Copilul tau are intoleranta la lactoza? Cum recunosti semnele

Semnele si simptomele intolerantei la lactoza incep de obicei la 30 de minute pana la doua ore dupa consumul de alimente care contin lactoza.

Semnele si simptomele frecvente includ:

- Diaree

- Greata si, uneori, varsaturi

- Crampe stomacale

- Balonare

- Gaze

In mod normal, lactaza transforma zaharul din lapte in doua zaharuri simple - glucoza si galactoza - care sunt absorbite in fluxul sanguin prin mucoasa intestinala.

Daca aveti deficit de lactaza, lactoza din alimente se deplaseaza in colon in loc sa fie procesata si absorbita.

In colon, bacteriile normale interactioneaza cu lactoza nedigerata, provocand semnele si simptomele intolerantei la lactoza.

Exista trei tipuri de intoleranta la lactoza.

Diferiti factori cauzeaza deficitul de lactaza care sta la baza fiecarui tip.

Intoleranta primara la lactoza

Persoanele care dezvolta intoleranta primara la lactoza - cel mai frecvent tip - incep viata producand suficienta lactaza.

Sugarii, care isi obtin toate nutrientii din lapte, au nevoie de lactaza.

Pe masura ce copiii inlocuiesc laptele cu alte alimente, cantitatea de lactaza pe care o produc scade in mod normal, dar de obicei ramane suficient de mare pentru a digera cantitatea de lactate dintr-o dieta tipica pentru adulti.

In intoleranta primara la lactoza, productia de lactaza scade brusc pana la varsta adulta, ceea ce face ca produsele lactate sa fie dificil de digerat

Intoleranta secundara la lactoza

Aceasta forma de intoleranta la lactoza apare atunci cand intestinul subtire scade productia de lactaza dupa o boala, o leziune sau o interventie chirurgicala care implica intestinul subtire.

Bolile asociate cu intoleranta secundara la lactoza includ infectia intestinala, boala celiaca, cresterea excesiva a bacteriilor si boala Crohn.

Intoleranta congenitala sau de dezvoltare la lactoza

Este posibil, dar rar, ca bebelusii sa se nasca cu intoleranta la lactoza cauzata de lipsa de lactaza.

Aceasta tulburare este transmisa din generatie in generatie intr-un model de mostenire numit autosomal recesiv, ceea ce inseamna ca atat mama, cat si tatal trebuie sa transmita aceeasi varianta genetica pentru ca un copil sa fie afectat.

De asemenea, sugarii prematuri pot avea intoleranta la lactoza din cauza unui nivel insuficient de lactaza.

Printre factorii ce risc ce pot duce la aparitia intolerantei la lactoza sunt:

- Inaintarea in varsta - Intoleranta la lactoza apare de obicei la varsta adulta. Afectiunea este mai putin frecventa la bebelusi si copii mici.

- Etnie - Intoleranta la lactoza este cea mai frecventa la persoanele de origine africana, asiatica, hispanica si amerindiana.

- Nastere prematura - Sugarii nascuti prematur pot avea niveluri reduse de lactaza, deoarece intestinul subtire nu dezvolta celule producatoare de lactaza decat spre sfarsitul celui de-al treilea trimestru de sarcina.

- Boli care afecteaza intestinul subtire - Problemele intestinului subtire care pot provoca intoleranta la lactoza includ suprapopularea bacteriana, boala celiaca si boala Crohn.

- Anumite tratamente pentru cancer

Trebuie facuta o consultatie la medic daca exista frecvent simptome de intoleranta la lactoza dupa consumul de produse lactate, in special daca exista un aport insuficient de calciu.

Cand se suspecteaza intoleranta la lactoza, vi se poate recomanda sa fiti atenti la simptome dupa ce bebelusul dumneavoastra consuma lactoza.

Se pot pune intrebari precum „Care sunt simptomele? Cat de severe sunt? Cand incep si cat timp?”

Poate fi util sa tineti un jurnal al simptomelor pentru a-l aduce la consultatie.

Medicul poate cere sa luati o mostra din scaunul bebelusului (cunoscut sub numele de test de reducere a zaharului).

Acest lucru poate ajuta la detectarea daca bebelusul dumneavoastra nu absoarbe lactoza.

Daca medicul considera ca bebelusul are intoleranta la lactoza si folositi lapte praf pentru sugari, va poate cere sa incercati un lapte praf fara lactoza.

Daca alaptati, continuati sa oferiti hraniri regulate, deoarece acest lucru va ajuta la vindecarea intestinului.

In ciuda a ceea ce ati putea fi auzit, nu trebuie sa urmati o dieta fara lactoza, deoarece cercetarile au aratat ca acest lucru nu modifica cantitatea de lactoza din laptele matern.

Desi ati putea incerca sa-i administrati bebelusului picaturi cu enzima lactaza, care pot fi cumparate de la farmacii.

Daca bebelusul dumneavoastra este hranit cu formula, puteti incerca o formula fara lactoza, dar faceti acest lucru numai la sfatul unui medic, cum ar fi medicul de familie sau medicul pediatru.

Incercati sa reintroduceti formula obisnuita a bebelusului in termen de opt saptamani, odata ce intestinul bebelusului s-a vindecat.

Daca bebelusul dumneavoastra a inceput sa manance alimente solide, evitati sa-i oferiti alimente care contin lactoza (de exemplu, lapte de vaca, iaurt, branza) pentru a permite vindecarea intestinului.

Dar asigurati-va ca reintroduceti aceste alimente in dieta bebelusului odata ce simptomele s-au ameliorat, deoarece contin calciu, care este un nutrient important pentru a ajuta la construirea oaselor si a dintilor puternici.

Majoritatea bebelusilor cu intoleranta la lactoza vor putea tolera o anumita cantitate de lactoza, s-ar putea sa fie nevoie doar de niste experimente pentru a afla cata.

Daca simptomele bebelusului dumneavoastra nu se amelioreaza sau va faceti griji ca bebelusul dumneavoastra ar putea avea intoleranta primara la lactoza, consultati medicul de familie pentru o evaluare suplimentara.

Medicul dumneavoastra va poate trimite la un dietetician pentru sfaturi nutritionale.

Sistemul digestiv al bebelusului se dezvolta rapid in primele saptamani.

Nu este surprinzator faptul ca gazele, sughitul si scaunul pot ocupa cea mai mare parte a zilei.

Ca proaspat parinte, poate fi dificil sa-ti dai seama ce este normal si ce nu.

Desi este relativ neobisnuit, unii bebelusi sunt intoleranti la lactoza.

Bibliografie:
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/7317-lactose-intolerance
https://www.nhs.uk/conditions/lactose-intolerance