valorile tensiunii normale
Factori care modifica tensiunea arteriala
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Tensiunea arteriala reprezinta presiunea exercitata de coloana de sange asupra peretilor vasculari arteriali. Aceasta actiune mai este cunoscuta, in acceptiune larga, si ca tensiune arteriala. Tensiunea arteriala creste sau scade in functie de nutrientii pe care ii ingeram, de activitatea pe care o desfasuram si de natura evenimentelor prin care trecem. Alimentatia, importanta pentru o tensiune arteriala in limite normale Anumite alimente cresc tensiunea arteriala (au efect hipertensiv), in timp ce altele au efect invers, hipotensiv. De exemplu, preparatele prajite, cafeaua cu cofeina, alimentele grase sau bauturile alcoolice cresc tensiunea arteriala, iar fructele acre sau verzi, cerealele, lactatele, pestele si legumele o scad. Persoanele care se afla sub sau peste valorile normale ale tensiunii arteriale pot urma o anumita dieta care sa ajute la reglarea tensiunii. Valorile normale ale tensiunii arteriale sunt considerate Anumite exercitii fizice pot scadea... [continuare]
Tensiunea oscilanta - cum te afecteaza
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Tensiunea arteriala reprezinta presiunea coloanei de sange asupra peretilor vaselor sangvine in timpul ciclului cardiac.(sistola si diastola) Limitele optime sunt In anumite situatii,de stres, cand o persoana are emotii puternice sau cand a facut un efort fizic intens ori cand este foarte obosita, tensiunea poate sa creasca. Insa, oscilatiile mari de tensiune sunt periculoase. Mai exact, atunci cand tensiunea creste foarte mult, iar aceasta situatie este periodica, exista un pericol pentru sanatate si pacientul trebuie sa mearga la medic pentru tratament. Concret, atunci cand o persoana face un efort fizic sau cand este foarte obosita, tensiunea arteriala creste, practic asemenea unui mecanism de adaptare a organismului, ulterior va reveni la valori normale. Atentie! In situatiile in care periodic tensiunea arteriala creste se poate spune ca persoana in cauza are tensiune oscilanta. Cu timpul, dupa luni sau ani, anumite persoane care au tensiune oscilanta pot... [continuare]
Monitorizarea tensiunii arteriale si efectele hipertensiunii asupra organismului
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Hipertensiunea arteriala este o afectiune medicala cu potentiale consecinte grave, definita ca o crestere si mentinere la niveluri ridicate a presiunii exercitate de coloana de sange asupra peretilor arteriali. Presiunea arteriala este determinata de cantitatea de sange pompata de inima in artere, forta contractiilor inimii, rezistenta opusa de artere in fata fluxului de sange ca urmare a ingustarii sau scaderii elasticitatii vaselor. Valoarea tensiunii arteriale normale creste de la 90/60 la nastere, ajungand la aproximativ 120/80 in perioada adulta. Daca tensiunea arteriala creste si se mentine la o valoare mai mare de 140 mmHg pentru o perioada prelungita de timp, putem vorbi despre hipertensiune arteriala. In functie de valorile tensiunii arteriale masurate in cabinetul medical, putem imparti pacientii in urmatoarele categorii: Tensiune optima: sub 120/80 mmHg Tensiune normala: intre 120-129 si/sau 80-84 mmHg Normal inalta: intre 130-139 si/sau 85/89 mmHg [continuare]
12 modalitati de a scadea tensiunea arteriala in mod natural
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Ce este hipertensiunea arteriala Hipertensiunea arteriala este una dintre afectiunile tot mai des intalnite in zilele noastre,dar care poate fi prevenita cu mici trucuri fara a se ajunge imediat la tratament medicamentos. Tensiunea variaza in functie de nevoile organismului,insa valorile care depasesc 140/90mmHg sunt considerate mari si trebuie intervenit. Cu toate acestea, doar in SUA aceasta este una dintre cauzele a 15% dintre decese, conform unuia dintre studiile realizate la Harvard, iar la noi in tara este in fruntea clasamentului privind decesul de cauze cardiovasculare. Riscuri Desi initial nu provoaca nici un simptom, hipertensiunea arteriala creste riscul aparitiei unora dintre bolile care pot fi fatale precum: infarctul miocardic, accidentul vascular cerebral, anevrismul, a tulburarilor cognitive si insuficientei renale. De fapt, 28% dintre americani au hipertensiune arteriala, nediagnosticata si peste 30%pana la 44% in randul romanilor. Lupta cu hipertensiunea... [continuare]
Tinerii si tensiunea arteriala: riscuri ignorate si importanta monitorizarii
Dr Alexandra-Elena Bolohan
Medic rezident medicina de familie
Ce este hipertensiunea arteriala? Hipertensiunea arteriala este o problema de sanatate globala, ce afecteaza aproximativ 1,4 miliarde de adulti cu varsta cuprinsa intre 30-79 de ani la nivel mondial. Cresterea tensiunii arteriale vine la pachet cu un risc crescut de afectiuni: hipertensiunea arteriala este responsabila pentru mai mult de jumatate din totalul accidentelor vasculare cerebrale si al atacurilor de cord din Regatul Unit, fiind totodata un factor de risc pentru bolile de inima, bolile de rinichi si dementa vasculara. Legatura dintre tensiunea arteriala si bolile cardiovasculare Studiile epidemiologice sustin existenta unei corelari puternice intre valorile tensiunii arteriale si incidenta evenimentelor cardiovasculare majore. Acesta este motivul pentru care se instituie tratamentul antihipertensiv, faptul ca reducerea tensiunii arteriale ofera protectie cardiovasculara. Demonstrarea efectului tratamentului a fost posibila in studiile cu esantioane de pacienti... [continuare]
Sanatatea mentala: ce e normal si ce e anormal
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Care este diferenta dintre sanatatea mentala si boala mentala? Uneori raspunsul este destul de clar. Oamenii care aud voci pot avea schizofrenie spre exemplu, iar cei care au idei de grandoare, cum ar fi ca ar putea deveni secretar general al Natiunilor Unite, fara a avea nici un pic de pregatire in domeniu sau experienta, pot suferi de o forma a tulburarii bipolare. Frecvent, diferenta dintre sanatatea mentala si boala mentala nu este bine definita. Daca o persoana se teme sa sustina o prezentare publica, inseamna ca are o tulburare sau ca este doar mai emotiva? Daca cineva se simte trist sau descurajat, este doar o conditie pasagera sau sunt simptomele unei depresii ce necesita tratament? Ce este, de fapt, sanatatea mentala? Cultura, stiinta si sanatate mintala Cercetatorii si expertii in sanatate mentala se lupta cu aceasta problema de sute de ani, si chiar si astazi linia dintre normal si patologic este neclara. Acesta este un motiv pentru care domeniile... [continuare]
Monitorizarea ambulatorie a tensiunii arteriale (mata, abpm, holter ta)
Dr. Alexe Raluca-Maria
Medic primar Medicina Interna, Competenta Ultrasonografie Generala
Holter TA Obs: Denumirea de Holter TA este una frecvent intalnita dar, din punct de vedere medical, nu este corecta, fiind preluata de la investigatia ce permite inregistrarea EKG numita Holter EKG. Generalitati. Date de epidemiologie. Hipertensiunea arteriala (HTA) este, probabil, cea mai frecventa afectiune cardio-vasculara in populatia adulta; se estimeaza ca, in ansamblu, 30-45% dintre adulti au HTA, 24% dintre barbati si 20% dintre femei, indiferent de statusul economic, atat in tari cu venituri mici si medii, cat si in tarile cu venituri mai mari. Frecventa hipertensiunii arteriale creste cu inaintarea in varsta, cu o prevalenta 60% la persoanele cu varsta 60 de ani. Conform Ghidului European (ESC/ESH) pentru Managementul Hipertensiunii Arteriale - 2018 (cea mai recenta versiune publicata), in toata lumea, un numar de peste 1,13 miliarde de oameni sufereau de HTA, dintre care 150 milioane de oameni in Europa Centrala si de Est. Prevalena hipertensiunii arteriale in lume va... [continuare]
Alimente care pot scadea tensiunea arteriala
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Daca ati fost diagnosticati cu hipertensiune arteriala probabil ca medicul dumneavoastra v-a recomandat sa faceti unele modificari in planul alimentar. Potrivit expertilor, o dieta bogata in nutrienti si scazuta in alimente ce contin sodiu, poate ajuta la diminuarea hipertensiunii arteriale intr-un mod cat mai natural. Mai mult, dieta pentru diminuarea tensiunii arteriale poate contine alimente gustoase. Incercati sa incorporati in dieta dumneavoastra produsele alimentare de mai jos, pentru a mentine presiunea sangelui in limite normale. Produse alimentare recomandate persoanelor cu hipertensiune arteriala Banane Bananele sunt usor de decojit si transportat. Sunt gustoase si au un continut scazut de sodiu. Bananele sunt printre cele mai bune surse de potasiu, care pot ajuta la scaderea tensiunii arteriale. Sunt indicate in special pentru persoanele care urmeaza tratament medicamentos pentru hipertensiune arteriala, deoarece odata cu utilizarea... [continuare]
Lipsă de calciu în ciuda analizelor în parametri normali?
Buna ziua. Am 25 de ani şi în urmă cu 2 luni şi jumătate am făcut un atac de panică, însoţit de o serie de manifestări somatice: tremurături ale mâinilor, ale muşchilor feţei şi coapselor, un fel de arsură la nivelul tălpilor, ameţeală, somnolenţă, tahicardie. În urma acestuia, m-am ales cu două diagnostice: medicul de la urgenţă m-a diagnosticat cu spasmofilie (am un istoric de diete drastice combinate cu mult sport, la momentul respectiv făceam încă tratament în urma unei crize de bilă determinate de urmarea cu stricteţe a dietei Dukan, şi extenuare, la momentul respectiv). Medicul de familie mi-a spus că sufăr de sindromul anxios depresiv şi mi-a prescris două antidepresive uşoare (pe care, mărturisesc, am avut reţineri să le iau, întrucât mă făceau deosebit de somnolentă). Am luat timp de o lună Osteocare şi Memo Plus, după care mi-am efectuat un set de analize, care au ieşit bine. Cu toate acestea, în special atunci când... [continuare]
E posibila hta cu puls normal?
Am un amic, spre 50 de ani, nu e supraponderal, care are tensiunea in jurul valorii de 150 cu 120. A avut chiar si 170 cu 140. Pulsul era normal, 85. El spune ca se simte bine, doar uneori e mai obosit. Nu vrea sa mearga la medic. Ce poate indica tenisunea si ce risca? Eu i-am spus ca poate face AVC sau infarct, dar nu crede, spune ca asa e de ani de zile. Multumesc, parerea unui medic ar fi binevenita. [continuare]
Pulsul si tensiunea mare pot fi influentate de intrarea la menopauza?
Am 51 de ani si de o saptamana se chinuie sa-mi vina ciclul. Ieri a dat mai multe semne ca vine , insa m-am simtit foarte rau si am avut dureri de cap.Dimineata mi-am luat tensiunea si pulsul care erau 14/90 si 127.Credeti ca trebuie sa ma ingrijorez......e nevoie sa consult un cardiolog? Mutumesc anticipat. [continuare]
am tensiunea 13\\10, iar cateodata chiar 13/11 credeti ca trebuie sa-mi fac probleme? [continuare]
La sfârşitul anului 2021 am avut tensiunea arterială foarte mare 217/107 - deşi aveam tratament de câţiva ani. Am fost la medic, am făcut tratamentul recomandat, tensiunea a revenit la normal, după care pulsul este frecvent sub 60 bpm (valori între 43 şi 59) ceea ce nu mi se pare normal. Cât de periculos poate fi! [continuare]
Buna dimineața. tensiunea 124 90 este buna?
Mi s a spus ca am hipotensiune. Aritmie cardiaca. A doua oara, 112 96. Sunt la varsta de 50 de ani. Le am masurat dimineața, la trezire. Mi s a spus ca am grasime pe aorte si tensiunea imi creste brusc la stres si nu se mai poate face oxigenarea inimii. Faza preclinica. De dinainte de stent. Ce credeti, va rog? Va mulțumesc mult. [continuare]
Puseu de tensiune sau stare de greata ?
Buna seara! Mama mea are Hta gr 3, Dislipidemie, BCI cu stenoza iva 60%, . De mai bine de 2 ani tensiunea ei a fost normala , nu a mai crescut, rar ajunge la 140 cu 90 si daca trece ia o pastila de tennaxum. In seara asta i am luat tens si avea 152 cu 90, i am dat tenaxum. Mama are probleme si cu stomacul...si de multe ori seara acuza stari de greata si voma. In seara asta a zis ca iii este greata, la o ora duce ce a luat tenaxum tens era la 180 cu 10. Cum dl doct cardiolog ne a zis ,cand tenaxum nu scade , sa i dau si captopril. Asa am facut, dar ea acuza stari mari de greata. Dupa ce a terminat pastila, la 5 minute dupa i au trecut si starile de greata. Si tens a inceput sa i scada treptat. Vreau sa va intreb...daca atunci cand iti este rau de la stomac tensiunea poate creste atat de mult? Sau mama a facut o criza hipertensiva? Cum ea are ambele probleme, nu stiu exact ce s a intamplat in seara asta [continuare]
E normal să crească tensiunea și pulsul la efort?
Bună ziua , Am 21 de ani, 95 de kg , am făcut sport în trecut , mă confrunt cu anxietate și atacuri de panică , cel puțin asta cred eu. Am observat ca dacă fac câteva genoflexiuni, flotări sau alt fel de efort , îmi crește tensiunea exact după la 14 cu 9 și 16 cu 10 . Pulsul undeva la 120,130. În general în repaus am tensiunea 12 cu 7 . Am fost și la doi cardiologi , ambii mi au spus ca inima este sănătoasă, dar eu nu știu ce să cred , înainte nu mă simțeam așa obosit. Nu știu ce să cred , mă poate ajuta cineva? [continuare]
care este tensiunea arteriala normala a unui copil de 7 ani?Al meu are 10 cu 5 [continuare]
buna seara. va scriu pentru mama mea in varsta de 62ani ,158cm si 60kg.in urma efectuarii analizelor de sange au rezultat valori mari de TGO , TGP ambele 43 / TRIGLICERIDE 273 dar CHOLESTEROL NORMAL.MAMA MEA AM INTELES CA DEJA ESTE IN TRAT.CU OMEGA 3 1000mg 1cp/zi de 2luni.va multumesc anticipat [continuare]
Buna ziua, As dori sa aflu daca am ceva probleme cu inima(asta inainte de a merge la doctor) si iata datele. Am 54 de ani , 1,80 inaltime si 75 Kg,sufar de gastrita eroziva si sunt sub tratament cu omeprazol si Epirax. Iata si valorile : dupa 5 min. de la sculare in pozitia culcat 111/67/70 . dupa 5 minute in pozitia sezand 105/74/80 si dupa 5 minute in picioare 109/73/95. Nu e cam mare diferenta la puls? Alte simptome nu am, doar o usoare anxietate .Valorile sunt luate inainte de a-mi lua medicatia pentru gastrita. Va multumesc . [continuare]
Mama mea are o tensiune oscilanta ...18 tensiunea sistolica ... asta dupa ce a avut mai multe accidente vasculare mai mici ...ce inseamna aceasta tensiune ...ce riscuri comporta, in conditiile in care ia captopril ... Va multumesc frumos !o zi frumoasa ! [continuare]
Am tensiunea oscilanta ,in general 14/10,15/10,13/11 Nu inteleg ce e cu acel 10 sau 11 la tensiunea mica. [continuare]
buna ,am 37 de ani si de 2 sapt. imi masor tensiunea la farmacie si imi iese numai 16 cu11,mentionez ca ma simt obosit mai tot timpul,fumez beau cafea,maninc bine si am 103kg,nu consum alcool de loc,fructe consum cind si cind,si mai mereu imi este calc si trenspir. va rog din suflet in citeva cuvinte spuneti-mi ce am de facut,multumesc anticipat. [continuare]
Sunt mamica de 5 luni,dupa nastere am ramas cu hipertensiune,am primit norvasc 5mg (alaptez)pt tensiune cu valori 160-112,150-100 seara si cu valori mai mici 130-90 dimineata,acuma valorile dimineata sunt 118-86,123-88 si seara 130-90,133-96,ce ziceti ar mai trebui sa iau medicament?Tin sa precizez ca am ameteli si imi tiuie urechile [continuare]
Durere sub bratul stang,tensiune marita,oboseala?
Buna ziua, am 23 de ani si ma confrunt de cateva luni cu o problema. A inceput intr-o zi cand deodata am avut palpitatii la inima si o durere sub bratul stang. Am facut ekg, holter, electrocardiograma, doppler, analize pentru tiroida, analize la sange si toate au iesit in valori normale in afara de tensiunea ridicata si vitamina D era sub valori normale, am primit un tratament cu vitamine, calciu, magneziu,etc. In momentul de fata, intr-adevar nu mai am palpitatii dar oboseala, durerea sunt bratul stang a ramas, simt pulsul mai rapid, tremura frecvent venele pe corpul meu, am momente in care am privirea incetosata, la un moment dat am simtit o durere pe artera carotida, pe langa marul lui Adam iar astazi mi-a curs putin sange din nas. Nu stiu ce ar trebuii sa fac. Va rog frumos, ajutati-ma cu ceva sfaturi. [continuare]
Buna ziua. In urma unor analize am descoperit ca am colesterol 297 . Trigliceridele au valori normale, colesterolul bun este la limita, in schimb cel rau este asa marit. Mentionez ca am 38 de ani, greutate medie, nu am tensiune. Cum se explica acest lucru? Va multumesc [continuare]
Tensiune ridicata, puls scazut?
Buna ziua ! Am 52 de ani, sunt hipertensiv si cardiac. Am tratament cam de 6 ani cu Noliprel 5 mg. (1/zi) si Concor 5 mg. ( 1/zi) iar pana acum 3 sptamani nu am avut probleme insa de ceva timp m-am trezit ca uneori imi curge putin sange din nas. Am monitorizat timp de 5 zile tensiunea si am vazut ca am valori ridicate : in stare de repaus sau stat in pat- 145/ 95 puls 52: in stare de efort ( am urcat 4 etaje la bloc ) valorile sunt 192/100 puls 62. Nu imi explic de ce este pulsul asa de mic daca tensiunea arteriala este ridicata. Am simptome de ameteala usoara sau de slabiciune, uneori. Este ceva grav sau ceva nu mai functioneaza normal? Recunosc ca sunt cam sedentar, in sensul ca nu fac miscare decat f putin. [continuare]
Am colesterolul 309 mg/dl si trigliceridele 275 mg/dl. Am tinut regimul prescris de medic timp de 3 luni si nu da rezultate. Medicatia a constat in sinvacard 1 comprimat/zi. Ce ma sfatuiti ? [continuare]
Persoana are cca. 1.68 si 60 kg. Am facut masuratorile la ambele maini: st. - 8.5 - 5.6 puls 66 drt. - 10.4 - 5.8 puls 66 [continuare]
Buna ziua. Sunt barbat, 28 ani, inaltime 185, greutate 95, si cu o presiune arteriala luata astazi de 129 / 103. Valoarea de 103 ar trebui sa ma ingrijoreze? Mentionez ca sunt la un regim alimentar (cel de 13 zile) in care nu prea depasesc 1000 kcal / zi. Va multumesc. [continuare]
Ce este sodiul? Sodiul este un mineral esential, avand rol important in mentinerea functionalitatii corespunzatoare a organismului. Rolul sodiului in organism El intervine, alaturi de potasiu, in reglarea echilibrului hidrosalin, influentand astfel direct valorile tensiunii arteriale si ale volemiei si participand in mod activ la mentinerea homeostaziei mediului intern. De asemenea, sodiul are rol in mentinerea la parametrii normali a activitatii musculare si nervoase. Aproximativ 30% din sodiul prezent in corp este depozitat in oase, restul fiind distribuit in lichidele organismului. Este un constituent de baza al plasmei sangvine, iar 60% din totalul sau se afla in lichidele extracelulare (cele care scalda celulele). Prin prezenta sa in concentratie mare in sistemul circulator, influenteaza tensiunea si are rol anticoagulant. Impreuna cu un alt electrolit important, potasiu, sodiul intervine in mentinerea valorilor normale ale pH-ului sangvin. Printre... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter