calculator imc

5 metode prin care putem invinge anxietatea

Actualizat la data de: 11 Decembrie 2018

Loredana Ionascu
Psihologie

Generalitati Fiecare dintre noi avem momente in care ne simtim anxiosi, nervosi, tensionati sau stresati. 5 metode prin care putem combate anxietatea Invata sa te relaxezi Cu totii credem ca stim cum sa ne relaxam, dar alegand sa stam in fata calculatorului, a televizorului sau ascultand muzica nu ne vom relaxa cu adevarat. De multe ori toate acestea nu fac decat sa tensioneze si mai mult. Acelasi lucru este valabil pentru alcool, droguri sau tutun. Toate acestea par a te relaxa, dar in realitate, efectul lor este doar temporar. Corpul tau are nevoie de relaxare – [continuare]

Litotripsia

Actualizat la data de: 30 Octombrie 2024

Dr. Iancu Marilena
Rezident Medicina de Urgenta

Ce este litotripsia Litotripsia este procedura medicala folosita pentru a trata diverse tipuri de pietre la rinichi sau in alte organe cum ar fi vezicula biliara sau ficatul. Litotripsia endoscopica se refera la vizualizarea  calculilor localizati in tractul urinar si prin aplicarea unei forme de energie sub forma unor unde de soc , pietrele/calculii sunt fragmentati in bucati mult mai mici ce pot fi usor indepartate .  Pietrele la rinichi se formeaza atunci cand mineralele si alte substante componente din urina cristalizeaza, formand mici mase solide sau pietre.  Tipuri Exista doua tipuri majore de Litotritie: a. extracorporeala ( ESWL) - cu unde de soc din afara corpului- se trateaza calculii renali din tractul renal superior b. intracorporeala - litotripsia endoscopica presupune vizualizarea calculului prin fibrocamera si aplicarea energiei pentru pentru fragmentarea pietrelor. In afara de aceasta categorie generala, se mai poate face o clasificare a acestei... [continuare]

Antrenamentul la efort

Actualizat la data de: 08 Aprilie 2021

Autor: SfatulMedicului

Exista situatii in viata cand devenim fara voia noastra sedentari, adica suntem in convalescenta unei boli care nu ne-a permis sa ne miscam prea mult. Dar tot asa de bine, mai exista printe noi persone “lenese”, adica cele care voit sau nevoit stau mult in fata calculatorului, televizorului sau in masina. Pentru toate aceste categorii de oameni, atunci cand ei s-au hotarat sa renunte la sedentarism, trebuie facuta toleranta la efort ca principala masura pentru aprecierea capacitaii organismului in fata sportului. In acest articol ne referim la situatiile patologice in care exista patru categorii de subiecti care beneficiaza de antrenamentul la efort. - bolnavii cu afectiuni cardiovasculare; - bolnavii cu afectiuni respiratorii; - bolnavii cu afectiuni cronice locomotorii; - [continuare]

Sfaturi pentru cei care acorda ingrijiri

Actualizat la data de: 09 Noiembrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Multe persoane au in grija un membru al familiei care este bolnav cronic. Ingrijirea unei persoane poate fi plina de satisfactii mai ales daca se stie ca are un efect pozitiv. Ingrijirea unui bonav cronic nu e usoara si exista trei sfaturi cheie care trebuie avute in vedere: - in primul rand trebuie avut grija de propria persoana - nu trebuie ajutat exccesiv - efortul nu trebuie facut de o singura persoana - aceasta tema va dezvolta cele 3 sfaturi si va fi de folos atat persoanei care acorda cat si celei care primeste ajutor. Sfatul numarul 1 In primul rand trebuie avut grija de propria persoana Pentru acordarea unor ingrijiri de buna calitate trebuie ca persoana care acorda ingrijiri trebuie sa aiba grija de ea insasi. Cei care ingrijesc persoane cronic bolnave au tendinta sa isi nege propriile necesitati. Aceasta strategie poate fi buna pe tremen scurt. Pe termen lung acesta strategie va duce sigur la probleme. Problemele care pot apare daca... [continuare]

Procedura de acordare cu titlu gratuit a echipamentelor de calcul necesare functionarii cabinetelor medicilor de familie

Actualizat la data de: 23 Octombrie 2018

Autor: SfatulMedicului

Ordin nr. 607/2008 pentru aprobarea Normelor privind procedura de acordare cu titlu gratuit a echipamentelor de calcul necesare functionarii cabinetelor medicilor de familie Publicat in Monitorul Oficial, Partea I nr. 294 din 15/04/2008 Vazand Referatul de aprobare al Directiei generale politici, strategii si managementul calitatii in sanatate, al Directiei generale buget si credite externe, al Agentiei Nationale pentru Programe de Sanatate si al Directiei logistica, administrativ, relatii publice si mass-media nr. E.N. 3.666 din 2 aprilie 2008, avand in vedere prevederile ARTICOLUL 8 alin. (7) din Hotararea Guvernului nr. 292/2007 pentru aprobarea programelor nationale de sanatate in anul 2007, cu modificarile si completarile ulterioare, ale Ordinului ministrului sanatatii publice si al presedintelui Casei Nationale de Asigurari de Sanatate nr. 994/354/2007 privind aprobarea Normelor metodologice pentru realizarea si raportarea activitatii specifice in cadrul Programului... [continuare]

Masurarea carbohidratilor la femeile cu diabet zaharat gestational

Actualizat la data de: 09 Ianuarie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Masurarea carbohidratilor este cea mai buna metoda pentru planificarea meselor la o persoana cu diabet zaharat gestational. Masurarea carbohidratilor ajuta la calcularea cantitatii de zahar si alte glucide (carbohidrati) din mancare, ceea ce este foarte important pentru ca acestia influenteaza glicemia mai mult decat alte substante nutritive. Masurarea carbohidratilor ajuta persoanele sa determine cantitatea de zahar si de carbohidrati (glucoza) din alimentele consumate, astfel incat carbohidratii sa fie distribuiti pe durata intregii zile pentru a preveni cresterea glicemiei postprandial. Testarea glicemiei se recomanda sa fie facuta si dupa mese pentru a vedea influenta diferitelor alimente ce contin carbohidrati asupra nivelului glicemiei. Masurarea carbohidratilor este metoda recomandata pentru planificarea meselor la o persoana cu diabet zaharat gestational. Masurarea carbohidratilor inseamna insumarea cantitatii de carbohidrati din alimente si... [continuare]

SOS Medical este lider in Romania pe piata de servicii medicale de urgenta si de ambulanta si unul dintre principalii furnizori de servicii medicale dedicate atat persoanelor fizice cat si companiilor. SOS Medical - Serviciul de Urgenta are ca principal scop salvarea de vieti, oferind pacientilor servicii medicale de cea mai buna calitate. Interventia prompta intr-o urgenta medicala este esentala, iar sistemul nostru de dispecerat si ambulante este creat astfel incat timpul de interventie sa fie cel mai scurt posibil. Timpul calculat de la apelul telefonic pana la sosirea medicilor de urgenta reprezinta numai cateva minute, echipa de medici asigurand si transportul pacientului la cel mai apropiat spital, daca este considerat necesar. Clinicile noastre si medicii nostri specialisti sunt responsabili de urmarirea pacientului pe perioada recuperarii si dupa aceasta, oferind asistenta medicala 24 h/24. Clientii nostrii beneficiaza de asistenta medicala completa: dispecerat de... [continuare]

Colectivul clinicii Sport Med Center va invita sa faceti parte dintr-o familie mare, in care veti intalni oameni noi, cu aceleasi preocupari pentru sanatate ca si dumneavoastra. Intr-o atmosfera dinamica, ne ocupam de problemele pe care le-ati dobandit pana sa ne cunoastem. Durerile osoase sau musculare care apar de multe ori din cauza sedentarismului sau lucrului in fata calculatorului sunt rezolvabile pentru noi. Prevenirea si tratarea obezitatii atat prin miscare cat si prin sfaturi competente va constitui o placere. Si tot noi va vom ajuta sa treceti peste perioadele delicate ale vietii, alaturi de un psiholog renumit. Dar sigur exista si persoane sanatoase, care vor sa ramana asa. Acest fapt se va intampla si cu ajutorul nostru, printr-un program de gimnastica medicala de intretinere. Si nu uitati: inainte de toate va redam increderea in propria persoana. Servicii Sport Med Center este o clinica medicala in care se previn si se trateaza urmatoarele afectiuni: ... [continuare]

Infiintat, pentru inceput, la Onesti, in vara anului 2003, "Optisav" a fost, din start, un centru oftalmologic de elita in care exercitarea actului medical si a celui de tehnica medicala sa poata raspunde celor mai rafinate exigente. Tehnologia de ultima ora diferentiaza fundamental centrul oftalmologic Optisav de cabinetele oftalmologice si atelierele optice clasice. Echipa Optisav este una de exceptie. Medici primari specialisti, tehnicieni, consultanti vanzari, inginer pentru intretinerea echipamentelor. Unicat in Onesti, centrul de optica medicala computerizata "Optisav" ofera, in conditii deosebite de ambianta si confort: Consultatii medicale, diagnosticare de inalta precizie Aparatura de ultima ora, montarea precisa a lentilelor asistata de calculator Rame de calitate superioara, modele variate, rame usoare din titan, lentile progresive (vedere distanta si apropiere), lentile de contact (optice si cosmetice) [continuare]

OPTISTYLE Optica Medicala este un cabinet specializat in executarea de ochelari de vedere, de soare, consultatii oftalmologice, determinarea dioptriilor, accesorii si reparatii specifice. Garantam cele mai mici preturi si cele mai bune servicii. Aceasta pentru ca cel mai important pentru noi este ca dumneavoastra, clientii nostrii, sa fiti multumiti si sa aveti parte de produse de calitate care sa va fie de un real folos. Chiar daca nu aveti o reteta pentru ochelari, va puteti programa pentru o consultatie la cabinetul nostru. Medicul nostru va va sfatui ce fel de ochelari sunt potriviti pentru dumneavoastra: de vedere, de soare, cu lentile de sticla sau de plastic, monofocale, bifocale, progresive, cu antireflex (pentru calculator), heliomate. [continuare]

Dr. Dorin Agapie este un excelent profesionist, Medic Primar Urolog si Sexolog, cu o bogata experienta dobandita la Spitalul Clinic Judetean Timisoara si Spitalul Municipal, in salile de operatie, cat si in Ambulatorul de specialitate, stagii de specializare in Franta, cursuri de specialitate pe plan national sau international. Consultatii, explorari si tratamente urologice si sexologice: - infectii urinare - calculi - adenom de prostata - prostatite - uretrite, etc. Consultatii si tratamente pentru disfunctii sexuale folosind tablete, injectii sau vacuumterapie. Consultatii si tratamente pentru infertilitate masculina si insatisfactie sexuala. Ecografie de organ, abdominala si generala. Interventii de sterilizare masculina. Interventii de mica chirurgie urologica. Cistoscopie la adulti si copii. [continuare]

Consultatii oftalmologice complete si tratamente pentru adulti si copii; • diagnosticarea afectiunilor polului anterior si posterior prin Biomicros - copie cu videocamera; • diagnosticarea si monitorizarea glaucomului; • prescriere de ochelari si lentile contact asistata de calculator; • sistem de plata direct sau prin rambursare CASMB; optica medicala [continuare]

Din punct de vedere stiintific homeopatia este o metoda terapeutica ce stimuleaza tendinta naturala de vindecare a organismului folosind medicamente numite remedii homeopatice. Bazat pe un numar de principii si practici testate, imbogatite permanent prin experimentare si observatie. Homeopatia isi dovedeste adevarata valoare si eficienta numai daca tratamentul este consecvent si de durata. Exista si situatii in care remediile homeopatice, aplicate in stadiul acut al afectiunii sunt eficiente, iar efectele spectaculoase. Intr-o acceptiune mai larga, homeopatia este o forma de medicina alternativa folosita in toata lumea, cunoscuta si practicata in multe tari, fiind una din cele mai populare forme de practica medicala complementara. Incepand cu anul 1796, medicul si chimistul german Samuel Christian Hahnemann a propus o noua abordare terapeutica bazata pe principiul similaritatii (similia similibus curantur). In conditiile in care la inceputul secolului XIX, metodele... [continuare]

DENTAL CARE functioneaza din ianuarie 2005, in Piata Aurel Vlaicu Nr.1 (in cladirea cu Cinematograful Arta), Sibiu. DENTAL CARE va pune la dispozitie intreaga gama de servicii stomatologice (inclusiv chirurgie orala, implantologie si ortodontie), fapt care va avantajeaza prin economisirea timpului si a banilor dar si pentru confortul dvs. psihic. Tratamentul complet si complex al durerilor si problemelor dentare se efectueaza sub anestezie locala , fara dureri, folosindu-se materiale si tehnologie de ultima generatie.   [continuare]

Migali reprezinta o promisiune a metodei de lucru aplicata de echipa de medici din cadrul Clinicii. Prin Migali intelegem medici dentisti profesionisti care respecta suferinta pacientului, nevoia si dorinta acestuia ca totul sa iasa perfect intr-un timp eficient realizand tratamentele stomatologice fara durere. TenderCare este un program ce implica o conduita speciala adoptata de medicul dentist, cat si tratamente, aparatura si tehnologii care inlatura durerea si disconfortul din timpul interventiilor medicale. MIGALI - la noi nici un detaliu nu este prea mic si nici un pacient mai putin important. Servicii Diagnoza medicala si planul de tratament Profilaxia Parodontologia Odontologia Endodontia Chirurgia Protetica Implanturi dentare Estetica dentara Pedodontia Ortodontia [continuare]

Dorinta de a imbunatati aspectul facial, al corpului si construirea aspectului tanar sunt scopurile care au facut din chirurgia plastica, estetica si reparatorie unul din cele mai provocatoare domenii ale medicinii. Clinica de chirurgie estetica Bucuresti - Aesthetic Line va ofera posibilitatea de a va bucura de realizarile acestui domeniu intr-un cadru care pune accentul pe siguranta, confort si eficienta cost / calitate. Centrul nostru de chirurgie plastica, estetica si reparatorie este intruchiparea acestor calitati. Noi stim ca dorinta de imbunatatire a aspectului fetei si corpului pleaca dintr-un complex de temeri si anxietate fata de propria persoana. Suntem sensibili la aceste nevoi si acest lucru ne face sa actionam la standardele pe cere ni le-am propus. Orientarea fata de clienti si dorinta de a le asigura bunastarea, experienta in domeniu, recunoscuta pe plan intern si international de catre colegii de breasla ne fac cei mai buni. Nu va oferim numai servicii de... [continuare]

Centrele de Oftalmologie "Sfera Optic" asigură consultaţii cu aparatură computerizată iar magazinele de optică şi tehnică medicală execută montaje de lentile pentru ochelari de vedere sau de soare, in cel mai scurt timp, cu aparatură tehnică de ultimă generaţie. Promptitudinea şi profesionalismul sunt calităţile pe care le promovăm prin echipele noastre de medici şi opticieni. Vă rugăm să vizitaţi unul dintre cabinetele noastre oftalmologice pentru a va convinge de calitatea serviciilor oferite de echipa noastra! Va oferim urmatoarele servicii: confectionarea ochelarilor de vedere cu lentile progresive, bifocale, antireflex, cu protectie calculator, fotocromatice; prelucrarea lentilelor cu aparatura digitala 3D; ochelari de soare cu lentila polarizata si protectie UV; lentile de contact cu dioptrii si cosmetice. Consultatia completa include: examinare fund ochi cu biomicroscop; determinare corectie... [continuare]

Cum pot deveni mai placute cinele in familie

Actualizat la data de: 10 Noiembrie 2011

Autor: SfatulMedicului

Cum este cina la dvs. acasa? In cazul multor persoane cina consta intr-un fel de mancare semipreparat, consumat in fata televizorului sau a calculatorului in timp ce navigheaza pe internet, sau poate este luata intr-un mod atat de rapid incat membrii familiei nici nu au timp sa se salute. Astfel bucataria dvs. seamana cu un restaurant de tip fast-food in care cei din casa vin si pleaca servind fugitiv cate o gustare in pauza diverselor activitati. Candva, ora cinei a reprezentat o perioada de relaxare dintr-o zi. Stresul si lipsa de timp au influentat negativ cina traditionala, care era un moment de placere si confort. 5 moduri de a transforma cina intr-un obicei placut Pentru ca cina devina un moment de relaxare si placere, expertii recomanda cateva solutii. 1. Eliminati zgomotele Acest lucru inseamna sa nu se raspuna la telefon in timpul mesei si nici sa nu se vizioneze programe tv. Indicat ar fi sa se asculte doar o muzica linistitoare, in surdina. 2.... [continuare]