sfatul medicului psiholog
Cele mai cunoscute mituri si adevaruri medicale
Dr. Sebastian Pale
Medic cardiolog
Consumul unor cantitati mari de apa ne ajuta sa slabim Adevarat Pentru mult timp s-a crezut ca un aport crescut de apa faciliteaza pierderea in greutate; drept urmare, multi dintre cei care incepeau o dieta de slabire recurgeau la acest truc. Dar este oare adevarat? In mare parte, da. Raspunsul la aceasta intrebare este unul mai mult sau mai putin retinut, deoarece depinde in primul rand de ceea ce intelegem printr-un consum crescut de apa, dar si de statusul medical al fiecarui individ. In urma studiilor efectuate de-a lungul timpului, avand la baza acest subiect, au fost observate cateva efecte ale consumului crescut de apa in ceea ce priveste scaderea ponderala: 1. Ingerarea unei portii de 500 ml duce la o crestere a ratei metabolice de pana la 30% in primele 10 minute, ceea ce se traduce printr-o intensificare a arderilor calorice; 2. Persoanele care consuma peste 1 litru de de apa pe zi slabesc cu 2 kg mai mult fata de cei a caror aport nu depaste 1 litru pe zi; 3. Aportul... [continuare]
De ce apar frisoanele si cand e necesar sa mergem la medic?
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Ce sunt frisoanele Frisoanele sunt reactii involuntare ale muschilor ce se caracterizeaza prin tremurat. O reactie involuntara este o reactie ce nu poate fi controlata, iar exemplele sunt reprezentate de sughit sau stranut. Frisonul se intampla, de obicei, atunci cand temperatura corpului este mica, iar acesta incearca sa se incalzeasca. Cu toate acestea, exista si alte cauze ale frisoanelor, unele dintre ele putand indica anumite probleme de sanatate. Atunci cand corpul unei persoane se raceste, musculatura se va contracta si relaxa rapid pentru a genera caldura. Acest lucru face ca o parte sau tot corpul sa tremure si poate avea loc chiar si in zile calde, mai ales daca exista adieri reci sau zone de umbra. Care sunt cauzele frisoanelor Frisoanele apar cel mai frecvent atunci cand o persoana este rece. Acestea sunt reactii temporare si ar trebui sa se opreasca odata ce individul se incalzeste. Cu toate acestea, frisonul poate fi si un simptom al unor boli fizice si... [continuare]
#suntbine – vorbeste, asculta - afectiunile psihologice precum burnout-ul, anxietatea, depresia nu sunt o rusine sau o slabiciune
Autor: SfatulMedicului
COSMO PHARM lanseaza #suntbine , o campanie de constientizare menita sa rupa tacerea si stigmatul afectiunilor psihologice precum depresia, anxietata sau burnout-ul. Aceasta se va desfasura in perioada 20 Ianuarie 2020 – 20 Martie 2020, in mediul on-line. Obiectivul campaniei #suntbine este acela de a atrage atentia asupra frecventei afectiunilor psihologice in randul populatiei (unul din patru oameni va dezvolta o afectiune psihica in timpul vietii sale). Depresia sau anxietatea sunt afectiuni reale, nu sunt doar un mod de a solicita atentie. O astfel de afectiune psihologica perturba starea de spirit, capacitatea de a gandi, relationa si functiona a unei persoane. Campania trage un semnal de alarma cu privire la gradul de risc la care se expun cei afectati de depresie, daca nu este tratata la timp: izolare, automutilare, suicid. Campania #suntbine discuta despre afectiunile care pot fi tratate eficient cu tratamente naturiste, terapie, suport emotional, dieta, exercitii... [continuare]
Buna ziua. Va rog sa ma ajutati cu un sfat, ca nu mai stiu ce sa fac. Sunt casatorita de 10 ani si am un copil de 7. Relatia cu sotul meu a fost cu suisuri si coborasuri tot timpul. In urma cu 5 ani am avut o cearta ff puternica in care m am ales cu o "zgaltaiala". Atunci i am spus ca daca ma mai atinge vreodata voi divorta. Din pacate intre noi nu a mai fost comunicare dupa aceea. Ne am tot certat de a lungul timpului si am fost jignita de multe ori...cuvinte care nu pot fi uitate de o femeie. In urma cu 3 luni certurile au devenit tot mai dese si mai urate si au culminat cu faptul ca sotul meu a pus mana pe cutit ...(in ideea ca il baga in el pentru a mi demonstra mie cat ma iubeste) apoi a luat niste pastile si m a amenintat ca se omoara. Acum suntem in faza de mediator- prima sedinta, dar atat se caieste si cere o alta sansa si isi vrea familia iar copilul ma implora sa l iert pe tati....Ma simt ingrozitor si nu stiu ce sa fac, nu stiu ce cale sa urmez si ce sa fac sa fie... [continuare]
Buna ziua. De un an jumate ma confrunt cu o problema imensa care incepe sa imi termine mintea. Mai exact, in iulie 2017 mi-a aparut o iritatie la nivelul capului penisului iar de atunci problemele au continuat. Am fost la medic si mi-a spus ca e o balanita . Am primit pana acum vreo 6 creme diferite in tot felul de combinatii. Aparent problema trece, insa la primul contact sexual problema reapare chiar daca contactul e perfect protejat. Mentionez ca sunt casatorit de 5 ani si nu am avut nici un alt partener in toti acesti ani iar viata sexuala a fost chiar foarte buna pana in 2017. Acum la cel mai mic contact ejaculez, dar fara a simti nici un fel de placere iar capul penisului este extrem de sensibil in erectie.De asemeni am observat si o schimbare in puterea jetului de ejaculare pe scurt nu mai e deloc, doar curge din mine incontrolabil. Am incercat si cu pastile de potenta dar nu e nici un efect, doar am erectie lunga si multe ejaculari necontrolate dureroase si lipsite de... [continuare]
Am o problema.Am baut intr-o seara mult energizant,cafea si tigari.In seara aceea mi-am ascultat respiratia si m-am speriat.Apoi ma luat o stare de lesin aveam numai ganduri negre si simteam ca ma sufoc sau ca lesin.Am fost la medicu de familie si mi-a spus ca e psihic,dar nu am crezut-o intr-o seara am patit din nou.Am chemat salvarea mi-a luat tensiunea si pulsu si ea mi-a zis acelasi lucru.Mi-a dat o pastila si m-am calmat...Sa am incredere in acesti medici doar verificand tensiunea si pulsu? De atunci imi persista respiratia greoaie si o durere in piept. Ma puteti ajuta va rog? [continuare]
Vreau un sfat in legătură cu un bătrân cu alzheimer ?
Bunica mea e in vârstă de 80 de ani, are astm de mulţi, mulţi ani, iar de câțiva ani are o formă de alzheimer, cu acte in regula. Există pastile sau un tratament care sa o aujute sa doarma? De o lună de zile abia daca doarme maxim o ora, doua pe noapte si e oribil. Am mai încercat tot felul de pastile de la psihologi, doctori etc si efectiv nu-și fac efectul. [continuare]
Bună seara, ma scuzați de deranj, Am o întrebare îmi este rușine sa merg la un psiholog, deoarece a o mica problema, Ma simt în ultimul timp trist, am stări de singurătate, simt ca toți ma evita, orice spun sau fac am impresia ca ii deranjez, am stări anxioase, de depresie. Va rog frumos un sfat dacă se poate. [continuare]
Buna ziua, scriu și eu aici. Pe lângă faptul ca visez foarte urat și tip in somn, vorbesc foarte tare, ma trezesc noaptea sunt foarte amețit, și când ma pun iarăși sa dorm totul devine mult mai intens iar a doua zi sunt foarte amețit obosit și uneori chiar am mâinile și fata umflata. Ideea este, visele nu sunt doar vise, ma consuma foarte tare, ma trezesc cu mâinile foarte obosite din cauza ca visul era de așa natura fizica. Nu știu cât de bine ma explic dar este total aiurea. Un sfat, va rog? [continuare]
Sotul meu este constient de problema pe care o are dar refuza o consiliere.Dati-mi va rog un sfat, multumesc! [continuare]
Caut un medic nutritionist, daca se poate, mai in varsta...
sunt derutat din cauza dereglarii tranzitului stomacal; am 74 de ani si am avut astfel de situatii mereu dar acum, din toamana crizele sau inmultit + tot in ac. toaman fiind in strainatate (30 zile)si fara grija de meniu etc, NU am avut probleme... cum m-am intors, au reinceput ce parere aveti.? [continuare]
SUFER DE ANXIETATE SI CRIZE DE PANICA DE APROAPE UN AN,LA UN MOMENT DAT AM INCEPUT SA MA SIMT MAI BINE DAR AM FACUT O CRIZA DE PANICA SI M-AM INTORS LA VECHILE OBICEIURI.TOTUSI E CEVA CARE MA NELINISTESTE,MI SE INTAMPLA SA AM UN FEL DE PRESIMTIRI RELE SI MA TEM FOARTE TARE DE ELE.MI SA INTAMPLAT SPRE EXEMPLU SA VISEZ CA MOARE CINEVA DIN FAMILIE SI SA INTAMPLAT SI AM MAI AVUT CATEVA INTAMPLARI ASEMANATOARE,TOTUSI ACUM MA BANTUIE UN GAND,PRESIMTIRILE RELE PE CARE LE AM POT FI LEGATE DE MINE?POT PRESIMTI CA AM SA MOR?EXISTA DE FAPT PRESIMTIRI RELE?SAU PRESIMTIRILE PE CARE LE AM SE DATOREAZA ANXIETATII?STIU CA SUNA PARANOIC DAR RASPUNSUL DVS M-AR MAI LINISTI. [continuare]
Buna ziua, as dori sa stiu daca pot face sex neprotejat dupa ce am fost diagnosticata la avand sarcina, dar dupa o saptamana sunt programata sa fac operatie de avort. exista riscul ca dupa avort sa fiu din nou insarcinata>? Astept un raspuns.... sunt disperata. [continuare]
Dupa multe framantari m-am decis sa cer si opinia altor persoane, credeam ca pot face fata singura... m-am inselat. Miezul acestei stari care m-a devastat cred ca a fost inca din copilarie[ clasa a II-a, cand m-am mutat la alta scoala din cauza abuzurilor unui rrom, faceam naveta zilnic si nu am stiut cum sa ma adaptez mediului de oras]. Nu mi-a parut atunci, si nici acum ceva atat de grav, dar stiu din pacate ca de aici a inceput totul. Totul s-a amplificat. In clasa a 7-a m-am taiat la mana,auzeam tipete noaptea, si visam cadavre, lucruri morbide, gandurile de inutilitate,suicid, anxietate s-au aprofundat, dar eram inconstienta ca ceea ce am eu e o boala mentala.Imi spuneam ca sunt diferita, ciudata, nebuna, singura. Colegii au avut o parte din vina, eram cea care abia scotea un sunet in clasa, ma inghionteau, loveau, tranteau, jigneau. Astea ar fi unele din cauze... trecutul imi e nesemnificativ acum. Ce ma intereseaza este viitorul. Au trecut doi ani... constientizez ca am... [continuare]
Poate fi cancer la gat ??? va rog doresc daca se poate sa rasp un medic
Bunaziua am 13 ani si in urma cu 2 luni am pufait tigari cam 2 pe zi dar nu iin fiecare zi si cateodata nu luam deloc deci in total nush cat ar veni ca am pufait ...in fine deci de vreo 4-5 sapt au aparut niste simptome primele simptome au fost durerea de urechi si o mica jena in gat ...dupa ce au aparut aceste simptome am fost la un ORL-ist care sa uitat in gat si urechi si nas si a zis ca este o faringita (chestia este ca sa uitat foarte repede ) mi-a dat sa iau Klabax antibiotic timp de 7-8 zile . La doua zile dupa ce am primit diagnosticul faringita mama mea ma dus sa facem un exudat faringian care a iesit negativ .Dupa 8 zile de luat antibioticul ma simteam umpic mai bine dar tot parca aveam o mica jena in gat ....am ignorat-o crezand ca va trece de la sine dar nu a fost asa .......acum au aparut si alte simptome ca durere de ceafa , gatul si gura foarte uscate, iar a aparut durerea de urechi dar de acesta data la ambele urechi iar cand ma uit in gat vad mereu ca si cum din... [continuare]
o prietena de a mea are un baietel de 4 ani care nu vorbeste zice decat primele silabe ma ca pa ta pe ce se poate face sa isi dea drumul la vorba vreun tratament naturist ceva.... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Se poate vindeca tulburarea delirantă? se poate scăpa de medicație??
Tulburare deliranta [continuare]
Ce să fac am nevoie de un sfat ca o iau razna?
Am căzut într-o prostie doar a mulțumi fam lui și am ajuns pt prima dată să-l mint și este fatal am recunoscut tot mi-am cerut iertare dar se poartă ff indiferent la suferința mea ca și-a pierdut încrederea în mn nu îmi vb este indiferent față de mn total .. am ajuns aici deoarece el mă mintea f mult pt familia lui erau perfecți dar nu m-au suportat de la bun început și nu mă apreciază , cea ce am făcut a fost cu gandu de a-l ajuta ca îl stoarce de bani dar pt ca am pierdut suma de 4000 de lei mă pus aspru la zid nici nu știu ce să fac mă întreb oare el chiar nu vede cat rău ne vrea familia lui cere fără să. Se consulte cu mn face pt ei la fel oare unde greșesc oare ce nu fac bn . O fost momente când eu i-am ajutat până am văzut ca mă vb pe la spate dar pt el nu-i adevărat. Ce să fac să plec să îmi văd de drumu meu ca eu pot greși incontinuare .. bârfele el în sine mă schimbat rău în cea ce nu mă regăsesc dar tot el m-a abandonat... [continuare]
Bună ziua nu știu ce se întâmplă ați putea va rog sa ma ajutați cu un sfat?
De 4 luni ma confrunt cu o problema, când merg pe strada sau ma agit sau sunt la munca îmi apare o senzație foarte ciudata va explic cum pot cu, cuvintele mele parca ma rup cu conștiința de mine simt o senzație ciudata în spate la cap o presiune sau o senzație de gol în cap amețesc și atunci pe moment îmi bate inima tare și cred în sinea mea ca urmează sa cad jos din picioare și asta se întâmplă doar când fac mișcare va rog din suflet sa îmi spuneți ce se întâmplă ce boala credeți ca înseamnă asta [continuare]
Am depresie anxioasa. Initial am urmat tratament cu trittico, anxiar si sertralina, dupa 1 saptamana in care m-am simtit bine, doctorul mi-a spus sa nu mai i-au anxiar, starea mea inrautatindu-se. As dori sa stiu cat timp pot lua anxiar? [continuare]
Daca sotul tau s-ar duce la medic cu alta femeie,te-ar deranja ca nu te-a anuntat?
In contextul in care este in alt oras pt.cateva zile si eu i-am spus de 2 zile sa se duca la urgenta sa scoata spanul de la taiat cu flexul,dar el a refuzat spunand ca i-a intrat doar mizerie de la bormasina,ca nu e span. [continuare]
Buna Ziua am o problema care nustiu cum sa o rezolv ce trebuie sa fac ma simpt cami cedeaza nervii in fiecare zi ne certat de la nimic avem un copil de 2 ani si jumatate vede toate acestea si se teme deja uneori ma bate chiar astept raspunsul dumnevoastra [continuare]
de ceva vreme, in momente pe care nu le pot asocia cu absolut nimic, simt cum creierul imi este invaluit in ceata si contactul meu, cu realitatea din jur, este intrerupt...de curand am avut un asemenea moment...a doua zi, m-am simtit obosita si cu o mare incoerenta in exprimare... [continuare]
am facut renovare toata vara ca stiti cum sint mesriasii cind vin cind nu vin si nai incotro trebuie sa-i astepti r,rabdare si praf,barbatul meu este mai rau dar ma trage si pe mine nu mai am rabdare ,transpir noaptea rau ,ma scol des adica nu dorm bine,si ma dor toate incheieturile, am crezut ca este ceva cu plamini si am facut x,raze ,am facut si citeva analize la singe ,colesterol diabet osa am rezultatul pe saptamina viitoare,am m-ai luat cite un diazempam dar nu ajuta sint tulburata ziua si tare nemultumita ,ma simt ca nu as vrea nimic si nu am chef am pierdut din greutate si nu am pofta de mincare si parca ma dor toate ,ma simt goala si asa fara nici un rost,cu toate ca ma mai intretin cu sora mea ea este mai rau nu noi,sint mai multe cauze ,datorii la banca ,nu ne place casa,nu mai sunt in siguranta,dupa cum ati vazut piata imobiliara este slaba ,inflatie toate ne afecteaza ,nimic nu ne bucuradar am si un barbat negativ in toate daca vorbesti cu el zici ca miine se termina... [continuare]
Buna ziua,am fost la dr endocrinolog pt ca mia iesit par pe mamelon,intre sani,buric,gat si fata,apoi am mers la control ginecologic pt ca ma trimis dr.endocrinolog,.rezultatul mia iesit ovare polichistice si menstruatia imi venea de 2ori pe luna dar foarte putin doar cat ma patam.Dr endocrinolog mia prescris diane 35 si androcur,prima luna nam avut nimic,dar la a doua luna am avut niste dureri de burta groaznice si menstruatia mia venit in timp ce luam diane.am mers din nou la ginecolog sa vad din ce cauza aveam acele dureri si dansul mia rasp sa las deoparte acele medicamente androcur,si acu nu stiu ce sa fac parca incepe iar sami iasa par pe fata,va rog sa ma sfatuiti,va multumesc. [continuare]
Buna ziua.Ma numesc Mariana,am 50 de ani si de un an sunt operata de tiroida.Inainte de operatie aveam simptome aproape zilnice de atacuri de panica.Am fost indrumata la doctor care mi-a recomandat sa iau xanax.M-am operat de tiroida,simptomele sunt mai rare dar nu au disparut iar viata mea nu mai revine la normal.Mentionez ca in prezent nu mai urmez tratamentul cu xanax si nici nu a-si mai dori.Ce ma sfatuiti?.Va multumesc [continuare]
Am incercat acum 2-3 ani de mai multe ori ,sa ma sinucid ..pentru ca am suferit foarte multi din cauza familiei ,persoanelor din jur ,si a problemelor . Nu s-a ajuns chiar asa grav , atunci incat sa ma duc la spital ptr ca am avut grija sa nu stie nimeni ce incercam sa fac . Nici acuma nu stie nimeni ...dar acuma daca stau bine sa ma gandesc , pirulele multe pe care le-am inghitit mai demult, si-au facut efectul in timp si cred ca mi-am distrus organismul. Se pare ca viata imi da acum o lectie dura ..-rasplata- ...Nu am nevoie de o trimitere la doctor ,in schimb as vrea sa stiu daca s-a mai simtit cineva ca mine in situatia mea . Am 19 ani acum ,dar va rog nu judecati dupa asta [continuare]
Nu am menstruatie din ianuarie, va rog, un sfat
Buna ziua. Ma numesc Adina am 30 de ani si nu mi-a mai venit menstruatia din ianuarie. Anul trecut am tinut o cura de slabire cam dura in urma careia am slabit 32 de kg (de la 95 la 63). Perioada de slabire a durat aprox 10 luni. In acest timp cam faceam foamea cu fructe, iaurturi si legume. Pe langa regim beam 4 plicuri de ceai antiadipos pe zi si luam 2 sau 4 pastile de dulcolax. Am renuntat la dulacolax de vreo 3 luni, dar beau in continuare ceaiul. Problema mea e ca acum pentru mentinere mananc in continuare foarte putin si daca am ocazia sa mananc mai mult la vreo iesire in oras sau daca pur si simplu mi-e pofta de ceva interzis si mananc pt ca nu ma pot abtine imi provoc voma imediat dupa ce mananc de teama sa nu ma ingras din nou (mi-e groaza de efectul yo-yo). Am luat tot felul de pastile pentru revenirea ciclului, comprimate cu marar, vitamina e, zinc, dar nu au avut niciun rezultat. Nu stiu ce sa ma mai fac. Se poate ca regimul meu alimentar sa-mi fi provocat oprirea... [continuare]
sa va prezint pe scurt situatia: sunt taximetrist si plecat destul de mult timp de acasa sotia ma acuza de infidelitate fara nici-un indiciu clar, dar sa va prezit cazul: intr-o zi lasasem telefonul acasa la incarca si am primit pe el, nu stiu de la cine, un mesaj obscen care se adreseaza de obicei unei femei, eu las telefonul la vedere deoarece n-am nimic de ascuns, sotia l-a citit si zice ca a sunat la numarul respectiv si ca la acel nr am raspuns eu, ca am alt telefon pe care il tin ascuns si ca mi-am trimis mesajul pe tefonul lasat acasa din greseala. vreau sa va spun ca nu este nimic adevarat! ma acuza si de alte lucruri care crede ea ca as fi vrut sa la fac, de ex intr-o zi eram amandoi acasa impreuna cu fiica noastra care are 15 ani, deschid usa camerei acesteia voind sa vb ceva cu ea, ea tocmai se schimba. cand am vazut ca se schimba am iesit inapoi si am inchis usa. dupa cateva minute a inceput sa ma acuze ca as fi vrut sa fac sex cu fiica mea. pe scurt...vede pericole... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter