calciu si vitamina d
Complexul vitaminic b - rol si alimentatie
Din Articole
Dr. Corello Mirela
Medic Specialist in nutritie si siguranta alimentatiei
Clinica: Nutrisistem
Vitamina B1 - tiamina Complexul de vitamine B este format din 8 vitamine solubile in apa. Acestea indeplinesc roluri importante in organism., intervenind in metabolismul glucidelor, lipidelor si proteinelor. Se gasesc in multe alimente neprocesate si in suplimente alimentare. Multe beneficii provin din capacitatea lor de a ajuta organismul sa metabolizeze carbohidratii si sa-i transforme in energie. Deoarece corpul nu poate stoca toate vitaminele B, este important sa le obtinem din alimente. Este cunoscuta si ca "vitamina bunei dispozitii", deoarece are efecte binefice asupra sistemului nervos si a starii psihice. Vitamina mai este cunoscuta si sub denumirea de "vitamina performantei intelectuale", deoarece asigura cresterea randamentului intelectual. Vitamina B1 are un rol important in metabolismul glucidelor si este absolut necesara pentru functionarea normala a musculaturii si a sistemului nervos. Aceasta vitamina aduce o contributie importanta si la mentinerea tonusului... [continuare]
Deficitul de vitamina d
Din ArticoleDr. Negrutiu Claudia
Medic rezident Medicina Muncii
Clinica: Spitalul judetean Arad
Generalitati O persoana care nu isi expune corpul la soare, sufera de alergii la produse lactate sau urmeaza un regim vegetarian strict, prezinta riscuri crescute de a dezvolta deficit de vitamina D. Vitamina D, numita si vitamina soarelui, este produsa de organism ca raspuns la lumina soarelui. Aceasta poate fi dobandita in mod natural si prin consumul de peste, uleiuri din ficat de peste, galbenus de ou, lactate fortificate si unele tipuri de cereale. De ce este necesara vitamina D Vitamina D este esentiala pentru ca oasele sa devina rezistente intrucat aceasta ajuta organismul sa asimileze calciul din dieta. In mod traditional, vitamina D a fost asociata cu rahitismul, boala in care tesutul osos este mineralizat insuficient, fapt ce are ca rezultat oasele moi si deformarile osoase. Necesarul de vitamina D in unitati internationale: - nou nascuti- 12 luni: 400 UI - copii 1-13 ani : 600 UI - adolescenti 14-18 ani : 600 UI - adulti 19-70 ani: 600 UI - adulti peste... [continuare]
Perfectil+ calciu,magneziu,vitamina d3 si zinc(osteocare)
Din ComunitateBuna seara...as avea si eu o intrebare.iau de o luna Perfectil,in special pentru par fiindca am probleme cu caderea lui.am facut acum o saptamana analize la sange si mi-a iesit o lipsa de calciu.astazi am cumparat Calciu,magneziu,vitamina D3 si zinc,dupa cum mi-a recomandat medicul de familie.insa m-am uitat la continutul ambelor suplimente si am vazut ca zincul si vitamina D3 sunt in doza de 100% in cazul Perfectilului.este vreo problema daca iau si suplimentul cu calciu,avand si acela aceste vitamine si astfel iesind o doza de peste 100%. sunt ingrijorata fiindca am citit undeva ca un exces de zinc sau de vitamina d3 este daunator.... [continuare]
Calciu cu vitamina d sursa naturala, comprimate
Din MedicamenteCe este Calciu cu Vitamina D sursa naturala si pentru ce se utilizeaza Indicatii Recalcificant cu actiune potentata de vitamina d. Deficit de calciu in perioada de crestere, in timpul sarcinii si alaptarii, in insuficienta paratiroidiana, in osteoporoza (senila, de postmenopauza, de imobilizare sub corticoterapie) si alte osteopatii cu decalcifiere, in osteomalacie si rahitism, ca tratament de fond in spasmofilie calcipriva. Mod de administrare Copii 2-7 ani: 1 comprimat pe zi dupa mese sau conform prescriptiei medicului. 7-15 ani: 2 comprimate pe zi, dupa mese. Adulti: 3-4 comprimate pe zi dupa mese. Atentionari si precautii Contraindicatii Hipercalcemie si hipercalciurie, in hiperparatiroidism, in hipervitaminoza D, metastaze osoase, insuficienta renala si litiaza calcica. Reactii adverse posibile Foarte rar usoara iritatie gastrica sau diaree. Informatii suplimentare Compozitie Comprimate ce contin 250 mg (12,5 mEq) calciu ca element si 133 UI vitamina... [continuare]
Calciu cu vitamina d3, comprimate filmate
Din MedicamenteCe este Calciu cu vitamina D3 si pentru ce se utilizeaza Indicatii Calciul este esential pentru mentinerea echilibrului electrolitic, intervenind si intr-un numar mare de procese enzimatice (coagularea sangelui, precipitarea cazeinei, activarea tripsinogenului). Joaca un rol esential in formarea si mentinerea scheletului - care contine 99 % din cantitatea totala de calciu existenta in organism; influenteaza permeabilitatea si potentialul membranei celulare, contractia musculara si functia cardiaca. Vitamina D intervine in homeostazia calciului: La nivelul intestinului, creste absorbtia calciului si fosforului, prin marirea permeabilitatii membranei celulare, facilitarea transformarii sarurilor alcaline in saruri acide mai solubile si prin stimularea sintezei proteinei purtatoare. La nivelul oaselor: prin mineralizarea tesutului osteoid al cartilajelor. Este indispensabila pentru functia reglatoare a parathormonului (echilibrul calciu-fosfor). La nivelul rinichilor: vitamina D... [continuare]
Zdrovit calciu forte + vitamina c
Din Medicamentecalciu 800 mg Vitamina C 60 mg 17 comprimate efervescente cu aroma de lamaie Calciul este un mineral esential pentru functionarea normala a organismului. calciul nu poate fi produs de organism, de aceea singura sursa de calciu este alimentatia. Un comprimat de Calciu Forte+Vitamina C de la Zdrovit, administrat o data pe zi, completeaza necesarul de calciu si vitamina C. Calciul este necesar sistemului nervos, dar si danturii, el sustine bataile stabile si puternice ale inimii, pomparea eficienta a sangelui, mentine sistemul nervos si muschii. Vitamina C intareste sistemul imunitar. Mod de administrare: 1 comprimat pe zi, dizolvat intr-un pahar cu apa, se va consuma imediat dupa dizolvare. 1 comprimat contine: Calciu 800 mg (100%)*, vitamina C 60 mg (100 %)* * % din doza zilnica recomandata Greutate: 110,5 Prezentare: 17 comprimate efervescente Compozitie: acid citric, carbonat de calciu, hidrogencarbonat de sodiu, sorbitol, vitamina C, aroma de... [continuare]
Calciu cu vitamina d3, tablete
Din MedicamenteIndicatii Ca supliment de calciu, in stari fiziologice in care absorbtia sa este insuficienta sau necesarul este crescut: copilarie si adolescenta; sarcina si lactatie; stari postmenopauza; varsta inaintata. In tratamentul deficientelor de calciu ce apar in afectiuni ca: rahitism, osteoporoza, osteomalacie, crampe musculare, tetanie, spasmofilie, hipoparatiroidism acut si cronic si pseudoparatiroidism. Ca tratament adjuvant in: sindrom hemoragic; tulburari de coagulare a sangelui, psoriazis. Doze si mod de administrare Adulti: 1-3 tablete pe zi. Copii peste 5 ani: 1 tableta pe zi. Compozitie Calciu (carbonat de calciu) 500 mg, vitamina d3 (cholecalciferol) 125 UI. Actiune terapeutica Calciul intra in structura scheletului osos si a dintilor si intervine si la nivelul altor functii vitale pentru organism: esential pentru mentinerea echilibrului electrolitic; activeaza enzimele implicate indigestia proteica si lipidica si in producerea de energie; este implicat in... [continuare]
6 informatii noi si esentiale despre calciu
Din ArticoleGeneralitati Fara calciu, organismul uman ar deveni incapabil sa functioneze in mod corect, intrucat acest mineral este esential pentru dezvoltarea si rezistenta sistemului osos si a danturii. Deficientele in calciu conduc la dezvoltarea de afectiuni precum osteoporoza sau rahitismul la copii. Mineralul are o importanta deosebita in special pentru copii, adolescenti si femei ajunse la menopauza. Greutatea medie a adultilor este constituita din aproximativ 2% calciu, care se regaseste in cea mai mare parte in oase si dinti si intr-o mica masura in tesuturile corporale si sange. Un sondaj efectuat de autoritatile australiene arata ca aproximativ 90% din femei si 70% din copii nu primesc necesarul zilnic de calciu din alimentatie. Informatii cheie despre calciu 1. Calciul poate extinde durata de viata a femeilor Un studiu publicat in Jurnalul Clinic de Endocrinologie si Metabolism si derulat de cercetatorii Universitatii McGill din Montreal a demonstrat ca femeile care au... [continuare]
Vitamine de ajutor in functie de varsta
Din ArticoleVitamine necesare organismului Oamenii observa zilnic reclame la suplimente si vitamine ce promit mentinerea starii de sanatate a organismului. Totusi, sunt acestea necesare pentru toate persoanele? Raspunsurile sunt diferite, iar o mare influenta o are si varsta. Multi oameni obtin suficiente vitamine printr-o alimentatie sanatoasa si variata, astfel incat nu vor avea nevoie de alte surse. Afla care sunt vitaminele de ajutor in diferite etape ale vietii unei persoane. In acest mod, iti poti face o idee despre vitaminele de care organismul are nevoie la anumite varste, deoarece exista numeroase optiuni, iar alegerea corecta poate fi dificila. Totusi, este important de subliniat faptul ca fiecare individ este diferit, iar necesarul de vitamine va depinde de dieta, stil de viata, rutina etc. Vitamine necesare la toate varstele Corpul uman are nevoie de vitamina D pentru a absorbi calciul, iar suplimentele pe baza de vitamina D sunt singurele ce sunt recomandate a fi luate la... [continuare]
Vitaminele prenatale: un inceput sanatos pentru o sarcina sanatoasa
Din ArticoleGeneralitati Sunt necesare intr-adevar in timpul sarcinii vitaminele prenatale? Da, acestea reprezinta o parte importanta din nutrientii de care are nevoie o femeie in timpul unei sarcini. O dieta sanatoasa este cea mai buna cale prin care ii pot fi furnizate organismului mineralele si vitaminele ce nu ar trebui sa lipseasca pe parcursul unei sarcini. Totusi, chiar daca o persoana mananca sanatos, ar putea manifesta dezechilibre ale unor nutrienti esentiali. In cazul in care o femeie este insarcinata, vitaminele prenatale pot ajuta la acoperirea acestor lipsuri. Ce ofera vitaminele prenatale in plus fata de alte vitamine? Cele mai multe vitamine prenatale contin mai mult acid folic, calciu si fier decat alte multivitamine standard pentru adulti. Este important sa se consume alimente hranitoare, cu toate acestea, vitaminele prenatale pot fi utile pentru prevenirea anumitor deficiente si boli ale mamei dar si ale copilului din uter: - acidul folic - ajuta la prevenirea... [continuare]
Topul vitaminelor pentru iarna
Din ArticoleGeneralitati La primul semn de frig, chiar inainte de venirea iernii, multi dintre noi consuma produse sau chiar suplimente de vitamina C, gandindu-se ca aceasta face parte din topul vitaminelor pentru iarna. Dar exista si alte vitamine de care organismul are nevoie. Probabil considerati ca aveti nevoie de multe minerale si vitamine despre care tot auziti ca sunt importante, inainte de anotimpul rece. Multe dintre acestea, joaca un rol important in intarirea sistemului imunitar, cresterea nivelului de energie, pastrarea frumusetii tenului si mentinerea unei stari de vitalitate. Vom incerca sa va ghidam prin labirintul de suplimente alimentare, oferindu-va o lista cat mai completa de vitamine care va pot ajuta la contracararea unora din efectele anotimpului rece. Vitamina C Ce rol are: Este una dintre vitaminele esentiale in lupta cu gripa in sezonul rece. Contrar credintelor populare, vitamina C nu impiedica raceala si gripa dar poate reduce durata si severitatea... [continuare]
10 vitamine importante pentru sanatatea barbatilor
Din ArticoleGeneralitati Vitaminele joaca un rol important in alimentatie si dezvoltarea organismului. Produsele alimentare sanatoase contin o multime de vitamine si nutrienti. Este adevarat, ca oamenii nu primesc suficiente vitamine doar din dieta zilnica. Conform datelor actuale, barbatii ar trebui sa consume cu 350% mai multe legume si cu 150% mai multe fructe decat o fac in prezent. Tipuri de vitamine Exista doua tipuri de vitamine: cele solubile in grasimi si cele solubile in apa. Absorbtia are loc atunci cand acestea ajung in intestinul subtire. Vitaminele solubile in apa sunt transportate in mod activ pentru absorbtie, ceea ce inseamna ca moleculele din intestine le conduc in intestin de unde acestea pot patrunde apoi in fluxul sanguin. Din moment ce acestea se dizolva in apa, vitaminele sunt eliminate din organism zilnic. Asa cum sugereaza si numele, vitaminele liposolubile se dizolva in grasimi. Acest lucru se intampla cu ajutorul bilei, adica prin digestia grasimilor in... [continuare]
Calciu lactic 500 mg, comprimate
Din MedicamenteCe este Calciu Lactic 500 mg si pentru ce se utilizeaza Indicatii Calciul este un mineral esential pentru sistemul osos, intervenind in formarea oaselor. Cea mai mare pane este incorporat in oase si dinti. Este implicat in transmiterea nervoasa si in reglarea permeabilitatii membranelor celulare. Mentine ritmul contractiilor cardiace. Influenteaza procesul de coagulare a sangelui (intervine in formarea tromboplastinei si in transformarea fibrinogenului in fibrina). Activeaza un mare numar de enzime. Faciliteaza absorbtia vitaminei B12. Contribuie la mentinerea echilibrului electrolitic. Mod de administrare 1-4 comprimate pe zi, dupa masa. Calciu lactic S00 mg este util in stari carerntiale cauzate de alimentatii necorespunzatoare, la copii in perioada de crestere, in sarcina, alaptare, de calcifieri ale oaselor la batrani. Suplimentele alimentare nu trebuie sa inlocuiasca un regim alimentar variat. A nu se folosi dupa data expirarii inscrisa pe ambalaj. A nu se lasa la... [continuare]
Calciu sandoz +vit.c 1000 mg
Din MedicamenteCe este CALCIU SANDOZ +Vit.C 1000 mg si pentru ce se utilizeaza Indicatii Deficit de calciu si vitamina C Necesitate crescuta de calciu si vitamina C (de exemplu in timpul sarcinii si alaptarii, la copiiin timpul perioadelor de crestere rapida, la batrani, in timpul bolilor infectioase si convalescentei). Adjuvant in raceala si gripa. Mod de administrare Comprimatele efervescente trebuie dizolvate intr-un pahar cu apa. Adulti si copii peste 7 ani: doza recomandata este de 1 comprimat efervescent Calciu-Sandoz+ Vit.C 1000 mg pe zi. Copii: - copii cu varsta intre 3 -7 ani: doza recomandataeste de 1/2 comprimat efervescent Calciu-Sandoz + Vit.C 1000mg pe zi. Nu se recomanda administrarea la copii sub 3 ani; se vor utiliza forme farmaceutice adecvate varstei. Atentionari si precautii Contraindicatii Hipersensibilitate la oricare dintre componentele medicamentului. Hipercalcemie (de exemplu, in hiperparatiroidism, supradozaj cu vitamina D, tumori decalcifiante precum... [continuare]
Cosmo vit cu calciu, tablete
Din MedicamenteCe este Cosmo Vit cu Calciu si pentru ce se utilizeaza Indicatii Complex vitaminic natural, bine echilibrat, continand calciu, fosfor si 12 vitamine de prima necesitate, cu functii complexe in metabolismul intermediar al organismului. Prezenta vitaminelor antioxidante (A,C,E) previne si protejeaza de imbolnaviri si de imbatranirea prematura a celulelor. Creste imunitatea organismului. Combinatia calciu cu vitamina D3 reprezinta un factor important in mentinerea sanatatii oaselor si dintilor, previne aparitia osteoporozei si regleaza activitatea aparatului cardiovascular: vitaminele complexului B sunt indispensabile pentru buna functionare a sistemului nervos. Produsul este recomandat in: acoperirea necesitatilor nutritionale in perioada de crestere si dezvoltare, sarcina, alaptare, la varstnici si in convalescenta; tratamentul oboselii, epuizarii fizice si psihice, stresului, asteniei; stimularea rezistentei organismului fata de agentii toxici si infectiosi; scurtarea perioadei... [continuare]
Calciu sandoz osteo, 1000 mg/880 ui, comprimate masticabile
Din MedicamenteCe este Calciu Sandoz Osteo, 1000 mg/880 UI, comprimate masticabile si pentru ce se utilizeaza Indicatii Calciu Sandoz Osteo este un supliment de calciu cu vitamina D3. Acesta este utilizat pentru a preveni si trata deficitul de calciu si vitamina d la varstnici ca tratament adjuvant cu calciu si vitamina d in osteoporoza (oase fragile). Mod de administrare Utilizati intotdeauna Calciu Sandoz Osteo exact asa cum v-a spus medicul dumneavoastra. Trebuie sa discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. Doza Daca nu v-a fost recomandat altfel de medicul dumneavoastra, doza uzuala este: Adultii si varstnicii iau 1 comprimat masticabil zilnic (corespunzator la calciu 1000 mg si vitamina D3 880 UI). Femeile gravide trebuie sa ia jumatate de comprimat masticabil (corespunzator la calciu 500 mg si vitamina D3 440 UI). Nu trebuie depasita doza zilnica de o jumatate de comprimat. Comprimatele trebuie mestecate inainte de a fi inghitite. Se pot lua in... [continuare]
Doppelherz aktiv calciu osteo 1000 mg
Din MedicamenteCe este Doppelherz aktiv Calciu Osteo 1000 mg si pentru ce se utilizeaza Indicatii Sprijina o stabilitate osoasa sanatoasa si densitatea osoasa Tablete efervescente cu gust de lamaie O suplimentare optima cu vitamine si minerale este o conditie importanta pentru starea de bine si capacitatea de efort a organismului. Calciul este un mineral de importanta vitala, pe care organismul nostru il necesita pentru numeroasele procese metabolice.Este o componenta importanta a substantei organice a corpului nostru (oase si dinti ) si este de importanta vitala pentru mentinerea urmatoarelor functii ale organismului: - Reconstructia osoasa si mentinerea structurii osoase; - Transmiterea impulsurilor neuronale in nervi si celule; - Functia musculara; - Coagularea sangvina. In cadrul colaborarii dintre muschi si oase , calciul indeplineste 2 functii: mult calciu se gaseste in musculatura – acolo este de neinlocuit pentru activitatea musculara.Daca un muschi este intarit prin activitate... [continuare]
Calciu-d3 masticabil, comprimate masticabile
Din MedicamenteCe este Calciu - D3 masticabil si pentru ce se utilizeaza Indicatii Calciu D3 Plus sunt comprimate masticabile care contin calciu si vitamina d3, ambele substante ajutand la formarea oaselor. Calciu D3 Plus se utilizeaza pentru prevenirea si tratarea carentelor de calciu si vitamina d in randul varstnicilor si drept supliment pentru tratamentul specific al osteoporozei. Mod de administrare Utilizati intotdeauna Calciu D3 Plus exact asa cum v-a spus medicul dumneavoastra. Trebuie sa discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. Doza uzuala este un comprimat administrat de doua ori pe zi. Comprimatele pot fi mestecate sau supte. Daca utilizati mai mult decat trebuie din Calciu D3 Plus Daca utilizati mai mult decat trebuie din Calciu D3 Plus, adresati-va medicului dumneavoastra sau farmacistului. Daca uitati sa utilizati Calciu D3 Plus Nu utilizati o doza dubla pentru a compensa doza uitata. Atentionari si precautii Contraindicatii Nu... [continuare]
Buna ziua as dori sa stiu cum se administreaza supliementele de multivitamine si de calciu+d3 cu ce pauze ?
Din ComunitateBuna ziua as dorii sa iau un complex de multivitamine si as vrea sa stiu cum il adminitrez cu ce pauze si as vrea sa mai administrez un supliment de calciu cu vitamina D si as vrea sa stiu cum se administreaza cu ce perioadele de pauza? [continuare]
Cura cu vitamine si calciu..cat timp?
Din ComunitateBuna! As avea si eu o intrebare...de vreo 5 zile am inceput o cura de vitamine si calciu+magneziu+vitamina d3, asa de capul meu. Intrebarea fireasca , avand in vedere ca fac asta de capul meu, ar fi: cat timp se ia calciul si cat timp se face pauza? la fel si in cazul vitaminelor, aceeasi intrebare. Ah, ar mai fi ceva..deci eu am inceput sa iau vitaminele cam acum 5 zile, iar astazi am fost putin cam constipat si am observat ca am iesit cu scaun de culoare inchisa, spre negru. (imi cer scuze pt cei mai slabi de inger si de stomac)...este normal? mentionez ca vitaminele contin si fier, care din cate am auzit, contribuie la ce am zis mai sus.Alte simptome NUUUU am (greata , dureri abdominale, etc)..imi recomandati intreruperea vitaminelor? Multumesc anticipat pentru raspunsuri! [continuare]
Calculi renali si suplimentele de calciu
Din ComunitateAm calculi renali, la ambii rinichi cate unul si doresc sa iau supliment de calciu cu vitamina d3 deoarece am unghiile si parul slabite. Pot sa iau sau exista riscul sa se mareasca pietrele de la rinichi? Mentionez ca am tinut recent, 2 saptamani trantament cu Urisan si Uriclar si si-au micit diametrul si consum multe lichide. [continuare]
Calciu
Din ComunitateBuna.De 7 luni iau calciu, creste si apoi din nou scade...Am Inceput sa iau Calciu cu vitamina +D3 ,sunt mai ok dar mai am ameteli,slabita uneori.nesigura pe mine..Nu stiu ce as mai putea face!La doctor merg cam o data pe luna de imi fac analize si mereu il gaseste mic....Ce as mai putea face in afara sa iau pastile mereu? [continuare]
Cura cu vitamine
Din Comunitatebuna ziua! prietenul meu are 23 de ani si este foarte slab, cu toate ca mananca mult. bunica ia spus sa faca o cura cu calciu si vitamine..voi ce credeti? ce ar trebui sa faca? [continuare]
Analiza mineralelor sau ionograma (sodiu, clor, calciu, fosfor, potasiu, fier, magneziu, plumb, iod)
Din ComunitateCei care sufera de spondilita anchilopoietica ,cum regleaza aportul de calciu in restul organismului? [continuare]
Calciu d3,mg,zinc?
Din ComunitateSunt la menopauza de 10 ani, am intrat foarte devreme, sunt sun supravegherea medicului de familie care mi0a recomandata calciu tot timpul. Intrebarea mea este daca sa mai iau, in cazul in care la ecografie s-a gasit nisip la rinichi??Va rog un sfat. Multumesc mult! [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter