cum iti dai seama ca e virgina
as vrea sa ma faceti sa inteleg care e diferenta dintre durerea de sani inainte de menstruatie si cea din timpul sarcini ..ma refer atunci cand ramai cum iti dai seama ca defapt nus durerile dinaintea menstruatiei....de exemplu mie de cand ma stiu inaintea sami apara menstruatia mie mi se maresc foarte tare sani si ma dor ...cum pot face diferenta ?... de exemplu pe 14 trebe sami apara menstruatia insa sani ma dor ca de obicei doar ca cu o simpla chesteie ciudata sfarcurile sunt foarte sensibile si cand pun mana pe ele le simt mai sensibile si cam de doua ori pe zi simt ca ma mananca sfarcurile ...... pana acu mi se pare totul normal insa nam avut niciodata senzatia aceasta cu mameloanele atat de sensibile .... si mai mereu ies afara...inainte erau tot timpul retrase ... [continuare]
Daca se intampla sa ramai gravida in timp ce iei anticonceptionale iti mai vine menstruatia?sau cum iti dai seama [continuare]
Exista tratamente pentru mincinosii patologici?
Lavinia Stoian
Psihoterapeut sistemic de familie si cuplu, Psihoterapeut Gestalt, Psiholog clinician, Formator, Supervizor
Orice relatie interumana – de prietenie, de vecinatate, de munca, de rudenie sau romantica - se bazeaza pe incredere. Chiar si relatia cu tine insuti trebuie sa se sprijine pe adevar. Cand te minti singur, stima de sine scade, afectandu-ti echilibrul emotional. Cum ajung unii oameni mincinosi? Obiceiul de a minti incepe inca din copilarie. Mai intai, minciuna apare ca o salvare dintr-o situatie dificila. Este o incercare de a depasi o dificultate, fara sa iti dai seama ca de fapt aceasta genereaza alte dificultati. Crescand intr-un mediu nesigur emotional, unde ti se spune ca gandurile si emotiile tale sunt gresite, incerci sa eviti sentimentele de rusine si de neliniste prin minciuna. Uneori, individul insusi traieste cu impresia ca adevarurile lui sunt gresite, si atunci incearca prin minciuna sa atraga aprobarea si acceptarea persoanelor importante din viata sa. Alteori, se incearca prin minciuna depasirea unei bariere intre respectiva persoana si ceilalti. Indiferent de... [continuare]
Generalitati Cand un copil este stangaci sau dreptaci, iti dai seama de acest lucru inca de la varsta de 5 luni. Trebuie doar sa observi tendinta copilului de a dormi pe partea stanga sau pe partea dreapta, de a apuca obiectele cu manuta stanga sau cu cea dreapta, de a misca mai mult piciorul stang sau piciorul drept. Stangaci adevarati sau omogeni (care utilizeaza partea stanga pentru a executa orice miscare) sunt doar aproximativ 5% din populatie. In schimb, dreptacii omogeni (care se servesc in mod preferential si cu mai multa indemanare de mana dreapta si piciorul drept) reprezinta 50% din populatie. Ceilalti de 45% sunt ambidextri, adica se servesc de ambele parti in mod nediferentiat. Acesti dreptaci sau stangaci partiali intind mana dreapta, de exemplu, dar taie paine cu stanga. Moduri de gandire Lateralizarea se explica prin dominanta pe care o exercita una dintre emisferele cerebrale. "Persoanele care scriu cu dreapta functioneaza la nivel cerebral pe emisfera... [continuare]
13 trucuri pentru a ne stapani pofta de dulciuri
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Simti nevoia sa mananci ceva dulce la nici doua ore dupa micul dejun? Te trezesti ca te infrupti dintr-un baton de ciocolata fara sa iti dai seama? Simti nevoia sa bei o cola pentru a combate somnul care te pandeste dupa o masa de pranz indestulatoare? Iata cateva trucuri cu ajutorul carora sa iti poti stapani pofta de dulciuri, atunci cand aceasta iti da tarcoale. Daca simti nevoia sa mananci dulciuri la scurt timp dupa ce tocmai ai mancat o ciocolata sau o prajitura si acesta este motivul pentru care nu reusesti sa iti mentii silueta, ei bine, nu esti singura persoana in aceasta situatie: ingestia de zaharuri neacompaniate de proteine sau grasimi determina o revigorare a organismului, intrucat carbohidratii ofera multa energie, insa aceasta dispare foarte repede, facand loc unei senzatii imperioase de a manca dulciuri. Apare astfel un cerc vicios. Vestea buna este ca exista metode eficiente cu ajutorul carora sa iti poti controla pofta de dulciuri. De ce simtim... [continuare]
6 lucruri pe care trebuie sa le faci pentru o dantura perfecta
Autor: SfatulMedicului
Ca sa ai dantura perfecta, care sa iti permita sa zambesti larg, trebuie sa acorzi o mare importanta ritualului de ingrijire. Pentru mentinerea sanatatii dintilor, preventia este foarte importanta, lucru de care iti dai seama atunci cand iti apare o carie sau cand te confrunti cu o durere de dinti. Iata ce trebuie sa faci,astfel incat ingrijirea dintilor sa fie facuta ca la carte: 1. Periajul corect al dintilor O masura simpla este periajul corespunzator al dintilor. Medicii stomatologi spun ca trebuie sa ne spalam pe dinti de trei ori pe zi, in special dupa mesele principale. Astfel, sunt eliminate din cavitatea bucala bacteriile raspunzatoare pentru formarea placii bacteriene. Un periaj corect trebuie sa dureze aproximativ doua minute. Este indicat sa incepi cu partea de sus a danturii, apoi cu cea de jos. Miscarile pe care trebuie sa le faci cu periuta sunt de sus in jos si invers. De asemenea, sunt indicate si cele circulare. Nu uita sa dai cu periuta de dinti si pe... [continuare]
Concurs: singura printre microbi!!!
Povesteste-ne despre unul din momentele in care ai simtit "acut" nevoia unui dezinfectant pentru maini si poti castiga un set Touch! Singura printre microbi. Da, exact asta este senzatia. Mie mi s-a intamplat si sunt sigura ca si voua. E vorba de genul acela de situatie in care parca simti cat de multe bacterii s-au strans pe mainile tale, iti dai seama ca nu poti atinge nimic fara sa imprastii sau sa colectezi mai multi microbi, dar...nu poti face nimic. N-ai nici apa, nici sapun. Esti singur printre microbi. Singurul lucru pe care poti sa il faci e haz de necaz dupa. Aaa, si sa ai grija sa nu mai fii pus vreodata in situatia asta. Deci, voi prin ce intamplari de genul asta ati trecut? PS. Eu am rezolvat-o cu un Touch bine plasat in poseta Cu cat mai haioasa intamplarea, cu atat mai mari sansele sa fii unul dintre cei 3 castigatori saptamanali ai unui set de produse Touch. Cate 3 pe saptamana, in perioada 26 aprilie-4 iunie 2010. Important - Pentru a intra in... [continuare]
Sfat/cum sa treci singur peste o intamplare din capul tau?
POV: Intalnesti o persoana (nu conteaza varsta si sexul) si din anumite motive te vezi cu acea persoana de cateva ori pe saptamana si iti dai seama ca prinzi o anumita placere de a sta cu acea persoana. O placere care nu se leaga nici de iubire, nici de relatii sexuale, doar prinzi drag de acea persoana si iti doresti sa petreci cat mai mult timp cu ea, devenind un prieten foarte bun. Dragul catre acea persoana se accentueaza si iti doresti din ce in ce mai mult sa petreci mai mult timp cu ea, dar din pacate nu se poate. Problema cea mai mare este ca stii ca il vei mai vedea de cateva ori (din anumite motive) apoi nu o sa va mai vedeti. Rusinea este mare si diferenta de varsta nu-ti da voie sa deranjezi cu un mesaj. Intrebarea mea este: cum pot sa ma impac cu ideea ca nu voi mai vedea acea persoana si ca nu voi mai socializa cu ea, in conditiile in care in momentul de fata pentru mine acea persoana inseamna mult, ca un prieten foarte drag mie. Incep sa fiu overthinker si tot timpul... [continuare]
Va salut! Trebuie sa implinesc imediat varsta de 26 ani si din ultimul an de facultate, de la 21 de ani, ma confrunt cu o problema care mi-a afectat serios viata si este pe cale sa mi-o distruga. In speranta ca este cineva care ma poate ajuta, voi incerca sa imi expun mai jos povestea de viata. De cand eram copil am fost un tip mai retras si timid, deci va puteti da seama ca nu am fost tocmai cel mai popular din scoala. Am facut mereu parte din cele mai bune clase si am absolvit o facultate de prestigiu din tara, insa nu pot spune ca am fost printre cei mai buni. Deviza mea era ca mai bine sa fii la un nivel mediu intr-o clasa buna decat sa fii foarte bun intr-o clasa slaba. Cu toata acestea am incercat sa ma integrez cat de bine am putut, am practicat diferite sporturi si am incercat sa am o viata cat mai normala. Cred ca singurul lucru care ma facea sa ies in evidenta era faptul ca ERAM MAI MEREU CU CAPUL IN NORI- UN VISATOR (care in permanenta isi crea scenarii in cap despre tot... [continuare]
Mama mea de 71 ani are Parkinson de 7 ani. A urmat tratmant cu Madopar, Mirapexin, Requip, Oprimea, Romaprkin, Pronoran , medicamentele fiindui schimbate la fiecare control anual. Acum ia doar Madopar si Pronoran ( 6pastile/zi), doza de pronoran fiind crescuta la 2-3 luni. In ultimele 3-4 luni , mama a avut si are un compotament total anormal: vorbeste foarte mult despre sex, cu toate ca toata viata a fost o pudica, si isi exprima dorinta si necesitatea de a avea o relatie sexuala, are manifestari de gelozie duse la extrem. Noi locuim in aceeasi casa, si mai nou il acuza pe tatal meu ca ar "atenta" la nepoata, adica la fica mea de 17ani, doarme noapte pe hol pe un fotoliu sa ii "prinda" si mai nou isi ia tot felul de arme - bata, cutit sa "ii puna la punct", in plus doarme foarte putin avand aceasta grija. A sunat aproape toate cunostintele si rudele sa le explice ce calvar traieste ea si ce se "petrece" in casa noastra. In rest are o memorie buna, poti purta o conversatie... [continuare]
Buna ziua. Am acceptat sa fac sex anal cu prietenul meu si am facut-o neprotejat ( pentru prima oara..) si a ejaculat in mine( in fund) E posibil sa raman cumva insarcinata? Am auzit tot felul de povesti cum ca ar putea ajunge sperma in vagin fara sa iti dai seama, din cate stiu eu nu a curs nimic.. Si stiu ca nu e indicat sa faci neprotejat, insa nu am realizat de "frica" decat dupa, credeti ca odata cu acele 2 minute( mai mult nu a durat) ar fi un pericol de infectie/boala? Multumesc [continuare]
am un baietel de 4 ani care transpira foarte mult mai ales pe timp de noapte.dar si ziua cand doarme.se face ud leoarca ,intradevar nu intotdeauna,dar de cele mai multe ori.am incercat sal imbrac si subtire si grao s,,,,,,,, si nimic.adevarul este ca este foarte energic,...........am intrebat pediatrul ,medicul d familie si mi-au zis ca asa este copilul........maii agitat si aceasta cauza.unii mi-au zis ca sar putea sa fie lipsa de calciu,fier........dar banuiesc ca exista niste simptome prin care iti dai seama de lipsa acestora. imi puteti spune si mie care ar fi acestea...........va rog mult! [continuare]
va rog sa imi spuneti , in cazul in care inghiti o capusa din greseala , mancand ceva si nu iti dai seama .. si ea se depune in interior ce se intampla ? mori ? ce sentimente ai ? [continuare]
Buna ziua Am nevoie de un sfat in ceea ce priveste urmatoarea situatie : Am in familie o doamna in varsta, 78 de ani, care a acuzat cateva zile la rand o durere acuta la nivelul gleznei unui picior. A mers la urgenta, pt ca situatia devenise insuportabila si era si week end si dupa o serie de investigatii a ajuns internata la cardiologie, fiind suspecta de tromboza. Mentionez ca i s a facut doar radiografie osoasa si nu i s a facut si o ecografie venoasa. Dupa un tratament cu anticoagulante, a fost externata dupa cateva zile, durerile s-au diminuat dar nu au disparut. Pt ca avea si probleme cu tensiunea , a urmat un tratament cu tertensif.. i sa recomandat doar sintron si intreruperea tratamentului cu tertensif. In scurt timp, INR ul (viteza sangelui) a ajuns la valori normale insa in lipsa tertensif sau a altui medicament tensiunea arteriala a luat o razna ajungand la valori de peste 17. Am intrerupt tratamentul cu sintron pt ca inr ul era ok si am reluat tratamentul... [continuare]
Buna! cam in cate zile se manifestă apendicita?
De 2 luni simt o durere in dreapta . Este o durere suportabila dar mă cam deranjează! Cum îți dai seama daca ii ceva grav? [continuare]
De aproape doi ani am fost diagnosticata cu HPV. initial am facut un ADN HPV si mi-a iesit cu risc crescut 51, dupa care, dupa cateva luni de tratament am repetat procedura, iar rezultatul a fost altul: risc scazut 6, 61. La acel moment mi-a zis doctorul meu ca ma prezint bine, si ca sistemul meu imunitar se lupta cu boala, insa de aproape un an nu am mai facut acest test...si mi-e cam frica sincer. Daca iese ca inca mai am...pot face copii? nu am , si sincer as vrea. Cum imi dau seama daca boala este avansata? ma gandesc ca am ceva timp de cand o am, dar a fost tratata si inca mai fac tratament(mai slab ca la inceput). ar fi bine sa fac o colposcopie neaparat?am inteles bine, sau voi ramane cu acest "virus" in mine toata viata?as adresa aceste intrebari doctorului meu, dar m-am mutat din oras, si nici nu am mai fost de ceva timp la control,asa ca daca este cineva care stie despre aceasta problema, as ruga sa-mi dea cateva raspunsuri. [continuare]
sotul m-a inselat cu prietena mea de-o viata,el a recunoscut,ea nici in ruptul capului! acum nu-mi vb ,se da victima a neaincrederii mele in ea! sotul a recunoscut ca a fost tentatia mare dar acum ii pare rau ca m-a ranit si a zis ca in viata trebuie sa ajungi intr-un punct regreatabil sa-ti dai seama ce-ai castigat si ce-ai pierdut! noi ne iubim ! eu l-am iertat dar nu pot uita chip,imi imaginez scene de amor cu ei,sunt disperata! cum sa procedez cu ea?ii pot distruge viata daca vorbesc in anturajul ei despre ce-a fost capabila sa-mi faca! eu sincer pe ea o gasesc vinovata ca a acceptat sa se duca in wkd cu al meu sot cand el era in interes de servici! atat va rog sa-mi raspundeti,mai merita macar sa o intreb de ce si pt ce mi-a facut asta? nu vrea sa dea ochii cu mine,stie ca-i vinovata,oare daca ignor fiinta asta nemernica voi putea trece mai departe si sa ne vedem de viata noastra? multumesc pentru sfaturile voastre [continuare]
Aportul de vitamine pe timpul iernii
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Ce este avitaminoza Avitaminoza in sezonul rece este esentiala pentru a avea un organism sanatos si vitaminizat, insa ceea ce nu multi stiu este cum ne dam seama ca avem o avitaminoza si cum trebuie sa procedam. Recomandarea ideala ar fi aceea ca aportul de nutrienti sa fie luat din fructe si legume ,insa sunt persoane care nu consuma in mod regular leguminoase din varii motive, iar unul dintre ele este acela ca nu le plac. Rolul suplimentelor In cazul in care deficitul nu este echilibrat in urma consumului de fructe si legume se apeleaza la suplimente ce au rol de a aduce un aport suplimentar in ideea preventiei aparitiei avitaminozelor. Rolul suplimentelor ce contin diverse complexe de vitamine este acela de a intari sistemul imunitar pentru a face fata diverselor infectii, accelereaza metabolismul determinand o energie suplimentara si imbunatateste in unele cazuri fuctia digestiva in functie de preparatul utilizat ca si supliment. De mentionat faptul ca daca sunt... [continuare]
Buna :) Am 16 ani si un prieten de 18 ani. Suntem impreuna de 5 luni si tinem foarte mult unul la altul,ne potrivim, lucru care ne-a si apropiat foarte mult in cele 5 luni de stat impreuna. As vrea sa-mi incep viata sexuala cu el,dar chestia este ca eu i-am spus ca nu mai sunt virgina pentru ca am vrut sa par mai experimentata... El nu mai este virgin, este destul de experimentat... Cum sa fac sa nu-si dea seama ca sunt virgina? Mi-e rusine sa-i spun acum "Ia stai ma'' ca te-am mintit, sunt virgina" Oare o sa-si dea seama ca inca sunt? Pur si simplu m-as simti umilita daca i-as spune ca sunt virgina,as simti ca depind de el intr-un fel,ca trebuie sa aiba grija de mine etc. El este un tip sensibil,rabdator si foarte romantic si poate pare ciudat, dar daca i-as spune ar avea mult prea multa grija si ar face din asta un mare "eveniment" si eu nu vreau :( Nu stiu cum sa fac sa nu-si dea seama :( Ce sa fac? Am sanse sa ma prefac si sa nu se prinda? Sa presupunem ca am un himen destul... [continuare]
Buna :) Am 16 ani si un prieten de 18 ani. Suntem impreuna de 5 luni si tinem foarte mult unul la altul,ne potrivim, lucru care ne-a si apropiat foarte mult in cele 5 luni de stat impreuna. As vrea sa-mi incep viata sexuala cu el,dar chestia este ca eu i-am spus ca nu mai sunt virgina pentru ca am vrut sa par mai experimentata... El nu mai este virgin, este destul de experimentat... Cum sa fac sa nu-si dea seama ca sunt virgina? Mi-e rusine sa-i spun acum "Ia stai ma'''' ca te-am mintit, sunt virgina" Oare o sa-si dea seama ca inca sunt? Pur si simplu m-as simti umilita daca i-as spune ca sunt virgina,as simti ca depind de el intr-un fel,ca trebuie sa aiba grija de mine etc. El este un tip sensibil,rabdator si foarte romantic si poate pare ciudat, dar daca i-as spune ar avea mult prea multa grija si ar face din asta un mare "eveniment" si eu nu vreau :( Nu stiu cum sa fac sa nu-si dea seama :( Ce sa fac? Am sanse sa ma prefac si sa nu se prinda? Sa presupunem ca am un himen destul... [continuare]
buna ziua,nu am luat niciodata anticonceptionale dar as vrea sa incep sa iau deoarece am auzit multa lume : ,,Mi s-a rupt prezervativul" ....cum se rupe?este vizibil ruptura sau poate sa fie o gaurica si sa nu-ti dai seama? Poate pare o intrebare prosteasca dar nu mi s-a intamplat niciodata sa iau pastila de a doua zi k s-a rupt prezervativul. Va multumesc anticipat. | [continuare]
Buna ziua ! Am 21 de ani si cred ca sunt anxios. Defapt nu stiu sigur ce am - anxietate, depresie, fobie sociala- cum toate se leaga unele de altele... Cert este ca am niste simptome precum: stari de neliniste, accelerarea batailor inimii, transpiratie a palmelor si subratului, extremitati reci, neindemanare, frica de a vorbi in public, nodul ala in gat (defapt nu e tocmai nod, dar imi schimba vocea si esti nevoit sa faci zgomotul ala tot timpul, ca si cum iti cureti gatul si e foarte enervant si urat totodata), etc ( stiti despre ce e vorba, n-are rost sa enumar toata lista). Pur si simplu e o tensiune nervoasa, ma crispez si asta imi rapeste toata spontaneitate, toata creativitatea, tot simtul umorului.. Si e foarte naspa sa nu poti fii tu, sa stii ca esti o persoana asa misto si sa ai atat de multe de oferit si totusi sa fie ceva care te impiedica. E vorba si de un pic de anxietate, si de fobie sociala si de lipsa de incredere in sine, si al curajului un pic cred, dar faza e ca... [continuare]
Daca faci sex inainte sa-ti vina ciclu mai esti virgine ?
Atunci cand nu ai ciclu si faci sex , iar dupa 1an 2 iti vine ciclu . Mai esti virgina ? [continuare]
Buna, sunt fata si am 22 de ani. Acum patru saptamani, mama mea a avut probleme la stomac si a avut diaree apoasa destul de severa (21 de scaune). Dupa 3 zile, dupa ce i-a trecut si s-a simtit mai bine, a inceput bunica mea sa verse si sa aiba la randul ei diaree. La 9 zile distanta de îmbolnăvirea mamei mele, am avut si eu la randul meu diaree. A trecut dupa 4 scaune si in 15 ore, iar dupa am petrecut urmatoarele 18 zile avand ori scaun normal, ori doar putin mai moale, ori constipatie usoara, iar culoarea a variat de la maro foarte inchis, maro normal, galben-portocaliu. Astazi, 19 zile mai tarziu, am avut un scaun mai moale, incat nu am reusit sa vad cum a aratat deoarece apa toaletei si-a schimbat culoarea din cauza scaunului. Totusi, am observat ca unul dintre scaune plutea, textura si consistenta lui erau normale insa culoarea era galben-portocalie. Am mai patit asta acum cateva zile, dar dupa a revenit la culoarea normala. Tin sa mentionez ca ieri am baut doua plicuri de... [continuare]
Generalitati Stim ca suna ciudat, dar vizitele la toaleta pot spune multe despre sanatatea ta. Frecventa lor, culoarea, mirosul si cantitatea urinei te anunta daca e ceva in neregula cu organismul. Compozitia urinei iti poate spune foarte multe despre corpul tau, de exemplu daca ai diabet, infectii urinare, daca esti insarcinata sau ce medicamente ai luat. Din pacate, urina se poate analiza doar in laborator, dar daca esti atenta la anumite aspecte poti si tu sa-ti dai seama cum stai cu sanatatea. Nu e musai sa analizezi de fiecare data ce ai lasat in toaleta, dar nu strica sa arunci un ochi din cand in cand ca sa poti observa schimbarile importante. Ce spune culoarea urinei? In general, culoarea urinei nu spune mai nimic, pentru ca ea difera de la o ora la alta in functie de cata apa a [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ginecologie , Ecografie , Mamografie , Infertilitate .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter