grefele fructele sunt bune contra diareei
Mastile de fata functioneaza cu adevarat sau sunt doar un moft?
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Introducere Ingredientele fanteziste si neobisnuite nu sunt intotdeauna mai bune decat unele uzuale. In obsesia si incercarea noastra de a imbratisa ingrijirea de sine, mastile de fata au aparut ca pe primul loc in rutina noastra. Cand vine vorba de ingrijirea pielii, prioritatea voastra ar trebui sa fie curatarea, crema de protectie solara zilnica si hidratarea zilnica. Dar o masca de fata poate fi complementara unei bune rutine de ingrijire a pielii. Cum functioneaza mastile de fata? Mastile de fata functioneaza prin introducerea ingredientelor mai aproape si mai adanc in piele, infuzandu-va porii si permitand pielii sa absoarba mai mult produs. Mastile de fata pot avea efectul imediat pe care il cauta oamenii, asa ca, desi poate fi temporar, va poate oferi un impuls sau stralucire pentru un eveniment. Mastile de servetele (sau mastile coreene de fata) sunt grozave pentru calmare daca pielea este sensibila sau inflamata in urma unei proceduri sau chiar a unei arsuri solare.... [continuare]
Generalitati Grefa osoasa are rol in repararea si vindecarea oaselor dupa o fractura sau dupa un proces de consolidare gresit. Prin grefarea osoasa, doua oase se sudeaza si mai bine, lucru ce ajuta in patologiile ce evolueaza cu durere cronica. Exista multiple tehnici si moduri de grefare osoasa precum alogrefele, autogrefele si grele osoase sintetice. Realizarea unei grefe osoase este o procedura chirurgicala ce favorizeaza procesul de osteogeneza (formare de os) natural, pe care corpul deja il are. Tehnica de grefare presupune aplicarea substantelor de grefare in regiunile slabe, rupte sau cu deficit de os, pentru a adauga suport. Tesutul este stimulat sa creasca si sa se restabileasca continuitatea osoasa, puterea si rigiditatea oaselor. Cand se realizeaza? Procedura de grefare osoasa poate fi necesara la pacientii care au avut o fractura, dar care in urma tratamentului clasic nu s-a consolidat complet, oasele nu s-au vindecat in intregime. Exista 3 principale... [continuare]
Grefa osoasa dentara - procedura, beneficii, riscuri
Autor: SfatulMedicului
Ce este grefa osoasa dentara Grefa osoasa dentara este un tratament ce adauga volum si densitate la nivelul maxilarului, in zonele in care s-a instalat pierderea osoasa. Materialul pentru grefa osoasa poate fi prelevat din propriul corp (autogen), poate fi o grefa animala sau un material preluat dintr-o banca de grefe (alogrefa). In unele cazuri, materialul de grefa este unul sintetic. Cand se realizeaza Grefa osoasa este plasata in locul sau locurile in care tesutul osos nu este suficient de dens sau unde lipseste complet. Denumirea de grefa osoasa dentara indica folosirea grefei la nivelul oaselor maxilar si mandibula, oase de insertie a dintilor. Odata grefa instalata, aceasta tine locul osului natural si permite cresterea si regenerarea tesutului din jur. In unele cazuri, medicul poate combina o grefa osoasa dentara cu o procedura de tip PRP ce presupune folosirea plasmei din sange pentru a stimula vindecarea si regenerarea. Pacientii cu pierdere de tesut osos pot... [continuare]
Legumele si fructele de toamna - adevarate minuni pentru sanatate
Autor: SfatulMedicului
Toamna este cel mai potrivit anotimp pentru a te vitaminiza si a-ti intari imunitatea, inaintea sezonului rece. Legumele si fructele de sezon sunt cele mai bogate in antioxidanti, vitamine si minerale, esentiale pentru sanatatea organismului. Consuma-le ca atare sau in salate, pentru a-ti reface resursele de energie si pentru a preveni infectiile si afectiunile aparatului respirator si circulator. Strugurii negri – cei mai bogati in antioxidanti Aceste fructe sunt o adevarata minune a naturii, continand vitaminele A, B1, B2, B6, C, PP si K. Totodata, au minerale benefice, precum potasiu, fosfor, magneziu, fier, calciu si mangan. Strugurii mai contin cantitati importante de aminoacizi, acid tartric si citric. Strugurii negri sunt cei mai bogati in antioxidanti, in coaja lor gasindu-se cea mai mare cantitate de resveratrol care poate exista in vegetale. Acest antioxidant te protejeaza de cancer, bolile de [continuare]
fructele - surse excelente de antioxidanti
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Afinele, coacazele, murele, zmeurele sunt considerate a fi cele printre cele mai specifice delicii naturale ale verii. Ele ne inspira in bucatarie, ne indeamna sa preparam cat mai multe prajituri, tarte, shake-uri naturale, inghetate, dulceturi si budinci. Iar daca ati avut placere de a le culege direct din gradina sau din mijlocul naturii, stiti deja cat de minunate sunt fructele proaspete. Ne imbie cu o aroma deosebita si ne amintesc, cu fiecare fructa ca... este vara! Dar acestea minuni colorate sunt mult mai mult decat ingrediente de sezon in preparatele noastre culinare. Ele sunt surse excelente de antioxidanti, de vitamine si minerale, de substante nutritive esentiale care stimuleaza sanatatea organismului si care ne pot ajuta sa cotracaram din timp anumite afectiuni, sa fim mai energici si mai sanatosi si sa ne bucuram din plin de acest sezon. Un studiu efectuat de catre specialistii in nutritie a evidentiat faptul ca doar o cana plina de astfel de fructe... [continuare]
Sunt gustoase si le gasesti in orice supermarket! afla de ce boli te protejeaza afinele!
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Afinele reprezinta o gustare perfecta nu numai datorita gustului deosebit, ci si pentru ca aduc insemnate beneficii asupra sanatatii. Ne ajuta in procesul de vindecare a multor afectiuni, sunt o sursa excelenta de vitamine si minerale si ofera protectie sistemului imunitar. Contin antocianina, pigmentul care le da si culoarea albastra. Au o cantitate insemnata si de vitaminele C, A, B6 si vitamnina E. Totodata, aceste fructe sunt bogate in fier, magneziu, mangan, zinc, calciu si cupru, minerale esentiale pentru buna functionare a organismului. Beneficiile afinelor Ofera protectie contra racelilor Afinele sunt fructele de padure cu unul dintre cel mai bogat continut de antioxidanti, ceea ce inseamna ca au un puternic rol antiinflamator, intaresc imunitatea si cresc capacitatea de rezistenta a organismului. Ele sunt utile pentru prevenirea gripei, racelilor, cat si a infectiilor bacteriene si virale din corp. De asemena, ceaiul de afine este curativ in cazul in... [continuare]
Beneficiile fructelor si legumelor de vara
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pe perioada verii puteti alege dintr-o diversitate de fructe si legume, care mai de care mai atragatoare. Specialistii recomanda sa va bucurati din plin de nutrientii si avantajele oferite de acestea pentru sanatate. Iata mai jos, prezentate principalele beneficii ale fructelor si legumelor pe care le gasiti proaspete in comert, in anotimpul calduros. Pepene verde Experimentati una dintre placerile specifice sezonului estival: luati o muscatura mare dintr-o felie de pepene verde si savurati-o. Parfumat, dulce, pepenele rosu este reconfortant si usor. Aceasta contine per portie mai mult licopen, care lupta impotriva cancerului, decat tomatele: aproximativ 40%. Licopenul prezent in pepenele verde este usor de absorbit, fara sa necesite tratare la temperaturi inalte, spre deosebire de cel din tomate si, este relativ stabil atunci cand fructele sunt depozitate si refrigerate. Pepenele verde este o sursa bogata de vitaminele A si C, contine vitamina B6,... [continuare]
Generalitati Valorile nutritive ale fructelor uscate comparativ cu cele ale fructelor proaspete raman un subiect in dezbatere. In termeni simpli, atat fructele proaspete, cat si cele uscate ofera unele beneficii similare. Cel mai bine este sa cunoasteti cat mai multe despre valorile nutritive ale ambelor variante, pentru a face alegerea potrivita pentru mentinerea unei stari cat mai bune de sanatate. Procesul de uscare Procesul de uscare a fructelor depinde de tipul acestora. In cele mai multe cazuri, partea carnoasa sau dulce a fructului este separata de seminte, miez si invelisurile tari inainte ca procesul sa inceapa. Odata separate, cele mai multe fructe sunt tratate cu un aditiv numit dioxid de sulf, care are rolul de a elimina continutul de vitamina B1 din fruct. Aceasta substanta chimica ajuta, de asemenea, la prevenirea decolorarii fructelor, in timpul procesului de uscare. Prin urmare, fructele isi pierd o parte din continutul lor de nutrienti naturali,... [continuare]
Generalitati Chiar daca, sa zicem, nu sunteti unul din pasionatii de fructe, chiar daca rezistati unor mere apetisante sau unor banane parfumate, cum puteti spune nu unei colorate, insiropate si aromate salate de fructe? Cand este vorba de salata de fructe nu ne gandim doar la un fruct, sau doua, sau trei, ne gandim la o adevarat explozie de culori si parfumuri, de texturi si stimuli. Nu doar mugurii gustativi se vor bucura de o astfel de alegere, dar si terminatiile olfactive, si ochii. Salata de fructe are tot ce-i trebuie pentru a deveni ispita dulce a acestui sezon. In plus, cum primavara deja si-a intrat in drepturi iar vremea pare deja sa anunte o vara grozava, nu avem nici un motiv sa credem ca vom duce lipsa de materie prima. Daca dorim sa cream putina magie in bucatarie, nu trebuie decat sa ne alocam cateva minute, sa luam fructele pe care le avem la indemana in frigider (sau poate chiar si in congelator) si sa le amestecam intr-un bol. Pe principiul “acum il... [continuare]
Fructele cu coaja lemnoasa si sanatatea inimii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Consumul de fructe care au coaja lemnoasa este benefic pentru sanatatea inimii. Atat nucile, migdalele, alunele dar si alte feluri din aceasta categorie de fructe, contribuie la scaderea colesterolului atunci cand fac parte dintr-o dieta echilibrata si sanatoasa. Fructele care au coaja lemnoasa pot fi consumate la orice ora a zilei, ca gustare si sunt sanatoase intrucat contin acizi grasi nesaturati si multiple substante nutritive. Tipul de fructe care au coaja lemnoasa pe care le consuma o persoana nu este atat de important. Aproape orice fel de nuci sau alune poate face parte dintr-un regim alimentar care va sustine sanatatea inimii. Cele mai multe dintre studii au descoperit ca nucile si alunele scad nivelurile de colesterol rau din sange, imbunatatesc sanatatea mucoaselor arterelor sanguine si diminueaza posibilitatea dezvoltarii de cheaguri de sange care pot provoca un atac fatal de cord. Beneficiile fructelor cu coaja lemnoasa, pentru sanatatea... [continuare]
Sunt insarcinata si am parte de jigniri si certuri zilnice.
Buna seara.Locuiesc impreuna cu prietenul meu din martie si sunt insarcinata de 4 luni.Problema e ca la o luna dupa ce m-am mutat cu el am inceput sa ne certam,iar eu am vrut sa plec mereu facandu-mi bagajul.El nu m-a lasat sa plec niciodata pentru ca mi-a zis ca asa e la inceput si multe cupluri incep asa cand locuiesc impreuna.Am zis mereu ca o sa fie armonie,dar uite ca nu a fost decat foarte rar..De cand sunt insarcinata ne certam si mai rau,ba chiar a ajuns sa ma jigneasca in ultimul hal iar eu am inceput sa devin agresiva;la sfarsit dand mereu vina pe mine.Eu,una,sunt in stare sa imi admit greselile,el nu..As vrea sa plec,dar observ ca dupa ca fiecare cearta vine la mine si imi zice ca e vina mea,iar in cele din urma ne impacam...si minunea tine 2 zile.Nu stiu ce sa mai fac..Ne certam in fiecare zi si mi-e frica ptr bebe.Da-ti-mi un sfat,va rog!Ce sa fac?!Sa plec sau sa astept sa ne acomodam?!Mie mi-e foarte greu avand in vedere ca mi-e greu sa uit tot ce se intampla..desi... [continuare]
Arsuri genitale si secretii vaginale/analize bune?
Bună ziua. De mai bine de un an de zile mă chinui cu arsuri genitale și secretii vaginale care nu par să aibă tratament. Mai exact, în anul 2019 in luna iunie am avut un contact sexual anal cu un fost partener ( nu sunt adepta a sexului anal fiind prima si ultima oara cand s a intamplat). De a doua zi am simtit ca ceva nu este in regula, având niste secretii mai abundente. Am mers la medicul meu ginecolog care mi-a spus că pare a fi o candidoza și mi-a dat tratament cu ovule si antibiotice preventiv. Nu am facut atunci analize pentru ca urma sa plec din țară la câteva zile după. Am făcut tratamentul, am ajuns după vreo saptamana doua in america iar totul părea sa fie ok. Menstruatia a întârziat in jur de 10 zile dar m am gandit ca e normal datorita schimbării la care organismul a fost supus. După ce a venit si trecut menstruația am început să am dureri din ce in ce mai mari la urinare si sangerari. Am mers la medic, mi s a spus că totul arata ok dar mi au... [continuare]
Sunt durerile menstruale in general normale?
Buna ziua! Va scriu in speranta unui raspuns pt.ca sunt cam speriata. In general durerile menstruale sunt normale sau apar neaparat cand ai vreo boala? Mentionez intradevar ca pe 31 martie 2010 am facut o ecografie in Spital la urgenta si mi-au gasit 2 fibroame chistice mici de 5-6 mm. Mi-a zis ca nu e grav ca sunt mici si pot fi rezolvate cu tratament. Dar pot avea ele legatura cu durerile menstruale sau cheaguri de sange? Mentionez ca dureri menstruale am avut dintotdeauna de cand mi-a venit prima data in viata prin 1998 doar ca erau mai mici ca intensitate. Va multumesc! [continuare]
Bună ziua! M-a Confrunt cu țiuit și pocnituri și trosnituri urechi de 2 luni și auz slab și înfundat în urechea treaptă unde aud și niște huruituri și am avut și o senzație de blocaj care acum s-a mai ameliorat, am făcut 4 audiograme toate ieșind bune și 2 timpaneograme care și alea au ieșit bune dar eu tot am auz înfundat și nu intelg de ce, medicul îmi spune. Ca se poate să fi fost de la acea otită și acum s-a mai dureze până trece senzația și îmi tot spune ca e de la stres și ca sensibikateaa la sunete care o am e ca mi se pare mie ca sunt senzati fictive din cauza ca sunt foarte stresată , nu știu ce sa mai fac ca rog sa ma sfătuiți cu ceva…audiogramele ies perfect dar eu aud înfundat și am uneori și disconfort în ea un fel de durere surda…plus țiuit care ma disperă de 2 luni… [continuare]
as dori sa aflu care sunt cele mai bune metode contraceptive pentru mine... exista o serie de probleme cum ar fi: am sterilet dar sunt 100% sigura ca va trebui sa il scot (il am de o luna si am dureri cateodata insuportabile) si de asemenea am astm, motiv pentru care nu iau anticonceptionale.(adica iau tratamentul de astm cu cortizon). oare ce sa fac? [continuare]
Buna seara, Am 22 ani si am o tristete pe care nu o inteleg. Nu am suferit in copilarie, am niste rezultate deosebite, am un iubit care ma iubeste dar nu ma pot bucura de nimic. Inainte simteam o tristete cand ma gandeam la familia mea fiindca a fost foarte rogida cu mine insa acum o resimt in ceea ce priveste relatia de iubire. Am o relatie de cativa ani iar partenerul ma iubeste mult insa eu de cativa ani nu mai simt aceleasi sentimente pentru el, el incearca sa faca totul dar nu ma mai bucura nimic. Am dat in patima tradarii si am considerat ca nu e bine sa merg pe doua fronturi si am cerut despartirea. El a inceput sa planga, mie mi s-a facut mila si am continuat relatia. El isi da interesul ca relatia sa mearga insa eu nu pot fi fericita, chiar imi mai zboara gandul in alta parte. Sunt mereu trista, abatuta, dorm foarte mult, rad foarte rar, mi-am neglijat prietenii si nu am motivatie sa ma ocup de cariera. Ce sa fac? Am nevoie de sfaturi !!! [continuare]
Am 15 ani si sunt virgina,dar de cateva luni am inceput sa ma masturbez si am observat ca nu mai cresc in inaltime.Are vreo legatura masturbarea cu cresterea in inaltime sau cresterea in general ? astept un raspuns :-< multumesc [continuare]
Buna ziua , de 3 zile am probleme cu iesitul la toaleta , imi vine a face ,, treaba mare" dar cand stau pe colac...nu pot face ..:( simt ca un dop ce retine iesirea si stau minute insir fara a avea un rezultat ... ieri am fost la farmacie si am cerut ajutorul farmacistei , mi s-a dat DULCOLAX si SUPOZITOARE CU GLICERINA , am luat aceste medicamente am avut iesire dar astazi se repeta aceeasi poveste . Ce sa fac in continuare ?? Mentionez ca in ultima perioada am mancat multe branzeturi si lactate ,salate , ceapa verde , nu am un regim special de alimentatie bazate pe ,, fibre" sufar de ,, VARICE" acum stau si ma gandesc daca nu cumva este posibilitatea sa fie vorba de ,, HEMOROIZI" iesirile de pana acum nu au fost cu sangerari...asa cum am mai citit pe net. Spuneti-mi va rog , ce trebuie sa fac in continuare ... ce sfaturi imi dati ??!! va multumesc o zi placuta ! [continuare]
Sunt la prima pastila de anticonceptionale
sunt virgina si nu am mai luat anticonceptionale pana acum. vineri mi-a venit ciclul... sau asa am crezut. aminceput primul blister iar pe sambata dimineata mi-a disparut orice semn de ciclu. nu stiu ce sa fac.... a fost oare alarma falsa cu ciclul?(mi s-a parut ca mi-a venit si m-am grabit cu anticonceptionalele?)sau chiar mi-a venit dar mi s-a oprit de la anti conceptionale? sa continui sa iau pilulele? ce sa fac? [continuare]
Buna, Poate ar fi cazul sa te duci sa-ti faci un control la dermatologie, sau poate ai lipsa de vitamina A sau de Calciu. Cumpara-ti niste vitamine de la farmacie. Poti folosi o crema de maini hidratanta sau si mai bine poti folosii clasica crema cu glicerina si chiar ulei de masline caldut. Pe curand [continuare]
buna ..ma numesc Ina am 23 de ani si am o intrebare eu fac scaun o data pe saptama si in ultimu timp am observat cand fac curge sange desi eu fac foarte greu uneori simt cum ma zgarie va rog sa mi dati un sfat se poate sa am hemoroizi sau cancer/? [continuare]
imi cer mii de scuze ca va deranjez si ca rog frumos sa nu treceti de mesajul meu poate ma puteti ajuta ,de vreo 5,6 luni de zile sunt tot timpul constipat ,daca nu as lua ceai verde ca sa ies as iesi cred ca-m la 3,4 zile,situatia nu sa agravat va rog frumos dati-mi un remediu sau chiar tre sa consult un medic ? cu stima si respect [continuare]
Sunt doar coleric sau sufar de tulburari maniaco-depresive?
..In ultima vreme,din cauza stresului exagerat(zic eu),,,ma enervez foarte,foarte repede..Imi vine sa sparg tot ce mi-e la indemana,ma cert cu nevasta,cu maicamea ,din orice motiv banal(dupa aia imi dau seama de asta)...le arunc cuvinte grele,urlu ...s.a.m.d.Dupa ce-mi trec nervii(cam 5 min)...ma calmez...imi dau seama si sunt constient de rautatea,penibilitatea,stupizenia faptelor mele,imi dau seama ca m-am "aprins" de pomana daaaar ,in acelasi timp scuza mea este" iertati-ma daca nu urlam simteam ca imi explodeaza creeri"(si chiar asa e)...Va rog sa-mi dati un sfat daca puteti sau sa-mi spuneti ..e doar comportament cooleric sau e chiar boala in toata regula .Va multumesc! [continuare]
Mi s-a prescris Xanax si Distonocalm cand am fost la doctor cu o trimitere,iau acest tratament timp de 10 zile:Distonocalm 1-0-1 , iar Xanax 50 mg , o jumatate in fiecare seara.Simt ca nu pot sa respir,e acea senzatie ca atunci cand nu pot casca,iar il ultima vreme mi se intampla tot mai des pe zi.In acele momente bataile inimii sunt mai accelerate.Doamna doctor a spus ca daca dupa acest tratament nu ma simt mai bine sa ma intorc la ea. Specific ca pana acum am facut doar analize de sange,calciu care a iesit foarte bine,numai colesterolul a iesit putin mare.Specific ca nu sunt grasa,am 1.63 si 44 kg. Va rog sa-mi spuneti daca sunteti de parere ca ar trebui alte investigatii. Multumesc, Catalina [continuare]
Mama a fost diagnosticata cu metastaze osoase in urma unei tumori la san. A inceput chimioterapia dar nu i sau dat nici un medicament pentru alinarea durerilor. Pe langa toate acum are senzatii de sufocare. As vrea sa stiu ce sa fac, cum sa o ajutam si ce sanse sunt sa mai ramana intre noi. Va multumesc. [continuare]
Bunaziua.Vreau sa stiu si eu cum pot avea un somn bun.Adorm foarte greu si ma trezesc foarte usor,asta din cauza faptului ca ani de zile aveam garzi foarte multe si grele.Prefer metode naturale. Multumesc [continuare]
Am inceput sa folosesc ob dupa ce mi-am inceput viata sexuala. Pana acum nu am intampinat nicio problema, ba chiar mi s-au parut mai eficiente decat absorbantele clasice. In schimb, mi-a spus o prietena ( adica o femeie pe la 35 de ani) ca nu e bine sa le folosesc la fiecare menstruatie, ci doar in cazuri majore. Cunoaste pe cineva care a avut probleme din cauza tampoanelor ob, persoana in cauza avand in jur de 40 de ani. Ma gandesc ca depinde si de fiecare femeie in parte... Absorbante am folosit si inca mai folosesc noaptea. Chiar sunt in dubii... [continuare]
am si eu i intrebare legata de sinuzita. am avut un episod acu 2 sapt , am tratat sinuzita cu antibiotic, totul prescris d medic dupa un consult , si acum tot imi curge nasul f putin p nara stanga si am mucozitati cu sange , d multe ori cand imi curat nara gasesc sange inchegat. Problema care ma deranjeaza este ca am niste episoade aiura , dureri d cap in aprtea dreapta spate , amorteli asa , furnicaturi , si am senzatia d amorteala oe oartea dreapta a corpului , mana si uneori piciorul ... persista d ceva vreme , am senzatia ca mana si piciorul drept sunt mai reci , si mai vlaguite , cand stranga pumnul. ce ar putea fi? sa fie oare de la sinuzita , sa nu fi trecut complet? cand ma apas in sinusul d langa nas , in pomete simt o durere , doar p stanga , in rest dureri in frunte , cand apleca capul , nu simt nimic , doar senzatia asta de discomfort in cap , ametit asa , aiurit nici nu stiu cum sa ma exprim.Ma gandesc sa nu fie pe fond psihic , mai ales ca am avut niste episoade... [continuare]
Caut dentist bun in bucuresti, sector 4
Mama mea are parodontoza (mai are numai cativa dinti mobili in gura) care probabil trebuiesc scosi si puse placi si jos si sus. Daca stie cineva un medic stomatolog bun in Bucuresti, sector 4 va rog sa mi-l recomande. Va multumesc si va doresc multa sanatate! [continuare]
Sunt insarcinata di am o carie dentare care ma doare foarte tare so\\i o masea cariata
sunt insarcinata in luna a 5a si am o carie dentare care ma doare foarte tare si o masea cariata,ce pot sa iau?ma simt ametita de durere. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Gastroenterologie , Hepatologie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter