.Daca merg mai mult se umfla glezna și culoarea piciorului devine mai roz fata de culoarea piciorului sănătos.Mentionez că sunt femeie și am 61 ani , 79 kg.Umatura și culoarea dispar daca stau cu piciorul suspendat pe perna și îmi fac masaj.Nu mai folosesc cârje , dar durerile mă îngrijorează mult.Peste 2 saptamani incep serviciul și nu cred că voi face face fata.Asta e durata de recuperare sau ceva nu este in regula ?Mentionez că am făcut Clexane 35 de fiole , 1 pe zi.Multumesc frumos ! [continuare]
Buna seara ! Operatie fractura bimaleolara stg.cu tija și 5 șuruburi in data de 04.07.2024.O lună am avut orteza ghipsată ,apoi o lună piciorul liber ,dar am stat tot in pat ,fara sa calc pe el.Radiografiile au iesit bine , kinetoterapie am făcut in toată această perioadă de după ghips , am inceput sa calc ușor pe picior dupa cele 2 luni , adică la sf.lunii august , dar durerile nu dispar.Daca merg mai mult se umfla glezna și culoarea piciorului devine mai roz fata de culoarea piciorului sănătos.Mentionez că sunt femeie și am 61 ani , 79 kg.Umatura și culoarea dispar daca stau cu piciorul suspendat pe perna și îmi fac masaj.Nu mai folosesc cârje , dar durerile mă îngrijorează mult.Peste 2 saptamani incep serviciul și nu cred că voi face face fata.Asta e durata de recuperare sau ceva nu este in regula ?Mentionez că am făcut Clexane 35 de fiole , 1 pe zi.Multumesc frumos ! [continuare]
Ce investigatii ar trebui sa fac sau unde ar trebui sa merg pentru o consultatie daca ma doare talpa piciorului stang (fara calcai), de vreo 3 luni de zile? Durerile sunt mai puternice atunci cand merg dar ma doare si in restul timpului. Multumesc. [continuare]
Bună ziua! Am o fetiță de 12 ani care,ieri la școală a călcat strâmb și am mers imediat la spital cu ea. Am făcut radiografie și doctorul ne-a spus ca are o mică fractură +90 grade Maleolă Pernoiera. Are acum piciorul în ghips de o zi, stă aproape toată ziua în pat și când se ridică cu cârjele, fără să calce o doare puțin piciorul cu cauza. Este normal? O mai doare din când în când. 2 săptămâni trebuie să stea cu ghipsul, după mergem la control și ne spune doctorul dacă mai stă sau nu. Vă rog spuneți-mi dacă e normal să o doară așa. [continuare]
Care este perioada pana la ameliorarea durerii ,eventual vindecare dupa fractura?
Pe 24.10.2017 am suferit un accident prin alunecare cu cadere pe piciorul stang. Verdictul ortopedului a fost Fractura parcelara maleola peroniera stanga. Am purtat o orteza fixa pana pe data de 21.11.2017 , cu sprijinire in carje la deplasare, dupa care am inceput incet mersul si pe piciorul afectat dar tot cu ajutorul unei carje. Concediul medical a fost pana pe 05.12.2017 , iar de pe 06.12 am inceput serviciul. Nu pot sa calc pe picior fara sprijin in carja , am durere in zona gleznei si se umfla . Este normal? Cat poate sa mai dureze disconfortul provocat de durere si de folosirea carjei? Trebuia sa stau mai mult acasa sa dispara durerea? Va multumesc. [continuare]
Transpiratie excesiva si durere abdominala
Buna ziua, fetita mea are 5 anisori si transpira fff mult.Chiar si cand sta linistita (lucru mai rar) si atunci transpira .O alta problema este aceea ca din cand in cand imi spune ca o doare in partea dreapta chiar sub coaste.Care poate fi cauza in cele doua situatii ? Ar trebui sa ma ingrijorez? [continuare]
Scabie , greu mai scapi de o boala vindecabila!
Buna ziua! de o luna si ceva am fost diagnosticata cu scabie. am urmat tratamentul, am facut si curatenie, tot ce trebuia facut si deja ma aflu la a 3a infestare. ma intreb de unde ma reinfestez? lenjeriile spalate la temperatura mare ( 60 de gr, cateodata 95 ) , hainele spalate la 60 de gr, aspirat, sters dulapuri, manere, clante, tot tot , inclusiv obiecte pe care am pus mana, de exemplu deodorantul, coada periei, etc. si multe obiecte de uz personal, toate sterse cu spirt! Chiar si telefonul l-am sters cu spirt! Am bagat in saci pernute si jucarii de plus(fara nici un insecticid), dupa cum am citit insecta moare dupa cateva zile fara gazda ! Dar, se pare, ca m-am infestat din nou. Avem si eu si familia. Insa la fiecare infestare apare doar pe un mebru al familiei, insa tratamentul il urmam cu totii! Ma intreb oare, ma pot reinfesta daca, de exemplu, nu am dezinfectat un obiect de uz personal, precum o prinzatoare de par, sau un ruj, dau poate am pus mana pe o carte cat... [continuare]
buna ziua am si eu o fetita de 1 an si 8 luni.de 2 zile face febra (38 cu 5 si 39) si o doare gatul....ce as putea sa fac sau sa ii dau ca sa nu mai faca febra si sa nu o mai doara gatul? va multumesc [continuare]
Poliartrita favorizeaza aparitia osteoporozei, sau…invers ?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Viata pacientilor cu poliartrita reumatoida nu este deloc usoara. Boala ii chinuieste prin disconfortul creat, prin accesele dureroase si prin reducerea functionalitatii articulatiilor prinse in procesul inflamator, complicatiile sunt numeroase si pluriorganice, iar tratamentul, chiar daca le mai alina din durere si poate incetini procesul, constiuie un factor de risc pentru aparitia altor boli. Tratamentul poliartritei, o afectiune reumatologica cronica autoimuna, este bazat in prezent pe administrarea de antiinflamatoare nesteroidiene, antiinflamatoare steroidiene (glucocorticoizi), si medicamente ce modifica boala (de tipul metotrexatului, hidrochinolonei, ciclofosfamidei, azatioprinei, adalimunab, etanercept si multe altele). Toate aceste substante medicamentoase pot determina reactii adverse, unele atat de intese incat pot impune oprirea tratamentului. Antiinflamatoarele nesteroidiene sunt raspunzatoare de iritatie gastrica si chiar ulcer gastroduodenal... [continuare]
Contuzii Contuzia sanului reprezinta consecinta strivirii sanului de grilajul costal. Contuziile pot lua in calcul tegumentul, glanda, tesutul retromamar, frecvent leziunile fiind combinate. Simptome Contuzia superficiala implica durere si echimoza. In cazul contuziei glandulare apare hematomul intraglandular, fluctuent, ce poate fi punctionat - in perioada menstruala hemoragia este mai abundenta. In caz de lactatie, hematomul este constituit din amestecul sangelui cu lapte - necesita intreruperea alaptarii din cauza durerii date de supt si a pericolului infectiilor. Tratament Tratamentul contuziilor sanului presupune comprese revulsive, pansament compresiv. Hematoamele se punctioneaza sau se incizeaza pentru a evacua cheagul. Plagi Ranirea sanului poate fi realizata de corpuri contondente, arme albe sau de foc. Plagile limitate la san sunt mai putin grave cu hemoragie mai mica. Daca femeia se afla in perioada de lactatie si plaga este in... [continuare]
Exercitiile fizice dupa sarcina - cand se pot incepe
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Exercitiile fizice dupa sarcina pot imbunatati starea generala a unei persoane. Desi ar putea fi ultimul lucru la care s-ar putea gandi o femeie dupa ce naste, datorita beneficiilor sale, ar trebui luate in calcul. De fapt, acestea ar fi unele dintre cele mai bune lucruri pe care o proaspata mamica ar putea sa le faca pentru ea, pentru a se mentine in forma dupa nastere. Beneficiile exercitiilor fizice dupa sarcina Printre efectele pozitive ale activitatii fizice constante dupa nastere s-ar putea enumera: - scaderea in greutate; - mentinerea sanatatii sistemului cardiovascular; - reconsolidarea fortei musculare; - intarirea muschilor abdominali; - cresterea nivelului de energie; - imbunatatirea starii de spirit; - diminuarea stresului; - prevenirea si ameliorarea depresiei postpartum. In plus, activitatea fizica de zi cu zi, ar putea fi un exemplu pozitiv pentru un copil, indiferent de varsta acestuia. Activitatea fizica si... [continuare]
Generalitati Milioane de oameni din lumea intreaga sufera de afectiuni ale nervului sciatic - cel mai lung nerv din corpul uman. Acesta este localizat incepand din partea inferioara a spatelui si coboara spre picior pana spre gamba. Atunci cand acest nerv se inflameaza, se declanseaza un grup de simptome mentionate in literatura de specialitate sub denumirea de sciatica. Sciatica se refera la durerea, slabiciunea sau amorteala din zona piciorului. Simptome Durerea poate varia destul de mult, in sciatica. Poate fi resimtita sub forma unei furnicaturi usoare, durere surda sau senzatie de arsura. In unele cazuri, disconfortul este suficient de sever pentru a face o persoana incapabila sa se miste. Durerea poate sa apara atat pe partea anterioara cat si posterioara a piciorului. Unii oameni au o durere ascutita pe o parte a piciorului sau sold si amorteli in diverse zone. Manifestarile pot fi resimtite inclusiv in partea din spate a gambei sau talpa. Piciorul afectat va fi slabit. [continuare]
Am 33 ani si am dobandit o dubla hernie de disc L4-L5 (1,9/0,4mm) si L5-S1 (1,2/0,4mm) in ianuarie 2010 depistata prin examen RMN. Incerc sa ma protejez cat pot de efort, rece si de pozitii incorecte.Durerea de spate este permanenta, chiar si dimineata cand ma trezesc, nu pot sa fac nici cel mai mic efort, nu pot sa merg mult pe jos. Simt ca si cum s-ar dezlipi bazinul de corp. Vreau sa stiu sfatul unui specialist daca trebuie sa ma operez sau nu atata timp cat durerea nu pleaca pe picior in jos, dar nici nu cedeaza decat la antiinflamatorii(Movalis). Uneori simt usoare dureri in calcai si pe picior pana la nivelul genunchelui. Precizez ca nu am copii si as dori, dar in cazul in care ma operez la cat timp dupa interventie se poate tine o sarcina?Cat timp dureaza recuperarea? Sunt foarte ingrijorata de starea mea de sanatate care a debutat brusc, iar de un an si trei luni nu mai sunt eu, nu mai pot sa fac nimic. Sunt o persoana activa si imi e foarte greu. Daca puteti sa-mi dati un... [continuare]
Buna seara in urma cu o saptamana maxim doua , am alergat si m.am lovit cu degetul de la picior cel mare de o bordura din fața blocului . Mi se umflasera , se inrosisera nu puteam calca pe el ..Am fost la municipal mia pus doar un bandaj ca sa imi țina degetul fix , mia spus sa nu fac efort pe el..Dar nu inteleg de ce mia aparut o vanataie sub degete in fata piciorului , si nu il pot misca degetul ? De ce ? Inca nu este complect vindecat? Ce ar trebui sa fac ??? Imi da tot asa putine dureri pot calca doar cand șchiopatez , si il tin si acuma cu comprese bandaj .. dar nu imi pot misca degetul...mentionez ca trebuie sa ma duc si la munca si nu stiu cum voi face ..un sfat si un ajutor mi.ar fii mare de folos .Multumesc [continuare]
buna ziua. baiatul meu a avut fractura de calcaneu. medicul i-a pus piciorul in ghips pentru 30 de zile. dupa, a spus ca timp de cateva zile sa mearga cu carjele si sa calce pe partea din fata a piciorului si dupa asta sa incerce sa mearga pe toata talpa. am intrebat daca trebuie facuta recuperare si ni s-a spus ca nu. doar ca, in cazul cand apar dureri in calcai, va fi nevoie sa-i faca infiltratii. imi este teama si nu stiu cum sa procedez cu baiatul. ma intreb daca nu cumva ar mai fi trebuit o noua radiografie si recuperare. va rog sa ma ajutati cu un sfat. poate exista o crema cu care sa-l dau pe picior si sa-i fac masaj, astfel incat sa isi dea drumul la mers. va rog. multumesc. [continuare]
am dureri mari de cap.ma dor zonele occipitala, parietala chiar si cea temporala. sunt momente cand durerea tine de seara pana a doua zi. simt cateodata ca si cum mi ar pulsa ceva pe creier.am fost trimisa la O.R.L, mi.am facut o radiografie la sinusuri,dar nu sunt infundate. mi s.a spus ca am o migrena, nu se stie cauza ei si nu voi scapa de aceasta.ce analiza trebuie sa fac ?! ceva mult mai detaliat. Tomograf?! [continuare]
am facut film la coloana lombara si a iesit pe film ca am ciocuri intre inelele de la coloana ma doare f rau spatelke si nu ma amelioreaza cu nici un fel de unguent am facut fizioterapie dar acum incepe sa nu mai dea rezultate ma doare la orice miscare si am picat la pat ca un fel de paralizie ca nu am mai putut sa ma misc deloc si cu fizioterapia am reusit cu greu sa incep sa ma ridic din nou dar acum vad ca nu mai da rezultate nici fizioterapia pt ca am dureri tot timp si ma misc f greu medicul neurolog a spus ca imi sint afectati si nervii de la coloana si a recomandat sa fac r.m.n. dar neavind bani nu am putut sa merg sa fac r.m.n. credeti ca mai poate fi si altceva inafara ciocurilor de la coloana ? ce sfat imi recomandati ? va multumesc [continuare]
buna ziua.in data de 26 iunie am suferit o fractura de baza metatarsiene 2 si 3 la piciorul drept.au urmat 3 saptamini de gips si pe 17 iulie am dat gipsul jos.medicul mi-a spus sa nu merg cu piciorul gol si sa nu mai folosesc cirjele in rest nimic.nu am mai facut o radiografie dupa ce am dat gipsul jos.dupa 3 saptamini de cind am dat gipsul jos merg schiop si simt dureri la mers.sint normale aceste dureri?in cit timp se vindeca acet tip de fracturi?va multumesc si astept un raspuns daca ma poate ajuta cineva. [continuare]
Ce remedii naturiste pot folosi pentru durerile de articulatii,muschi,epuizare fizica ,cu ameteli si senzatii de lesin ? [continuare]
Baiatul meu de 10 ani a calcat stramb si a suferit o fractura de metarsian V si anume longitudinal i s-a desprins o bucatica de os. A stat 3 saptamani in ghips si de o saptamana l-a scos. Radiografia a iesit bine, nu il doare deloc, insa are probleme cand merge, il doare calcaiul cand calca. Care ar fi cauza? Multumesc! [continuare]
avand in vedere ca nu stiu nici un diagnostic...as vrea sa stiu daca mai sunt cazuri la fel cu al meu...sa-mi pot face o ideea cam ce as putea avea, inaintea unui diagnostic precis, pt ca situatia ma cam sperie... ma doare calcaiul in jur de un an continuu, cu dureri mai mari la efort sau stat in picioare,dar nu mi-a iesit nimic la raze, iar apoi, mi-a aparut si o durere constanta si continua in zona lombara ce se inrautateste la efort, nu-mi mai pot tine nici copilul in brate si fac mare efort sa-l ridic, avand in vedere durerea care nu-mi permite...se inrautateaste si in timput noptii,daca stau dreapta ori pe spate ori pe burta...pozitia ceva mai comoda desi durerea nu trece,dar e ceva mai mica e cand stau pe o parte si cu genunchii ridicati... am citit pe aici de toate, care mai usoare care mai grave...si sincera sa fiu,imi cam fac griji... la ce am citit si auzit...desi nu mi-am facut inca ideile clare cu ce ar putea fi la mine... va multumesc mult anticipat pt rabdarea de... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter