efort aerob
Testul de stres la efort
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Testele de efort ofera informatii esentiale despre modul in care functioneaza si reactioneaza inima in timpul stresului fizic. Unele probleme cardiace sunt mai usor de diagnosticat atunci cand inima este solicitata si bataile sale sunt accelerate. Testul de efort se va realiza pe o banda de alergare sau bicicleta stationara, iar intensitatea efortului va fi progresiv crescanda. Utilitatea testului de stres la efort Efectuarea testului de efort poate aduce infornatii utile cu privire la: -activitatea electrica a inimii si capacitatea de adaptare la efort; -irigarea adecvata cu sange oxigenat a cordului; -forma fizica raportata la varsta/sex; -reproducerea simptomelor anginoase aparute la efort; -necesitatea efectuarii coronarografiei Medicii folosesc de obicei, testele de stres ca ajutor in procesul de diagnosticare al bolii coronariene, dar si pentru a afla gradul de severitate al acestui tip de afectiune. Boala coronariana este o conditie... [continuare]
Incontinenta urinara de stres (de efort)
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Incontinenta urinara consta in pierderea involuntara (accidentala) de urina care apare in urma eforturilor fizice, inclusiv tuse, stranut, ras si exercitii fizice. Cauze, incidenta si factori de risc Capacitatea de a mentine urina si de a controla procesul prin care o persoana urineaza depinde de functionarea normala a tractului urinar inferior, a rinichilor si a sistemului nervos. Importanta este si prezenta abilitatii de a recunoaste si a raspunde la nevoia de a urina. Vezica urinara a unui adult are o capacitate cuprinsa intre 350-550 ml de urina. In controlul fluxului urinar sunt implicati doi muschi: - sfincterul - este un muschi circular care inconjoara uretra. Orice persoana trebuie sa fie capabila sa contracte acest muschi pentru a preveni scurgerile de urina - detrusorul - este muschiul care este localizat pe peretele vezicii urinare. Acesta trebuie sa fie relaxat pentru ca vezica sa se poate mari/extinde. In incontinenta urinara de efort, muschiul... [continuare]
Cum sa mentineti casa curata fara efort
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cu atatea responsabilitati care necesita atentie, nu este de mirare ca uneori, treburile casnice sunt impinse in partea de jos a listei cu lucruri care trebuie indeplinite. Insa o casa murdara nu este doar inestetica, dar poate reprezenta si un pericol pentru sanatate. Acarieni, mucegai, bacterii si virusuri, toate se pot multiplica intr-o casa murdara, cauzand astm, alergii, eruptii cutanate, infectii si alte boli. Vestea buna este ca pentru a mentine casa curata nu este nevoie de foarte mult efort. Investind 10 minute in fiecare zi, puteti sa aveti o casa mult mai curata decat daca va rezervati o ora sau mai mult, la un interval mai mare de timp. Puteti face curatenie mai repede, puteti cheltui mai putina energie si va puteti ocupa mai repede de alte activitati. Urmati aceste sfaturi pentru a invata cum sa faceti curat in fiecare camera, mai rapid si mai eficient. Sfaturi pentru a avea o casa curata - Faceti curat intr-o singura camera. Concentrandu-va asupra... [continuare]
Durere in partea inferioara dreapta a abdomenului dupa efort
Buna ziua, As avea o intrebare. Dupa efort fizic intens, apare o durere in partea dreapta inferioara a abodmenului, o durere exact ca in cazul durerii menstruale. Am exclus varianta unei apendicite subacute deoarece nu este prima oara cand mi se intampla. Mi s-a mai intamplat mai demult dar mai nou a aparut mult prea frecvent. De asemenea, am fost la ginecolog in urma cu doua luni si totul este in regual. Care ar putea fi cauza? [continuare]
Dureri in partea stanga a abdomenului la efort
Atunci cand fac efort, chiar si pentru foarte putin timp (mai putin de 1 minut), am crampe in partea stanga a abdomenului. Adica am mai citit si am inteles ca e normal, dar ideea este ca am crampe chiar daca efortul este minim P.S. Am 13 ani [continuare]
De vreo 4 ani fac febra musculara la efort tot mai mic. Imediat după efort, alteori si a doua zi, cu stare de rău generală cumva. Am facut perfuzii cu eletcroliti, cu arginină, glucoza, vit B ma simt mai inviorata cateva zile , apoi iar revin la starea asta care imi afecteaza viata serios. Nici de o bara in autobuz nu pot sa atârn 5 min. ca nu mai pot de durere, nu mai spun de urcat scări, sau ceva miscari repetitive. Ma dor mai ales gambele, bratele si muschii pe care ii folosesc in situatie respectiva. Daca am o geanta mai grea pe umar parca ma doare carnea pe mine in locul respectiv nu numai muschii, asta e senzatia. Imi trece treptat prin relaxare sau somn pana a doua zi. Analizele mi-au iesit toate bune. Si calciul, magneziu, sodiu, potasiu, factorul reumatic, sideremia, vit B12, toate. Iau suplimente de vitamine, minerale și aminoacizi. Sunt om activ, pozitiv, imi place mult sa fiu activa si starea asta mă ingrijoreaza. Am intoleranta la fructoza si lactoza si am un... [continuare]
Durere in piept la efort fizic sustinut dupa o operatie de hernie hiatala?
In urma cu aproximativ 3 ani m-am operat de o hernie hiatala mica. Atat inainte de operatie cu aproximativ 6 luni cat si dupa operatie de fiecare data cand ridic ceva greu simt un nod in gat iar daca fac efort fizic sustinut (ridicat greutati) prezint o durere in capul pieptului care persista minim o saptamana. Solutii/sugestii? [continuare]
cand am scaun tare si depun efort gurge fara jet sperma [continuare]
Obosesc repede la efort, fara probleme cardiace, care ar putea fi cauza?
Buna ziua, am 29 de ani, 1.75, 80kg. De aproximativ 1 luna, am inceput sa am stari de lipsa de aer, senzatia ca si cum plamanii sunt prea mici pentru aerul necesar, plus o oboseala neobisnuit de mare la eforturi mici, gen urcat scari sau chiar la un mers mai grabit. Analize bune, ekg fara probleme. Am fost la pneumolog, care mi-a facut o spirometri si consult. Rezultatul a fost 80% capacitate pulmonara de functionare(sau cum se numeste) si diagnosticul dansului. Infectie usoara a segmentului central. Mi-a dat tratament cu turbuhaler 1 luna. Sunt aproape la sf tratamentului dar oboseala la efort ramane. Senzatia de lipsa de aer este prezenta mai mult dimineata. Sunt si fumator. Ce ar putea fi si ce sa fac in continuare? [continuare]
Am o entorsa tarsiana la piciorul stang cat timp trebuie sa stau fara sa fac efort?
Medicul mi a recomandat o saptamana de rapaus dar 3 saptamani fara sa fac efort. Eu peste 4 saptamani am un spectacol si trebuie sa dansez.. este grav daca stau doar in prima saptamana de repaus si ma apuc din nou sa fac efort? [continuare]
Puls în ceafă, oftat des, bătăi rapide ale inimii la efort ușor?
Uneori îmi simt pulsul în ceafă în pat sau îl mai simt tare când stau pe burtă. Salutari! Sunt bărbat, am 25 ani și vreau să vă cer o părere. Oftez des mai ales când am puțin stres sau ceva nu îmi convine. Când fac efort spontan gen să urc 3 etaje îmi trebuie 2 minute să îmi revin. Menționez că de vreo 2 ani lucrez (conduc( și noaptea având puține ore de somn. Ați mai întâlnit cazuri? [continuare]
Simt presiune pe piept si lipsa de aer dupa ce depun efort?
Buna ziua, ma numesc Sebastian si am 22 de ani, de un timp incoace mi-a scazut rezistenta la efort, dupa ce fac miscare(ridicare de greutati de exemplu sau alergat) obosesc destul de tare, simt cum am o presiune pe piept si cum nu primesc destul aer. Cateodata starea aceasta apare si seara, nu pot sa ma odihnesc, simt cum ma strange ceva foarte tare in partea din stanga a pieptului si ametesc (simt cum ceva nu este ok si ma opresc din a depune efort). Am avut un episod dupa ce am alergat in care inima a incept sa imi bata foarte tare si neregulat(batea repede, se oprea, batea anormal etc) mi s-a facut foarte rau. Am facut ekg si mi s-a spus ca este ok, pulsul il am de obicei intre 80 si 90, iar in timpul efortului creste peste 130. Oare ce as putea face, doresc sa continui viata sportiva. Multumesc [continuare]
Cultura in conditii aerobe si microaerofile : flora fara semnificatie patogena. Prezenta Candida spp. Prezentul rezultat este emis in urma interpretarii culturii obtinute din produsul biologic prelucrat in vederea izolarii si identificarii urmatoarelor genuri bacteriene: Staphylococcus, Streptococcus, genurile familiei Enterobacteriaceae, bacili gram negativi nonfermentativi, cocobacili gram negativi nonfermentativi si specii din genul Candida. Puteti va rog sa interptetati acest rezultat si daca este grav si se transmite partenerului si poate afecta ? va rog. [continuare]
Buna ziua ! Am un băiețel de 2 ani și 3 luni și ma îngrijorează faptul ca are o tuse seaca la efort ( când aleargă sau merge mai repede sau când sare pe pat ) ,. Am fost la medic de mai multe ori , am primit diferite siropuri antitusive ai expectorante dar nu sa îmbunătățit cu nimic ! Nu tușește decât de 3-4 ori și după aceea e totul Ok ! Îmi puteți da un răspuns cam de la ce ar putea fi ? Multumesc anticipat [continuare]
Am 56 ani si obosesc la efort. Transpir abundent (2 ori pe noapte si 3,4 ori pe zi, la emotie) si simt nevoia de aer. Sunt: - la menopauza de 3 ani; - am tiroidita autoimuna (Hashimoto, cu mici noduli) - am colesterolul marit 255mg/dL, neutrofilie 38,6%, Leucocite 75/microlitru; A/G 1,14; fractia reticulocitelor imature 2,4%, VSH cateodata marit. - am avut pietre la rinichi pe care le-am eliminat. - ficat gras (steatoza hepatica); - tensiunea constanta 12-9; MUltumesc mult. [continuare]
Tesnsiunea creste la cel mai mic efort?
Buna seara, Făcând abuz câteva zile de alcool, nopți nedormite, mâncare putina, am ajuns sa mi verific tensiunea și să constat că aveam 18 cu 10, imediat făcând și un atac de panica :( Am sunat ambulanta. Până au ajuns aceștia, 4 ore de chinuri psihice groaznice pentru mine, tensiunea mi a scăzut la 16 cu 10. Mi au făcut EKG ul, spunandu mi că este perfect, și pentru tensiune mi au dat o pastila și un extraveral. Au plecat. A doua zi dimineața, din nou 18 cu 10, alt atac de panica alta ambulanta același tratament. Am stat linistit in pat 3 zile fara medicamente tensiunea in astea 3 zile fiind de 15 16. După cele trei zile, azi toată ziua am observat că am avut o 13 cu 9, 14 cu 9. Când mă duceam la toaletă și mă întorceam, un efort minim, aveam simptomele care le avusesem când am avut tensiunea mare. Mă strângea capul, transpirau mâinile. Can am luat o era 17 cu 10. In 20 min revine la 13 cu 9, iar fac puțină mișcare, iar sare la 15 16... [continuare]
Rău după mâncare sau un efort îndelungat ?
Am făcut iar analizele la o lună diferența și mi-au ieșit aceleași valori cu lipsă de fier cu toate că am luat supliment cu 30 mg Fe și multivitamine.doctorul mi-a recomandat o colonoscopie dar n-am reușit să mă duc și să fac.Deci, mă simt rău după mâncare sau un efort îndelungat,mai ales de la 15-16:00.iau un extravalerianic și în câteva minute îmi revin.daca poate cineva să-mi dea un sfat mulțumesc anticipat.am 56 ani și lucrez în construcții. [continuare]
Bune Ziua! Pe 18 ctombrie am fost internat pentru hepatita A, si am fost externat pe 30 in aceeasi luna. Pana acum am tinut regimul alimentar si cel de efort (nu am facut sport si mam odihnit) si ma intrebam daca as sputea sa incep sa fac sport din nou. [continuare]
Buna ziua, am o problema la ochiul drept in momentul cand depun efort fizic sustinut. Se manifesta printr-o durere destul de mare la ochi si o vedere neclara, vad totul foarte luminos. Am fost la oftalmolog, am facut analize, fund de ochi, tensiune oculara si doctorul mi-a spus ca nu sunt probleme deloc. Nu stiu incotro sa ma indrept, ce alte analize as putea urma? Mentionez ca imi trece de la sine dupa aproximativ 2 ore de repaus cu ochii inchisi si nu mi se intampla decat la efort fizic destul de mare, in rest e totul normal. Multumesc! [continuare]
Durere partea dreapta superioara la efort
Buna ziua! Am 26 de ani , si de 2 luni ma confrunt cu o problema. Anul acesta am inceput sa joc tenis de camp mai des iar in urma unor meciuri foarte disputate si lungi la care la unele am mers destul de obosit m-am ales cu o durere in partea dreapta( sus) care apare de la mersul pe jos pana la orice fel de efort. Mentionez ca singura simptoma e durerea care apare la efort..altele cum ar fi pofta de mancare , febra etc nu exista.Poate fi cauzata de la prea mult efort deodata? Pentru ca in timpul saptamanii nu am timp de sport si in weekend poate suprasolicit organismul.Dar de 2 saptamani am incetat orice fel de efort dar tot la mers pe jos ma doare.Nu stiu dak e vorba de un organ sau o intindere musculara. Multumesc [continuare]
daca se reiau activitatile fizice la aprox 1 luna dupa operatie ce riscuri exista? [continuare]
buna ziua ma numesc Sarkadi Robert si am 26 de ani,sunt din oradea....de mic copil am fost diagnosticat cu spasmofilie pe baza de nervi am si urmat un tratament la spitalul de neuro-psihiatrie...iar acum recent am fost diagnosticat cu tahicardie supraventiculara.am si eu o intrebare ce tratament ar trebui sa urmez mai exact si daca am voie sa fac sport?va multumesc frumos. [continuare]
Durere in partea stanga a abdomenului dupa efort
Sunt sportiv si in urma unui antrenament cu greutati mari in sala de forta (fandari cu 30 kg per mana) resimt o umflatura in partea stanga jos a abdomenului si o durere slaba/medie. Au trecut cateva saptamani si durerea pare ca trece si vine, nu neaparat legata de vreun antrenament, uneori se intampla doar cand stau in pat. Nu am alte probleme, ma simt excelent in rest. Ce poate fi si ce recomandati? [continuare]
Pot face ceva efort ,macar ....mersul pe jos .?
Buna ziua , am fost declarat ca am aceasta nenorocire de trombofilie . Sunt un barbat de 58 ani ,dinamic .Pentru mine este tot ce-i mai rau .Iau acele doua renumite pastele Detralex si ...am uitat ( nu sunt langa mina ).Am inteles ca poate dura tot ce mai am de trait . Va rog ,exista un remediu iute si bun ? Aici in RO sau undeva in lume ? Oricare ar fi el ...operatie ,acupunctura ,orice . Daca cititi si-mi dat un raspuns ,va raman profund indatorat . PS .Sunt un tip care nu are stare . [continuare]
Intreb pt baiatul meu de 16 ani care doreste sa se pregateasca pt Academia de politie. Multumesc frumos! [continuare]
Bună e nornal să sângerez abundent după o săptămână jumate de la conizatie? am depus efort.?
Hpv si rană severă pe col conizatie cin 2 si 3 [continuare]
Aerob
Microorganism care se dezvolta numai in prezenta aerului. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Diabet si boli metabolice , Diabet si boli metabolice .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter