managementul dureri
Fasceita plantara si neurom morton
Dr. Carmen-Catalina Iorgus
Medic rezident - specialitatea reumatologie
Partea plantara a piciorului Partea plantara a piciorului este cea mai frecventa localizare a durerilor de picior la adulti. Durerea de antepicior cauzeaza simptome invalidante la aproximativ 36% dintre persoanele cu varsta peste 70 de ani. Femeile sunt mai frecvent afectate. Anumite activitati si ocupatii predispun la un stres semnificativ asupra picioarelor. Suprafata pe care se desfasoara activitatile poate predispune de asemenea, la simptomatologie dureroasa. Neuromul Morton Neuromul Morton este o neuropatie compresiva a nervului interdigital al antepiciorului. Cea mai frecventa localizare pentru neuromul Morton este intre al 2-lea si al 3-lea metatarsian. Nu reprezinta un neurom in adevaratul sens al cuvantului, deoarece afectiunea este mai degraba degenerativa decat neoplazica. Se mai numeste metatarsalgie Morton, nevrita interdigitala, nevralgie interdigitala, neurom interdigital, sindrom de compresie a nervului interdigital etc. Etiologia neuromului Morton nu este pe... [continuare]
Tipuri de cefalee si tratament
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Introducere Societatea Internationala pentru Cefalee (International Headache Society) a clasificat mai mult de 150 de tipuri de cefalee primara sau secundara - Durerea de cap frontala, durerea de cap la ceafa, durerea de cap in jurul ochilor, durerea difuza, continua sau intermitenta, ascutita, pulsatorie sau surda Durerea de cap este cea mai comuna forma de durere si principalul motiv pentru absenteism de la locul de munca sau scoala. Cefaleea primara apare independent de o cauza medicala decelabila. Cefaleea secundara apare in urma unei afectiuni medicale ce cauzeaza activarea nociceptorilor; acestea pot fi febra, infectia, abuzul medicamentos, stresul sau conflictul emotional, hipertensiunea arteriala, afectiuni psihiatrice, leziuni/traume la nivelul capului, accidente vasculare, tumori, afectiuni ale nervilor. Frecventa si intensitatea cefaleei variaza de la 1-2 zile pe an pana la mai mult de 15 zile pe luna, acesta fiind criteriul de clasificare al cefaleei... [continuare]
Astmul bronsic - un dusman frecvent
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Astmul, numit si astm bronsic, este o boala care va afecteaza plamanii. Este o afectiune cronica (in desfasurare), ceea ce inseamna ca nu dispare si necesita un management medical continuu. Ce este un atac de astm? Cand respiri normal, muschii din jurul cailor respiratorii sunt relaxati, lasand aerul sa se miste usor si in liniste. In timpul unui atac de astm, se pot intampla trei lucruri: 1. Bronhospasm: muschii din jurul cailor respiratorii se strang. Cand se strang, va ingusteaza caile respiratorii. Aerul nu poate trece liber prin caile respiratorii inguste. 2. Inflamatie: captuseala cailor respiratorii devine umflata. Caile respiratorii umflate nu lasa atat de mult aer sa intre sau sa iasa din plamani. 3. Productia de mucus: in timpul atacului, corpul tau creeaza mai mult mucus. Acest mucus gros blocheaza caile respiratorii. Cand caile tale respiratorii devin mai stranse, scot un sunet numit suierator atunci cand respiri, un zgomot pe care il fac caile... [continuare]
Stresul - dusmanul zilelor noastre
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Introducere Pe zi ce trece tot mai multi dintre noi ne confruntam cu asa zisul nostru dusman-stresul. Stresul este o reactie normala pe care corpul o are atunci cand apar schimbari in viata noastra, care are ca rezultat raspunsuri fizice, emotionale si intelectuale. Antrenamentul pentru managementul stresului va poate ajuta sa faceti fata schimbarilor intr-un mod mai sanatos. Ce este stresul? Cand ne aflam intr-o situatie neplacuta sau asupra unei schimbari din viata noastra, apare stresul. Stresul este o reactie umana normala care se intampla tuturor. De fapt, corpul uman este proiectat sa experimenteze stres si sa reactioneze la acesta intr-un fel sau altul. Cand experimentezi schimbari sau provocari (stresori), corpul tau produce raspunsuri fizice si mentale. Acesta este stresul. Raspunsurile la stres va ajuta corpul sa se adapteze la situatii noi. Stresul poate fi pozitiv, tinandu-ne atenti, motivati si pregatiti sa evitam pericolul. De exemplu, daca urmeaza un test... [continuare]
Complicatii neurologice ce pot aparea dupa interventiile estetice
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Ce sunt complicatiile neurologice Complicatiile neurologice ale interventiilor estetice reprezinta o problema majora in chirurgia plastica si estetica si pot duce la consecinte grave pentru pacienti. Inainte de a efectua o astfel de interventie, este important sa se ia in considerare riscurile implicate si sa se ofere o atentie deosebita managementului postoperatoriu pentru a preveni si trata aceste complicatii. Tipologie complicatii neurologice Una dintre complicatiile neurologice frecvente ale interventiilor estetice este leziunea nervilor periferici. Aceasta poate duce la parestezii, hiperestezii, durere sau chiar paralizie a muschilor implicati. Leziunile nervilor pot aparea ca urmare a presiunii exercitate de dispozitivele chirurgicale, traumatisme sau ischemie, iar riscul acestora poate fi redus prin tehnici chirurgicale atente si o atentie deosebita acordata tehnicii anestezice. Alte complicatii neurologice pot aparea ca urmare a afectarii sistemului nervos central.... [continuare]
Complicatiile neurologice ale diabetului zaharat
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Ce este neuropatia diabetica Diabetul zaharat este o boala cronica care poate afecta multiple organe si sisteme din corp, inclusiv sistemul nervos. Tulburarile neurologice asociate cu diabetul zaharat sunt frecvente si pot avea un impact semnificativ asupra calitatii vietii pacientilor. Neuropatia diabetica este cea mai comuna tulburare neurologica intalnita la pacientii cu diabet zaharat, afectand aproximativ 50% dintre acestia. Aceasta afectiune se caracterizeaza prin leziuni ale nervilor periferici, care duc la simptome precum furnicaturi, amorteli si dureri in picioare si/sau maini. Neuropatia diabetica poate fi senzoriala, motorie sau mixta si poate fi diagnosticata prin teste neurologice si electrofiziologice. Factori de risc Factorii de risc pentru neuropatia diabetica includ: - controlul inadecvat al nivelului de glucoza in sange; - durata diabetului zaharat - persoanele cu diabet de lunga durata sunt mai susceptibile sa dezvolte neuropatie, - factorii genetici... [continuare]
Abordarea acneei in sarcina
Dr. Oana Alexandra Baba
Medic Rezident Dermatovenerolog
Ce este acneea vulgara Acnea vulgara este o tulburare inflamatorie cronica a unitatii pilosebacee (bulbul firului de par si glandele sebacee) si este caracterizata prin aparitia de leziuni noninflamatorii (comedoane) si leziuni inflamatorii (pustule si noduli) care pot provoca durere, cicatrici, aspect inestetic si disconfort psihologic. La femeile care planifica sarcina sau care sunt gravide, aceasta conditie poate fi particular de deranjanta, avand in vedere schimbarile fiziologice hormonale si natura imprevizibila a acneei in aceasta perioada de timp. Cauze Desi acneea adesea se amelioreaza in timpul primului trimestru, ea poate sa se agraveze in timpul celui de-al treilea trimestru ca rezultat al cresterii concentratiilor materne de androgeni si efectele rezultate asupra productiei de sebum. In plus fata de schimbarile hormonale, factorii imunologici asociati sarcinii pot contribui de asemenea la aparitia acneei. Leziunile inflamatorii tind sa fie mai comune decat... [continuare]
Ce este artrita Lyme? Desi boala Lyme poate afecta multe organe, cum ar fi inima si sistemul nervos, implicarea articulatiilor tinde sa fie cea mai frecventa si persistenta manifestare, ducand la tumefactia si durerea articulatiilor. Aproximativ 60% dintre pacientii infectati cu Lyme dezvolta artrita, cu exceptia cazului in care primesc antibiotice timpuriu. Exista o distributie bimodala pe varsta, la copiii cu varsta cuprinsa intre 5 si 9 ani si la adultii cu varsta cuprinsa intre 55 si 59 de ani. Copiii infectati cu B. burgdorferi sunt mai predispusi decat adultii sa aiba artrita ca manifestare initiala a afectiunii. Desi este important sa se stabileasca istoricul muscaturii de capusa, pana la 30% dintre oameni nu isi amintesc ca au fost muscati. Pacientii cu artrita Lyme prezinta poliartralgie migratoare care include si burse si tendoane. Aceasta evolueaza de obicei intr-un proces monoarticular si implica de obicei articulatii mari. Peste 90% dintre pacienti raporteaza... [continuare]
Ce este tendinopatia Tendinopatia descrie un spectru de modificari care apar in tendoanele deteriorate si bolnave, ducand la durere si deficit functional. Aceasta se caracterizeaza prin anomalii ale microstructurii, compozitiei si celularitatii tendonului. Un tendon normal este compus din fibre de colagen bine aranjate, cu celule rare (mai ales tenocite), aliniate de-a lungul lungimii fibrelor de colagen. Cu toate acestea, un tendon „alterat” consta din fibre de colagen fragmentate, manunchiuri de colagen dezorganizate, acumulare de glicozaminoglicani si microvasculatura crescuta asociata cu neoinervarea, ceea ce duce la modificari adverse ale proprietatilor materiale ale tendonului. Tendinopatia este o problema clinica frecventa la sportivi si in multe domenii profesionale. Aceasta poate aparea in orice tendon, adesea in apropierea insertiei acestuia, unde exista o zona de concentrare a stresului, si este direct legata de volumul de sarcina repetitiva la care este expus... [continuare]
Sindromul de impingement femuroacetabular – tratament nonoperator
Autor: SfatulMedicului
Ce este Sindromul de impingement femuroacetabular Sindromul de impingement femuroacetabular (FAIS) este o cauza comuna a durerii de sold la persoanele tinere si de varsta mijlocie. Afectiunea consta intr-o triada de constatari imagistice, simptome si semne clinice si se crede ca este caracterizata de formarea excesiva a osului la nivelul structurilor capsulo-ligamentare ale articulatiei soldului, care poate provoca forte articulare aberante in timpul miscarii soldului si deteriorarea cartilajului articulatiei. Astfel acesta este cauzat de contactul prematur al femurului si acetabulului in timpul miscarii soldului. Impingementul femuro-acetabular duce adesea la leziuni labrale, cartilaginoase si tisulare care predispun aceasta populatie de pacienti la osteoartrita timpurie. Tipuri Exista doua mecanisme primare de impingement femuro-acetabular: • tip „Pincer” (cleste) este rezultatul contactului dintre o margine acetabulara anormala si capul femural. Acest lucru este... [continuare]
Cat de sigur este paracetamolul in sarcina?
Autor: SfatulMedicului
Paracetamolul si sarcina Administrarea paracetamolului nu este legata de un risc crescut de autism la copii este concluzia unui nou studiu publicat in BMJ care aduce vesti bune pentru femeile insarcinate. Aceasta descoperire este deosebit de relevanta acum, avand in vedere preocuparile tot mai mari legate de siguranta medicatiei in timpul sarcinii. Ce este autismul Autismul, sau tulburarea de spectru autist (TSA), este o afectiune neurologica complexa care afecteaza dezvoltarea si functionarea creierului, determinand provocari in comunicare, interactiune sociala si comportamente repetitive. Aceasta afectiune poate aparea inca din primii ani de viata si variaza ca severitate, de la forme usoare la severe. Cauze Cauzele exacte ale autismului nu sunt pe deplin intelese, insa se stie ca exista o combinatie de factori genetici si de mediu care contribuie la dezvoltarea sa. La nivel genetic, anumite mutatii sunt asociate cu un risc mai mare de TSA. In ceea ce priveste... [continuare]
Ce rol poate avea terapia magnetica in depresie?
Autor: SfatulMedicului
Depresia si terapia magnetica Stimularea magnetica transcraniana (TMS) este evaluata ca o posibila alternativa terapeutica in depresia severa, in special la pacientii care nu obtin un raspuns adecvat la tratamentele conventionale. Fiind o procedura non-invaziva, TMS a atras interesul comunitatii medicale ca optiune complementara in managementul acestei afectiuni. Ce este depresie Depresia este o tulburare mentala comuna, caracterizata printr-o tristete persistenta, pierderea interesului si placerii, si poate afecta semnificativ viata cotidiana a unei persoane. Mecanismele exacte care cauzeaza depresia nu sunt pe deplin intelese, dar se considera ca implica un dezechilibru chimic in creier, factori genetici si de mediu. Simptomele frecvente includ oboseala, dificultati de concentrare, schimbari de apetit si somn, sentimente de inutilitate si, in cazuri severe, ganduri suicidare. Diagnosticul depresiei se bazeaza pe evaluarea clinica a simptomelor pacientului si,... [continuare]
Agresivitatea melanomului, posibil influentata de un fung comun
Autor: SfatulMedicului
Ce este melanomul Melanomul este un tip de cancer de piele care se dezvolta din celulele producatoare de pigment numite melanocite. Desi este mai putin frecvent decat alte tipuri de cancer de piele, melanomul este mult mai periculos datorita capacitatii sale de a se raspandi rapid la alte organe. Apare adesea ca o pata noua pe piele sau ca o modificare a unui semn existent si poate fi negru, maro, roz, rosu sau chiar alb. Factori de risc Factorii de risc pentru dezvoltarea melanomului includ expunerea prelungita la razele ultraviolete (UV), istoricul familial de melanom si prezenta unui numar mare de alunite. Simptome Simptomele melanomului pot include modificari ale culorii, formei sau dimensiunii alunitelor existente, sangerare sau mancarime la nivelul unei leziuni cutanate. Complicatii Complicatiile melanomului pot fi severe, incluzand metastazarea la alte organe, ceea ce complica tratamentul si prognosticul. Diagnostic Diagnosticul melanomului se face in... [continuare]
Exercitiile: o solutie pentru tulburarea de panica?
Autor: SfatulMedicului
Ce este tulburarea de panica Tulburarea de panica este o afectiune psihiatrica caracterizata prin atacuri de panica recurente si neasteptate, care pot aparea fara un declansator clar. Aceste atacuri sunt episoade intense de frica sau disconfort intens, care ating un varf in cateva minute si sunt insotite de simptome precum palpitatii, transpiratii, tremuraturi, senzatie de sufocare, senzatie de pierdere a controlului si frica de moarte. Cauze Cauza exacta a tulburarii de panica nu este pe deplin inteleasa, dar se crede ca implica o combinatie de factori genetici, biologici si de mediu. Mecanismul exact al aparitiei acestei tulburari nu este complet elucidat, dar se presupune ca implica disfunctii ale sistemului nervos central si dezechilibre ale neurotransmitatorilor implicati in raspunsurile la stres si anxietate. Studiile arata ca persoanele cu tulburare de panica au un raspuns exagerat la stres si un sistem de "lupta sau fuga" hiperactiv. Simptome Simptomele... [continuare]
Diagnosticul timpuriu poate salva viata copilului cu cancer
Autor: SfatulMedicului
Ce este cancerul la copii Cancerul la copii, desi mai rareori intalnit decat la adulti, reprezinta o provocare majora pentru parinti si medici. Acesta include o varietate de tipuri de tumori care pot afecta diverse organe si sisteme, cum ar fi leucemii, tumori cerebrale, limfoame si neuroblastom. Spre deosebire de cancerul la adulti, ale carui cauze sunt adesea asociate cu factori de risc legati de stilul de viata, cancerul pediatric este mai putin inteles si nu este legat de aceiasi factori de mediu. Simptome Simptomele cancerului la copii variaza si pot include oboseala inexplicabila, pierdere in greutate, dureri osoase sau in articulatii, febra persistenta sau modificari vizibile la nivelul pielii. Aceste semne sunt adesea nespecifice, ceea ce poate intarzia prezentarea la medic si diagnosticarea corecta. Complicatii Complicatiile pot aparea rapid si pot include metastaze, afectarea functiei organelor si un risc crescut de infectii din cauza... [continuare]
Ce trebuie sa stii despre postul intermitent, daca ai boala crohn
Autor: SfatulMedicului
Ce este boala Crohn Boala Crohn este o afectiune inflamatorie cronica a tractului digestiv, parte a grupului de boli intestinale inflamatorii. Aceasta poate afecta orice segment al tractului digestiv, de la gura pana la anus, dar cel mai frecvent impacteaza ileonul si colonul. Mecanismul exact prin care apare boala Crohn nu este complet inteles, dar se crede ca implica o combinatie de factori genetici, de mediu si de dereglari ale sistemului imunitar. Simptome Simptomele comune includ diaree persistenta, dureri abdominale, oboseala si scadere in greutate. De asemenea, pacientii pot experimenta febra si pierderea poftei de mancare. In unele cazuri, apar si manifestari extraintestinale, cum ar fi artrita, leziuni cutanate si inflamarea ochilor. Complicatii Complicatiile bolii Crohn pot include stricturi intestinale, fistule si abcese, care necesita adesea interventie chirurgicala. Diagnostic Diagnosticul se bazeaza pe combinatia de simptome clinice, imagistica... [continuare]
Infectiile virale imbatranesc celulele t?
Autor: SfatulMedicului
Despre infectiile virale Infectiile virale sunt cauzate de virusuri care ataca celulele organismului, declansand o serie de reactii imunitare. Unele dintre cele mai comune infectii virale includ gripa, HIV, hepatita si raceala comuna. Simptome Simptomele infectiilor virale variaza in functie de virus, dar pot include febra, oboseala, dureri musculare si simptome respiratorii. Complicatii In cazuri severe, infectiile virale pot cauza complicatii precum pneumonia, insuficienta organelor si, in unele cazuri, deces. Diagnostic Diagnosticul infectiilor virale implica frecvent teste de sange, culturi virale si teste moleculare pentru identificarea tipului de virus. Despre celulele T Celulele T, parte esentiala a sistemului imunitar, sunt responsabile de recunoasterea si distrugerea celulelor infectate cu virusuri. Aceste celule joaca un rol crucial in protejarea corpului impotriva infectiilor si in mentinerea sanatatii generale. Mecanismul prin care virusurile... [continuare]
Ce este angina Durerea toracica de cauza cardiaca, cunoscuta frecvent sub numele de angina pectorala, apare atunci cand fluxul de sange catre muschiul inimii este redus. Aceasta situatie este, de obicei, legata de ingustarea arterelor coronare, ca urmare a depunerilor de grasimi si colesterol, proces numit ateroscleroza. Cum se manifesta? Mecanismul principal implica scaderea aportului de oxigen catre miocard, mai ales in timpul efortului fizic sau al stresului. In aceste conditii, inima nu primeste suficient oxigen pentru a functiona optim, ceea ce determina aparitia durerii sau a disconfortului toracic. Simptome Simptomele anginei includ o senzatie de presiune, strangere sau arsura in piept, care poate iradia catre brat, gat sau maxilar. Uneori, durerea este insotita de dificultati de respiratie, oboseala sau transpiratii. Intensitatea si durata simptomelor pot varia de la o persoana la alta. Complicatii Complicatiile pot include agravarea bolii coronariene... [continuare]
Mai putine migrene cu ajutorul terapiei monoclonale
Autor: SfatulMedicului
Despre migrene Migrena este o tulburare neurologica caracterizata prin dureri de cap severe, adesea insotite de greata, varsaturi si sensibilitate la lumina sau sunet. Aceste episoade de durere pot dura intre 4 si 72 de ore si pot fi debilitante pentru cei afectati. Cum se manifesta Migrenele apar atunci cand exista o activare anormala a celulelor nervoase din creier, ceea ce duce la eliberarea de substante chimice care provoaca inflamatie si durere. Cauze Factorii genetici, hormonali si de mediu pot contribui la aparitia acestor crize. Simptome Simptomele frecvente ale migrenei includ durere pulsanta, unilaterala, care se poate intensifica la miscare. Unele persoane experimenteaza si asa-numitele aure, constand in tulburari vizuale sau senzoriale care preced atacul de migrena. Complicatii Complicatiile migrenei pot include migrena cu aura persistenta si migrena cronica, care poate necesita tratament pe termen lung. Diagnostic Diagnosticul migrenei se bazeaza pe... [continuare]
Ce este migrena Migrena este o afectiune neurologica frecventa caracterizata prin episoade recurente de durere de cap, adesea insotite de simptome senzoriale si neurologice. Intensitatea simptomelor poate varia de la usoara la severa si poate afecta semnificativ calitatea vietii. Durerea migrenoasa Durerea migrenoasa apare frecvent pe o singura parte a capului, dar poate afecta ambele parti. Unele persoane descriu durerea ca fiind pulsatila sau insotita de senzatie de presiune intensa. Migrena este diferita de durerea de cap obisnuita. Episoadele pot dura de la cateva ore pana la cateva zile si pot fi asociate cu greata, varsaturi, sensibilitate la lumina sau zgomot. Cauze Cauzele exacte ale migrenei nu sunt complet intelese. Cercetatorii considera ca afectiunea este influentata de interactiunea dintre factorii genetici, activitatea sistemului nervos si anumite modificari chimice la nivel cerebral. Simptome In timpul unui episod migrenos, anumite zone ale... [continuare]
Pot ajuta ecranele la recuperarea dupa comotie?
Autor: SfatulMedicului
Despre comotie cerebrala Comotia cerebrala este o forma de traumatism cranian usor ce apare atunci cand creierul este lovit sau miscat brusc in interiorul craniului. Simptome Acest lucru poate provoca o serie de simptome, cum ar fi dureri de cap, ameteli, greata, dificultati de concentrare si tulburari de memorie. Cauze Cauzele comune includ caderi, accidente auto si sporturi de contact. Desi dezechilibreaza functionarea temporara a creierului, comotia cerebrala nu provoaca, de obicei, leziuni structurale vizibile. Diagnostic Diagnosticul de comotie cerebrala se bazeaza pe istoricul pacientului si pe simptomele raportate, sustinute de evaluari clinice si, in unele cazuri, de imagistica, cum ar fi RMN sau CT, pentru a exclude leziuni mai severe. In cazurile grave, pot aparea complicatii precum sindromul post-comotie, care implica simptome persistente pe termen lung. Este important ca persoanele afectate sa primeasca ingrijiri adecvate si sa evite activitatile care... [continuare]
Stai pe scaun toata ziua la birou? afla ce probleme poti dezvolta in timp
Autor: SfatulMedicului
Efectele statului prelungit pe scaun Statul prelungit pe scaun a devenit una dintre caracteristicile vietii moderne. Orele petrecute la birou, in masina sau in fata calculatorului determina o reducere semnificativa a timpului dedicat miscarii. Chiar daca multe persoane practica exercitii fizice de cateva ori pe saptamana, perioadele foarte lungi de sedentarism pot avea efecte independente asupra sanatatii. Noua analiza sugereaza ca introducerea unor pauze regulate de mers pe parcursul zilei poate contribui la diminuarea unei parti dintre aceste efecte. Cercetatorii subliniaza insa ca mersul ocazional nu elimina complet riscurile asociate sedentarismului si nu inlocuieste recomandarile generale privind activitatea fizica. Despre sedentarism si efectele sale Sedentarismul reprezinta petrecerea unui timp indelungat in pozitii care implica un consum energetic foarte redus, precum statul pe scaun sau culcat in stare de veghe. In ultimii ani, numeroase... [continuare]
12 teste de screening esentiale pentru femei
Autor: SfatulMedicului
Despre screeningul medical Screeningul medical reprezinta evaluarea persoanelor aparent sanatoase pentru identificarea unor boli aflate in stadii incipiente, inainte de aparitia simptomelor. Spre deosebire de investigatiile efectuate dupa instalarea unor manifestari clinice, screeningul are rol preventiv si urmareste depistarea precoce a afectiunilor care beneficiaza de tratament sau monitorizare timpurie. De ce nu trebuie amanat Numeroase boli importante la femei, inclusiv hipertensiunea arteriala, diabetul zaharat, osteoporoza, dislipidemia sau anumite tipuri de cancer, pot evolua ani de zile fara semne evidente. In lipsa evaluarii periodice, diagnosticul poate fi stabilit abia dupa aparitia unor complicatii. Tipuri de screening Tipurile de screening recomandate variaza in functie de varsta, istoricul familial, stilul de viata si factorii individuali de risc. Unele teste sunt recomandate tuturor femeilor adulte, in timp ce altele sunt indicate doar dupa o anumita... [continuare]
4 solutii pentru un somn lung si odihnitor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Multi oameni sunt chinuiti de insomnii, de faptul ca indiferent de ora din noapte nu pot sa adoarma. Iata cateva solutii la cele mai frecvent intalnite tulburari de somn. Va treziti in mijlocul noptii, fara nici un motiv Multi oameni de toate varstele se confrunta cu frustrarea si ingrijorarea ca somnul dispare brusc desi este mijlocul noptii. Desi oricine stie ca relaxarea ofera sanse mari ca somnul sa apara, anxietatea si nerabdarea prezente in aceste momente mentin starea de vigilenta. Ce este de facut: - Intuneric in camera - cand o persoana se trezeste din somn, va mentine intuneric in camera. Langa pat ar putea pastra o sursa mica de lumina. Orice ar face, nu trebuie sa aprinda lumina in camera. - Mutarea ceasului din apropierea locului de dormit - verificarea in mod constant a ceasului si calcularea timpului cat o persoana a stat treaza, nu face altceva decat sa-i hraneasca anxietatea. Este suficient sa-i seteze alarma pentru dimineata si sa... [continuare]
Am fost la un control de rutina și mi-a dat diagnostic endometrioza profunda enzian B2/1 P1/0 eu încerc sa rămân însărcinată de ceva timp dar nu sa întâmplat simptome nu am de nici un fel doar o durere ascuțita in zona aia doar când sunt atinsa in zona cu probleme (dimensiuni 11,63 mm ) am cerut tratament mi sa dat zafrilla și pelvibleu pentru 3 leu i după 2 luni pauza urmând sa ma duc la control din noua prin Ianuarie ce- mi recomandați sa iau tratamentul acesta eu mai iau pastile pe baza de plante și ceaiuri momentan [continuare]
Am o iernie operata de 2 ori si acum durerea mea este la genunchi si la sold. Am facut RMN la genunchi si lombar si am urmatoarele rezultate: Examinarea IRM nativa a genunchiului dr evidentiaza: -lichid intra-articular in cantitate medie -edem al grasimii Hoffa -bursita prepatelara in cantitate mica -tendinopatie semimembranos la insertia tibiala -leziune complexa de radacina si CP-MI, ce asociaza subluxatie (5,6 mm) si infiltrare edematoasa a partilor moi perimeniscale -leziune gr.3 CA-ME: hipersemnal orizontal intrameniscal comunicant cu suprafata articulara inferioara -chist sinovial Baker comunicant cu cavitatea articulara, polilobat, cu diametrul cranio-caudal de 68 mm -gonartroza femuro-tibiala cu modificari la debut de compartiment lateral si cu modificari medii-severe de compartiment medial (ingustarea spatiului articular, osteofite femuro-tibiale, menisco-malacie, condropatie femuro-tibiala interna gr.IV, edem osos femuro-tibial medial) -artroza... [continuare]
Consult ginecologic, ovar stang cu risc si infertilitate?
Bună ziua, În urma efectuării unei ecografii transvaginale, am ieșit din cabinetul doctorei cu anumite informații neclare, deși în timpul consultului am primit multe întrebări de la dânsa dar fără un răspuns clar pentru mine. Va scriu mai jos, informațiile scrise de către doctora: Durere în FIS, Leucoree abundenta, ex valve in vagin Leucoree alba, diascret fetida, col uterin fără leziuni, TV col închis, Uter in AVF, normal de volum, ferm, mobil, nedureros, anexe suple, FSV suple. Uter in AVF,diametru longitudinal al corpului 38mm, anteroposterior 29 mm, transversal 49 mm, miometru omogen, endometru secretor 13 mm, cavitate virtuala. Colul uterin 39/24 mm, escostructura normala Ovarul drept, 34/33/22 cu 5 foliculi sub 10 mm și imagine de corp galben progestativ de 19 mm Ovarul stâng, 26/23/14 mm cu 6 foliculi sub 10 mm lateroovarian, imagine anecogena, omogena, bine delimitată, avasculara, de 18/18/17 mm, susp. Hidrosalpinx Fără... [continuare]
Bună ziua. Mi-a întârziat menstruația 2 săptămâni, am făcut teste de sarcina însă au ieșit negative. Pe 1 iunie am făcut 14 analize de sânge de trombofilie, iar pe 22 iunie trebuia sa-mi vina menstruația. De obicei este regulata, vine sau întârzie cu 1-2 zile maxim, având ovare micro polichistice. Idee este ca am avut scurgeri maronii 2-3 zile însa fără miros si ușoare dureri în zona ovarelor și a uterului. Este normal? Sa fie o dereglare hormonala? [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter