incaltamintea cu toc
3 lucruri pe care trebuie sa le stii despre sanatatea dintilor tai
Dr. Alina Misailescu
Medic dentist estetica dentara
Generalitati Procesul de digestie si absorbtia nutrientilor din alimentatie incepe in cavitatea orala prin formarea bolului alimentar. Dintii au rolul de a “ toca” alimentele mecanic. Atunci cand alimentele nu pot fi triturate sufficient din cauza lipsei unuia sau mai multor dinti sau prin prezenta cavitatilor carioase de pe suprafetele molarilor, acest proces complex de transformare a alimentelor in microelemente este compromis. Masticatia dificila si insuficienta poate fi cauza aparitiei diferitelor afectiuni gastrice: Leziuni la nivelul esofagului; Efort digestiv gastric crescut; Favorizeaza aparitia hipotrofiei la copii; De aceea o alimentatie sanatoasa incepe cu o dantura sanatoasa! Cum putem trata cariile? Caria este procesul prin care este afectat smaltul dintelui. Se manifesta prin aparitia unor zone modificate de culoare pe suprafata afectata. Aceasta modificare de culoare poate varia de la alb cretos, maro pana la zone negre. [continuare]
Pantofii de vara potriviti pentru controlul afectiunilor picioarelor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Afectiunile picioarelor se pot agrava in mod semnificativ in perioada verii, in conditii de temperaturi si umiditate crescute. Pantofii potriviti pentru controlul simptomelor unor boli care se pot manifesta la nivelul membrelor inferioare nu doar ca inlatura disconfortul uneori insuportabil, ci impiedica si infectarea cu agenti patogeni, precum bacteriile, ce gasesc conditii prolifice de dezvoltare in zona picioarelor bolnave si incorect sustinute de incaltaminte. Cele mai comune afectiuni ale picioarelor Infectiile fungice si bacteriene apar in conditiile in care picioarele sunt tinute timp indelungat in pantofi necorespunzatori, intr-un mediu umed, intunecat si cald, deci perfect pentru inmultirea si dezvoltarea microorganismelor nocive. Infectiile cu ciuperci si bacterii produc simptome tipice, precum - piele uscata - roseata - vezicule (basici cu lichid) - prurit (mancarimi) - exfolierea pielii Cand nu este tratata la timp, o infectie devine greu de... [continuare]
Ce poti face pentru a avea calcaie frumoase si sanatoase
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Vara este anotimpul in care orice femeie isi doreste picioare superbe, tonifiate si frumoase. Caldura, mersul pe jos, statul in picioare vreme indelungata si capriciile modei in materie de incaltaminte presupun o expunere si mai mare a picioarelor. De aceea, pentru a fi sanatoase si frumoase, mai ales in acest sezon, picioarele trebuie atent ingrijite. Cum ingrijim calcaiele crapate Principala problema sunt calcaiele si talpile, unde pielea piciorului intra in contact direct cu talpa incaltamintei. Pielea devine mai groasa si aspra, astfel incat flexibilitatea acesteia se diminueaza. In acest mod vor aparea crapaturile, care pot fi insotite uneori de sangerari. De aceea este foarte importanta hidratarea acestor zone in fiecare seara sau macar de doua ori pe saptamana cu produse speciale, cumparate din farmacii sau la recomandarea medicului. Nu trebuie neglijata, insa, nici utilizarea unei pile sau a unei pietre abrazive pentru inlaturarea pielii... [continuare]
de vreo 4 ani am o problema cu pielea de pe talpi.mai exact mi se cojeste pielea si calcaiele imi crapa.vara daca merg la plaja si merg cateva zile prin nisip si apa de mare,imi crapa ingrozitor calcaiele.crapaturile sunt adanci si chiar sangereaza.daca nu mai merg pe afara in picioarele goale si ma dau cu crema de galbenele seara,in cateva zile crapaturile se inchid.dar problema principala persista,adica pielea de te talpi se cojeste in continuare.port numai sosete de bumbac si incaltaminte cu interiorul din piele.nu-mi miros picioare si nu am mancarimi,doar ca mi se cojeste pielea de pe talpi.am folosit tot felul de creme si unguente dar nu dau rezultate,sau dau rezultate pe moment,apoi reapare aceeasi problema. va rog dati-mi un sfat,ce sa fac? [continuare]
buna ziua,am si eu o intrebare daca ma poate ajuta cineva,am dureri mari la degetele picioarelor,simt acolo tensiune mare,durerea pot spune ca este atunci cand incalt incaltaminte inchisa,sandale sau papuci nu ma deranjaza,mentionez ca colesterolul il mentin cu pastile si iau si aspirina,va multumesc anticipat astept rasuns ,sfat ceva [continuare]
Buna ziua! ma numesc Mihai P. si am o problema cu partea superioara a degetului mare de la piciorul drept. simt aceasta parte amortita : de unde incepe degetul mare si pana sub unghie. (ca tunci cand imi anesteziaza dentistul maxilarul). Miam cumparat o pereche de adidasi care ma strang pe laterale si pe care i-am purtat vreo 24 de ore adunate . mentionez ca am putin iesite in afara aceste ligamente de pe lateralele labei piciorului si mereu am avut probleme cu incaltamintea din aceasta cauza. ar mai fi si faptul ca atunci cand m-am operat de apendicita, acum 4 ani medicul anestezist a preferat sa imi faca injectia in coloana (probabil pentru ca nu am vrut sa ii dau spaga), iar de atunci cand fortez coloana cu ridicari, etc, sau cand se schimba vremea, ma doare acel loc din coloana. [continuare]
Buna ziua.Sufar de 4 ani de tulburare obsesiv compulsiva asociata cu depresie.Acum am 18 ani.Am incercat multe medicamente iar acum iau olanzapina si venlafaxina si vad ca merge bine.Medicum mi-a spus ca o sa reduca foarte mult medicamentele,o sa ramana sa iau foarte putin iar in viitor poate o sa le si scoata.EU ma simt mai bine,mai bine decat acum 2 ani cand am fost in stare de disperare ,ma simteam foarte rau ,am fost si internat la Bucuresti.Mentionez ca se manifesta asa,imi vin ganduri urate,false care nu vin cu voia mea si eu ca sa scap de ele ,ma spalam pe fata,maini mult si faceam anumite ritualuri ca sa(cica) scap de ele.Faceam un lucru de multe ori ,vroiam sa iasa totul ok si credeam ca daca tin cont de anumite superstitii scap de tot.In fine.Acum ma simt mai bine,s-au redus gandurile,am pofta de viata ,merg si la scoala .. Apropo,nu consider ca sunt tratat 100% ,ma simt mai bine insa vindecat complet nu ma simt din pacate. Vroiam sa stiu mai multe lucruri,uitati,le... [continuare]
buna.problema care nu o mai suport este ca, picioarele mele sunt pline de bataturi...nu mai fac fata deloc..am fost si la dermatologie unde mi s-a dat o crema care nu m-a ajutat deloc..nu este de la incaltaminte pentru ca imi ies bataturi la orice as incalta..bataturile sunt in talpa la baza degetelor pe degete..nu le mai suport mai ales ca este vara..si am observat ca acum sunt mai multe ca iarna.ma puteti ajuta va rog? multumesc mult [continuare]
Buna ziua, Acum 3 saptamani mi-am cumparat o pereche de pantofi noi care ma strangeau putin la degetul mic de la piciorul stang.Am mers cu ei 4 zile si nu am mai putut de durere la degetul mic de la picior.Mi-am luat alta pereche de pantofi ff confortabila Dar dupa vreo 3 zile a aparut durerea la degetul mic de la picior ,durerea apare la deget doar cand sunt incaltat.Acum nici incaltamintea pe care o aveam inainte (cu care nu am avut probleme inainte la deget) imi provoaca o mica durere la degetul mic dar suportabila.Ce ma sfatuiti sa fac? sa folosesc un unguent?Folosesc acum numai incaltaminte confortabil,nu stiu ce sa mai fac? [continuare]
Alerg o distanta de 4.5Km in timp de 30 min cam de doua ori pe saptamana, de aproximativ doua saptamani ma dor labele picioarelor, parca as avea febra,dimineata cand calc primi pasi ma dor destul de tare apoi imi revin, sa fie o inflamare a ligamentelor datorita unei incaltaminte neadecvate? Suprafata pe care alerg e asfalt, incaltamintea nu e speciala pt alergat (niste adidasi normali) de ce pana acum nu am avut probleme,alerg de un an de zile. [continuare]
Buna ziua! Problema pe care vreau sa v-o supun spre analiza este legată de apariția unor bataturi in partea superioară a talpilor ( in apropierea degetelor). Problema se manifesta la talpile baiatului meu (12 ani si jumătate), practicant de handbal de performanța de aproximativ 5 ani. Cu toate ca incaltamintea utilizată este specială pentru acest sport ( incaltari Asics,Hummel si Adidas),incaltaminte care este folosită alternativ, de ceva timp au apărut aceste bataturi care ii creează copilului dureri ( in special la mersul cu piciorul descult). Din acest motiv are tendința de a călcat pe partea interioară a talpilor ( bataturile fiind situate in zona celor doua degete mici). Deoarece știu ca nu este indicat ca aceste bataturi sa fie extrase va rog sa-mi oferiti un sfat pentru rezolvarea acestei probleme. Multumesc! [continuare]
Buna ziua.Sufar de 4 ani de tulburare obsesiv compulsiva asociata cu depresie.Acum am 18 ani.Am incercat multe medicamente iar acum iau olanzapina si venlafaxina si vad ca merge bine.Medicum mi-a spus ca o sa reduca foarte mult medicamentele,o sa ramana sa iau foarte putin iar in viitor poate o sa le si scoata.EU ma simt mai bine,mai bine decat acum 2 ani cand am fost in stare de disperare ,ma simteam foarte rau ,am fost si internat la Bucuresti.Mentionez ca se manifesta asa,imi vin ganduri urate,false care nu vin cu voia mea si eu ca sa scap de ele ,ma spalam pe fata,maini mult si faceam anumite ritualuri ca sa(cica) scap de ele.Faceam un lucru de multe ori ,vroiam sa iasa totul ok si credeam ca daca tin cont de anumite superstitii scap de tot.In fine.Acum ma simt mai bine,s-au redus gandurile,am pofta de viata ,merg si la scoala .. Apropo,nu consider ca sunt tratat 100% ,ma simt mai bine insa vindecat complet nu ma simt din pacate. Vroiam sa stiu mai multe lucruri,uitati,le... [continuare]
Indiferent ce fel de incaltaminte port ( tenesi,adidasi,ghete ) cu talpa joasa sau inalta simt o durere in talpa. Durerea nu se manifesta instant,ci cu cat merge mai mult.Am 17 ani si sunt clasa a 11-a,dimineata cand plec la liceu nu ma dor picioarele dar cand vin de la liceu ( dupa ce stau in picioare 30 min pe drum inapoi si toate orele cu incaltamintea in picioare + mersul la liceu etc ) incepe o durere in talpa care e foarte naspa ... durerea de obicei e in calcai si in zona de unde incepe degetul ( cele 2 locuri unde se sprijina tot corpul cel mai mult ). In timpul durerii daca ridic piciorul simt o relaxare locala dar se accentueaza durerea de pe celalalt picior si nu pot tine prea mult piciorul ridicat ... [continuare]
As dori si eu sa imi spuneti tehnici ca sa scap de tulburarea obsesiv compulsiva
Buna ziua.Sufar de TOC si e foarte neplacut.As dori si eu materiale de self-help scurte pentru TOC..Nu imi permit un psiholog si as dori sa imi scrieti tehnici de vindecare,de lucru,de actiune impotriva tulburarii obsesiv compulsive.Orice care sa ma ajute in problema TOC-ului e binevenit.Multumesc din suflet [continuare]
Buna ziua.Sunt baiat ma numesc Alin.Am TOC,anxietate si fobie sociala cu o tensiune psihica ..Iau tratament medicamentos olanzapina,venlafaxina,anafranil si pramistar si pot spune ca tratamentul ma ajuta 45-50%.Gandurile adica obsesiile tot le mai am,compulsiile la fel iar pe strada cand trebuie sa vorbesc sau la liceu sau intr-un hyopermarket cu multa lume simt o tensiune psihica,ma pierd si ma simt timorat in fata oamenilor.As vrea sa stiu cum pot sa scap mai ales de fobia sociala ,timorarea si tensiunea psihica.Am fost la o doamna psiholog clinician dar nu s-au vazut rezultate,nu m-am simtit bine ,am fost si la psihologul scolii la fel..imi dadeau sfaturi mai mult si vorbeam..ce as putea face?Sunt disperat.Cel mai mult ma supara fobia sociala,tensiunea si timorarea..Simt ca nu mai pot face nimic sa ma schimb in legatura cu acestea 3.As vrea macar un sfat,ce sa fac,sau niste nume de carti sau site-uri care m-ar putea ajuta..Simt ca nu am deloc viata sociala ,defapt nu simt,asta... [continuare]
Buna seara.In prezent iau tratament pentru TOC cu venlafaxina, olanzapina, anafranil si pramistar si e in regula cat de cat dar mai sunt zile cand simt anxietate mai ales seara si simt o tensiune la cap iar in locurile cu multa lume, aglomeratie de exemplu biserica, scoala etc sunt tensionat si timorat, nesigur pe mine.. iar cu tratamentul asta nu trec starile dar ma ajuta la TOC tratamentul...intrebarea ar fi pot sa iau ceva pe langa tratament cand vin starile, ma gandeam la Sedatif pc...voi ce ziceti, are ceva daca il iau pe langa tratament?Este un produs homeopat din cate stiu.M-ar putea afecta daca il iau?Am vazut ca nu are contraindicatii si nici reactii adverse pe prospect..deci as putea pati ceva daca il iau pe lanfa tratamentul prescris de doctor?A luat cineva sedatif pc?Ma gandeam ca m-ar putea ajuta in acele stari neplacute care apar..?Voi ce ziceti?Pot sa il iau? Multumesc anticipat! [continuare]
Buna seara.Momentan am 110 kg. si 1,77 inaltimea ,am TOC si am avut depresie,iau medicamente antidepresive care odata cu ele am crescut in greutate dar si cu alimentatia dezorganizata.In ultimul an am mancat foarte multe dulciuri pe zi si mult fast food.Nu obisnuiesc sa mananc multa mancare insa dulciurilor nu pot sa le rezist.In fine.Nu am bani de medici nutritionisti dar mentionez ca vreau sa slabesc.Ce exercitii fizice as putea urma si ce regim?Cum as putea sa dau jos aprox.25-30 kg?Astet orice sfat.Apropo,ma incadrez la obezitate morbida?Noaptea sforai ,e si de la greutate?Am noroc ca sunt inalt dar am burta mare si soldurile (in rest e ok).Ce as putea face?Ce sport si ce miscare as putea face?Nu vreau sa urmez diete care baga oamenii in spital,vreau ceva simplu si eficient.Ma uitam si la pastilele de slabit gen visislim ,alevia silfide de slabit..dar mi-e frica sa le iau ptr.ca sa nu patesc ceva.Voi ce ma sfatuiti?Orice indrumare e folositoare.Multumesc mult [continuare]
Buna ziua. Am cam multe de zis, sper sa aveti rabdarea sa cititi tot..:( Sufar de TOC din 2009 si de anxietate sociala(fobie sociala)si tulburarea asta (OCD-ul )m-a distrus si mancat pe interior. Sa incep cu intrebarile si ce am de specificat:( In primul rand ma ma intrebam daca nu exista psihologi online cu care poti sa vorbesti putin si sa iti dea cateva indicatii..strategii de lupta impotriva TOC-ului(tulburarii obsesiv compulsive)? Exista vreo pagina de internet in care poti sa vorbesti cu un psiholog, sa il intrebi ceva si acesta sa iti raspunda in ceva timp? (preferabil gratuit) Sau daca nu, exista psihoterapeuti care fac psihoterapie online contra cost dar cu un pret mai redus? Stiu ca sunt haios si ca psihoterapia eficienta nu se face online insa as avea vreo cateva intrebari strict legate de TOC, lupta si vindecarea acestei tulburari, cum sa faci fata gandurilor de tip harm la TOC si cum sa se amelioreze boala asta incat sa nu dai in altceva mai... [continuare]
Metode,tehnici sunt pentru vindecarea ocd?(tulburarii obsesiv compulsive)
Buna ziua. Vreau sa stiu si eu care sunt principalele modalitati,tehnici,metode pentru a vindeca sau ameliora tulburarea obsesiv compulsiva(OCD)? Ce principii trebuie sa aplic? Care sunt cele mai importante tehnici de a face fata gandurilor acelea eronate din tulburarea obsesiv compulsiva?Stiu ca gandurile acelea sunt false dar imi provoaca mare anxietate si imi vin des...Vreau sa stiu si eu niste metode de a lupta cu tulburarea asta ,TOC-ul sau OCD.. Ajutati-ma va rog findca nu dispun de bani de psiholog..:( [continuare]
Buna ziua ...am inceput de 3 zile un tratament pt diagnosticul TOC , cu Anafranil 25 mg cate 1 dimineata si 1 la amiaza si Xanax 0,25 cate jumatate la nevoie , Cebrium 1 pe zi , Ca+Mg+Zn+Se 1 pe zi ,Rispolept solutie 0,05 ml seara si Stilnox 10mg cate jumatate seara ,dar nu am reusit sa iau asa cum mi sau prescris pt ca am luoat numai Anafrnil , Cebrium Ca+Ma+Zn+Se si jumatatea de Xanax si am avut o stare de voma si de rau asa aiurea toata ziua ,nu am ami luat celelalte ,a doua zi la fel aceias operatiune a executat si tot asa numai ca parca sa mai diminuat stare de voma pe parcursul zilei si azi a treia zi la fel o stare mai usoara de voma dar am o stare de rau , patca am o senzatie de tremor si moale si mi-a creat o stare de oboseala ieri am venit acasa si am dormit de pe la ora 16 ceea ce nu am facut mai niciodata fara sa mai iau pastila pt somn....nustiu ce sa fac ,asi dori un sfat de la cineva profesionist sa mai continui sa le iau si mai ales sa iau cate 2 de... [continuare]
Buna ziua. Cam de o saptamana m-am trezit intr-o dimineata cu o durere in zona calcaielor. Durerea este una minora dar este insotita si de mici furnicaturi. Ar putea fi de la incaltaminte ? am impresia ca pielea de deasupra durerii este umpic mai aspra [continuare]
Buna seara.Am 30 ani.Sunt diagnosticat cu TOC,si de aproximativ 5 ani nu scap de aceasta boala.Boala la mine se manifesta astfel..trebuie sa ating anumite lucruri cu mana,sa calc in anumite locuri repetitiv.Pe langa aceasta boala m.ai am niste stari de anxietate sociala care(nu pot sa stau in prezenta anumitor persoane),dar aceasta o m.ai tin sub control.Problema la mine cea mai grava este ca am niste stari cateodata(la cateva zile sau zilnic,fara motiv sau in anumite circumstante ma apuca sigur...cum ar fi: cand ma duc intrun mediu social si stau mai mult timp asta fiind una din cauze pt care nu m.am angajat sau sa imi fac o prietena...,sau cand vreau sa me relaxez...cand ma duc la pescuit...i.ar ma apuca si evit sa ma m.ai duc) de care nu scap.Ele consta in niste stari de rau urmate de repetarea in gand a unor fraze,cuvinte si stari de anxietate(am impresia ca cineva vrea sa imi faca rau),si daca nu ma odihnesc sau stau macar cu ochii inchisi incercand sa adorm...nu imi trec.Si... [continuare]
La piciorul stang in tapla, mai exact in spatele penultimului deget,am niste dureri groaznice, parca ma arde si junghie in acelasi timp ceva, atunci cand calc, aceste dureri sunt frecvente,iar cand dau jos incaltamintea aproape ca nu mai potcalca cu piciorul respectiv, iar degetul parca imi amorteste.As vrea sa aflu cateva din parerile voastre, unde trebuie sa merg,ce fel de investigatii se fac? Multumesc anticipat! Numai bine tuturor! [continuare]
Adjuvin, comprimate filmate
Ce este ADJUVIN si pentru ce se utilizeaza ADJUVIN contine substanta activa sertralina. Sertralina face parte din grupa inhibitorilor selectivi de recaptare a serotoninei (ISRS); aceste medicamente sunt utilizate in tratamentul depresiei si/sau tulburarilor de anxietate. ADJUVIN este utilizat in tratamentul: Depresiei si prevenirii recurentei depresiei (la adulti). Tulburarii de anxietate sociala (la adulti). Stresului post-traumatic (SPT) (la adulti). Tulburarii de panica (la adulti). Tulburarii obsesiv-compulsive (TOC) (la adulti, copii si adolescenti cu varsta cuprinsa intre 6 si 17 ani). Medicul dumneavoastra este cel care decide ca acest medicament este potrivit pentru tratarea bolii dumneavoastra. Intrebati medicul dumneavoastra daca nu sunteti sigur de ce v-a fost recomandat ADJUVIN. Mod de administrare Luati intotdeauna ADJUVIN exact asa cum v-a spus medicul dumneavoastra. Trebuie sa discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacustul... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ortopedie , Ortopedie pediatrica .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter