ce este creatina
Cum iti afecteaza diabetul organismul
Dr. Mihaela Posea
Medic specialist Diabet, Nutritie si Boli Metabolice
Ce este diabetul Diabetul zaharat este o afectiune cronica ce necesita vizite periodice la medicul curant diabetolog, atat pentru monitorizare glicemica si ajustarea tratamentului cat si pentru monitorizarea aparitiei complicatiilor. Aceste complicatii pot sa apara in cazul dezechilibrului glicemic, adica neatingerea unor valori tinta ale glicemiei, colesterolui sau tensiunilor arteriale, stabilite impreuna cu medicul curant. Date statistice La nivel global, conform datelor Federatiei Internationale de Diabet, in anul 2021, aproximativ 537 de milioane de adulti cu varste intre 20 si 79 de ani erau diagnosticati cu diabet. In Romania, in 2023, Societatea Roman de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice a raportat ca aproximativ 1,3 milioane de persoane sunt sub tratament în cadrul Programului National de Diabet Zaharat, reprezentand doar putin peste jumatate din totalul cazurilor estimate. Aceasta sugereaza ca numarul total al persoanelor cu diabet ar putea fi semnificativ mai... [continuare]
Dermatomiozita, o afectiune autoimuna
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Dermatomiozita este o boala de colagen autoimuna majora, alaturi de lupusul eritematos si de sclerodermie, caracterizata prin sindrom miozitic inflamator si asociata cu manifestari cutanate, viscerale si alterarea starii generale. Mai este numita si polimiozita, iar cum reiese din denumiri, afectarea principala este tesutul muscular (polimiozita), impreuna cu cel cutanat (dermatomiozita), in ambele structuri aparand modificari degenerative progresive si manifestari inflamatorii. Cauzele raman totusi elucidate incomplet si sunt incriminati factori precum: - mediul de viata; - stresul si viata sociala; - locul de munca (mai ales expunere in mediu toxic); - terenul genetic; - mecanismul autoimun. Epidemiologie Este o afectiune intalnita mai ales in randul femeilor, cu un raport de 2/1 fata de barbati, iar incidenta este cuprinsa intre 5-10 cazuri noi la un milion de persoane de orice varsta, cu un indice mai mare in jurul varstei de 30-50 de... [continuare]
Tulburarile alimentare: bulimia
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Bulimia nervoasa, cunoscuta pe scurt ca bulimia, este considerata o patologie cu origini psihologice si, totodata, o boala cronica. Multi dintre noi nu am intalnit pana acum astfel de persoane, insa niciodata sa nu spunem niciodata. Informarea privind tabloul clinic al acestor tulburari alimentare ne va ajuta sa recunoastem din timp un comportament alimentar distructiv, si astfel sa intervenim la timp, cu mult inainte ca acestea sa lase cicatrici adanci asupra organismului. Probabil ca in mintea noastra s-a format deja o idee despre cum ar arata o persoana care sufera de asa ceva, si anume obeza. Interesant si in acelasi timp alarmant este faptul ca o persoana bulimica poate fi supraponderala sau chiar normoponderala. Asa cum s-a mentionat anterior, aceasta tulburare este de natura psihologica, prin urmare, bulimicul va manifesta stari precum iritabilitate, depresie, anxietate sau nervozitate, si toate acestea, in stransa legatura cu imaginea de sine... [continuare]
Alimentatia in hipotiroidism
Dr. Madalina Alice Lata
Medic rezident endocrinologie
Ce este hipotiroidismul Hipotiroidismul o afectiune rezultata din deficienta de hormoni tiroidieni, ceea ce va avea ca si efect incetinirea tuturor proceselor metabolice. In functie de intensitatea fenomenelor induse, se pot intalni forme fruste si forme severe (mixedem). Este afectat mai ales sexul feminin, cel mai frecvent la varsta cuprinsa intre 40-60 de ani. Cum se mnaifesta Glanda tiroida situata in partea anterioara a gatului, de forma unui fluture, iar sub influenta hormonului tireotrop hipofizar (TSH) va produce hormonii tiroidieni, triiodotiroxina (T3) si tiroxina (T4) in urma captarii iodului din circulatia sangvina; urmata de reactii chimice in interiorul celulelor tiroidiene; ulterior hormonii tirodieni sunt trimisi catre toate celule corpului pentru a-si exercita actiuni specifice. In ceea ce priveste manifestarile clinice, acestea vor fi la nivelul tuturor aparatelor si sistemelor, deoarece hormonii tiroidieni influenteaza fiecare organ in parte. Semnul... [continuare]
Beneficii si efecte adverse ale carnii de porc
Autor: SfatulMedicului
Aportul de carne de porc Conform specialistilor, carnea de porc este cea mai mancata carne din lume, reprezentand aproximativ 38% din productia globala de carne. Desi aceasta carne este foarte populara la nivelul globului, sunt si persoane care evita consumul de carne de porc. Astfel, acest tip de carne este destul de controversata, iar mii de oameni incep sa o elimine din alimentatie, fie de dragul vietii animalelor, fie din dorinta de a-si proteja sanatatea. Afla care sunt beneficiile pe care le ofera carnea de porc, dar si cateva dintre cele mai tulburatoare motive pentru care consumul sau ar trebui oprit. In acest fel, oamenii pot compara efectele pozitive cu cele negative si pot hotari daca aportul de carne de porc este sau nu potrivit pentru ei. Informatii despre carnea de porc Carnea de porc este una dintre cele mai bogate surse de proteine si de cantitati mari de grasimi, cu toate ca multe persoane o considera o carne slaba. Pe langa acestea, carnea de acest tip contine... [continuare]
Adevarul despre suplimentele nutritive pentru sportivi
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Suplimentele nutritive pentru sportivi promit persoanelor care depun un efort fizic sustinut mai multa forta, energie, rapiditate si vigoare musculara, datorita nutrientilor si substantelor pe care le contin. Multi sportivi recurg la aceasta forma de suplimentare nutritionala pentru a-si creste performanta, insa eficacitatea si siguranta acestor produse ramane discutabila, de aceea este nevoie intotdeauna de supravegherea medicului in administrarea suplimentelor alimentare pentru sportivi. Ce sunt suplimentele alimentare pentru sportivi Suplimentele alimentare pentru sportivi sunt un complex de substante menite sa imbunatateasca randamentul sportiv. Unele dintre aceste substante sunt naturale, accesibile si legale, pe cand altele sunt preparate artificial, multe dintre ele ilegale sau interzise in cadrul mai multor organizatii sportive mondiale. Printre cele mai utilizate suplimente nutritive pentru sportivi se numara - Complexul de vitamine B . Esential pentru... [continuare]
8 alimente care cresc nivelul de energie din organism
Autor: SfatulMedicului
Perioadele in care te simti fara vlaga, cand organismul este slabit si parca nu mai ai forta sa faci absolut nimic, pot fi depasite mai usor cu ajutorul alimentatiei. Unele alimente reprezinta o sursa de energie inepuizabila si tin departe obosela si somnolenta. Ouale Bogate in proteine, ouale sunt alimentele preferate ale atletilor pentru ca le cresc capacitatea de rezistenta. Sunt o sursa rapida de energie , iar cand te simti lipsit de vlaga un ou fier te poate ajuta pentru a alunga aceasta stare. Contin biotina, care ajuta la producerea energiei, dar si colina, care ajuta la imbunatatirea functiilor neurologice. Nu este indicat insa consumul a mai mult de trei oua pe zi pentru a nu exista riscul cresterii nivelului de colesterol din sange. Varza murata Garnitura perfecta pentru mai multe feluri de mancare, varza murata aduce nenumarate beneficii pentru sanatate. Flavonoidele care rezulta in urma fermentarii ajuta la mentinerea elasticitatii vaselor de sange, oferind... [continuare]
Buna ziua, am o problema si sunt speriat va rog daca se poate sa ma ajutati.Aproximativ de 2 saptamani am inceput sa ma simt rau, slab, ameteam, fara putere in muschi, hiperventilatie, medicul de familie mi-a recomandat sa urmez un tratament cu vitaminele B1 B6 B12 si Calciu intravenos, am facut acest lucru si mi-am revenit total, ma simteam foarte bine.Insa acum 3 zile am inceput sa ma simt rau din nou, respiratie grea, simteam de parca mi-ar paraliza muschii, o amorteala usoara si degetele de la ambele maini amortite partial, dar mai ales pe mana stanga, o stare de lesin, cap usor si parca mi s-ar contracta si s-ar intari muschii pe abdomen dar si in zona burtii, am cerut sa fiu dus cu salvarea pentru ca ma speriasem, la spital mi-au facut EKG care a iesit absolut bine fara nici o urma de disfunctii ale inimii, tensiunea mi-a crescut la 150 / 100 tin sa precizez ca de 2 luni iau tratament pentru hiper tensiune, la spital mi-au spus ca ma simt rau de la un medicament numit... [continuare]
Durere abdominala testicul partea dreapta
Buna ziua, Am 22 de ani, duc o viata activa, dar am grija sa acord importanta necesara alimentatiei si odihnei. De aproximativ 6 luni, merg de 4-5 ori pe saptamana la sala, unde practic bodybuilding. In urma cu 3-4 saptamani am inceput sa simt niste dureri abdominale in partea dreapta, mai degraba, o jena. Nu puteam sa identific exact zona de unde proveneau. Cateodata ma deranja in zona apendicelui, alteori la limita dintre abomen si picior, la testiculul drept sau chiar la spate. Am zis ca probabil am fortat la sala si ca o sa imi treaca, dar vazand ca dupa aprox. 2 saptamani, aceasta jena nu a incetat, am hotarat sa consult un medic. Dupa prima consultatie, domnul doctor a zis sa facem niste investigatii, deoarece ar putea fi simptomele unui apendice inflamat, a unor probleme la rinichi, sau a unui inceput de hernie. Nu am stat pe ganduri, asa ca a doua zi am mers la un laborator de analize (Synevo, din Constanta). A doua zi, am primit rezultatele. Toate analizele erau in... [continuare]
Bunica mea care are probleme cu inima(a facut infarct) si-a facut analizele la sange si i-a iesit ureea serica 70 ,normal fiind intre 21-43 si creatina serica 1,49,limitele normale fiind intre 0,60-1,10.Bunica mea stie ca are un nodul pe rinichi.Poate sa influenteze acel nodul rezultatele analizelor?va multumesc. [continuare]
Buna seara, am si eu o intrebare. Sufar de ciroza hepatica,am bila scoasa. In urma unor analize, am aflat ca splina este infectata, si mi s-a recomandat scoaterea acesteia. As dori un sfat. Va multumesc. [continuare]
Am 25 de ani. Practic fitness/culturism de cativa ani. In urma cu aproximativ 2 saptamani am avut niste dureri la testicolul drept (dureri care au persistat 2-3 zile), am presupus ca durerea a fost provocata de strangularea testicolului de chilot in timpul unui exercitiu de genoflexiuni, dupa 2-3 zile durerea a disparut. Mentionez ca (inainte de aceasta intamplare) testicolul drept ma "supara" cateodata atunci cand faceam sex. De cateva zile ma confrunt cu o problema destul de grava.. si anume scaderea libidoului. Pur si simplu nu mai am chef de sex. Nivelul erectiei mi se pare scazut, mai exact: dupa ce se scoala mi se pare ca nu mai este la fel de "tare" ca inainte si ma chinuiesc sa-l mentin tare (nu ma mai simt excitat), fapt ce duce la ejaculare precoce. Ejacularea este si ea destul de lenta, nu mai este cu "presiune". Nu am mai avut niciodata astfel de probleme, o faceam si de 2-3 ori pe zi. Mentionez ca sunt stresat si obosit, dar eram si inainte de toate... [continuare]
am fost la ecograf saptamana asta si mia spus k am nisip la rinichi si un chist pe ovarul drept.Inainte de asta am fost la ginecolog pt k ma dureau ovarele si aveam dureri mari la contactul sexual.Acum sincer nu ami stiu ce sa cred.Cum sa scap de nispi,beau ceai si iau urinal.Iar chistul de pe ovar oare este grav?daca ati avut careva va rog sami spuneti cum vati tratat?eu sapt viitoare o sa merg iar la ginecolog k am programare.va multumesc anticipat [continuare]
Buna ziua . Ma numes Gabriel Condescu si as avea o intrebare pentru dumneavoastra.Fratele meu in virsta de 18 ani tocmai ce a fost operat ceva timp in urma de apendicita . Problema este ca iesind din spital azi i sa spus de catre anestezist si catre doctor ca ar avea ceva probleme cu glanda endocrina.din cate am inteles eu vazand acest lucru la ECG.De specificat ca acum cateva saptamani i sar fi facut putin rau de la inima. Cat este de grav si ce ar fi de facut pentru a lua masuri de precautie! va multumesc anticipat! in caz c nu se poate raspunde daca nu vas rapii mult timp sa intru in posesia unui mail [email protected] [continuare]
Ma gandesc ca da tinand cont ca el a fumat ceva timp sa zicem cativa anisori(3-4).noi avind si alta problema care o so rezolvam vbara aceasta (dentinogeneza imperfecta) manifestanduse la nivelu danturii in cazu nostru. Sa inteleg ca totusi poate fi ecva gravv.O alta intrebare eu fac sa zicem ceva sport SALA si folosesc sa zicem integratori .creatina.aminoacizi. folosite in dozxa recomandata sunt daunatoare? Multumesc [continuare]
Am fost diagnosticata cu aceasta boala acum 3 luni. Urmez tratament cu riluk, dar starea mea se inrautateste de la o zi la alta. Nu simt nici un efect al acestui medicament si parerea mea este ca nu-l tolerez. Alt tratament mai exista???? [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Am facut o ruptura de biceps stang usoare.Fac sala de 5 ani.Vreau sa stiu dupa ce voi lua pauza de recuperare si ma voi apuca din nou de sala daca se va "reface muschiul" adica sa apara tesut nou daca ma pot exprima asa.Voi lua un MassGainer cu continut de aminoacizi creatina glutamina substante favorabile cresterei si refacerii musculare.Voi avea aceeasi forta in muschi sau ce sa rupt ramane rupt. as dori o explicatie detaliata. cu rescpect [continuare]
Buna ziua in luna ianuarie 2013 am facut un pneumotorax spontan,O saptamana jumatate am stat intubat dupa care am ajuns la operatie chirurgicala,culmea este ca ma simteam bine si doctorii spuneau ca merge bine si ma vor externa.In ultima zi in care trebuia sa stau internat am lucrat la aparatul care trebuie sa expandeze plamanul(jucarie care arata ca un fel de narghilea si prin care tragi aer),eu cred ca m-am fortat prea mult desi doctorii ma stimulau sa trag cat pot de mult ptr ca este bine.In seara aceea am inspirat aer am ajuns la maximul aparatului si tot mai puteam sa trag aer 10-11 secunde dupa,mentionez ca avea o masura anume in care trebuia sa pastrezi respiratia constanta.tot in acea seara am avut un moment in care simteam ca nu sunt destul de oxigenat ,o senzatie greu de xplicat nu aveam aer pur si simplu,dupa un timp mi-a trecut dar cutiuta la care eram conectat a inceput sa faca bule,am fost pur si simplu distrus pe moment,stiam cum functioneza .Am fac operatia am... [continuare]
Buna ziua, Mi-am facut analizele de rutina si mi-a iesit asa : HDL colesterol 67mg/100ml Colesterol Total 129mg/100ml Creatina Serica 0,70mg/100ml Glicemie 93mg/100ml Trigliceride 35mg/100ml Sideremie 55ug/100ml STGP 84U/L Va rog ajutati-ma ce inseamna aceste valorii. [continuare]
mam apucat de sala de 2 luni si vreau sa iau creatin pro mass ca sa ma ingras , am 18 ani , 1,70 inaltimea si 45 kg . sufar de o gastrita , si de un reflux gastric esofagean .proteinele creatin pro mass pot sa imi atace ficatul sau stomacul . astept un raspuns Va multumesc [continuare]
Buna ziua Tatal meu a fost diagnosticat cu ademon de prostata cu metastaze osoase, ultimele analize la sange au urmatoarele valori: - creatina valoarea de 0,96 mg/dl , - calciu valoarea totala 8,61 mg/dl. Imi puteti spune va rog frumos daca aceste valori sunt bune sau cancerul s-a extins si si in zona rinichilor?? Multumesc mult! Cu respect, Diana. [continuare]
Rog un medic cardiolog sa imi citeasca/traduca analizele!
este vorba de : M, 52ani (dat fiind faptul ca analizele sunt facute in Spania,le voi posta in limba spaniola) Glucosa serum 169mg/dl Urea serum 50mg/dl Creatina serum 0.81mg/dl Urat serum 7.9mg/dl Colesterol serum 236mg/dl HDL colesterol serum 30mg/dl LDL colesterol serum(directe) 52mg/dl Triglicerid serum 1322mg/dl GOT/AST serum 22U/L GGT serum 35U/L Sodi serum 136,5 mmol/L Potassi serum 4,11 mmol/L GLICOHEMOGLOBINA HbA1c Cromatografia de intercanvi ionic 7,4% HbA1c Cromatografia de intercanvi ionic 57 mmol/mol Astept un rasp de specialitate,multumesc. [continuare]
Recent am cumparat de la farmacie Creatin Monohidrat 500 g . Iar pe prospect scrie asa : Mod de administrare . Supliment alimentar ce se administreaza cate 3 comprimate inainte si dupa efort fizic intens . Ce nu inteleg ... e ca nu se explica foarte clar cantitatea .... Eu ce sa inteleg ... ca trebuie sa iau 3 comprimate inainte de efor ... si 3 comprimate dupa efort ? Sau cum .... Astept si parerile voastre . Multumesc anticipat . [continuare]
Intrebarea mea este daca suplimentele proteice au vreun efect negativ. De ceva vreme ma duc la sala de forta si totusi sunt slab. Mananc odata la 2-3 ore serios dar tot nu ma ingras. ( mananc de foame nu din "obligatie") Am 17 ani , 1.78 si 62 KG. As vrea sa incerc sa iau niste suplimente proteice pentru dezvoltarea muschiilor,nu in exces, dar totusi...dauneaza sanatatii? [continuare]
Buna seara! Am inceput sala de forta de 3 luni si as dori sa iau niste suplimente nutritive din care sa pot creste in greutate si in masa musculara.o intrebare am este bun un produs cu valoare energetica: Carbohidrati 62,00 g Creatina 0,90 g Grasimi 1,05 g L- FENILALANILA 1011 mg L- LEUCINA 1754 mg L- LIZINA 1461 mg L- METIONINA 298 mg L- VALINA 1269 mg L-TREONINA 963 mg L-TRIPTOFAN 328 mg Magneziu 135 mg 39% DZR Minerale 3,60 g Proteine 22,50 g Vitamina C 45 mg 75% DZR Zinc 4 mg 28% DZR Tin sa spun ca am 20 de ani ,192 cm ,si 77 de kg Va multumesc!! Astept raspuns [continuare]
Este prima oara cand iau anticonceptionale (Artizia) si din cauza unei raceli am luat Septogal si paracetamol sinus. Aceste medicamente scad efectul anticonceptionalelor? [continuare]
Buna ziua! 43 ani, inaltime 175, greutate aproximativ 60 kg. De 2 luni resimt o stare de oboseala continua, dureri de cap, cateodata am ameteli si pierderi de echilibru dar de scurta durata, lipsa de concentrare, lipsa pofta de mancare. Nu am avut boli care sa necesite internare sau tratament medicamentos de lunga durata. Obisnuiesc sa iau suplimente alimentare (vitamine,minerale). dar am intrerupt administrarea lor de aprox. 3 luni. Mi-am facut analizele anuale de sange si am observat unele modificari la formula leucocitara. As dori o interpretare a acestora, daca ar mai fi nevoie de alte investigatii suplimentare pentru a depista cauzele acestor valori anormale sau este necesar doar un tratament pentru a ajunge la valori normale. Analizele sunt cele care se fac anual (examen de rutina) si sunt facute la o clinica privata. GPT/ALT = 18, calciu ionc = 3.9 , Colesterol total = 180.2, creatina serica = 0.62, gluocoza serica = 65.1, examenul complet de urina + sediment urinar =... [continuare]
Fiul meu are 19 ani si a inceput de ceva timp sa "traga de fiare". Nu a luat niciodata vre-un stimulent sau supliment nutritiv ci doar alimentatia naturala. Acum incearca sa ma convinga ca are nevoie de suplimente de GLUTAMINA. La inceput am fost total impotriva dar dupa ca m-am mai documentat putin nu stiu ce sa spun. Se pare ca este un aminoacid care este sintetizat mai greu de organism si uneori este nevoie sa fie suplimentat. Nu am gasit nicaieri referiri la contraindicatii, efecte adverse sau precautii. Este chiar asa bun acest aminoacid pentru cei care fac sport ? Este necesar pentru a se dezvolta armonios un aport suplimentar de glutamina ? Astept cu incredere raspunsurile dumneavoastra. Va multumesc ! [continuare]
Actelsar hct, comprimate
Ce este Actelsar HCT si pentru ce se utilizeaza Actiune terapeutica Actelsar HCT este o combinatie a doua substante active, telmisartan si hidroclorotiazida intr-un singur comprimat. Ambele substante ajuta la controlarea tensiunii arteriale ridicate. Telmisartan apartine unui grup de medicamente numite antagonisti ai receptorului pentru angiotensina II. Angiotensina II este o substanta produsa in organismul dumneavoastra, care determina ingustarea vaselor de sange, crescand tensiunea arteriala. Telmisartan blocheaza efectele angiotensinei II, astfel incat vasele de sange se relaxeaza, iar tensiunea dumneavoastra arteriala este diminuata. Hidroclorotiazida apartine unui grup de medicamente numite diuretice tiazidice, care determina cresterea volumului urinar, ducand la scaderea tensiunii dumneavoastra arteriale. Tensiunea arteriala ridicata, netratata, poate leza vase de sange la nivelul mai multor organe, ceea ce poate determina uneori infarct cardiac, insuficienta cardiaca... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Analize medicale .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter