terapie comportamentala
Tulburarea de personalitate evitanta
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este tulburarea de personalitate evitanta Tulburarea de personalitate evitanta se caracterizeaza prin evitarea interactiunilor sociale care presupun un risc de refuz, umilire sau critica. Medicii diagnosticheaza tulburarea de personalitate evitanta pe baza unor simptome specifice, cum ar fi evitarea situatiilor sociale din frica de rejectie, sentimentul de inadecvare sociala sau de inferioritate. Oamenii care sufera de aceasta tulbuare ar putea beneficia de pe urma terapiei cognitiv-comportamentale sau altor tipuri de psihoterapii sau un plan terapeutic combinat cu medicamente. Tulburarile de personaliate sunt tipare de gandire, perceptie si de reactie de lunga durata si persistente, ceea ce face persoana sa resimta un mare stres si sa ii afecteze abilitatea de a functiona. Tulburarea de personalitate afecteaza ambele sexe intr-un mod egal si se crede ca intre 0.5-1% din populatia planetei este afectata. Factori de risc Factorii de risc pentru dezvoltarea tulburarii de... [continuare]
Dependenta de cumparaturi
Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident
Definitie si generalitati Dependenta de cumparaturi este redata in termeni medicali sub denumirea de sindrom de shopping compulsiv sau oniomanie. La ora actuala, aceasta nu a primit o incadrare anume in Manualul de Diagnostic si Clasificare Statistica a Tulburarilor Mintale (DSM V- noua editie revizuita), fiind inca in studiu alaturi de comportamente de tip adictie precum sunt alte dependente ca cele pentru substante toxice (droguri, alcool, tutun), jocuri de noroc sau alte atitudini cognitiv- comportamentale care pericliteaza viata individului in majoritatea domeniilor in care acesta activeaza. Terminologia in sine, prin utilizarea cuvantului “dependenta” atrage atentia asupra unei stari patologice, a imposibilitatii unei persoane de a functiona normal, in conditii optime, fara a avea un suport extern care sa fie pe post de stimul sau motivatie. Dezvoltarea unei dependente poate implica o fuziune intre numerosi factori (sociali, personali, genetici, etc.), are in... [continuare]
Catastrofizarea: de ce exageram problemele si cum putem sa ne schimbam perspectiva
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este catastrofizarea? Catastrofizarea apare atunci cand o persoana se concentreaza asupra celui mai rau rezultat posibil pentru o actiune si il considera ca fiind probabil, chiar daca nu este asa. Catastrofizarea este considerata ca fiind un tip de distorsiune cognitiva, iar terapia si medicamentele pot ajuta la reducerea sau chiar oprirea ei. Care sunt cauzele? Cateva exemple de catastrofizare pot fi reprezentate de: - „Daca nu pot trece acest test, nu voi absolvi si voi esua complet in viata”; - „Daca partenera ma paraseste, atunci nu voi mai gasi niciodata pe altcineva si nu voi mai fi niciodata fericit”; - „Daca recuperarea dupa operatie nu va fi rapida, atunci nu ma voi mai insanatosi niciodata si voi ramane invalid toata viata”. Dupa cum se poate observa, in catastrofizare oamenii amplifica situatiile, facand ca acestea sa para mult mai rele de cat sunt in realitate. Cercetarile sugereaza ca aceasta gandire poate avea efecte negative asupra... [continuare]
Cum tratam boala alzheimer
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Cum tratam boala Alzheimer? Boala Alzheimer este o afectiune neurodegenerativa extrem de complexa, iar comunitatea stiintifica nu a inteles inca in totalitate cauzele sale. Diagnosticul definitiv poate fi stabilit numai dupa deces. Din pacate, nu exista un tratament specific pentru aceasta afectiune. Cu toate acestea, cercetatorii depun eforturi pentru a dezvolta terapii care sa previna si sa vindece boala Alzheimer. Medicamente pentru ameliorarea simptomelor Exista diferite tipuri de medicamente care pot ajuta la tratarea simptomelor cognitive si comportamentale ale bolii Alzheimer. Pacientilor li se administreaza initial doze mici de medicamente si apoi sunt monitorizati pentru a observa raspunsul la terapie. Doza este crescuta treptat, in functie de cat de bine este aceasta tolerata. In timp ce dozele mai mari pot fi uneori mai eficiente, acestea pot avea ca rezultat si efecte secundare mai puternice. Discutati despre orice simptome si efecte secundare cu un furnizor de... [continuare]
Jocul de noroc patologic - o provocare pentru societatea moderna
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este jocul de noroc In era digitala, jocurile de noroc au devenit mai accesibile ca niciodata, aducand cu sine noi provocari pentru societate. Dintre acestea, jocul de noroc patologic reprezinta o preocupare majora, afectand un numar tot mai mare de persoane, inclusiv tineri si adolescenti. Jocul de noroc patologic, cunoscut si sub denumirea de "gambling", este o afectiune caracterizata printr-o nevoie compulsiva de a participa la jocuri de noroc, in ciuda consecintelor negative asupra vietii personale, profesionale sau financiare. Aceasta tulburare este recunoscuta ca o adictie comportamentala, avand multe similitudini cu dependentele de substante. Persoanele afectate de aceasta tulburare experimenteaza o pierdere a controlului asupra comportamentului de joc, o preocupare constanta cu jocurile de noroc si o nevoie de a paria sume din ce in ce mai mari pentru a obtine aceeasi senzatie de excitare. Adesea, ele continua sa joace in ciuda problemelor serioase cauzate de... [continuare]
Manifestarile neurologice in sida
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Ce este HIV? Infectia cu virusul imunodeficientei umane (HIV) afecteaza sistemul imunitar, slabind capacitatea organismului de a lupta cu infectiile si bolile. La nivel neurologic, HIV poate provoca tulburari cognitive, motorii si comportamentale, inclusiv dementa asociata cu HIV sau neuropatii periferice. Aceste complicatii apar mai frecvent in stadiile avansate ale infectiei. Cum se manifesta? HIV patrunde in SNC devreme dupa infectie, probabil prin celulele infectate (monocite, limfocite T) care traverseaza bariera hematoencefalica. Odata ajuns in creier, virusul infecteaza microglia si celulele macrofage rezidente, stimuland eliberarea de citokine neurotoxice si determinand apoptoza neuronilor. De asemenea, imunodepresia profunda favorizeaza aparitia infectiilor oportuniste si a neoplaziilor, cu potential neuroinvaziv. Astfel, mecanismele de afectare neurologica sunt multiple: actiune directa a HIV, raspuns inflamator, infectii secundare si efecte toxice ale... [continuare]
Psihoterapia atacurilor de panica
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Atacul de panica reprezinta o manifestare paroxistica a anxietatii si este insotit de o serie de simptome fizice. Apare brusc si nu dureaza mai mult de 20- 30 de minute. De cele mai multe ori cuprinde atat initierea unui tratament medicamentos, cat si suport psihologic prin diferite tipuri de terapii. Medicatia are rolul de a actiona la nivel de simptom, de a reduce din intensitatea fricii prin anxiolitice. De asemenea, in tratamentul psihofarmacologic al tulburarii de panica se utilizeaza ca medicatie de prima linie antidepresivele. Acestea vor schimba chimia creierului pe termen lung si vor face ca simptomele sa fie tot mai rare si mai putin intense. Totodata, medicatia antidepresiva (in special ISRS – inhibitorii selectivi ai recaptarii serotoninei) pot fi folositi pe o perioada mai lunga de timp, comparativ cu unele tranchilizante sau anxiolitice, care pot da fenomene de dependenta. Abordarile psihoterapeutice cuprind interventii care tintesc atat... [continuare]
Durerile specifice diferitelor grupe de varsta
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati De la un anumit moment incepem sa nu ne mai simtim „ca inainte”. Simplul alergat prin parc incepe sa exercite un efect invers: in loc sa ne ajute sa ne limpezim mintea, mai degraba ne atrage atentia asupra unor senzatii de disconfort resimtite la nivelul genunchilor, iar articulatiile ne dau senzatia ca imbatranim. Desi este firesc ca odata cu inaintarea in varsta sa experimentam diverse dureri noi la rastimpuri, nu este insa normal ca acestea sa persiste pentru perioade indelungi de timp; daca asa ceva se intampla, trebuie sa fim foarte atenti, intrucat sunt semne ca ceva nu este in regula. Nu exista doua dureri care sa fie identice, fiecare durere are caracterele ei specifice. Este aproape imposibil sa prezicem ce dureri vor aparea odata cu fiecare decada care trece peste noi. Totusi, exista anumite dureri care sunt mai des intalnite la anumite grupe de varsta. 5 reguli de aur impotriva durerii Indiferent de varsta pe care o aveti, de tipul si... [continuare]
Tulburarea de alimentatie excesiva
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este tulburarea de alimentatie excesiva Este o tulburare a comportamentului alimentar aparuta mai des la femeile tinere anterior sanatoase, care dezvolta o teama aparenta de ingrasare. Bolnavul consuma o cantitate mare de alimente intr-un timp scurt (cateva ore), nu se poate opri din alimentare si nu poate controla ce si cat mananca. Dupa consumul unei cantitati mari de alimente, persoana in cauza este coplesita de vinovatie si disconfort. Problemele pe termen lung asociate cu acesta boala includ supraponderabilitatea sau obezitatea, precum si anumite complicatii care apar in relatie cu acestea si anume depresia. Semne si simptome Simptomul predominant al bolii este pierderea controlului in legatura cu alimentatia. Bolnavul poate sa manance chiar si cand nu-i este foame sau pana la aparitia senzatiei de disconfort. Deseori, acesta mananca singur, fiind el insusi coplesit de cat de mult mananca. In timp, acesta se ingrasa si apar complicatiile specifice... [continuare]
Tulburarea de depersonalizare/derealizare
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Tulburarea de depersonalizare/derealizare face parte din categoria tulburarilor disociative alaturi de amnezia disociativa, fuga disociativa si tulburarea de identitate disociativa. Derealizarea este o senzatie ca lucrurile din jur nu sunt reale, pe cand depersonalizarea reprezinta sentimentul ca persoana se priveste pe sine din afara corpului. Sentimentele de depersonalizare pot fi foarte deranjante si pot face pacientul sa se simta ca si cum ar pierde contactul cu realitatea sau prezinta senzatia ca traiste intr-un vis. Multe persoane au o astfel de experienta la un moment de-a lungul vietii. Dar cand aceste senzatii de depersonalizare continua sa apara, sau nu dispar complet, se considera ca persoana sufera de tulburare de depersonalizare/derealizare. Aceasta tulburare poate fi severa si interfera cu relatiile cu cei din jur, munca si alte activitati. Simptome Simptomele tulburarii de depersonalizare/derealizare includ: - sentimente continue sau recurente ca... [continuare]
Tratamentul antidepresiv in sarcina - ce se intampla cand este oprit?
Autor: SfatulMedicului
Sanatatea mintala in sarcina Sarcina este o perioada de schimbari semnificative, atat fizice cat si emotionale, care pot influenta sanatatea mintala a unei femei. Depresia si tulburarile de anxietate sunt afectiuni frecvente care pot aparea in aceasta perioada sau se pot agrava daca au fost prezente anterior. Aceste afectiuni pot fi cauzate de factori biologici, psihologici sau sociali, cum ar fi modificarile hormonale, stresul legat de sarcina si asteptarile sociale. Simptome Simptomele comune ale depresiei in timpul sarcinii includ tristete persistenta, pierderea interesului pentru activitati normale, oboseala extrema, tulburari de somn si alimentatie, precum si dificultati de concentrare. Anxietatea poate manifesta prin neliniste, tensiune constanta, iritabilitate si atacuri de panica. Complicatii Complicatiile nediagnosticate sau netratate ale depresiei si anxietatii in sarcina pot include un risc crescut de nastere prematura, greutate mica la nastere si... [continuare]
Sportul: remediu natural pentru depresie!
Autor: SfatulMedicului
Despre depresie si anxietate Depresia este o tulburare mentala caracterizata printr-o stare persistenta de tristete, lipsa de interes pentru activitati obisnuite si dificultati in activitatile zilnice. Anxietatea se manifesta printr-o teama intensa si constanta, ceea ce poate duce la simptome fizice precum tahicardie si transpiratie excesiva. Mecanismul precis prin care aceste afectiuni se dezvolta nu este complet inteles, insa se crede ca implica o combinatie de factori genetici, biologici si de mediu. Simptome comune Simptomele comune ale depresiei includ tristete persistenta, pierderea interesului sau placerii, schimbari de apetit si somn, oboseala si lipsa concentrarii. Anxietatea poate provoca agitatie, senzatie de nervozitate, cresterea ritmului cardiac si dificultati de concentrare. Ambele afectiuni pot avea un impact semnificativ asupra vietii de zi cu zi, afectand relatiile, munca si sanatatea fizica. Complicatii Complicatiile depresiei pot include... [continuare]
Dependenta de exercitii: cand sportul devine periculos
Autor: SfatulMedicului
Exercitiile fizice si dependenta de exercitii Perfectionismul si sportul competitiv pot favoriza aparitia dependentei de exercitii fizice, arata un studiu recent, care evidentiaza riscuri adesea trecute cu vederea intr-un context in care activitatea fizica este promovata aproape exclusiv ca benefica pentru sanatate. Intelegerea momentului in care exercitiile depasesc limita echilibrului devine astfel esentiala. Ce este dependenta de exercitii fizice Dependenta de exercitii fizice este o afectiune comportamentala caracterizata prin nevoia compulsiva de a face sport, dincolo de limitele considerate sanatoase pentru organism. Spre deosebire de activitatea fizica regulata, care sustine sanatatea fizica si mentala, aceasta forma de dependenta apare atunci cand dorinta de miscare se transforma intr-o prioritate obsesiva, dominand gandurile si comportamentele unei persoane. In astfel de situatii, exercitiul fizic nu mai este perceput ca o sursa de echilibru sau placere,... [continuare]
Informatii de baza legate de problemele sexuale
Autor: SfatulMedicului
Definitie Problemele sexuale sunt definite ca dificultati in orice stadiu (dorinta, excitare, orgasm) al actului sexual, care impiedica o persoana sau un cuplu sa se bucure de activitatea sexuala. Informatii Problemele sexuale se pot manifesta timpuriu in viata unui individ sau se pot dezvolta dupa ce acesta a avut deja o experienta sexuala satisfacatoare. De asemenea, se pot dezvolta treptat, de-a lungul timpului sau pot sa apara brusc sub forma unei incapacitati totale sau partiale de a participa la una sau mai multe etape ale actului sexual. Cauzele dificultatilor sexuale pot fi de ordin fizic, psihologic sau pot fi prezente ambele forme. Factorii emotionali care influenteaza in mod negativ actul sexual se refera atat la problemele de cuplu, interpersonale (relationale) dar si probleme psihice individuale. Prima categorie de probleme include neintelegerile maritale sau din interiorul relatiei de cuplu si pot viza lipsa de incredere sau de comunicare deschisa intre... [continuare]
Generalitati Termenul "supraponderabilitate" face referire la acea persoana care are o greutate corporala mai ridicata decat masa corporala ideala, dar care inca nu sufera de obezitate; practic masa corporala se afla intre masa corporala ideala si obezitate. Greutatea normala a unei persoane raportata la inaltimea acesteia se masoara cu ajutorul indicelui de masa corporala (IMC). Indicele de masa corporala se calculeaza impartind greutatea exprimata in kg la inaltimea exprimata in metri la patrat; IMC = m / (h2). IMC Semnificatie sub 18.5 subponderal 18.5 - 24.9 greutate normala 25 - 29.9 supraponderal 30 - 34.9 obezitate clasa I 35 - 39.9 obezitate clasa II ... [continuare]
Interventia chirurgicala pentru tratarea incontinentei urinare
Autor: SfatulMedicului
Tratamentul incontinentei urinare Cand o persoana are scurgeri de urina atunci cand stranuta, tuseste sau rade, inseamna ca sufera de incontinenta urinara. In cazul in care simptomele nu pot fi tinute sub control prin metode non-invazive, ar trebui sa se ia in calcul interventia chirurgicala. In prezent, majoritatea operatiilor pentru tratarea incontinentei urinare cresc considerabil calitatea vietii bolavului. Iata care sunt informatiile necesare pentru orice persoana care ia in calcul chirurgia pentru tratarea incontinentei urinare. Succesul este variabil Oricine sufera de incontinenta urinara trebuie sa se gandeasca daca obiectivele pe care si le stabileste pot fi in masura sa fie atinse fara interventie chirurgicala. Nici un tratament nu ofera garantia unui succes deplin, dar statisticile au concluzionat ca 85-90% dintre femeile care au suportat operatii pentru tratarea incontinentei urinare, nu mai au scurgeri necontrolate de urina. Totusi, inclusiv... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Cele mai bune moduri de a preveni roaderea unghiilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Onicofagia sau roaderea unghiilor este un obicei des intalnit prin care se elimina stresul. O persoana isi poate roade unghiile in momente de stres sau plictiseala ori inactivitate. Acesta poate fi inclusiv un tip de comportament invatat de la membrii familiei. Rosul unghiilor este unul din cele mai des intalnite obiceiuri nervoase, printre care sunt incluse: suptul degetului, rasucirea parului, scrasnitul dintilor si ciupirea pielii. Oricine isi poate roade unghiile fara sa constientizeze acest lucru, fiind implicat intr-o alta activitate cum ar fi: cititul, privitul la televizor, vorbitul la telefon. Pastrati-va unghiile ingrijite Una dintre solutii este ingrijirea unghiilor. Seturile de manichiura contin diverse instrumente: foarfece, mari sau mici, impingator pentru cuticule etc. Daca un astfel de set va fi tot timpul purtat in geanta, unghiile rupte pot fi slefuite imediat si astfel poate disparea tentatia de a le roade. Recomandat ar... [continuare]
Generalitati si alte informatii Refuzul scolar/fobia scolara apare atunci cand un elev nu mai merge la scoala sau experimenteaza frecvent o suferinta severa legata de prezenta la scoala. Deci, este frica copilului sau adolescentului de a merge la scoala si, desi este destul de frecventa, este considerata o fobie. Copilul poate prezenta aceasta frica de scoala pentru ca: - ii este teama sa fie departe de parintii lui (anxietate de separare); - ii este teama sa nu ia microbi de la scoala (tulburare obsesiv-compulsiva) - ii poate fi teama sa fie in preajma altor copii (anxietate sociala). In toate aceste cazuri, copilului sau adolescentului nu-i este teama de scoala in sine, ci de ceea ce i s-ar putea intampla acolo. De aceea termenul de fobie scolara nu este tocmai corect si este de preferat cel de refuz scolar. Un tratament complet al refuzului scolar include o evaluare medicala si psihiatrica, pentru ca studiile arata ca tulburarile psihiatrice cauzeaza in... [continuare]
Descriere Termenul de morfinomimetice se refera la alcaloizii naturali din opiu (morfina, codeina, tebaina), dar in mod curent se utilizeaza pentru toti compusii cu profil farmacologic asemenator morfinei, inclusiv opioide (substantele de semisinteza, sinteza si compusii similari endogeni, endorfinele morfinomimetice). Opioidele (generic vorbind orice compus ce se leaga de receptorii opioizi), in special heroina, constituie principala problema legata de droguri la nivel mondial. Heroina este un euforizant puternic si brutal. La fel ca si morfina, estompeaza activitatea intelectuala a omului si influenteaza starea sa psihica in sensul eliminarii fricii si relei dispozitii. Sub influenta heroinei, oamenii par a deveni foarte fericiti, iar nevoile lor par complet satisfacute. Capacitatea de a da dependenta a heroinei este extrem de mare, mai mare decat la oricare alt agent dependogen. Opiaceele, in general, determina instalarea unui comportament compulsiv de consum, a tolerantei... [continuare]
deci am ales sa merg la terapeut si am fost sfatuit sa merg la terapie cognitiv comportamentala, si era ok pana cand am fost o data acasa si i am spus lu mama sa mi dea masina sa mai merg la terapeut iar ea m a facut prost si ca nu avea incredere in mine si simteam ca turbez vorba vine deoarece nu folosea masina si nu a vrut sa mi o dea si dupa mi a dat o dupa ce m a certat foarte mult si in drum spre terapie m am simtit vinovat ca am luat masina si nu am ascultat de ea si de atunci parca sunt tot mai prost si ma sit asa si vb serios si nus ce sa fac . ideea e ca am vrut sa ma ridic si asta incercam sa fac deoarece aveam caracter dar acum nu daca mai am adica si cand eram pe punctul sa ma ridic mi a dat mama in cap cu certurile ei si parca acum nu mai am energia aia si sunt si prost adica parca nu mai am mintea limpede ce sa fac ???? [continuare]
Ce să fac ca să fiu bine şi să mă bucur de viață?
Bună! Vă rog frumos să citiți pânâ la capăt! Sunt Patrick şi am 20 de ani. Anul trecut în Septembrie am fost diagnosticat cu tulburare de anxietate şi am primit tratament. Am început facultatea, am terminat primul an, dar nu a fost totul roz, nici pe departe. Starea mea psihică nu a fost prea stabilă. Aveam şi am momente în care mă simt foarte naşpa, trist, gol pe interior, plâng uneori, mă auto-mutilez de la o vreme (nu foarte grav, dar o fac) şi am momente de criză emoțională în care mi se întâmplă cam tot ce am enumerat mai sus + dorința de a nu mai trăi, de a îmi lua viața. O mare parte din suferința şi durerea pe care o simt, se datorează faptului că nu am o relație de iubire şi că sunt încă virgin. Văzându-i pe alți băieți cu relații mă întreb zilnic, ce e greşit la mine? Ce e în neregulâ cu mine? De ce ei au şi eu nu? Asta cred că îmi distruge şi ultima fărâmă de încredere pe care o am în mine. Nu mă simt suficient... [continuare]
Bună seara! Încerc să înțeleg care poate fi cauza reală a problemelor cu care mă confrunt în prezent, și voi face tot posibilul să fiu cât mai scurt și la obiect. Am 22 de ani, și mă confrunt cu lipsă de motivație, de direcție, tristețe continuă, stau nonstop închis doar în casă și nu manifest interes pentru nimic. Mi-aș dori să îmi pot face prieteni, și să pot avea și eu o parteneră, dar mereu aceste gânduri îmi creează anxietate și ies la suprafață multe credințe limitative despre mine și cei din jur.Nu am un hobby, prieteni, mă simt foarte singur și nu știu ce să mai fac. Mai nou, de curând, încep să am și țiuit în urechi plus stări de amețeală și confuzie. Parcă aș pluti, ori mă simt ciudat în corp, nici nu știu cum pot descrie asta. Am citit ceva despre derealizare/depersonalizare, și am simptome similare cu acestea. Copilăria mea a fost cam așa: Mama mea a plecat în străinătate la un moment dat pentru un loc... [continuare]
Bună ziua. Am 20 de ani și aș dori să adresez o întrebare. De când a plecat mama mea în străinătate am rămas eu sa am grija de casă și am intrat într-un cerc vicios. La început am crezut ca e o depresie, însă am fost la terapie și mi s-a spus că am doar o anxietate mai accentuată însă nu cred că este doar asta. În continuare ma confrunt cu atacuri de panică, disociere față de sine ma simt de parcă totul ar fi un vis și tot felul de gânduri negre care nu par că vor înceta vreodată să-mi afecteze viața. Medicul psihiatru mi-a recomandat xanax înainte de culcare însă nu prea ma ajuta, însă știu ca viata merita trăită dar parcă această situație pare fără sfârșit. Ce pot face în acest caz? [continuare]
Cum pot scăpa de stările de disociere/derealizare?
Bună ziua! Mă numesc Ștefan și am 18 ani. De aproximativ un an mă confrunt cu stări de disociere/derealizare. O să încerc să descriu cat mai detaliat posibil ce simt și cum se manifestă aceste stări și momentul în care au început. În urmă cu 3 ani am început să mă confrunt cu atacurile de panică, anxietatea, frica de moarte (lucru care bănuiesc ca este firesc, dar care nu trebuie să devină o rutină). Aceste stări s-au declanșat în urma oboselii cronice, învățatului constant și încercarea de a mă autodepăși (noaptea în special). Programul și stilul de viață nesănătos au făcut-o pe mama mea (anxioasa de fel) să îmi reproșeze pericolele la care mă expun. Repetatele reproșuri în legătură cu “ce aș putea păți din cauza oboselii” au ajuns să se imprime în mintea mea și să devină un gând bolnav constant. Acest gând a exacerbat frica de moarte și a condus la repetatele atacuri de panică, distonie neurovegetativă (spasme... [continuare]
Aita - asociatia pentru interventie timpurie in autism
intrebareBeneficiile terapiei la AITA (Asociaţia pentru Intervenţie Timpurie în Autism) “Viziunea AITA este o lume in care toate drepturile copiilor cu autism sunt respectate.” De ce un părinte ar alege AITA, centrul de excelenţă pentru terapie timpurie in autism? • AITA are ca domeniu de activitate interventia terapeutică timpurie, pentru copii intre 18 luni si 6 ani. • Într-un cadru armonios şi organizat la standarde internationale, echipa de specialişti din domeniul psihologiei, logopediei, kinetoterapiei, psihoterapiei şi asistenţei sociale, este pregătită să ofere un sistem terapeutic personalizat şi complet pentru copiii diagnosticaţi cu tulburare de spectru autist sau cu alte tulburări de dezvoltare. • Dincolo de eticheta de specialist, ei se fac cunoscuţi pentru implicarea şi desăvârşirea cu care lucreaza zilnic pentru a îmbunătăţi viaţa unui copil, cu tot ce presupune aceasta: socializare, cogniţie, autonomie... [continuare]
Deci problema e ca am niște probleme și ma duc la psihoterapeut și am patit unele lucruri parca nus și de la părinți probabil mi se trage infine chestia ii ca am ajuns la 20 de ani și parca ma simt copil adică m am pus în pat nus dacă e normal bine țin sa precizez ca trebuie sa lucrez foarte mult cu terapeutul ceva cognitiv comportamental dar ideea e ca nu pot dormi în unele zile efectiv acasă puteam dar la făcută nu parca nu mai am autonomia aia a mea [continuare]
Stresul: dominanta societatii civilizate
Buna ziua! Cum poate fi " combatuta" anxietatea pe care o simti zi de zi intr-un birou??? La mine se manifesta numai la birou si in jurul sefului? Fac terapie cognitiv comportamentala de cca 3 luni, nu iau nici un medicament si vad ca mi-am revenit!!! Aceasta anxietate a inceput prin martie a.c. ce as putea da fac mai concret??? Multumesc frumos de tot! [continuare]
Nou! Asociatia pentru Interventie precoce in Autism (A.I.P.A.) isi desfasoara acum activitatea si in orasul Ploiesti, oferind servicii de interventie comportamentala (A.B.A.) pentru copiii si adultii cu autism sau alte tulburari de dezvoltare. Asociatia, infiintata in 2006 in Bucuresti, ofera clientilor: - evaluare psihologica; - analiza comportamentala aplicata (A.B.A.); - stabilirea planului de interventie personalizat; - formarea si coordonarea echipelor pentru lucrul la domiciliu; - stimulare cognitiva; - logopedie; - art-terapie; - si alte interventii menite sa imbunatateasca viata persoanelor cu deficiente, dar si a familiilor acestora. Pentru mai multe detalii accesati siteul http://www.autismploiesti.ro. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter