atac panica tratament
Agorafobia - cauze, simptome, diagnostic si tratament
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Agorafobia este o tulburare de anxietate in care pacientul evita spatiile publice sau situatiile despre care crede ca i-ar produce panica, teama si sentimentul de nesiguranta. Persoanele care sufera de aceasta afectiune mentala simt nevoia sa fie in permanenta in compania cuiva, se tem sa isi paraseasca locuinta sau sa se afle in situatii stanjenitoare, provocate de propriile reactii cauzate de panica. In general, pacientii cu agorafobie nu se simt confortabil in locuri publice, mai ales in aglomeratie. Aceasta fobie poate fi atat de coplesitoare, incat sa conduca la izolarea la domiciliu. Cauze Exista o serie de teorii despre cauzele posibile ale agorafobiei, una dintre acestea asociind expunerea repetata la evenimente declansatoare de anxietate cu debutul tulburarii. Teoria psihanalitica se concentreaza pe masura in care o persoana reactioneaza in fata conflictelor emotionale interioare. Aceasta ipoteza descrie agorafobia ca fiind rezultatul sentimentului de... [continuare]
Cum sa scapati de atacurile de panica?
Andreea Neacsu
Psiholog
Generalitati Un atac de panica este un val brusc de simptome fizice – dificultati de respiratie, spasme musculare, greata si multe altele. Daca ati avut vreodata un atac de panica, probabil puteti empatiza cu frustrarea si deznadejdea, desi nu stiti exact ce s-a intamplat. Prin educarea atacurilor de panica, puteti incepe sa va controlati aceste probleme. Nu trebuie sa traiti cu frica si nesiguranta. Incepeti sa va imbunatatiti viata. Constientizarea si acceptarea unui atac de panica asa cum este el poate ajuta la reducerea efectului acestuia. Pentru inceput, senzatia de anxietate trebuie tratata prin a va face o programare la medicul dumneavoastra si printr-un examen fizic complet. Acest lucru o sa va ajute sa va concentrati asupra abordarii atacurilor de panica. Un medic va poate face diferenta intre atacurile de panica ocazionale si o tulburare de panica mai grava, care poate necesita tratament profesional si eventual medicamente. Medicul va poate spune daca aveti o... [continuare]
Masuri imediate in cazul unui atac de panica
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Atacul de panica este o anxietate episodica paroxistica. Simptomul principal in cazul unui atac de panica este reprezentat de frica sau anxietate marcata. Acest sentiment poate fi insotit si de reactii fizice. Un atac de panica apare brusc si dureaza, de obicei, intre 5 si 20 de minute, in unele cazuri persistand chiar si cateva ore. Statisticile arata ca femeile sunt mai predispuse la atacurile de panica decat barbatii. Motivele exacte pentru aceste diferente in functie de sex raman insa necunoscute. Atacurile de panica pot sa apara brusc sau pot fi legate de anumite situatii, manifestandu-se atat in spatii deschise, cat si in zone stramte, indiferent de momentul zilei. Prevalenta anuala a atacurilor de panica este de aproximativ 2-3% din populatia Europei si a Statelor Unite ale Americii, cu rate diferite in functie de rasa si etnie. Atacurile de panica apar frecvent la persoanele cu varste cuprinse intre 20 si 64 de ani, varful aparitiei situandu-se la cei cu... [continuare]
Cauzele aparitiei atacurilor de panica
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Ce este atacul de panica Atacul de panica sau tulburarea de panica este o forma a anxietatii ce apare dupa varsta de 20 de ani la aproximativ 2-5% din oameni. In general, atacul de panica este ilustrat de o perioada intensa de frica si disconfort generalizat ce are un punct de plecare fie o cearta cu cei apropiati, fie un dezechilibru interior dat de o avitaminoza sau alte evenimente neplacute din viata de zi cu zi. Durata atacului de panica poate fi de la cateva minute cu semne si simptome usor remisibile, pana la cateva zeci de minute, dar intensitatea maxima este in primele 10 minute cand persoana in cauza efectiv nu se poate controla asupra situatiei si nerealizand care este elementul ce a povocat atacul. Periodicitatea atacurilor poate fi din cand in cand sau chiar mai frecvente, fara a fi intuite si fara a tine cont de locatie sau de zi ori noapte. Cauzele aparitiei atacurilor de panica Aceste cauze in general sunt date de o predispozitie vulnerabila neurofiziologica... [continuare]
Cand devin atacurile de panica o problema? esentialul despre tulburarea de panica
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Despre atacurile de panica Ati experimentat vreodata o senzatie brusca de teama neasteptata si extrem de coplesitoare, incat credeati ca pierdeti controlul, ca va sufocati sau ca va iese inima din piept? Cel mai probabil a fost un atac de panica. Un atac de panica singur si izolat nu reprezinta o tulburare care sa necesite tratament. Insa daca ele se repeta si iti afecteaza functionarea personala, sociala sau profesionala, atunci va fi necesar sa consultati un specialist in sanatate mintala pentru evaluare si management terapeutic. In continuare, vom explora simptomele unui atac de panica, vom afla ce este tulburarea de panica si ce metode de gestionare sau optiuni de tratament exista pentru aceasta tulburare. Ce este un atac de panica? Un atac de panica (episod paroxistic de anxietate) se manifesta ca un val intens de teama, neasteptat si invalidant. Inima iti bate cu putere, simti ca nu poti respira si ai senzatia ca o iei razna. Atacurile de panica apar de obicei din senin,... [continuare]
Cum abordam si gestionam atacul de panica? de vorba cu psihoterapeut lavinia stoian
Lavinia Stoian
Psihoterapeut sistemic de familie si cuplu, Psihoterapeut Gestalt, Psiholog clinician, Formator, Supervizor
Milioane de persoane din intreaga lume se confrunta zilnic cu atacuri de panica. Nimic mai infricosator. Nu mori, dar simti ca mori. Corpul tau iti da semnale fizice: puls accelerat, transpiratie, tremuraturi, dureri precordiale, dificultati de respiratie, greata, ameteala, uscaciunea gurii. Te simti ca si cum ai face un atac de cord. Care sunt simptomele unui atac de panica? Lavinia Stoian, psihoterapeut: Simptomele unui atac de panica nu sunt periculoase, dar intelegi asta numai dupa ce criza a trecut. Pana atunci, traiesti o senzatie paroxistica de frica de moarte iminenta, de lesin sau de pierdere a controlului. Iar dupa ce atacul a trecut, deja te gandesti cu groaza la urmatorul (anxietate anticipatorie). Atacul de panica apare brusc, uneori chiar si in timpul somnului, evolueaza intr-un crescendo dramatic si senzatia de pierdere a controlului amplifica teroarea. Calitatea vietii tale are de suferit, asadar trebuie sa vezi ce e de facut sa previi pe cat se poate si sa... [continuare]
Generalitati Orice persoana care a suferit un atac de panica cel putin o data poate confunda experienta cu producerea unui infarct miocardic. Tulburarea se manifesta printr-o stare de anxietate coplesitoare, dificutati de respiratie, tremur corporal, transpiratie excesiva si hiperventilatie. Atacurile de panica sunt destul de frecvente, se declanseaza de regula intre varstele de 15 si 25 de ani si pot conduce la debutul tulburarii de panica, una dintre formele anxietatii clinice. Declansarea si simptomele atacului de panica Atacul de panica se declanseaza din senin, fara sa existe un pericol evident sau o cauza aparenta a instalarii senzatiei intense de teama. Timp de aproximativ 20-30 minute (rareori o ora intreaga), persoana afectata traverseaza un episod infricosator de nervozitate si disconfort fizic, insotite de urmatoarele simptome (doua sau mai multe) - palpitatii; - rata cardiaca crescuta; - transpiratii abundente; - senzatii de sufocare; - senzatii de inecare; [continuare]
Afectiuni care raspund cel mai bine la tratamentul homeopat
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Durerile cronice de cap, bronsitele, infectiile ORL, tulburarile comportamentale, bolile cronice cardiace, cele digestive, dar si cele de ficat raspund cel mai bine la tratamentul homeopat. Mai mult, acest tratament poate fi asociat fara nicio problema si cu alte terapii, de exemplu cu acupunctura, dar nu simultan pentru a nu aparea confuzii. Medicamentele homeopate stimuleaza capacitatea de aparare proprie a organismului si accelereaza vindecarea. Astfel, printr-un tratament homeopat nu se introduc in organism substante straine, ci se stimuleaza forta vitala, energia proprie de aparare a organismului bolnav, producand astfel o insanatosire de durata, fara neplacerile pe care le cauzeaza medicatia alopata. Deoarece remediul homeopat stimuleaza forta vitala a organismului, vindecarea se produce pe toate planurile, atat fizic, cat si psihic si emotional. In general, este indicat ca medicatia homeopatica sa fie luata cat mai precoce dupa debutul simptomelor unei... [continuare]
buna la toata lumea,in urma unei relatii de lunga durata am aceeasi problema ca si voi...poate mai mare inca,totul a incepul cu 5 luni in urma ,primul atac de panica a fost ingrozitor,deodata a inceput batai foarte puternice a inimii ..tremur,frig respiratie ingreunata,(de abia daca mai reuseam sa trag aer),atunci mi-am vazut moartea in ochii mei,a fost groaznic doua zile am respirat numai in punga,eram mai mult moarta decit vie,lipsa de aer si bataile inimii erau din ce in ce mai puternice,ameteli ,slabiciuni,dureri de inima,dureri de cap,teama de a muri era tiparita in mintea mea timp de o luna seara de seara am fost numai la spitalul de urgenta ...faceam sute de cardiografii,si imi puneau Diazepam,nu simteam mare efect ... am fost la cea mai buna clinica de cardiologie (am avut si aparat din ala care se poarta 24 de ore) era tot bn,am dat toate analizele posibile,am fost pe la cei mai buni medici si toti imi ziceau ca tot e bn,(numai eu simteam ca mor),de la cardio mi sa... [continuare]
Eu am atacuri de panica si insomnii din luna decembrie. Am ajuns intr-o seara la urgente, la un psihiatru in luna ianuarie cand mi-a facut o schema de tratament cu multe vitamine si bineinteles un antidepresiv. De asemeni eu am rugat sa imi dea medicatie naturista dar mi-a spus ca nu ma va ajuta. Am luat pana in martie Escitalopram 10 mg, cu somnul mi-am revenit din primele doua saptamani cu Dormolin si Gerodorm. La jumatatea lui martie, medicul meu psihiatru mi-a recomandat sa micsorez doza la 5mg si in aprilie sa opresc .. dar surpriza mea a fost ca la inceputul lunii au inceput sa reapara atacurile si insomniile.. Doctorul mi-a spus ca este o astenie, dar nu mai suport am nevoie de odihna.. am un servici, o scoala de terminat.. Am inceput si psihoterapia, dar ma gandeam sa imi maresc iar doza la 10mg pana cand mai scap de stres, asta fiind in vara.. Rog cei cu experienta in astfel de probleme daca se poate sa imi dea un sfat. Va multumesc anticipat si va urez un Paste Fericit,... [continuare]
Salut, Ma numesc Cosmin, am 23 ani si de doua luni am niste stari ciudate: dureri de cap, uneori sunt ca o presiune asupra capului, nas si urechi, e ca si cum as avea o banda de la ceafa spre partile laterale, alteori sunt ca niste arsuri sau piele de gaina, insotite de un tiuit un urechi. Aceste dureri de cap dureaza cateva zile (4-5 zile) cresc ca intensitate pe parcursul zilei, dimineata sunt doar niste furnicaturi insa pe parcursul zilei cresc in intensitate. Sunt momente cand nu ma pot concentra deloc la serviciu. Sunt programator, stau cel putin 8 ore pe zi in fata calculatorului. Pe langa aceste dureri de cap am momente cand incepe sa bata inima foarte repede, cu un nod in gat si nu pot sa respir. Astfel de stari le am atat in timpul zilei, la serviciu dar si noaptea, ma trezesc din somn speriat cu batai de inima puternice, nod in gat si senzatia de sufocare. La inceput aceste palpitatii durau mai mult, insa acum m-am obisnuit cu ele si dureaza doar cateva minute.... [continuare]
Buna seara am o serie de simptome care au dus medicii spre diagnosticul de distonie neurovegetativa , am facut un tomograf in al carui rezultat se gasesc urmatoarele ; adenopatii in fereastra aorto pulmonara ,loja barethy si micronodul subpleural in segmentul apico dorsal stang mi au spus ca nu e nici o problema dar nici nu am primit prea multe explicatii . Va rog daca stie cineva ce insemna cele scrise mai sus sa ma lamureasca si pe mine ,mentionez ca acum toate crizele si atacurile e panica pe care le am pleaca cu o durere in partea stanga a spatelui care pulseaza si se extinde cu un spasm pe stomac si tot tacamul tahicardie, tensiune crescuta stare de rau ,senzatia de moarte iminenta , totodata apar si simptome la aparatul digestiv balonare senzatie de constrictie a intestinelor si durere . Daca un medic sau cineva care a mai avut aceste simptome ma poate ajuta cu un raspuns ii multumesc anticipat. [continuare]
Buna seara! Am 31 de ani sunt casatorita si am 3 copii si vreau sa va spun ca in ultimii ani si cu preponderenta in ultimele luni, aparent brusc, am impresia ca ceva anume ma strange de gat si parca nu am aer,mi se intetesc bataile inimii, transpir excesiv, dar o transpiratie de gheata, parca mi se infunda urechile, ametesc si mi-e foarte frica ca o sa lesin, desi nu am lesinat niciodata. Analizele la glanda tiroida au iesit intre limite, deci, ma gandesc ca nu de acolo e problema. Am un serviciu destul de stresant( sunt cadru didactic), si asemenea "chestii" mi se intampla de obicei cand sunt intre colegi si cineva imi atrage atentia asupra vreunui lucru(chiar daca nu e de natura negativa, neaparat), cand trebuie sa vorbesc in publi, la sedintele cu parintii,sau cand urmeaza sa dau un telefon (chiar daca nu e o persoana f importanta), la inspectii sunt din ce in ce mai emotiva si abia imi stapanesc emotiile(imi tremura vocea f vizibil). Intre copii e lumea mea si ma simt in... [continuare]
Bună ziua, în urmă cu câteva săptămâni am făcut un atac de panică în timp ce așteptam la coadă , următoarea zi am făcut atac de panică la școală. Am simțit o frică imensă încât nici nu am mai putut merge la școală 3 săptămâni , nu-mi venea să ies din casă sau să mă gândesc să mă întorc la școală, săptămâna trecută am mers de 2 ori la școală primadată a fost ok am reușit să mă liniștesc a 2 a oară mi-a fost rău... Ieri am fost iar în speranța că pot trece peste perioada cu panica și frica însă în zadar, am plecat de acasă liniștită cu gânduri pozitive însă când am intrat în curtea școlii parcă mi s-a pus un nod în gât și deja prezentam stări de rău și amețeală, sunt clasa a 12 a și la început (din septembrie) am fost foarte stresată iar acum am o frică imensă de a mai sta în acel loc , efectiv simt că îmi pierd controlul oricâte exerciții de respirație aș face ca să nu mă hiperventilez oricât... [continuare]
Atac de panica si (posibila) deficienta respiratorie
Buna seara! Acum o saptamana am mers la medicul dentist unde mi s-a efectuat o obturatie cu anestezie, moment in care m-am panicat la gandul ca s-ar putea sa simt durere in timpul lucrarii stomatologice. Pe moment nu am avut nici un simptom si nici macar durere, insa am stat pe tot parcursul lucrarii foarte incordata, alimentandu-mi diverse ganduri negative. Dupa ce am ajuns acasa mi-am dat seama ca m-am panicat foarte tare si de atunci simt sau am impresia ca nu pot respira pe deplin. Trebuie sa casc sau sa trag aer adanc pe gura si simt un sentiment de eliberare. Totusi, si pe nas simt ca aerul patrunde cum trebuie de cateva ori, apoi iarasi intervine deficienta aceasta respiratorie. Sunt momente cand m-am surprins preocupata de materialele scolare sau de internet in care uit de aceasta problema. Imediat cum constientizez acest lucru, ma confrunt din nou cu aceeasi stare. Adorm si mai greu din aceasta cauza, dar nu ma trezesc in timpul somnului, ceea ce inseamna ca totusi in... [continuare]
sufar de atac de panica de multi ani. am luat zoloft vreo 2 ani si apoi inca vreo 2 asentra.parca nu isi mai face efectul.la orice emotie sau stare de stres imi apar simptomele.frica,creste tensiunea,stare de rau generala.as dori sa incerc passiflora cu magneziu?credeti ca pot inlocui asentra cu passiflora cu magneziu? [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Buna ziua,as dori sa va intreb daca urmatoarele simptome:discomfort in pipet,senzatie de respiratie intreruta,respiratie scurta,ameteli,tiuituri in urechi,amorteli pe mana stanga,amorteala pe partea de sus a maxilarului ,durere de spate si umeri ,simt ca durerea e de oase pt ca ma doare cum ar veni sternul si umerii,simt ca m am stricat la stomac des,merg la baie sa urinez des,si simt ca o strangere in cap fix in zona urechilor,va spun aceste simptome ca sa stiti ce simt si faco paranteza,am fost la spital pt ca m am simtit rau intr o seara ,mi s a spus ca am avut atac de panica,bun,am mers la Budimex am facut ekg si acel test unde se aplica un gel pe piept pt a se observa activitatea inimii ,si totul a iesit bine ,am facut analize de sange si de urina de 2 ori intr un inteval de timp scurt si totul e bine ,am avut aslo mare dar si acela a scazut ,acum revin si va intreb ,acele simptome au vreo legatura cu atacul de panica?nu am palpitatii si nu transpir,cand eram mai mic mi s a... [continuare]
Buna, De ceva vreme am probleme in timpul somnului care s-au agravat atat de tare incat mi-e frica sa adorm. Am 34 de ani, fumatoare, de 2 ani am tulburari de panica, la inceput atacuri, mai recent simt ca e ceva generalizat, oarecum "cronicizat". Am incercat sa ma vindec pin propria mea vointa, mai iau cate un xanax de 0.25 doar atunci cand chiar nu mai pot si timp de 6-8 am o stare de bine, de calm, de detasare. nu am vrut sa iau constant pentru a nu da dependenta. Dar sa revin la somn... daca in timpul zilei, atacurile de panica au ajuns sa fie controlabile si suportabile oarecum, acum am niste manifestari absolute groaznice in timpul noptii, mai exact la trecerea dintre starea de veche la cea de somn (seara si dimineata, la adormire si la trezire, atunci cand somnul e foarte superficial), Asadar, uneori am senzatia ca uit sa respir, mici momente de sufocare sau cateodata majore (m-am trezit in sezut incercand sa-mi umplu plamanii cu aer), altadata am senzatia ca inima mi... [continuare]
Atac de panica, palpitatii, dureri de cap. oboseală
Buna ziua. Am 21 de ani , 1.85 , 75 kg. Si de o lună trec prin cea mai oribilă perioada de până acum. Totul a inceput cand am inceput sa fumez timp de 2 , 3 saptamani iarba. Am fumat cam de doua ori pe satpamana. Intr"o seara după ce fumat, am avut "cred" primul atac de panica. Inima credeam ca o lua razna. Tensiune mare, senzatie de lesin, probleme cu respirația, credeam ca o sa mor. Ca mi sa oprit inima si asa mai departe. După care m"am liniștit, a doua zi eram obosit, simteam un disconfort in piept ( la inima) , m"am dus la o clinica de cardiologie, consultatie si EKG, care au iesit perfect. M"am linistit până am mai avut doua atacuri , pentru unu am chemat salvarea, cele mai îngrozitoare 30 de minute din viata mea. O doamna draguta din salvare , a spus ca am un atac de panica, nu eram convins ce aveam până atunci, aveam tensiune 18. Mi"a facut si ea Ekg, a spus ca sunt ok... După am fost sa imi fac analizele la tiroida, sange. Au iesit bine , colesterolul... [continuare]
Buna seara, astazi in sfarsit mi-am facut curaj si am ajuns la un medic psihiatru.I-am explicat domnului doctor simptomele, cand fac atacuri de panica, cat de dese sunt...etc.Domnul doctor a hotarat sa-mi prescrie Xanax de 0.5 si mi-a spus sa iau jumatate de pastila la pranz si jumatate de pastila seara pentru ca sunt elev si dimineata am ore.Am luat jumatate de pastila la pranz, ceea ce este drept ca n-am facut atac de panica, nu am mai fost agitat si nici stare de frica si neliniste nu am avut pana acum.Starile de dezorientare si confuzie inca le mai am, doar ca nu ma mai sperie, nu ma mai panicheaza, dar parca tot sunt dezorientat.Intrebarea este:Xanax-ul calmeaza sau si trateaza aceste stari?El m-a programat la cabinet pe 6 ianuare si mi-a spus ca daca atacurile nu inceteaza, nu se raresc, o sa-mi prescrie un tratament mai sever.:) [continuare]
Buna ziua, vineri cred că am suferit un atac de panica, adică am amețit dintr-o data, mi s-a făcut greata, simțeam că nu mai pot respira, aveam o frica constanta. În următoarele zile am constatat că nu mai fac scaun cum trebuie, îmi tot vine să ragai, pot face numai dimineața și în rest stau balonat. Azi m-a luat din nou starea de greață, e posibil sa fi avut un nou atac de panica? Daca nu, este posibil sa fie o toxiinfecție alimentara? Scriu întâi aici deoarece am o frica profundă de medici și spitale. Mai pot menționa faptul că am avut și o durere de spate azi dar mă gândesc că e posibil din cauza patului. [continuare]
Buna ziua, am 32 de ani si trei saptamani ma simt rau, atacuri de panica , greata, si ameteli,toate astea au aparut ca intro seara am renuntat la fumat si ca sa fie si mai complet am primit o veste nu prea buna cum ca sotia mea a facut un avort spontan, eram asa fericiti cand aflasem ca este insarcinata dar totul sa risipit si mam suparat foarte tare cand am aflat.cu cativa ani in urma ca 6-7 ani am avut un accident cu victime dar nu din cauza mea si atunci mam speriat foarte tare iar acum 4 ani tatal meu a suferit 3 infarturi si multumim lui Dumnezeu acum este bine.Tin sa precizez ca am facut analize la sange si totul e ok, ecodopler la inima, ekg toate au iesit normale, ce as putea sa fac sa scap de aceste atacuri de panica si de aceasta ameteala si palpitatii la inima?Ar trebui sa consult un psiholog? Mereu cand fac aceste atacuri in capul meu este doar ca sunt bolnav si ca am sa mor.va rog daca ma puteti ajuta .eu sunt din Galati si poate imi recomandati un psiholog bun in... [continuare]
va implor ajutati-ma, nu ma pot deplasa singura, nu am posibilitatea sa ma consulte un medic, am atacuri de panica , ce tratament medic pot lua ? [continuare]
Salut, ma numesc Bogdan si de curand am implinit varsta de 17 ani, acum vreo 5-6 luni cand eram in baie noaptea pur si simplu parca am avut o oprire de imagine timp de 1 secunda cand ma uitam in oglinda, dupa pur si simplu am inceput sa tremur si imi era frica sa nu mor, am fost de urgenta la mama la munca spunandui ce mi se intampla pentru ca si ea s-a confruntat cu aceste atacuri de panica timp de 13 ani ,dar din fericire ei i-au trecut acum vreo 3 ani . Pur si simplu tot ce se intampla in jurul meu mi se pare ciudat si parca toata lumea ar incerca sa ma sperie punandumi intrebari ciudate ... Inainte imi era frica sa stau si singur in casa dar acuma nu prea mai sunt asa de grave am inceput sa ma ajut singur consolanduma ca totul este doar in mintea mea . Dar as dori sa scap cat mai repede de aceste atacuri de panica fiindca m-am lasat si de liceu . Va multumesc daca poate sa imi raspunda cineva [continuare]
Ma simt foarte singură si am câteodată atacuri de panică din cauza singurătății. Cum as putea sa ma împac cu singurătatea si sa fiu stăpână pe viața mea?Ma simt cumplit de singură. Tatăl meu a decedat acum 2 săpt. Si mama acum 7 ani. Am 37 de ani si nu am pe nimeni.. părinții au murit, nu am prieten, sunt divorțata de 2 ani jumate si am si ceva probleme psihice pt care i au tratament. Mai am o soră, dar ea locuiește în alt oraș cu soțul si copii ei. Cand raman singura acasa , incep sa plâng si simt un gol care ma apăsa, o singurătate de nesuportat... fac si atacuri de panică. Atunci imi vine sa ma agăț de oricine numai sa nu mai fiu singură. Tot merg pe la rude sa stau , dar asta nu e o solutie pe termen lung. Singurătatea pe care o simt in suflet ma sufocă. [continuare]
Buna seara! Ma confrunt cu o problema de pe data de 9 martie 2021. In acea seara am sărbătorit “ziua bărbatului” cu băieții in camin. La acea mini petrecere s-a consumat tărie de calitate, aproximativ 250ml de persoana (in 6 ore) iar unul dintre prieteni a avut și o tigara cu marijuana la care am participat și eu doar cu 3 fumuri, pentru a 3 a oara in viața mea, ne avânt alte efecte adverse a doua zi. In acea seara au fost toate bune și frumoase, iar a doua zi a început ca un fel de coșmar cu care ma confrunt și in ziua de azi, am simțit ca ceva s-a schimbat in creierul meu. Am început sa am atacuri de panica, insomnii, momente de nervozitate inexplicabila, o supra aglomerare de ganduri, parca nu ma mai puteam concentra pe nimic și aveam tot felul de ganduri, uneori ma gândeam ca delizer. Din acel moment nu am mai consumat nici un fel de bautura de natura alcoolica sau alte substanțe. Am început sa caut pe internet o rezolvare la ceea ce mi se... [continuare]
Buna ziua, De aproape un an ma confrunt cu o problema medicala.Am inceput sa am palpitatii zilnice,insotite uneori de puls marit. Insa, de cateva luni am inceput sa am odata la 1-2 luni crize in care simt o apasare pe piept,puls marit pana la 180 batai/minut si imi creste si tensiunea(16/9,16/10). Efectiv dimineata cand ma trezesc simt daca voi avea o criza in acea zi,pentru ca simt ceva in piept. Ma simt epuizata dupa o astfel de criza si efectiv mi e teama sa nu se intample iar. Mi am facut investigatii la cardiolog(ekg,exografie,holter 24 h)mi s a zis ca inima e in regula si mi s a recomandat concor 2.5. Am apelat si la Salvare cand am simtit ca pulsul e aproape 180 si inima statea sa mi sara din piept. Au zis sa iau tratamentul zilnic nu doar la nevoie si aspenter,sa vad cum ma simt. Am facut investigatii si la tiroida si totul e ok. Am avut intr adevar probleme cu anxietatea si depresia in trecut.Dar este probabil ca la un an dupa nastere sa fi reaparut si asta sa... [continuare]
Buna ziua.Am fost in vacanta la mare cu o tabara.Acolo s-a itamplat sa fumez iarba pe tren si dupa vreo 10 ore cand am ajuns am mai fumat odata(nu stiu sigur daca era iarba ori legale ).Dupa ce am fumat , primele 10 minute m-am simtit bine ,am baut cam vreo 3-4 guri de vin dupa care mi s-a facut rau.Un prieten a blocat usa si ma luat panica /frica sa nu mor.Acum dupa vreo 2 luni am fost la medic si la psiholog si am luat tratament.In primele zile parca si-a facut efectu dar dupa ceva timp am facut efort (inainte de asta faceam k1)si intr-o seara am simtit ca nu mai am aer.De multe ori am stari de frig/cald,tulburari de vedere ma simt ametit dar acum simt ca cineva ma apasa pe piept si nu pot sa respir.Tin sa mentionez ca am fost fumator de la 13-14 ani iar marijuana am consumat doar de 3 ori,a 3-a oara fiindu-mi rau.Am o frica habar nu am de ce..dar mi-e teama sa nu cumva sa am o boala ceva ..habar nu am adica si chestia cu respiratia simt ca nu am aer si am citit pe net simptome... [continuare]
Urmez un tratament cu cipralex și Xanax. Oare cu ce as putea înlocui Xanax la final de tratament? As putea sa iau acum și magneziu cu potasiului seleniu sau B-complexul? M-ar ajuta Ptr întărirea nervilor? [continuare]
Bună ziua! Mă confrunt cu atacurile de panica de vre-o 5 ani ..Am atacuri în spațiul public (agarofobie), chiar si emoțiile puternice se transforma in atac de panica, am atacuri spontane (fara niciun motiv), chiar si noaptea ma trezesc din somn (senzație de frica intensa,lipsa de aer, tremur, puls crescut, amorțeli mâini/față). Simptomele atacurilor de panica mi-au afectat viața socială.... Plus, am momente dimineața, după trezirea din somn sa nu ma pot ridica din pat (lipsa de aer, tremur si senzație de moliciune in corp, senzație de lesin, puls scăzut/crescut etc.).. Pe parcursul zilei, din lucruri banale, senzație de lesin, epuizare, lipsa aer, tremur in corp, palpitații...Prin 2017 când mi-au apărut primele simptome, am consultat câțiva medici, crezând ca am probleme de natura cardiacă, însă se pare ca nu....Ce îmi recomandați? [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter