nu dorm decit 3 ore pe noapte
buna am 22 de ani si problema mea a inceput sa apara inainte cu o luna sa fiu diagnosticat cu ulcer gastro-duodenal. Aveam 17 ani 170cm si 60 de kg. dupa terminarea tratamentului am observat ca nu mai luam in greutate si in prezent am 22 de ani 175 cm si 55 de kg... Ma simt slabit si obosit. Nu tigari, nu droguri... Somn 8 ore pe noapte... Vreo idee? Medicul a zis ca am metabolismul accelerat... ;)) dar totusi nu ma ajutat prea mult replica lui in problema mea [continuare]
Buna ziua! Problema pe care vreau sa o aduc in discutie dateaza din 2008, 2009! In acea perioada eram in ultimul an de facultate! Au fost doua evenimente care m-au dat peste cap cu somnul! Primul a fost despartirea de prietena mea din perioada respectiva, dupa care am suferit destul de mult, al doilea, nu dupa foarte mult timp a fost moartea unei rude! In prima faza a fost vorba de o tahicardie dupa decesul rudei cam dupa o zi sau doua! Inima imi batea foarte tare, aveam cosmaruri noaptea! Am fost la medic, ma diagnosticat! A trecut, m-am linitit! Dupa ce m-am reintors la facultate(fiind din provincie) toata au mers pe fagasul lor normal, o perioada! Apoi am inceput sa adorm din ce in ce mai greu si doar cu televizorul pornit, pana cand nu am mai putut sa adorm deloc! M-am speriat in initial, nu stiam ce s-a intamplat! Am luat in prima faza ceva mai usor, dar nimic nu a mers! Apoi am fost la medic mi-a dat Xanax; concentratie mica! Nu as recomanda la nimeni sa i-a Xanax!... [continuare]
Buna ziua. De cateva zile mi-a aparut o durere sub coasta stanga in zona splinei (sper sa nu ma insel). La inceput am crezut ca este din cauza efortului, fiindca durerea a aparut in timp ce faceam efort. In plus, timp de o saptamana inainte de a aparea durerea nu am dormit mai mult de 3, 4 ore pe noapte si am facut efort dublu fata de cat eram obisnuit. Am inteles ca durerea ar putea proveni de la oboseala,totusi, au trecut 5 zile si inca ma doare la fel de tare. Durerea este constanta si nu am observat alte simptome. Cat de urgent este sa ajung la un medic si ce imi recomandati sa fac/evit pana la consultul unui specialist? Multumesc anticipat! [continuare]
buna seara. am 26 ani, lucrez ca programator, deci stau mult in fatza calculatorului( @ 9-10 ore pe zi), dorm 7-8 ore pe zi. De cateva zile am ushoare dureri de cap(fie bruste de intensitate mai mare si de 1-2 secunde durata, fie mai de durata dar mai putin durereoase), furnicaturi pe cap, mai ales cand stau la calculator sau cand ma concentrez pe o anumita chestie. De vreo 5 ani am si un sunet permanent in urechi(tinitus parca ii zice). intrebari: - care sa fie cauza ( in afara de statul mult ca calculator,daca ar mai fi alt motiv)? - ce controale as putea sa imi fac? - cum as putea diminua aceasta chestie? Seara buna! [continuare]
Posibilitate infectare cu hiv dupa sex oral?
Buna tuturor, Scriu in speranta in care am rasfoit deja sute de articole si sunt inca in soc. Acum 5 zile am avut un contact oral neprotejat cu o profesionista (mi-a facut felatie). A doua zi, am observat o iritatie pe penis, urmata de o mica usturime si mancarime ale penisului. Deoarece nu eram in tara, am cautat pe net si simptomele apareau ca cele pentru sifilis. Cand am ajuns in tara (in weekend), m-am programat luni la un dermato-venerolog (deoarece erau cam toti inchisi pe weekend), si pentru mi-am administrat ospampox 1000 mg (6 doze in 2 zile) si mi-am frecat glanudl cu nidlofor. Deoarece am candida bucala (n-am reusit sa o tratez inca), de multe ori am si tuse seaca, in special cand sunt obosit. Problema mea e ca acum mi se pare ca toate simptomele bat intre hiv si nu stiu daca sunt pure coincidente sau nu: - candida (care probabil ca a fost exacerbata de consumul mare de antibiotice in 2 zile - am mai trecut prin asta) - gat uscat si tuse seaca (provocate... [continuare]
Senzatie de fierbinteala in corp si ameteli
Buna seara, atat eu cat si familia mea suntem disperati pt ca nu stim ce sa facem si unde sa mai mergem cu tatal nostru.Va rog sa-mi spuneti DE CE se intampla ceea ce o sa va spun si unde sa mai mearga.Inca de anul trecut din luna noiembrie,tatalui meu simte continuu pana la ora actuala ca-i arde pielea pe el din cap pana in picioare,senzatie continuua zi si noapte de fierbinteala,furnicaturi,amorteli,ameteli.Totul a incepul intr-o zi cand i s-a umflat degetul mare de la picior cu mont cu tot,de se umflase rau pana la glezna.Dupa masaje cu fel de fel i s-a desumflat talpa,degetele de la picioare.Seara are senzatia ca sta cu picioarele ca pe jaratec asa sunt de fierbinti,iar ziua sunt inghetate,indiferent de vreme,chiar si vara.Trebuie sa mentionez ca a facut toate analizele si tomografie amdomen+pelvis+cap si toate sunt perfecte chiar si la varsta de 84 ani cat are acum.A f si la psihiatrie de a descris starile crezand ca este pe fond nervos si plus ca sufera de insomnii de ani si... [continuare]
Bună ziua! Fiica mea de 14 ani are aproape zilnic dureri insuportabile de cap, însoțite de vedere încețoșată, amețeli, dureri de spate, gât și ochi. Am încercat să o conving să facă niște analize, dar refuză și nu aș vrea să o oblig. Este cam depresivă și anxioasă, plus că e foarte stresată. E un copil excelent la școală și vrea să studieze cât mai mult, motiv pentru care scrie chiar și noaptea, până la ore târzii. Are insomnii grave de un an și doarme cam 5 ore pe noapte, de aceea, este foarte obosită. Eu am cercetat și mă gândeam să nu aibă neurastenie. Am motive de îngrijorare? Mulțumesc anticipat! [continuare]
Buna, Cam de 3 luni ma doare sanul drept in partea de sus si se simte ceva tare. Sunt si niste secretii negru/verde inchis si rosii, parca cu puroi. Poate fi vorba de cancer sau ceva infectie? Trebuie neaparat sa fac mamografie? Pentru ca am auzit ca sunt radiatii mari si sensibilizeaza sanul si mai tare. Precizez ca am 47 kg pt. ca nu prea pot sa mananc, mi-e greata cam de orice. Mai nou nici prajiturile nu le mai suport (de-obicei le ador :)). Lichide beau multe, cam 2-3 l de apa/ceai. Sunt tot timpul obosita, chiar daca dorm cam 12 ore. Dupa ce ma trezesc imi vine sa mai dorm inca 12. Mi-am facut niste analize de sange dar n-a iesit decat hemoglobina scazuta si calciu putin sub limita normala. Simtomele astea au legatura cu sanul, sau...? Multumesc Eva, 29 ani [continuare]
mama are schizofrenie,nu stiu de care tip pentru ca a fost diagnosticata acum mult tip, inainte de a ma naste eu,iar tata cand a luat-o de sotie era deja plecata cu pluta.In fiecare zi vorbeste singura,face tot felul de postari intr-o engleza stricate pe facebook si cauta tot felul de sunete pe internet ,de exemplu: sunet de sirena de politie/salvare , sunet de orgasm,sunet de copil care rade si asa mai departe.Problema mea este ca in timp ce ma chinuii sa fac fata scolii,mama ma face in toate felurile,acuza pe toata lumea ca vrea sa ii faca ceva si au fost si momente cand am avut nopti albe din cauza ei.Daca o intrebi ceva,parca nu e prezenta,si trebuie sa astepti literalmente o jumatate de ora ca sa o intrebi "m-ai auzit?" ca ea sa iti raspunda cu "ha?ce-ai zis?" am incercat si eu si tata de mai multe ori sa o rupem din mediul ei virtual,imediat cum lasa o secunda laptopul din mana zice ca se plictiseste.Nu mananca niciodata cu noi la masa zicand ca deja a mancat sau ca nu ii... [continuare]
Buna ziua, am 24 de ani, am o problema de sanatate ( foarte serioasa sau inchipuita, nici nu imi mai dau seama), totul a inceput in urma cu aproximativ 3 luni, atunci cand in urma unei raceli ceva mai puternice pe care am considerat-o Bronsita am urmat un tratament de 2 saptamani cu antibiotice... Intr-o seara am simtit un ritm mai alert al inimii.. o tahicardie si o amorteala pe piciorul stang ( Parestezie )... in prima faza nu am luat-o in serios, dar ulterior dupa o ora m-am prezentat la Municipal deoarece simteam o slabiciune tot mai mare in Picior dar si mana Stanga... Mi s-au efectuat cateva analize de sange care au iesit relativ ok, o radiografie Pulmonara descrisa (fara alte leziuni pulmonare), mi-au pus diacnosticul de ANXIETATE... Au urmat doua saptamani teribile in prima saptamana ma vedeam cum ma sting, slabisem aproximativ 6-7 kg nu puteam sa mananc, urinam din 20 in 20 de minute o cantitate insemnata... 400 ml..... aveam probleme gastrointestinale, dar si de... [continuare]
Care ar putea fi cauza? cum sa scap de acea senzatie?
Buna seara! Am 19 ani, acum un an medicul cardiolog mi-a spus că am miopericardita si am urmat tratamentul pana la efectuarea unui RMN in urma caruia s-a constatat că tratamentul poate fi oprit. De vreo 2 ani, în anumite perioade ale anului raman fara voce, bronhiofaringolaringita. Acum, problema actuala: mi se pare ca dorm prea mult si chiar daca dorm peste 9 ore, tot ma simt obosită; in aceasta seara simteam ca imi explodează capul, simteam o presiune prea mare și simteam acea "strângere de gat", nu puteam nici sa vorbesc; panica, anxietate. Zilele trecute am avut dureri musculare si dureri de stomac groaznice care nu incetau nici cu pastile. Mulțumesc anticipat! [continuare]
Buna ziua, dupa 2 zile de frisoane,febra puternica si ceva dureri de cap am fost la urgente, mi-au spus ca am viroza respiratorie si sa iau parasinus 10 zile cand am febra, chestia este ca sunt la a 6 a zi si singura schimbare este ca transpir ca porcul mai ales cand iau cate o lastila sa-mi scada febra dar scade destul de rapid si tine in jur de 2-3-4 ore apoi din nou incepe cu frisoane si creste temperatura 24 din 24 abia pot sa dorm 5-6 ore zilnic si mai toata ziua sunt un zombie,nici cu mancarea nu ma omor incerc sa mananc totusi, initial eu am fost la urgente deoarece in urma cu 3 saptamani am fost operat de apendicita si imi era teama sa nu fie ceva complicatii la operatie dar am repetat un tomograf si se pare ca nu are legatura, problema este ca eu mai am concediu medical pana pe data de 28 iunie si nu stiu ce sa fac daca nu imi revin, am 24 de ani si am slabit mult in urma operatie stiu ca am sistemul imunitar scazut, ceva sfaturi? Multumesc. [continuare]
Buna, ma aflu in strainatate, am sunat la medic si mi-a prescris paracetamol. Am incercat sa nu ma enervez si m-am dus la spital pentru un test ekg care a rezultat a fii in regula. Durerea o simt in jurul sternului tot timpul, cand stau intins durerea se accentueaza..in special cand dorm..ma trezesc in fiecare noapte de nenumarate ori sa imi schimb pozitia pentru ca ma dor umerii, gatul, pieptul si spatele. Pe timpul zilei durerea se micsoreaza dar nu dispare si se concentreaza in jurul sternului. In anumite pozitii ale corpului sau cand ridic mainile durerea se intensifica brusc..am sunat din nou la dr de familie si mi-a zis sa revin peste 2 saptamani daca nu imi trece.. [continuare]
Salutare! De cateva zile am niste senzatii ciudate. Totul a inceput intr-o seara cand am simtit caldura in ceafa si cap atunci cand ma atingeam de pat sau ma atingeam cu mana. Dupa asta am inceput sa simt intepaturi si furnicaturi in tot corpul si zbatere de vene. Inca mai am acele senzatii,insa nu atat de amplificate. Stiti ce ar putea fii? Mentionez ca au aparut deoarece am o perioada cu examene si sunt foarte stresat,invat 5 6 ore pe zi si dorm 3 4 ore [continuare]
De 3 ani observ în scaun fragmente late de viermi intestinali, eu cred că este tenie luată de la câini.Am terminat facultatea de biologie și știu sigur că nu sunt limbrici, din păcate chiar tenie. Am luat Duador, ulei de dovleac, usturoi, însă nu am observat o îmbunătățire a stării de sănătate, sunt foarte obosită și dorm peste 12 ore pe zi. Există un medicament mai eficient? 😌🙏 [continuare]
Buna! Am 25 ani si 70kg iar in urma cu 7 zile m-am trezit la 6:00 AM dupa o ora si jumatate de somn cu mancarimi pe corp in zona gatului si tremurat. M-am pus inapoi in pat ca sa ma linistesc dar simteam ca si cum inima imi bate tot mai incet. M-am speriat si m-am ridicat sa ma misc ca sa cresc pulsul iar apoi am avut senzatia ca nu pot sa trag aer in piept. Eu presupun ca am facut atac de panica si am mers la urgenta unde mi-au facut EKG, luat tensiunea si niste analize in sange. Totul a iesit bine. Am mers acasa si am mancat o masa mica care alta data nu ma satura dar dupa aceasta am simtit ca eram plin si balonat in zona intestinelor. Mi-am reglat programul de somn(ma culc la 22:30 - 23:00 si ma trezesc la 8:00-9:00) iar tremuratul si mancarimile au disparut. O durere de cap care a inceput aproximativ acum 1 luna si era foarte slabuta a devenit acum tot mai puternica si mai persistenta. In acel moment m-am oprit din baut cafea. Ieri am fost la control la medicina interna... [continuare]
Cum se formeaza si se trateaza cearcanele
Dr. Iancu Marilena
Rezident Medicina de Urgenta
Generalitati Daca si tu ai cearcane, probabil ti-ai dat seama ca te imbatranesc mai mult decat ridurile. Afla de ce ti-au aparut si cum poti scapa de ele prin dieta si o ingrijire adecvata. Ne-am obisnuit sa asociem cearcanele cu oboseala. De fapt, cateva nopti nedormite nu pot fi de vina pentru cearcanele care iti dau batai de cap de cativa ani. Adevaratele cauze ale acestei probleme cu care se confrunta multe femei – dar si barbatii – sunt cu totul altele. De ce ai cearcane Probabil ai observat ca sunt si copii sau adolescenti care au cearcane. In acest caz nu poate fi de vina nici oboseala, nici lipsa ingrijirii adecvate. Uneori cearcanele sunt o mostenire genetica de care nu prea se poate scapa. Iti poti da seama daca e si cazul tau uitandu-te la cei din familie. Daca parintii, bunicii sau fratii tai au cearcane, atunci poti fi sigura ca e vorba de ereditate. De obicei, asta se intampla la cei care au pielea deschisa la culoare si ochii infundati in orbite. [continuare]
Lipsa somnului si cresterea in greutate
Dr. Negrutiu Claudia
Medic rezident Medicina Muncii
Generalitati Poate v-ati intrebat vreodata daca lipsa somnului are legatura cu cresterea in greutate si daca prin stabilirea unui program de somn ne putem mentine silueta sau putem tinde catre una ideala! Ganditi-va astfel: daca va simtiti obosita/adormita la birou, aveti tendinta de a servi o cana de cafea (sau chiar mai multe) si o gogoasa, pentru a va simti mai energica. Mai pe seara, puteti fi tentata sa renuntati la programarea de la sala de fitness si sa mergeti direct acasa, unde, din cauza oboselii nu veti avea dispozitia sa gatiti si cina va fi alcatuita din mancare rece, salamuri, cascaval si alte gustari nerecomandata pentru silueta, servite de cele mai multe ori in fata televizorului. Cand in final veti ajunge in pat, starea de oboseala excesiva nu va va permite sa adormiti sau sa aveti un somn linistit. Este un cerc vicios, care in cele din urma va duce la slabirea imunitatii organismului si favorizarea instalarii diferitelor afectiuni. Conform... [continuare]
Am fost la diferiti medici cardiologi si mia spus ca nu am nimik la inima, decit bradicardie dar rar ,,adica 54 pe min dar in general 59 ,,60 ,Ia-r medicul cardiolog ma trimis la pshiatrie si mi-a spus ca e pe sistemu nervos ceea ce nu cred !!! la glanda nu mi-a gasit nimica,ma tratez cu cipralex ,recomandat de medic pshiatru.Noaptea dar foarte rar imi creste pulsul si numai cind dorm,oare sa fie de la anxietate???scuze de scris dar sunt disperata ,Am 34 de ani ,,multumesc [continuare]
Buna ziua, Am o problema - de cateva zile, adorm greu si ma trezesc obosita.In timpul zilei am momente in care inima imi bate foarte repede,iar seara,cand ma pun sa dorm ,desi sunt foarte obosita,nu pot adormi iar inima bate foarte repede( aproape ca ma doare locul in care e inima,asa simt). De cand am vazut ca nu pot adormi,am renuntat sa beau cafea,am redus foarte mult tigarile( de la un pachet la 3 zile am ajuns la un pachet pe saptamana). Mentionez ca nu am probleme de sanatate,nu iau pastile,nu iau anticonceptionale,beau cam 3 cafele slabe pe zi( acum nu mai beau deloc)iar in perioada aceasta nu am activitati stresante sau obositoare. Va multumesc. [continuare]
12 reguli de sanatate care pot fi incalcate!
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Opt pahare cu apa, cinci-sapte portii de fructe si legume, opt ore de somn sunt doar cateva dintre regulile pe care ar trebui sa le respectati pentru a va mentine sanatatea la parametri optimi. Totusi, la un moment dat, nu actiunea in sine, ci doar indicatiile privind obiceiurile sanatoase pot deveni obositoare. In cele ce urmeaza va prezentam 12 reguli care ajuta la pastrarea sanatatii chiar si atunci cand sunt incalcate. Nu consumati alimente de pe jos Alimentele care au cazut de pe masa pot fi consumate numai daca in prealabil sunt bine spalate. Daca un alimente a stat pe podea peste noapte exista riscul ca acesta sa fi intrat in contact cu numeroase bacterii si chiar cu gandaci; in aceasta situatie sub nicio forma alimentul respectiv nu trebuie consumat! Feriti-va de persoanele racite Daca nu suferiti de boli pulmonare sau astm nu este atat de grav faptul ca in jurul dvs. sunt persoane racite. Pentru a preveni raceala si gripa este mai important... [continuare]
Dezvoltarea copilului dupa varsta de 1 an
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Dupa ce copilul implineste varsta de 1 an, ritmul sau de crestere va incepe sa incetineasca. De acum nu mai este bebelus si este foarte activ. Pe masura ce micutul incepe sa creasca, parintii vor observa ca acesta va dezvolta noi abilitati si interese. Abilitatile copilului la varsta de 1 an Copiii progreseaza in ritmuri diferite, insa exista repere importante, comune pentru aceasta grupa de varsta. Astfel, la acesta varsta copiii: - merg singuri, cam in jurul varstei de 15 luni si apoi incep sa alerge - se pot opri si pot sta in pozitia ghemuit - pot sta pe un scaunel - urca scarile in timp ce sunt tinuti de mana - danseaza pe ritmurile muzicii - se joaca cu jucarii care pot fi trase sau impinse - pot construi turnuri din cuburi - arunca mingea - pot combina 2-3 piese de puzzle - mazgalesc cu creionul - se hranesc ajutandu-se de degete - incep sa foloseasca lingurita fara ajutor - beau destul de bine... [continuare]
De mult timp, aproximativ 1 an adorm aproximativ usor dar ma trezesc noaptea cam la aceeasi ora (2.30 - 3.30) si nu mai pot sa adorm decit f rar si spre dimineata (5-6)A se vedea ora cind scriu mesajul ( sint treaza de la ora 2.30) Nu ma mai chinui sa adorm pt ca trebuie sa plec la serviciu. Sint disperata! Vreau sa dorm! Din cind in cind iau alprazolam sau diazepam(doza mare)sau altceva puternic de dormit ca sa dorm si eu mai mult.Stau cu medicamentele naturiste la cap dar degeaba.Va rog spuneti-mi ce sa fac! Trebuie sa rezist pt ca altfel nu pot munci si am de intretinut un copil la facultate!Mentionez ca am avut multe probleme si s-ar justifica insomniile dar eu nu mai rezist psihic!!! Multumesc! [continuare]
Nu stiu cum sa ma controlez ca sa scap de atacurile de panica
am o sensibilitate la inima ,am crezut ca mor si n-am murit ,nu dorm noapte decat asa in reprize,clar sunt depresiva si nu stiu cum sa ma controlez! Nu am bani pentru a merge la psiholog, invatati-ma cum sa ma controlez ca sa trec peste acest episod din viata mea, atacul de panica! Multumesc Doamne Ajuta!!! [continuare]
Bună ziua. Încep prin a menționa ca am 19 ani, nu fumez și nu beau(cel puțin, nu în ultima perioadă). De aproximativ o lună resimt anumite simptome, precum greață, amețeli când mă ridic sau chiar și când mă concentrez prea mult pe ceva, furnicături în vârful degetelor, o stare de oboseală copleșitoare, dureri în coșul pieptului (uneori, ca și cum m-ar zgâria ceva când trag aer adânc în piept), înțepături în inimă și palpitații (bătăi foarte rapide și un fel de transpirație rece). Tensiunea o am în jur de 7-8 și chiar si medicul de familie mi-a spus că-mi bate inima mult prea rapid. Am făcut analize la sânge și au ieșit aproape toate la limita inferioară dar mi s-a spus că nu am de ce să mă îngrijorez. Glicemia a ieșit 74 și mi s-a sugerat un test de glicemie provocată (dat fiind faptul că am, în familie, cazuri de diabet zaharat). Mi s-a racolat sânge de trei ori iar rezultatele au fost următoarele: - Prima... [continuare]
De cateva luni simt o stare de oboseala continua, de cand ma trezesc pana seara. Dorm la fel, deci nu mi-am schimbat programul de somn, insa nu stiu ce se intampla, sunt tot lipsita de energie, parca tot timpul trebuie sa ma suprasolicitez pentru a face treburile obisnuite ( curatenie in casa, activitati cu copiii). Cel mai tare ma afecteaza ca nu mai sunt in stare sa imi ocup timpul cu copilasii mei, sa citim, sa invatam, sa ne jucam pentru ca tot timpul ma simt obosita. Intrebarea mea este, ce supliment as putea lua pentru a ma reface? Multumesc si astept cu nerabdare un raspuns. [continuare]
cu aproximativ 6 luni an urma prietena mea a fost operata avea un chist ovarian de 5,5cm i-sa facut histerectomie totala(are 50 ani)dar a ramas cu odurere permanenta in fosa iliaca stg pe care uneori o percepe si ca usturime.A fost la control la o luna dar dr a spus ca nu-si da seama ce poate fi.ARE SI BALONARE DE ATUNCI FRECVENT.MULTUMIM [continuare]
Am 53 de ani ,si sufar de insomnie de 4-5 ani Am luat toate antidepresivele si anxioliticele posibile+neuroleptice ,dar fara niciun rezultat.Momentan iau valdoxan de o luna si traxene+rivotril,la fel nimic.Daca merg la medic imi da alte si alte medicamente si cred ca organismul nu mai raspunde la nimic Fac crize de fibrilatie din cauza oboselii si a medicamentelor.Va rog incurajati-ma si dati-mi un sfat ,ce ma fac,ca nu mai ies nici din casa!!! [continuare]
Buna ziua. Sunt deja de o luna in tratament pt. fisura anala la o clinica de proctologie. Problema e ca am impresia ca fisura nu se vindeca si de 2 saptamani si sangereaza mai mult sau mai putin la scaun. Imi respect tratamentul, igiena e exemplara, am consultat medicul in prima zi cand am sangerat speriata fiind de faptul ca nu se mai intampase pana atunci la care mi-a raspuns ca nu trebuie sa ma sperii de putin sange. Durerile parca s-au mai ameliorat dar in fiecare zi sangerez. ce ma puteti sfatiu ? [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter