durere san stang
6 pozitii de yoga utile in combaterea durerilor de spate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Combaterea durerilor de spate este o necesitate pe cat de stringenta, pe atat de dificil de satisfacut. Terapiile alternative ofera o solutie eficienta in acest sens, mai exact o serie de pozitii yoga perfecte pentru persoanele care indura dureri cronice la nivelul spatelui, dar si pentru cele vor sa isi tonifice musculatura din aceasta regiune a corpului. Pozitii yoga pentru durerile de spate Practica antica yoga s-a dovedit a fi eficienta, in numeroase studii de specialitate, in imbunatatirea tonusului muscular, a fortei corporale si a flexibilitatii trupului. Toate aceste beneficii conduc la ameliorarea durerilor de spate si la eliminarea disconfortului lombar, la un nivel chiar mai satisfacator decat alte tratamente utilizate in gestionarea acestei probleme medicale frecvente. Un studiu efectuat de Universitatea din Washington, SUA, a demonstrat ca pacientii care frecventeaza cursuri de yoga sau stretching au de doua ori mai multe sanse sa scape de nevoia... [continuare]
Buna ziua! As avea si eu o problema foarte mare cu mama mea. De ani de zile (mai bine de 10) se plange ca are frecvent dureri suportabile de burta, a fost in urma cu cativa ani la doctori ginecologi care nu i-au gasit nimic in afara de niste fibroame mici, insa nu i-au identificat sursa durerilor respective. In urma cu 3-4 ani a inceput sa se constipe foarte tare si a folosit ceaiuri sau alte tratamente pe baza de plante (precum colon help) care au ajutat-o. Problema este ca acum cateva zile a inceput sa o doara foarte tare jos in partea stanga, burta ii bolboroseste, durerea s-a extins pe toata burta si dupa ce a luat niste pastile pentru anexita (fara control medical) a aceasta devenit difuza. Problema este ca noi ne rugam de foarte mult timp de ea sa mearga sa faca niste analize insa ii este foarte frica de faptul ca ar putea avea vreo forma de cancer si se teme ca analizele amanuntite ar putea declansa faza terminala a acestuia (avand in vedere ca a auzit de foarte multe... [continuare]
Am 43 ani,am avut histerctomie si anexectomie bilaterala dupa un cancer de col uterin la 27 de ani.De atunci am osteoporoza avansata,coxartroza bilaterala,o actinomicoza ,o rana deschisa de 5 ani,pe coapsa stanga,glicemie tip 2.Imi cunosc deja organismul,stiu sa traiesc cu toate bolile.In toti acesti ani,durerile osoase mi-au ingreunat viata.Am avut dureri si la articulatiile soldului,in genunci,dar in rest nu m-au durut.De un an am inceput sa fac febra,in intervale de timp variate,odata pe luna,apoi de doua ori,acum deja intr-o luna cam de trei ori am cate 2 zile cu febra mica 37-38.Febra se sociaza cu durerile umerilor,a coatelor,ma dor genunchi,cel mai rau insa mainile.In acele dimineti sunt umflate si nu le pot misca.S-au deformat intr-un ritm rapid,parca ar fi ghemuri pe oasele degetelor.Sunt curbate,simt la palpare deformarile,nodulurile,nici nu stiu cum sa le numesc. Am facut radiografie acum 6 luni,la maini,atunci mi-au spus ca e normal cum arata din cauza... [continuare]
La un consult medical mi s-a depistat ventricul st. marit,mi s-a recomandat tratament preductal 35 una pe zi , durerea persista cu sau fara tratament (gheara ,junghi la inima) Intrebarea mea e daca isi mai revine la normal? (daca sunt sanse de vindecare). Mai mentionez ca sunt 4 luni de cand am v. st. marit si tot de atunci fac tratament cu intrerupere de o saptamana in perioada celor 4 luni. VARSTA 40 DE ANI.Va multumesc. [continuare]
caze si eventuale remedii pt durerea de picioare [continuare]
De ceva timp ma doare partea stanga a inimii,la dr. am fost am facut ekografie si nu m-ia gasit nimic,analizele sunt bune ,durerea persista ce-as putea face ?Ma poate ajuta cineva? [continuare]
Simt in partea stanga abdominala o durere intensa de cateva zile, consider ca e de la splina, posibil sa fie marita? ce pot face pentru a trece? Mentionez ca iau de o luna antibiotice claritromicina 500 mg si o groaza de alta medicamente ce mi-au fost prescrise de dermatolog. [continuare]
Am 30 de ani si sunt diagnosticata cu S.A. st.2/3 forma axiala,spondilartropatie seronegativa (debutul bolii 1997.) si de aprox. un an, pe langa durerile specifice situatiei in care ma aflu,simt o durere gen inflamatie sub axila stg.Paradoxal,dar articulatia umarului nu ma doare. Mentionez faptul ca am refuzat tratamentul recomandat de reumatolog (Sulfasalazin,Metrotexat.); Ocazional, folosesc Movalis. Va rog, sa-mi spuneti ,aproximativ, cam ce ar reprezenta acest tip de durere si eventual, daca este necesara o ecografie pt. zona respectiva. Cu multumiri,Ramona Antal. [continuare]
Buna ziua.Ma numesc Luminita si am50ani.va rog frumos daca puteti sa imi raspundeti la urmatoarea problema.Sunt operata de suprarenalectomie stanga la paroscopica,sa gasit adenom corticosuprarenalian mixt cu componenta reticulara si de zona fasciculata.Sufar si de tulburari ale tiroidei si am si un fibrom uterin,iar problema acuta este ca am cresteri ale tensiunii arteriale de pana la 180/90 pe tratament cu lokren,lacipil,piramil,tertensif,aspenter,simvastatine.Tensiunea oscileaza in cateva secunde de la 130/80 la 180/90.Asta se intampla aproape zilnic si imi produc o stare de disconfort total.Sunt disperata si nu mai stiu ce tre sa fac ca sa se amelioreze tensiune arteriala.Va rog sfatuiti-ma ce pasi sa urmez pentru ca sunt la capatul puterilor.Mentionez ca sunt din Galati si aici nu am gasit nici un medic care sa-mi coordoneze un tratament adegvat situatiei in care sunt.Cu mii de multumiri astept un raspuns. [continuare]
buna, ma numesc corina si de cateva zile mi-a aparut o durere sub sanul drept si am crezut ca poate m-am lovit la coaste, asa ca nu am luat-o ca ceva foarte serios....astazi am observat ca la ridicarea sanului imi apare un fel de vena, ceva asemanator unui ''''cordon'''' care se conecteaza la san...ceea ce nu-mi apare si in partea stanga..... este dureros si mi-a pus un mare semn de intrebare... va multumesc... [continuare]
cam de 5 zile am niste dureri de sani persistente care ma deranjeaza in special noaptea. In august am facut ceva analize hormonale si mi-a iesit o lipsa de progesteron. Eu acum incerc sa raman insarcinata. Luna trecuta mentruatia a intarziat 10 zile si cand a venit a curs doar o zi. Ma gandeam sa imi fac si un test de sarcina insa de cand tot incerc si am fost dezamagita nu vreau sa imi fac sperante prea mari. M apoate ajuta cineva sa inteleg ce se intampla? [continuare]
Durere constanta in zona testiculelor
Buna ziua! De vreo 3 ani am o durere in zona testiculelor,care insa nu o pot localiza in sensul ca odata ma doare sub testicol,alta data ma doare in sus spre abdomen ( parca ceva ca o vena trage testicolul in sus provocand durerea),mi s-a intamplat uneori chiar in momentul excitatiei in loc sa am erectie puternica, sa se amplifice aceasta durere aproape insuportabil (ca si cum m-as excita mult timp fara sa am contact sexual)iar actul sexual pur si simplu nu putea avea loc din cauza ca ejaculam imediat fara sa am vreun control asupra ejacularii aceasta declansandu-se instantaneu la intromisiune urmata de dureri insuportabile in zona testiculelor(nici nu ma puteam atinge).Cand a aparut pentru prima data durerea am fost la un medic urolog(la spitalul panduri)care in urma unei ecografii fara nici o alta analiza, mi-a spus ca nu am nimic si ca problema cu erectia este ,,din capul meu,,(desi eu aveam dureri insuportabile).Am incercat sa ma obijnuiesc cu ideea ca probabil duc eu o viata... [continuare]
Buna ziua. De ceva timp [cam un an] ma doare bratul stang la sub brat si pe mana in jos in interior pana aproape de cot insa durerea nu este non-stop ( simt un fel de junghi si niste intepaturi ca un fel de arsura , precizez ca m-am palpat si la nivelul sanilor si pe brat si nu am simtit nici un nodul sau ceva de genul asta) de la ce poate fi si ce analize ar trebui sa fac ????????????/ Va multumesc mult. [continuare]
As avea nevoie de unele pareri/sugestii, atat din partea medicilor, cat si din partea celor care au trecut prin ceva asemanator. De aproximativ o saptamana, am urmatoarea problema: - ganglion (presupun ca e vorba despre ganglion) dureros la axila stanga - usor inflamat (extrem de slab perceptibil/vizibil); s-a retras in aproximativ 48 ore - dupa 2 zile, a aparut aceleasi simptome (identice cu cele mentionate anterior) la axila dreapta; a disparut in mai putin de 24 ore - dupa urmatoarele 3 zile, din nou aceleasi simptome, tot la axila dreapta Alte precizari: - in toate cele 3 situatii, durerea a fost constanta si destul de mare, indiferent ca eram in miscare sau in repaus (inclusiv noptile) - la atingere (palpare foarte usoara) dureau si mai tare - nu au coincis nici cu epilatul, nici cu transpiratia, nici cu efortul fizic - au aparut fara vreo "cauza" anume Multumesc anticipat pt. raspuns. [continuare]
Dureri, senzatii de nisip in ochi, arsura, usturime
Buna ziua, ma numesc Dan, sunt din Bucuresti si am aproape 23 de ani. Am doua mari probleme la ochi, nu sunt sigur daca au legatura intre ele: - simptome caracteristice sindromului de ochi uscat (senzatie de nisip in ochi foarte frecvent, uneori senzatie de arsura, usturime). Simptomele nu se amelioreaza aproape deloc la tratament cu lacrimi artificiale (am incercat Oculotect-fluid, Trium, Eyestil, Systane, Optive si Hyabak). Simptomele acestea par mai accentuate daca nu e lumina scazuta in camera. De asemenea, la vant si aer conditionat. - dureri la nivelul ochilor. Par mai accentuate in partea de sus a ochiului. Tind sa cred ca aceste dureri au legatura cu muschii ochiului, deoarece erau mai puternice cand am folosit alte lentile, cateva luni (dupa o reteta de ochelari mai veche). Nu gasesc explicatia, dar picaturile Hyabak par sa amelioreze mult aceste dureri - efectiv nu le mai simt, decat rareori (desi aceste picaturi sunt pentru ochi uscat, nu pentru dureri oculare).... [continuare]
Buna ziua. De aproximativ o saptamana ma confrunt cu niste dureri insuportabile in zona coastelor sub sani. La inceput ma durea sub sanu drept, acum ma doare sub amandoi. Imi este foarte greu sa respir sau chiar sa ma intorc de pe o parte pe cealalta cand sunt in pat. Vreau sa mentionez ca sunt fumatoare si am 23 de ani. Durerea se simte ca o arsura/lovitura puternica in coaste. Nu stiu exact la ce medic ar trebui sa merg iar medicul meu de familie este in concediu. Va rog sa ma ajutati cu un raspuns ca sa stiu ce sa fac deoarece este weekend si mi-e teama sa nu se agraveze pana luni. Multumesc anticipat pentru raspuns. Multa sanatate! [continuare]
Am fost diagnosticata cu cancer la san si am fost programata pentru operatie, nu exista alta varianta? [continuare]
Buna!Am o durere la inchetura maini stangi cam de 2 saptamani, acum 5 zile am fost la medic si mi-a spus sa iau Omeran si Meloxicam Ma doare doar cand imping o usa sau ma las cu palma pe o suprafata. Ce ar trebui sa fac? [continuare]
deoarece ma durea sanul de ceva timp am fost la o echografie mamara si la axila stanga apare un "ganglion cu aspect inflamator de 12/5 mm", la san totul e normal fara "formatiuni expansive". daca strang mamelonul intre degete curge un lichid verzui. as vrea sa stiu daca e ceva grav si daca e necesar un tratament sau ceva si carui doctor sa ma adresez, ginecolog sau oncolog. [continuare]
Am 23 de ani,sunt masteranda pentru inca un an in Belgia, iar povestea se poate rezuma astfel. Primele simptome au aparut in aprilie 2009 si anume - amortire usoara picior si mana stanga plus jumatatea stanga fata (obraz si frunte), insotite de usoare dureri de cap (ce au durat vreo 2 zile, dureri ce erau intermitente si suportabile). Aveam putere in maini si in picioare, doar ca simteam ca partea stanga nu e la fel cu cea dreapta, sa spun asa. Starile au tinut o saptamana, nu au fost continue dupa care au disparut de la sine, fara nici un medicament. Apoi in septembrie si in octombrie, au revenit amortirile - doar mana si picior, mult mai reduse in intensitate. Dureri de cap nu au fost, dar in schimb au fost ameteli - cand intorceam capul stanga/dreapta spre exemplu, iar cand mergeam nu ma simteam stapana pe mine, usoara pierdere de echilibru sa spun asa. M-au tinut cate 2 zile aceste simptome si din nou au disparut fara vreun medicament. Mentionez ca port ochelari cu -0,5 la... [continuare]
Dureri de spate cu prelungire pana pe fesa si picior
Buna ziua! Am 19 ani si din luna februarie au inceput treptat dureri de spate, in zona dreapta-lombara, pana nu am mai putut avea stabilitate in piciorul drept si acestea s-au accentuat incat am stat si la pat vreo 3 sapt.Durerile mergeau pe partea dorsala a piciorului, cu senzatia ca focarul de durere se "muta" din fesa in spate si invers, sau mai jos, chiar si pe coapsa. Cu antiinflamatoare(refen), injectii (dexametazona, xefo,tador), supozitor diclofenac am reusit sa ameliorez durerea, insa aceasta s-a calmat pt a putea merge, abia dupa ce am facut 10 sedinte de fizioterapie. A fost mai bine o perioada, nu am mai schiopatat, insa mersul tot schimbat a fost. Eu am impresia ca merg normal, dar nu calc cu aceeasi intensitate in piciorul drept ca in cel stang. Acum durerile de spate au revenit si nici nu mai pot merge mult pt ca, dupa o perioada de mers continuu, simt mereu in spate ca o taietura ce traverseaza partea dreapta (unde normal am avut probleme) pana peste coloana si... [continuare]
Durere si infectie postraumatica a unghiei piciorului
Acum 2 ani am suferit o trauma la unghiile de la picioare din cauza unor pantofi care m-au strans.De atunci unghia de la piciorul stang se desprinde de la jumatate,iar in coltul din stanga al acestei unghii se face infectie.Coltul unghiei il tai drept,deci nu aici este problema.Unghia arata iesita in evidenta si inestetica dar cea mai mare problema a mea este durerea infioratoare.Nu mai pot purta nici un pantof si sunt jenata permanent.Am fost la medic si mi s-a spus ca este un posttraumatism si nu prea se poate trata.Mi-a recomandat sa iau Supradyn 3 pe zi si Pentoxi retard 2 pe zi.Va rog sa ma ajutati daca puteti cu un tratament personal pentru ca sunt efectiv disperata.Ma doare la fiecare pas de 2 ani de zile si nu mai stiu ce sa mai fac! [continuare]
Ma numesc Larisa si am 20 de ani de vreo cateva luni ma doare in partea stanga undeva deasupra sanului.Am fost la medic si mi-a facut EKG si se pare ca inima functionzaza ok.atunci nu imi explic cauza durerilor..Va multumesc [continuare]
Pareaza faciala periferica stanga
Buna seara! Tatal meu a facut o pareza faciala stanga periferica. Intr-o zi s-a trezit cu gura stramba si cu ochiul afectat pe care nu-l putea sa-l inchida.Am mers cu el la spital i-ar acolo l-a consultat un medic neurolog, dupa care l-a vazut si un medic orelist,iar acel medic orelist a hotarat sa-l interneze pe acea sectie.A stat 9 zile internat pe aceea sectie desi nu avea nimic la urechi, pe un tratament cu aciclovir,vit B1,vit B6 ,Glucoza 10%.D.Desi s-a externat ieri,are dureri ingrozitoare pe partea afectata si nu poate vorbi clar.Azi am mers la un neurolog iar acel medic mi-a spus k gura ar putea sa ramana stramba pt k nu i s-a adm trat corespunzator in spital adik Medrol. si acum ar fi prea tarziu sa il mai ia.Mentionez k am facut si un CT, dar medicului neurolog nu i s-a parut prea cocludent..a zis k nu este facut bine.Ce pot face?Sunt diperata iar tatal meu este f afectat k va ramane cu gura stamba din cauza acestui medic orelist care nu i-a recom trat. care trebuia. Va... [continuare]
Apendicita / durere abdominala / rupere musculara ?
Buna ziua, As dori si eu cateva pareri avizate pentru o problema medicala. Sunt barbat, 25 ani, fac sala (bodybuilding) si practic de aproximativ 2-3 ani k1 full contact (kick boxing). In ultima perioada renovez si un apartament si am carat ... zeci poate sute de saci de materiale, moloz si multe altele, in general cu grija dar m-am mai nimerit si imbracat "de iesit in oras" si am pus presiune mai mare pe spate pentru ca sa nu ma murdaresc. Initial la sala de forta cand faceam niste echere (abdomene prin care ridicam si picioarele si corpul am simtit o durere in partea dreapta .. jos cam in zona apendicului. M-am oprit putin, am continuat cu alte exercitii pentru abdomen mai usoare si nu am mai simtit durere. Dupa care m-am urcat pe banda de alergare si dupa 5 min mi-a amortit piciorul drept. Inainte cu o zi de sala am fost la k1 si am facut cateva reprize puternice unde imi aduc aminte ca am incasat 1-2 picioare pe partea laterala dreapta (lovituri mai puternice). Nu am... [continuare]
buna. de ceva timp ma doare forte rau in partea stanga jos,durere care se transmite si prin membrul inferior stang am o stare de iritare in interiorul vezici si apar dureri si cand urinez , si in timpul relatiilor sexuale si mai nou si cand merg . intrebarea mea este care ar putea fi cauza acestor dureri ? [continuare]
Buna seara, de ceva timp (aprox o luna) simt niste intepaturi in stanga in dreptul inimii, in spate, sub san plus ca am dureri de spate, in lateral, nu sunt dureri puternice ,ci mai mult niste junghiuri, ma doare tendonul de la umar spre gat, maxilarul langa ureche, ceafa , cateodata cand trag aer in piept simt o intepatura undeva deasupra stomacului, am momente in care simt ca ma sufoc. sunt o persoana anxioasa si imi este frica sa nu am ceva la inima, am mers la cardiolog in urma cu 2 luni pentru ca am mai suspectat odata inima, am ajuns la spital cu pulsul marit si mi s-a dat diagnosticul de distonie neurovegetativa... si de atunci am toate aceste probleme. . am facut un ekg si doctorul mi-a spus ca am tahicardie .. am avut si tensiunea mare cand eram la consultatie 14 cu 9 (acasa imi iau tensiunea si o am 11 cu 7, 12 cu 6, 12 cu 7. variaza). . m-a intrebat daca sufar de anxietate si i-am raspuns ca asa cred. nu eram sigura de ce se intampla cu mine..mi-a prescris nebilet 5mg... [continuare]
simt o durere an partea stanga sub coaste ,uneori am si stari de greata si de somnolenta si ma balonez foarte usor chiar daca nu am mancat nimic an zioua aia .durerile pot tine zile chiar si saptamani .va rog astept un raspuns . [continuare]
Sanse supravietuire accident vascular cerebral hemoragic?
Vreau sa va spun in cele ce urmeaza o poveste trista, dar adevarata care s-a intamplat in viata mea saptamana trecuta.Tot ce vreau este o parere de la medici specialisti sau persoane care au habar care imi pot oferi un raspuns cat de cat corespunzator. Luni dimineata , 13 ianuarie 2014 , tatal meu in varsta de 53 de ani a suferit un accident vascular cerebral hemoragic silvian stang cu inundatie ventriculara. El lua de ceva timp tratament de tensiune arteriala caci avea tensiunea cam mare in ultimul timp in jur de 15, dar a mai sarit peste cateva pastile in perioada sarbatorilor si era o fire mai agitata in general. In aceea zi blestemata cand mama a plecat la servici la 7:30 el era in regula, nu a acuzat nici o durere sau o stare de rau. Cand eu m-am trezit la 10:45 si am iesit din camera l-am gasit intins pe jos intre baie si hol, era inconstient , am strigat la el sa se trezeasca de pe jos ca raceste, singurul gest care imi aduc aminte ca l-a facut a fost ca a... [continuare]
Spondeloza cervicala ,dureri lombare si bufeuri
salut,am o spondeloza cervicala ,nevralgie stanga insotite de dureri apasatoare pe umeri si dureroase,boala dobandita in urma unui curent si a unui stres puternic.aceste dureri insotite de ameteli ,au inaintat si lombar .acum mai puternic si mai nou tot pe baza de stres miau aparut niste calduri care apar si dispar si pe care le am de 3 sapt .nu leam dat importanta dar vad ca starea aceasta inainteaza simi da stari de indispozitii,stari de stat in pat,oboseala .multumesc si astept poate imi da cineva vreun sfat. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ginecologie , Ecografie , Mamografie , Infertilitate .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter