Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

ma doare mana din umar

Exercitii fizice mai putin utile

Exercitii fizice mai putin utile

Actualizat la data de: 13 Noiembrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Se poate sa va pierdeti timpul acasa sau la sala de sport, incercand sa scapati de grasimea abdominala, asa cum fac multe persoane. Acest lucru se intampla cand vine vorba sa scapati de excesul de grasime de pe abdomen si vreti sa fiti din nou in forma. Dar cine are timp de pierdut cu exercitii ineficiente si chiar riscante? Nu dumneavoastra. Tractiuni pentru spate - Problema: numai persoanele care au articulatiile umerilor foarte mobile pot mentine coloana suficient de dreapta pentru a face acest exercitiu in mod corespunzator. In timpul exercitiului - executat gresit - va puteti rani sau mai rau, puteti suferi o ruptura a muschilor coifului rotatori. In cazul in care bara de exercitii va loveste in spatele gatului, este posibila ranirea vertebrelor cervicale. - Tractiuni pentru spate sigure: Asezati-va la aparatul de tractiuni, inclinati-va pe spate cu cateva grade, tineti mainile pe bara de exercitii cu anvergura mainilor mai mare decat cea a umerilor si... [continuare]

Stiti,am intrat aici in speranta cami veti da cateva sfaturi..pareri.. sa va povestesc mai pe scurt..eu si prietenul meu in urma unor "jocuri sexuale" (fara penetrare)fiind virgina inainte iar acum numai sunt.. poate ca fara sa-mi dau seama,am dat de banuit alor mei,lasand cheia in uja(inchisa)..lasandu-mi telefonul nu stiu pe unde (cand ma sunau)si tot asa...ei probabil crezand ca deja m-ar fi penetrat,iar din aceasta cauza acum parintii mei s-au vorbit sa ma duca la ginecolog sa-mi vada starea..si am inteles ca e rau daca afla ca numai sunt virgina.. nestiind ce sa fac i-am spus apoi mamei ca defapt am folosit oburi ca sa nu dau nimic de banuit acum nu stiu cat de sigur ar fi"inghitit pastila"..mentionez ca am 16 ani.. imi putetii spune va rog ce ar trebui sa fac? sa-i spun medicului la care merg ca am folosit oburi?va merge? ori sa vorbesc cu el poate imi va da cateva sfaturi si nu-i va spune si mamei? va rog mult dati-mi o parere :( [continuare]

De fapt nu ar fi o problema, ci altceva. Oare sunt normala? De cand ma stiu, si am 38 de ani, nu am simtiti nevoia de a face sex cu o anumita persoana, ci de a face sex pur si simplu. Am o nevoie imprerioasa de sex. Nu conteaza prea mult ci cine. Sigur ca am si am avut relatii de lunga durata, dar nu am simtit atractie niciodata pentru un abrbat anume, am stat langa ei doar din aceasta nevoie de a avea o viata sexuala normala. E vreo problema cu mine? Care ar fi natrua ei: hormonala (am un deficit de progesteron si lutein hormon si un excedent de testosteron) sau poate chiar psihologica? [continuare]

Comunitate medicala

Nodulii

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Reumatisme degenerative

Acest site imi place dar eu nu sunt inregistrata. Vreau si eu o parere. de ceva timp mi-a aparut un nodul la articulatia mainii stangi. Uneori ma doare in acea zona, simt ca niste intepaturi in zona umarului si in secul talpii. Multumesc [continuare]

Salutare, de ce va timp mi-au aparut niste umflaturi sub piele pe mana stanga, pe coapse si chiar pe abdomen; is tari parca, nu dor decat daca ii strang sau apas; am fost pe la medic si nu prea o stiut ce sa-mi zica; o doctorita mi-a zis ca nu ma ce face ca o sa-mi apara toata viata si numai prin operatie ii pot elimina dar ori cu cicatrici ori cu umflaturi din alea vizibile pe maini si picioare tot aia e; A zis k is pe traiectul nervilor si o sa-mi mai apara si nu o sa-mi afecteze organele dar sincer ma cam tem .Daca ma puteti ajuta cu vreun sfat multumesc mult. [continuare]

Comunitate medicala

Ce ar trebui sa fac

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Depresie

nui mai suport iesirile cu prietenii,ma gandesc mereu daca ma insala cu cine e si ce face,ma simt singura.am ajuns sa ne certam foarte des din motivul ca nu ma mai pot controla si rabufnes...ne certam dupa ce vine acasa de la o iesire in oras cu colegii sau cu prietenii indiferent de unde vine daca vine tarziu eu ma enervez desi imi explica nu are pe nimeni nu ma insala si ca doar iese cu prietenii sa piarda vremea asta in timpul liber.ma deranjeaza pana si pe mine atitudinea mea...nu am incredere in el.va rog din suflet sa ma ajutati.e un om foarte bun insa are scaparile astea care ma fac sa cred ca nu ma mai vrea.si nu vreau sal pierd. [continuare]

Comunitate medicala

Sani durerosi

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Contraceptie

Buna seara.As vrea sa va intreb daca ati avut vreodata dureri de sani cu 2 saptamani inainte de menstruatie.Eu iau anticonceptionale de ceva vreme si am mai avut dureri de sani insa parca nu cu atata timp inainte.Mai tare ma doare unul dintre sani si parca sunt putin plini,umflati.Nu stiu ce ar fi,sarcina ma gandesc ca nu este,ultima menstruatie a fost la fel de exacta ca si celelalte.O parere aveti pt mine? [continuare]

Citind pe forum doresc si eu sa pun o intrebare in speranta unei lamuriri de specialitate. Am 60 de ani sint inca foarte activa, am luccrat in contabilitate 40 de ani avind functie de conducere23 ani.Amiesit la pensie(scriptic)dar in fapt cumulez inca de 6 luni aceeasi functie pentru ami preda activitatea.Ce ma ingrijoreaza in ultimul timp este insomnia de care sufar tot mai mult,senzatia ca nu am aer,cu toate ca la inima nu am absolut nimic.Nu am folosit niciodata calmante si adjuvante de nici un fel,considerind ca prin vointa poti face minuni,ba din contra am cautat sa ridic moralul altora.Acum simt ca ma depaseste ceva.Ce sa fac? [continuare]

Mi s-a umflat si invinetit brusc, vazand cu ochii, fara sa ma lovesc, degetul mare de la mana dreapta. Cum e posibil oare? [continuare]

La inceputul lunii mai am facut greseala vietii mele, pe baza consumului de alcool am acceptat sa intretin relatii intime cu o prostituata. Contactul sexual (vaginal) a avut loc NUMAI cu prezervativ, dar am avut parte si de contact sexual oral fara protectie (fara prezervativ), deasemenea in timpul actului sexual am atins zonele intime atata ale ei cat si ale mele (aici am frica sa nu ma fi luat din greseala secretii vaginale de la aceasta). Din acel moment sunt distrus psihic, nu mai sunt in stare de absolut nimic cand ma gandesc ca a-si fi putut lua o BTS sau mai rau HIV. Am citit si m-am documentat despre tot ce presupune HIV si metodele de detectie. Ca sa fac testul HIV (ELISA) presupune sa astept sa treaca fereastra imunologica de 2-12 saptamani apoi sa fac testul ELISA. Deci abia dupa 3 luni ma pot linsiti dar nu de tot, dupa ce il repet la 6 luni respectiv 12 luni (abia atunci pot sa fiu impacat ca nu am nimic). De aceea vreau sa fac testul PCR. Acum vine si intrebarea... [continuare]

Buna a. Ma numesc Matei Ghina,locuiesc in Spania. M-ia recomandat o prietena SPITALUL CLINIC MILITAR ca este cel mai bun in momentul ziuacesta.Sunt diagnosticata si tratata de parte de sectia de NEUROCHIRURGIE si de UNIDAD de DOLOR cu diagnosticul de DESGASTE DEGENERATIVO la cervicale iar la umarul drept fractura de TENDON ESCAPULAR SI LINFEDEMUL.Eu doresc daca ati putea sa ma vedeti si sa imi da-ti un sfat, pentru ca aici mi sa spus ca nu este pentru operatie, si daca este ce riscuri are. Mi-as dori sa imi raspundeti si daca se poate sa ma programati la consulta dumneavoastra.(eu sunt in tara in perioada de 13/08 a 05/09) Va multumesc. [continuare]

Acum 4 ani am avut un accident rutier in urma caruia am suferit fractura clavicula dreapta cu deplasare. A fost nevoie de operatie urgenta pentru a mi se fixa clavicula.A fost fixata cu placa si suruburi. Au urmat 2 controale medicale la interval de 3 luni dupa care nu am mai fost la control...nici la operatia de extirpare a placii. Intrebarea mea este: imi va afecta acest lucru sanatatea? daca nu ma operez pentru extirpare ce se intampla? pot sa spun ca acuz dureri la mana dreapta la orice schimbare de timp, la efort fizic prelungit, noaptea daca dorm pe mana dreapta uneori simt dureri,nu mari dar stanjenitoare.O cunostiinta mi-a spus ca acum e prea tarziu pentru operatie caci probabil s-a depus calciu in jurul placii si daca voi extirpa placa osul acela ramane vulnerabil...nu stiu ce sa cred...va rog ajutati-ma daca ati auzit cazuri, sau i s-a intamplat cuiva acelasi lucru, sau cineva are cunostiinte medicale...ajutati-ma cu un sfat!!! va multumesc. [continuare]

am 54 de ani si in ultimele 2 luni au inceput sa mi se umfle mainile, am dureri de umeri si uneori mi se umfla umarul stang in zona claviculei si deasupra si am si dureri pectorale..cele pectorale le calmez repede cu nitroglicerina dar cele de umeri sunt extrem de dureroase...dupa numeroase controale medicale in oras si la timisoara nu am aflat ce am si ce tratament sa urmez inca ma tratez dupa auzite cu crema de untul pamantului sau etc,,..chiar nu se poate pune un diagnostic final??..ce parere aveti?? [continuare]

Comunitate medicala

Rmn coloana cervicala

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Investigatii

In urma unor dureri insistente de spate, mi-a fost recomandat un RMN la coloana cervicala. Am reusit sa il fac, dar, din pacate, nu pot sa ajung prea curand la medic cu rezultatul. Asa ca m-am gandit sa cer aici ajutor. Poate se gaseste vreun medic sa imi explice despre ce e vorba si cam ce ar fi de facut. Rezultatul arata asa: usoara cifoza cervicala C3-C7 hemangioame vertrebrale la nivelul corpurilor vertebrale C7 si T1 minime protruzii focale mediane C4 si C5 reducand stratul lichidian premedular fara contact spinal fara anomalii de semnal ale cordonului medular cervical fara conflict disco-radicular la nivel cervical. [continuare]

Buna ziua, am 28 de ani ,sex F 1.70m,70kg va scriu disperata de o problema la genunchi aparuta in luna decembrie anul trecut si care ma chinuie si acum fara sa am un diagnostic. va descriu durerea:umflatura deasupra genunchiului de 1,5cm fata de celalalt ,sub rotula la fel,dureri ascutite f.mari la flexare ,zvacnituri uneori in repaus,in mers si stat in picioare mai mult ma durea sub rotula pe tibie o durere constanta si se umfla mai tare .durerea reaparea la flexare si radia in toata articulatia. De frica durerii nu am mai flexat piciorul deloc si am mers la medicul reumatolog care m-a trat prin fizioterapie 10 zile , arcoxia 60mg 14 zile, diphrofos IM si inca ceva injectabil vreo 3 zile fara nici un rezultat diagnosticul fiind artrita de genunchi.Am decis sa schimb medicul care de altfel mi-a pus diag. sinovita .Am facut eco grafie:tendonul cvadricipital si ligamentul rotulian cu aspect normal, bursita suprapatelara cu colectie lichidiana de 5,4 mm si usoara proliferare sinoviala... [continuare]

Buna ziua, De trei ani am fost diagnosticat cu Scleroza Multipla recurent remisiva. In ciuda faptului ca urmez un tratament test starea mea se degradeaza destul de rapid. Problema ce mai mare este ca nu mai pot exercita activitatea in cadrul unui serviciu. Nimeni nu are nevoie de cineva care are asemenea probleme. Am paarasit un serviciu pentru ca am avut un puseu cu pareza ce a necesitat un concediu medical prelungit. Ulterior am incercat sa ma angajez, fara nici unrezultat, datorita bolii. Deja am probleme cu mersul, abia mai pot scrie cu mana dreapta... Va rog fumos sa-mi spuneti daca pot beneficia si eu de pensie de boala. Mentionez ca nu am decat 34 de ani. [continuare]

Comunitate medicala

Durere cund respir

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diverse

de azi dimineata am o durere care porneste din spate cred eu ca in dreptul plamanului stang , nu masa sa respir bine parca vine durerea din inauntru si ma doare si mana stanga si umarul stang. va rog daca puteti sa-mi dati un sfat pentru care va multumesc anticipat. [continuare]

Am efectuat investigatii medicale recente la spitalul militar din Iasi. Am fost diagnosticata cu hernie de disc cervicala C6-C7, in urma RMN. Intrebarea mea este daca purtarea unui guler cervical sau a unui colier tip minerva este de bun augur. Mentionez ca lucrez foarte mult la calculator atat la servici cat si acasa. [continuare]

Buna ziua, As dori sa ma lamureasca cineva daca exista vreun tratament, in urma caruia sa dispara inflamatia pe care o am in prezent la ganglionul din axila stanga. De mai bine de jumate de an, am observat ca la schimbarea vremii, deci cand este vreme poiasa, am niste intepaturi ingrozitoare in axila stanga, de scurta durata, dar de intensitate destul de mare. Au aparut aceste intepaturi in sezonul rece. Am fost la control endocrinologic, pentru niste scurgeri alb-verzui mamare bilaterale si mi s-a spus ca la ecograf, ganglionul are activitate iflamatorie. Mi s-a spus sa iau antiinflamatoare ori de cate ori am dureri sau sa folosesc un unguent pe baza de antiinflamatoare. Pe moment imi trece, insa eu vreau un tratament in urma caruia sa inceteze complet durerile si sa dispara inflamatia. Si as dori sa stiu si care e cauza aparitiei acestei inflamatii. D-na dr. mi-a spus ca ar fi lumte cauze, de la antiperspirant, pana la diverse infectii din sange pe care ganglionul le absoarbe ca... [continuare]

Comunitate medicala

Neuropatie ulnara

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Neuropatii

Buna ziua , Acum cateva saptamani au inceput sa-mi amorteasca degetul mic si cel inelar de la mana stanga . Cautand pe net am constatat ca pot avea neuropatie ulnară . In ultima saptamana a inceput sa ma doara spatele in dreptul omoplatului stang si apoi si partea din spate a umarului cu transmiterea durerii si in bratul stang (partea dorsala ). Durerea o simt in special cand stau pe scaun cu bratele ridicate pentru a lucra la calculator . Dupa ce ma ridic in picioare si fac cativa pasi incepe sa-mi mai treaca puțin cate putin . Mentionez faptul ca la sevici stau cam 7 ore in fata calculatorului . Să fie oare strangulat nervul ulnar pe undeva pe traseu sau sa fie ceva probleme cu coloana ( tasare , hernie de disc , ...) ?? [continuare]

de 2 saptamani cam asa simt dureri sub buca.... scuzati expresia dar nu stiu cum sa spun sa intelegeti ..... la inceput am pus mana si era ceva mic ca un cos l-am lasat in pace am spus ca trece .... acum a devenit tot mai mare si am incercat sa il storc si am reusit . au fost niste urme de puroi in rest sange dupa care am compresat cu spirt medicinal pentru a dezinfecta ... zona eset de aproximativ 2-3 cm moale si dureroasa ce este ? ce trebuie sa fac [continuare]

Comunitate medicala

Dureri in piept si spate

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diverse

buna am si eu o problema sper ca nu grava de ceva timp simt o durere in piept in partea stanga si raspunde in spate cu umar si se lasa usor pe mana stanga. este o durere in permanenta in special dimineata cand ma trezesc. cand incep sa muncesc si ma incalzesc durerea incepe sa ma lase [continuare]

buna,am si eu o problema cam de multi ani,stiu ca am pietre la fiere leam vazut la radiografie,numi da probleme mari doar ma imbalonez foarte des,ma doare umarul drept,un regim nu urmez,as dori sa stiu daca nu exista vreun tratament naturist ptr eliminarea pietrelor,fara sa ajung la operatie ! va multumesc. [continuare]

Buna ziua, In aprilie 2011 am inceput sa am probleme cu incheietura mainii stangi. Era umflata, dureroasa, prezentam redoare dar nu numai dimineata, incheietura era fierbinte. Pana m-am hotarat eu sa ajung la doctor, adica la o luna dupa ce au aparut aceste simptome, umflatura se mutase deja la mana dreapta, durerea trecand usor pe la un umar si un genunchi dar fara sa se stabilizeze acolo. In prezent, problemele sunt la mana dreapta. M-am prezentat la un doctor reumatolog, care mi-a dat o serie de analize de facut si mi-a zis sa revin abia dupa ce ma prezint cu toate acestea, fara sa-mi dea nicio pastila care sa ma ajute sa trec prin aceasta perioada in care faceam sau asteptam analizele. Am facut o radiografie a mainilor care nu a aratat nimic spectaculos, analizele la sange au fost bune , mai putin analiza : anticorpi anti peptid citrulinat IgG unde am avut valoarea 92,9 U/ml. cu intervalul de referinta 0,0-3,0. Tratamentul indicat a fost 3 luni cu AFLAMIL , am intrebat daca se... [continuare]

buna seara am 32 ani nu stiu exact unde sa ma adresez .locuesc in Islanda sunt din iasi sunt casatorita si am o fetita de 3 ani .la varsta de 14 ani am facut un atac de spasfosmelie nu puteam sa respir grav crizele durau de ceva ani se intimplau frecvent dupa antranament gymnastica nu am primit nici o data un certificat apt pt. a participa la competiti Dr. a spus sunt sanatoasa dar nu apt pt competitie dupa criza mare de la 14 ani pe foaia de esire din spital totul era normal pe reteta scria spasfosmelie si sirop chlorocalcin(nu stiu exact denumirea) si 1an au spus sa nu fac sport nu am mai facut crize nu mam intors nici o data inapoi la doctor pana la varsta de 22ani nu am avut nici o problema de sanatate nici macar o durere mica de cap nimic sanatoasa tun:) multa energie am muncit multi ani sifturi 12/24 ,24/24,12/36 la varsta de 22 ani mam prezentat la doctor spunand ca ma simt obosita dupa munca pt mine nu era normal luna de luna am fost la doctor cu aceasi problema ceva nu e... [continuare]

Buna ziua! in urma cu 10 luni,in urma unui efort am simtit la umarul drept o durere care s-a intensificatpe parcurs.Apoi am crezut ca o sa-mi treaca de la sine,dar nu a fost asa si dupa 6 luni medicul mi-a recomandat sa fac o radiografie, de undee a rezultat ca am ligamentele inflamate.am facut Voltaren fiole, diclofenac unguent si o infiltrati in c umar(locatia fiind ligamentele care leaga umarul de cosul pieptului).dupa toate acestea durerea mai intensa este atunci cind fac cu mina o miscare mai deosebita(exemplu inchiderea unui nasture la spate)oare aceasta durere nu o sa-mi mai treaca niciodata,sau ce trebuie sa fac? mentionez ca am o virsta mai inaintata. va multumesc anticipat [continuare]

Comunitate medicala

Care ar fi cauza ?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diverse

Buna seara!!! acum doi ani am cazut cu bicicleta. in cadere m-am sprijinit pe mana dreapta. m-am ridicat frumos dupa care am constatat ca aveam doar cateva zgarieturi de la asfaltul atins. dupa cateva zile a inceput sa ma doara groaznic de tare mana dreapta.durerea venea din spate radiind spre mana pana la degete. am urmat tratament cu antiimflamatoare dar cu greu mi-a stat durerea. am fost la medic, am facut si radiografie ceea ce mi a confirmat ca nu am nici o fisura osoasa. de atunci am mai avut vreo cateva crize de durere, chiar si acum in momentul in care va scriu trec prin aceeasi faza. simptomele sunt identice cu torticolis , deci cu greu imi pot misca gatul si se extinde durerea spre mana pana la degete. ce ar putea fi ? si ce tratament pot urma sa nu mai am durerile astea ingrozitoare ... [continuare]

Comunitate medicala

Durere omoplatul stang

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diverse

Buna seara ! Am 15 ani si problema mea e urmatoarea : De 2 ani ma tot arde zona omoplatului stang . Ma doare si simt ca ma arde . Daca stau rezemata de ceva si nu ma misc , imi trece . Iar in ultima perioada ma apuca durerea de 2-3 ori pe zi , fata de acum un an cand rar aveam dureri .Ce ar putea fi ?Multumesc ! [continuare]

Comunitate medicala

Nelamurire

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Homeopatia

Am fost la un cabinet de homeopatie, pentru o stare generala proasta, oboseala, ameteli, probleme de echilibru la mers. lipsa poftei de mancare. MI s-a recomandat Cocculus CH9, de 3 ori pe saptamana, cate 5-6 granule de 3 ori pe zi,. Am luat o zi da , o zi nu... astfel ca intr/o saptamana iau de patru ori, iar in urmatoarea , de trei ori, Oare am gresit? Trebuia sa iau doar , luni, miercuri , vineri, iar sambata si duminica fac pauza ? Dupa doua zile de tratament am avut doua zile relativ bune, fata de simptomele pe care le aveam inainte , insa dupa aceea, starea mea este la fel ca la inceput, ba mai mult, am avut tulburarui de vedere, cam 15 minute, in care vedeam ceva lucios precum filamentul unui bec aprins. Sunt la a 10 a zi de cand am inceput remediul , respectiv a 5 zi de administrare a dozelor de Cocculus. Am sunat medicul homeopat si mi/a spus sa iau doar in zilele in care ma simt rau.... Cum sa intepretetz? Daca ma simt ametita... [continuare]

Miacalcic nasal, spray

Din Medicamente

Compozitie Substanta activa: calcitonina sintetica de somon. Actiunea ei biologica este exprimata in unitati internationale (UI). O unitate corespunde unei cantitati de 0,2 g de substanta. Actiune terapeutica Reglarea homeostaziei minerale si a metabolismului osos. Indicatii Osteoporoza: stadiile precoce si avansate ale osteoporozei de postmenopauza; osteoporoza de varsta; osteoporoza secundara, ex. provocata de terapie cu corticosteroizi sau de imobilizare la pat. In aceste cazuri, Miacalcic-ul este asociat cu o administrare corespunzatoare de calciu si vitamina D, in functie de nevoile individuale, pentru a preveni pierderea progresiva de masa osoasa. Dureri in oase asociate cu osteoliza si/sau osteopenie. Boala Paget osoasa (osteitis deformans), in special la pacienti cu: dureri osoase; complicatii neurologice; turnover osos crescut in oase, reflectat in nivelul crescut al fosfatazei alcaline in ser si al excretiei hidroxiprolinei urinare; extinderea progresiva a... [continuare]

Pagina 3 din 7 (184 rezultate)