gimnastica medicala spondiloza
Artroza soldului (coxartroza)
Dr. Ciucu Adina
Medic rezident reumatologie
Ce este artroza soldului Articulatia soldului la om indeplineste functii complexe, de suport a greutatii corporale, permitand in acelasi timp, deplasarea corpului. Odata cu trecerea la statiunea bipeda, aceasta articulatie si-a readaptat anatomia si fiziologia prin cresterea robustetei si a mobilitatii. In jurul acestei articulatii s-au dezvoltat cei mai puternici muschi, pentru a asigura stabilitatea perfecta, contentia suprafetelor osoase si mentinerea pozitiei verticale a corpului. Articulatia soldului La formarea articulatiei soldului iau parte doua oase: coxalul (care impreuna cu sacrul formeaza bazinul) si femurul (osul coapsei). Ele alcatuiesc articulatia soldului sau coxofemurala. Aceasta articulatie de tip sinovial prezinta suprafete articulare, capsula, ligamente, sinovie, burelet marginal. In osul coxal exista o cavitate (denumita cotiloida) in care patrunde capul femurului. Extremitatea superioara a femurului prezinta un cap, capul femural si gatul sau colul, care... [continuare]
Cel mai sigur ar fi sa mergi intai la medicul de fam sa-ti recomande un RMN, uneori pe o radiografie nu se vede f corect o problema a oaselor, dupa care cu rezultatul tot el te trimite la un specialist Adriana [continuare]
am inceput sa acuz dureri grave la nivelul coloanei acum 5 luni durerea a persistat am mers la medic. si am fost diagnosticata cu scolioza, mi s-a dat un tratament pt calmare a durerilor.Pe moment durerile treceau dar dupa o jumtate de ora reapareau ...am mers la alt medic si m-a diagnosticat cu "contractura musculara" mi-a dat un tratament , acest tratament nu mi-a foolosit la nimic nici nu mi-a ameliorat durerile din contra au persistat.Problema mea este ca fac handbal de 3 ani si vreau performanta.Nu vreau sa renunt pt durerile de spate dar am dureri grave si nu mai pot face antrenamente deloc.Orice efort mic fac ma doare ingrozitor.Nici ghiozdanul nu pot sa il tin in spate.Am 16 ani!Operatia ar fi o solutie?Mi-ar calma durerile?Dupa operatie as mai avea voie sa fac sport? Va multumesc anticipat si va rog sa imi raspundeti. [continuare]
am o durere la umarul drept de aproximativ 1 an. Mentionez ca nu am fost la nici un medic, ma doare dimineata si seara mai tare, am 30 ani. va rog sa-mi dati un sfat ce sa fac? [continuare]
In urma cu o luna mi-am fisurat mana mai sigur(radiu)incheietura mainii.Am ghipsat-o pt.20 de zile dar dupa 1 luna si un pic tin sa constat ca inca ma doare si anumite miscari nu le pot face.Ce sa mai spun de forta nici gand.Va rog sa ma ajutati sa-mi spuneti ce sa fac ce cure trebuie sa urmez.Inca sunt in conceniu medical.Va multumesc ,cu mult respect Frosi. [continuare]
as vrea niste sfaturi despre tratarea artorze daca se poate...tatal meu are artroza si medicii i-au dat doar unguente care il calmeaza de moment si apoi ii este mai rau...ce se poate face?este operat si de fiere si nu prea are voie sa ia multe medicamente.....ajutorrrrrr [continuare]
Buna, Ce afectiune poate avea un copil nascut prematur,care are 2 ani si care de ceva vreme are piciorul drept rigid nu-l poate indoi nici el si nici persoanele care incearca acest lucru?Medici nu pot da un diagnostic...poate fi pareza spastica?si daca da ce este aceasta? Multumesc. [continuare]
Baietelul meu de 2 ani,are toracele putin deformat.una din coastele din partea stanga,e scoasa putin inafara.Medicul de familie mi-a spus sa-i dau vit d3,in continuare,2,3 picaturi.Copilul are doar 11 kg.Mi-a mai spus ca se pare ca va ramane copilul asa,si acest lucru nu se mai poate indrepta.Il scot zilnic la soare dimineata,si continui cu vit d 3.Sunt sanse sa-si mai revina oasele? [continuare]
in urma unui accident auto m-am ales cu fractura vertebrei L5. din cate mi-au spus doctorii a fost cel mai fericit si cel mai usor caz din cate puteau fi. mi-au recomandat repaus total 6 saptamani si purtarea unui corset special de cate ori ma ridic din pat pt a evita complet rasucirile si aplecarile. merg singura dar nu fac nici un efort la recomandarea medicilor. as dori sa stiu in cat timp voi fi vindecata complet, daca o sa fie necesara fizioterapie sau daca voi putea fi ca inainte de accident. tin sa precizez ca in urma rmn-ului a reiesit ca in afara faptului ca vertebra are o mica ciobitura (fractura) spre norocul meu nu a atins nimic, nici un nerv sau altceva [continuare]
In urma cu 1 luna am fost operat la genunchi prin metoda artoscopica , meniscul era franjuri, a trebuit meniscetomie partiala. In biletul de externare scrie la starea pacientului ''''ameliorat'''' correct pana aici, sunt multumit de operatie ! Insa cand ma las pe sezut la maxim sa ating cu fesele de gambe se aude o trosnitura,simt o intepatura in interiorul genunchiului . Intrebarile mele sunt: 1.Pot sa utilizez o Orteza pt. genunchi ,cu recomandarea medicului ortoped in prealabil,desigur ? 2.Pot sa beneficiez de incadrare in grad de handicap usor? [continuare]
sunt medic stomatolg si lucrez de 7ani .am hernie de disc diagnosticata de vreo5 ani,cu 4 episoade acute de lombosciatica,cu dureri groaznice si blocaj total.ultima criza acum 3luni a fost cea mai puternica am stat 3 saptamani la pat si am mers la fizioterapie.am luat multe calmante,puternice de la ketonal ,midocalm pana la arcoxia,tratul si inca ceva acum nu-mi amintesc defel ca au fost destule.recunosc cu suparare pe mine ca nu fac sport,sunt putin supraponderala si lenesa dar nu am timp pt mine pt ca am o fetita de 3 ani si tot timpul meu liber de cand plec din cabinet este al ei.un pic mi-e mai usor acum ca merge la gradi.am fost la neurochirurg care zice operatie,fizioterapeutul zice sedine de-ale lor de care am facut in decurs de 5 ani de multe ori.ajuta pe moment apoi e la fel am fost la felix la bai,fiind din timisoara am mai fost la strandul cu apa termala sanmihai dar rar.sun constienta ca tb sa fac mai multe pt mine si scuza cu nu am timp e aiurea pt ca nu prea ma crede... [continuare]
In urma cu 2 saptamani am resimtit o durere care se transfera in toata cutia toracica,si in partea din fata,si in cea din spate.Era ceva spontan.Am fost la spital unde mi-a fost facut un EKG/ECG si raze la plamani.Absolut totul a iesit perfect.Am consultat apoi un medic de la TBC,si din nou totul a fost bine.Apoi mi-am facut analizele si totul a iesit in regula in afara de calciu care avea o valoare cu o unitate sub minim.Dupa cateva zile durerea a disparut.Astazi dupa un efort indelungat,din nou durerea a aparut,insa a atins un punct culminant in care abia mai puteam sa mai respir,durerea fiind de 8-9/10.Dupa aproximativ jumatate de ora m-a mai lasat,insa durerea persista la un nivel mai mic in toata cutia toracica.Sa fie doar o problema la muschi sau o alta afectiune mai grava? [continuare]
Buna ziua! Am 42 de ani si de multi ani am probleme cu coloana.In urma cu 3 ani am facut un RMN la care mi s-a pus urmatorul diagnostic: Hernie de disc L5-S1 postero-laterala stanga,intraforaminala,cu fragment migrat caudal10/9 mm in canalul vertebral. Efect compresiv asupra radacinii nervoase corespunzatoare cozii de cal din recesul lateral stang. Mica herniere discala L3-L4-postero-mediana. Protruzie discala circumferentiala L4,L5,ambele cu moderat efect compresiv asupra sacului dural. Modificari distrofice in hiposemnal T2 discale,cu reducerea moderata a inaltimii L3-L4,L4-L5,L5-S1. Am fost la spitalul Bagdasar,unde un profesor-doctor m-a pus sa merg pe varfuri si pe calcaie(totul ok,deoarece eram dupa 2 saptamani de spitalizare) mi-a spus ca atunci cand voi avea trei saptamani de dureri consecutive care nu cedeaza la tratamente sa revin ptr operatie.De atunci m-am obisnuit cu durerea,care nu se lasa pe picior decat rar,mai iau calmante,dar intreb este posibil sa... [continuare]
sant mama unui baietel diagnosticat cu osrogeneza imperfecta are 2ani si 4 luni as dori sa aflu mai multe despre tratamentul acestei boli de la medici sau parinti care sant in acceasi situatie.. [continuare]
Medicul de familie mi-a spus ca baietelul meu de doi ani are piciorul putin plat si trebuie sa-i cumpar papuci ortopedici.Mi-am facut programare la un medic ortoped,dar ieri un medic spunea la tv,ca la copii asa mici nu se poate sti cu siguranta daca au platfus,si ca acesti papuci nu ajuta.As dori un sfat,daca sunt s-au nu necesari acesti papuci la 2 ani,si daca pot afecta sanatatea piciorului in cazul in care ii poarta si nu sunt necesari.Sunt sanse sa se vindece platfusul?Dc voi lasa copilul inca vreo doi ani,sa vad cum evolueaza,poate fi apoi prea tarziu? [continuare]
Dureri in zona lombara, cu iradiere pe ambele membre inferioare
Buna ziua tuturor, as dori daca se poate sa-mi raspundeti la urmatorul diagnostic pus dupa o examinare RMN la coloana lombara. -coloana lombara cu modificari degenerative -conflict radicular intraforaminal L5 bilateral prin protruzia discului L5 si hipertrofia articulatiilor interapofizare adiacente. Am 35 de ani, sunt din Constanta, primele dureri le-am avut in septembrie in anul trecut, dureri in zona lombara, urmate de dureri, paraliziii pe ambele picioare in partea din fata superioara pana la genunchi. In octombrie anul trecut am facut 11 zile de diferite tratamente la Techirghiol, curenti, bai cu namol, bazin, masaj si gimnastica, dar din pacate durerea nu a incetat. Sunt zile , saptamani in care nu simt aproape nimic, apoi zile intregi cand aproape nu ma pot ridica din pat, durerea de la spate cateodata pare suportabila, dar cea de la picioare nu. Simt aproape tot timpul frig in zona genunchilor, cateodata ii simt inghetati complet. Mi s-a recomandat masaje... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Crampa scriitorului
Sora mea, se pare ca sufera de "crampa sriitorului". Medicul de familie i-a recomandat un examen neurologic. In ultimul timp a fost foarte solicitata acasa si la servici, colega sa fiind disponibilizata. Ce afectiune este aceasta "crampa a scriitorului " , ce investigatii se fac in asemenea cazuri si ce tratament ar putea-o ajuta. Va multumesc [continuare]
as vrea sa stiu, sora mea "sufera" de o durere da cap insuportabila si de lunga durata,medici au diagnosticat-o cu sinuzita cronica, as vrea sa stiu care ar putea fi cauza acestei durei insuportabile? cu multumiri , Roxana [continuare]
Buna seara , am si eu o problema ... Acum 2 ani printr-o serie elaborata de analize mi-am depistat boala ereditara numita talasemie minora , din fericire aceasta boala o am doar eu si mama mea . Este posibil ca fratele meu mai mare sa nu o aiba ? A doua problema este ca sunt rahitic , iar asta imi injoseste sanatatea . Am fost la un control medical si mi s-a spus ca efortul trebuie exclus ... Imi este foarte greu sa renunt la sporturile mele , pe care le practic de cand eram foarte mic (in acest moment am 13 ani si 8 luni) . As dori niste sfaturi , daca se poate ! Multumesc anticipat ! [continuare]
Buna seara, De curand am fost diagnosticata cu dermatita de staza la gamba dreapta (datorata problemelor legate de circulatie)Pe langa faptul ca e inestetic mai nou pielea este uscata si eu nu vad nici o ameliorare desi de aproape 3 ani iau tratament cu detralex si mai nou sintrom.Oare exista vreun remediu naturist sau ar trebui sa ma impac cu ideea cum au zis medicii? Va multumesc [continuare]
buna,sunt lucia si am 13 ani.De curand am fost la medic si mi-a spus ca am sternul infundat.Mi-a spus ca exista anumite exercitii pentru a avea pieptul frumos.Ma puteti ajuta si sa imi spuneti care sunt acele exercitii? Multumesc. [continuare]
am o tensiune arteriala crescuta.cind ajung la medic si imi masoara tensiunea am valori de 15 cu 8 sau 16 cu 8,cu 9.am fost la un control cardiologic si domnul doctor,dupa ce mia pus un holder timp de 24 de ore ma dianosticat cu distonie neurovegetativa.imi poate spune cineva cum se trateaza aceasta boala?[holder e un aparat care iti masoara tensiunea din jumatate in jumatate de ora]. [continuare]
Buna ziua! Va rog sa ma indrumati ce ar trebui sa fac. Din ianuarie durerile au devenit insuportabile si m-au trimis la medic. Anul trecut toata vara nu am mai simtit degentul mare de la picior si aveam senzatia ca e umflat dar daca il loveam sau intepam nu il simteam. Lucram la birou si ma mai durea spatele din cand in cand. In iarna mi-a trecut problema cu degetul mare de la picior. Veti vedea mai jos ca am mers la 3 medici diferiti in policlinica pt. ca pur si simplu cand nu am mai suportat durerea am mers la ce medic era de serviciu in ziua respectiva. De exemplu: Medicul de data trecuta avea program 2 ore joi. Astazi e marti. __________________________________________________________ SIMPTOME: - primele 5 luni durerea, amorteala, senzatie de ace incepeau in burta (incheietura dintre picior si burta, apoi durerea cobora pe picior, se simtea tare la incheietura soldului fata, deasupra genunchiului si in calcai) - acum durerea este in tot piciorul stang: dureri... [continuare]
Am 29 de ani si sufar de la 15 ani de scolioza.In timp coloana s-a deteriorat.Sunt din Craiova, iar medicul de fizioterapie de aici mi-a recomandat un corset schnou, fara sa fie in stare sa-mi calculeze gradele.Coloana mea si-a pastrat mobilitatea, si cam atat la puncte bune.Intrebarea mea ar fi daca un corset mi-ar mai putea face ceva? sau ar inrautatii situatia.Medicul la care am fost m-a trimis la o farmacie din Craiova Cum este cu corsetele, in afara de pret cam 1300 lei , sunt bune? ar putea avea efect pozitiv?La cine ar trebui sa ma adresez pentru o opinie competenta? [continuare]
Buna seara, Bunica mea a suferit acum 2 saptamani un avc ischemic partea stanga, fiindu-i afectate in special memoria si campul vizual. Acum e in perioada de recuperare , atat medicamentos cat si prin sprijin familial. Din pacate acces la personal specializat in recuperarile dizabilitatilor mai sus mentionate nu avem. Tratamentul medicamentos care ar trebui sa o ajute in recuperarea acestor 2 aspecte consta in administrarea de Tanakan(de 3 ori pe zi) si a inca unui alt medicament care momentan imi scapa pentru memorie si concentrare. Din pacate nu prea constientizeaza ce i s-a intamplat, cu toate ca i-am explicat cat am putut noi de clar si a inceput sa se izoleze de noi, sa fie foarte frustrata ca nu mai poate face diverse activitati ca pana acum refuzand ajutorul nostru. Prefera sa stea in pat, fara sa se uite la nimic, fara sa asculte nimic, nici pofta de mancare nu prea are si foarte greu reusim sa-i dam macar o felie de paine. am uitat sa precizez ca la externarea din... [continuare]
Am 53 de ani ,si sufar de insomnie de 4-5 ani Am luat toate antidepresivele si anxioliticele posibile+neuroleptice ,dar fara niciun rezultat.Momentan iau valdoxan de o luna si traxene+rivotril,la fel nimic.Daca merg la medic imi da alte si alte medicamente si cred ca organismul nu mai raspunde la nimic Fac crize de fibrilatie din cauza oboselii si a medicamentelor.Va rog incurajati-ma si dati-mi un sfat ,ce ma fac,ca nu mai ies nici din casa!!! [continuare]
buna ziua , am cv probleme la umarul stang , acum vreo 5 luni cand m-am trezit sa ma dau jos din pat aveam o durere insuportabila la umarul stang crezand ca mi rupt sau ceva cu el ,seara cand mam pus in pat nu aveam nici o problema, timp de vre-o saptamana nu l-am putut folosi findca ma durea , era ca o intepatura puternica.. dupa prima saptamana durerea a inceput sa se amelioreze totusi am fost la medicul de familie care acesta mia facut o trimitere la fizioterapie . Am fost la fizio dar din pacate nici un efect asupra umarului ... Intre timp au venit sarbatorile si nu am mai luat nici o masura crezand ca va trece de la sine dar din pacate si in ziua de azi ma doare nu pot face mai nimic cu mana stanga , mai ales la unele miscari , cand intind mana in spate sau cand o ridic paralel cu corpul ma doare tare. NU stiu ce sa fac am fost la ortoped care ma trimis sa fac raze , am facut nu se vedea nimik pe film apoi ma trimis la pediatrie unde aici a spus ca nu poate sasi dea seama ce... [continuare]
ce parere aveti despre nucleoplastie? la ex rmn s-au evidentiat protruzii circumferentiale L3 si L4 cu amprenta pe sacul dural, compresiune radiculara intra si extraforaminala dreapta L4 si protruzie circumferentiala L5 cu contact radicular bilateral. Problema mea este data de durerile crunte care apar la 3 , 4 saptamini cu amorteli si imposibilitatea de a sta in picioare. Am inteles de la medicul curant ca la mine doar antiinflamatoarele dau rezultat, nefiind recomandata operatia, dar........ am auzit despre nucleoplastie ca ar fi buna in cazuri ca al meu. Stie cineva ceva despre asta? [continuare]
de cateva saptamani am fost la medic mi-a dat tratament si mi-a spus ca am inceput de scolioza am27 de ani,lucrez in comert....asa ca e necesar sa ridic,doar ca am niste dureri de spate dimineata cand ma trezesc....pana pornesc..ce repercursiuni ar putea avea in viitor ? [continuare]
Dureri coloana vertebrala-partea lombara
Buna seara! Am facut un RMN deoarece simt dureri in partea de jos a coloanei, indeosebi, cand stau mai mult timp in picioare, stau in curent sau cand nu dorm pe partile laterale. Am fost cu rezultatul RMN la un medic neurolog care mi-a spus ca nu am nimic grav si mi-a sugerat sa ma merg la un chiropractician. Neavand incredere in chiropractica, am decis sa nu merg si sa mai incerc inca o parere. Rezultatul RMN-ului este: -Reducerea curburii lombare fiziologice cu tendinta la rectitudine. -Fara modificari semnificative de semnal sau inaltime la nivelul corpilor vertebrali lombari. -Con medular proiectat la nivelul T12-L1 cu aspect in limite normale. -Discul intervertebral T11-T12 apare deshidratat si prolabeaza posterior cu amprentarea sacului dural, fara compresie pe cordonul medular. -Discret debord discal circumferential la nivelul L3-L4 si L4-L5 cu minim contact cu radacina L4 si L5 intradural bilateral. -Discul intervertebral L5-S1 apare deshidratat si prolabeaza... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Recuperare medicala , Reumatologie , Kinetoterapie .
.jpg)
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter