artroza lombara
Fiziokinetoterapia - domenii de aplicare si beneficii
Dr. Mihaela Stamate
Medic specialist recuperare, medicina fizica si balneologie
Doriti sa fiti sanatos? Foarte bine! Este simplu! Miscarea, aproape disparuta in conditiile vietii moderne, este cel mai frumos mijloc de a ne remodela, de a scadea greutatea corporala si normaliza valorile colesterolului, glicemiei, avand si un marcat potential antiinflamator, dar in acelasi timp ne modifica starea de spirit, alungand depresiile si anxietatea. Este primul pas, alaturi de alimentatia sanatoasa, spre un stil de viata benefic. Acesta este Secretul! Este important sa ne gandim nu cat de greu este sa facem miscare, ci sa o facem! Generalitati Un program corect de recuperare medicala trebuie sa porneasca de la castigarea increderii pacientului in acest gest terapeutic si cointeresarea lui, materializata printr-o participare activa pe toata durata tratamentului. Personalul medical specializat trebuie sa vina in intampinarea nevoilor pacientului oferind servicii de calitate si creand o atmosfera propice acestui tip de tratament. In programele de kinetoterapie... [continuare]
Recuperarea cu ajutorul kinetoterapiei
Dr. Miu Andreea Mihaela
Medic rezident Medicină fizică și de reabilitare
Ce este kinetoterapia Kinetoterapia, termen provenit din limba greaca, sau terapia prin miscare, reprezinta alaturi de fizioterapie, elementul central/principal in tratamentul unor patologii pe cat de variate si foarte des intalnite in era in care traim. Kinetoterapia reprezinta, asa cum ii spune si numele, terapia prin miscare, o metoda de tratament conservator, neinvaziv, care foloseste exercitiile fizice, miscarile mecanice, atat cele active, cat si cele pasive, pentru prevenirea sau tratarea unor disfunctii musculare si articulare, precum si pentru redobandirea unor functii diminuate/echilibrului fizical. Inainte de toate, ca in orice plan de tratament, consider ca elementul cheie este reprezentat de relatia medic – kinetoterapeut – pacient – de acuratetea informatiilor primite, receptivitatea si complianta pacientului cu privire la etapele de tratament, gradul de intelegere al patologiei, implicatiile psiho-sociale – toate acestea putand influenta prognosticul si... [continuare]
Cifoza - curbura anormala a coloanei vertebrale
Dr. Popescu Svetlana
Medic Specialist Recuperare Medicala, Medic Primar Reumatologie
Ce este cifoza Postura este unul dintre primele lucruri pe care cei din jur le observa atunci cand ne privesc, aceasta fiind un indicator al sanatatii noastre. Coloana vertebrala prezinta curburi fiziologice, atunci cand este privita din lateral. Aceste curburi contribuie la absorbtia presiunii rezultata de greutatea unei persoane asupra coloanei vertebrale iar un eventual dezechilibru, poate duce la dureri de spate, rigiditate sau mers incorect. Cifoza reprezinta o afectiune care determina o curbura anormala a coloanei vertebrale, o rotunjire exagerata, frontala, a spatelui superior si o curbare exagerata a portiunii antero-posterioare. Aceasta postura se manifesta, in special, in regiunea dintre omoplati, rotunjind spatele si proiectand gatul in fata. Cand apare cifoza In cazul persoanelor inaintate in varsta, cifoza se apare frecvent ca urmare a slabiciunii segmentelor osoase ale coloanei vertebrale ce le determina sa se comprime sau fisureze. Persoanele in varsta cu... [continuare]
Rolul terapiei laser in tratarea afectiunilor
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Ce este laserul? Denumirea “LASER” este un acronim care provine din limba engleza (Light Amplification of Stimulated Emission of Radiation) si se defineste in limba romana ca fiind amplificarea luminii prin emisie stimulata de radiatie. LASER-ul este o sursa de radiatie electromagnetica, la fel ca si lumina. Totusi, cele doua sunt complet diferite prin proprietatile lor. Lumina normala se propaga in toate directiile si are culori diferite, pe cand lumina laser are monodirectionalitate si o singura culoare. LASER-ul este o procedura terapeutica de fizioterapie non-invaziva. Aplicarea lui este nedureroasa, aseptica si are multiple indicatii terapeutice in medicina. In cabinetele de recuperare medicala acesta este un tratament devenit deja standard si se foloseste zi de zi cu rezultate foarte bune in afectiunile musculo-scheletale. Piata actuala de aparatura de fizioterapie este foarte dezvoltata, existand o gama larga de aparate de LASER terapeutice. Tipuri de laser In... [continuare]
Osteoporoza: cum se poate preveni afectiunea care face oasele fragile
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Ce este osteoporoza Osteoporoza este o boala a scheletului osos care se caracterizeaza prin pierderea calitatii osului adica prin scaderea masei si rezistentei osoase, ceea ce presupune o crestere a fragilitatii si a riscului de producere a fracturilor la orice nivel. Cum se manifesta O data cu inaintarea in varsta, organismul uman sufera o serie de modifcari adaptative la nivelul tuturor structurilor, iar in ceea ce priveste sistemul osos, acesta se afla in continua dezvoltare de la nastere pana in adolescenta, considerandu-se ca atinge un varf de dezvoltare al masei osoase in jurul varstei de 30 ani. In principiu, dupa varsta de 40 ani are loc o pierdere osoasa in mod progresiv care afecteaza atat femeile, cat si barbatii. Totusi, femeile sunt afectate mai mult fata de barbati mai ales dupa instalarea menopauzei cand se produc schimbari hormonale majore precum deficitul estrogenic. Spre deosebire de osteoartrita (artroza), care presupune afectarea articulatiilor,... [continuare]
Beneficiile ozonoterapei in reabilitarea medicala
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Ce este ozonoterapia? Ozonoterapia, cunoscuta si ca terapia cu ozon reprezinta un tip de tratament prin care se introduce ozon in organism. Ozonul este un gaz ce contine 3 atomi de oxigen cu structura ciclica produs de un generator. El este incolor si inodor, adica nu are culoare si miros. Istoric vorbind, ozonul a fost descoperit in 1839, iar ozonoterapia exista inca din anul 1896 cand fizicianul Nikola Tesla a patentat primul generator de ozon din lume. Ulterior, in timpul Primului Razboi Mondial s-a folosit ozonoterapia pentru proprietatiile bacteriene in tratarea ranilor soldatilor si pentru prevenirea infectiilor. Astfel, s-a descoperit ca pe langa proprietatiile antibacteriene, ozonul are si prorietatii antiinflamatorii. De o mare popularitate in ultimii ani, folosirea ozonului (O3) in domeniul medical a dus la o crestere a studiilor care sa demonstreze utilitatea clinica a acestuia. Asadar, multiple studii au demonstrat proprietetiile antibacteriene, antiinflamatorii, de... [continuare]
Gatul rigid si traumatismele regiunii cervicale
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cu totii ne vom confrunta, intr-un moment sau altul al vietii, cu dureri (de cele mai multe ori minore) localizate in regiunea cervicala. Miscarile zilnice, chiar daca nu foarte bruste sau presiunea la care sunt supuse articulatiile din acea zona, uzura caracteristica unei regiuni anatomice atat de flexibile se pot resimti in timp, uneori aparand chiar si leziuni, traumatisme sau accidente minore. Traumatismele regiunii cervicale, accidentele si durerile, precum si rigidizarea brusca a gatului apar in timpul activitatilor sportive, in timpul eforturilor fizice depuse la locul de munca, sau in timpul micilor proiecte pe care le realizam in jurul casei, in gospodarie. Durerile cervicale pot fi resimtite de catre pacient sub diferite forme, de la cele usoare, la rigidizari sau dureri severe care nu se amelioreaza nici dupa administrarea unor analgezice uzuale. Durerea se poate extinde la nivelul umerilor, toracelui postero-superior, bratelor sau se poate complica... [continuare]
15 aspecte pe care mersul le dezvaluie despre sanatatea unei persoane
Autor: SfatulMedicului
Introducere Mersul unei persoane, ritmul si postura, pot dezvalui informatii suprinzatoare legate de starea generala de sanatate. Specialistii au identificat 15 moduri de mers care pot semnala diverse afectiuni sau probleme de sanatate. Indicii ale starii de sanatate 1. Mersul in ritm lent - speranta de viata scurta Poate fi un indiciu pentru o speranta de viata mai scurta. Viteza de mers este un indicator de incredere privind longevitatea unei persoane, mai ales pentru cele cu varsta de peste 75 de ani. In general, mersul incet este determinat de o serie de probleme de sanatate care scurteaza viata. In urma unor studii s-a demonstrat ca oamenii care merg cu o viteza mai mica de 2 metri per secunda, au o sansa mai mica de viata decat altii. De asemnea, alte studii au emis ipoteza ca adultii cu varste cuprinse intre 70-79 de ani care mergeau pe jos cel putin 1.5 km aveau sanse reduse sa se mai afle in viata in urmatorii sase ani. Totusi, mersul pe jos intr-un... [continuare]
REZULTAT COLOANA CERVICALA: Minime modificari de spondilo-discartroza, cu discret hiposemnal T2 discal degenerativ si minima osteofitoza marginala, fara pensari discale semnificative. Minima uncartroza și artroza interapofizară posterioară, fara stenoze foraminale semnificative. La etajul C5-C6- hernie discala postero-mediana, ce amprenteaza diseret cordonul medular Fara stenoze canalare, tasari vertebrale sau anomalii suspecte de semnal osos vertebral. Fara anomalii de semnal la nivelul cordonului medular cervical. REZULTAT COLOANA DORSALA: Discreta osteofitoza anterioara Si discrete iregularitati sechelare ale platourilor vertebrale Fara herni/ /deborduri discale. Fara stenoze canalare, tasari vertebrale sau anomali suspecte de semnal osos vertebral. Fara anomalii de calibru sau de semnal ale cordonului medular dorsal. REZULTAT COLOANA LOMBARA: Minime modificari de spondilodiscartroza, cu minima osteofitoza marginala si hiposemnal T2 discal degenerativ. Pensare... [continuare]
Cum ameliorez durerile de coloana+sciatica?
Buna ziua. Am 23 de ani, gen feminin si am nevoie disperata si de alte pareri, sfaturi, idei... Am dureri foarte mari ale coloanei vertebrale, picioare si maini de cel putin un an si jumatate. Durerile sunt prezente zi si noapte. Eu nu mai stiu cum e sa dormi fara sa te trezesti din jumatate in jumatate de ora din cauza durerilor, cum e sa te simti „normal”, sa fii fara durere.. "Umblu" la reumatologie de aproximativ 8 luni, iar parcursul, pana acum, este urmatorul: 1. M-am prezentat la consultatie cu durere de coloana, in jurul vertebrei L5 si cu durere in șoldul drept. Doamna doctor mi-a dat sa fac un set de analize, trimitere catre RMN si mi-a prescris Roticox 90mg + capsule gastrorezistente. Acest tratament a functionat 4-5 zile, dupa care durerile au reaparut ca inainte de a lua medicamentele respective. 2. La a doua consultatie am venit cu rezultatul analizelor si al RMN-ului. Analizele au fost bune, exceptand creatinkinaza, care a avut valoarea 235 (intervalul... [continuare]
Cum se interpretează acest ct,necesita interventie chirugicala??
Rezultat: -rectitudinea coloanei lombare,vizibila pe reconstructia sagitala -corpii vertebrali au forma si inaltimea păstrată; structura trabeculara in limite normale -modificari degenerstive disco-vertebrale cu prezenta de:- osteofite anterioare si posterioare etajate lombar; -osteocondensarea platourilor vertebrale L2-L3,L4-L5(probabil cu substrat inflamator cronic) -degenerari discale cu fenomene de vid discal inclus si reducerea inaltimii spatiilor intervetebrale; -artroza interapofizara usoara lombar inferior -stenoza foraminala L5-S1 -deborduri discale circumferentiale L2-L3,L3-L4,L4-L5,L5-S1 ce amprenteaza sacul dural anterior -Canalul spinal osos prezinta un diametru normal -tesuturile moi prevertebrale si paravertebrale cu aspect CT in limite normale Concluzii -Modificari degenerative disco-vertebrale -Deborduri discale circumferentiale L2-L3,L3-L4,L4-L5,L5-S1 ce amprenteaza sacul dural anterior [continuare]
se poate pensiona pe caz de boala daca am hernie de disc in conditiile in care activitatea mea la locul de munca este incarcat si descarcat saci de faina de 40 si 50 kg?fac munca asta de 3 ani si jumatate si am inceput sa am probleme cu niste dureri de mijloc,este al doilea an can mi_au aparut aceste dureri si se pare caimi vor aparea mereu atata timp cat continuu aceasta activitate,va multumesc mult [continuare]
Am 39 de ani, si de doi ani incoace am observat o modificare a coloanei in partea inferioara a acesteia, si anume o aplatizare, astfel incat, se observa o modificare sub forma unei trepte, chiar si vizuala, in dreptul lui L4 . La fel au aparut durerile care sunt mult mai intense si dese. Sunt f ingrijorata deoarece in acelasi timp pot observa modificari insotite de durere la nivelul articulatiilor mici, la fel reducerea ciclului menstrual la doar o zi( menopauza mamei mele a debutat la 53 de ani). Cred ca toate acestea formeaza un ansamblu de simtome ale boli. Va rog sa ma ajutati cu un sfat in acest sens. Multumesc anticipat, Nicoleta. [continuare]
Buna ziua ma numesc Mariana Zota am 40 ani,1.70,85kg si niste dureri de genunchi ,sold si spate uneori insuportabile.In urma cu 5 ani am fost diagnusticata in urma unui examen RMN cu amprenta hernie de disc,as dori cateva recomandari de tratament daca se poate,recunosc ca am evitat antiinflamatoriile de teama coplicatiilor.Mentionez ca durerile nu sunt continue.Va multumesc numai bine [continuare]
am 32 ani,am osteoporoza si spondiloartrita generalizanta,cum sa ma tratez,am incercat multe tratamente. [continuare]
buna ziua! am 22 de ani si prezint dureri in interiorul genunchiului si al gleznei stangi de aprox. 8 luni. Durerile variaza intre 10 minute si 2 ore si au loc mai ales noaptea (in repaus). Uneori acestea sunt atat de puternice incat am senzatia ca sunt injunghiata cu un cutit. Am fost la 2 reumatologi care mi-au facut toate analizele de inflamatie (aslo, vsh, factor reumatoid, proteina c reactiva) si alte analize de sange + HLAB27 + radiografie + ecografie si nu au gasit nimic in neregula. Am facut tratamente cu flamexin 10 zile si arcoxia 10 zile si glicozamin 30 de zile si nu exista nicio imbunatatire semnificativa. Durerea dispare cateva zile dupa ce iau un aniinflamator dar reapare la fel de acuta. Doctorii dau din umeri si nu stiu ce as putea avea. Va rog dati-mi si mie un raspuns ca nu stiu ce sa mai fac. Am completat o fisa medicala aici pe site dar nu mi-a raspuns nimeni. Am ajuns in culmea disperarii!!! [continuare]
Buna ziua, nu stiu dece dar de 2 luni ma doare mijlocul numai cind ma scol de pe scaun , canapea etc...(dupa o perioada de stat jos 10 minute cel putin) si nu ma pot indrepta usor ...Am virsta de 38 de ani , fac gimnastica zilnic o ora si nu ma doare atunci deloc, nici daca merg sau alerg sau fac bicicleta etc.. doar cind ma scol ...pina ma indrept doare apoi e ok... Care este opinia dvs? Violeta [continuare]
buna ziua,va trimit rezultatul de la radiografia coloanei cervicale,-Osteoporoza omogena difuza.Usoara stergere a lordozei cervicale fiziologice.Rectitudinea coloanei cervicale este franta la niv.C5-C6[cu usoara protuzie posterioara a vert.C5),Ingustarea sp.IV.C5-C6,cu pensare posterioara la ac. nivel.Osteofite marg.anterioare la niv.C5,C6 si posterioare la niv.C5.Extremitatea anterioara a corpului vert.C6 are inaltimea discret mai redusa.Mici calcifieri in ligam.longitudinal anterior.Osteofit marg. la niv.arcului anterior al atlasului. As vrea sa-mi spuneti cat de grav este,daca din cauza aceasta am dureri de cap zilnice,si de ceafa,la tample am niste dureri pulsatile,ameteli poate imi recomandati un tratament,va rog,multumesc [continuare]
am32 de ani 100 kg sex b nu beau deloc alcool ,fumez cam 15 tigari/zi si beau f multa cafea...am o activitate mai mult sedentara de mai bine de un an am dureri f mari la genunchi ,iar in vara care tocmai a trecut au inceput sa ma doara si incheieturile mainilor dar nu in acelas timp ,adica se manifesta cand la mana/picioarul stang ,cand la cel drept si dureaza fix 2 saptamani durerea este f intensa la repaus ,noaptea ma trezesc cu dureri de genunchi f mari si sant obligat sa fac miscare ca sa-mi treaca ,dar reapare cam dupa 20 de min in care nu misc piciorul ca si aspect ,genunchiul care ma doare nu este umflat ,nu este rosu ,nu prezinta nici un fel de anomalie in schimb durerile sant de neimaginat am fost la doctor si mi-a pus diagnosticul de sinovita(desi nu cred ca am asa ceva)iar ca tratament mi-a recomandat aulin am incercat sa fac miscare ,sport ,exercitii ,am luat fel si fel de creme : fastum gel sau artrostop ,inclusiv aulin asa cum mi-a spus doctorul dar fara... [continuare]
Multumesc mult pentru tot. Asa este il doare extrem de tare piciorul stang, durerea porneste de la fesa in jos pana la calcai, ii amorteste piciorul stang si uneori mana dreapta, mersul este greoi. Multa sanatate va doresc si nuami bine [continuare]
Buna, dupa toate simptomele mi-au depistat aceasta boala, am primit medicamente dar nu au avut nici un efect, am dureri foarte mari la articulatiile de la picioare (genunchi, nu mai vreau medicamente si ingectii ajunge vrau ceva natural sa ma vindec, am doar 26 de ani dar e strasnic cind abia te urci pe scari :( [continuare]
De aproape 2 luni am dureri de cap, in zona cefei sau simt cate o apasare puternica in orice zona (crestet, partile laterale) pentru cateva secunde, dar repetat, sau se intampla ca aceasta sa se intinda in tot capul, iar atunci sunt nevoit sa iau un calmant, pentru ca este o durere destul de puternica, iar de multe ori imi simt capul greu si am ameteli. Pe langa aceasta, am cam o durere constanta de spate, in zona mijlocului, dar se mai intinde si in partea de sus a spatelui. Am fost la mai multi doctori, am primit raspunsuri diferite, mi-au prescris medicamente ca Flamexin, Mydocalm, Tador, Tramadol, dar acestea doar m-au calmat putin pentru o cateva ore, dupa care durerile reveneau. As dori sa stiu parerile cuiva in cunostinta de cauza, multumesc! [continuare]
cum pot sa amelorez durerea de genunchi? [continuare]
Fratilor de vreo 4 ani ma confrunt cu dureri de cap mai precis in partea stanga in spatele capului aproape de gat. Cand apas acea parte, durerea urca pana in varful capului. Se manifesta mai ales cand in incapere este curent sau la frig. Am luat Aulin, ma lasa un pic si iar incepe. Probabil ca este o spondiloza cervicala. Fie-va mila si ajutati-ma, ma zapacesc durerile astea. Doamne ajuta! [continuare]
ce este artrita si cum se trateaza? [continuare]
buna ziua am dureri in partea dreapta pe oasele acelea din talie cu tot cu picior drept am fost la medic mia zis ca nu e apendicita ,intradevar abdomenul nu ma doare dar ma doare soldul drept.durera pleaca din spate pe abdomen drept si pe picior ce poate fii [continuare]
Bună ziua,aș dori să știu ce organe se văd la CT toraco-amdomino-pelvin,ColonoCT,mă interesează mai mult să știu dacă se văd plămâni,pentru ca am o durere între omoplați și mi-am făcut acel CT,dar nu am niciun organ afectat doar o spondiloza l5 stânga și durerea o am în centrul coloanei dar radiază pe stânga mai mult,vreau să știu dacă acea spondiloza îmi dă aceste dureri,pentru ca am văzut undeva ca și plămâni pot da aceasi durere,dar dacă aveam ceva la plămâni eu cred ca mi se spunea,în primul rând vreau să știu dacă mi s-o văzut și plămâni la acest CT,mulțumesc o zi bună! [continuare]
Tatal meu are 52 de ani si 30 de ani de munca. In luna decembrie 2010 a fost diagnosticat cu multiple hernii de disc (in numar de 4) , in care cea mai grava la vertebrele L4-L5 operabila. Cu noile conditii de pensionare pentru invaliditate, ma puteti lamuri si pe mine daca se incadreaza ? Va multimesc anticipat Mihaela [continuare]
Bună . Am fost la medic la neuro rmn făcut , apoi ortoped (a zis ca am mers oarecum degeaba ca nu am o probl pe partea ortopedica) însă eu acuz o durere suportabilă cronică în zona creasta iliaca și uneori în spate la zona sacroiliaca care merge uneori în jos spre șold ( unde e capul femural ) radiază spre inghinal și ajunge și spre fesa picior . Chiar nu știu încotro să mă îndrept , reumatolog neuro ? Mi s-a recomandat să fac fizioterapie, dar e ciudată durerea și aș vrea tare să știu cauza , m-am gândit să îmi fac de capul meu radiografie la șold sau zona sacro-iliaca dar știu eu dacă îmi face cineva fără recomandare.( a am uitat uneori simt oarecum o jenă (sensibilitate ) în zona asta a șoldului . Mersi de eventualele rsp dar de câteva luni tot așa o țin , am început cu consult urolog, gine , gastro …. Și am ajuns aici [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Reumatologie , Recuperare medicala .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter