Supa de castravete

Pentru: 2 portii
Dificultate: usor

Ingrediente:

Mod de preparare:

Se taie 6-8 felii subtiri de la un castravete si se pun deoparte.
Se taie castravetele ramas in cubulete.
Se amesteca jumatate din cantitatea de castravete taiat cubulete cu un sfert din cantitatea de iaurt, la blender, pana se transforma in piure.
Se toarna intr-un castron mare. Se paseaza si restul castravetilor ramasi cu sare, menta, piper si restul de iaurt.
Se combina toate ingredientele si se amesteca. Se adauga castravetii taiati feliute deasupra si se pune supa la frigider.
Se serveste rece.

Va dorim pofta buna!

Nou

Programeaza-te online la doctor. Click aici!

233 vizualizari, 17 Iunie 2010

Arhiva

Dieta cu supa de varza
Generalitati Principalele avantaje ale dietei cu supa de varza sunt arderea rapida a grasimilor si continutul scazut de calorii. Numarul de kilograme pierdute cu ajutorul acestei diete este direct proportional cu cantitatea de supa consumata, astfel, cu cat se consuma...citeste mai mult
5 supe care ne ajuta sa slabim
Generalitati Supa poate fi ultimul lucru pe care o persoana ar dori sa-l consume intr-o zi torida de vara. Totusi, gratie unor retete delicioase si cu un numar redus de calorii acest mod de a privi lucrurile poate fi schimbat. Important este ca toate cele cinci supe...citeste mai mult
Alimentatia corecta pe timp de iarna
Generalitati In zilele friguroase de iarna, cand cu greu reusim sa ne incalzim, un bol cu supa cremoasa sau o tocana aburinda sunt extrem de tentante, chiar daca aceste mancaruri nu sunt tocmai sanatoase pentru organismul nostru. Consumam astfel de mancaruri vara?...citeste mai mult